水的重要性作文三篇

引導語：水的重要性想必不用多說了吧，那麼要怎樣寫一篇關於水的重要性作文呢？接下來是小編爲你帶來收集整理的文章，歡迎閱讀！

　　水的重要性作文一

水是生命之泉，人體的百分之七十之前都是水，也由此可見水對於我們來說是多麼的重要，我們的生命都依賴於水。但是喝水也是十分的講究了，喝對了水那就人就有益處的，如果不正當的喝水，那麼效果可能就適得其反了。

早上起牀喝一杯溫開水那是必需要的，它不但能清理一下你的腸道讓你排排毒素，也能讓你有精神，開始嶄新的一天，在中午喝一杯也是非常有好處的，它能夠幫助你解脫疲勞的狀態讓你的心情能夠放鬆下來，如果你吃完飯後常常有罪惡感的話，那麼半個小時後喝杯水吧，它能夠讓你減輕負擔也能夠幫助你減肥，晚上睡覺之前喝杯水也是好的，它能夠幫助你排毒消化又能夠增進血液循環。如果你並不是喜歡一個喝水的人，那麼請把這四杯水喝下吧，那麼你的身體機能就會越來越來，也不會有肥胖便祕這些煩惱了。

但如果你總是在吃飯的時候或者是吃完飯的時候立馬喝下一杯水的吧，那麼的腸胃就會有損壞了，如果你總是把一天的水量聚集在一個時間裏面快速的喝完，那麼這並不能幫助你擁有一個健康的生活狀態，又如果你常常把飲料當作水來補充人體所需水份的話，那麼你就離減肥身體差各種問題不遠了。

喝對水，喝好水，讓我們健康快樂的生活着吧。

　　水的重要性作文二

終於到了家，我連手都忘了洗，就要找水喝。外婆連忙倒了一杯涼開水遞給我，接過外婆手中的一大杯水，我“咕都咕都”一口氣喝下了肚子。外婆急忙提醒我：“慢慢喝，別嗆着了。”我還覺得渴，又倒了半杯水，喝光了。

兩個小時裏沒喝到水就渴成了這樣。要是長時間沒有水喝，會怎麼樣呢？聽說無錫自來水廠的取水口長滿了藍藻，自來水變的又腥又臭，不要說喝了，就連用都不能用。這次太湖藍藻的泛濫，使無錫人民吃盡了苦頭，讓大家對水資源的污染有了切身的體會。

我們每時每刻都離不開水，所以我們都要愛護水資源，更不能人爲的去破壞環境。平時一定要節約用水，洗手洗東西時，水開小一點。因爲水對我們實在太重要了。

　　水的重要性作文三

今年，雲南遭受百年難遇的罕見旱災，到處缺水，到處一片慘景。人們多麼渴望老天開開眼，下一場大雨呀！可是，我一直弄不明白人爲什麼要喝水？不喝水又會怎麼樣呢？

我決定三天不喝水來做做實驗。第一天居然什麼事兒也沒有，我便說道：切，不喝水有什麼了不起，我一個月不喝水都沒任何問題！第二天，口開始幹了，但還是沒有多大的問題，飯吃飽就沒有關係了。到了第三天，實在不行，我口乾得只有咽口水，堅持不下去了，我拿起五瓶礦泉水，嘩嘩譁，水就像溪水似的`流進我的肚子，嚇得老媽直瞪大了眼睛。不到五分鐘，我全喝光了，然後舒坦的說：水真好，真好，渴死我了！經過這一次的實驗，我雖明白了水對我們很重要，但是還沒弄明白人爲什麼離不開水。我決定去問博學多才的爸爸！

我跑去書房，問道：爸爸，人爲什麼離不開水？爸爸捋捋鬍子，裝成一個大學問家的樣子，說道：這個嘛，是因爲組成人體的細胞需要水來維持。我搖搖頭：不明白，您能說仔細點嗎？水是構成生物體的基本成份。不論是動物還是植物，均以水維持最基本的生命活動。人可數天無食，不可一天無水，所以水是生命之源泉，水也是人類最必須的營養素之一。我又問道：那爲什麼人體需要水，而不需要木頭、石頭這些東西呢？爸爸有解釋道：水是吸收營養，輸送營養物質的介質，又是排泄廢物的載體，人通過水在體內循環完成着新陳代謝過程。在這個過程中水還具有人體散熱，調節體溫，潤滑關節和各內臟器官等等作用，它對人類的生命至關重要，如果失水10%，就會危及生命。所以說，水是生命的源泉一點兒都不過分！

我明白了，我又問道：那人每天究竟需要多少水呀？爸爸撓撓腦門，說道：這個具體我也不知道，自己去查閱一下資料吧！

後來在資料上，我翻閱到：正常人每天從飲食和飲水中攝取的水分，成年人大約爲2500毫升每日，攝入水量的多少一般應與人體每日排水量的平衡。例如成人每日尿量平均約1500毫升，皮膚和呼吸道排出約800毫升，糞便100200毫升，總計約2500毫升。

古今中外都有大量的記載，不論是長壽村，還是一些地方發生的地方病，原因都與當地的飲水有關，好水帶來了健康，污染水帶來了疾病。所以大家一定要保護水資源！