如何讓自己更優秀的人生感悟

原諒每個人。這會使你的生活變得更容易、更快樂。不要對過去的事情耿耿於懷。

學會保持你的尊嚴。只有你，才能對你在生命中做的選擇和決定負責。即使有些人傷害了你，或你跟某個人有較大的分歧，也不要讓任何人或任何事情擊潰你，提醒自己，你的生命是獨特的，是真正有價值的。

分享你的時間、精力和天賦。學會跟別人分享這些，你自己會感覺更好。

習慣早起。這讓你有時間做平常沒有時間做的事情，比如，聽小鳥唱歌，讀一本書，練習冥想或者跑步。

關掉電視。它會讓你有更多時間和精力，去做那些可能讓你變得更好的`事情——讀你最喜愛的書，去外面散步，或者烤點甜餅……

學習新東西。知識就是力量，你懂得越多，自我感覺就越好。當你成爲一個學識豐富的人時，大家會尊重你和你的知識。

愛好鍛鍊。聽起來可能有點奇怪，生活的壓力和焦慮會使你感到抑鬱，但鍛鍊可以讓你變得更優秀。