跳長繩作文

在日常學習、工作抑或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，根據寫作命題的特點，作文可以分爲命題作文和非命題作文。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編收集整理的跳長繩作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

跳長繩作文1

今天上午連上了三節藝體課，其中最有趣的莫過於體育課上的跳長繩了。

這次我們進行了一個跳長繩的淘汰賽，就是全班同學一起排一條長隊，然後連續跳過去，可以斷開但是不能絆倒，如果絆倒了那就只能算出局。眼看着馬上就要輪到我了，心裏不免萬分緊張起來。一個勁地對自己說：“千萬不能絆倒，一定不能絆倒。”前面的同學終於跳完了，我上前屏住呼吸，看準時機，果斷往前一跳，太好了！沒有絆倒，隨着長繩的節奏我感覺自己就像是一隻在樹上跳躍的小鳥，快活而輕巧。我終於成爲了繼續晉級隊伍裏的一員。

下一輪就要開始了，由於上一輪的狀態非常好，所以我對這一輪的比賽充滿了信心，但是看着前面仍然有不少的同學被淘汰，我的心不禁還是緊繃起來。心裏又暗暗地爲自己加油，體育項目我最拿手的就是跳繩了，一定能順利通過！果然，這一輪我順利通過了，從賽場上下來，我長長地吁了一口氣。接下來我一定要好好練習，爭取在學校跳繩比賽中有個好成績。

跳長繩作文2

這個星期，張老師讓我們開始學跳長繩。一開始，我們班會跳長繩的人不多，大家都積極地練習。

因爲我們每天都練習，所以會跳長繩的人yuè（越）來yuè（越）多。回家後，我也叫爸爸媽媽教我跳長繩。第一次，我有一點兒不gǎn(敢)跳，怕繩子會打到我。但爸爸媽媽都在旁邊爲我喊加油。我聽見爸爸媽媽都在爲我加油，我也鼓起勇氣往前衝。可惜，我沒有跳過。不過，我可不想放棄。我相信自己一定能跳過去。爸爸媽媽又一次給我講了要領。於是，爸爸媽媽繼續爲我甩繩。我吸了口大氣，按照爸爸媽媽的方法，一鼓作氣衝到了長繩中間。哦，這一次我居然能成功跳了兩下。我特別開心，很有成就感，爸爸媽媽也連連誇我“太棒了！”

從那以後，我每天放學回來，就chán（纏）着爸爸媽媽和我練習跳長繩。到現在爲止，我已經能跳二十幾個了。

經過練習跳長繩，我dǒng(懂)得了“萬事開頭難”，只要不斷地努力，就能qǔ(取)得成功！

跳長繩作文3

長繩比賽已落下了帷幕，我班獲得了第一名的好成績。這來之不易的冠軍，讓我們每個人都很開心。當我們聽到比賽結果時，大家歡呼雀躍，每個同學都倍加珍惜。

初中的學習生活十分緊張，大家在緊張的學習生活中抽出空餘時間來練習，每個同學都格外認真。參加比賽的同學毫不懈怠，認真的練習；沒有參加比賽的同學也沒有搗亂，默默地站在一邊，有時甚至還會爲同學們精彩的起跳而歡呼喝彩；甩繩的同學非常辛苦，他們手腳痠了，腳疼了，也毫不抱怨。

辛苦終於沒有白費，在這次比賽中，我班同學團結協作，共同努力，獲得了冠軍。冠軍承載着別人的羨慕與讚賞花落一（1）班。同學們那欣喜，興奮的表情，如同一顆顆蜜糖消除了所有努力時的疲勞，甜在心間。我們要從各方面來分析，以更高的標準來要求自己，找到屬於一（1）班的那片天空，自由的翱翔！

今後，我們初一（1）班的同學會更加努力團結，再次超越自我，爭創一流班級！

跳長繩作文4

今天下午，陽光明媚。沈老師在綜合課上說要帶我們去教室前面的空地上跳長繩。同學們一聽全都興高采烈。

遊戲開始了，沈老師先把我們全班分成三個組，再在每個小組裏選出兩個強壯有力的男生來甩繩子。其餘的同學一個接一個地進入繩的中間，連續擡腳跳三下再出去。由於我們是第一次做這種遊戲，大 家掌握不好節奏，因此一開始繩子打到了俞洋的腰上，還打在了朱佳儀的辮子上。這時沈老師走上來對大家說：“甩繩的時候要注意節奏，繩子甩到地上要有啪啪的響聲！”

在沈老師的指導下，我們一會兒像小松鼠一樣上竄下跳，一會兒像小猴子一樣左右跳躍。我們輪流跳呀跳，越跳越有勁，越跳越整齊，配合的也越來越默契了。“咔嚓！咔嚓！”沈老師用照相機拍下了 我們最精彩的瞬間！

通過跳長繩，我明白了一個道理：參加集體活動時要有團隊精神，要服從安排，大家齊心協力才能把事情辦好！

跳長繩作文5

這學期，我們最喜歡的課外活動就是跳長繩了。

起初，我不會跳長繩。看着同學們一個個跳進飛舞的長繩，在長繩中靈活地跳着，我心裏很羨慕。我很想像他們一樣跳長繩。成爲他們中的一員，但是我又怕繩子會甩到我身上。我一次次鼓足勇氣衝進長繩，結果剛跳進去就被絆倒了。雖然摔倒有點疼，但是我太想跳繩了，一次次的摔倒並沒有讓我放棄。漸漸的，我終於掌握了跳繩的方法，跳進了長繩。而且，我的技術越來越好，我在長繩裏跳了一下又一下。我開心地笑了。

這讓我明白，失敗是成功之母，沒有失敗就沒有成功，失敗是可戰勝的！

後來，我又教會了媽媽和好朋友梅航涵。我教他們需要看準時間跳進去。漸漸的，漸漸的，他們的技術變好了，我們在笑聲中快樂地跳着長繩。

跳長繩作文6

今天升旗時，體育老師說間操要舉行長繩比賽。聽了這個消息後，有的同學悶悶不樂，而有的同學則是高興地一蹦三尺高，我當然要數高興的一方了。

當體育老師高聲喊“四年二班”的時候，我的心怦怦直跳：要是跳不好怎麼辦？如果跳倒了豈不是毀班級榮譽？無論怎樣，我一定要好好跳，不爲班級抹黑。比賽開始了，只聽見周圍的觀衆數起來：“一、二、三、四、五……”我們越跳越熟練，越跳越多，越跳越快，越跳越帶勁，就連旁

邊的

老師也誇我們：“跳得真棒！”

終於，體育老師說：“停——！”我問了問我們班啦啦隊，聽完後，我都呆住了，267個！竟然比六年二班還多一個，我高興得一蹦五尺高。我們班竟是四年級第一，全校第二，我高興得無法形容。總之，晚上，我吃了好幾碗飯。

師語：啥時改“五尺”了？描述非常精彩，過渡非常自然。

跳長繩作文7

今天早晨，我們學校舉行了跳長繩比賽。同學們經過幾天的練習，激動人心的時刻到來了，檢驗我們成績的時候了。

同學生在教練的安排下分好了組，整裝待發。我和姚振飛等三個同學被分到第二組，我們幾個拉拉了手，鼓勵着對方。 只聽見教練口哨“嘟”的一聲，第一組的比賽已開始了。同學們輕輕的跳着，大家 都異口同聲的數着，一下，二下，三下……心中都期待着能多跳幾下。第一組的同學成績被宣佈爲７４下，同學們都感到很失望，希望後面幾組的同學能夠挽回局面。

輪到第二組了，我們相互又拉了拉手，提醒對方不要緊張。就像平時練習一樣，輕快的跳起來。時間到了，同學告訴我們成績爲104下，我們興奮的歡呼起來！

高手如雲的第三組也跳了98下。

比賽全部結束了，我們班總分被評爲全校第二名。聽到喜訊後我們激動萬分，平時的練習可沒白費哦！

跳長繩作文8

”嘻嘻哈哈，嘻嘻哈哈……“只聽，操場上傳來了笑聲，哦！原來二｛4）班小朋友正在跳長繩呢！老師拿來一條長長的繩子，找來兩個最強壯的男生來甩繩，老師大聲說：”要跳長繩的請排好隊 ！“我心想：跳長繩一定很有趣吧！我也參加。想完，我就排在了隊伍的最後一個。開始跳了，何林隆像一隻活躍的小松鼠，一下子就跳了過去，沈珂黎就像一隻活波可愛的小兔子，一躍而過，輕鬆極 了！鄭瑩瑩很害怕繩子 甩到她，她跳得時候用手擋着頭，但很快就跳過去了……

下面就輪到我了，我十分害怕，老師說：”一、二、三，跳！“我連忙跳過去，可是繩子就像一把槍，一下子就打中了我的手，我的手就是一雙翅膀被打中。哦！好疼！好疼！好疼！我體會到 做一件事也不是很簡單，啊！何林隆他們真是高手。

這真是一次有趣的跳長繩！

跳長繩作文9

這周我們的體育課是學跳長繩。

跳長繩和跳繩完全不同，這一項集體運動，需要多人蔘加和配合才能完成。由兩個人牽起長繩的兩頭，然後同時向一個方向旋轉搖動，其他的人排成隊，從長繩的'一側一個接一個的鑽進上下搖動的長繩 裏，隨着長繩一上一下的節奏跳躍，只要有一個人沒有跳好，長繩就會被絆住。跳長繩看起來簡單，要想跳好可沒有那麼容易呀！

剛開始的時候，我們很多同學都跳不好，不是絆住繩子，就是連繩子都過不了。慢慢地，我們在一次次的失敗中掌握了一些技巧，就是當繩子搖到高處時，趕緊鑽到繩子下，接着跳起來，這時繩子剛好 從腳下劃過，我們越跳越順，越有趣了。長繩一起一落，有結奏的打在地面上，同學們一個接一個隨着飛舞的長繩跳過，彷彿是一個個音符在線譜上跳動，叫喊聲，歡笑聲一起在操場上回蕩着……

跳長繩作文10

我的課餘生活像萬花筒裏的五彩世界———繽紛絢爛，畫畫、古箏、羽毛球、游泳……可我最喜歡的一項運動是跳長繩。

這天中午，李老師帶領全班同學到操場上跳長繩。老師把我們先分成兩組，男女生各一組。不一會兒就聽見繩子“啪、啪”拍打地面的聲音。

繩子不停地從同學們的腳底一下又一下地閃過，一轉眼，馬上要輪到我了。我仔細一看，那條繩子似乎變成了一條蛇，一下又一下地敲打着地面，漫天飛舞的蛇影讓我心驚膽戰。我的心怦怦直跳，生怕自己摔跤，可聽到後面同學給我“加油”的聲音，我還是咬緊牙關盡力往前衝，我跑到繩子中間，一聽到繩子落地的聲音，就輕輕一跳，眼看就要跳過去了，可我的左腳不聽使喚地比右腳先落地，絆住了繩子。“啪”的一聲我摔倒了，屁股疼死，還把右腳給扭了。我顧不上疼痛，一骨碌爬了起來，排到隊伍後面繼續跳長繩。

反覆跳了好多次，我終於能穩穩當當地衝進、跳起、跑出了。

跳長繩作文11

大課間老師讓跳長繩，有些同學可興奮了，可有些很會跳的就開始提心吊膽的。

開始跳了，長繩在兩位同學地擺動下轉了。第一跳陸伊寧，她熟練地擡起右腳，跨出一步，一跳，便落對面，同學驚歎不已。後面的同學緊隨陸伊寧的腳步跳了，四個同學雨貫而入，她們輕巧的身姿欲飛的小鳥，看得目瞪口呆，就連老師也對她們讚歎不絕口。輪到張科洋了，我爲朋友擔心，她以前不會跳，不如何。我小聲地爲她數着，1、2、3跳！張科洋隨跳字衝了出去，縱身一跳，落在對面。我真爲她高興，她的臉上也洋溢出自信的笑容。

後面的同學都跳好以後，萬老師說“真不錯，我對的還算滿意！”同學們都鬆了一口氣，張科洋說“我以後還要加緊練習才行，跳得！”不光是她要努力，全班都要努力，五年級是有跳長繩比賽的，要好好練習，爲班級爭光！