健康不僅僅是健身和正常的飲食,更是良好的自我感覺和積極快樂的心態。但是我們都曾有過情緒低落，不袁起牀出去走走的經歷。那麼

健康不僅僅是健身和正常的飲食,更是良好的自我感覺和積極快樂的心態。但是我們都曾有過情緒低落，不袁起牀出去走走的經歷。那麼我們該如何使自己心情好起來呢？下面給出情緒低落者的條激勵性語錄來幫助我們重拾好心情。