食品安全的手抄報文字素材

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食品安全的手抄報

十大垃圾食品盤點

所謂垃圾食品，主要指那些除了提供熱量之外，幾乎不含其他營養素的食品，食用過多會造成在身體內堆積使人發胖或者引發其他症狀的食品，說起來很多都是我們愛吃的`食品，看完瞬間覺得人生好絕望，連吃都要這麼難受。

1、油炸類食品。比如油條、炸丸子、炸雞等等。

2、醃菜、泡菜和酸菜等醃製食品。

3、所有的燒烤類食品，例如烤羊肉、烤魷魚。其中含有大量致癌物質。

4、冷凍類的甜點，例如冰淇淋、雪糕等。

5、話梅等果脯、蜜餞類的食品。

6、汽水、可樂等碳酸飲料。含有大量的糖類，碳酸，與身體鈣元素結合成沉澱排出體外造成鈣流失。

7、各種方便類的食品，例如方便麪、方便飯等。

8、罐頭類食品，比如魚肉罐頭和水果罐頭，主要危害是：長期存放已經使其中蛋白質失活變性，營養流失。同時、主要成分變成熱量過多，營養成分極低。

9、香腸臘肉類的熏製產品以及火腿腸等加工肉類。

10、餅乾類的食品。

飲食安全兒歌

小朋友，要記好，食品安全真重要。

講衛生，懂常識，少生病就少打針。

小食品，要挑選，過期食品不能要。

小零食，不亂吃，病從口入不得了。

喝飲料，不太好，天天都喝肚子叫。

小冰棍，冰淇淋，多吃牙齒長不好。

牙齒不好真難瞧，長大就像猴寶寶。

小地攤，買食品，細菌又多不衛生。

不買不吃不生病，老師家長真高興。

吃燒烤，更不好，危害更比吸菸高。

油炸食品要少吃，你能做到身體好。