【精品】幼兒園中班健康教案集合六篇

作爲一名專爲他人授業解惑的人民教師，可能需要進行教案編寫工作，教案是教學活動的依據，有着重要的地位。那麼應當如何寫教案呢？下面是小編爲大家整理的幼兒園中班健康教案6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

幼兒園中班健康教案 篇1

活動目標：

1、讓幼兒理解故事內容瞭解什麼是膨化食品，知道少吃膨化食品。

2、知道多吃膨化食品的害處，培養幼兒節約知道不隨意亂花錢。

3、初步瞭解健康的小常識。

4、能夠將自己好的行爲習慣傳遞給身邊的人。

活動準備：

故事圖片、食物：膨化食品

活動過程：

1、認識膨化食品。

（圖片和實物）

（1）師：你們認識它們嗎？請說出它們的名稱。

幼兒：米餅、雪餅、師：（實物）這個是什麼？

生：炒米，苞米花，貓耳朵……師：無論是正規廠家生產的"米餅"、"炒米"，還是街邊小販爆出來的"貓耳朵"、"苞米花"，我們把這些經過高溫、高壓後膨化出來的食品叫做膨化食品。

（2）討論：說一說你吃過的膨化食品的名稱、形狀、顏色、味道……，由幼兒自由發揮、描述，氣氛越濃烈越好。教師注意傾聽，適當點撥記錄。

（3）出示圖片、講故事：

我聽說大灰狼變得很胖很胖的跑都跑不動了！小朋友喜歡變得胖胖的嗎？我們一起去看看它是怎麼變成這樣的？

"大灰狼和黃鼠狼從店裏偷了很多烤雞腿、炸薯片.......肯定也像大灰狼現在這樣胖了！"提問：寶寶，聽了剛纔的故事，想一想大灰狼後來爲什麼變得那麼胖呀？

如果你以前經常吃油炸的食品，以後還會繼續吃嗎？

教師歸納小結：膨化食品不僅味道好，而且很多都是用雜糧製成的，如玉米、蠶豆、大豆，還有的是用馬鈴薯、紅薯等製成的。雜糧的營養價值原本也不算很高，也不太好吃，可經過膨化之後，它們變得既好吃，又提高了營養價值，討論：這樣的膨化食品多吃好不好。

師：膨化食品雖然很好，但前提是正規廠家生產的，符合國家衛生、營養標準的，有營養學會監製或已達到國家免疫標準，有免疫標識的。（教師邊講邊出示一些膨化食品的外包裝，用實物讓孩子們認識，不過，膨化食品再好吃，再香甜，再酥脆可口，我們都不能經常吃更不可以天天吃，頓頓吃了，且不說浪費錢，造成我們大手大腳亂花錢的壞習慣，更主要的是，絕大多數膨化食品中都有人工合成的食物添加劑、色素、糖精、香精等等，這些東西如果長期被人攝入，對身體有很大的危害的。此外，街頭小販爆的苞米花、炒米、貓耳朵等食物，雖然沒有什麼"人工合成化學劑"，但它的"鍋"、"罐"卻因在製作中含有金屬鉛，鉛在高溫、高壓下會滲到食物種去，所以經常吃或過多地吃了這些膨化食品，對人體也是有害的。因爲鉛被人體攝入後，會在肝臟內沉澱下來，使人慢慢地鉛中毒！

兒歌：膨化食品。

小百科：膨化食品是以穀物、薯類或豆類等爲主要原料，採用膨化工藝如焙烤、油炸、微波或擠壓等製成體積明顯增大的，具有一定膨化度的一種組織酥脆、香味逼真、風格各異的休閒食品。

幼兒園中班健康教案 篇2

【活動目標】

理解兒歌內容，誦讀兒歌。

敢於表達，善於傾聽。

懂得健康飲食的好習慣，做個健康的好寶寶。

大膽地參與討論，清楚地表達自己的觀點與想法，發展求異思維。

理解兒歌內容，豐富相關詞彙。

【活動重難點】

幼兒能瞭解健康飲食、健康的生活習慣，知道怎樣才更有助於身體健康。

改正不良生活習慣，飲食習慣，努力不挑食，愛運動等好習慣。

【活動準備】

兒歌《健康好寶寶》幼兒用書，磁帶，故事《強強生病了》

【活動過程】

一、故事導入，引發興趣

強強從來不吃青菜，但是特別特別愛吃肉，每次媽媽夾給他的青菜都會被強強從碗裏挑出來扔掉，他總說“媽媽，我不愛吃青菜，吃了青菜我會吐出來的……”媽媽也拿強強沒辦法，可是一天，強強生病了，到醫院一檢查，醫生說都是因爲強強不吃青菜才病倒的。

師：強強爲什麼會生病呀？

幼：他只吃肉，不吃青菜

師：可是後來他的病好了，身體越來越棒啦！到底發生了什麼事呢？有哪個小朋友聽到了故事裏強強發生了什麼事情？請小朋友舉手告訴老師！其他小朋友要安靜的聽哦！

教師總結：故事中的強強能夠引起小朋友們的共鳴，引發思考，自然而然過度到接下來的兒歌教育。

二、聽誦兒歌，共同探討

①聽兒歌

幼兒聽兒歌，回答教師提出的問題“怎樣能做一個健康的好寶寶？”

幼：不挑食、運動（大體說出兒歌內容）可以適當補充內容，引導幼兒如何做一個健康的好寶寶！

②誦讀兒歌

首先是分句跟讀兒歌，接着上下句接力可用遊戲的方式幫助幼兒記憶兒歌內容，反覆練習，幼兒便很快能夠記住兒歌內容，最後是幼兒集體誦讀

三、暢談健康，踐行生活

師：寶貝們，我們都要做一個健康的好寶寶，那我們可以爲自己的健康做哪些努力呢？

幼：我不挑食啦！以後我會吃蘑菇；我以後要跟小朋友一起鍛鍊身體……讓小朋友暢所欲言。

師：老師相信寶貝們都能做的很好，那麼從今天開始，我們一起努力吧！

幼兒園中班健康教案 篇3

【活動目標】

1.會雙腳向前跳躍，提高腿部肌肉力量。

2.喜歡參與跳躍活動，體驗遊戲的樂趣。

【活動準備】

跳袋若干、筐一個、場地佈置。

【活動過程】

一、熱身運動

1.熱身運動：今天袋鼠們要去參加森林運動會，那你們想不想去參加比賽?好，現在我就把你們全變成小袋鼠。爲了取得更好的成績，讓我們一起來熱身運動吧。音樂聲音大，你們就在原地跑得快些，音樂聲小時你們就在原地跑得慢些。(重點活動下肢的各個關節。)準備好了嗎?

2.幼兒練習跳躍。

二、基本部分

1.導入：師："現在就讓我們一起來學習新本領，學好了纔可以去參加比賽。大家一定要好好學哦。"

2.教師用動作示範表現袋鼠跳。,幼兒探索嘗試跳跳跳。

你們知道袋鼠是怎麼走路的嗎?誒，是跳着走的。那你們學一學小袋鼠，想一想小袋鼠是怎麼跳的。

雙腳併攏，膝蓋稍微彎曲，用力向前跳。準備要跳的時候，要雙腿用力蹬向前上方跳。落地時，前面的腳掌先碰到地面，動作要輕點。

3.讓幼兒練習模仿袋鼠跳。

(1)原地跳(2)向前一步跳(3)連續向前跳動作要求：每次準備要跳時要先站穩後再向前跳，不要着急，防止摔倒。

4.幼兒嘗試用跳袋練習袋鼠跳。

袋鼠寶寶們學得可真棒!我有禮物要獎勵給們，想不想要?

(出示跳袋)這是什麼?可以怎麼玩呢?

雙手提着袋子的耳朵，一隻腳踩進來，另一隻腳再踩進來，然後拉緊小耳朵，用力往上跳。

(1)請個別幼兒上來示範對其表現加以肯定並給予指導。

(2)提問："剛纔老師看見許多小朋友都會站在跳袋裏雙腳向前行進跳了，可是還有些小朋友不大會跳，有的還差點摔倒。到底我們怎樣做才能跳得又穩又好呢?'

小結：我們先將雙腳站在布袋中，再用雙手緊緊抓住袋口兩邊的把手，將布袋拉直，雙腳併攏，腿稍微彎曲，用力向前跳。這樣才能跳得又穩又好呢，那你們想不想再來試一試?

提醒幼兒在跳的過程中膝蓋要稍微彎曲，身體前傾但不能傾得太厲害，避免摔倒。

階段放鬆：針對腿部進行捶、拍等放鬆。

三、宣佈遊戲規則

分4人一組進行競賽遊戲聽，這是什麼聲音?森林運動會要開始啦!你們跟着媽媽一起跳着去參加比賽吧。

四、放鬆整理

1.教師小結，並帶領幼兒坐下，將跳袋收到筐中。

2.師幼一起做放鬆運動。

幼兒園中班健康教案 篇4

活動主題：卷白菜心

設計意圖：農村幼兒都見過大白菜，有的幼兒家裏還種過大白菜，所以每一位幼兒都對大白菜非常熟悉。針對幼兒容易對熟悉的事物產生興趣的特點，我們設計了戶外遊戲活動——卷白菜心 。通過這一活動，不僅給孩子們創造了更多參加戶外活動的機會，對增強體質有很大的幫助，而且也有利於發展幼兒的反應能力，以及幼兒在活動中的合作能力。

活動目標：

1、幫助幼兒發展其反應能力，培養幼兒在活動中的合作能力。

2、培養幼兒良好的活動習慣。

3、引導幼兒體驗與同伴一起遊戲的快樂。 重點難點：培養和發展幼兒活動中的合作能力。

活動準備：

1、平整的活動場地。

2、調整幼兒的狀態，調動幼兒參與活動的積極性。

活動過程：

1、調整好幼兒的狀態，整隊帶入平整的活動場地。

2、談話法導入：引導幼兒說出見過的、吃過的大白菜是什麼樣子的，然後老師小結——大白菜是一層一層的。導出活動主題：卷白菜心。

3、活動開始：將幼兒分成兩組，手拉手戰成兩列，要求兩列幼兒相對站立。每一列站在最前面的幼兒是“白菜心”，兩列同時開始，大家一邊有節奏地說：“卷呀，卷呀，卷白 菜！卷呀，卷呀，卷白菜……”一邊以“白菜心”爲中心點來卷繞，中途掉隊者將會被淘汰，其出場以後，遊戲活動繼續開始，且速度逐漸加快，每一列最後的獲勝者做下一輪遊 戲的“白菜心”。兩列中獲勝的一列幼兒要及時表揚。

4、注意事項：引導幼兒在“卷”的過程中注意合作，要有秩序，不能亂作一團。自己不要因慌亂而跌倒，也不能裝到其他的小夥伴。

5、活動整理：做整理運動，幫助幼兒從運動的狀態中調整好情緒。

活動延伸：引導並鼓勵幼兒回家後同家長和其他的同伴一起玩這一遊戲。

幼兒園中班健康教案 篇5

活動目標

1.練習雙腳連續向前跳，提高腿部肌肉力量及平衡能力。

2.體驗集體遊戲的樂趣。

3.學會保持愉快的.心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

4.瞭解多運動對身體有好處。

活動準備

呼啦圈、自制小兔圖片若干張。

活動過程

1.熱身活動。

教師與幼兒一起來聽音樂做熱身活動：今天老師給你們來了一個好玩的遊戲，在玩遊戲之前，請小朋友們跟着老師一起來跟着音樂活動一下我們的小身體。

2.學小兔走路，做遊戲：找小兔。

小兔太貪玩了，跑到外面沒回來，兔媽媽可着急了，希望小朋友們幫它把小兔找回來。但是找小兔之前必須要學會小兔走路，不然小兔是不會願意跟着我們回來的。誰知道小兔是怎樣走路的?(請一個小朋友上來演示。)

(1)自由練習雙腳連續向前跳。藉助呼啦圈讓幼兒練習跳，提醒幼兒每跳一個圈要注意保持身體平衡。

師：原來呀，小兔走路是雙腳併攏一起往前跳的。小朋友們真厲害。現在我們就一起到呼啦圈做的石頭小路上來練習一下小兔跳吧。注意跳的時候，身體要保持平衡，別摔着了。

教師小結：老師發現有很多小朋友都學會了小兔走路，可是呀，還有個別小朋友學得不對，小兔走路是雙腳往前跳，那要是我們一隻腳一隻腳的跳，對不對呀?(不對)現在請小朋友們來認真看老師學小兔跳，看老師學得對不對。

(2)遊戲：找小兔。師：小朋友們都懂得了小兔走路的方式，現在就讓我們一起出發去把小兔找回來吧。教師講解規則：去找小兔的過程中，我們要用雙腳跳的方式走過那條石頭小路，到那邊把小兔找回來，放到籃筐裏，然後排好隊。記住每人只能去找一次，而且一人一次只能找一隻小兔。

第一次遊戲：幼兒自由練習，提醒幼兒遵守遊戲規則，每人每次只能找一隻"小兔"。

小結：教師對幼兒進行評價，鼓勵幼兒按照遊戲規則來進行遊戲第二次遊戲：分組比賽師：現在我們來進行比賽，看看哪一組的小朋友最棒。

教師先講解並示範玩法：幼兒分爲兩組，各組第一個小朋友聽到老師的口令後，雙腳連續向前跳，跳到對面去找一隻小兔，然後跑回來把小兔放到籃筐裏後拍第二個小朋友的手，第二個小朋友纔可以出發，其他幼兒以此類推，最先跳完的一組爲勝利者。

第三次遊戲：提升幼兒動作，適當增加遊戲難度。教師變換呼啦圈的排列形式，適當增加遊戲難度，讓幼兒的動作得到提升。

3.結束部分。

教師小結：這次比賽四組的小朋友獲得了勝利，但是老師覺得呀，每個小朋友今天都很棒，把貪玩的小兔都找回來了，都值得表揚。我們玩了這麼久得遊戲了，每個人都累了，我們來放鬆放鬆一下自己，伸一下小腿，拍拍大腿、小腿。

教學反思：

在本次活動中，幼兒的興趣極爲濃厚，課堂氣氛也很活躍。從目標來講，我覺得整個活動下來已經達到了我所預測的目標。在熱身活動這一環節中，所有的熱身動作我都是有針對性的根據本次目標中所要發展幼兒的基本動作來進行的。而在基本活動這一環節，我首先是讓幼兒先自由練習小兔雙腳跳，然後再在此基礎上讓幼兒進行遊戲，再接着是讓他們進行分組比賽，讓他們加快雙腳連續跳的速度。而在本次活動中不足的地方在於：遊戲難度不夠，需要加強難度，讓幼兒的動作能得到提升。

幼兒園中班健康教案 篇6

活動目標：

1、通過對故事的欣賞，初步使幼兒瞭解不同的牙齒有不同的功能，激發幼兒愛護牙齒的意識。

2、知道刷牙的重要性，讓幼兒養成天天刷牙的習慣。

3、初步瞭解健康的小常識。

4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

活動準備：

1、PPT

2、餅乾、魚片幹、牛肉乾等食物

活動過程：

一、導入活動

師：今天老師請來了一位小客人，他是誰啊？他是小熊哈利。他在幹什麼？他在和我們小朋友比牙齒，你們和哈利比比、再和旁邊的小朋友比一比，看誰的牙齒最白？

很多小朋友都和哈利一樣有一口白白的牙齒，媽媽爲了獎勵哈利給他買來了好多好吃的，看看有什麼呀？

二、出示PPT，欣賞故事

1、甜甜的餅乾，哈利張開了嘴巴，正想嚐嚐，門牙說：讓我來試試，哈利的門牙就象一把鋒利的刀，切切切、切切切，餅乾很快就被切斷了。出示PPT牙齒模型的門牙，門牙長的什麼樣子啊？拿出你們的小鏡子看一看（寬寬的、大大的），門牙長在哪裏？（在牙齒的最中間，像兩扇大門），這是什麼牙？強調“門牙”（我的門牙寬又寬，像把刀子切切切）（提醒孩子放下鏡子）。門牙主要的作用呀是將食物切斷。

2、還有什麼呢？香香的魚片幹，門牙說：還是讓我來試試吧，門牙用勁咬了咬，沒咬動，這可怎麼辦呀？門牙旁邊的犬牙說：我來撕一撕，魚片乾果然就被撕了下來。（出示PPT牙齒模型的犬牙，我們來看看這麼厲害的犬牙在哪裏？（提醒孩子拿出鏡子找一找）原來它們住在門牙的兩邊。看看你旁邊好朋友的犬牙在哪裏？這是什麼牙？強調“犬牙”（我的犬牙尖又尖，像個釘子撕撕撕）（提醒孩子放下鏡子）。犬牙主要的本領就是撕開食物。

3、還有好吃的嗎？牛肉乾，哈利高興極了，這可是他最喜歡吃的呀，他用門牙咬了咬，咬不動，用犬牙撕了撕，可是隻能撕成小塊的，磨不碎怎麼辦呢？這時最裏面的磨牙忍不住的說：讓我來試試吧，我的力氣可大了，我會把硬硬的食物磨呀磨呀，很快就能將它磨碎的。哈利一試，磨牙果然厲害，很快就將牛肉乾磨碎了。（出示PPT牙齒模型，這個就是磨牙，孩子們你們的磨牙在哪裏？（提醒孩子拿出鏡子找找自己的磨牙）磨牙長的什麼樣子呢？（大大的、方方的）它可是所有牙齒裏面力氣最大的。）這是什麼牙？強調“磨牙”，（提醒孩子放下鏡子）我的磨牙大又大，像個磨盤磨磨磨。磨牙的作用是磨碎食物。其實我們吃很多東西最後都要經過磨牙將食物磨碎了，這樣吃進肚子裏的食物才更有助於消化。

原來我們的牙齒各有各的名字，我們每個人都有門牙、犬牙、磨牙，它們相互合作，才能將食物磨碎。哈利慢慢的長大了，它呀開始換牙了，瞧，哈利的什麼牙齒漏掉了？（門牙），過了一段時間哈利又開始換牙了，這次又會是什麼牙齒呢？（犬牙）那你們知道哈利最後換的是什麼牙齒嗎？（磨牙）（鞏固孩子們對牙齒的認識，讓孩子們猜一猜什麼牙齒不見了。）

三、分享食物

小朋友真能幹，很快就能說出哈利掉了什麼牙，哈利的媽媽要獎勵我們小朋友好吃的呢（我們先去洗洗手吧），我們大家也來用門牙、犬牙、磨牙來試試，你們可以邊吃邊和旁邊的好朋友說一說用哪些牙齒吃起來又方便又省力。（加音樂）小結：我們牙齒各有各的作用，門牙負責將食物切斷、犬牙負責撕開食物、磨牙負責將食物磨碎了。所有的牙齒要相互配合纔會使牙齒更加牢固，吃進去的食物纔會更容易消化。我們小朋友明白了這些道理，以後我們在吃東西的時候就知道怎樣更好的請牙齒來幫忙了對不對。剛纔我們吃了那麼多好吃的東西，現在跟着徐老師去漱漱口吧、

教學反思：

整個活動過程，思路比較清晰，教態自然，能夠根據教案的流程來上課。但是整個活動過程的氣氛有點沉，不能夠體現幼兒對活動的樂趣。