古代人的生活瑣事、

看了很多古裝電視劇的我們，不免對真實古代人的生活有着很大的好奇，他們沒有電的話晚上都幹嘛呢?一天吃幾頓?沒有汽車要怎麼走親戚?這些很瑣碎的生活小事成爲了人們心中最大的好奇，接下來，我們一起看看古代人是如何生活的。

古代人們的生活：多久洗一次澡

古人有個很明顯的標識，那就是無論男女老少，一定都是留長髮。據考證，古代無論男女都留長髮，而且是越長越好。但是，有沒想過，如果不注意個人衛生，後果·····不堪設想。

好在古人比我們想象中講衛生多了，這是你所不知道的呢!

早在先秦時期，古人便“三日一 洗頭，五日一沐浴”。到了漢代，還出現了“休沐”，就是說官員們上了5天班之後，能專門休一天假來洗澡。

更有人因爲喜歡洗澡而著書立說，這就是國學典籍南朝的樑簡 文帝蕭綱和他的《沐浴經》。古人洗頭更勤，常常使用清水和天然清潔劑“無患子”來洗頭。

可見，我國古人已經是很注重個人衛生的了。

古代人們的生活：會刷牙嗎?

古人不僅注重洗澡，也注重刷牙這種小的衛生細節。

據說，古人也是很注重口腔衛生的。咱們的祖先老早就用右手中指當牙刷用了。再後來，印度人發明的“楊枝牙刷”由僧人傳入中國，又名“木齒”。

使用方法 非常簡單：將楊枝一頭咬軟，蘸了藥物刷牙，便可以令牙齒光潔。更簡單的方法是用“嚼”的，跟長頸鹿似的嚼嫩樹枝，也可達到類似效果。現代人哪天“野外生 存”時，忘記帶牙刷，不妨迴歸一下古法。

說到牙齒，那古人要是牙掉了怎麼辦?有假牙嗎?這還真有。早在漢代，張仲景就發明了汞合金填充齲洞法。宋朝還出現了鑲假牙的專業醫生。古代的假 牙材質很多，除了象牙、牛骨，還有堅硬的檀香。假牙除了能解決實際的用牙問題，還有裝飾和賣弄的功用。“牙橋”，就是用軟金鐵線綁住牙齒，再綁入口內，沒 有咀嚼功能，純裝飾使用。

古代人們的'生活：女人如何化妝?

古代人們不僅注重衛生，也非常注重儀態妝容，尤其是古代女人們。

塗脂抹粉是女人從古至今從未改變的愛好。古代女人最常用的三樣法寶是:黛粉、妝粉和胭脂。“黛”是一種黑色礦物，把它先磨成粉再和水，可以用來畫眉。妝粉就是現在的粉餅。胭脂是古代的口紅，原料是一種叫“紅藍”的花朵，與妝粉調和後也可當腮紅使用。

那時沒有太多的化學物質，都是純天然的植物草本，在曹雪芹《紅樓夢》中有記載過，大觀園裏的黛玉和寶玉一起自制胭脂水粉，不僅香氣撲鼻，還能吃上幾口。如此天然的化妝品，古代女子們當然是愛不釋手了。

古代人們的生活：古人整容嗎?

提及愛美之心，人皆有之，那麼古人會不會像現代一樣，去整容呢?

古人云“身體髮膚，受之父母”，所以，古人是不會像現代人那樣，爲了變美主動在自己的身上動刀子的。

不過，古代的戰爭盛行割掉戰俘的鼻子，因此 古人研發出了一套鼻子的再造手術，就是將手臂割開一個缺口，將手臂固定在受傷的鼻子上，等兩邊的傷口癒合，再從手臂上挖掉一塊鼻子大小的肉，來當新鼻子。這個可以說是用新長出來的肉成爲新的鼻子，說到底，都還是自己的。

講述了這麼多古人生活中的瑣碎之事，是不是對古人生活有種改觀了呢?中華五千年的文化傳統就是從生活中的點點滴滴傳遞下來的，瞭解古代人們的生活，也是加深對自身的瞭解。