如何提高學習能力？

學習能力是多方面的，它包括注意力、觀察力、思考力、應用力、自覺力、記憶力、想象力、創造力等，本文所涉及的是一些最基本的方面。可想而知，一個連課都聽不懂的人要想提高學習能力和學習成績則無從談起。所以，要提高學習能力，必須以聽課爲重，提高聽課水平，在預習和上課階段，讓你的學習潛力得到最大限度的發揮，然後利用複習，將學習的要點加以深入思考和整理，以提高應用能力，從而由征服一門學科到到征服所有不擅長的學科，全面提高學習成績。

1、積極主動地聽課

你是不是有這樣的看法，所謂的上課就是被動的聽老師講課，如果真是如此，那你也不必事先預習功課了，只要把老師的講過的內容像鸚鵡學舌那樣重複幾遍，不就能圓滿完成任務了嗎?

實際上，中小學的課程(尤其是中學)並不好對付，在毫無準備(預習)的情況下聽老師講課，頂多只能懂些“雞毛蒜皮”的東西，想要做到徹底理解，幾乎不可能。

真正所謂的“上課”，就是把自己事先做過或思考過，但又不怎麼理解的問題，放在課堂教學的有限時間裏去求得解答的線索，然後再去思考更深一層的問題，這樣你必須做好預習和複習。

2、預習，通常分爲三個階段(預習三部曲)

(1)、預習第一階段

先把教科書通讀一遍，在不甚瞭解的地方作個記號，上課時就針對這些疑點提出問題，直到了解爲止。

(2)、預習第二階段

研究課本後的問題或習題，將它們解答出來，上課時將答案與老師講解的正確答案對照。

(3)、預習第三階段

利用參考材料，將沒有學過的內容(後幾課)做一番預習，能做到這一部，不僅預習的興趣會迅速增加，而且預習的功夫也會漸漸達到“爐火純青”的境界。

當然在預習階段遇到不太明白的地方，你得立刻回過頭來複習以前的部分，所以“預習”本身就包含了大量的“複習”因素，兼有雙重功能。正如有人曾說過的“七分預習，三分複習”。

3、複習的過程也分爲三個階段

(1)、複習第一階段把課堂上學過的內容重溫柔一遍、實際上，這是最愚笨的方法，很多人都是這樣：“點到爲止”，不求甚解，但總比一點都不復習好得多。

(2)、複習第二階段

把課堂上學過的重點摘出來，整理在筆記本上，這並不需要太多時間。

(3)、複習第三階段

做練習(這是加強應用能力的問題)

總而言之，要提高學習能力，必須以聽課爲重，在預習和上課階段，讓你的學習潛力得到最大限度的發揮，然後利用複習，將學習的要點加以深入思考和整理，以提高應用能力。

在「能力的內涵」一文中，我們將「能力」區分爲「學習能力」、「執行能力」與「專業知識」，其中，尤以學習能力爲其他能力之基礎。因爲學習能力就是學習的方法與技巧(並非是學到什麼東西)，有了這樣的方法與技巧，學習到知識後，就形成專業知識;學習到如何執行的方法與技巧，就形成執行能力。所以說學習能力是所有能力的基礎。

在現實生活中，我們觀察到有人學的很快，有人卻學得既慢又辛苦，原因何在?其關鍵即在學習不懂得使用方法。認知到學習有其方法，經常演練這些方法使之成爲習慣，學習將會又快又透徹，能力、知識的成長也就會加速。

一般而言，學習新事物有三種方法。第一種是拆解法(top down)。當面對的是既成的一套的知識系統，最好的方式是先將整套知識分拆爲局部(子系統)，瞭解個別部件(子系統)本身的意涵、整體與子系統間的關聯、以及部件與部件之間的關聯性，通透了解後，進一步再針對個別部件往下拆解、分析更小的部件。充分掌握事物的結構與層次，即能透徹瞭解整個事物的內涵。

譬如學校的學科就是一個系統，傳授時會區分爲幾大部分，每一部分各有數個章節，各章節還可往下細拆爲幾個小節，部分、章節與小節中有其關聯性，這都是方便學生吸收的做法。可惜的是，部分教師講授過程中，易忽略提醒學生所在的章節屬於整體哪個部分，與整體的關係爲何，導致學生最終只學到個別部分的`知識，反而忽略學科通盤的融會貫通，淪爲見樹不見林，同樣犯了學習不用方法的毛病。

學習的第二種方法是並整法(bottom up)。當面對的事物未經整理成套，或是資料取得有困難時，即須由蒐集資料做起。蒐集資料的過程猶如瞎子摸象，一開始資料不足時，僅能摸索到少數部件，隨著資料的累積增加新的部件，蒐集到六、七成後，即可嘗試由已整理的資料，去推斷事物可能的全貎。猶如一開始雖是摸到象鼻、象腳，但有六、七成把握後，可嘗試跳脫部位的層次，推論其整體爲何。在此過程中，要交互運用歸納、推論及系統思考的技巧，練習去推論整體的輪廓與內涵。

舉例來說，聯強早期切入資訊通路時，對資訊通路並不熟悉，只能透過資料的蒐集瞭解通路。一開始先看到以消費者爲銷售對象的門市爲主要通路，其本身包含了大型連鎖賣場、一般門市等業者，隨後發覺通路業者尚包括非門市業者，其銷售對象則以政府機關、教育單位、企業行號等，其業者大致可區分爲大型系統整合商(SI)及一般加值商(VAR)。隨著時間演變，又陸續加入電視購物、網路購物等業者，漸次拼湊出通路的全貎。

學習的第三種方法，則是拆解法與並整法的混合運用。在透過並整法掌握事物二分之一或三分之二的樣貎後，即要跳脫個別部件的思維，往上提升到全體的層次，再透過推論，以top down的方式重新拆解、架構其組成系統，對整體的掌握度即可提升到不同層次。

上述三個方法都易於瞭解，但三種方法運用的熟練度與火候，就決定了能力的高度。因此，將學習方法運用得愈熟練，甚至進一步將其內化成爲習慣，即能提升學習能力，進而推升整體能力的層級。(Y50427)

學習能力就是要求個人不僅要學習寬泛博學的知識，還要學會學習的方法，樹立終身學習的理念，與時俱進。一個人的學習能力往往決定了一個人競爭力的高低，也正爲如此，無論對於個人還是對於組織，未來唯一持久的優勢就是有能力比你的競爭對手學習的更多更快。一個組織如果想要在激烈的競爭中利於不敗之地，它就必須不斷地有所創新，而創新則來自於知識，知識則來源於人。所以管理大師德魯克說：“真正持久的優勢就是怎樣去學習，就是怎樣使得自己的企業能夠學習的比對手更快。”學習也是一種生存能力的表現，通過不斷的學習，專業能力需要不斷提升技能組合以及刺激學習能力相配合，所以不論處於職業生涯的哪個階段，都不應該停止學習。因爲在職業生涯發展中，需要勝任工作的能力和能夠迅速取得新能力的方法。爲了求生存和求發展每每個人都必須不斷學習那些自然和本能沒有賦予他的生存技術，而爲取得新的生存技術就必須不斷學習。如果停止學習，必定會落後於人，而在當今社會裏，落後就會被淘汰。

提高學習能力，最基本的要學會主動學習，就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要靠自己去解決。只有學會了主動的去學習，學習能力才能慢慢提高。

具體方法：首先，要學會給自己規劃一下時間，每個時間段要做什麼，根據自己的學習情況明確下來，有了目標學習纔有方向、纔能有條不紊的去完成，提高效率和能力。

其次，提高學習效率。我通過練習“快速閱讀”來激發右腦潛能，提高學習能力。快速閱讀是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於激活我們“腦、眼”潛能，培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發音現象，越過由發聲到理解意義的過程，形成眼腦直映式的閱讀方式，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的飛躍。

具體練習可以參考：精英特速讀記憶訓練網，安裝軟件即可進行試用訓練。用軟件練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把你的閱讀速度提高5-10倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。

再者，做題練習是檢查你學習、複習掌握情況的最好辦法。做題的時候要有選擇性，不要漫無目的的見題就做。同時，要重視做題，最好能整理一個易錯題本。考試前期可以做一兩套模擬題，要限定時間，按標準的考試來。

第一，你真喜歡英語;如果不是喜歡，而是需要，可能就要多費點勁了。 第二，工作或生活有這個需要。如果是這樣，很容易、很快就學會。因爲你日常會用到所學。 第三，持之以恆。不要每一本書都只學歌開頭就放棄。這樣放棄幾回，你仍然在最初級水平。 第四，抓住竅門。每學一點東西，要善於找出規律性的東西，然後舉一反三。 第五，不恥下問、臉皮厚。就是不怕出錯。大膽說、大膽寫。 第六，先從聽說入手，然後逐漸進展到讀和寫。聽說時，語法可以不太嚴謹，而讀寫可是要精準哦