關於幼兒園的健康教案（精選5篇）

作爲一位傑出的老師，時常會需要準備好教案，教案是實施教學的主要依據，有着至關重要的作用。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？下面是小編爲大家整理的關於大班的健康教案（精選5篇），歡迎閱讀與收藏。

幼兒園的健康教案1

活動目標：

1、初步瞭解合理的飲食結構，培養科學進餐的好習慣。

2、嘗試自我設計一份營養餐，對食物搭配感興趣。

3.主動和同伴交流，並能對自我和同伴的設計進行恰當的評價。

活動準備：

各種食物圖片、盤子，健康金字塔範圖、營養師標誌。

活動過程：

一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

1.導入。以營養師的主角將幼兒帶入遊戲情境。

師：小朋友，那裏是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養師。爲了歡迎你們的到來，我們哈哈餐廳特意準備了美味的自助餐。

2.說到吃自助餐，你覺得在挑選事物的時候需要注意些什麼呢？（不能推不能擠，挑選的事物要是自我吃的下的）那你們都喜歡吃些什麼呢？

3.幼兒爲自我挑選一份自助餐。（請你取一個盤子去挑選事物，注意了，挑選好後趕緊回到座位，和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物）

4.和身邊的夥伴交流所選的食物。

5.挑選幾個選擇菜餚具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

6.營養師針對幼兒挑選食物的情景進行小結。

二、藉助範圖，逐層介紹"健康飲食金字塔"。

1、營養師介紹"健康飲食金字塔"：（分五層）

A.介紹第一層在金字塔的底層是我們平時進餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園、家裏平時吃的，你們覺得會是什麼呢？（分別出示最底層圖片）穀類食物有哪些？爲什麼要吃穀類食物？

小結：穀類食物能爲我們供給人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開穀類食物。

歸納兒歌："寶塔底層最重要，穀類食物營養好"。

B、第二層應當是什麼？引導幼兒進行猜測。（出示第二層圖片）你明白哪些蔬菜和水果（啓發幼兒分兩隊開火車接龍遊戲說出不一樣蔬菜、水果的名字）你明白吃蔬菜、水果有什麼好處嗎？

小結：除了小朋友剛剛講的有許多營養外，蔬菜和水果還是我們人體內的環保衛士，能幫忙我們清除體內垃圾，促進食物消化，所以也必須多吃一些。

教師歸納兒歌："蔬菜水果第二層，兩類食物不能少"

C、那麼在第三層的又是什麼呢？（肉、蛋、魚、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃？

小結：這些葷菜雖然有豐富的營養，可是多吃了會給身體造成負擔，還會影響其他營養的吸收，所以只能"每一天適量換着吃"什麼叫換着吃啊？

歸納兒歌："肉蛋魚蝦第三層，每一天適量換着吃"

D、每一天還應當給身體補充些什麼呢？就在金字塔的第四層上。我們一齊看一看。

（出示圖片）喝了牛奶，我們會（長個子、身體強壯）這是什麼？豆腐是用什麼做的？你還吃過哪些豆製品）小結：奶類和豆類都包含豐富的蛋白質，所以"每一天都要吃一點"。

歸納兒歌："牛奶豆類第四層，每一天記着吃一點"

E、此刻已經到了金字塔的第幾層？（第五層）也就是塔尖上，那裏的食物就是平時儘量少吃或者最好不吃的，你們覺得可能是什麼呢？

團體討論猜測（出示答案：油炸、燒烤類食品）說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。

小結：油炸、燒烤類食品不僅僅不衛生，還會刺激胃腸道，引發腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養不良的現象，所以我們應當儘量少吃。

歸納兒歌："油炸食品在塔尖，儘量少吃要記牢"2、剛纔我們一齊學習了"健康飲食金字塔"，營養師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢！（完整講述一遍兒歌，幼兒跟說）寶塔底層最重要，穀類食品營養好；蔬菜水果第二層，兩類食物不能少；肉蛋魚蝦第三層，每一天適量換着吃；牛奶豆類第四層，每一天記着吃一點；油炸食品在塔尖，儘量少吃要記牢。

2、聽了營養師的介紹，你們覺得怎樣吃纔是科學合理的呢？

3、總結：對，這座金字塔告訴我們，在進餐挑選食物時要營養全面（舉例說明）還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有穀類食品，能夠選擇其中的一種或者兩種，其次要有蔬菜和水果，當然也要適量，並不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然後，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換着吃；另外每一天牛奶和豆製品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者儘量少吃，這樣我們的飲食纔是健康合理的。

三、鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調整，引導幼兒自主設計一份營養餐。

1、學習了營養知識後，你覺得你挑選的自助餐合理嗎？

2、引導幼兒根據健康飲食金字塔標準，調整所選食物。提出操作要求。

（1）引導幼兒互相進行交流評價，（師生共評、生生互評）

（2）貼合營養標準，搭配合理的頒發營養師標誌。

四、幫忙幼兒整理和拓展經驗，教育幼兒養成健康飲食好習慣。

今日在哈哈餐廳，你們不僅僅學到了營養知識，爲自我設計了搭配合理的營養餐，還獲得了營養師的標誌，營養師真爲你們高興！期望你們以後在生活中也能做到不挑食、不偏食，養成科學進餐的好習慣。今日回家試着給自我家設計一份營養食譜，記住要合理搭配哦！此刻，就是讓我們去盡情享受美味的自助餐吧！

幼兒園的健康教案2

活動目標：

1、尋找和發現生活中的歡樂。

2、學習讓自我歡樂起來的幾種方法。

3、培養健康的心理和開朗的性格。

活動準備：

表示歡樂的照片若干，繪畫用的筆和紙。

活動過程

一、說一說自我什麼時候感覺歡樂。

1、每個人都有歡樂和悲傷的時候，你什麼時候會感覺歡樂呢？

2、請幼兒結伴進行討論。

二、請幼兒說一說照片中歡樂的事。

1、這張照片中你發現的歡樂是什麼呢？

2、幼兒大膽猜測照片中的資料，並說一說自我有沒有這樣的情景。

3、請照片的主人說說這張照片中歡樂的事。

三、不開心時如何調整。

1、歡樂時我們的心境會怎樣？悲傷時我們的心境又會怎樣呢？當我們不開心的時候，我們會用什麼方法幫忙自我歡樂起來呢？

2、讓幼兒經過和同伴之間的討論明確：在我們的周圍到處都有歡樂，遊戲是歡樂的，幫忙別人是歡樂的，在分享別人的歡樂時，自我也會感到開心，觀看錶演和參與表演時我們都是歡樂的等。

3、小結：我們要善於發現周圍的歡樂，並能夠用歡樂趕走自我生活中的不歡樂。

四、延伸活動。

請幼兒將自我感到最歡樂的一件事畫下來，並講給同伴聽。

幼兒園的健康教案3

教學目標：

在做做、玩玩、運動的過程中，懂得保護眼睛的重要性。

發展手眼協調一致的本事。

教學準備：

供給若干小動物圖案、小紙條，數量與幼兒人數相等。

剪刀、漿糊。

音樂磁帶《你的眼裏有個我》。

教學過程：

小手小手動一動。

――出示小指偶，引發幼兒的製作興趣。

――幼兒自選一種動物圖案剪下、粘貼在紙條上做成指偶。

眼睛跟着指偶動。

――在《你的眼裏僅有我》的音樂聲中讓幼兒跟着音樂轉動眼球。

――我和指偶做遊戲。將指偶呈此刻自我的眼前，跟着教師的兒歌動眼球。如：上上下下左左右右遠遠近近眼睛轉個圈再來轉個圈。

――幼兒自由結伴，由一名幼兒操作指偶，另一名幼兒的眼睛跟着指偶動。要求配上眼球動作，頭不要跟着手動。

天天要做眼保健操。

――幼兒討論爲什麼要做“眼保健操”。

――講講保護眼睛的方法。如：看書、繪畫時間不要過長，不要多看電視，能經常看看遠處等。

幼兒園的健康教案4

設計意圖：

今日，我帶孩子們參觀了食堂，看到了食堂裏的阿姨忙着洗菜、切菜、做飯等等，活動結束時，他們產生了爭論：我們每一天吃的菜到底是怎樣搭配的？是不是想吃什麼就吃什麼？有的小朋友認爲肉、魚、雞蛋應當多吃些；有的認爲蔬菜要多吃，於是我們就生成了《健康寶塔》的活動，讓孩子瞭解健康的膳食搭配。

活動名稱：

健康寶塔

活動目標：

1、瞭解合理的飲食營養結構。

2、爲自我設計營養菜譜。

活動準備：

合理膳食示意圖

活動過程：

1、你最喜歡吃什麼？（幼兒自由發言）

2、你覺得哪些東西應當多吃，哪些應當少吃？怎樣最適宜？

3、每一天吃的東西就像寶塔一樣，最底層的要多吃，最上頭一層要儘量少吃。（觀看示意圖）

4、吃的最多的應當是什麼？（米飯、饅頭、麪包等）

這些是粗糧做的食物，吃了就會有力氣。

幼兒園的健康教案5

設計思路：

《幼兒園教育指導綱要》中明確指出：要密切結合幼兒的生活進行安全和保健教育，提高幼兒的自我保護意識和本事。還指出，教育活動資料的選擇應體現以下原則：既貼合幼兒的現有水平，又有必須的挑戰性；既貼合幼兒的現實需要，又有利於其長遠發展；既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的事物和問題，又有助於拓展幼兒的經驗和視野。

大班幼兒對自身的瞭解已不再侷限於外部形象，他們對一些隱藏的祕密更加感興趣。本次教學活動經過讓幼兒自身體驗、相互交流，在寬鬆、自主的氛圍中瞭解心臟的位置、跳動的規律、心臟的作用等，從而學會保護心臟。

教學目標：

1、初步感知心臟的跳動、位置及功能，懂得心臟是人體的重要器官。

2、懂得保護心臟的'正確方法。

教學準備：

1、音樂磁帶、錄音機。

2、人體內臟模型。

3、課件。

4、心臟動畫。

教學過程：

一、活動引入

今日，教師要和小朋友一齊來找一找我們身體內部的一個十分重要的器官，它是什麼呢？教師先不告訴你們，我們先來聽一段錄音。

師：這是什麼聲音？

幼兒：打鼓、敲門、放鞭炮、敲桌子……（有一個幼兒輕聲地說：心跳聲）

師：沒錯，這聲音聽起來確實很像打鼓、敲門的聲音，可是小朋友聽清楚教師的問題了嗎？這聲音是來自我們身體內部的一個十分重要的器官發出來的，所以它會是什麼呢？

大部分幼兒回答：心跳聲！

（析：這樣的活動導入，能夠在最短的時間內將孩子的注意力集中過來，同時能夠考量孩子的傾聽本事及聽辨問題的本事。）

二、感知心臟

（一）感知心臟的位置。

師：我們每個人都有一個心臟，你們明白心臟在哪嗎？

那我們一齊來找一找吧！我們把手放在自我的胸口，然後往左邊稍微移一移。你找到了嗎？感覺到了什麼嗎？

（大部分幼兒能找到心臟，也能感覺到心臟的跳動，可是有部分幼兒沒有找到。）

（二）感知心臟的跳動。

師：剛纔有的小朋友說感覺到了心跳，有的說沒有感覺到，那怎樣讓我們每個小朋友都能明顯地感覺到心跳呢？你有什麼好辦法嗎？

幼兒：去跑一跑、爬樓梯、拍球……

（本次活動曾送教下鄉兩次，在回答這個問題上，農村孩子的答案比我們本園的孩子要精彩的多。可見，在運動方面，農村的孩子比城裏的孩子經驗要豐富。）

師：教師也想了一個辦法，你們想明白嗎？如果我們來跳一跳，我們的心臟寶寶會怎樣呢？我們來試試吧！（跟隨音樂一齊跳“健康歌”。）

師：此刻我們再來摸一摸我們的心臟寶寶，它跟剛纔跳的一樣嗎？

幼兒：不一樣，快起來了。

師：它是怎樣跳動的？

幼兒：咚咚咚、撲通撲通。

師：爲什麼我們此刻能用手明顯地感覺到心的跳動了？

幼兒：因爲我們剛纔跳舞了。

師小結：此刻我們明白了一個祕密，原先運動能夠使我們的心臟跳動加快。

（析：讓孩子親身體驗後自我去發現答案，這貼合孩子的認知特點，同時也使整個活動動靜結合，讓孩子在簡便、愉快的氣氛中習得知識。）

（三）感知心臟的形狀。

師：剛纔我們都明顯地感受到了心臟的跳動，那麼心臟到底是什麼樣貌的呢？

幼兒：像一個愛心。

師：教師這有一個人體內臟模型，我們來看一看心臟寶寶到底

是什麼樣貌的。

幼兒：像草莓，像鎖，像愛心，像桃子……

師：我們的心臟就僅有我們自我的一個拳頭那樣大。

（四）感知心臟的功能。

師：我們的心臟就僅有我們自我的一個拳頭那樣大，這麼小的一個心臟，在我們人體裏，到底起什麼作用呢？我們來看一段心臟動畫。

師：小朋友看到什麼了？

幼兒：心臟。

師：繼續往下看，說說你又看到了什麼？

幼兒：很多管子（有的幼兒能說出“血管”）

師：你看見心臟在怎樣呢？

幼兒：在跳動。

師：心臟是怎樣跳動的？（配合語言和手勢，感受心臟的一張一縮）

師：原先心臟跳動，其實就是心臟在做收縮、擴張收縮擴張的運動，當心髒收縮的時候，你看到什麼？

幼兒：有血液流出來。

師小結：當心髒收縮的時候，它就把血液擠到動脈血管裏，血液經過動脈血管把我們人體所需要的營養和氧氣輸送到全身，讓我們身體的每個細胞都吃飽喝足，心臟要是停止了跳動，人的生命就結束了。

（析：經過播放動畫，能夠直觀形象地讓幼兒感知心臟的功能。）

三、保護心臟

1、師：心臟對我們人體這麼重要，那我們應當怎樣保護我們的心臟呢？有一首兒歌，是這樣說的：小細心臟功勞大，輸送血液全靠它。要想讓它更健康，常吃水果和蔬菜。肉類、魚類和豆類，樣樣都吃就更棒。適當鍛鍊和休息，它會變得更強壯。

2、結合課件讓幼兒進一步瞭解如何保護心臟。

3、師小結：此刻我們明白了，要保護我們的心臟，首先要不挑食，樣樣都要吃，然後要注意適當的運動和休息。鍛鍊身體能使心臟健康，但又不能長時間做劇烈的運動，否則心臟會勞累。睡覺時姿勢要正確，不要趴着睡，以免壓迫心臟。只要我們注意保護好我們的心臟，那麼我們的身體就會更強壯。

四、活動延伸

1、供給聽診器，讓幼兒互相聽聽心跳。

2、回家測測爸爸媽媽的心跳，聽聽看和自我的心跳有什麼不一樣。