【精選】跳繩三年級作文四篇

在平平淡淡的日常中，大家對作文都不陌生吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編爲大家收集的跳繩三年級作文4篇，希望對大家有所幫助。

跳繩三年級作文 篇1

剛開始學跳繩，我連一個都不會跳，我很着急。學校裏開始組織跳繩考級，同學們一個個跳的好極了，而我卻連繩子都甩不起來。我想既然需要考級跳繩，而且跳繩也可以鍛鍊身體，所以我下決心學會跳繩。

第一次學跳繩，我的腳步太重了，步子也亂，根本就沒有跳過繩子，我調整了一下，還是不行。我有些灰心，心情也不好，媽媽在旁邊鼓勵我，讓我調整步伐。我想應該先把步伐練好，就放下繩子，專心在原地反覆練習往上跳。我每天放學後都聯繫一下，慢慢的，我逐漸掌握了跳動的規律，我想是應該加上繩子了。但是我甩動繩子的時候，又害怕繩子打到頭，我心裏一直在鼓勵自己勇敢一些，媽媽也在旁邊讓我甩的時候果斷一些，這樣繩子就不會在半空中落下來打到頭，慢慢的我逐漸掌握了跳繩的基本規律。我對跳繩的興趣也越來越濃了。

經過了一個多月的反覆聯繫，我已經能夠甩動繩子跳一個完整的了，可是我還不會連續跳。媽媽就帶着我雙人跳，媽媽跳的時候我也起跳，跳着跳着我就跟上了繩子甩動的規律和跳動的頻率，經過了一段時間的聯繫，我可以和媽媽連續跳了。有一次竟然一下子跳了十幾個了，我當時很激動，爸爸還給我們攝像作爲留念。

通過一段時間的聯繫，我慢慢的找到了跳繩的感覺，開始練習單人跳。因爲我在原地不會跳，所以我就跑動起來跳繩，這樣我可以跳兩到三個。爸爸告訴我可以讓步子輕盈一些，然後往上跳，同時手臂甩動繩子，起跳的瞬間讓繩子通過。我按照這個方法，每天堅持跳繩，一個兩個三個。有一天，我好像突然找到了感覺，我接連的跳了起來，我越跳越起勁，竟然一下子跳了五十幾個，真是好激動。回想一下，半年前我一個都不會跳，現在一下子能夠跳這麼多，真是不敢相信。

現在回想起學跳繩這件事情，我覺得學到了堅持、有耐心、有恆心、不放棄就一定會成功的道理。後來我參加了學校的跳繩考級，順利的通過了。哈哈，到現在我心裏還美滋滋的。

跳繩三年級作文 篇2

人的一生總要經歷許許多多的第一次。有的給人帶來成功的喜悅；有的給人帶來失敗的痛苦；有的給人帶來終身的遺憾而我的第一次跳繩給我帶來了無盡的尷尬。

上週星期四下午體育課，我們陸陸續續地來到操場，站好隊後，體育老師鄭重其事地說：同學們，今天考試跳繩。大家異口同聲地驚叫:啊？我心裏格登一下，從來沒有跳過繩！該怎麼面對？

考試開始了。幸好我屬於第四排，需等一會兒才能輪到我，我趁機抓緊時間練習。於是我揮動手裏的跳繩，雙腳向上一跳，跳繩乖乖地飛過去了，繩子轉了一圈後竟然懶洋洋地落在我頭上，我急忙抓下它，重新開始跳！可跳繩太頑皮了，就是不和我好好配合，剛穿過腳下，又被我踩住了。我不甘心，決定重整旗鼓，並吸取前面的教訓，又一次拿起繩子！，真掃興，我還沒來得及起跳，雙腳已經被繩子綁住了。旁邊的同學哈哈大笑：王奕超，這次輸定了。

考試步步逼近，可我還沒有練習好，像水面浮萍——心中沒底！真希望馬上退出考試。第四排和第五排一起考試。體育老師昂起頭高聲喊道。我硬着頭皮壯着膽子應考，老師在前面計時，同學在旁邊觀看，我在稀裏糊塗地跳着，跳跳停停，停停跳跳最後我只跳了17個！我垂頭喪氣地跟在同學們的後面默默地走着！

第一次跳繩給了我無盡的尷尬和挫敗感，它使我認識到自己的不足！但‘世上無難事，只怕有心人’，現在的弱並不代表永遠的弱，我不會逃避困難的！

跳繩三年級作文 篇3

今天早上一到教室，老師就告訴我們今天有跳繩比賽，叫我們做好比賽準備，第一節課剛下課，老師就帶着我們去室內操場參加跳繩比賽，因爲我們是第一次參加比賽，所以我和同學們都很緊張，老師看出了我們的表情，就微笑着告訴我們，叫我們別緊張，和平時是一樣的跳就可以了，你們都是最棒的，有了老師的鼓勵我們都不怎麼緊張了，接着老師又給我們講了跳繩的過則，就是一分鐘能跳多少個。

比賽馬上開始了，一聲口哨聲吹響，我和同學們都在拼自己最快的速度跳，有的同學受了傷都還在繼續認真地跳，我們一邊跳一邊數着個數，一分鐘很快就過去了，比賽也結束了，我們都知道自己跳了多少個，跳的個數最多的是我們班的黃敏同學，她跳了一百九十多個，而我只跳了一百三十九個，但我並不會感到灰心，以後我要堅持天天練習跳繩，爭取下次超過同學。

今天的跳繩比賽很有意思，也讓我很開心！

跳繩三年級作文 篇4

今天下午，我剛來就發現好多同學在練習跳繩，我一問，才知道同學們盼望已久的跳繩比賽就要開始了，跳繩比賽。

還沒到比賽的時間，我就向比賽場地奔去，心想：這一下我是第一個到達比賽現場的`。到了指定地點，我纔看見好多拉拉隊隊員、參賽選手早就來了。有的同學在練習，有的同學在給選手助威，還有一些選手在互相交流。乍一看，好不熱鬧。場地間充滿了嘰嘰喳喳的說話聲。我一看這陣勢，好像每個同選手都能的第一一樣我怕我們隊的選手會輸，就連忙加入了我們隊的拉拉隊，給我們隊的選手打氣。

隨着總裁判——體育委員張一晗的一聲宣佈，比賽就開始了。賽場上馬上就安靜下來，每個同學都抱着略帶緊張的心情望着自己隊裏的選手，彷彿選手的每一個動作都會在他們的臉上體現出來。第一局，我們隊選手門連匯表現失常，但我們毫不氣餒。第二局，我們隊選手商敏以一分鐘跳173下的驚人成績奪得第二局的第一名。第三局，我們隊的選手王國玲發揮出正常水平。接下來，就到第四局了，勝敗就在此一局，要是這一局我們隊的選手再次發揮失常，就全完了。

在第四局開始之前，有一段休息時間。趁這一段時間，我趕緊去找到第四局要上場的選手周杰，去給她以支持和鼓勵。我和隊裏的拉拉隊告訴她，盡力了就好。可是，我們的眼神分明在告訴她：只能贏不能輸!周杰點點頭，說她知道了。然後，我就以期望的目光把他送上了“戰潮，當時的心情不言而喻，又激動又緊張，就好像目送周杰去打仗一樣。和他在同一局的選手中比較有實力的有：嶽曉紅、宋亞迪。當時我就在心裏默默祈禱：一定要讓周杰得第一，一定要讓周杰得第一……“預備，開始!”又是一聲響亮的喊聲，這嘲生死搏鬥”拉開了帷幕。

第四局開始了，周杰看上去還跳得不錯，可是宋亞迪看上去也絲毫不讓步。一下，兩下，三下……這時，我已經深深地感覺到了我們隊凝聚的力量，那種力量在時時刻刻提醒着參賽選手：向前衝啊，向前衝!我再看看嶽曉紅那一邊。哎呀!嶽曉紅可能是還沒進入狀態，她的跳繩光拌住自己的腳，好機會!周杰!趕快趁着嶽曉紅還沒進入狀態，抓緊跳啊!我情不自禁的在觀衆席上跳着喊：“周杰加油!周杰加油!”咦?周杰怎麼越跳越慢了?糟了!該不會是因爲周杰剛開始跳時跳得太快，現在沒力氣了吧?真是的，剛纔她還沒上場的時候，我光顧着說鼓勵的話，這一個小竅門竟然忘了告訴她了!真倒黴!

不過還好，宋亞迪也開始減慢速度————嘿!原來是因爲她的跳繩太長，現在她的跳繩纏起來了!宋亞迪越跳越慢，漸漸的比周傑還要慢上很多。宋亞迪跳得也越來越吃力，你看，她每一次跳都蹦的老高。臺底下的小觀衆看見她滑稽的跳法，都哈哈大笑起來。臺上的宋亞迪看見同學們都笑了，自己也跟着笑起來。

不過，現在可不是高興的時候，嶽曉紅漸漸進入狀態，越跳越快，簡直如一股旋風，唰唰唰~~~我心想：大事不好!這時，裁判開始喊道：“倒計時，109……”在這緊急的時刻，我喊得更響了，周杰好像也恢復了剛開始時的速度，她咬着牙，使勁在跳。嶽曉紅在這個時刻也變得非常賣力。“3 2 1 時間到!”裁判大聲喊道。我們都擠到裁判身邊爭着看成績。嗯!周杰跳得很好!

雖然，這一次跳繩比賽的總成績還是未知數。不過，每個同學都在這次活動中收穫了。有的收穫了快樂，有的收穫了友誼，還有的收穫了持之以恆……總之，我們都非常喜歡這次比賽。因爲這次比賽，我們的學習會更加快樂，更加有勁頭。