跑操優秀作文（精選37篇）

在學習、工作或生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那麼，怎麼去寫作文呢？以下是小編爲大家收集的跑操優秀作文，歡迎大家分享。

跑操優秀作文 篇1

今天下午要舉行一年一度的跑操比賽，上午放學的時候，老師叫我們下午必須統一穿校服。

到了下午，大家都按老師規定穿上了校服，在音樂聲中，大家排着整齊的隊伍向操場的方向走去。到了操場上，學校領導告訴我們，等會跑操比賽時，會有一架無人機拍攝我們。我們擡頭一看，“哇”還真有一架飛機在我們上方。

比賽開始了，跑操音樂響起，我們先在原地跑，等它喊“一、二、三、四”的時候，我們才慢慢地向前跑，然後跟音樂一起喊“一、二、三、四”！無人機在慢慢地靠近我們給我們拍攝。到了主席臺的位置，我們就要喊我們的口號，我們喊得都很有力，因爲喊口號是有分數的.。

到年級比賽了，輪到我們四年級了，我們每個人都跑的汗流浹背，腳也又酸又痛。到了公佈分數的時間，一位老師拿了一張表在讀我們的分數。讀到四年級的時候，我們是四年級第三名，我們都很灰心。但老師在旁邊鼓勵我們說，你們這次表現很好，只要你們堅持平常練習，下次一定會得第一名的。聽了老師的鼓勵，我們又有了信心。

雖然今天很累，但跑操比賽讓我懂得了集體榮譽是多麼重要！

跑操優秀作文 篇2

下了第二節課，大家習慣性地跑了出來，站好隊。你知道這是要幹什麼去嗎？對了，我們就是去跑操。

我們班的集體榮譽感特別強，每次下來都特別早。很積極。至於今天跑得怎麼樣，誰也不知道。

七班已經陸陸續續地跑起來了，而我們班是緊追其後。相比較來講，我們班跑的是不錯的。可裏面總是有說話的'。其實我們都是初學者，你踩着我，我踩着你都是家常便飯，並不需要斤斤計較。也許是你的步伐錯了，也許是因爲距離關係，我踩着你的腳後跟了，你一擡腳踩着我了。這並沒有什麼，因爲我們都是從集體利益出發的嘛！

我們班後來成爲了示範，與三班一起。跑的圈很小，又一遍遍跑，跑得大家是頭暈目眩。本來就快挺不住了，許洋又小聲嘀咕：人家班都不跑，就咱這倆班一前一後地跑着，他的勞騷許也是大家的心裏話。哦，我真的快不行了！口乾舌躁，還岔氣。瞧瞧我們大家，看起來精神十足，其實呢，大家忍受着折磨。昨天上課練蛙跳，使得我們今天不能跳，看看大家誰還活蹦亂跳的，個個像殘疾人。能做到這樣已經很不錯了。

加油吧，同學們。

跑操優秀作文 篇3

“累死了，前面慢點，我跟不上了！”這就是我們在跑操中的真實寫照。

每當下午三節課下課時，我們個個愁眉苦臉，就是因爲那晴天霹靂般的消息——跑操。音樂開始，我們腳下的漫漫征途就開始了。

一圈過去了，兩圈也過去了，滿心的怨氣和不愉快也漸漸在疲憊中淡忘了。我的'雙腳就像綁了米袋一樣，沉重得擡不起來，似乎每跑一步都是痛苦的煎熬。當我們每跑完一圈時，都會可憐巴巴地望着音樂播放器，好像在哀求他快點完，可它就是不給面子，就好像非得我們跑的精疲力竭他才停。

“一圈，兩圈，三圈……”頭頂是如火球般的太陽，身後又是老師一聲又一聲的催促，究竟還有多久才能完啊！我臉上的汗水猶如下雨般直直落下。疲憊像一陣陣波濤洶涌的海浪向我襲來，淹沒了我。這時我的胸口就像塞了一大把棉花，喘不過氣來，裏面像有一個小兔子，撲通撲通地跳着。

終於，人人都拼了小命，費了九牛二虎之力，總算是把音樂耗完了。此時我們猶如被地震震垮的房子，在自己的座位上歪七扭八倒成一片。呻吟的，捶腿的，喘着粗氣的，倒地就睡的……真是慘不忍睹。

哎，這跑操的滋味真難受！

跑操優秀作文 篇4

開學一週了，由於初一新生軍訓的原因，上週一直沒有跑操，上週六初一也是軍訓結束。過了一箇中秋假期，回到學校，終於迎來了兩個多月不見的跑操。

我們從初二生至初三，跑操的地點也由小廣場變成了一圈400米的大操場上，第二節課一下課，拿起課本就像操場東北角走去，一下子直穿整個操場，好在本班隊伍正在處於陰涼地帶，使跑前閱讀那幾分鐘不用被曬着。

聽着主席臺上老師發佈的口令，開始跑了起來，剛開始隊伍還算整齊，但到了後面，真是越跑越散，之前在一圈200米左右的小廣場上，班與班之間的.距離也就那幾米，很好把握，到了一圈400米的操場上，班與班之間的距離成了十幾米遠，速度稍微一慢，距離就拉開了好遠，跑的時候被主席臺上的老師批評了兩次，然後速度就直接升了一個檔次，接着隊伍就成了散兵遊勇。我好在開學後經常在操場上跑步，身體素質接近了上學期的狀態，面對跑操很輕鬆，但是因爲快一陣慢一陣，讓自己的呼吸亂了節奏，岔了氣，強忍着腹部的疼痛堅持了兩圈，兩圈結束後，只能說跑操的速度過快，兩圈還行，但三圈就有點勉強，全操場到處都是掉隊的人。

迎來了跑操，我一定會堅持到底，克服困難，不掉隊不請假跑操打卡第一天。

跑操優秀作文 篇5

這個學期活動特別的多。籃球賽的餘息還未飄散而去，我們便又迎來了跑操比賽。

記得在初一的時候我們特等獎的輝煌戰績。現在，老師們心中的勝者是八班。

儘管大課間練、體育課練同學們都擔着一傷憂心。足球賽已經輸了，跑操我們又怎麼能再放棄這次扳回顏面的機會呢？

週一這天下午，我們整整一節課都在練跑操。在練習的過程中，不論是什麼時候，總有同學不專心，總有同學錯了腿，總有同學反了手。

跑操比賽，給我們班一種莫名其妙的緊張感。儘管覺得自己實力不夠強大，沒有充裕的底氣和自信，關鍵時候也還是不能夠掉鏈子的`同學們將上事先準備好的足球服，白跑鞋。最起碼氣場還是要有的。

跑操比賽的時候，所有同學都拿出精神來了。儘管不知道冠軍是不是我們的。但我們始終保持着冠軍的精、氣、神！

到了最後，我覺得您是已經不再重要了。我希望六班記住：“謙虛使人進步，驕傲使人落後！”儘管在正式比賽中得到好的名次，平日的練習也應該認真專注，只有一時的風靡，是一片廢墟。

跑操優秀作文 篇6

“出去跑操嘍！”同學們如閃電般飛快地衝出教室，直奔操場。

我們迅速站好隊，等待着劉老師的到來。可是，老師遲遲不出來，霎時，我們英俊瀟灑的樑老師站到我們面前說道：“今天，我帶你們跑操。”“看來慢羊羊要秒變灰太狼啊。”我笑着說道。旁邊的羅天然說：“隊伍一定會很亂，到時，樑老師肯定會被我們狠狠地甩在後面的。”“那還用說，我們班的實力不容小覷。”我自信地說。

跑步走！激烈的跑操開始了，上一秒我們還平靜如水，下一秒就羣魔亂舞。我們鬥志昂揚的奮戰在跑道上，很快我們班與後面隊伍的距離逐漸拉長，終於打贏了這場跑操翻身仗，我們也在操場上八面威風起來。

沒過多久，我們的隊伍開始分散起來，樑老師大聲喊道：“慢點，要不然會受傷的。”我們濃厚的興趣頓時煙消雲散。我們又變回了慢羊羊，慢悠悠的`，十分無趣。“怎麼回事？站都站不好。”樑老師訓斥道。我們鴉雀無聲，場面十分尷尬。“一、二、三、四！”我大聲喊着口號，頓時，同學們也跟着喊了起來，又恢復到了原有的精神面貌。

跑操結束了，我們氣喘吁吁地回到教室，我心想：這真是一次瘋狂的跑操啊！

跑操優秀作文 篇7

星期二下午，眼保健操過後，同學們如潮水般涌出教室，奔向操場，迅速站好隊。伴着熟悉的音樂，跑操開始了。

同學們個個精神抖擻，擺動着胳膊，邁着大步，邊跑邊喊着口號：“一二三四……”一陣風吹過，操場四周的大楊樹“嘩啦”直響，好像在給同學們加油、鼓勁；天空中幾隻小麻雀飛過來，嘰嘰喳喳地叫着，好像在誇同學們跑得整齊。

到第二圈的時候，跑着跑着，突然，我好像被什麼東西絆了一下，接着就“撲通”一聲重重地摔在了地上。幸好我用手撐着，臉並沒有受傷，可是手和腿就難逃此劫了，掌心紅彤彤的.一片，還擦破了皮，火辣辣的，手指腫成了胡蘿蔔。腿也好痛，膝蓋摔出了一個大口子，頓時，鑽心的痛直撲腦門。姜明毅和孫鳴澤把我攙扶起來。劉老師讓我回教室休息，

我強忍着疼痛，一瘸一拐地朝教室走去，雖然只有短短的數米，但我感覺走起來比萬里長征還要艱難、漫長。

很快到了放學時間，因爲手疼，董雨欣幫我抄寫數學作業，倪福瑞幫我穿外套，此情此景，我心裏滿懷感激，倍感溫暖，感謝你們！

跑操優秀作文 篇8

之前，我們班跑操，跑的很不齊，其中還經常有人說話，打鬧，無論從紀律方面，還是從步伐，間距等方面，都做的不盡人意，被體育老師批評了好多次，但是，今天跑操卻出人意料的整齊。

首先，從紀律方面，今天跑操時，明顯說話和打鬧的人少很多，幾乎沒有，然後就是步伐，大家都跟着哨聲一二一一是左腳，二是右腳，這樣跑看着十分整齊，特別是腳步聲，間距雖然有時前後不是把握特別好，但是也進步許多。最重要的還是向左看齊，三圈下來都很整齊，到了表揚的時候，第一個表揚的就是我們八班，聽了之後，心中有說不出的開心。到了重頭戲，表現最爲突出的班級八班，聽到後衆人皆喜，大家鼓起掌，既是爲自己，也是爲八班這個集體。

正如有一句話是這樣說的.：一個班級就像一股繩，每個同學都是其中的一條細繩，一兩個人的力量是微不足道的，只有大家都凝聚在一起才能成爲一股真正的力量。要想創造品牌班級，就必須每一位同學都參與其中，爲班級出一分力，就像跑操，只有大家步伐整齊一致，才能踏出整齊又響亮的聲音。倘若有一位與別人不一致，整個集體都會受到影響。

希望大家，以後跑操都可以像今天這樣，一起創造品牌班級。

跑操優秀作文 篇9

當熟悉的音樂在耳畔響起時，跳操開始了。

大家對跑操熱情多麼高漲！瞧，朱秋璇主動帶頭彈跳起來，而閻宇同扯着嗓子大喊口號，酷愛跑步的王凌峯則在馬不停蹄地跑着，我呢，就跟着節奏一步步向前跑。

這時，一個令我們異常興奮的消息傳來：所有的老師要和我們一起跑步啦！“什麼？老師也跑步？哈哈，一定很好玩！”李帝聞說道。“是啊！”……同學們紛紛竊竊私語起來，連一向不大愛說話的丁欣怡也不禁笑了起來，呵呵，跑步的隊伍壯大啦！

不一會兒，一去“老師跑步隊”出現在我們的面前。忽然，陳雨星大叫起來：“快看！”我轉過頭去，原來是體育老師和科學老師在比跑步呢，這引起了不少同學的'關注。一場激烈的跑步比賽開始了，別看科學老師個子小，但跑步不錯呢，一開始是體育老師領先，但後來，科學老師越跑越有勁兒，越跑越快了，追上了體育老師，武一帥濤濤不絕地解說着“親愛的觀衆朋友，你覺得誰會勝出呢？請發送短信……”同學們一邊看着比賽，一邊暗暗地爲他們加油。最終兩人打成了平手。

跑操結束了，大家的臉上紅通通的，都很開心，這次跑操太有趣了。

跑操優秀作文 篇10

冬天到了，我們原來的課間操，變成了跑操。

體育老師把我們按年組進行了分隊，每個年組都有自己的位置，廣播裏的樂曲響起來，大家就按照老師的口令進行跑操。

高年組的同學站在操場的最外圈，一個班級一個班級的跟着跑步，中低年組的同學站在最裏面圈，這樣就開始了課間操跑操。

廣播裏播放着《運動員進行曲》，體育老師站在領操臺上，時不時的喊着口令“一，二一”操場上響起了“踏踏”的跑步聲。

我們和中低年組的.同學是逆向跑步，不需要大家奔跑，只要是步伐整齊，動作到位，達到鍛鍊身體的目的就行。

老師講解了跑步的要求，各班就按部就班的開始的冬季的鍛鍊。每天要跑操20分鐘，開始的時候，大家還能戴着帽子，手套，還能達到步伐整齊，可跑着跑着，有些體力不佳的同學掉隊了，有的同學摘掉了帽子，手套，還有的同學喜歡瘋跑，故意跑到別的班級的隊伍裏。當然，這些現象，回到教室的時候，都免不了老師的一頓“表揚”。

跑操時候，老師也跟着鍛鍊，不分男女，不分年齡大小，操場上所以的人都動了起來，安靜的操場，頓時聽到的是一陣陣的跑步聲。

跑操優秀作文 篇11

今天是星期四，非常平凡的一天，到了大課間，應該出操的時候，我們在教室裏閒逛，沒有排隊，就直接下去，沒排隊就算了，還被管操的老師點名提醒。

劉老師讓我們去操場跑操，來培養大家團結協作精神。我們隊伍第一圈的時候，還好，第二圈，隊伍全部散開了，第三圈，所有人都在講話。劉老師說，你們不用跑了，只要你們走路隊，走得好，就休息。一排一排走過，我們第三排，聽懂老師的意思，很快第一圈就走好了，可以休息了。

後來，其他幾排就一直在聊天，老師叫我們監督他們，可還是在聊天，並且掉隊。竺一鶴想了一個好辦法，讓張棟男到最前面領隊。大家的腳步就不會快了，太快會亂，慢就不容易亂。後來，劉老師又說，如果走得好就一次通過，可以上樓去。雖然張棟男帶得慢，但很整齊，一次就順利完成任務了。劉老師讓我們跑操，就是要看看大家，是否有一顆團結協作的心。

我們不要因爲一個人而影響了全班的.榮光，要團結起來，讓集體的力量大放光芒，這就是我感受到的——跑操的啓示。

跑操優秀作文 篇12

“一、一、一二一……”瞧！我們正在操場上練習跑操呢！

“跑步走！”體育老師站在高臺上，吹着口哨指揮我們跑步。同學們都精神飽滿，隨着陣陣有力的口號，邁着整齊的步伐圍着操場跑着。齊刷刷的隊伍如同一塊塊木板在向前移動， 一個班接着一個班，看上去如此壯觀！一圈、二圈，跑第三圈時，開始出現小狀況了：有的同學額頭上滲出了汗珠，敞開了衣服；有的同學累得氣喘吁吁，腰都直不起來了，但還是齜牙咧嘴地堅持着。“加油！加油！一定要堅持下去。”體育老師在高臺上爲我們加油。可這下排在我們前面的小胖墩可吃不消了，只見他身體一搖一擺，腿上像綁了鉛球似的，怎麼努力都跑不起來了。小胖墩眼看就離隊伍越來越遠了，最後他索性就明目張膽地停了下來。這樣一來，後面的隊伍就都受到了他的.影響。體育老師俯視着我們的一舉一動，看到我們腳步亂了，隊形散了，就給我們打氣助威：“再堅持一下，還有最後一圈。”小胖墩聽了體育老師的助威，鼓起腮幫子，使出了全身的力氣又開始跑了起來。

跑操能讓大家身體健康，大家一定要堅持下去哦！

跑操優秀作文 篇13

星期五下午，碧空如洗，萬里無雲。我的心情和這天空一樣晴朗，因爲全校要進行跑操比賽，我們都非常期待。

我們穿着紅色校服戴着鮮豔的紅領巾，排着整齊的隊伍，走到了操場上。只見，各個年級排着整齊的方隊站在操場上。遠看，操場像一片紅色的海洋。同學們的心情既緊張又興奮。

王老師一邊給同學們整理衣服一邊囑咐我們：“都打起精神來，好好跑，爭取第一名，我會好好獎勵大家的”老師接着又強調：“四人一定要對齊，腳步要注意節奏。”我們聽了都暗下決心，一定要跑好。

我們三年級首先入場，我們非常緊張，生怕有一絲失誤。歌聲響起，我們跑得整整齊齊，連節奏都是一樣的。樓前的法桐搖晃着手臂，好像在給我們喝彩、加油！體育委員喊起口號非常響亮，在他的`帶領下，我們班的口號響徹雲霄。

跑操比賽結束了，通過全班同學的共同努力，最終我們取得了理想的成績——二等獎，我們歡呼雀躍起來。

通過了這次跑操比賽，我不僅收穫了快樂還懂得了一個道理：團結的力量是無窮的。

跑操優秀作文 篇14

每天早晨我們學校都會組織我們跑早操，爲了能夠鍛鍊我們的身體，不讓我們睡懶覺。

早操的時間是六點半，我們在六點二十的時候就要集合完畢。冬天早起牀是一件十分痛苦的事情，不光光是針對學生。冬天是一個非常寒冷的季節，能夠躺在暖和的被窩裏睡覺，應該是一件很幸福的事情了，所以如果沒有必要的事情的話，我想很多人都是不樂意起牀的。

早晨的`我們都還在做着美夢，在六點零五的時候就要被鬧鐘吵醒。沒錯，就是在六點零五。

懶如我們，爲了能多睡一會兒覺，我們只能起來的晚一些。通常起牀後，我們便沒有多懶牀一會兒的時間了，趕緊穿好衣服，疊被子，刷個牙洗個臉，便趕緊跑下樓去。不過值得慶幸的是，還好操場離我們的寢室樓並不遠，讓我們每次都沒有遲到。

雖然每次我們跑早操的時候都會有無數個理由抱怨，會向身邊的人酥說這是有多麼的苦不堪言。但是打從心底我們還是知道的，早操有益於我們的身心健康，而每天堅持早操絕對會對我們的身體有益。

所以，我希望，人們能多抽出點時間鍛鍊，做爲一個健康陽光的人。

跑操優秀作文 篇15

來到學校，頓時讓我感到好陌生。可是，慢慢的就習慣了。第一天一起來老師就說：一會兒去跑一圈，於是我們高興的像剛被放出來的小鳥一樣歡快。

我們排好了隊，就像一條小龍一樣跑到這，跑到那；不時，我們開始跑操了，我們一邊跑，一邊觀察身邊的美景，不一會，我們跑到了一個橋上，下面的水在緩緩流着，仔細一聽還嘩嘩作響，真 是讓我的心怦怦直跳。我們很快下了橋，突然，耳邊有一種聲音，仔細一聽，原來是一隻小狗在汪汪的向我們說：“你們好，歡迎你們來到這裏。”嚇得同學們急忙往前跑。

大街上有各種各樣的小吃，還有一些大人們在水裏釣魚，我們在路上說說笑笑，議論紛紛。這是，小一卓跑不動了，一直哭喪着臉喊：“俺跑不動了，我腿疼。”沿街看去，路邊還有健身器材。 我非常想去玩，可是老師說了不讓私自離開隊伍，於是我就收起了好奇心。我們又快快樂樂的排着整齊的隊伍前進了。

夏天的早晨真好。我開心的.想着。看看我的同學，臉上都有顆顆的汗珠，就像下水的鴨子一樣，我們都很快樂！

跑操優秀作文 篇16

上個星期五，我們學校舉行了一次五、六年級的跑操比賽。

記得那一天，我們來到塑膠操場上，只見塑膠操場上人山人海，幾乎每個班都在練着自己的口號。我想他們也是爲了自己班的榮譽吧！我們排成上體育課時安排好的隊伍，朱老師讓姚堯提醒我們喊口號 ，爲了讓比賽不失誤，賽前，我們練了一遍又一遍，這叫臺上三分鐘，臺下十年功吧！

隨着比賽的進行，終於輪到我們班了，隨着體育老師的一聲“立正，跑步，走！”我們像小鳥一樣上了跑道，“一二三四！一一二二三三四！強身健體，磨練意志。五八五八，一朵奇葩！”我們堅定有 力的聲音在空中迴盪着，我們用餘光看着左右兩邊的.人，有的同學跑快了，就趕緊後退，有的同學跑慢了，就趕緊跟上。啊，終於跑了一圈了！跑操讓我們覺得是在春天的操場上進行，要不是偶爾有一 陣寒風吹來，我們都要忘記現在正值冬天了。“一、一，一二一，加油啊！”我心裏一直想着，快到了，兩圈快到了，我們大聲地喊着口號。終於到了，我們一個個都滿頭大汗，不過這是值得的。

雖然結果還沒宣佈，但我們重在參與！

跑操優秀作文 篇17

健康的身體是革命的本錢，爲了鍛鍊同學們有一個強健的體魄，學校提出了千米長跑活動，在跑操這一環節，充分調動學生的積極性，首先，從班級口號的選擇，同學將去年的舊口號進行了刪改，使之更符合今年的'需要，組織形式上，同學討論，由班長領頭壓步伐，保持和五班的間距適當，體委田文浩居中調排面，重點關注步伐是否統一，各派又選了一個小排長專管排面整齊，經全班討論，選出嗓子響亮地石建章、張震、幺錚負責喊“一二一”，基本上，幾圈下來，我班都有口號相隨。班主任壓後，關注整體。對個別說話的罰跑圈。大家統一穿校服，老師帶頭少穿，和大家一起跑。

我班每天都跑得齊且靜，不管前面有誰當路，我班都在一二一得口號聲中一直跑到水泥地面。我班人數相對兄弟班少，且孟環、陳笑雪、崔文璐、劉津言自身有病，不能劇烈運動，每天跑操人數好像少，實際是全的，因爲保證班級的出勤率，我班學生有病也堅持，輕易不下跑道，石建章，武楠早上打針上學，跑操照常堅持，張鑫武楠、幺錚等同學平時很費心但喊號聲音大，我也因此表揚了他們，並上了班級週報和博客，增加他們的自信心。

跑操優秀作文 篇18

一個陽光明媚，萬里無雲的星期天上午。學校舉行了跑操比賽。

首先開場的是五年級，他們一個個井然有序，精神飽滿，腳步輕盈。我心想：要是不像他們那樣，我們班難道會是跑最後一名嗎？我一定要對齊，決不跑歪。

在響亮的鈴聲中，五年級跑操結束了。接下來就是我們四年級跑操了。我們走上跑道雙手握拳，擡到胸的兩側，做好了跑操比賽的準備。“滴——”清脆的`鈴聲打響了，先原地跑步。在心中告誡自己：我要放鬆，可不能爲班級拖後腿。

開始跑步了，我均速前進，並用餘光瞟瞟自己這一排的同學，看看自己有沒有對齊。我心想：要是因爲我一個人而影響集體，那我不是故意讓班級落後嗎？我肯定要跑整齊！

一圈跑過去了，我已氣喘吁吁，但是還要堅持向左對齊，我慢慢的跑，希望能和左邊對齊。我已跟上隊伍，二圈跑完了，我的努力沒白費，終於停了下來，四年級的跑操比賽終於結束了。

接下來是趣味活動。我們玩的很開心，馬上運動會結束了。我明白了什麼都要團結。

跑操優秀作文 篇19

今天上午第二節課，語文老師講得正嗨，數學老師神祕兮兮地走進班來跟語文老師唸叨了幾句，語文課就停下不上了。

數學老師唸了幾個同學的名字，莫名其妙地抱來課堂作業本之類的本子讓他們幾個寫。語文老師也把摘抄本什麼的發了下來，讓他們檢查改錯。老師監督他們改錯，不再到樓下看着我們跑操，這一不看，隊就沸騰了。

跑操時，我偶爾回頭就看了一眼，那一眼永生難忘。不看不知道，一看嚇一跳。後面的同學有的手上提了兩個大袋子，像趕不上公交車的樣子；有的像逛街，臉上擠滿了笑容；有的邊散步邊左看右看，還聊着小天兒；還有的神志不清的，像一棵海草在隨風飄動。那一刻，我懂陳靜怡爲什麼要在前面跑了，因爲後面亂七八糟的。心想：唉，慘了！這次肯定會被罰跑操的。

跑完操後，男生自覺地去接受懲罰跑去了。我又小心翼翼地回頭看了一下後面的同學，生怕又嚇一跳。果然，這一眼看到的那畫面猶如幾千根鋼針紮在我眼裏，讓我不得不眨一下眼睛：最後那一排拖隊有好幾米，還不緊不慢地跑着小碎步；嘴巴一張一合的.故意搗亂，像停不下來似的，陳靜怡都快被氣暈了。如果我是管隊的，跑操不合格的，跑完罰跑五圈，五分鐘內跑完，看誰還敢拖隊。

通過這次跑步，讓我懂得了一個道理：以後不管幹啥事，必須要用認真的心態去面對，否則懲罰的是我們自己。

跑操優秀作文 篇20

當極具穿透力的播報聲灌滿整個教室，當看到同學們一張張朝氣蓬勃，蓄勢待發的臉龐，我就明白，接下來的二十分鐘會是極其煎熬。

迅速集合在若大的操場上，在指揮老師的催促下，兩個年級到位。先是慢跑一圈，感受新鮮的.空氣，放鬆僵硬、麻木的身體。舒展舒展筋骨，抖擻抖擻精神。

然後就是混着舒展活動和劇烈素質練習完美結合的跑前運動，舒展訓練放鬆身體；素質訓練進入狀態。二者相輔相成，相得益彰。

緊接着“重頭戲”就來了。只見指揮老師站在主席臺上以一種“一夫當關萬夫莫開”的豪情壯志，慷慨激昂的演說着：“咱們一次跑兩圈，不要停！”我深深的吸了一口氣，兩圈，還不能停！這對於生長迅速而腿疼成疾的我無疑是雪上加霜。熟悉的跑操音樂在耳畔炸響，跑步開始了，堅毅的臉龐，鏗鏘的步伐在陽光的映襯下閃閃發光。一圈過去了，我強託着沉重的雙腿挪動，腿，真沉啊！好似灌滿了鉛。咬牙、堅持。只剩最後一個直道了，勝利的曙光已然灑下，成功盡在咫尺。我也似乎掙脫了軀殼，在靈魂、心靈深處努力奔跑。

在這漫長而又短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有衝刺，需要我們在起跑之前，靜心屏氣，深思熟慮，要知道自己怎麼跑，學會長遠計劃，摒棄情感用事；跑多久，是考驗速度，還是體現耐力；跑到哪，方向跑錯了，跑得再快也無濟於事……

找準方向，堅持奔跑，跑步教會了我很多……

跑操優秀作文 篇21

這兩天我們班的課間操都被學校通報批評了，謝老師也狠狠地批評了我們，還讓我們利用語文課時間訓練跑操。

今天課間操時間一到，我們就迅速下樓集合，16個班都十分積極，各班旗手都扛着鮮豔的隊旗，同學們站着整齊的方陣，不待多時，我們就開始跑操了，每排都照整齊，邁着整齊的步伐，喊着口號“121、121。，”開始跑第一圈不太累，但這次要連續跑兩圈，我喘着粗氣，頭上流下的豆大汗珠，有了上次的教訓，就算再累也要跟上大家的步伐，不能因爲自己影響我們全班，我一直想着：“不能走，跑起來。”同時，我也看到大家都在精神抖擻的跑着，我也要提高精氣神，不能給班級拖後腳。

到了轉彎的.地方，我提醒外圍的同學，“腳步跟上，快、快！”這時我感覺喉嚨十分乾渴，都快沒了唾液，四肢痠軟，腦袋也有些暈，可望着不遠的終點，我提醒自己，堅持就是勝利，我們最後喊起口號：“1234，八班八班，敢爲人先，博採重長，如鷹翱翔。”聲音短促有力，並十分洪亮，就這樣我們順利跑到終點。

到了評分環節，唸了十幾個班都沒有我們班，我心想：這次難道我們班還不能評上嗎？步伐那麼整齊，口號那麼響亮，紀律那麼嚴緊，而且今天我們還練習了整整一節課，怎麼會沒我們呢？“紀律較好的班有8班，”哇！太好了，我們班評上了，被表揚了，此時我己壓抑不住內心的激動，手舞足蹈起來。

這次跑操，不僅磨練了我的意志，更讓我明白了一個道理：“不經風雨，怎能見彩虹？”

跑操優秀作文 篇22

我們對八百米已經是闊別已久了，那種處於興奮與崩潰邊緣的感覺，真的是令人無比回味的。這不，這就迎來了跑操。

開學已經是有一個星期了，但因爲初一的軍訓，我們一直無法享受跑操。今天，我們終於聽到了老師所令日：“下樓跑操”！心動中帶着點點不解，初三了，我們也就該來到操場跑操了吧。

果不其然，我們默默地來到了操場，打開書開始大聲的朗讀起來。沒有想到的是，初二的學生竟然站到了跑道內側，兩個年級在一個操場上跑步可真是少見啊。正當我們在大聲朗讀的'時候，初二的學生竟然率先開始了跑操，這讓一旁的我們羨慕又多了一分期待。畢竟八百米，我們已經好久沒有體驗過那種感覺了。

終於，隨着一聲令下，整個初三都蠢蠢欲動了起來。哈，在初二學弟學妹們的面前，一定要拿出最好的氣勢出來。

一開始，速度便提了上來，即使有些不適應，也必須要邁大步伐，跟上隊伍。經過主席臺後，我們都大聲喊出了口號，老師則在臺上點名讓八班快一點兒。無可奈何的，速度再一步提升。

這次就有一些同學跟不上隊伍了，而當逐漸適應了這種節奏後，跑步的消耗就會很少了，邁開步伐，一步一呼都在伴隨身體的律動而發聲。擡頭，再低頭，感覺着與雲朵，與大地共肩的快樂感受。跑步，放飛。

兩圈結束了，汗倒也出了不少，但身心卻極爲安逸，不知爲何，我從中感到了絲絲樂趣，感到了屬於跑步的開心。愛跑步，在天地間邁進。

嗯，期待每一次跑操。

跑操優秀作文 篇23

風，在耳邊呼呼地吹着，一陣肆虐，一次勝利，一份感動。

“叮鈴鈴……”下課鈴聲響起，帶來的不是放鬆，而是令我們都“避之不及”的跑操。

哨聲一遍又一遍地響着。我們拖着沉重的步伐跑到操場立定。天公不作美，原先還微風習習的天空，瞬間變得驕陽似火。多想回到教室與空調風扇作伴啊！校長開始講話，這也是我們那麼第一次希望他能多發言。

躲得過初一，躲不過十五。隨着跑操的音樂響起，我們也抱怨着跟在隊伍裏。那一排排廣玉蘭樹下的樹蔭消失了，好像故意不給我們一絲陰涼的機會；那操場上地塑膠跑道頓時泛出一股塑料焦味，連它都在折磨我們；天上所剩的幾隻自由飛翔的鳥兒，也找到了休憩地方，觀看我們的“表演”，譏笑着我們拼了命地向前衝的.傻態。

“那幾個同學，不能走！跑起來！”廣播裏一直重複着這幾句話，讓我變得更加煩躁。兩圈過去了，步伐變得格外沉重，我站在起點，遙望終點，終點卻遙不可及。腳下火辣辣的燙，那彷彿無邊無際的塑膠跑道想讓我們趕緊放棄。風在耳邊吹過，好像在說：“就你們這樣，還玩體育？省省吧！”

放棄嗎？當然不！同學們即使揮汗如雨，卻依舊使出最後的力氣，踏着落葉，乘着熱風，盡全力跑向終點。

在終點迎接我們的，是老師的表揚，是對自己的肯定，還有的便是深深的感動。

回首望去，風雨已無阻；向前，擁抱成功的喜悅，堅持便是晴天！

跑操優秀作文 篇24

星期一的下午，剛剛上完三節課，同學們爭先恐後地衝出教室，直衝樓梯奔去，“咚咚咚”下樓的聲音像快要把樓梯踩塌了似的。來到了教室外，一股新鮮空氣撲面而來，天氣真的太好了，這真是跑操的好時候。

開始跑步了，第一次初中跑操得我，精神飽滿，異常興奮。一分鐘後……唉~這次跑操一點也不累，我是不是太長時間不運動，勁都塞不下了——我一邊跑一邊想。

等到跑到第二圈時，我氣喘吁吁地想，哎呀我的媽呀！累死我了。

過了幾分鐘後，我難受的想，哎呀我的老天！哮喘發作了。我感到有塊大石頭塞着我的喉嚨，弄不出來，咽不下去。當我想喊老師的時候，我也得吸口氣在喊吧，我現在連氣都吸不足，根本喊不出來了。散了吧，有時候呢，都受點苦也是有好處的。但是我哮喘發作了怎麼辦，我這麼想着，像兩隻小精靈在我身邊鬥嘴。

終於停下來了，我躬着腰，眼神發直，瞪得比桃子還大，氣喘如牛，累得快癱了。當我聽到在要跑步練習的時候，愣住了，2秒之後，我伸出一隻顫抖的'手，這下能吸足氣了，大喊一聲：“和老師，和老師啊！”和老師挺着大肚子，搖搖晃晃的走來，用一種疑問的眼神望着我，我咳嗽了兩下，說：“我，那個，喘不過氣了，不能再跑了。”和老師好像知道我有哮喘似的，二話不說，把我送進了教室，我鬆了一口氣，就這樣一直趴在桌子上了。

跑操優秀作文 篇25

天氣漸漸變冷，同學們失去了往常的神氣，不再蹦跳個不停。很多女孩子總喜歡雙手往口袋裏一插，脖子往衣領裏一縮，整天一副無精打采的樣子。爲了讓我們有活力地迎接每一天，學校決定：將每天的早操改成跑操。

早晨，我來到操場上，只見同學們全都摩拳擦掌，給身體增加熱量。我也不停地跳動着，準備進行跑操。 “1、2、1，1、2、1……”口哨聲響起來了，同學們圍成一個圈跑動了起來。我也邁開了步子，隨着人羣跑動着。我看了一眼我旁邊的同學，她正有節奏地呼氣、吸氣，雙臂前後有力地擺動着，腿向前擡動着。如果隊伍跑動速度變慢下來，她就腿擡高，原地跑步。我後面的同學正雙手互相摩擦，嘴裏還小聲地喊着口號：“1、2、1，1、2、1......”我又朝隊伍前面看了一下，嗬，連我們的老師也正在原地跑步，還不時給經過身旁的同學加油打氣：“跑起來，跑起來！”看來，大家一跑操就渾身充滿了活力啊！

“1，2，3，4！”站在國旗下帶領我們進行跑操的體育老師喊起了口號，所有的同學們立馬跟着喊：“1，2，3，4！”頓時，操場上盡是充滿了力量的吶喊，聲音震耳欲聾。喊過之後，所有人的臉上變得紅彤彤的，看起來精神了許多。我也喊了一聲，頓時，我好像充滿了活力，身上的寒意煙消雲散，剩下的只有暖洋洋的'熱氣了......

每天早晨的跑操都令我充滿了朝氣。整整一天，我都會精精神神地度過。

跑操，真的有神奇的作用！

跑操優秀作文 篇26

一個天氣晴朗、萬里無雲的早晨，我們學校舉行三到五年級的跑操比賽。

比賽開始了，五年級的大哥哥和大姐姐們先跑，給我們當榜樣。

哥哥姐姐們緊握拳頭，目視前方在原地跑了起來。隊伍浩浩蕩蕩地出發了，五年級的'“戰爭”開始了，他們一班班井然有序，個個精神抖擻。他們的陣容如此的整齊不亂，嚇得我們半天合不攏嘴。但是，我們絕不能敗於他們的氣勢之下。

一輪比賽結束了，又一場激烈的競爭要開始了，這場比賽是我們四年級組的比賽。我的心像是裝着一隻小白兔怦怦直跳，就像全副武裝後上戰場一般。我的頭上佈滿了密密的汗珠，手心也直冒冷汗，整個人像被潑了冷水一般，緊張得全身發熱，但我竭力鎮定自己。

我們開跑了，我學着哥哥姐姐們的模樣跑起來。回想賽前，四七班對我班冷嘲熱諷，叫我們班放心，還說有我們班給他們墊底。聽了他們的話，我們決不能得墊底班級，更不能輸給他們。

我們不甘示弱、胸有成竹、信心滿滿地向第一名“進攻”。

輪到三年級了，他們也毫不畏懼地上了“戰場”。他們一排排像巨龍一樣來回奔跑，從沒一列火車斷開過。

比賽結束了校長宣佈比賽結果時，我們個個緊張得直冒冷汗。跑操我們只得了二等獎，四七班比我們差，如果下次還有跑操比賽，我們非拿第一不可。

跑操優秀作文 篇27

老師從一中分校回來，帶來的可不是隻有“激情早讀”，同時還帶來了“激情跑操”。我們七班在早讀時做的還不錯，但在跑操上，我們就有些不足了。

首先是跑步下樓，大家都跑了下去，我和幾名同學卻因爲沒有跟上隊伍而掉在了後面。這一點也是我需要改正的，不能跑的太慢，而掉出隊伍，當我到樓下，看到所有同學都在舉着書朗讀，聲音有些吵鬧，但我並不討厭這種吵鬧聲，我不喜歡的是說話的吵鬧聲，有些美中不足的是有些同學沒有帶地理書，週四帶地理書是學校的安排，這些同學沒有做到，這又是一點不足的地方。

進入隊伍，我在原來朗朗的讀書聲中，忽然聽到了一些奇怪的聲音，我仔細聽着，卻沒有分辨出這是什麼聲音，一個字都沒有聽懂。，這要麼是一串密碼，要麼就是隨便講的話，很明顯，這不是前者，只能是亂說話，我恍然意識到這樣的話，從外面聽會因爲融入讀書聲聽不到，而且讀的內容不同，嘴型也對不出來，最重要的是根本不累，頂多是因爲手舉書而酸一點。真不知道是哪位“大俠”發明的如此妙招兒。相比之前的`兩點不足，這一點纔是最應該改正的地方。

開始跑操，說話的聲音就小了，都被洪亮的口號聲壓了下去，在直道上跑的很整齊，在彎道上亂了一些，最右排速度太快了。我們雖然沒有被表揚，但比以前我們已經有很大的進步，口號都比原來洪亮。

我們班並不算優秀，這代表我們還有很大的進步空間，潛力也很大，我們要繼續努力學習，做到優秀。

跑操優秀作文 篇28

4月8日上午，淄川區實驗小學舉行了自開學以來規模宏大的一次體育活動——跑操比賽。爲了規範跑操的行爲和秩序，提升跑操的質量和效率，展現學生良好的精神風貌，進一步加強學生在運動方面的良好習慣，我校舉行了四、五年級的跑操比賽，一、二、三年級進行場外觀摩。

這次比賽活動中，在班主任老師的親自帶隊下，同學們更加自信，並更加認真比賽;在體育組老師們的認真負責下，確保了本次跑操比賽活動的圓滿成功;各位學校領導也高度關心，親自在比賽活動現場爲各個班級的比賽情況進行打分、排名。參加比賽的班級更是團結一心、勢氣高昂、配合默契。各個班級的同學們邁着整齊而又堅定的步伐，用洪亮的聲音喊着口號，展示了他們奮發向上的精神風貌。讓在場觀賽的領導教師也被同學們震撼人心的勢氣所感染，露出了滿意的.笑容，不住的點頭稱讚。低年級同學在場外仔細的觀看，認真的向高年級的大哥哥和大姐姐學習。四、五年級的各個班級也不相上下，其中我班也在本次比賽中表現優秀，同學們團結一心，認真配合，與其他班級相比之下，毫不遜色，最後榮獲跑操比賽第二名的好成績。五年級七班獲得了跑操比賽的第一名，我們應該爲他們感到高興。

雖然我們班這次得了第二名，但是卻很開心，因爲通過本次跑操比賽活動，提高了大家的跑操水平，鍛鍊了同學們的身心健康，更是磨練了學生們奮勇向前的意志。我們下一次，一定要把冠軍奪回來！

跑操優秀作文 篇29

1月11日下午4點，學生工作部組織高二年級40個班級在田徑場舉行了跑操比賽，校長劉宗保、黨委副書記徐之、副校長王躍飛等校領導也應邀出席了此次比賽，併爲獲獎班級頒獎。

冬日暖陽，正是跑步的好天氣。比賽的信號發出，同學們瞬間進入跑步狀態，所有的動作都驚人的一致，每一個班級的出場，儼然成爲一道亮麗的風景線，讓所有觀看的人員爲之驚歎。當一個個方陣掠過人們眼前，整齊的校服讓我們清晰地看到了褲腳的線條在有節奏的擺動，動作整齊劃一，“咚、咚”的腳步聲整齊地撞擊着人們的心扉，相比於入學時的'軍訓也是有過之而無不及。(插入跑步畫面)

口號陣陣，整齊響亮，一陣陣吼聲簡直讓人熱血沸騰。所有的學生都不遺餘力地喊出了班級的口號，這聲音迴盪在校園，也迴盪在每一個人的心間，激勵着所有的人!

嚴整的隊列、昂揚的精神狀態、激越的口號、撼人心魄的氣勢都給人一種強烈的震撼。當奔跑的長陣呼嘯而過時，一個個精神抖擻，口號震天動地，此起彼伏，一股子壓倒一切的氣勢正向我們撲過來!衆志成城，同學們用團結和氣勢跑出了一個班集體的榮譽和氣勢，更用汗水和勇氣賽出了精神，賽出了水平。

經過激烈的競爭，本次比賽共評選出6個一等獎、10個二等獎，14個三等獎。

劉宗寶校長、徐之副書記、王躍飛副校長、胡道軍主任、姜建主任、孫振主任爲獲獎班級頒獎。

跑操優秀作文 篇30

當，其他班的同學都在認真學習的時候，我們抽出這寶貴的一點點時間練習。當，其他班的同學都在校園漫步的時候，我們仍然在緊張地練習。我們筆挺地站在刀割般的寒風裏，不能叫苦， 也不能叫累。因爲，在我們的心中，只有那一個明確的目標。

終於等到了12月8日。天，仍然板着臉。風，也仍然這樣像刀子般刮來。可小學部的同學們卻精神抖擻，踏着矯健的步伐，來到操場，參加這次的跑操比賽。

那熟悉的廣播音樂想起來了。六年級各班井然有序地跑上操場。我班的同學個個表情嚴肅，擡頭挺胸，都像個訓練有素的軍人。

黃日誠是個有名的大喇叭，帶着我班的同學“使出吃奶的勁”喊：“一，二，三，四！”和代表了我們班整個形象的口號“陽光四班，絕非一般，追求卓越，奮發圖強！”我們的口號響遍了大半 個操場，因爲，我們的'目標就是第一！

400百米很快就結束了，但是我們仍用餘光對齊隊伍，不敢放鬆。我們最後喊了我們的口號：“陽光四班，絕非一般，追求卓越，奮發圖強！”

當全場安靜，張校長報出：“一等獎，六（4）班。”的時候，整個班都沸騰了。不是因爲我們得到了比其他班更豐厚的獎品，而是我們每個人都爲這個班付出了一點。

這，是一種自豪，一種從內心油然而生的自豪。

跑操優秀作文 篇31

大課間，一如既往地跑操，我感覺跑操是學校裏最無趣的活動了，我寧願在教室裏寫作業。

今天天氣還可以，陽光照得挺暖和，但是一陣陣風十分刺骨，就像是剛打開冰櫃裏面撲面而來的冷氣一樣。同學們陸陸續續地走向操場上，找到自己班級的'位置，站好隊伍後，老師就警告我們：“這次誰也能說話，讓我逮住後，就像昨天一樣，留下來，晚回家！”這次，大家都挺安靜的。昨天怎麼回事呢？昨天下午好不容易只有兩節課，誰都想湊着這個機會玩一玩。昨天跑操的時候，顏思宇和孫宇童總是說話，老師看到了，就給他們說：“又說話了！你們說話都好幾次了，下午四點跟我去聽講座去，聽完再走！”他們兩個一開始還以爲是鬧着玩，下午，老師說讓他們兩個去聽講座，這回可真了。今天，問他倆，昨天講座聽的怎麼樣啊？他們自我安慰的說，還行，還有歌聽！今天，他們兩個稍微收斂了一下，沒讓老師逮住。

這次，開始跑了，我們走走停停，隊伍稀稀拉拉，一會兒加速，一會兒慢，有時候和四班都融合成一個班了。有時，前面兩個領隊距離我們大隊老遠。今天老師提前就讓我們跑了，跑了三圈還要多，看小學部那邊，羨慕，不是踢球的就是打球的，不是跳繩的，就是玩遊戲的。我感覺這樣跑操的太累了！

跑操真是沒有絲毫的意思！！無聊透頂啊！

跑操優秀作文 篇32

今天我們依舊在氣喘吁吁地跑操，這時一輛校車向我們駛來，我們嚇得加快了腳步，忽然，一個偶然的機會，讓我看到了一個新鮮事。

一個一年級的小孩正在鬼鬼祟祟地在中學的松樹中一直往外看，他似乎在躲着什麼，是躲老師，躲家長，還是在躲同學。他躲在大門裏，究竟是在幹什麼？

我在想：“他是怎麼進去的？是從另一個門進去的，還是中學大門一直開着，他走了進去。”這種種猜疑讓我不安，讓我的好奇心越來越大，我興奮地把這件事告訴了小賈，她也朝那個方向看。可能是由於他看見了我們，他便跑了出來，但神奇的是，我們並不知道他怎麼出來的，一扭頭，他就跑到了大廳門口。

他對我們做了一個不要說話的手勢。我在心中感嘆到：“現在的`小孩，真是太‘偉大’了，這麼小就逃學，太恐怖了。”

從中我懂得了：我們從小對自己嚴格要求，不可以逃學，曠課，我們更要好好珍惜現在良好的學習環境。不可以做一個“少壯不努力，老大徒傷悲”的人。

這件事情就只有幾個人知道，我在想：“他是不是很懊惱。”因爲他被我們發現了，我到現在還想着他躲在松樹後的樣子——彎着腰，弓着腿，探頭探腦地望。我一想起他的樣子就情不自禁地哈哈大笑。

我一定不會像那個小弟弟一樣，只會逃學，我一定會好好學習，做一個品質優良的學生！

跑操優秀作文 篇33

北風呼嘯着，遠方燒鍋爐的廠房冒着裊裊炊煙，路面結上了一層薄霜，一棵棵樹無味地在那裏，早已脫去了樹葉的外衣，昔日的鳥羣早已不見了蹤影，不知跑去了何方，蟬和蟋蟀不再爲我們獻上免費的音樂會。

在北京這寒冬臘月裏，交大二分的學生們來到操場上跑步。初二年級的八個班分別在自己的標誌筒後，排成八條長龍，準備跑步。我們個個裹得嚴實，但寒風刺骨，露在外面的手凍得冰涼，縮着腦袋，抖一抖腿，不停地打着寒戰。隨着音樂的響起，跑操開始了，我們八條長龍的火車頭都步伐一致，並着排跑，跑到對面的`標誌筒時，折返往回跑，這樣來回循環。初一年級呢，在我們外圍的跑道上繞圈跑。標誌筒就好比齒輪，八條隊伍就又好像一個個鏈條兒，初一同學又圍成了一個更大的鏈條，我們共同組成了一個正在工作的大型機器，有條不紊地來回運轉着。整個跑操，人人都在動着，但卻並不是一盤散沙，我們合作跑出了一種規則，一種秩序。瞧吶！已跑了不久，學生們個個都臉頰通紅，氣喘吁吁，四肢已凍得有些麻木僵硬，但他們仍然堅持着，手架在腰間，兩腿交替蹬地，有節奏地隨音樂踏着步點，臉上雖略顯疲憊，但卻又不發少年的朝氣蓬勃，藍天白雲，國旗飄揚，“北京交通大學附屬中學第二分校”幾個大字近在眼前。在這操場上，步伐聲和音樂聲主宰了一切，整個環境盡顯出熱鬧與歡快，學生們散發着他們青春的激情和活躍運動的熱情與魅力，驅散着寒冷，他們是不可阻擋的。

索然無味，死氣沉沉的北京被青少年們變得富有活力，燃燒着的青春之火抵禦着嚴寒的侵襲。一個個年輕的鮮活生命，展示出了獨特的風采！

跑操優秀作文 篇34

對我來說，每個週一至週五的五天裏，總會有同一件發生在學校裏的事使我“煩惱”。今天，這件事又來了，又在上午的第二節課後來了……好吧，看來我又要去對付這“有益的`負擔”了，跑操！

一、煎熬等待

在一片喧鬧中，我和同學們穿過擁擠的樓梯，照例在操場跑道上站起整齊的隊伍。音樂早已響起，可這對於早已習慣的我們來說，也提不起什麼興趣了。回首觀望同學們，真是“瘦的無憂，胖的擔憂”。還有一些人，臉上寫着輕鬆，卻透出了憂慮。

二、響亮開始

一聲響亮的“跑步走”從廣播中傳出，震得我們一個激靈，邁開步子拼命地跑，除了幾個“飛毛腿”在“悠閒”地“散步”之外，全班，不，全操場都籠罩在緊張的氣氛中，我卻隱隱約約覺得，自己快跑不動了。

三、咬牙硬撐

果然不出我預料，跑了一圈多之後，我又像以前一樣抽筋了。我的雙腿發痛，行動漸漸遲緩，頭上掉着豆大的汗珠，可喉嚨卻像被塞住了一樣，呼吸困難，口號也喊不出了。我看着隊伍越來越遠，正着急呢，忽然扭頭髮現，同樣掉隊的孫鳴澤此刻竟慢慢追上來了。我一驚，心想：平日裏都是我比他跑得快，這次怎麼讓他追上！於是，我重整旗鼓，鉚足了勁飛奔出一小段，短暫喘息過後，再次飛奔……

四、暢快結束

跑跑停停、停停跑跑間，一聲悅耳的“齊步走”使我如釋重負。我吁了口氣，揉揉肩，心情暢快地跟隊伍上了樓。

這次跑操像以前一樣，是體質的考驗、精神的磨鍊，指明瞭我缺乏鍛鍊所帶來的不足。希望以後，我會跑得更快、更久！

跑操優秀作文 篇35

元旦過後，我們學校舉行了一次跑操比賽，那場面我現在依然記憶猶新。

開始是六年級跑，只見他們排着整齊的隊伍，紅色的校服，還真有點像天安門的升國旗儀式呢！音樂響起，開始跑了。遠遠望去，他們的腳步一致，發出清脆的腳步聲，到臺前，還發出了響亮的口 號聲，增添了一些威武之氣。六年級的三個班互不相讓，都拿出了自己的最高水平，臺下，有好多同學都在吶喊助威。

到我們五年級了，剛跑的時候，我還是很緊張的，害怕自己腳步出錯，一會兒，節奏越來越強烈，我的腳步也就越來越穩了。到了臺前，我們大聲地、整齊地、響亮地說出了我們的'口號：“陽光少 年，快樂成長，奮勇拼搏，展現自我！”這時，臺上臺下的老師們和同學們爆發出了一陣雷鳴般的掌聲，有的老師還說：“五年級二班跑的真好！”“是啊！多整齊！”我相信此刻，我們班的同學一定 會充滿了力量，把最好的狀態保持到最後！這時，我聽到有的同學已經開始喘氣了，我小聲地說：“堅持住！”他們點了點頭。我的心中突然激起一股暖流，我們班的同學真有集體榮譽感！經過其他班 級的時候，我們又通用嘹亮的聲音喊出了口號，這時，下面的小同學都目瞪口呆，羨慕不已，還有的同學在爲我們鼓掌；六年級的哥哥姐姐用讚許的目光看着我們，連老師也在爲我們加油鼓勁呢！三圈 終於跑完了，老師讓我們坐下休息，待會每個級部都跑完了就公佈成績。

“五年級級部第一名5。2班！”當老師宣佈成績時，我們班一下子沸騰了，呼喊聲蓋過了老師的聲音。獎狀拿回來時，我們都囑咐小翰拿好了，因爲這是我們用用汗水的來的！今天這一次跑操比賽， 讓我明白了，榮譽是我們大家每個人力量彙集而成，只有集體裏的每一個人齊心協力，才能取得最後的勝利！

跑操優秀作文 篇36

“生命在於運動”這句話詮釋了運動的意義，也讓我們瞭解到運動的真正價值。運動是健康的源泉；運動是幸福的花蕊；運動是溝通的橋樑；運動是成功的彼岸！運動帶給人們無窮的歡樂和幸福，運動讓人們永遠健康安寧。

爲加強同學們的運動積極性和增強同學們的運動觀念，在星期四的下午，我們全校舉辦了一場令人難忘的.跑操比賽，使同學們受益匪淺。

這次比賽，每個班級都很重視，這次比賽是我校第一次舉辦的大型活動，所以同學們絲毫不敢懈怠，每天一有時間，就抓緊練習。真可謂是全力以赴呀！

比賽終於拉開了帷幕，同學們以班爲單位在籃球場上圍成了一個大的比賽場地。三個班爲一組上場。在體育老師介紹了比賽的注意事項和比賽規則後，比賽就熱火朝天地開始了。爲了能讓比賽更好、更出色地進行，老師要先進行一次彩排。不少班級的同學在彩排時畏畏縮縮的，很沒有自信。彩排完後，各班的老師又進行了一次短暫的指導，指出了各班的缺點和不足，使比賽更完善了一步。當比賽真正開始的時候，也許是因爲有了之前的彩排，同學們沒有了之前的緊張，每一位同學都精神抖擻，以最飽滿的狀態，最充沛的精力上場。每一個班都是在邁出堅定、有力的一步後，用響亮的口號、整齊一致的隊伍展示班級的氣魄！

當最後一個班級跑完後，同學們開始了漫長的等待。當評委老師將成績逐個念出後，有的班級雀躍歡呼，有的班級則默默無語，但無論結果怎樣，關鍵重在參與。每個班級的同學都是在經過刻苦練習後纔來參加比賽的，所以能參加這次活動，就是一種榮耀，就是一種成功！

跑操優秀作文 篇37

這冷冽的冬季，還是那麼的不近人情。颳着刺骨的寒風，任那些蕭瑟的身影在風中搖晃，似乎一陣寒風掃過，那身影便會立即消失的無影無蹤。但是走進校園，你便會看到一幅幅與剛纔截然不同的生機勃勃的景象。

這似乎很矛盾，但是卻也非常的融洽，似乎融爲一體，變得很和諧，很和諧……

第二節課的鈴聲響過之後，伴隨着一陣音樂，所有的同學都如潮水一般涌下了樓。有的同學在談笑，有的同學滿面愁容，有的同學有些急躁，而有的同學卻很淡定，但他們都將去辦一件事，那就是——跑操。

隨着老師的話音落下，同學們便都邁起了步伐，開始了有節奏的.有秩序地慢跑。同學們的身影在風中移動着，在風中的身影沒有了軟弱渺小，取而代之的卻是堅韌強大。同學們生機勃勃的奔跑着，把生氣遍佈校園的每一個角落。空氣中的音樂，也似乎是穿進了每個人的心間，校園裏歡笑聲一片。

跑完步之後，同學們都來到了指定地點，開始了蛙跳。一個個同學完成着那一個個跳躍動作，漸漸的已經跳了兩個來回了，而有的人也因爲腿的痠痛，而險些摔倒，但是他們並沒有因爲這個而放棄，依然堅持着，不放棄，直到跳完最後一下。他們氣喘吁吁，但是卻帶着一絲喜悅，而那滿臉的汗水似乎也是那勝利的象徵，是他們沒有放棄，一直堅持到最後的象徵。汗水在臉上，同學們的心中沒有討厭煩悶，卻有着那勝利後的一絲絲喜悅，一絲絲快樂。

跑操——鍛鍊着我們，讓我們在這寒冷的冬季，一直有着一股力量。讓我們也同時磨練了自己的心智，讓自己變得更成熟、更陽光。

所以，從現在開始，讓我們珍惜並好好利用這跑操時光吧。