我愛跑步高一敘事作文

跑步對於某些人來說可能是一件再簡單不過的事情，但對於我這樣體重超過八十公斤的肥胖者來說卻不那麼容易。

和許多人一樣，我開始跑步最初的目的是減肥，確切地說是減體重。我並沒有刻意地去減身體的某一部分，例如肚子，因爲我知道，要有針對性地減肥，跑步也許並不是最好的辦法，但對於減重來說，跑步的確是行之有效的。能有效地減輕體重，我就很高興了。

凡事貴在堅持，跑步也一樣。剛開始的時候還很輕鬆，可後來就遇到了一些困難。由於我生活場所的侷限性，我不能在室外進行長跑，只能在室內進行原地小跑。這個侷限性帶給我的問題是一一降低了我的訓練強度而且使我失去了接觸外界的新鮮感。當然這只是剛開始遇到的困難，當我堅持原地小跑一段時間後也就習慣了。再後來，又遇到了一些困難，例如周圍人對我跑步的態度。有人說你這樣跑體能消耗過大身體吃不消；有人說我自討苦吃；也有人不懷好意地模仿和嘲弄；甚至有人罵我神經病……種種這些，起初也讓我猶豫困惑了：難道我跑步真的像他們說的那樣嗎？但我沒有放棄，因爲我相信理解我的人還是會有的而且我也通過跑步減了一些體重。我的心裏再也沒有猶豫和遲疑了，我告訴自己：不要爲那些不相干的人的種種看法而耽誤了自己內心深處最想做的事，換句話說，走自己的路，讓別人去說。雖然沒有人支持我，但也沒有人阻止我，我所遇到的都是心理層次的問題，只要我的內心足夠堅強，這些問題就會煙消雲散。

這樣以後，跑步便成了我的生活習慣。我每天都堅持跑步，上午一個小時，下午一個小時，風雨無阻。半個月下來，我通過節食和跑步一共減了八斤，事實證明，我選擇跑步作爲減肥的方式是行之有效的。當然，現在的體重離我的目標還有相當大的差距，但我相信，只要我堅持跑下去，我的身體就會繼續瘦下去，直到我減肥成功。未來也許還會有些困難和阻礙，但我相信自己能解決好它們，因爲我有一顆堅強的心。

我愛跑步，因爲跑步不僅幫我減輕了體重，還磨練了我的體能和竟志。跑步成了我生命中不可或缺的一部分。