全家轉起呼啦圈散文

最近小區裏許多孩子都放棄了滑平板車和溜旱冰，而是都相繼轉起了呼啦圈，這不，就連一向不大好動的女兒也纏着我，要我們給她買個呼啦圈兒。

自打有了呼啦圈後，她有事沒事的就搖起呼啦圈來，每次搖起呼啦圈時，嘴裏還調皮地學着他從少兒頻道里學來的兒歌：“左三圈右三圈，脖子扭扭屁股扭扭……”瞧着女兒那調皮勁兒，時常逗得我和妻子前俯後仰大笑不止。

這天傍晚，見女兒在陽臺上轉起呼啦圈時是那麼的瀟灑自如，並且嘴裏不停的.數着數：“1、2、3……100……220……”妻子也終於按捺不住自己，躍躍欲試。

開始看見妻子渾身都在抖動，每次只能轉一兩圈，呼啦圈就掉到地上了，我還在一旁大笑不止，可一會兒工夫，妻子就轉的輕鬆自如了。

據說轉呼啦圈兒不僅可以健身還可以減肥，我這個啤酒肚是不是也該減減肥纔是？說幹就幹，見妻子轉累了，我就搶先女兒一步從妻子手裏拿過了呼啦圈。

誰知女兒轉得那麼自如，我卻怎麼也不順手，腰桿雖壯實，可呼啦圈怎麼也擱不住，每次腰剛剛一擺動，呼啦圈就掉到地上了。其笨拙的樣子儼然一個雜技演員，這下卻該妻子和女兒看我笑話了，她們倆幾乎不約而同地說：“我說你不行你還不服？這下領會到轉呼啦圈的難度了吧？”可天生倔強的我，啥事幹不成總是不服氣，雖然總是屢屢失敗，但我還是堅持如此反覆地練了若干次。最後，呼啦圈終於可以在我的腰上打起旋兒來了，只是開始每次只能轉幾下子就頭暈眼花起來。後來，在女兒的一再鼓勵和親自指導下，我很快就掌握了轉呼啦圈的要領。只是我腰身太壯實，腰桿也笨拙不夠靈活。但我一旦轉起來後，竟然還上了癮，待我轉累了，就和妻子、女兒輪流上陣。

令我沒有想到的是，我剛剛堅持了半個月，我的體重就減下來二三斤，之前的啤酒肚也有了明顯的“收縮”。就連之前生完孩子後的老婆，腰間一直無法褪去的贅肉，最近也常常拍着她的肚皮開心地說：“看看我，之前一直用收腹帶，但總是無濟於事，這下可好了……看來我終於可以迴歸到以前的魔鬼身材了啊！”

只是自從我和妻子都學會了轉呼啦圈後，女兒的這個呼啦圈兒竟然成了家裏的搶手貨。每天吃過晚飯後，轉呼啦圈也自然成了我們家雷打不動的節目，我們每次都是輪番上陣，並相互攀比各自的境界和圈數。看來，轉呼啦圈兒不僅鍛鍊了身體還和睦了家庭，我們全家人都由衷的感到幸福和高興！