累壞了

8月21日 星期三 大風

今天下午媽媽帶着我去上跆拳道。今天的體能訓練和以前的不一樣。王教練問我們是選擇劈叉還是選擇蹲起、俯臥撐等等。我們勇敢的選擇了第二個。一開始王教練叫我們站成兩排面對面讓我們對打，我嚇了一跳，最後我才明白教練是和我們開玩笑的。教練先叫我們一個站着一個坐着，然後站着的人從坐着的人的腿上跳過去。我們還做了七十個蹲起還做了四十個俯臥撐等等。。。今天可真把我給累壞了。