理解運動積極運動散文

其實自己每天都在運動，運動的方式有很多種，比如吃飯、看書、寫字、散步。在哲學裏學到運動是本質是固有屬性，一切的物質都在運動，看着身邊的房子很難想象他在運動。而我每天運動最多的是眼睛，因爲它是信息量最大的器官，也是最重要的感覺器官，但是每天看手機的時間不亞於睡眠時間，甚至有時候會出現疲勞症狀。

今天本着好奇的心態特意去鍛鍊，其實也沒什麼，就是想知道自己離開那些電子設備會不難受，後來只是覺得身體大不如以前了，更加明確了要保護身體的理念，在房間裏呆久了自然也要出去看看，整天面對一堵牆，生活又不是像傢俱一樣。覺得不是爲了呼吸新鮮空氣，而是以爲時間長了總覺得這樣會不會是自己有點傻。

以前總覺得鍛鍊是中老年人的事情，每天一大早晨練的人就有很多來來回回，這樣的勇氣和毅力實在讓人羨慕，記得曾經自己說過，如果我有一天可以休假，一定睡死過去。鍛鍊大多以中老年人爲主，也許在這樣的年齡段裏就是這樣知道生命在於運動，也許是爲了提高自己的精神狀態，但不論什麼畢竟愛運動的人始終年輕。對於現在正是年輕的自己，覺得不要過多的鍛鍊，似乎在很多方面還沒有到達那個程度。在想擁有這樣觀念的人，會不會太懶，會不會有點安逸，現在思考着是不是夠健康，但運動也因人而異吧。記得昨自己一口氣做完了很多工作，只是想看看自己累了會有怎樣的表現，也只有在困難時纔會顯示出自己真實的心態。因爲平時就很懶，多運動果然很累，但在運動的時候可以轉以注意力裏，提高睡眠質量，改善情緒，增強免疫力，當然我沒有好成這樣。

不知道爲什麼好的東西總是這樣難以得到，羨慕那些肌肉男，也羨慕跑酷愛好者，把運動變成藝術。而且好的東西還要必須堅持下去，比起睡覺這些東西真的難多了，也許自己太希望不勞而獲了，以至於忘了那些用汗水換來的東西多麼無價。人總還是不能停下來，一停下來就會空虛，總要不斷的進步纔會有成長，成長才會更努力，形成好的習慣，好的習慣就會有不錯的生活規律，也許自己並不能清楚好的習慣需要多長時間，在很多書上也找不到準確的答案，他們只是告訴你這樣做會成功，並指明方向，知道有方向就一定可以成功，只是取決成功的因素除了環境就是自己，既然我們生活在這樣殘酷的環境裏，我並不想讓這樣的話成爲一種空談，空談的人生太沒意思了。我喜歡每天都努力的樣子，所以每天都要不斷的強迫自己。

運動可以代表着一種積極樂觀的態度和人生，有着良好態度纔可以看清這樣的.生活，這樣積極的行爲會一直激勵着你不斷前行，並不需要在意什麼，你在意的只是是否會堅持下去，記住你想要的，也許會帶動你身邊的人前行，那是你的一種青春，一種對生活的態度。並且你會發現這樣的青春並不會寂寞，你不用害怕自己會在這樣的道路中迷路，因爲你會清楚的明白，行動本身就具有指導作用，失敗並不可怕，可怕得是恐懼，是迷茫，是在喪失希望的那些時間以後做出的事情。你可以試試在迷茫中運動，在生活中找到希望。