我學跆拳道的經歷作文（精選25篇）

在平日的學習、工作和生活裏，許多人都寫過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編整理的我學跆拳道的經歷作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

我學跆拳道的經歷作文 篇1

緊張的中招考試結束了，我就像是一名完成一項重大任務的士兵，在家整天就是玩，那種時光簡直是太美了。但好景不長，這種時光只維持了一個星期，因爲大家都紛紛爲自己的暑假在打算，只有我還傻傻地在電話旁打電話找同伴出去玩。

好不容易打通了好友的電話，在談意正濃時，她告訴我她準備學健美操，讓我想起了我的心願——學舞蹈。以前在暑假，除學電子琴以外，都是補課。因爲我熱愛舞蹈，也曾參加些文藝節目演出，我覺得學舞蹈的人非常有氣質。 後經我打聽，這兒只有學街舞的地方，我想去，因此告訴了爸爸，最終卻遭到了反對，因爲爸爸覺得跳街舞的人都太瘋了，不讓我去。我內心很不高興，因爲爸爸說過，中招考試後我想學什麼都行，但現在卻不讓我去了。正在我和爸爸生氣的時候，聽一位同學說她去學跆拳道，而我當時對跆拳道是相當的陌生，聽她介紹還有平時在電視中所瞭解的，我心動了，便跟爸爸說了自己的心願，爸爸同意了。於是我帶着好奇心和同學去了。

當我第一眼看見教練穿着道服，腦海裏立即顯出三個字——有氣質。教練說我們是第一批學跆拳道的人，感覺非常自豪。第一天教練給我們介紹了跆拳道的基本知識和幾個簡單的動作。剛開始練的動作是空踢，我覺得跆拳道並沒有我想象中的那麼厲害。當教練讓我們對着靶踢時，我高興極了，我第一腳踢出去時，只有一個感覺留在心頭——疼，腳趾頭都腫了，我當時就想放棄，因爲我受不了這個苦。可看到其他隊員都是忍着痛在認真練習的時候，我覺得我很無能，有誰是一生下來就是幹什麼都行的，成功人的背後往往有過許多的失敗，俗話說得好：失敗是成功之母，沒有失敗哪來的成功呀。在來之前爸爸告訴我：練跆拳道要能吃苦，不能吃苦就不能練好跆拳道。一天的課程下來，隊友們的腳趾都腫了，教練告訴我們，我們的踢法是錯誤的。教練給我們一一糾正，並讓我們用正確的方法訓練，的確不疼了。

有一天正在練習的時候，教練讓我們去試道服，我穿上道服，繫好道帶，往鏡子前一照，感覺一個字——帥。當我們穿着道服繼續練的時候，不到十分鐘已是滿頭大汗了，平時練半個小時也不會出這麼多汗呀，想想也是，以前穿着短袖，坐在空調屋還嫌不舒服，何況現在穿着長袖的而且很厚的道服，在這個沒有空調的道館裏面蹦來蹦去，不出汗纔怪。哎，學點東西就這麼苦嗎？有句俗話說的好：吃得苦中苦，方爲人上人。

記得一次我們在練的時候，教練讓喊出聲，教練說“我們練跆拳道的，不管踢得好與壞，氣質要拿出來，一上場要用自己的聲音把對方嚇倒。”而我卻喊的聲音很小，教練讓我對着牆喊，他去教其他隊友新動作，一會他讓我過去的時候，新動作已經教完了，隊友在做示範動作，接着就讓我做，意外的是我竟然做對了。正在我得意的時候，教練又在訓我了：“叫你喊你喊了沒，不想學別學了，沒人非讓你學！”瞬間，我的眼淚像斷了線的珍珠一樣，直往下掉，心裏很委屈。但事後想想，這也不是教練的錯呀，誰叫我自己不喊呢。

暑假的假期一轉眼就過了，我的跆拳道也學的差不多了，雖然我在隊裏不是最好的，但是我覺得值得，因爲在這期間，我不僅認識了很多人，還學會了吃苦，學會了怎樣做人。

我學跆拳道的經歷作文 篇2

放暑假了，我從來都不會去上學習班，但我要求自己多多鍛鍊身體。還是媽媽最瞭解我，帶我去黃龍體育中心報名學了跆拳道。

報名後，我領到了一套嶄新的道服。我迫不及待地到更衣室穿上了它。但我不會繫帶子。我只好找到韓國教練，請他幫我係。繫帶子的步驟可真複雜呀！我學了半天才學會。

開始訓練了，我挺激動的。我們有兩個教練：一個是中國教練，他姓李；一個是韓國教練。韓國教練的嗓門好大！喊起口令十分有力。因爲我是剛來的，所以對教練的話一點也不明白。於是我只能跟着其他同學做出拳、 踢腿等動作，這些都是跆拳道的基本動作。儘管我一點也不懂韓語，但還是在教練和同學們的幫助下學會了很多動作。我累得汗流浹背，但也覺得高興。因爲今天收穫還不小！、

接下來幾天，我慢慢掌握了前踢、馬步出拳這些動作。又學習了基本動作連接的第一步、第二步。一開始我總做不好，但後來我仔細觀察教練是怎麼做的，在練習，就熟練了。韓國教練還向我豎起大拇指，用不標準的漢語說：“浩（好）！”

我想他是在鼓勵我，我要刻苦訓練，練得更好！

但別看我前面學得挺順利，後面進度就慢了起來。比如在學“太極一章”時花了好長時間。“太極一章”的動作真多。五天過去了，我還沒完全學會。偏偏過兩天就考級了。這可把我急壞了。於是上午我在跆拳道館裏練，回到家再練。終於在考級前一天我完全掌握了“太極一章”！

好了，馬上要考級了。我相信我能考好的！黃帶已經離我不遠了！（白帶代表訓練者沒有任何跆拳道技術，而黃帶表示訓練者已經打好了基礎）同志們，等着我的好消息吧！

我學跆拳道的經歷作文 篇3

從小我就非常喜歡舞刀弄槍，並且也非常喜歡跆拳道。媽媽爲了滿足我的願望，四處打聽哪裏有學跆拳道的地方。終於，在這個星期五給我報了“一辰”跆拳道訓練班。

到了道館，我興沖沖地換鞋入場。教練叫我們按照從高到矮的順序站好。排好了隊，只聽教練一聲哨響，前邊的同學就小跑起來，我也跟着前邊的人慢跑起來。大約跑了十圈後，我的體力漸漸不支，汗流浹背,又跑了幾圈後，我的肚子開始疼了。終於教練喊了一聲停。我像泥巴一樣，攤在了地上。

大約休息了五分鐘。教練一臉嚴肅地說：“今天我們學跆拳道最基本的動作‘正踢’，這個腿法的要領是：腿要踢得高並且要用力，然後重重地劈下來。”教練邊說邊做動作。看着教練的動作真是帥極了！現在，輪到我們做了，看着別人有模有樣地踢，我也不甘落後，腿高高地踢上去。天哪，沒想到我的鞋竟然踢飛了，正好落到別的同學頭上，自己也摔了個四腳朝天。全場死一般得沉靜，霎那間所有人都捧腹大笑，這裏邊也包括我自己。教練走過來，心平氣和地說：“你的腿力量很大，但重心也要穩吶”。

我把教練的話牢牢的記在心裏，再加上我的刻苦訓練，終於我的正踢合格了！

接着我們又學了“格擋”。教練說：“格擋分爲上中下格擋。我們先學下格擋，下格擋的具體動作就是把右手放在右大腿正前方，左手放在腰間，回收，加緊。”我學了好一會，還是不會做。最後教練一對一的輔導我，並且把這個動作放慢速度給我看，然後給我講解了每個動作的要領，終於我的動作可以勉強的過關了。

今天的課程結束了。我相信，只要我努力加強練習，別人能做到的，我申文傑也一樣能做到！

我學跆拳道的經歷作文 篇4

大家知道我喜歡什麼嗎?不知道吧，偷偷告訴你，我喜歡的是跆拳道哦!

我是從九歲開始學習跆拳道的。媽媽第一次帶我去道館的時候我四處張望，看到來練的人都比我小，感覺自己來晚了，所以我暗暗下定決心，一定要比其他人更努力，纔可以追上他們的步伐。

剛開始的時候，老師把我安排在第三個班練習跆拳道，我連一個簡單的步法都要練習幾節課才能學會。我們的老師非常的嚴格，連一個小動作做錯了，也要懲罰。懲罰就是蛙跳，你可別小看蛙跳這種動作呀，做起來可是非常的辛苦。這樣的懲罰既可以警告我們，又可以強身健體。

慢慢的我的表現好起來了，老師就給我升到了第四個班練習實戰。老師讓我們兩兩對戰時，我不知道怎麼做，當我看見別人怎麼打的時候，我就已經非常的害怕了。該我上場的時候，我心中忐忑不安，最後我打了個大敗仗。放學後，我對媽媽說：“我不想練習跆拳道了。”可我媽媽說：“失敗乃成功之母，做每件事都不要輕易放棄，只有堅持纔會勝利!”聽了這些話，我懷着這個信念繼續奮鬥着。你看，這時的我就像是個迷糊的小豬。

現在我已經十歲了，個子更大，年級也更高了。我每天晚上都會自己在家中練習跆拳道，老師誇我的進步大了不少。在這一年裏，我學會的東西可多啦!有各式各樣的腿法，變幻莫測的.步法，和豐富的實戰技巧等等。這證明了我一年的努力沒有白費。你看，現在的我像不像一個打不死的“小強”?

跆拳道的這種禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈的精神會一直鼓勵着我，在以後的生活和學習中我一定堅持，努力，永不放棄。

我學跆拳道的經歷作文 篇5

今年暑假裏我去了極度跆拳道館學跆拳道。下午1點是我學習跆拳道的時間。跆拳道是以韓國的古典武道和空手道作爲參考,研究出的武道。跆拳道分爲九個級別，因爲我剛學，所以還是白帶。

來到跆拳道館，我們先是要對會旗敬禮5秒鐘，然後做熱身運動，接下來是跑步，教練讓我們剛開始跑的時候閉着嘴巴，不管多難受都只能用鼻子呼吸，到後面才能張開嘴巴。跑了一兩圈之後，我便滿頭大汗，氣喘吁吁，覺得心跳在加速。接着，教練又讓我們排成四排，分別做了高擡腿、收腹跳、前滾翻等動作。

下面是一些壓腿的動作，這可難倒我，因爲我從沒練過，身體微胖，累得我直冒汗。教練就讓我上去示範，說這樣纔是標準的。我高興極了，接下來是下課十分鐘。休息好之後，教練讓黃帶及以上的同學往後退，由另一教練教，而他自己則教我們白帶。我們練的是太極一章。一些五六歲的小朋友老是把左右搞混，惹得我們哈哈大笑，教練好像覺得我練得很好，就叫我到前面去，還對那些年紀小的同學說：“你們如果不會就跟着這個大姐姐做！”我有點緊張，一不小心，做錯了好幾個動作，但都馬上改了過來，不讓大家跟着我出錯。從上面下來的時候，我的心裏像吃了蜜一樣甜。

我學習跆拳道後最大的體會是增加了自信心。我想對我一生都是有很大幫助的。讓我知道了不怕困難堅強去面對。體現出這幾個方面：禮、義、廉、恥、（不是禮儀、廉恥）忍耐、克己、百折不屈，這是跆拳道的精神，

雖說練跆拳道十分辛苦，但我還是很喜歡，因爲練跆拳道不光可用來防身，還可以用來鍛鍊身體，正是一舉兩得啊！

我學跆拳道的經歷作文 篇6

每個人會有許多的第一次，第一次走路，第一次上學，第一次做飯……在我所有的第一次中，最難忘的就是我第一次學跆拳道。

從小我就羨慕電視劇裏的武林高手，夢想着和他們一樣有着厲害的功夫。看着哥哥穿着跆拳道的道服在家裏一邊大叫一邊練拳，我就央求媽媽也幫我報名學跆拳道。媽媽爽快地答應了。記得那天，我高興得來到了跆拳道館，看着鏡子中穿道服的我，心裏像做夢一樣開心，心想：我什麼時候能成爲黑帶九段呢？可是當我看見大家訓練時，又是下腰，又是壓腿，還要做一系列的體能訓練，我的開心就消失得無影無蹤了。練跆拳道太辛苦了，我猶豫要不要加入訓練的隊伍。可是學跆拳道是我自己提出來的，不去只會讓媽媽笑話，哎，還是去學吧！

開始上課了，教練先教我們跆拳道的禮儀，然後教我們做準備活動，活動開肢體，避免突然運動造成損傷。接着我們正式開始學跆拳道的準備姿勢，做準備姿勢雖然運動不激烈，但是我也練出了一身汗。到學習前踢的環節了。教練做了一次示範，我認真看着，教練踢得迅速而又有力，姿勢十分漂亮，他的喊聲也是雄壯有力的。我試着前踢，一開始時，我的動作做得難看極了，不是用力過度，就是把動作做錯，盡出醜相。教練糾正了我以後，我便好了許多。練了一節課，我已經做得不錯了，但是全身腰痠背痛的，學跆拳道真得很累啊，不過累並快樂着！

學跆拳道不僅令我的生活更豐富了，還讓我掌握了一項技藝。我喜歡學跆拳道，我相信只要堅持不懈，一定會考上黑帶的。

我學跆拳道的經歷作文 篇7

期待中的星期六終於來到了！

我和陳潤怡、爸爸、媽媽、陳潤怡的媽媽站在馬路旁，着急地等待着面的車。不容易呀，面的車開來了！我們趕緊坐上了面的車，向跆拳道館進發！

一到跆拳道班，教練先讓我們站在一旁看看。離門最近的是學武術的小朋友。他們有的穿着白衣服，有的穿着黃衣服，看上去都很精神。別看他們小，他們可是每一個動作都做得非常到位的。我看了，心想：要是我也像他們這樣威風的話，那就好了！再往前面看，有許多學跆拳道的大哥哥大姐姐，他們也在做熱身運動。看他們個子那麼高，我還是他們之中的小妹妹呢！

看了一會兒，我和陳潤怡就穿上純白的道服、道鞋。我們現在感覺自己好神氣呀！下面我們開始活動了。教練一邊示範一邊說：“我先教你們基本功裏面的馬步壓腿。”我把左腿跨出去，右腿伸直，做出一個我感覺最好的弓步。但是教練還是不滿意。嚴肅地說：“你的右腳應該彎一點！”我照教練說的去做了。教練說完，就去做他自己的事情了。我一直保持着，過了一會兒，我想：教練快點來呀，腿拉得我都要小便了！真是說曹操，曹操就到，我剛想完教練，教練就來了。教練讓我們休息。呼！我嘆了一口氣說：“幸好憋住了，不然我就要尿褲子了！”休息了大概十分鐘，又要練習了。接下來教練教了我們握拳、踢腿、倒立。

我感覺身上溼漉漉的，我肯定已經汗流浹背了。雖然只教了幾個動作，不過我感受到了：雖然很累，但是我很開心。

學跆拳道雖然很累，但是我會堅持下去的！

我學跆拳道的經歷作文 篇8

暑期跆拳道第二次考級了，我要考的是黃綠帶，聽說黃綠帶考級有劈叉，我很害怕，因爲壓腿很難受，其他同學們壓下去臉上呲牙咧嘴的，我也不例外，而且壓不下去時還要被教練硬來，壓的我們“遍體磷傷”。

週三，學完跆拳道，回到家裏，我先做着熱身活動：太極一、二章，橫踢、下劈。媽媽在大廳都能聽到我“嘿哈”，“嘿哈”的叫聲，熱身活動做好了，媽媽就催着我壓腿，我兩腿橫向劈開。然後媽媽說：“下去，對，就這樣，下去。”我下到了自己的極限，媽媽搖了搖頭，然後走了過來。踩着我的屁股，硬把我壓了下去，“啊”好痛呀！媽媽嚴肅的說：“這樣的話，考級你保證考不上”。於是，媽媽就去洗澡了，趁媽媽正在洗澡，我就忍着痛，使勁往下壓，又做了幾次熱身活動。

媽媽洗好澡了，過來檢查我的劈叉，我就像剛纔那樣壓了下去，自己也使着吃奶的力氣，盡全力壓了下去，沒想到的是，媽媽 臉上露出了微笑。她高興地說：“付子豪，你太厲害了，橫叉壓下去了！”我看了看自己的腿，“哈哈!我真的壓下去了！”就在我高興的時候，媽媽又說：“光壓下去了是不行的，還要看你能堅持多久呢。”我一聽，又來勁兒了，我像剛纔那樣壓到了底了，接着媽媽就開始計時了，堅持到了一半，我堅持不住了，膝關節後面和大腿根部都像針紮了一樣痛。我還是忍着痛，因爲我知道堅持到最後就是勝利。五、四、三、二、一，太好了，“我堅持到二十秒了！下一次，我的目標是四十秒！”

從中我明白了一個道理：只要持之以恆，就沒有做不到的事情，不能三天打魚兩天曬網。

我學跆拳道的經歷作文 篇9

小時候就學了近三年跆拳道，一直考到了綠帶，那時，教練說，我可以參加比賽了。

其實一開始我是不想學跆拳道的，因爲我知道跆拳道學起來會很累，不停地跑步、踢腿、劈腿，一節課下來胳膊是酸的，腳是疼的，就連胳膊有時都是酸的。開始爸爸不准我放棄，他認爲：做事情應該有始有終，聲音每週他都連哄帶騙地“押”着我去上課。慢慢地，我竟然喜歡上了這種運動，喜歡它帶給我的五彩生活。

媽媽說跆拳道就是心道，走過跆拳道就能走過一段不同的心的歷程，那是一種經歷，也是一種財富。

白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶······我腰間的帶子換了又換，心境也在不斷變化，記得剛開始學時，走路還是蹦蹦跳跳的，打起拳更是搖搖擺擺，像只笨拙的小熊，看着比我大的哥哥姐姐在臺上大聲地喊叫，熟練的劈腿，我很是擔心：以後我能像他們一樣表現得很好嗎？

一次次的練習，一次次的摔倒，一次次的疼痛，我終於跨過了原本以爲是大山的層層段帶，也經歷了許多的事。

最難忘記的時候是考綠帶，一上場，我依照平常的練習演示太極三章，本以爲會緊張地手忙腳亂。開始沒有，在教練們的注視下，我有條不紊地側踢、橫踢、旋風踢。漸漸地，我感到周圍的人都消失了，只有我與我的身體在飛躍，在奔跑，在騰飛。結束了，我甚至不知道自己的動作是否標準，不知道教練們在點頭還是搖頭。就是感到一股力量在我體內久久不息。這應該就是心道吧。不管輸贏，有的只是一種心態。既忍耐克己又百折不屈。

我喜歡跆拳道，喜歡我不斷變化的道帶，喜歡寫着“忍”字的道服，喜歡每一次成功和失敗的成長。

我學跆拳道的經歷作文 篇10

我是一名三年級的小學生和大多數同學一樣媽媽也給我報了一些課外輔導班。每到週末的時候都要去上課，對我的學習有了很大的進步。但是爸爸卻說在學習有進步的同時也要有一個好的身體，要是每天光學習不運動也是不行的，所以給我報了一個跆拳道班。

剛開始學習的時候覺得很好玩，因爲有很多同樣大的孩子都在一起練習。中途休息的時候還可以和小夥伴們一起打打鬧鬧的有意思極了。可是每次總是重複的練習踢腿啊、擡腿啊、擡擡胳膊覺得很枯燥，沒有一開始那樣的好奇的心情了。

隨着練習的時間長了讓慢慢的體會到了以禮開始，以禮結束，崇禮尚武的武道精神，領會到了＂禮＂的重要性，這不僅在我以後學習跆拳道有很重要的幫忙，在我的學習生活中也有很積極的影響，教會我以禮待人，尊重他人。

有一次，我參加了一次跆拳道比賽，在沒打比賽開始心裏一直在想能不能贏呢？心裏總是沒底，當開始打第一場開始的時候，還是比較順利我以總分高他贏得了第一場的勝利。打第二場的時候就不行了，他一上來就給我來了個下馬威，連續上頭兩次得了六分我一分沒得，這下心裏可就慌了都不知道該怎麼打了，最後結果輸得很慘。雖然輸了比賽，但是通過這次比賽有了很大的收穫，我領會到了跆拳道的精神要義。禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈是它教給我的精神，這些精神是我們在生活中不可缺少的。自信、樂觀是打好跆拳道的必要條件，以昂揚的狀態呈現給他人，以自信的態度面對對手。

我認爲不管是學習跆拳道，還是生活學習中，困難障礙是免不了的，但是我要積極的去面對，努力的去克服。

我學跆拳道的經歷作文 篇11

我11歲那年，我便去學習跆拳道。那時候，真是辛苦，就如同天上的星星，真是辛苦，就如同天上的星星，數也數不清。

我之所以學跆拳道，是因爲我偶然看到一部動作電影。看着裏面的人物的武功，真是羨慕極了。於是，我就對媽媽說：“媽媽沒讓我去學跆拳道吧。”媽媽有點疑惑，說：“你這麼小，能行嗎？”後來媽媽在我三番四次的要求下給說服了。媽媽對我說：“要想練成跆拳道，一定要能吃苦。”

到跆拳道培訓班上課的第一天，我穿着特製的衣服：白衣白褲，腰間繫着一條黑帶。我心想：不知道我能不能行。突然，一個高高瘦瘦的叔叔走了進來，他說：“我就是你們的老師，現在我來教你們跆拳道。”只見他讓我們打沙包，我馬上使勁地往沙包打，可剛打了幾拳，我的手就痛了，我心想：不行，不能這樣放棄。接着，老師讓我們跟他練拳。他讓我先來，他一個勁地對我們說：“來吧，你先打我一下。“我就使勁地一拳打去，可他卻輕巧地躲開了，一轉眼的功夫，他立刻一拳打中了我，我“哎呀”一聲，他說：“再來！”經過數次訓練，我的手塊腫了，我有點氣餒。媽媽對我說：“不要放棄，堅持纔會成功。”聽了媽媽的一番話，我的信心又樹立起來了，接着練了下來。

就這樣，不論嚴寒酷暑，我都堅持練習打拳、防守、躲避……最後，我成功了，我的拳術在班上排名第二名。我感到十分的開心，媽媽也表揚我是男子漢。

“天下無難事，只怕有心人。”是啊！成功終究是歸於堅持不懈、爲目標而奮鬥的人！

我學跆拳道的經歷作文 篇12

聽說學跆拳道能健身，還能防身，有機會還能上戰場，打比賽。一聽到這個消息，我就去哀求老爸，讓他允許我去學。起初老爸不答應，但經過我的三寸不爛之舌的軟磨硬泡功後，他終於勉強答應了這樁事。我就這樣帶着試試看的想法來到了一家名作“鵬正跆拳道”的道館。

這是我第一次去學跆拳道。我小心翼翼地做事，生怕惹教練生氣。幸好有同學指導我，我的心就不會懸得太高了。起初，教練教我前踢腿，我做得不怎麼好，心裏覺得教練一定會打我，卻沒想到教練竟然手把手教我怎麼做，這使我越來越想來學。

第二節課，教練先讓我們做體能訓練。前面還好，到了劈叉我就有點吃不消了：別人做的連腳掌都伸不過去，我做的連籃球都能輕易地滾過去，太丟人了。終於做完了，咦，怎麼起不來了？原來我做得腳都軟了。我一股勁兒站了起來，差一點兒又摔倒了。接着，我們要做立步扎式。做好了，教練讓我們用別在腰間的兩個拳頭來打他。我心想：教練這麼厲害，隨便反擊都能打敗我們，想想就可怕。哎呀，不想那些了，教練是不可能把我們怎麼樣的。剛開始，我打的不是很用力教練就批評我道：“你是女孩子嗎？打得那麼輕，女孩子力氣都比你大！”我用盡了全力往教練掌上打，教練說：“這纔對嘛！哎呦，手都被你給打痛了，我去拿靶子給你練。”練完之後，同學們都走了，我們坐在會客廳裏討論。“怎麼樣？還不錯吧！”主管道。“還好，我考慮一下吧！”我說道。雖然我練完真的很累，不過這樣練，對身體百利而無一害，何妨不想想呢？

第三天，我摸了摸自己的胳膊，啊？怎麼會這樣？原來沒有肌肉的我現在有那麼一丁點肌肉了，看來這樣訓練還是很有效的。我對爸爸說明了自己的想法，最後老爸終於同意給我交學費了。

“耐心之樹，結黃金之果”，這句話一點沒錯。堅持鍛鍊跆拳道，定會彌補我體育之短。生活也是如此，只要堅持，一定就會成功！

我學跆拳道的經歷作文 篇13

從小我就對跆拳道充滿憧憬，特別是當看到別人穿的道服時，我更是喜歡，放暑假後更是義無反顧的去學習跆拳道。

跆拳道中的白帶代表空白，當第一天穿上那潔白的道服時難以掩飾心中的激動，可是面對眼前這條白色道帶卻不得不承認我對跆拳道的知識所知甚少，所以暗下決心一定把跆拳道練習好，我願一切從零開始，爲我的腰帶和人生染色更多絢麗的色彩。我稱跆拳道爲一門藝術，因爲白色的道服代表了高貴，它的精神：禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈。

第一節跆拳道課老師傳授的每個動作都是那麼新奇，看着那麼簡單的動作，我們費盡全力也不能做到標準，老師不停地鼓勵我們，有時候還調侃那些助教們，說他們剛開始的時候還不如你們呢，一陣陣笑聲中我們的自信心得到提高，我也更有信心學好。

天將降大任與斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。跆拳道最辛苦的是拉韌帶，真是一種煎熬，那是一種皮肉撕裂，多少次我想喊，我是真的受不了了，但我都咬牙過來了，我相信我能做好。每當我挺過來我心裏總有一種成就感。感覺自己對跆拳道的信心就會增加。

在我看來：人不怕失敗，就怕沒有面對失敗的勇氣；人不怕最強者，就怕在氣勢上敗給了強者；人不怕挫折，就怕沒有在挫折裏站起來的堅強。而跆拳道就是想讓我們鍛鍊自己體魄的同時，也傳授給我們這樣一種武學道理。

第一節課雖然累，但是我真的感覺自己學到了好多，我們在快樂中學到了很多東西，教練和助教對我們也是很有耐心的教，不放棄任何一位同學，而且上課的氣氛非常好，我們在歡樂中學到了很多東西，更加認識了很多同學。

爲了表示我對跆拳道的熱愛，有空時我會上網蒐集一切關於跆拳道的知識，努力的去增添自己對它的瞭解。我真心的希望，在跆拳道的陪伴下，我的生活會更加的豐富多彩！

我學跆拳道的經歷作文 篇14

小時候，我有時太柔弱，有時又太猖狂，媽媽爲了治我這善變不羈的性格，只好給我報了一個跆拳道班，那時候，我才五歲。

我記得當時是被母親和父親給提進去的，我憎惡武術——爲什麼要習武呢？如果思想不正的人習了武，那世界不就大亂了嗎？我憎惡武術如同憎惡魔鬼，所以很想找個理由退縮，遠離暴力。

那是一個和藹的叔叔，並不像個教練，他對我的父母說：“這孩子肯定是個學武的料！你看他兇悍的眼神！嘖嘖……”媽媽和教練是親屬，所以教練讓我先試練幾節課。

我一進道館，映入眼簾的是七八個比我大不知多少歲的哥哥，他們身上繫着綠帶，而我卻只是白帶，我本來就倔，再加上羨慕，我決心練好這門藝術！

剛開始時學實戰式，教我的是一個滿臉麻子的教練，姓楊。他給我講了好多實戰式的要點，還用笑話來加深我的記憶，我不久便學會了，這太簡單了！我暗自心想。

光陰似箭，日月如梭，轉眼間我已經紅帶了，這進階已經很高了，可武術的路還有很長，我漸漸吃到了苦頭，可還是一如既往的開心，不知從哪兒來了一股狠勁兒，但我最不能明白的是：學這武術到底有什麼用呢？我百思不得其解。

幾天後，學校選小記者。其中正有才藝表演這個項目，我正發愁時，媽媽告訴我武術也是才藝，我剎時間興奮起來——幹什麼呢？打板？飛踢？我們一家來到了道館。

楊教練說他可以給我抓板，讓我破木板，再打一個肘法，考上小記者完全不在話下！

比賽的日子說來就來，我通過三寸不爛之舌已得到了認可。到才藝表演了，我請教練上臺，但我又十分緊張，我用盡全力打完了肘法，該破板了，我不禁發慮——萬一踢不破怎麼辦？此時，楊教練出示了高空旋風踢板，我用盡全力，迅速三百六十度旋轉，用盡全力一踢，哇！板碎了，木屑在空中飛舞，像是爲我喝彩，有一塊兒碎板砸到了天花板上，過了一刻，全場爆發出雷鳴般的掌聲，我以最高分九十三點四分入選。

跆拳道彷彿一團火，正燒得愈來愈旺，照着我向未來走去！

我學跆拳道的經歷作文 篇15

暑假到了，媽媽覺得我在假期裏應該多鍛鍊身體，就給我報了跆拳道學習班。但是我一點也不想學：一個女孩子成天耍拳弄腿，合適嗎？

很快跆拳道班就開課了，我很不樂意地走進教室。我們一共有三個教練，一個是班主任許教練，還有兩個是助教吳教練和袁教練。聽說，他們三個都是跆拳道中最高的黑帶級別了。看到教練們身穿跆拳道服神采奕奕的樣子，我也有了一個願望，我也想考黑帶。

可是剛上幾節課，我就跟不上了。學習鞠躬的時候，我老是會不自覺地把屁股撅起來。學習實戰知識的時候，我總是喜歡把拳背朝前，教練哭笑不得地說：“你這姿勢是要打自己啊！”我的自信心下降了很多，晚上睡覺也總是夢見我被淘汰了，真是寢食不安啊。媽媽知道後鼓勵我說：“記住，你自己的願望是要考上黑帶的。凡事開頭難，千萬不能灰心，一定要自信啊！”聽了媽媽的話，我才如夢初醒，暗暗給自己加油。於是，上課時我豎起耳朵認真聽、瞪大眼睛認真看，然後一招一式認真學。回家後，我又把學到的動作反覆練上無數遍。慢慢地，我進步了，成爲了班中的優等生。每當聽到教練的表揚，我心裏就樂滋滋的。

有一天晚上，我和小夥伴們在廣場上玩。突然一個男生和一個小妹妹吵了起來，我連忙走上前去：“男生要保護女生，你怎麼能欺負女生呢？”“那又怎麼樣？”頓時，我被那個男生的話給惹火了：“你再這樣，別怪我不客氣！”沒想到他毫不示弱地說：“你來呀！”我氣極了，上去給了他一個前踢，他也馬上回踢了我一腳，但被我躲了過去。於是我大喊一聲“啊拆！”擺開跆拳道架勢，準備給他一拳。他覺得不妙，一個轉身灰溜溜地逃走了。

這件事後，我更希望我能考上黑帶了。我覺得，學習跆拳道不僅能強身健體，還能教會我勇敢面對那些欺負弱小的人。不知不覺，我愛上了跆拳道。

我學跆拳道的經歷作文 篇16

我喜歡跆拳道，看到別人打跆拳道的氣勢，啊，別提有多羨慕了!媽媽讓我學跆拳道，是想讓我強身健體、保護自己、保護家人。於是，我開始學跆拳道了。

媽媽讓我學跆拳道的時候，我很害怕，怕別人笑話我，可我漸漸不害怕了，因爲媽媽說：“凡事都要去嘗試，只要不是幹壞事，都要去做一做，”這話讓我不再害怕。我心裏想：“對呀，這有什麼好害怕的？”我就這樣鼓勵自己。

剛開始的幾節課，老師讓我們壓腿(橫叉、豎叉)，老師說男生都是：錢江一橋、錢江二橋、三橋、四橋????一個個屁股都蹺在那！哎，這先不說了。我們玉樹臨風的老師大踏步的走過來，糾正我們的壓腿動作，男生全哭了，哈，太好笑了！而我沒被老師糾正過，因爲我已經壓到底了，老師就讓我上去做示範。

跆拳道胡教練的要求很嚴格，他手裏總是拿着木棒嚇唬我們。練習過程中，我覺得，俯臥撐和倒掛是最難的了，其他的全部不在話下，嘿嘿！

要考級了，我心裏有些緊張。但是，我相信自己肯定能考個好成績！果然不出所料，我考了第一名！我心裏別提有多高興了：“我考上9級白黃帶了！”我能考上白黃帶，這都得感謝我的媽媽，還有我的教練，也歸功於我自己每天的認真練習。媽媽叮囑我：學武之人不可輕易出手，不可炫耀，要低調而有內斂！

跆拳道的精神：禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈，跆拳道讓我懂得了很多道理！

我學跆拳道的經歷作文 篇17

學習跆拳道是一件非常累人的事情，我在正式學習之前，就知道了學習這項運動有多麼的累，我看到了他們在炎熱的天氣裏，穿着長衫、長褲，即使你穿着這個衣服不動，也會非常熱的；在一個有幾十平方米的大廳裏，只有一臺電風扇，而且是固定的，大部分的人，都吹不到風；強化訓練讓他們汗流浹背，氣喘吁吁，有一些動作做得不好，老師就“折磨”你，你自己做還好受一些，如果老師幫助你做動作那麼你就完了，老師不把你弄得又叫又哭地那就怪了；在一個小時半的時間裏，只能休息一次，休息的時候，口乾舌燥；學習一個動作可能要做五十次，做得筋疲力盡。我清楚，這也可能是我也要受得苦。但我仍選擇了它。

現在，學習這個依然非常的累人，但是，我認爲：學習跆拳道值得。學習這個有很多的用途。平時我的背時常彎着，媽媽總是爲我擔心，給我買了英姿帶，但是我總是不願意揹着，因爲背這個非常的難受，自從我學習了這個之後，我的背總是自然地挺了起來。這讓我的媽媽非常地欣慰，我也非常高興。

再說了，學習武術也是我從小以來的願望，但是媽媽很難找到教武術的人，找到了兩個，但是離我們這兒非常地遠，這個地方離我們家非常近，只有幾十米。再說，我也非常願意學習這個。

既然我選擇了學習跆拳道，那麼，我就要好好地學習它，讓我的身體變得強壯。

我學跆拳道的經歷作文 篇18

自從我開始學習跆拳道，我的手腳每天都非常酸。因爲學跆拳道必須用力地踢打，時間長了，就十分痠痛。

有一次，我去學跆拳道，腳本來就很酸，剛進去就開始訓練了。教練就叫我們熱身一下，做高擡腿50次。平時，我做高擡腿50次是很輕鬆的，可是我今天腳很酸，剛做了幾十個就不行了，我停了下來。真倒黴，被教練看見了，以爲我偷懶，便叫我罰做50次。天，我哪做得動？沒有辦法。於是，我強忍着痠痛，做了50次。雖然我覺得有點委屈，但因爲我知道學跆拳道本來就很辛苦，如果不忍一下那就沒辦法練好。

接下來，我們又學了幾種腿法，然後開始踢腳把。我腳太酸了，實在做不動。我偷偷看着教練，好！沒有在看我們這邊，我在那裏裝模做樣地踢。不好，他在看我們了，我馬上“見風使舵”，認真一點。等教練走開了，我又裝模做樣了。“哈哈，我的小聰明還真管用！”我暗暗得意。

終於結束了，我以爲輕鬆了。可教練說：“剛剛沒敬禮的罰做20個俯臥撐。”啊？我沒敬禮！20個！苦啊！做了20個，我連站的力氣都快沒了，幸好可以下課了，我才脫離“苦海”。

到了第二天，我的全身痠痛，特別是腳，酸得連每移動一步都很困難，每挪動一步都要裂開嘴叫道：“好酸啊！”哎，學跆拳道真辛苦！

我學跆拳道的經歷作文 篇19

媽媽對我說——叫我去學跆拳道。我當時腦子一片空白，哎，去就去吧。

到了武道館只見一男一女的兩個教練正在指導其它幾位同學練功。教練看到了我便叫道：“林鼎，快點，要上課了。”我趕緊到更衣室換好衣服，心裏想：哎，我這次恐怕是“凶多吉少”了。換好衣服我趕緊回到練功房內，教練正帶着殺人式的微笑向我走來。啊，我趕緊向後邁了一步。出乎預料步。出乎預料的是教練只是拍拍我地頭說：“快點排好隊，好好練啊。”我趕快入隊，教練對我們說：“好，現在你們做一下自我介紹。”哇，不愧是武林中人，說話乾脆利落。我嘻嘻笑了，教練搖了我幾下說：“該你了。”我驚慌失措地走上去，但又馬上鎮定下來。我把笑容堆得滿臉都是，甜膩地說：“大家好，我叫林鼎，請大家多多指教。”講完我就一陣風似地跑了下去。教練又講：“下面我們第一節課先玩遊戲啊。我們來玩捉迷藏好不好。”我看着這麼大的空間玩捉迷藏一定很好玩，就點了點頭。第一局先由精教練來找，我趕緊躲到了一器材後面，教練終於來找了。對面剛好有一位學長躲在那，呀，教練向我走來了。我集中生智，把一個球扔了出去。扔到了對面學長那，學長叫了一聲。就這樣那學長就成了我的替死鬼了。

訓練結束了，我突然感到了教練對跆拳道事業是多麼尊敬啊。而學跆拳道也不是壞事呀。

我學跆拳道的經歷作文 篇20

從小，我就對“武功”特別着迷，所以去年暑假，媽媽爲我報了一個跆拳道班。原本以爲練拳是一個好玩的事情，不過在練習的過程中，我卻忍受了許多痛苦與難受。

教練告訴我：“學習跆拳道最最重要的是韌帶要好，一定將他拉成拉成一條直線。訓練的時候可能很費功夫，也很疼，害怕嗎？”我拍拍胸脯，說：“不害怕，因爲我是男子漢！”

從那天起，我們的“噩運”便開始了。教練最喜歡用最狠毒的招式——坐在別人的背上壓。這可把我們害慘了，只見被壓的學員被壓得嗷嗷亂叫，不知道的以爲這裏殺豬呢。終於我的酷刑到了，我心裏像提着十五個水桶，七上八下，生怕教練把我壓骨折了。教練一壓下來，我就感到劇烈的疼痛，簡直就是痛不欲生，我感就這一秒鐘就像一年一樣久，我真希望教練大發慈悲放過我一馬啊。痛苦的時候終於結束了，我連腿都直不起來了。

跆拳道的生活真是痛苦啊！有時候，練完，我的眼淚都快流下來了。媽媽看了我的樣子，難受地問：“輝，要不咱不練了？”我搖搖頭，說：“不，堅持就是勝利！”媽媽抱着我，說：“好吧！那媽媽陪着你！”有了媽媽陪伴練習跆拳道的日子，我覺得格外幸福，似乎壓腿時也不那麼疼了。

是呀！付出纔會有收穫，當我在六一節在班級展示跆拳道時，我是多麼的自豪呀！同學們的掌聲是多麼熱烈呀！

通過學跆拳道，讓我們明白了一個道理：堅持不懈就是一種勝利。不是嗎

我學跆拳道的經歷作文 篇21

我是一個十分好強、做什麼事都追求完美的人。從小時候起，我無論學什麼都非常快，幾乎沒有遇到什麼挫折。上學後，一旦別人有什麼比我強，我的心裏就有點不服氣。

爲了讓我有一個好的心態，媽媽選擇了一項她認爲我最不擅長的活動——跆拳道，讓我參加，因爲她認爲跆拳道是一項考驗耐力、鍛鍊意志的運動，而且媽媽還有另外一個考慮，既然是我最不擅長的運動，那我一定會遇到挫折。她希望我能從挫折中悟出一些道理——更加勇敢、果斷。果然這項運動讓我吃了不少苦頭。其中，有一件事讓我記憶猶新。

有一天，教練突然宣佈在體能訓練上增加一項見容，那就是前、後滾翻。我聽了，心裏一驚，心想：這前後滾翻我翻得過去嗎？前面的人一個個都翻過去了，很快就輪到我了，我硬着頭皮走了上去，按老師示範的動作，我勉強混過了前滾翻，可是後滾翻我怎麼也翻不過去，實在太丟臉了。當時，不爭氣的眼淚順着臉頰流了下來。

回到家後，我下定決心，堅持天天練習，儘管累得滿頭大汗，我也沒有放棄。一個星期後，終於掌握了後滾翻技巧，第三次課上，我在老師面前熟練地完成了這個動作。

通過跆拳道的學習，我的心態好了許多，同時也明白了：無論做什麼事，都要具有堅持不懈、永不放棄、持之以恆的精神，只有這樣，才能取得成功。

我學跆拳道的經歷作文 篇22

跆拳道這三個字對我而言太熟悉了，每個星期天我都會去練跆拳道。

我對跆拳道有很多種情感，有時對它非常厭惡，有時又非常喜歡。有時無緣無故就想起有關跆拳道的事，好像跆拳道是我的生活中必不可少的，甚至做夢都會夢到有關跆拳道的事。

有一次，我做了一個非常可怕的夢，這個夢跟跆拳道有關。我夢見自己來到道館，突然滑了一跤，隨後就感覺身體變得很輕，好像風一吹就能飄起來。後來，當我醒來發現自己還在道館，好像什麼事都沒有發生。

暑假裏，每天我都在練習空翻，因爲每次都翻不好，所以經常被打。於是心裏就有了退縮的想法。但是經過教練和家人的勸說，最終我還是堅持了下來。這個星期天裏，我們練的是腿法和體能，腿法是我最討厭的，而體能是我最喜歡的。所以這星期的訓練也不是太差。前半個小時我們先活動一下，之後就開始練習腿法。第一節我們先踢腳靶，因爲踢得不響亮，沒有氣勢還說話，教練就讓我們趴下，人人打三棍，打得屁股紅彤彤的。於是我們趕緊好好練，若是有人反抗，反抗的人就被教練又多打好幾下，最後還是得好好練。第二節課練習體能，我們練了揹人、蛙跳、開火車、鴨子步等，做這些遊戲，大家開心極了。

放學時，教練告訴我們紅黑帶的快要考級了，要加強訓練。我不敢懈怠，發誓一定要努力考過！

我學跆拳道的經歷作文 篇23

那一天，七月六號，是我最開心的日子。因爲在我的努力下，媽媽終於答應帶我去學跆拳道了。

那天早晨，我早早地起了牀，等着媽媽推出電瓶車在我去跆拳道館。一路上，我既欣喜又激動，好像天空都變得格外晴朗了。

終於到了那裏。媽媽帶着我報了名，交了錢，然後就開始學跆拳道了。

教練給我換上了跆拳道服。跆拳道服是潔白的，有着黑色的邊，很漂亮，但是穿在我身上顯得有些大。等學員都到齊了之後，教練就開始教我們了。他先教我們壓腿。我把腳架到窗戶上，教練走過來把我彎的腿用力壓下去。真疼啊！我忍不住叫出了聲，眼淚也快下來了。但我最後還是忍住了，因爲教練告訴我，痛纔有效果。後來教練又教我橫叉和豎叉，還有單腳跳、正踢腿和馬步衝拳。幾個小時下來，累得我滿頭大汗，腳趾頭也踢得痛了，連走路都快走不了了。

晚上，媽媽問我：“這麼累，悔不悔啊？”我堅決地說：“不悔。”因爲跆拳道是我一直就想學的，看到電視上打跆拳道的人，我覺得很厲害，我多希望也能像他們一樣這麼厲害啊。雖然這很累，但是我覺得這很值。

這一天，我嚐到了苦和累，但是內心卻是快樂的。教練說，一個多月後就會考級。我想，只要我好好練習，就一定能通過考試。因爲媽媽說過，有付出就會有回報。

我學跆拳道的經歷作文 篇24

11歲的時候，我去學跆拳道。那時候真的很辛苦，就像天上的星星。這真的很難，就像天上的星星一樣。

我學跆拳道是因爲碰巧看了一部動作片。看着裏面人物的武功，真的很羨慕。於是我對媽媽說：“媽媽沒讓我學跆拳道吧？”我媽有點疑惑，說：“你這麼小，能做嗎？”後來我媽媽被我的再三要求說服了。我媽對我說：“想練跆拳道，一定要能吃苦。”

跆拳道培訓班的第一天，我穿了特別的衣服：白色的衣服和腰間繫着黑色腰帶的褲子。我心想：不知道能不能做到。突然，一個又高又瘦的叔叔走了進來，說：“我是你的老師。現在我教你跆拳道。”我看到他叫我們打沙袋，我馬上用力打，但剛打了幾拳，手就疼了，我想：不行，我不能就這樣放棄。然後，老師讓我們和他一起練拳擊。他讓我先來，他一直對我們說：“來，先打我。”我用力一拳，他輕輕躲開。一眨眼的功夫，他馬上就給了我一拳。我說：“哦，再來！”幾次訓練，手都腫了，有點氣餒。我媽對我說：“不要放棄，堅持就會成功。”聽了我媽的話，我的信心又建立起來了，然後我練習。

就這樣，不管酷暑，我堅持練拳，防守，躲避……終於成功了，我的拳在班裏排名第二。我覺得很幸福，我媽誇我是男的。

“世上無難事，只怕有心人。”耶！畢竟成功是歸功於那些堅持不懈，爲目標奮鬥的人！

我學跆拳道的經歷作文 篇25

見到武俠片上武者高超的本領，我也想去學一套武藝。三年級上冊時，我向父母提出了去學跆拳道的要求，父母同意了。

我先去試練，結果發現教練教學是由遊戲的方式進行的。第一個“遊戲訓練”是“抓人”，規則是：兩個人手“連”在一起，去抓其他人；過程中手不能分開，如果在規定時間內沒有抓到達標的人數，就得“體罰”——做俯臥撐二十個。

隨着老師哨聲一響，我們四處逃散。抓人的同學東跑跑，西竄竄，末了一個人都沒抓到。這時他們奮力一搏，向我張牙舞爪地撲過來。我轉來轉去，正愁沒路可走時，卻急中生智，說：“你們看上面！”他們真的往上面看，正好中了我的計策。我嘿嘿一笑，神不知鬼不覺地溜了。等他們回過神兒來，發現我在不遠的沙包旁偷着樂呢！這時，教練宣佈他們沒有完成任務，必須接受“體罰”！哈哈哈！

第二個“遊戲訓練”是“新版貼膏藥”。規則是：全體同學坐下，一個人去抓另一個人，直到去抓的那個人抓到另一個人，兩個人才互換身份。遊戲開始。看！那個同學的詭計太厲害了！先站到一個同學後面，等抓人的那個同學一過來，就“貼上去”。我們也紛紛仿效，大家笑得合不攏嘴。

通過這些訓練，激發了我的興趣。後來，教練見我是塊好料，就把自己的所有武藝傳授給了我。我現在會了不少功夫，要是我露一手，你以後見了我準像老鼠見了貓。

就這樣，我學到了不少東西。