學游泳敘事作文300字

我和爸爸一起去游泳館游泳，教練已經在等我們了。還有小袁來了，他是我游泳班的'同學。

教練讓我們先做熱身運動，然後按照教練拍手的節奏練習自由泳打腿。

我們下水了，水真涼。教練說“現在不打腿，只用屈臂划水讓自己前進。”我們兩個齊刷刷一同前進。

接着，教練讓我們反覆練習臂膀和腿部的動作。教練點評說，我的腿打水有力，他的臂膀划水有力。並讓我記住臂膀的動作要領：手在大腿附近要用力掄胳膊；手在入水的時候用力切水。

這時，教練問，“你們倆往返遊一百米敢比試一下嗎？”我們倆都敢。教練說，“好，開始吧。”我游到水池一半，感覺有點累了。我發現小袁在身邊打起很大的水花，我想他一定使了全力，要向他學習。於是我咬牙繼續前進。一邊用力掄胳膊、切水，一邊快速打腿。我堅持到了最後，第一個游到終點。

我聽到教練叫我的名字，擡頭看，教練臉上露出了笑容。我很開心自己取得了進步。