2015年高中新學期學習計劃
數學:本週要講第二單元一至三節。每節課前要認真預習,在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時間用於完成練習冊、《點撥》上的習題或用於預習下節內容。對於做過的每一道習題要做全面分析。本週做習題總量不得少於60道,即每天最少10道題。
英語:本週要講第三課,共4篇課文。在每節課前要做好預習,通過預習要做到:熟記本節課將涉及的詞彙;能夠通順讀課文;理解課文意思,能用自己的話表述課文大意。完成練習冊和《英語週報》習題。至少背一篇課文和一篇對話。寫一篇英語日記。
物理:本週要講第三章。每節課前要認真預習,在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時間用於完成練習冊、《點撥》上的習題或用於預習下節內容。對於做過的每一道習題要做全面分析。本週做習題總量不得少於60道,即每天最少10道題。
化學:本週要講第四單元。每節課前要認真預習,在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時間用於完成練習冊、《點撥》上的習題或用於預習下節內容。對於做過的每一道習題要做全面分析。本週做習題總量不得少於60道,即每天最少10道題。
政治、歷史、地理三門科,要特別注意提高課堂效率,認真聽課,做好筆記。課後要結合課堂老師講解,整理筆記。另外,對於各科練習冊、歷史與地理填充圖冊要及時完成,對於每科大題也不放過。
Ⅲ.紀律目標:按時作息,上課及自習時間儘量少說廢話。
Ⅳ.習慣目標:進一步堅持獨立思考、自主完成作業的好習慣。
Ⅴ.執行評估:
大家可以根據自己的實際情況,參考我的時間表,設計出自己的時間表。最好能多複印幾份空表格,每週週末、每天晚上將下一週、下一日的目標填上去。這就形成一份專門適合自己的個性的時間安排表。如能保證每週、每天完成表中規定任務的70%以上(填在執行評估欄中),你的成功就指日可待了。
上學時的作息時間表
上午:
6:00——6:30起牀,整理牀鋪、房間,洗漱,早飯
6:30--6:50上學路上,思考全天自習安排和背英語單詞
6:50--7:30早自習
7:40--12:00上課,做廣播體操、眼保健操等
12:00--12:20午飯
下午:
12:20--1:35睡午覺
1:40--2:00上學路上
2:30--6:05上課
6:05--6:30放學路上
晚上:
18:30--19:30幫忙做家務,放鬆身心,看報紙、雜誌或課外書、晚飯、看新聞聯播
19:40--23:00晚自習完成家庭作業,中間室內仰臥起坐俯臥撐,洗漱,放鬆身心
23:00—6:00休息