打籃球日記(15篇)

一天即將過去了，這一天裏，有沒有哪件事或某個人觸動到我們呢？是時候靜下心來好好寫寫日記了。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編爲大家收集的打籃球日記，希望能夠幫助到大家。

打籃球日記1

一天，爸爸對我說：“存希，我教你學打籃球吧，這樣又長個又鍛鍊身體。”打籃球是我最嚮往的體育運動了，我十分高興。

我來到體育場上，那裏都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你打籃吧。”說時遲，那時快只見爸爸忽然跳了起來，同時球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大 拇指對爸爸說：“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以爲很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響;有時從我的眼前落地了，把我嚇 了一大跳;還有時沒有瞄準，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的一聲嚇了我一跳。

爸爸走了過來，對我說：“兒子，投籃時首先要抱住球，使勁一蹦，然後瞄準籃筐一投，就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十個中有六個進了，我高興極了!於是我再接 再厲，終於在爸爸苦口婆心的教導下，我漸漸的會帶球快跑了。

後來，我又學會了三步跨欄等籃球技巧。今天過得真充實呀!

打籃球日記2

一個陽光明媚的下午，我約了五個小夥伴來到操場打籃球，小夥伴們分別叫：朱子曄、張鵬飛、張志鵬、朱志軒、楊浩。

比賽規則是：三人爲一隊，每一隊取一個名字，一個隊伍裏要有一個先鋒，和兩個防球員，每個隊只要投進一個三分球和一個二分球就算勝利，我和朱子曄朱志軒爲一隊，隊名叫飛龍隊，另一隊叫機甲隊，爸爸當裁判。

比賽開始，我做爲前鋒和另一隊的先鋒楊浩vs等我得到球后衝向楊浩，楊浩立馬準備掏球，我見狀，使出了絕招“飛龍在天”從旁邊閃了過去，我得意洋洋的說:“怎麼樣呀楊浩，你就是我手下敗將”我衝向籃框用力一跳使勁一投命中三分球，隊友們高興的一蹦三尺高，楊浩拿到球向我衝來，我準備掏球，可我中計了，楊浩使出“機甲破天“從我手下穿過去，朱子曄和朱志軒準備防球，朱子曄奮力一拍，球被拍掉，我一看見，心花怒放地對楊浩說:“楊浩呀楊浩，你別低估了我隊的力量”可誰知，楊浩借球被拍的很高要落地時，只見楊浩一跳，頭彎下來、一頂把球頂中了三分球，宛如一頭公牛在撞擊球。楊浩屈已待人說：“我照樣也可以進個三分球”。後面的張鵬飛和張志鵬歡呼雀躍地說；“好樣的楊浩”，我火冒三丈地說；“下次你就不幸運了！接着他們兩人發起了新的攻擊，驕傲的我把沒球的放過，攔住有球的，我居功自傲地說：“這次我們贏定了！”可誰知，他們裏應外合把球投給了後面的人，後面的人趕快進了二分球。爸爸一聲令下;“停!機甲隊勝!”我得意洋洋的表情一下沒了。

這場籃球比賽，讓我明白了勝不驕，敗不餒的道理，這個道理銘刻在我的心裏。

打籃球日記3

星期天下午，我和小夥伴們去打籃球。

到了籃球場，只見那裏有很多人，大部分是老年人和小孩子。他們一個個精神抖擻、活力十足，有的在做操，有的在做遊戲，到處都是他們的歡歌笑語。

我和幾個小夥伴頭碰頭，出謀劃策，決定了誰和誰一個隊。我們又用剪刀石頭布決定了由誰來發球。

比賽開始了，我飛快地來到對手旁搶球，誰知他早有防備，把身子一扭，把球傳給了另一個小夥伴，我眼巴巴地看着球飛進了他們球籃的“懷抱”。

“失敗是成功之母，哼！這一次，我一定不會成爲你們的手下敗將，我一定會贏得勝利的，你們等着瞧吧！”我自言自語道。

我飛一般地跑到了拿球小夥伴的後面，趁他還沒有發現我，從後面“劫持”了他的籃球。然後，我快速跑到了自己的欄架下，使勁一投，結果籃球像一個淘氣的孩子，在籃筐上轉了一圈，又飛了下來。幸虧我福大命大，籃球沒有出界。我眼疾手快趕忙撿起籃球，瞄準後，往前一投，球進了！我們組幾個隊員都高興地蹦了起來。

就這樣，我們互不相讓，誰也不服誰，時間在歡聲笑語中不知不覺過去了，我們都已經汗流浹背了。晚霞照耀了天空，我們才意識到已經玩了好長時間了，大家只好依依不捨地回了家。

這次打籃球，不但給我們帶來了快樂，還讓我們鍛鍊了身體。於是，我和小夥伴們一致通過，以後每個星期天下午都要去打籃球。

打籃球日記4

假期，我和爸爸媽媽一齊回鄉下探望爺爺和哥哥。哥哥見到我來了很高興，馬上拉着我要到籃球場玩，我們來到籃球場見到已經有很多小朋友在這裏打籃球。他們邀請我倆一起玩！我和哥哥還有兩個小朋友組成一隊，其他四個小朋友一隊。一場激烈的比賽開始了

我用精湛的傳球技術，把球遞給哥哥，哥哥像個10多歲的男孩，充滿活力，他左突右衝，衝破一道道防線直奔禁區，然後雙手投籃，球進了！我們興奮的笑了。

中場球開了，我追上一個小朋友，乘他不備，從他手中奪過球，以最快的速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起，幾乎要飛向月球，用力把球投向籃框，“邦”地一聲，球在籃框裏旋轉了幾圈之後，球又進了。我們隊的人歡呼了起來……

很快到了中午食飯時間，我們幾個還玩得不亦樂乎，在媽媽不厭其煩地催促聲中，我們只好和球場依依惜別。

雖然回到了哥哥家，但我的心還在球場盪漾。吃完飯後爸爸、媽媽說要走了，可我很捨不得走，要求爸爸給我在爺爺、哥哥家住幾天，開始媽媽不肯，但後來經過我和爺爺的勸說爸爸、媽媽終於同意了，我和哥哥都高興極了，我們又可以繼續去玩了。

打籃球日記5

兒子的籃球啓蒙老師應該大言不慚地說就是他老媽我，兒子也承認，還跟他同學說過呢。以前跟他一起打籃球時我都會沾沾自喜地問道：“怎麼樣，你老媽的技術還可以吧。”

俗話說得好呀，後浪推前浪，一浪更比一浪高。現在我居然在兒子面前甘拜下風了。現在的社會，不僅科學技術高度發展了，就連籃球技術也在不斷地提高。兒子經常研究作戰技術和技巧，我以前那套在他面前竟然成了小菜一碟了。

昨天晚上學習休息期間，看着扣籃雜誌跟小子一起探討了一下籃球技術。看着看着小子就說；“老媽，我來教你一招躲避搶球的。”我一想，不管怎麼說自己還是有功底的呀，還會學不會？就滿口答應了。兒子要教我的是過襠球，意思是在比賽中正常的運球時，對方的球員就會有出其不意的可能把球給搶斷了，這時可以把球拍到襠下，順勢用手在身後把球接住，這樣對方就很難搶到了。看着很簡單，但是我試了幾下，根本就傳不到身後，急的我呀，真想放棄了。但是轉念一想，這樣會讓兒子覺着我不夠謙虛呀。不行，接着練，但還是無濟於事。兒子看在眼裏，“老媽，你不用着急，你要找襠底的中心點，當你把球拍到這個點的時候，身子自然往前一傾，你那隻手在身後就容易接到了。”試着按照小子的說法，盯着中心點，果不然，很輕鬆地就拿到球了，只是我的動作很慢。“不錯，不錯。”兒子拍着巴掌，哈哈笑起來。竟然還說了一句“孺子可教也。”

我又趕快抓緊時間練了練，基本會了，但是還是不及小子的.水平。看來以後他是我的籃球老師了，正所謂青出於藍而勝於藍。

(聲明一下:我們樓下經常不回來住，打得球是海綿狀有彈性的球，拍起來聲音不大。在家裏打球不能擾民呀！呵呵。）

打籃球日記6

今天，外面的天氣好極了，又輪到上體育課了，我和羅朗倫，吳天皓等人來到球場上，有七人，缺一人。可在這時，體育原老師提議加入我們的隊伍，真是又驚又喜，又害怕。

比賽開始了，我被分到原老師一組，興奮極了。首先由王振超發球，他一個遠傳，傳到朱真皓手中，朱真皓沒看見附近有自己的隊友，遍不管三七二十一，直接投籃。可他的投籃技術欠缺，沒投進。正在這時，有“投籃高手”之稱的蔡振飛一個夢越，跳到了空中，緊緊地抱住了球，他本想傳給王振超的，卻在空中被原老師搶斷了，原老師往左一扔，傳到羅朗倫手中，一個投球，只聽見嚓的一聲，進了，我們隊1比0了。接着幾球，我們都進了。正在這時，比分以相差4分了。這時，朱真皓和王振超這兩條沉睡的巨龍醒了，以完美的傳球而讓原老師估計不出他們的下一步。

因此，他們連進三球。可原老師和我們都不是好惹的，我立刻去防守王振超，搶斷了朱真皓傳來的兩個球，這下可打亂了他們的陣腳，不知下一步該怎麼辦。突然，原老師對他們進行了恐嚇。嚇得他們球都掉了。我們進了一個又一個，而羅朗倫又乘勝追擊，連進9個，我進了2個，打得他們連球都碰不到。“定零零，定零零”，下課了，我們以16比7的高分贏得了本場的勝利。

啊，打球真是快了無比，你們也來試一下吧。

打籃球日記7

今天天氣明朗，爸爸帶我去技術學校打籃球。

到了那裏，由於教練還沒有來，爸爸就讓我和他一起圍着操場跑了兩圈當作是熱身運動，跑完了，教練也來了，這個教練高高的個子，看起來很隨和的樣子，我的心情就放鬆了，教練對我說：“由於你沒有練習過打籃球，我主先教你最基礎的運球”。教練先讓我做籃球操，然後就微笑着說：“運球的方法是，不能用雙手一起運球，運球的時候腰要彎下來，不能直着”。然後教練再給我做示範，只見他左一下，右一下，球好像完全受到他的指揮一樣。於是我按着教練的方法，把腰彎下來，然後我主用雙手互相傳球，我把球往左一傳，球一下子就滾走了，於是我又把球往右一傳，球又滾走了，看着球不聽話的樣子，我很生氣，準備摔球，教練好像看出了我的心思，連忙走過來，耐心地說：“不要灰心，要用心去打，看球到哪裏你就去那裏”。然後他又仔細地給我做示範，我仔細領會教練的話，玩是我又傳起了球來，我把球往左一傳，我就往左跑去，我按照這樣的方法，最終學會了怎麼運球，雖然我不太熟練，但是教練說：“這樣已經很好了”。我把這個好消息告訴了爸爸，爸爸直誇我。

我以後要多多練習打籃球，只有這樣，才能夠做到熟能生巧。

打籃球日記8

暑假裏，我參加了打磨籃球夏訓班，一個月的集訓讓我更加喜愛打球了，度過了充實而有趣的暑假生活。

首先，我們開始進行體能訓練，訓練內容很多，比如：折返跑、蛙跳……一系列動作下來，總是讓我們滿頭大汗、氣喘吁吁，一節課結束時，教練還會帶着我們做做拉伸，放鬆一下，非常舒服。

後來，我們開始學習投籃，教練教我們先半蹲拿着球，手指、手腕用力跳起把球投出去，只見球完美地進入了籃框，我十分激動，迫不及待地去進行訓練了，由於我之前籃球有些基礎，所以我連續進了好幾個球，我十分開心。之後，還有一連串發生在新生身上的趣事，許多新生投籃姿勢千奇百怪。有的直接拋到籃上，有的用一隻手扔……逗得我們哈哈大笑。

有一次，我叫着同學一起去工會打籃球，我們找了兩個大哥哥和我們一起打比賽，我和同學的個子沒有他們的高，所以一下子輸了好幾個球，我和同學不服，我們更加專注了，配合的天衣無縫，打得對手措手不及，比賽還剩下10秒鐘，我們只要再投進一個球就可以獲勝了，這時，同學把球傳給我，我一個跳投，只見球以完美的弧線進了籃框，我和同學高興的跳了起來，連大哥哥都對我們讚不絕口。

通過打籃球這項運動，讓我明白了團結力量大的道理。

打籃球日記9

我很矮，在我的班級，我算是最矮的一個，就連年紀比我小的也比我高。所以從今天我要開始和我的班級裏的籃球高手一起打籃球，天天打籃球，不間斷的訓練。

我們就在學校的籃球場打籃球，今天我如以前一樣去籃球場打籃球，可到了籃球場，我們班級的籃球高手卻不在，我等了好久，他都沒有來，我就去他家找他，原來，他去遠方的親戚家了。

雖然，他去遠方的親戚家了，但今天又有人來打籃球了，他們也都很愛矮也都是要來打籃球增高的，而且都是不會打的。他們分別叫做：小明、小林、小軍。

我們就一起去打籃球，雖然我們不會打籃球，但籃球規則還是懂得的。我們就打組隊的，兩隊來PK，看看哪隊更厲害一些。

比賽開始了，我和小明一隊，小林和小軍一隊。

比賽很激烈，小明運球直衝籃板下，快要投籃的時候，被小林搶了，但小林一不小心又被我搶了，我就把球搶來搶去，都沒有都進一個球。球終於被我搶到了，是小軍在攔截我，忽然，小軍一不小心被我把球傳給了小明，小明投籃了，進了，我們先記分了。我們又繼續打，最後我們這隊以54：48贏了小林那隊。

這時天也黑了，我們就各自回家。“今天打籃球打得可真過癮啊！”回到家我發出了這樣的感嘆。

打籃球日記10

7月11日 星期六 天氣：晴

考完試，我們放假了。我的暑假生活就伴隨着“啪啪啪”的棋子聲和“砰砰砰”的籃球聲開始了。今天，就先講講打籃球的事情吧。

早晨八點半，我的身影出現在了籃球場上，和一羣小夥伴打着籃球。第一次最令我驚喜的是，我們班同學張茗智也來這裏打籃球。

籃球訓練徐徐拉開了序幕。我們做完了準備操後，老師做了一個示範，我們就依次按老師的示範做。做完後，我們就喝了幾口水，接着做傳球和接球的動作。我傳給你，你再傳給我，大家練得很愉快。到了打比賽的時間，大家一個個激情澎湃，躍躍欲試。比賽開始了，我們隊爭得了球權，我先發給了一個大高個，那個人快速地跑起來，一羣人圍着他團團轉，他找不到出口。這時他順利地傳給了我，我立刻跑到球筐下，猛然投出——球進了！我的自信心高漲了許多。可惜，沒有出三分線，所以這個球不得分，使我的心一下子又冷了大半。不過雖然這樣，後來由於我們隊吸取了教訓，投球連中，贏得了勝利。

我希望我的暑假生活能更加充實，更加多姿多彩。

打籃球日記11

打籃球

今天，我和弟弟、張延去籃球場打籃球。

上奶奶一叫我們，我們就馬上起來，洗臉刷牙，然後吃完早餐。就叫上張延一起去籃球場打籃球。

一到籃球場，我就說：“我們比一次賽，好不好，三局兩勝。”弟弟和張延說：“好，比就比，誰怕誰。”後來弟弟說：“我先投。”我和張延說：“爲什麼。”弟弟說：“因爲我最小。”我和張延說：“那你先投吧。”比賽開始了，弟弟先投，可是弟弟沒有投中，該張延投了，可是張延也沒有投中，最後是我投了，我一心一意地看着球筐，一投，“取，投中了。”我高興的跳起來。張延和弟弟說：“下一局我一定會贏的。”第二局開始了，還是弟弟先投，可是弟弟卻投中了，該張延來了，可是張延也投中了，後來是我來投了，可是我沒有投中。弟弟說：“下一局我一定還會贏的。”第三局開始了，還是弟弟先投，可是弟弟卻真的投中了，後來是張延投了，可是張延卻沒有投中，該我投了，可是我也沒投中。弟弟他開心極了，高興地說，我贏了。

後來，我們就開心的回家去了。

打籃球日記12

假期的第一天，天晴得像一張藍紙，我懶洋洋地躺在椅子上。這時，媽媽朝我丟過來一顆籃球，我差點被砸到，小心臟嚇得撲通撲通地跳。“起來，我們去球場運動一下。”媽媽說着，就把我從椅子上拖起來。

來到籃球場，我迫不及待地開始運球。當球從地面彈起來時，我用力一拍，球就不聽話了，打着轉兒，飛了出去。媽媽說：“運球時要站穩，腰微微地彎下去，當球彈起時，用手腕的力量用力拍球。”她一邊說一邊示範給我看，球在媽媽手裏變得老老實實，球一落地，便又跳回她的手裏，我羨慕得很。再一次嘗試時，我學着媽媽的樣子，有模有樣地運起球來，看着球彈回手中，心裏別提有多高興。

接着就是學投籃了，站在籃球架下，看到球筐那麼高，我頓時傻眼了。“管他的，就往上拋吧。”我拿着球，用力向上一拋，什麼？球連籃筐邊都沒碰到。這時，媽媽笑着說：“你這樣拋球，命中率低，進不了的。”媽媽一邊做示範，一邊說道：“首先，掌心不能碰到球，只用十個指頭觸球，可以更好地控制住球，不讓它亂跑。然後瞄準籃筐用手腕的力量把球推出去。”聽着媽媽的講解，我這才領悟到，原來這貌似簡單的投球，還蘊含着這麼多的技巧。

我拿着球，照着媽媽講解的辦法，一次，兩次……終於，球進了，媽媽和我同時發出一陣歡呼。激動之餘，我明白了一個道理：萬事開頭難，只有努力嘗試，方能戰勝困難，獲得成功！

打籃球日記13

星期六那天，天氣晴朗真是難得的冬日暖陽啊！吃過午飯，我聽見媽媽給舅媽打電話說：“嫂子，我們一會去職大打籃球吧。”看樣子舅媽是同意了，我高興的一蹦三尺高，耶！可以打籃球了。心裏那個美呀甭提了。

一會舅媽就來了，我們高高興興的像職大出發了。一路上，我們連蹦帶跳，像小鳥一樣嘰嘰喳喳的好不興奮。到了職大，我們看見裏面的人不是太多。我想：人們是不是都在睡午覺？這時，雖說是冬天的中午，但感覺也挺熱的。我們就找了一個又涼快又不耀眼的籃球架。準備開始，舅媽講了規矩：“我們沒人投五個球，誰投進的多誰就是冠軍。”我聽了便高興地說：“當然可以。”

比賽開始了，我先投。我就先拍了幾下球，然後用手把球舉過頭頂，腳猛地往上一蹦，雙手使勁一扔，“碰”的一下球進了。我高興地喊道：“耶！我投進了。”一旁的媽媽也笑着說：“兒子投得不錯，繼續加油。”聽了媽媽的話，我信心倍增，藉着往下投。第二、第三第四個球都進了，可第五卻是隻差一點點，真可惜呀！該舅媽了，她只進了兩個球，第一局毫無疑問是我贏了，我真開心啊！

第二局開始，可這次我卻節節敗退，結果是舅媽贏了這一局。她也高興的蹦了起來，雖說她已打的滿頭大汗，累得氣喘噓噓。

時間就像逃跑似的，轉眼天就黑了。我們只好依依不捨得回家去了。

打籃球日記14

今天，我在學校裏打籃球，籃球場長28米，寬15米，籃圈高3。05米，而我們只用半場，相當於二分之一。我用長方形面積公式算出了面積是210平方米，我們每人佔21平方米。

開始比賽了，我們勢不可擋，行雲流水，使用全場緊盯，兵來將擋，使對手毫無辦法，誰叫我們隊強呢！投籃再投，耶，進了！好，再來一個三分球，來！大鵬展 翅。我們大汗淋漓，時間一分一秒地過去了，鍾已經走了四分之一，我們結束了比賽，以43比20分大比獲勝。賽後，我還去嘲笑對手：“你知道我們的分數比你 們多百分之幾嗎？”那人不以爲然：“就你那點破知識，恐怕百分號也不會寫吧，雖然我也不知道”。“我當然知道了，小笨蛋，是11。5%，還說我不知道， 哼！”我得意的說。那人大吃一驚：“你怎麼知道的？我也不知道呀！”“那還不簡單，我們早教過了，我今天就給你上課。只要我們兩隊分數之差除以標準量（你 們的分數），就行了！”我喜形於色。“哦！原來是這樣的，明白了，明白了，哈哈。。。。。”他一敲腦門。

打籃球日記15

1月19日 星期六 晴

下午出門去打籃球，擡頭望去，藍寶石似的天空，碧藍碧藍的，似乎被洗了好幾遍，乾淨清爽。不遠處飄着幾朵潔白如雪的雲，像一艘艘小船在茫茫的大海中航行。

我蹦蹦跳跳地來到籃球場，教練正在向同學們示範怎樣投籃。只見教練右腳在前，左腳稍後，膝蓋彎曲，單手舉球，眼睛緊緊地盯着球框，手用力一推，球像離了弦的箭“嗖”飛進了框裏。“哇！好帥啊！”同學們大聲叫起來。我心想：我要是能投進，也會像教練那樣帥吧！

這時，教練讓我來試一下，我膽怯地走到球框下，學着教練的樣子，把手裏的球向球框一扔，球撞到了邊框，彈了回來。我撇了撇嘴，耷拉着腦袋，默默地走向隊伍。

突然，聽到教練喊道：“駱浩宇，你過來再試一次。”於是，我鼓起勇氣，撿起球，心想：這次我一定要投進，不然會被同學們笑話的。我集中注意力，緊緊地盯着球框，用力一投，球順利地飛向籃框，“咚”！球掉進了籃框。我激動地叫道：“球進啦！我投進球啦！”

我擡頭望向天空，似乎看到像小船一樣的白雲在對我笑呢！