團隊活動策劃(15篇)

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團隊活動策劃1

一、活動主題

“七夕尋緣愛在河源”

二、活動背景

農曆七月初七，俗稱“七夕節”，是中國傳統節日中最具浪漫色彩的一個節日。古往今來，有多少俊男美女懷着一顆純潔的心，帶着對愛情的憧憬，漫步在這花花世界裏，尋覓心中摯愛的那個他/她

昨天，你或許孤獨一人;昨天，你或許還在苦苦尋覓那心愛的他/她;昨天，你或許還哀傷地沉醉在已逝的甜蜜中。今天，請勇敢說出你真摯的獨白;今天，請勇敢地展現真自我。

在這裏，你們或許不期而遇，月老牽線作紅娘，爲您尋找相伴一生的他/她!在“七夕”來臨之際，用我們的行動來傳承千年的愛情經典，共度浪漫之夜。

三、活動目的

1.爲河源未婚單身男女提供互相認識平臺

2.加強鞏固本公司活動策劃能力

3.有效利用活動，打響河源城市生活網品牌知名度

四、活動時間、地點

活動時間七夕夜，即20xx年8月16日晚(19:30~22:30)

活動地點拾號咖啡廳(寶源橋)

五、活動對象

未婚單身男女

六、活動宣傳時間爲期一週(8月10日~8月16日)

七、活動前期準備工作

1.物色2名晚會主持人

2.物品購置：氣球(心形，圓形亦可;紫色&粉紅色)、綵帶、鮮花、蠟燭、卡紙(藍色&粉紅色)、透明膠、雙面膠、巧克力、小禮品(情侶用品，如：杯子)

3.準備所需器材剪刀、麥克風、音響、

4.收集浪漫情歌(刻碟)

5.辦公室工作人員負責參加人員的報名事宜和資料管理，報名以網上回復報名帖爲主

6.提前製作活動號碼牌(心形)，男生用藍色卡紙，女生用粉色卡紙

八、活動場地佈置

充分利用拾號咖啡廳自身的場地，場地宜佈置得浪漫溫馨2.全場色調以紫色、粉色爲主

3.場地允許的話，用氣球在活動入口處圍成一扇圓拱門

4.場內，以一紫色一粉色氣球爲一組，分別裝飾場內每一角落

5.每個桌面需要一支蠟燭

6.根據場地環境，拜訪一定的鮮花(以玫瑰花爲主)

九、活動內容

1.工作人員需向參與者派發號碼牌，並引領參與者就坐

2.主持人爲此次活動致開場白

3.參加者先作簡單的自我介紹，講出自己的姓名，整個過程計劃需要10分鐘

4.開始進入遊戲A.“背背愛”

(1)遊戲需2人爲一組，1男1女，由主持人隨意叫號/自由搭配組成一隊

(2)兩人背靠背將氣球完整無缺的從起點運送到終點

(3)限時1分鐘，氣球最多者爲勝

(4)參加遊戲共4組，每次2組同時進行B.“呼喚愛”

(1)遊戲需4人爲一組，2男2女，由主持人隨意叫號/自由搭配組成一隊

(2)4人兩兩相對，背對觀衆的兩人根據主持人出示的.卡片上的詞語做動作，可適當運送口頭表達，但話語不得出現卡片中的字詞，否則作廢;而面對觀衆的兩人根據他們的提示，猜出卡片的字詞

(3)限時5分鐘，猜中最多者爲勝利

(4)參加遊戲共2~3組進行，每次一組5.遊戲過後，自行互相認識

十、活動費用

1.預計總費用爲900元2.活動收費：30元/人

策劃：鍾敏、邱綺琪

團隊活動策劃2

一、活動領導小組:

組長: x

副組長: x

成員：x

二、活動時間：

20xx年6月30日下午13：00—15:00

三、活動地點：

體育館

四、活動項目和規則

1、投籃進筐負責人：x

參賽人員：每隊3人(一男兩女)

比賽規則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時按序投球。時間2分鐘，誰投的只數多誰就獲勝。

2、蛙式車接力賽負責人：x

參賽人員：每隊4人

比賽規則：以用時最少隊獲勝。

3.100米障礙滾鐵環負責人：x

參賽人員：每隊2人

遊戲規則：用鐵勾推動鐵環向前滾動，要求鐵環不出規定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現鐵鉤拖着鐵環走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術、速度分數各一半。

4、呼啦圈負責人：x

參賽人員：每隊2人

遊戲規則：聽裁判哨聲開始比賽計時，轉滿3分鐘入圍。接着相關選手繼續附加賽，附加賽由場地裁判宣佈規則。

5、保齡球負責人：x

參賽人員：每隊2人

遊戲規則：每人拋三次。計數與名次：以三次碰倒的瓶數累加多者勝出。若成績相同，則相關選手繼續附加賽直到排出名次。

6、跳長繩負責人：x

參賽人員：每隊4人

比賽規則：兩人甩，兩人跳。時間2分鐘，以跳的個數最多者爲勝。

五、比賽報名及注意事項：

1、以年級組爲單位(包括後勤組與行政組)，共8支運動隊參與。

2、工會會員均可參賽，參賽人員每人限報一項，不可兼報多項，報名請至年級組長處，由年級組組長彙總後上報工會。

報名截止日期:6月27日放晚學前。

3、參賽隊員一律要求穿好運動鞋，並做好賽前準備。

六、獎勵辦法：

每項比賽設一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名。

友情提醒：本次活動友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭議的地方需要協調，最終解釋權歸工會。

4、爲不同程度地改善手拉手學校薄弱的辦學條件，美化校園，豐富校園文化生活，兩校的少先隊將共同組織多種形式的活動。如共同組織文藝匯演、雛鷹行動、科技文體、組織學生不定時爲手拉手學校援助衣物、文具、圖書、教學儀器、文體器材等活動。

5、加大學生交流活動，把兩校作爲雙方學生的社會實踐活動基地。讓我校學生更多地瞭解自然界及生態平衡等方面的.知識，讓天欣小學的學生加強科技信息、環保等方面的研究性學習。

6、建立穩定的互訪機制，一是領導互訪。瞭解幫扶工作情況和兩校各方面的需求;二是教師互訪。開展教研活動提高學校教師在實際教學中的應用能力;三是學生互訪。建立手拉手互助互學活動，從而達到共同進步的目的。

團隊活動策劃3

一、主題

給老師送一杯熱茶感恩節特別活動

二、負責人員

策劃：張譯尹、賀岑萱

材料提供：吳茁、任思哲

三、人員分配

具體情況如下表：

四、內容

由每組副組長協助組長帶領組員到安排的各個班級去給老師獻茶及相關活動。

流程爲：

①從前門敲門後按順序進入②獻茶人向老師說明情況並獻茶、致敬，其他人依次走到教室後方③獻茶人送祝福語並請老師爲學生們祝語④集體鞠躬，說告別語後依次由後門退出

五、活動主旨

向各個班級的.同學及老師展現154班的良好精神風貌以及文明禮儀，向辛勤教育學生的老師感恩、致敬。

六、口號與告別語

進門時的口號爲：初154班全體同學祝您感恩節快樂!

告別語爲：謝謝老師，您辛苦了!

七、注意事項

1、文明禮儀。由於此次活動的主旨是向其他班級展示154班的風采，每位參與者須佩戴好校牌，在整個活動中務必注意個人言行舉止，切勿大聲喧譁，拜訪老師時要講文明、懂禮貌。

2、服從組長的指揮，緊跟隊伍。組長務必注意隨時清查人員，避免出現組員離隊情況。

3、安全問題。請各位同學注意好自己的安全，在上下樓梯時切勿嬉戲打鬧，倒開水泡茶時小心燙手。

4、請負責保管物品的同學保管好茶杯和水壺，避免丟失。

團隊活動策劃4

一、活動名稱

親近大自然，探幽xx山

二、活動背景

20xxx年3月9日，團隊成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動，豐富了員工的文化生活，增強了團隊協作能力和企業的凝聚力，展示了團隊蓬勃向上的精神風貌。

進入四月，團隊按照招聘培訓工作計劃於第一週順利開展了新一批員工培訓工作，提高了團隊新進員工的總體素質，提升了團隊的知名度，在社會上取得良好影響。按照團隊工作計劃，也爲了貫徹加強團隊精神文明建設的宗旨、理念，經團隊領導研究決定，於4月18日，開展第二期大型戶外拓展活動————親近大自然，探幽古粵山

三、活動目的和意義

古路接悠遠，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭。空山不見人，但聞流水音。這次活動我們將走進深圳梧桐山風景區，遠離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風景。同時開展一些拓展活動，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們在活動中增強合作精神，帶來刺激和挑戰，體會成就感。

山水、藍天白雲，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕鬆，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶着發自內心的自信，精神煥發神采奕奕更加投入的回到工作中去，遊戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰，更能增加員工間的感情和合作精神，激發工作積極性。

四、活動工作安排

1、活動時間：4月18日（週一）（如遇天氣原因，順延至週二或下週）

2、活動地點：xx山風景區

3、活動參與對象：團隊全體成員（值班人員除外）

4、活動人員配置：

4、1本次活動成立活動領導小組，配置如下：

組長：xx（活動總指揮）

成員：xx（負責統籌、交通、後勤保障）

xx（負責安全、團隊紀律）

4、2所有參與人員共分三個小組：

安全組組長：xx；

營運組組長：xx ；

新員工組組長：xx；

5、活動內容：共7個節目

5、1 新進員工自我介紹（項目教練：xx）

5、2 對歌比賽（項目教練：xx）

5、3 成語接龍（項目教練：xx）

5、4 頂氣球比賽（項目教練：xx）

5、4、1 道具：氣球一個、繩子一條

5、4、2 參加人員：隨機抽取兩組對抗（每組5人）

5、4、3 遊戲規則：遊戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開，然後雙方排開用頭頂球，哪方先落地爲輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸的隊接受集體懲罰（天旋地轉）。

5、5 五毛和一塊（項目教練：xx ）

5、5、1

裁判：xx，負責發號施令

5、5、2 規則如下：在遊戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

遊戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣佈遊戲開始，並喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，遊戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰（爲大家表演節目，內容自選）

5、6 異地傳書：（項目教練：曹培劉歡歡）

5、6、1項目簡介：各隊排成一排，開始遊戲時除每隊的第一個人之外全體向後轉。首先由每隊的第一個人抽取字條，然後用肢體語言傳達給下一個人，如此類推，直到傳達到最後一個人，由最後一個人說出字條上的內容。

5、6、2規則：在傳遞過程中不能發出聲音，不能用手機等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準說話，否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案准確的一隊獲勝。輸的隊接受集體懲罰（跳兔子舞）、

5、7 齊心併力：（項目教練：張賓李召陽）

5、7、1項目簡介：1、教練規定用1代表向前跨一步，2代表向後跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個數字，各組用最短時間做出正確的反應。

5、7、2 規則：各組隊員做出動作後不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改爲4個俯臥撐，俯臥撐的個數以2倍的數量增加。

6 懲罰項目

6、1卡通跳：分爲男式和女式，相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要併攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在於：男式的向上跳起時左右腳前後分開，雙手自然前後擺，同時嘴裏咬發出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V”的.姿勢，同時嘴裏要發出“耶”的聲音。

6、2天旋地轉：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。

6、3 跳兔子舞

6、4 俯臥撐

7 活動所需物資：

7、1 氣球5個，扎氣球所用繩子5條；

7、2 烹飪用具，餐具。

7、3午餐由後勤安排。

五、活動行程安排

1、上午8：00全體在辦公室外集合整隊，宣告活動紀律及注意事項；上午8：10分出發，

坐車前往梧桐山；

2、下車後徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風光；

3、中午12：00進餐，其後穿插節目表演及遊戲活動，促進員工間互相交流。

4、遊玩途中做好環保工作，自行帶走垃圾；

5、下午返回；

6、做好活動總結工作。

六、關於活動安全問題

1、在出發前召開活動安全說明會（要求毎名出遊的成員均要到場，內容附後：關於拓展活動安全細則及措施），各組長全程做好提醒工作。

2、組長隨時關注本小組成員狀況並做清點，防止人員掉隊。

（一）出發前的準備

1、身體狀況自我審查

有下述情況的成員應及時向指揮小組請求退出：患急性病未愈者；患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者；處於各種傳染病和炎症發作期的患者；患有慢性疾病正處於急性發作期或活動期者；各種原因所致的嚴重貧血患者；新近發生腦血管意外病情尚未穩定者，以及大中型手術後，處於恢復期的病人等。

2、活動前蒐集活動日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來一份安全感。

3、出遊前做好必備藥品的準備

（1）解熱、鎮痛類藥物，如阿司匹林。

（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

（3）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創口貼、繃帶等。有備無患，出發前做好藥品準備，同時檢查使用日期，在活動過程中由專人保管。

（二）注意旅遊中的人身安全，在出發前及活動過程中做好以下提醒工作

1、着裝注意事項。本活動主要是徒步及登山，在穿着上，建議穿寬鬆而便於運動的衣服，爲避免扭傷，便於活動，建議不要穿着高跟鞋，及緊身衣物。不提倡穿着打扮上有金屬物品及尖銳的物品

2、預防旅遊中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達時間和逗留時間、以及集合時間地點。

3、預防發生治安事故。活動過程中，嚴格遵守活動的組織性和紀律性，不與人發生口角、糾紛。

4、預防中毒及動物傷害事項發生。

（三）登山的安全注意事項

（1）上山時要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。

（2）登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋爲宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

（3）山高路陡，遊山時以緩步爲宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險。

（4）爲防止火災，在吸菸時應自覺將菸頭熄滅，不可隨意亂丟。

團隊活動策劃5

活動名稱：

素質拓展，團隊在我心中

活動主題：

自己感悟，感悟自己

活動意義： 1. 增強會員之間的紀律意識，讓大家在進大學的第一課對大學就合理安排自己的生活；

2. 培養會員的團隊意識，讓其明白成功離不開團隊；

3. 感恩之心，心存感恩，明白現在的生活來之不易，以珍惜大學生活努力學習。

活動主辦單位：

共青團成都信息工程學院委員會

承辦單位：

學生職業生涯規劃協會

活動時間：

xx年10月10日全天

活動地點：

學校內

活動對象：

學生職業生涯規劃協會全體會員以及其他校內招募者

活動內容：

我協將於10月10日（週日）在學校組織素質拓展培訓，活動內容包括，尋找快樂，陽光少年，南極浮冰，多媒體視聽，生命旅程。我們旨在通過這次活動讓會員彼此之間熟悉起來，相信自己，相信團隊，擁有紀律。

活動流程：

一、宣傳： 1. 展板：於10月9日早晨擺放中心花園；

2. 通知：於10月9中午將關於活動、地點的通知貼在各公寓的公告欄；

3. 網絡：在國慶放假期間我們的活動通知以及活動相關培訓的細則更新到博客中。

二、活動開展：

1. 活動準備：我們將在10日上午九點在4213集合，進行活動動員(具體細節見策劃書附件1)；

2. 正式訓練：從早上十點到二十三點，早上活動爲尋找快樂，下午活動包括陽光少年和南極浮冰，晚上則進行多媒體視聽和生命旅程（具體細節見附件2）

三、人員分工：見附件3

四、後期：

組織幹事寫好新聞稿，做好工作總結，對這次活動的優缺點進行評價。

經費預算：

素質拓展活動策劃書——活動開展附件

活動開展：

一、 10月9日

附件1：（活動準備）

a) xx年10月9日星期日上午18：00所有活動組織者（包括負責成員和活動協助者，下統一稱所有活動組織者）在二食堂門口集合熟悉場地以及訓練道具準備。

二、 10月10日

a) 10月10日上午7：30所有組織者到達4213教室開會，同時將禮品箱搬到教室；

b) 8：30組織同學入場，以小組爲單位坐好，並保持安靜。（提前通知：如有遲到同學，則處罰其所在組早到的同學，遲到者要以自己最舒服的方式坐在教室裏（小組所在處））；

c) 9：00活動組織者強調活動紀律以及活動安排，並且要求所有人取下自己佩戴的金屬物品；

d) 破冰遊戲：（時間半小時）

1. 採取記名字的方式來破冰。第一個：我是**，我喜歡什麼，我是哪個院哪個專業的，我來自什麼地方等。第二個：我是**右邊的***我喜歡**等等信息。第三個：我是**右邊的**的右邊的**……；

2. 請幾位同學發表感悟；

3. 請每個團隊想一個名字，越有個性越好。

e) 介紹領隊；

f) 十分鐘內各隊自由選取組長，並登記；

g) 在各組領隊的帶領下所有同學去國防生訓練場地，所有隊必須整齊隊列。（時間十分鐘）附件2：（正式訓練）注：xx年10月10日一、上午

a) 熱身運動，由領隊領頭，時間五分鐘；

b) 10：00開展尋找快樂活動，讓大家在一個箱子裏隨機抽籤抽取所在小隊的活動，限時在一小時內完成。

c) 11：00，比賽完成，各隊進行爲期十分鐘的活動感悟以及活動總結；

d) 組織者宣佈比賽結果，做出下午活動通知。

二、下午

a) 13：40各隊到達4213教室，按照上午的位置坐好；

b) 組織者做下午活動動員和活動安排；

c) 13：50各個領隊開始帶隊到達國防生訓練場地，要求同上午一致；

d) 14：00下午活動熱身；

e) 14：05陽光少年（即將每隊的隊員的腳綁在一起進行賽跑比賽也稱作2人3腿）活動開始，預計時間是一小時；

f) 15：05陽光少年活動結束，讓隊員休息五分鐘，同時感悟活動，總結活動；

g) 15：30南極浮冰活動開始，預計時間一小時；

h) 16：30南極浮冰活動結束，對活動進行總結，讓隊員感悟、總結活動，然後在領隊的帶領下帶回4213教室；

i) 組織者對上下午活動進行總結，各隊隨機選取一個隊員說說活動感受；

j) 17:20下午活動結束，通知晚上19：50在4213教室集合。

三、晚上

a) 所有組織者在19：20到達現場，對下午全天活動存在的不足進行總結，同時安排晚上的活動；

b) 20：00回顧下午活動，各組同學進行五分鐘的交流感悟；

c) 20：06各個領隊按照開會的`安排的開始生命旅程活動前的隨機分組；

d) 20：10安全問題的強調，要求大家一切服從命令，並時刻保持安靜。並且搭檔a、b中選擇一人蒙上眼睛。（沈力）

e) 生命旅程活動正式開始（控制時間在120分鐘）

1. 許耀允同學開始用自己的思維去帶領大家，慢慢開始走出教室：

1.旅途路程中各負責人：帶路人——沈力；領路人——王譯晞（和其搭檔）；中、末指導者：王彩霞、李建霞、楊星、於梅巧、胡曉桃、白松、楊銘南、董愛玲、童紅梅。（各指導者一定要讓大家在旅途中保持安靜，不能發出任何聲音，各負責人也必須保持不發音）；

2. 中途在國防生訓練場地變換角色，並且更換搭檔。以第一次負責人員的安排，組織好活動，並走回4213教室；

3. 回到教室後，大家也必須保持安靜，打開背景音樂，將一些啓發式的話語，讓大家回味半天的訓練，並讓大家有所感悟（控制在30分鐘）。

f) 總結大家一天的表現，並給最優秀的隊頒發獎品

g) 訓練活動結束。

附件3：（人員分工）

工作安排

人員聯繫電話

備註負責活動中人員的安排以及活動流程的操作

沈力，王譯晞參加過培訓，同時組織過同類培訓領隊（順序依次從一到六）

於海傑，張曉蓉董愛玲，於梅巧

楊星，唐宏雲各組記錄員（同上）

王彩霞，童紅梅，李建霞，楊銘南，白松，李曉蛟展板繪製

董愛玲，童紅梅宣傳部現場佈置

胡曉桃活動部活動總顧問

宋雨絲社工08級

團隊活動策劃6

一、活動目的：希望通過本次戶外活動，增進各部門員工之間的瞭解，增加大家的團隊合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時培養大家的組織能力和創造力，號召大家親近自然，注重環保。

二、活動口號：安全（安全出發，平安回家）、健康（飲食、娛樂健康）、環保（保護環境、關愛家園）

三、活動時間：20xx年8月2日（星期六）

四、參加人員：公司全體人員

五、活動地點：祁連山

六、活動項目

1、美味全羊宴、戶外自助餐活動

2、團體組隊遊戲

3、自由活動

4、合影留念

七、行程安排

1、7:30 全體同事公司集合、點名、講解安全事項、出發

2、11：00抵達祁連山

3、11:00 - 11:30 搭建營地，人員分組（男女搭配，選出隊長）

4、11:30 - 13:00全羊宴+戶外自助餐

4、13:00 - 15:30團隊活動

5、15:30 - 16:30自由活動

6、16:30 - 17:00回收物資，清理垃圾

6、17:00集隊合影，全員原路返回。（預計19:30到達公司）

八、注意事項：

1、在出發前先清點人數（簽到，講解安全事項）；

2、在活動期間不允許員工離開單獨活動；

4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾；

5、活動結束後，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。

6、請參加活動人員自行準備雨具、防曬霜、加厚外衣等個人物品，着舒適運動裝，避免穿高跟鞋出行；

7、天氣乾燥，請多喝水。

九、安全應急預案：

爲防止因高溫中暑、下雨或食物導致身體不適等因素，每組選出1-2名同事準備好藥物和水，發生意外時第一時間進行處理。

十、公司提前準備內容：

1、水果、食品、紙巾、一次性餐具、圍膜、膠帶、帳篷等；

3、燒烤準備

4、酒水；

5、活動的獎品

6、遊戲的道具（短繩子若干、氣球100個、毽子1-2個、沙包3個等）。

十一、團隊活動內容說明：

1、兩人三足接力賽：

項目簡介：將所有人員分組，每兩人並肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發出口令，各組成員從起端開始走（也可增加人數，看實際情況定），最先回到終點的一組獲勝，最後一組懲罰喝酒或其他。

2、打沙包

項目介紹：將所有人員分3組，兩組站兩邊，一組站中間，10分鐘一場換組，最後看中間一組剩餘人數最多的隊獲勝。

3、小火車

項目介紹：後邊的人左手擡起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的`右肩形成小火車，最後一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳着地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離爲30米，遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，最先到達起點的爲勝。競賽規則：遊戲過程中隊員必須跳步前進，不允許鬆手（一直保持擡起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始遊戲；以各隊最後一名通過終點線爲準。

4、踩氣球

項目介紹：將所有人員分組，將氣球綁在腿上，小組之間互相追踩，最後腿上有剩餘氣球隊爲勝

5、踢毽子

項目介紹：將所有人員分組或直接圍成一圈，互相踢毽子，接不到者退出，剩餘者繼續，直到剩餘最後一名爲止。

6、擊鼓傳花（全體圍坐一圈，鼓停接到花者表演節目或喝酒）

7、踢足球

6、美味燒烤、自助：

項目簡介：以全員燒烤、自助作爲戶外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。

7、自由活動：

項目簡介：根據個人意願自行活動，可打牌、休閒散步等健康的休閒活動。

團隊活動策劃7

爲加強區青企協團隊建設，提升協會凝聚力，促進企業交流，增強會員友誼，擬定於20xx年4月中旬舉辦會員戶外拓展活動，方案如下：

1、活動時間：

20xx年x月x日（週五）—x日（週日）

2、活動地點：

x南x大觀園戶外拓展基地。

3、參與人員：

協會全體會員。

4、組織方式：

以分會爲單位，由各分會長牽頭，各分會祕書處負責發動、報名和組織工作。

5、活動日程及內容。

x月x日（週五）

下午2：00集中出發

下午5：30到達南x併入住

下午6：30就餐、交流

x月x日（週六）

上午08：30早餐

上午09：00進行拓展

中午12：00午餐，稍作休息

下午2：00關於協會發展交流會

下午6：30晚餐、交流

4月13日（週日）

08：00早餐

09：00分享會（每個會員自備企業PPT進行介紹）

12：00午餐

14：00返深

6、活動費用：

x元/人+會議室等（按實際報名情況再定）（協會承擔所有相關費用）

7、其他事項：

（1）參加活動人員原則上集中乘坐大巴車，統一前往；有特殊情況需自駕車前往的.，請於當天下午x點鐘前到達目的地；

（2）若需要請假的會員，務必派一名公司高管代表參加活動，並做好企業介紹、分享的準備。

（3）本次活動爲協會集體活動，請各分會高度重視，精心組織，認真做好報名發動組織工作。

團隊活動策劃8

一、活動名稱

放飛夢想與歡樂同行

二、活動目的

豐富員工業餘生活，提高員工穩定性及歸屬感，旨在提高團隊的質量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強了解，體驗團結協作的重要性及更多地瞭解自我和所在的團隊。

三、活動時間

待定(推薦20xx年9月8日星期六)

四、參加人員

各處室人員視工作情況自行報名，名額不限，可攜帶家屬。於9月3日12：00前統一按報名表(包括家屬)報至辦公室***OA。

五、活動地點

呼和浩特·南湖溼地公園

六、活動項目

1、個人、團體、家庭組遊戲

2、美味燒烤、戶外自助餐活動

3、自由活動

4、合影留念

七、獎項設置

團隊獎、家庭獎、個人獎等(體育類的獎品、禮物)

八、活動內容說明：

1、兩人三足接力賽(時間30分鐘)：

項目簡介：將各小組或家庭的成員以每兩人一小組並肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發出口令，各組成員從起端開始走(也可增加人數，看實際情況定)。

2、七彩連環炮(30分鐘)

項目介紹:一隊六名隊員(3男3女),男女間隔排列，先男後女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鐘爲限，計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。必須在上一個隊員吹破之後下一個同學才能開始吹，否則將在總個數裏面進行相應扣。

3、拍來拍去(15分鐘)

項目介紹：開賽前，各參賽選手分別站於起點線後手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比賽過程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回從下落地點繼續比賽，否則視爲違例。

4、鏈接加速(30分鐘)

項目介紹：由6名隊員參賽(3男3女)，參加遊戲者6人一組，後邊的人左手擡起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最後一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳着地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離爲30米(以一籃球場寬爲準，來回)，遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的爲勝。按時間記名次，按名次記分。競賽規則：遊戲過程中隊員必須跳步前進，不允許鬆手(一直保持擡起前邊的人的左腿)，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始遊戲;以各隊最後一名同學通過終點線爲準。

5、袋鼠跳(時間30分鐘)

項目介紹：第一個隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後前進，中途布袋不得脫離雙腿，至第二個時脫去布袋，由第二隊員套上布袋向第三個隊員前進，如上述循環直至最後一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時多少進行排序。

6、盲人足球(15分鐘)

項目介紹： 1個足球(要用含氣量不足的`足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)、矇眼布。每個隊員在找一個搭檔。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員纔可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什麼方向走、做什麼。”在規定的2分鐘時間內，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。

7、踩氣球(15分鐘)

項目介紹：氣球內隨機放入獎品票，可以全員參與根據踩爆氣球后拾到的獎票信息換取獎品。

8、美味燒烤、自助：

項目簡介：以全員燒烤、自助作爲戶外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。

9、自由活動：

項目簡介：根據個人意願自行活動，可打牌、休閒散步等健康的休閒活動。

九、行程安排 1、8:00園區同事集合、點名、出發，市區同事自行選擇交通工具;

2、9:30 抵達南湖溼地公園;

3、9:30 – 12:30 趣味競技遊戲;

4、13:00 - 14:30午餐時間;

5、14:30 - 15:30自由活動;

6、15:30 - 16:00集隊合影，全員原路返回。

十、注意事項：

1、車輛抵達場地後，在活動前先清點人數;

2、在活動期間不允許員工離開單獨活動;

4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾;

5、活動結束後，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。

6、請參加活動人員自行準備雨具、防曬霜、加厚外衣等個人物品，着舒適運動裝，避免穿高跟鞋出行;

7、天氣乾燥，請多喝水。

十一、辦公室聯合各處室提前準備內容：

1、水果、小食品、紙巾、溼巾、一次性餐布等;

3、燒烤準備(羊肉串、燒烤箱架子、調料等);

4、酒水;

5、活動的獎品(明細****);

6、遊戲的道具(繩子、袋子、足球、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、矇眼布等)。

十二、工作人員名單：

******負責戶外活動的組織協調、比賽的裁定、主持、獎品的發放;

******負責購買酒水、水果、小食品、紙巾、溼巾、一次性餐布;

******負責購買活動獎品、道具;

******負責人員組織召集、清點工作; ******負責活動現場的安全; ******負責活動現場的環保。

團隊活動策劃9

自08年汶川地震之後，由強震帶來的滑坡、泥石流等次生災害頻發不斷。災區人民的人身和財產安全再一次受到嚴重威脅，這一切使得在災區進行防災減災能力建設顯得迫在眉睫。本次，我團隊以地理科學、測繪工程、資源環境管理、建築學、城市規劃、地理信息系統等專業知識爲依託，通過社會調查、實地檢測、走訪調研、防災演練等形式，利用GIS、遙感等先進技術，深入汶川重災區開展防災減災知識宣傳，考查災區的次生災害狀況、資源環境狀況以及災區人民的心理狀況，最終建立災害風險管理機制、爲相關部門提供有用的急訊建議。

本次暑期“三下鄉”社會實踐活動策劃方案如下：

一、活動主題

環境調查促發展，災區防治保平安

二、活動時間

20xx年7月6日-20xx年8月下旬

三、活動地點

汶川地震重災區：北川、茂縣、汶川、都江堰

四、活動內容

1、防災減災能力建設

根據我國和災區災害的特徵和災害狀況，製作、印刷和分發山洪、崩塌、滑坡、泥石流等次生災害的防災減災科普宣傳讀本、海報、音頻、視頻資料，同時

通過政府發動、村莊宣傳、羣衆訪談、專題講座、影視播報（音頻，視頻）等形式，在政府機關、場區、學校、村莊和社區等災害影響區類進行防災減災科普宣傳教育和培訓以提高當地人民的防災減災能力，促進社會經濟和諧穩定發展、科技。

2、社會經濟與資源環境調查

四川地震災區面積達50萬平方公里，造成87 149人死亡和失蹤，8 451.4億元直接經濟損失，強震和連續餘震造成地表被嚴重破壞，誘發的'崩塌、滑坡、泥石流等次生山地災害舉世罕見。

四川災區是汶川地震的重災區、西部大開發的主線場和災後恢復重建核心區。震後三年，崩塌、滑坡、泥石流等次生災害是災區防災減災面臨的突出問題，是影響災後恢復重建的重要因素和危害資源環境的重要課題項目。本課題項目成員數次奔赴災區，通過野外考察、現場調研等進行災區社會經濟、災害危害與損失、震後社會心理調查，結合資源狀況、環境破壞等現狀進行調查。在此基礎上完成災區社會經濟和資源環境損失評估，以及對次生災害的危險性評估。

3、災害監測、水文監測

依託本團隊的測繪，地信，地科，城規，建學，資環等專業優勢，依靠與當地政府良好的長期穩定的合作關係，結合前期研究基地和實驗場所，採用GPS、RS、GIS、3S、自動氣象觀測系統、土體監測系統等現代測繪與空間信息技術，進行崩塌、滑坡、泥石流等次生地質災害的原位監測和區域動態監測，研究災害分佈規律、發育特徵、誘發機制與治災機理。結合氣象與土體要素特徵，進行數據監測，建立災害預報預警模型和信息系統，從而爲災區和當地防災減災提供依據和政策建議。

4、災害風險管理與諮詢建議

根據老師的指導和項目前期研究成果，結合本次調研內容與監測資料，研究汶川地震次生地質災害風險管理的內容、技術、模式與實現途徑，並向相關政府部門提交諮詢報告與並提出對策建議。

團隊活動策劃10

活動背景：

在20xx年11月11日這個這個百年一遇的“光棍節”來臨之際，在許多單身貴族們還不知道究竟該如何去慶祝這個日子的時候，河北大學質量技術監督學院團委學生會實踐部爲了豐富同學們的課餘生活，提高同學們精神文化生活的趣味，使大家都能夠正確地面對個人的情感問題，同時也爲給大多數的單身貴族們提供一個慶祝的方式，特地舉辦了“光棍節”電影《失戀33天》特色團購活動，希望能夠給廣大單身貴族們提供了一個時尚、休閒的娛樂方式。

活動目的：

希望通過舉辦此次電影《失戀33天》特色團購活動豐富同學們的課餘文化生活，以一種積極、幽默、風趣、輕鬆的形式爲大學生在如何讓面對個人的情感問題以及如何處理好情感問題提供一種方式。並希望此次活動能夠增加同學們的團隊合作意識，增進了同學們之間的相互瞭解與交流。

活動基本信息：

活動地點：保定市天映影城

舉辦單位：河北大學質量技術監督學院團委學生會實踐部

宣傳方式：以班級爲單位，各班班長、團書深入同學內部進行宣傳

活動形式：

團委學生會本着爲大家服務的思想，在學生證半價25元（電影票全價50元）基礎上，由團委學生會爲每位參與活動的同學提供3元，這樣同學們就可以以每人22元的價格購得此次電影的影票。所有參與此次活動的同學均不需要返還中間的3元差價。

活動可行性評估：

（1）大多數大一新生還沒有到過電影院觀看電影，對於此次活動充滿着新奇與熱情。

（2）在百年一遇的“光棍節”來臨之際，大多數單身貴族還沒有合適的.慶祝方式，多數單身貴族對此次活動同樣充滿着期待。

（3）此次團購的影片剛剛上映，其中有許多大學生喜聞樂見的明星演員，很多人對這部影片也是期待已久，所以此次活動的舉辦時機非常恰當。

注意事項：

（1）學生們外出觀看電影的安全問題，由各班班長組織並統一帶領。

（2）學生們對於電影院內食品價格瞭解不夠，應提前做好觀看期間的食品以及飲料的購買工作。

（3）多數學生採取騎自行車的方式去觀看電影，注意自行車統一管理問題，做好防盜準備。

團隊活動策劃11

FASHION BRANDS

?打破大家交流間猜忌、疏遠的藩籬，就像打破堅硬厚重的冰層。

?讓一羣本不相熟的`人互相熟悉彼此，減少團隊之間的溝通成本。

當然，破冰遊戲的好壞，並不是被標籤“有沒有趣”，而是應該引導培訓人的思考。能啓發人思考的破冰遊戲，纔可以讓整場培訓事半功倍、錦上添花!「爲此，我們綜合了：時長、門檻、場地、年齡、工具等因素，精選出8個熱門的破冰遊戲。」

20xx年，燈光已開

培訓師，請開始你的表演

1.徵集簽名

時間：15分鐘

道具：表格(根據團隊情況自制)，筆

人數：15~50人

場景：室內培訓

目標：爭取爲表格中每一項內容都徵集到簽名。

步驟：

(1)準備好寫有各類經歷的表格，並給每人發放一張;

(2)如果有人特徵與表格某一項匹配，請他在這一項上簽名，簽名後不得更改;

(3)在某些選項後寫上“證明”字樣，讓符合該項特徵的人先證明後簽名。如有“上過電視”——證明，則先讓成員證明自己上過電視，再簽上名字。

破冰效果：

快速提升培訓開場氛圍，用輕鬆自在的方式來增進團隊之間的相互瞭解，從不同的角度來熟悉學員。

團隊活動策劃12

●活動策劃（該部分主要說一下活動目的地的大體狀況，爲了吸引瀏覽者的目光，能夠用修辭手法把美和好的東西形容的更完美。）

●活動所屬級別（參照後附“活動分級標準”）後附《國內部分戶外組織的戶外活動分級標準》作借鑑，我們也可以利用自己制定的分級標準。

●活動時刻地點

1、活動集合出發的時刻及地點；

2、活動估計結束的時刻及地點；

●活動計劃活動計劃應大概包含如下資料：

1、乘坐車輛的起點、中轉點、終點；

2、中間停留地點的狀況和活動；

3、裝備紮營和客棧住宿的方式，需要露營的宿營地點；

4、最終目的地的活動項目資料和結束。

●線路大體狀況主要說一下：行走的.道路狀況；沿途經過和逗留的景點和風景；對參與人員的溫馨提示；

●預算

1、費用方式：（AA制費用AA職責AA快樂AA）；

2、行程總費用及人均費用估算；

3、活動中需要大家共同承擔費用的估算；

4、費用的管理、使用、處理方式。

●裝備要求

1、個人裝備；

2、羣衆裝備；

3、補給保障；

4、其他（比如需要帶給的地圖、地理等技術資料或者其他）。

●報名要求

1、活動計劃參與的總人數；

2、參與人員年齡、性別的限制；

3、對個人戶外經驗的要求條件；

4、報名方式：寫明聯繫人、聯繫方式等。

●紀律要求

1、是否遵守某個團體活動或某種戶外活動的規則、制度和公約；

2、對環保的要求；

3、活動中的要求（旅途、行進、宿營、活動等的紀律要求）；

●活動要求

1、身體健康，性格合羣，遵守紀律。

2、羣衆活動，互相關照，友愛長存。

3、保護環境，不丟垃圾，不破壞生態。

4、領隊有權根據突發狀況臨時更改計劃。

●活動中專職分工人員的狀況和聯繫要在出發前將活動的發起人（也就是組織者、總負責）、先鋒、協調、收隊等相關的人員說給每一位隊員認識，並帶給通信聯繫方式給每一位活動參與人員。

團隊活動策劃13

一、活動引言

鑑於本班同學剛進入大學學習，對自己目前所在班級的同學還不甚瞭解，故決定策劃開展“涉外有我，團隊有我”主題活動。

二、活動開展

1、你寫我猜(42人抽籤分成6組，每組選出一名隊長。)

每組六分鐘比賽時長，猜出詞彙最多者勝出;本輪預計用時60分鐘

2、坐地起身

(1)六小組先自行體悟10分鐘，找出比賽方法，十分鐘後遊戲正式開始;

(2)每小組有3次遊戲機會，屆時視遊戲具體進展情況，再決定6小組是否合併成3大組開展此輪14人大遊戲;

(3)本輪預計用時90分鐘

3、人椅

活動介紹：

(1)全體隊員圍成一圈，每位隊員將雙手放在前面一位隊員肩上

(2)聽從主持人口令，緩慢做到後一位隊員腿上，同時隊長帶隊員喊出自己隊列口號，例如‘齊心協力，勇往直前’。

(3)成績取小組堅持最長時間不鬆垮者勝出，該項遊戲每小組2次遊戲機會

(4)本輪預計用時45分鐘

三、活動目的

加強同學間交流，積極活躍第二課堂，形成初步的`一個團隊意識，培養出班級團隊精神及風貌，也爲涉外以後向社會輸送大量適用型人才做好前期鋪墊。

四、時間安排

XX年x月xx日14：00~17:30(預計結束時間、活動遇雨後延)

五、資源需要

1、場地：校北草坪

2、獎品：一等獎、兩盒筆芯;二等獎、每人一支筆;優秀參賽獎、獲班級下次活動優先提議被採權

3、各班委責任細化：

(1)班長統籌各項活動工作

(2)學習委員兩人各負責找取‘你寫我猜’需要的題庫，每人各120，分40一組裝訂

(3)生活委員組織人員購買獎品及活動所需物品工作

(4)體育委員負責班級在北草坪的整隊工作

(5)文娛委員負責給班級同學抽籤分組工作

(6)副班長負責班級點名工作，不能參加的同學要提前說明緣由請假，否則按曠課處理

(7)組織委員負責邀請：輔導員孫老師，導師黎老師，英語老師wendylu出席參加活動。

六、經費預算

(1)標貼一張2元

(2)黑色炭性一支3元

(3)黑筆芯兩盒24元

(4)黑色中性筆七支14元

(5)材料準備費5元預計經費合算：50元

七、注意事項

1、隊員遊戲時，須遵守遊戲規則，否則遊戲成績爲零

2、每人可適量備取零食，飲料和水，但待活動結束後須將產生垃圾扔往垃圾桶，否則影響團隊最後成績

3、每位同學須準時到場，勿忘點、晚點

活動策劃人：xx

XX年x月xx日

團隊活動策劃14

網絡技術部的第一季以個人參賽的活動形式已經結束，在第一季的活動中，我們的夥伴們收穫了機會、讚揚、獎品等美好的事物。在9月，技術部將以團隊的形式開展第二季的'文化活動之頭腦風暴團隊賽。第二季第一場比賽是以考驗團隊協作力以及團隊責任感爲目的，讓夥伴們在第二季的活動中領悟到更多團隊的感受。

一、比賽目的：

頭腦風暴團隊賽作爲第二季的開場活動，是以考驗團隊協作力以及團隊責任感爲目的。

二、比賽主題：推广部——頭腦風暴團隊賽

三、比賽時間：9月17日17:40 14樓大會議室

四、比賽細則：

1、本次比賽是以團隊的形式報名參與，每個團隊的人數需滿5人，不足5人則沒有比賽資格。

2、本次比賽分爲必答題、講述題、搶答題三個環節，每個環節15min之內。其中每個環節的規則會有一定的區別，具體細則將會在比賽時會公佈。

A、必答題分爲社會自然、生活常識、醫療保健、文體娛樂、互聯網、團隊管理等幾大類供參賽團隊選擇。每個團隊只能選擇一種類別的題目做答，不能重複選擇。

B、講述題根據主持人提供的關鍵字做相關講述，根據講述的內容，表達程度裁判進行評分。

C、搶答題在第一次搶答回答錯誤時，可以進行第二次搶答。

3、本次比賽所有題目分值均爲10分一題，答對加10分，答錯或者不答根據比賽環節進行設定。

4、本次比賽是依靠團隊的力量，所有團隊有一次求助機會，在比賽時可以現場求助或場外求助。

五、比賽流程（90min）：

1、比賽工作人員先入場，隨後參賽人員入場。（5min）

2、向大家介紹本次比賽的大概內容、獎品等相關事宜。（10min）

3、請各個團隊介紹自己的隊名以及口號（5min）

4、正式開始比賽，比賽分爲三部分（50min）

5、統計結果（5min）

6、宣佈團隊獲獎以及頒獎（15min）

六、報名形式及時間：

1、報名以團隊的形式報名，由臨時隊長進行團員組織，人數須達到5人，不足5人不能參與比賽。

2、報名可以報給項目主管後，彙總到笑嘻嘻小處；或直接小窗笑嘻嘻小報名。

3、報名時間：通知之日開始，截止到9月16日17:30

七、比賽準備

1、提前做好比賽時用的PPT

2、裁判3名、攝影1名，合計4名，報名直接小窗找笑嘻嘻小小。

3、話筒或者是擴音器1個，中性筆10枝、白紙若干。

4、比賽設定只取獲得積分最高的團隊成爲本次比賽的優勝者，可在電影票、KTV暢享劵、餐劵、納米汗蒸劵、高檔記事本中任意挑選一種作爲優勝者獎品，並有神祕大獎相贈。

5、凡是參與本次比賽的夥伴們都將會獲得10個積分的獎勵。歡迎小夥伴們積極報名參加