小學生六年級作文500字 晨練

在生活、工作和學習中，大家都經常看到作文的身影吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的小學生六年級作文500字 晨練，希望對大家有所幫助。

小學生六年級作文500字 晨練1

生命只有一次，我們都珍愛自己的生命。

爲了使生命之花能開得更燦爛，我們經常看到很多晨練的人們。

每天早晨，有一位老伯總會穿着背心和半膝褲，光着腳，手中拿着一段鐵條從樓下的人行道慢跑過，然後到體育館，停下來做做操，又繞着體育館附近的公園一圈一圈地跑，像不懂疲倦的馬兒一樣。有一天，老伯又來跑步，身後跟着一個男的，一個女的，還有一個小孩，很明顯是老伯的家屬，他們跟着老伯慢跑着，有幾次小孩累了要停下來都被老伯說服了：“爺爺這麼一大把年紀都跑得了，你呀！要堅持！”一家老小才全部都跑完了全程。後來每天早晨都看到了這一家四口慢跑的身影。而後，越來越多人加入了晨練這一行列中。

早上七八點到體育館那邊一看，晨練的人真不少，將廣場都快佔滿了。有一羣穿着黃色練功服的老年人在打太極，幾個年輕人在後面學；一羣中老年人帶來收音機，跟着收音機的節拍練起了扇舞；腰鼓團的人更是積極，邊打腰鼓邊邁舞步還邊唱歌呢；有兩個小孩還在廣場上練起了武術，他們的柔韌性好得讓人吃驚，下腰、劈腿、連翻跟斗等基本功不在話下；還有不少人繞着三館合一跑啊跑，總累得氣喘吁吁……平日到晚上纔會有人在練球的球場也隨着廣場的“晨練隊伍”活躍起來了，一大早就有許多人頂着烈日，汗流浹背地練起花式街頭籃球。

這是一位老人堅持晨練的精神帶動了廣大人民，讓廣大人民知道了晨練的好處，知道了珍愛生命的另一種方法。晨練能鍛鍊身體，鍛鍊身體能使自己更健康，健康才能使生命更永久。

小學生六年級作文500字 晨練2

老爸常說我是一個“超級大懶蟲”，只要是休息時間總是要等到太陽曬到屁股上了才慢騰騰起牀。爲了能改變我這一點，晚上我們全家在一起吃飯的時候，在餐桌上“協商”出了一個“好主意”-------“晨練計劃”。 晨練計劃的具體內容除了決定第二天早晨開始執行計劃外，更重要的是：晨練起牀遲到一次罰喝水、晨練不出力罰拖地……等很多與晨練有關的“獎罰”措施。我既不想多喝水，又不想拖地，便答應了第二天開始晨練。

第二天早上，天還沒有完全亮，正在熟睡中的我隱隱約約聽見了老爸房間起牀的鬧鐘鈴響了，我便馬上爬起來，迅速完成洗漱工作後和老爸一起下樓了。樓下的操場在夏日的早晨顯得十分安靜，空氣特別清新，讓我感覺有點涼意。操場邊的花草散發的氣息和路燈下被拉長的身影，構成了我眼中晨練的風景，讓我感覺那麼新鮮。

我和老爸在操場做了簡單的熱身運動後，開始了我們晨練的重點——環操場跑到跑步。我在內環，老爸在外環，我們一起並排着跑。可只跑了一會兒，我已經上氣不接下氣，感覺越跑越沒有力氣，腿就像灌了鉛一樣，怎麼跑都跑不動了。老爸發現我了我這樣的狀態，不斷地鼓勵我說：“加油！衝刺！堅持！”。我一咬牙，又開始慢跑起來……

第一次晨練就這樣結束了，但我相信，這次是我個人毅力提升的開始。

小學生六年級作文500字 晨練3

生命在於運動。你瞧，剛剛五點半，媽媽就把我從睡夢中叫醒說：“走，我們去晨練。”我迷糊着眼睛說：“我再睡會。”“再睡會，就不用去晨練了！”說着就把我拽起來。唉，命苦。天天學習，還要早起。我只好穿上衣服，拿上滑板去晨練。目的地？塔山公園。

一進公園，哇！這麼多人，都是來晨練的，有打太極的，跳迪科的，扭秧歌的，不計其數，數不勝數。我們走着走着，就到了一處健身器材旁，我高興的衝上去，第一個去玩橫梯，可是有兩個小胖子卻比我先到，第一個胖子剛上去爬了一下就掉了下來，第二個小胖子也像第一個那樣也一下子掉了下來。輪到我了，我一跳抓住了第一個鐵環，然後飛快得向前爬，一會兒，便到了頭，我又轉過身來又爬了回去，把兩個小胖子看得目瞪口呆。我心裏那個樂勁就不用提了。都笑話我瘦，這回知道我瘦的好處了吧！人各有所長嘛。

爬完橫梯，我們沿着石砌的小路繼續往山上去，就在小路旁邊有一大片水泥地，上面只有兩三個人在打太極拳。可找到我玩滑板的理想之地了，我腳踏平板，張開兩臂，行雲流水般在平地上穿梭起來，我的颯爽英姿頓時吸引了許多人的眼球，連打太極拳的老爺爺也停止了動作，看呆了。我心裏那個美啊，簡直無法用語言來表達。

太陽出來了，整個塔山一片金光。晨練的人們陸續下山了。我們也隨着人流走在回家的路上……

小學生六年級作文500字 晨練4

“叮鈴鈴！叮鈴鈴！”隨着一陣清脆的鬧鐘鈴聲，我和爸爸媽媽快速地穿好衣服，全副武裝，背上羽毛球拍，去牡丹公園晨練。

雖然到了秋天，公園裏還到處是綠色的樹木和小草，空氣格外的新鮮，使人神清氣爽。

公園裏到處都是人們晨練的身影，進入公園不遠處，我們就看到了一羣跳舞的爺爺奶奶，他們面帶微笑，隨着音樂的節拍，一會兒扭胯、一會兒踢腿、一會兒擺手……雖然他們的年齡老了，但是他們的動作還是非常的靈活，我想：這就是他們經常鍛鍊的原因吧。

不遠處，我還看見了舞太極劍的老奶奶們，她們個個精神飽滿。看着太極劍在他們手中輕柔地揮來舞去，雖然動作很緩慢，卻是柔中帶剛，他們的一招一式是那麼的有力。

最吸引我的是一位“雙截棍爺爺”，一根雙截棍在他的手中被訓練得服服帖帖，雙截棍在他的胸前、背後、肩上迅速地被甩來甩去，怎麼也甩不到自己，偶爾還能玩出小花樣。老爺爺的神情是那麼的悠閒自在，動作時那麼的嫺熟，看得我都入迷了，真佩服這位爺爺耍雙截棍的水平。

最熱鬧的要數打羽毛球的地方，這裏有女子單打，男子單打，男女混合雙打。尤其是男女混合雙打的這組球技最高，只見羽毛球在他們的球拍上快速地飛來飛去，打得很高，白色的球在空中形成了一道美麗的弧線。我覺得他們的球拍有一種奇怪的吸引力，不管對方打來的球是高是低，是快是慢，他們的球拍總能準確地接住，一個球他們能打幾十個來回，很難分勝負。看着他們的球打得如此激烈，我和爸爸媽媽也打起了羽毛球，加入了晨練的隊伍。

通過今天的晨練，我認識到：生命在於運動，多一份運動，就多一份健康！

小學生六年級作文500字 晨練5

有一句古詩說得好：一年之計在於春，一日之計在於晨。在全民健身的浪潮中，晨練以其獨特的魅力吸引着成千上萬的羣衆，特別是我們這一羣頑皮的孩子是晨練的主力軍，我們完全沉浸在早晨給我們帶來的快樂中了，讓我們充滿活力，增進了健康，更享受到了生活的樂趣。我們參加晨練活動，還具有一人晨練，帶動全家，影響一片的意義。因此，晨練對我們十分的重要。我們也天天進行晨練。

在學校你能看到各種各樣的活動。同學們有的在滾鐵環，有的在打籃球，還有的在跳皮筋……《我要飛得更高》的音樂響起的時候，整個五環廣場都沸騰了，大家都開心地在一起跳啊！跑啊……如果你看到這一番情景的話，一定也會加入到其中的。那一種輕鬆感是用語言表達不出來的。到我們班去看一看吧！

我班有的打羽毛球，有的打乒乓，有的跳皮筋。你知道我們班的特色是什麼嗎？那就是跳皮筋了，我們不僅男女都跳，而且我們還有自己的規則，如果有機會您也可以去體驗一下這種樂趣。打乒乓，更是我們男生的最愛，在我們班，最厲害的是藏燁了，他是我們班的乒乓王。當你把球發了過去，還沒有反應過來的時候，他已將球發了過來。還有打羽毛球，雖然早晨有一點風，但是吹不走同學們運動的熱情。

鍛鍊有很大的作用，以前暑假在家，我一直睡覺，一直不太晨練，結果一下子就長到了128斤，是不是很驚人啊？可我到了學校以後，睡覺得到了控制，還天天晨練，兩個星期過後，我的體形恢復了！

小學生六年級作文500字 晨練6

小清晨，嘰嘰喳喳的鳥鳴聲把我叫醒，迷迷糊糊中我聽到媽媽對爸爸說：“今天是週末，我們一起去龍潭湖公園運動吧。” 運動？上學的日子，一家人都很忙碌，這個詞早已遠離了我們的生活，今天正好又是週末。“我也要去！”趕緊跳下牀，洗漱完之後就迫不及待地衝下了樓。 我、爸爸、媽媽和表哥一家四口一路小跑來到了龍潭湖公園。

早已微喘吁吁的我們迎着秋風坐下，望着被陽光照得波光粼粼的湖面，像是灑上了一層碎金，湖邊的楊柳在微風的吹拂下隨風舞動，鮮豔的芙蓉花綻放出舒心的笑容。看到湖中央翩翩起舞的噴泉，我們的運動細胞再次被激活，在媽媽的帶領下，我們又是彈跳又是踢腿，還有扭腰。畢竟我學過舞蹈，踢腿、壓腿、下腰都很到位很專業，其他三個人只有羨慕的份。可到我和哥哥比賽做仰臥起坐時，我就只好甘拜下風了。 二十分鐘後，我已筋疲力盡，他們也累得喘不過氣來。

爸爸首先舉了“白旗”——他以拍照爲藉口偷起了懶。鏡頭中，有媽媽矯健的身姿，哥哥笨拙的踢腿和我標準的盤腿動作。 受到感染的我也用手機拍下了正在洞口準備起跳的蛐蛐；搖着小鈴鐺的樸素小白花，還有像是在草叢中捉迷藏的蘑菇一家人。我最喜歡的是那長滿紅果子的八角剌，像極了一位受打扮的鄉下姑娘進了城。 當我們有說有笑地走在回家的路上，沐浴着秋日暖暖的陽光，我感覺到了全身心的放鬆。

我愛龍潭湖的美景，更愛在美景的襯托下運動。

小學生六年級作文500字 晨練7

“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，我們來做運動……”聽，這首歌多好聽呀！因爲，一日之計在於晨，所以，放暑假了，爸爸帶着我去晨練。

第一天晨練，早晨六點鐘，爸爸把我從睡夢中叫醒，本來想睡個懶覺的我睜開惺忪的眼睛，就看見爸爸已經一身運動裝扮等着我。我極不情願地穿好衣服，拿上羽毛球拍，跟着爸爸下了樓。

我們在人行道上走了一會兒，看到有許多人都在晨練，我心想：我以爲每個人都像我一樣在睡懶覺，沒想到晨練的人這麼多。爸爸說：“今天，我們去博物館的廣場上去運動。”我聽了非常激動，於是就加快了腳步。不一會兒，我們到了一片草坪上，我感到空氣異常的清新碧綠的草地上點綴着五顏六色的小野花。草坪上，幾位年邁的老爺爺在遛鳥。他們帶着自己心愛的鳥兒，把鳥籠掛在樹上，讓鳥兒感受着大自然的氣息，也使得自己身心舒暢。鳥兒們嘰嘰喳喳地叫個不停，它們也許在討論着什麼，也許是在渴望自由吧。

不知不覺中，我們已經跑了很久，終於到了廣場上。我看見許多人排着整齊的隊伍，跟着動聽的音樂在練太極拳。我和爸爸也不示弱，先圍着廣場跑了一會兒，又開始打羽毛球了。這時的我已經大汗淋漓，再看爸爸，衣服都溼透了。我不會打羽毛球還逞能，拿起羽毛球往頭頂上一扔，想用球拍打過去，誰知撲了個空，羽毛球落在了地上。我撿起球，又用了一招打了過去，這次是打出去了，可打到了身後。爸爸交給我打羽毛球的要領後，才勉強可以打兩三個回合了。

不知不覺，太陽已經升地很高了，晨練的人慢慢地走了，廣場上又恢復了往常的寧靜。

小學生六年級作文500字 晨練8

暑假到了，由於天氣很熱，晚上很晚才能入睡。我多想美美地睡上一覺，可媽媽一大早把我從睡夢裏“拖”出來，說要晨練。在梳洗完畢後，我暈頭暈腦地跟媽媽下了樓。

漫步在河濱路上，一縷清涼的風迎面吹來。只見整個視野都是清清亮亮的，陽光透過淡淡的、清新的霧氣，溫柔地噴灑在塵世萬物上，別有一番賞心悅目的感覺。忽然遠處傳來唧唧喳喳的響聲，我順着聲音跑去，只見在前面的樹枝上，小鳥唱着美妙的歌，歡迎我的到來。我被小鳥那優美的大嗓門吸引住了，很快與它融爲一體。我問：“小鳥，你也起來晨練啦？”小鳥說：“對呀！晨練對身體有好處哩！”“藝菲！你在幹嘛？”媽媽叫我。“媽媽，小鳥也跟我們晨練哪！”“哦！那我們像小鳥飛的速度來跑步吧！”

在媽媽的一聲令下，我和媽媽爭先恐後地跑了起來。起先我和媽媽跑得不相上下，緊接着，我加快了步伐，將媽媽甩在後頭，過了一會兒，只聽見媽媽的喘氣聲和“砰砰”的腳步聲越來越小，我停下來轉身一看，被自己驚人的速度震住了，我早已將媽媽甩得遠遠的了，難怪聽不到媽媽的腳步聲，過了一會兒媽媽追上來了，只見媽媽氣喘吁吁，面紅耳赤，衣服早已溼透了。

當我們漫步踏進龍津公園，只見公園裏衆多老人都在晨練。他們有的在練太極拳，有的在練氣功，有的坐在石頭上竊竊私語，廣場的一角，許多老奶奶排着整齊的隊伍，個個拿着五顏六色的扇子。隨着優美的音樂響起，她們翩翩起舞。從遠處看，就像花的世界、蝴蝶的海洋。

想不到第一次晨練就讓我受益匪淺！

小學生六年級作文500字 晨練9

一年之計在於春，一日在於在於晨。人到中年早晨睡意全無，或早起晨練，或早起寫寫畫畫，以掃除自己的煩鬱，讓工作時間精神百倍。

晨練多選擇在海邊廣場。一旁就是碧藍的海灣，一旁則是晨練的廣場，諾大的廣場足可以容下幾百人。天空剛剛放亮，晨練的人們還三三兩兩從四方八面而來，有着裝整齊的舞蹈隊，有幹練如風的“武術隊”，有運動時間的跑步族，也有如我般全付武裝的騎行族！

大多數的晨練者都是白花及賓的老頭、老太太，也有興趣超濃的跑步族。

看這邊開始熱身練太極。隨着領武者一步一式，緩緩而來。跟隨者中一招一式早已熟於心中，眼隨手心，頭隨掌動，腳下如鬆，掌上如風；而初學者隨步伐頻頻回頭，生怕少掉一個招式，來回演練。

那邊隨音樂節奏，估計少有30人的老頭老太太們的舞步開始了。手持粉紅色摺疊舞蹈扇，腳穿傳統舞蹈鞋，踩着輕盈的步子，面帶甜美的.微笑，齊整整的隨音樂律動，隨領舞者的口哨，團體轉身，那優美有他們內心裏甜蜜如青春。

還有一族晨練者，沿海邊騎行或跑步，他們是愜意的。跟隨沿途的風景，聽着音樂，累了就停會，三三兩兩或自獨行，遇到同行者打個招呼，也有一步狂飆，大汗淋漓者，勢有放下所有之勢，總之一路美景盡收眼底。

我也隨太陽的升起，繼續我的40公里騎行。致我曾經的中年，未放棄少有的愛好，堅持到底。

興許再過20多年，我也如健步如飛的老人，打着幹練的太極，繼續着不同的晨練。

小學生六年級作文500字 晨練10

今日，我如期地去晨練，卻在無意間看見了一件令我無比訝異的事情，讓我發出無限的感慨。

早上六點三十分，我便去到體育館晨練。那時天氣很冷，我緊緊地把外套穿着。突然，我被一聲聲吵鬧聲吸引，回頭一看，見到了站在不遠處的兩個男人在吵鬧着，不時兩個人還互推一下。周圍又聚集了幾個人在圍觀着，可是連一個上前勸阻的人都沒有。我看了很久又發現了在兩人旁邊還蹲坐着一位六七十歲的老奶奶。

後來，我才從他們兩個男人的爭吵中聽出點什麼。原來這兩個男人是一對兄弟，那位老奶奶就是他們的母親。這對兄弟在今年相繼成家立業。而它們的母親卻在前個月檢查出身體有些毛病。他們都因爲沒錢請護工照料。所以就來爭吵老人到底由哪一個家庭照顧。可惜的是，兩個人都在推脫，都在維護着自家的利益。所以便把老人家擱置在一旁。

這時，又一陣冷風吹來，我的身體卻似乎覺得不冷，我的心卻感到寒冷無比。我爲老人家感到心寒，我想，對於一位母親來說，自己辛辛苦苦才生下了兩個孩子，含辛茹苦地把他們養大成人，直至現在成家立業，最後在晚年竟然連一個照顧她的人都沒有。我覺得，那纔是一件值得悲哀、痛苦的事吧。

中華傳統美德中有一點叫“孝順”，我想我們是要認真的思考一下什麼才叫做“孝順”了。

也許，我會一直記住這件讓我詫異，讓我感慨萬分的事情，我要讓這件事成爲敲響我日後爲人處世的警鐘！

小學生六年級作文500字 晨練11

裏期六的晚上，我和與我的同學約好星期天早上六點半，一起騎着自行車去軍門樓玩。

星期天早晨我正在睡夢中，就被“咚咚咚”的敲門聲驚醒了，我朦朦朧朧的看了一下牆上的鐘表，才六點十分，猛然想起今天早上要去騎自行車，我立馬下牀開門把同學請進家裏來，急急忙忙把爸爸轟起來，充當我們的“護花使者”——因爲我們還未滿十二歲，不能獨自跨自行車上路。我立刻去刷牙洗臉，帶上水就和我的同學出發了！

爸爸則扛着單車屁顛屁顛來到一樓，自行車我在兩年前就學的很熟練了，但是在馬路上騎我還是大姑娘上花轎頭一回吶！爸爸慢慢地騎着電動車沿着路的右邊前行，我和同字則像母雞帶着的小雞，小心翼翼地跟在後邊。清晨的贛州猶如剛睡醒的巨人，靜悄悄的，馬路上沒有車和行人，給我這個初上路的騎自行車者增加一點勇氣。

不知不覺來到了軍門樓，由於裏面不能騎單車，我們推着自行車欣賞着軍門樓美麗的景色，呼吸着清新的空氣，讓人神精氣爽，一路上我們看到很多晨練的：有打砣螺、打羽毛球、跑步的，跳繩的……一幅祥合平安的景象。穿過軍門樓，我們自由自在的騎上自行車，來到老城牆附近在那裏有一條下坡的路，我和我的同學，上上下下，玩的樂此不疲，快樂的心情無法言語。

雖然早上沒睡成懶覺，而且還出了一身臭汗，但我覺得充實，因爲我騎自行車又進步了！

小學生六年級作文500字 晨練12

早晨六點，媽媽叫起我：“小帥哥，咱們去晨練吧，這樣才能強身健體嘛。”我想了一下，又想想我那一百零五斤的體重，就不再猶豫的答應了。

走出家門，清晰的空氣撲鼻而來，深吸一口氣，啊！好新鮮。這時一陣微風拂過我的臉頰，好愜意呀！我們來到新修的清風路上晨練。一眼望去，有好多人都在這裏晨練，我們也趕緊加入大隊伍裏了。

我像離弦的箭一樣跑了起來。我跑了一段就累壞了，坐在了地上，等爸爸媽媽追上來，爸爸說：“走咱們繼續。”我懶洋洋的說：“跑不動了，沒勁了。”爸爸嚴肅的說：“起來吧，要堅持。”我好像粘在了地上一樣，就是不起來。爸爸一下子火冒三丈，皺着眉頭，瞪大眼睛：“起來！”聲音大得嚇人。本來我還準備撒撒嬌，可看到爸爸這個樣子，就只好極不情願的跑着，彎着腰，雙手向前搭拉着，挪着步子慢慢跑。這時，媽媽見了也不高興了，說：“坐有坐姿，跑有跑態，你的樣子哪像跑步的？”只見媽媽昂首挺胸，雙手放在腰間，大踏步跑了起來。沒辦法，我只好照着媽媽的樣子跑了起來。媽媽看見了笑着說：“好樣的，看來我兒子還是會跑步的嗎！哈哈！”這句話，一下子刺激了我，哼！看我的！頓時，我覺得全身充滿了力量，一股勁兒就跑到了終點。

在終點，我們做起了動作：扭扭腰，踮踮腳，甩甩胳膊，可舒服了！這時，太陽升起來了，擡頭望去，湛藍的天，火紅的太陽，再看看兩邊田地裏蒼翠的的莊稼，好美啊！路過小遊園，許多人在晨練，有的再打太極拳；有的在舞劍；還有的在打羽毛球。好熱鬧啊！

回到家中，想起這次晨練，我啓發很大：只要堅持不懈、持之以恆，就沒有做不成的事兒。這個時間，晨練，我一定堅持下去！

小學生六年級作文500字 晨練13

暑假的一個早晨，我和媽媽很早就起了牀，換上了運動服，一起來到了文體中心廣場。

平常都不會那麼早起牀，今天起了個大早，發現早晨的空氣是那麼清新，不但空氣清新，還有鄰居家養的鳥那清脆的歌聲，樹葉上的露水都還沒幹，這一切都讓人神清氣爽，心情大好。

我們到文體中心的時候，這裏也已經不像小區裏那麼安靜了，多了幾分生機勃勃，多了幾分熱情。

耳邊傳來一陣古典清雅的古箏曲，原來是打太極，動作慢慢的，可難度卻十分高；再往裏走就是一些人在隨着歡快的音樂跳排舞；身邊時不時會有一兩輛自行車騎過；網球場裏，有着不同年齡段的人在打網球，有時還有一兩個經過的人隔着網看他們打網球；還有一些人在打羽毛球，每一球都打得又高又有力；在足球場的跑道上，人是最多的，有些人在走路，有些人在跑步；草坪上，是一個一個籠子似的足球場，叫“籠式足球場”每個球場裏都有人，有的人多，有的人少，踢到高點時，還會傳出一兩聲高呼；在籠式足球場的空檔裏，有人在跳繩，有人在做仰臥起坐，有人在休息，還有人在玩陀螺。一片熱鬧的景象。

這些運動的人都是什麼年齡呢？我發現，運動的人什麼年齡段的都有，而且不能用什麼樣的運動適合什麼樣的人來判斷：你看那個老爺爺就在跑步，那個年輕的姐姐就在和一些奶奶一起打太極……

開始運動了，我和媽媽決定加入走路的隊伍。我們走着走着，發現一些爺爺奶奶們都比我們都得快，我當然不甘示弱，馬上加快了速度……

晨練結束了，我出了一身汗，但心情卻無比暢快。

小學生六年級作文500字 晨練14

今天我六點半就起牀了，生命在於運動，所以我打算跑步。

來到中學操場，擡頭看了看，天還沒有亮，月亮懸掛在西邊的天穹上，太陽公公還沒有來上班。雲彩縱橫交叉，彷彿藍天之上有一片雲海組成的田地，種植着傾灑下的皎潔月光。

我堅持每天跑八百米，所以現在跑步對我來說小菜一碟。剛開始慢慢跑，爸爸說：“凡事都得有個過程，適應了就能快跑。”我跑了一會，眼睛目視着東方，看見一個閃亮奪目的星星，我想那就是啓明星吧。不知不覺地，已經有些喘粗氣，心臟砰砰地跳，跑完了一圈，由於跑熱了，我把帽子摘了，臉也通紅，不知是熱的還是累的。

第二圈，我已經失去先前的興奮，便少了一份動力，但我心頭又浮現出一句讓我堅持下來的名言：堅持就是勝利。有了這句話，一下子增加了我的士氣，開始跑第二圈。

我突然覺得腿怎麼那麼重，邁一步都需要許多力氣。速度比第一圈慢了不少，天漸漸亮了，跑到可以目視東方的時候，陽光有些刺眼，把眼睛閉成一條縫，每一百米都有一條白線，當我看到最後一條白線時，爲此時積蓄了很長時間的一股力量爆發出來，身形和腳步頓時回到了賽跑起始時的狀態，開始衝刺！終於，衝過了起跑時的白線，跑完了八百米。

一滴汗水順着臉龐悄然滑落，心臟跳得很快，我用雙手撐着膝蓋，露出了一絲滿意的微笑。

小學生六年級作文500字 晨練15

夏天，早已邁着輕快的步子來到了我們這裏，但我卻在最近幾天才發現他的到來。因爲近幾天開始，我便在早晨6點起牀去人民公園鍛鍊並背書去了。

早晨，人民公園的陽光經過樹木的遮掩，顯得柔和極了，陽光從樹縫裏鑽出來灑在身上暖洋洋的，非常舒服，不像正午的驕陽，照的使人睜不開眼，可能這就是夏天的早晨所獨有的特點之一吧！樹木花草散發着溼潤的清香，是那種讓人永遠聞不夠的味道……早晨人民公園的人非常多，你看：

公園廣場裏穿着白色衣服，手拿鮮豔紅扇子的老奶奶們排着整齊的隊形在練“太極扇”。

這邊一大羣叔叔阿姨在跳“拉丁”，他們的舞姿雖然不是那麼整齊，但他們每個人卻都在認認真真的跳，因爲他們的目的不是爲了表演，而是爲了鍛鍊身體。

小廣場上是一大羣學齡前兒童在學“滑旱冰”，他們帶着護帽、護膝、護腕，在教練的帶領下，姿勢優美的滑着旱冰，不時有小孩摔倒的，但他們不哭不叫，認真的滑着。

這邊是一羣老爺爺，穿着寬鬆的白色服裝，排着整齊的隊形在練“太極拳”，我雖然看不懂他們的一招一式，但他們的動作真的是柔韌有餘，很有力量。

那邊，跳繩的、踢毽子的、打羽毛球的、還有唱京劇的真的是應有盡有。

而我與媽媽拿着需要背誦的資料去了體育場，由於體育場散步的人太多了，媽媽怕我分心，就讓我去人比較少的地方去背。我呼吸着新鮮的空氣，記憶力好得出奇！才一會兒功夫，我就背會了。媽媽檢查完畢，我們又去健身器材上玩了個痛快！

哈哈，晨練的感覺真好！晨練的收穫也是多多呢！我既背會了課文，又鍛鍊了身體，還使我的大腦更清醒了！真乃一舉多得呀！

晨練的好處我是舉不勝舉！同學們，一起加油吧！一起加入到晨練的隊伍裏來吧！