關於大學生勵志演講稿模板集合八篇大綱

好的演講稿可以引導聽衆，使聽衆能更好地理解演講的內容。在社會發展不斷提速的今天，接觸並使用演講稿的人越來越多，你所見過的演講稿是什麼樣的呢？下面是小編爲大家收集的大學生勵志演講稿8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

大學生勵志演講稿 篇1

在這激情似火的盛夏，伴着縷縷金色陽光，三秦學子們齊聚一堂，用自信譜寫豪邁，用魅力抒發胸懷，更用智慧、理性、希望展現大學生的風采!

站在這裏，此時此刻，我心中依然在不斷地鼓勵自己。爲什麼?因爲面對這次比賽，我一直深感壓力與恐懼!我害怕失敗，害怕失敗後無法面對那一雙雙期待的眼神;但是，我告訴我自己，面對生活，我需要這樣一種心態:直面逆境，不做生活的屈服者! 說起逆境，我們大家的思維定勢都會聯想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的經歷，總是常人無法想象和承受的。其實我們大家的生活並沒有多少大坎坷，大痛苦;相反，我今天所要談的逆境，就像前面我自己的例子一樣，是我們大家生活中經常可以碰到的瑣事與煩惱。

舉一舉例子。有時，我們會因爲與朋友的關係搞不好而發愁;有時，我們會因爲感到社團領導交給自己的任務太難，而身感壓力;還有時，我們會因爲學業成績的不滿意，而哀聲連連。諸如次類的瑣事與煩惱才真正構成了我們生活中常見的逆境。面對它們，我們感到痛苦，我們感到憂愁。到底該如何去獲得那一顆寧靜與祥和的心?!!

請隨我一起回顧我曾經的一個故事。大二的時候，我滿懷信心的要在學校舉辦一次“大學生成功心理學”的演講，但是，在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難:首先，這次歷時兩天、每天四小時的演講需要記憶的材料量很大，10張vcd，6本書，不僅要濃縮，還要有系統性、層次性以及趣味性;其次，我爲了把宣傳工作做好，需要完成近20張海報，6條橫幅，50張多媒體幻燈片的製作;最後，就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安、幾欲放棄的心。當時，面對這些困難，身處逆境的我，該當如何?!

我不斷地自我激勵!首先，我努力擺正心態，去面對這次演講的困難與壓力;同時，也考慮到演講的各種意外和後果。我克服膽怯，去迎擊那些有形和無形的障礙。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板!這一舉動，爲我理性的分析困難，尋找對策，從而獲得演講的最終成功，奠定了堅實的基礎!

從這不難看出，在逆境面前，我們需要一種坦然、正視的心態。

心理學家研究發現:人類在面對逆境的壓力和困苦時，只有坦然正視的心態，纔會讓人做出理性的分析，正確的抉擇，從而引發潛力，化逆境爲順境! 朋友們，人之一生，不如意者十有**。重要的是我們自己對自我的認識，對環境的理解。環境不能決定我們的命運，相反，我們自己對環境的態度，才真正決定我們的成功與失敗。 萬事需要一種積極向上的狀態。面對生活中的逆境，請不要退縮!沮喪時，讓我們引亢高歌;悲傷時，讓我們開懷大笑;自卑時，讓我們換上新裝;恐懼時，讓我們勇往直前! 我親愛的朋友們，面對生活，請直面逆境!因爲只有這樣，我們纔是生活中真正的不屈者!

大學生勵志演講稿 篇2

其實做人也一樣。一個人對自己的前途失去信心，他就沒有一點希望。哀莫大於心死。心已死，人也就完了。一定要記住，不管在人生中遭受什麼樣的打擊，不管你處在怎樣的逆境，你都要保持一種必勝的信念，對前途充滿信心；但是現實生活又是很複雜、很殘酷的，你要能夠直面它。這就是斯托克代爾悖論。

這是我上大學時，在我的高數書上寫的一段話。

我高中三年基本上都是一人一位。不愛說話，但是高四我通過努力不斷的改進自己的心態，讓自己變得逐漸開朗起來，如果不是高四的經歷，我也不一定能夠站在這裏給你說這麼多的話，人會變的，會變成自己想要的樣子，你想需要一個樂觀的心態，對勝利的信心。我們有些事情做不好的原因無非是自己沒有接觸過，陌生感讓我們覺得害怕自己做不好，其次是自卑，覺得自己不適合做這件事情，我也自卑過，我也失敗過，但每一次失敗都是自我完善的過程，我知道我哪裏錯了，我纔有機會改正，纔有機會走向成功，你要知道，除了高考，模擬考試你考的再差都還有希望，只要你能把那些錯誤認識到，改正的到。

對於你們來說，我想說，有夢想的人註定是需要孤獨的。在大學，你會看到很多人都是孤獨的，他們把自己的時間精力投入到自己的夢想中，他們在奮鬥者，不是不在乎周圍的人，而是他們有自己的目標。對於那些自卑的人，我想說每個人都有自己得天獨厚的優勢，每個人都有自己的長處，我們不斷努力學習各方面的東西，爲的就是找到一種屬於自己的閃光點，一旦我們找到了，我們會變得令人刮目相看，而現在我們所做的也是努力，看着別人前行去學習他們，在嘗試中發現自己。

最後，我想用我高四複習時最喜歡的一句話來結束我的這次演說。

命，是失敗者的藉口；運，是成功者的謙辭。

我的演講完畢，謝謝大家。

大學生勵志演講稿 篇3

尊敬的各位領導，老師和親愛的同學們，大家早上好。

五年前，也是面對着一羣高三的同學，我是他們的一員，誓師百日衝刺。在非洲這片神奇的土地上，每60秒就有一分鐘過去了，在這裏，兩年前，大家都滿懷期待踏入一中的校門。今天，最主要是和大家分享和交流我的一些個人經歷以及體會，我一樣還要在9月份過後繼續我的求學之路，我也一樣和大家面臨着人生該往哪去的選擇。有很多想和大家分享的東西，這裏主要講三個方面。

　　一、經濟學與選擇

我本科和研究生都是學經濟學的。大家可能覺得經濟學學的是錢有關的東西，其實，商科和金融纔是跟錢最有關係，經濟學的一個經典定義就是：“將一定的資源實現產出的最大化。”所以，我傾向於把經濟學看成是研究選擇的：做選擇的人是誰，他有什麼資源，他的最優目標是什麼。學過生物的都知道，我們來到這世上是多少億分之一的機會，而我們的出生已經決定我們的死亡，根本不必我們急着去追求死亡這個結果。而正是這樣，人生只有一次。只有一次的人生，才讓我們把人生規劃這件事情看得很重。什麼是你想要的人生，你有什麼資源是實現你的人生目標，而你最後達到的人生目標是不是你自己本身最想要的，這時候，你差不多把自己看成經濟學裏的理想人了。所謂理性人，就是時刻作出最有利於自己選擇的人。回想你們過去所做的大大小小的選擇，假如存在一個比過去你已經發生的行爲更好的選擇，你是不是一定就已經選擇了它，從而說明你所做的選擇已經是你那時最好的了，不然你不會選擇它，所以，對於過往，沒必要太糾結，未來纔是最能夠把握的。

但是，信息有時候是一種資源，你在不知道一些信息的時候所作出的選擇，可能讓你現在爲過去某事感到特別後悔，這就是吸取過去教訓的意義。我們要打破生物細胞準確複製遺傳信息的規律，將達爾文的進化論發揚光大。

經濟學這個“做選擇的人是誰，他有什麼資源，他的最優目標是什麼。”用於自己學習計劃以及人生規劃是特別好用的，怎麼樣在有限的時間內爭取最好的成績。

　　二、學霸會是怎麼樣的

大家都談論學霸的時候，總經常帶着開玩笑的感覺。但每一次談及真正的學霸我是很敬佩的，或許你們認爲我就是學霸之一，我敬佩是的知識和個人努力。非英語專業過了英語專業八級，喜歡文學，歷史，還看點社會學和歷史，說起高中的歷史還拿過生物和化學的省級或國家獎。但我從不覺得這些有什麼了不起的，看書的本身對我來說就是件快樂的事情，滿足好奇心的過程是很有快感的。我接觸過大大小小的學霸，還有虐我幾條東陽北街的學神，我發現他們有以下幾條共性：

(1)努力和有毅力。學霸都很有自控力，他們可以不厭其煩地背單詞，刷題，爲了一個目標鍥而不捨。越努力的人越幸運，士不可以不弘毅，任重而道遠。聰明的鳥兒總是先飛的。有好多人問我怎麼學英語，除了一些學習的好渠道，別的真的只剩下“堅持”二字。不要怕困難，殺不死你的都會是你更強大。

(2)保持和孩童一樣的好奇心。學霸總是像一個孩子那樣，不厭其煩地去不斷了解他所好奇的事物，並不斷沿着這個路徑往上走，而且在這個過程是快樂的。知之者不如樂之者。

(3)經常思考。學而不思則罔，一個只會學些表面知識，而不思考的人總是在學習上走不遠的。有些人從小學到高中的成績變化，就可以看出規律了。

沒有誰就是天生的學霸，努力的信條不知道多少次在我們的腦海裏盪漾。我覺得可以這樣簡單地把人分類。知道怎麼想的是一類人，而知道怎麼做是是另一類人，而堅持怎麼做的又是另一類人。人是什麼樣的人是由他的行爲決定的，學霸總是像學霸那樣做事，學霸是一種精神，優秀是一個習慣。老師也是通過他們辛勤地教書這一行爲體現出他們的身份，而不是老師這個職稱。(老師你們辛苦了)

　　三、努力以及上好大學的意義

自信一小部分是別人給的，你看到了身邊的人通過努力得到了他們所追求的東西。大部分的自信是自己給的，你發現自己的努力也可以得到回報。即使是吃到了天賦異稟這種餅的人，想成功也是要付出自己的努力的。所謂天道酬勤，不過是通過努力，減少未來的不確定性，一步艱辛，卻堅實地走向勝利。上了大學，並不一定能許你一個好的未來。先不談“大學之道，在明明德”，大學可以增加你成功的概率。你會發現，越好的大學努力的人越多。進入不同的學校，相當於進入不同的圈子，越好的學校，遇見認真的人就越多，努力追求知識的人也越多。

馬克思主義的觀點認爲，人的本質是由其所處的社會關係決定的。那麼好的大學，好的學習氛圍，會改變一個人。我覺得，人不能簡單地由環境決定，我們要扼住命運的咽喉。人在不同的環境面前一般都還可以做不同的選擇，這時候環境就是誘發出你是什麼樣的人的介質。堅定的人，有目標的人，不管遇上什麼環境都是努力的人。

可有時候努力沒有回報怎麼辦?小學，會算“1+1”可以直接得到結果。到了

高中，一個圓錐曲線，好不容易把數據代進去，居然出來一羣方程。越往高，獲得一個東西，需要的努力就越多，以前走一步，現在十步，沒有回報的人可能停在了半途。這個問題交給大家去思考。我給出的建議是：有時候做人要分析時間序列，不做橫截面比較。

以前，我會想，眼睛一閉不爭，一輩子就過去了。努力有何意義，當我看看爺爺奶奶，爸爸媽媽，還有想想他們以前住的是瓦房，現在是小洋樓。我找到了我自己的答案。

同學們，乾巴爹!我比較擅長的是英語，理綜，文科的也可以討論討論。

大學生勵志演講稿 篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

我是來自xx班的xx，很榮幸能站在自強之星的舞臺上，代表獲得本次自強之星的同學們發言。

我來自xx農村的一個貧困家庭，母親在我十週歲那年因癌症不幸去世，20xx年x月父親又因腦溢血突然與世長辭，留下了我和弟弟二人。此時的自己內心隱隱作痛，我問自己，未來的路是被環境所影響，混沌地過一生；還是走一條自強之路，做自己命運的主人。我決定推翻過去，重頭來過。

帶着這股決心，我努力調整好自己的心態，讓自己微笑着過每一天。20xx年xx月我踏上了南方的求學之路，來到了xx學校。一位朋友曾這樣對我說“不論你在哪，不論你的環境如何，不論你的遭遇有多不幸，生活中的美並不會消失，它在你心裏。只要你肯用心，你能看到，你能感受到生活中仍然有許多美好的存在。”他的這席話讓我開始省視自己的學習生活。

古語有云：命由天定，運由己生。‘命’是與生俱來的，富貴貧賤，都是祖輩給予我們的，‘運’是辛勤耕耘的，各自修行。誠然，好命確實是好運的助跑器，命好，在起跑點上有一股強大的推動力，助你贏在起跑線上。但，人生數十載，路漫漫，何止十萬五千里長徵，誰是成王敗寇，誰能主宰沉浮，何人曉得？想罷，最準的占卜家也只有你吧。家境變遷，命途多舛，使我和我的家人在坎坷的道路上，跌跌撞撞，傷痕累累，但，每艱難的走完一步，我都相信下一步就是平坦大道。

快樂的人對生活總持積極態度，貧困不是博得同情的資本，自立自強最重要。生活的逆境讓我比別的同學多了一份思考，多了一份壓力，多了一份責任。大一上學期，曾去武義做過朵唯手機推銷，給不同的陌生人推銷手機，每天被顧客拒絕上百次，做成一單生意的背後是數十次甚至上百次拒絕的艱辛。大一下半學期開始在金華市遊樂園兼職，每週六週日當別人還在憨憨入睡的時候我便悄悄離開了宿舍到市區兼職。每天遇到不同性格的人，當他們跟我因爲幾分鐘而爭論的喋喋不休時，我不得不微笑着向他們解釋別的小朋友還在那裏排隊等候呢！坦然和公平對待每一位小朋友，無論他們的家境是好還是差這都不重要，重要的是他們都是付了同樣的錢都想來玩我這一個項目，所以就要讓他們玩的開心些才行的。在兼職的日子裏我收穫的最多的是寬容和理解。

但這些困難與家裏給我帶來的痛苦相比，顯得微不足道。漸漸地發現，這些大夥眼中的困難都能被我坦然接受，我的生活不再有抱怨，有的只是對生活的感恩，有的只是收穫成長，自立自強的喜悅。“生活的戰鬥在大多數情況下，都像攻佔山頭一樣，如果不費吹灰之力便贏得它，就像打了一場沒有光榮的仗。沒有困難，就沒有成功；沒有奮鬥，就沒有成就。”

從跨入大學的校門的那一刻起，我就有一個堅定的信念。我時刻提醒自己，要好好珍惜、把握寶貴的大學時光，儘可能地鍛鍊自己各方面的能力和提供綜合素質，向合格的社會人才靠攏。

我堅信，人一生成功或失敗與你的環境無關，與你的態度有關。人不是爲失敗而生的，一個人可以被毀滅，但不能被打敗。今天我站在這個舞臺上就是一種成功。但我想，實現夢想以後，我會更成功，生活還在繼續，自強之路仍在繼續。

俞敏洪在中國“自強之星”頒獎典禮上說，精神的力量是強大的，奮鬥精神是一輩子都應該擁有的。人的精神力量永遠勝過物質力量。也就是說，我們的身體是由精神來主宰的，儘管我們相信物質先於思維而存在，但是精神和身體的健康、未來的能力永遠是密切相關的。大家可以去網上看一下中國“自強之星”的事蹟。這些青年或身體殘疾，或身患重症，或家庭貧困，但是他們都以自強不息的精神，戰勝了諸多人生挑戰，是我們永遠的榜樣。

大學生活的三年中，困難、挫折在所難免，但無論怎樣的艱難險阻，只要我們內心深處不放棄，有希望，有夢想，始終相信自己，相信未來，相信成功一定會回報汗水，相信自己就是勝利，相信風雨過後就必定是明媚的陽光，踏踏實實地走下去，困難必定只是短暫的，痛苦也只是一瞬間，幸福和快樂纔是主旋律。

我想我們這次的評選活動不僅僅是評選完，發個獎就結束。我在這裏代表此次獲得“自強之星”稱號的同學感謝院領導和老師對我們的肯定，並倡議大家繼續努力，不辜負老師同學們的期望，更好地完善自己，同時在自立自強的基礎上由己及人，爭取把“自強之星”評選活動的意義發揮到最大，把自立自強的精神傳達給其他同學，幫助，回饋社會。

謝謝大家！

大學生勵志演講稿 篇5

人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣!因此，只有堅持遠大的人生理想，纔不會在生活的海洋中迷失方向!托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想!當你聽到這裏，同學們，你是否想到了自己的理想?

人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫!作爲一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬於自己的天空!青年是祖國的希望，民族的未來!每個人主宰着自己的明天!

有一位哲人說過：“夢裏走了許多路，醒來還是在牀上!”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活!是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去!同學們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?

前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了!同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢?

最後我想用梁啓超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄於地球，則國雄於地球!”讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒;願每一位青年都懷抱着自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進!

大學生勵志演講稿 篇6

曾經，大學生是天之驕子，誰家中出了一名大學生更可謂是光宗耀祖，門楣大幸，但隨着社會的發展，各大高校的擴招，大學生在社會中所佔比率越來越高，雖然，大學生依舊是祖國的棟樑，民族的希望，但相應的問題也隨之而來。

在大學生中普遍存在着一些片面抑或極端的思想傾向，而這些傾向桎梏了同學的思維，抹殺了同學們的創造力，阻礙了同學們的進步和，比如大學生中的浮躁風，機械思想，極端個人主義，忽視體育鍛煉等，這些都是遏制人才，殘骸棟樑的兇手。

當代大學生，受當前全球化和市場經濟所帶來的一些不良思想潛移默化的影響，加上當前獨生子女增多，在家中可謂集萬千寵愛於一身，任何事物張嘴便可要來，伸手便可拿來，因此許多不良習氣也都有所沾染，如何能幫助這些學子走上正確的人生軌道，改正不良習氣及習慣，是我們社會人都應該考慮及身體力行的。

一首先，與時代一起，與國際接軌，將個人命運同時代命運緊密聯繫在一起。青年的前途離不開國家的前途，國家的前途離不開青年的前途。大學生只有將個人的前途名譽同國家民族的發展前途結合在一起，才能真正的實現個人理想，做對社會有用，對自己無愧的優質人才。

二其次，我們要充分利用現有條件，成爲好人才，成爲好棟樑。衆所周知，當今時代是知識的時代，唯有有真才實學才能在今後日益複雜的社會中博得一席之地。所以，我們每位大學生在校期間，應該充分利用各種資源，不符按的提升自己，超越自己，有專業所長、有眼光、有創造力。

三然後，要成爲培養德智體美勞全面發展的好學生，好公民，培養高尚且健全人格，以健康的身心迎接困難及挑戰。同時，養成大愛，以博大的胸懷去，從而形成基本的價值觀、道德觀、思維觀和社會工作的能力，爲將來的走向社會服務他人奠定夯實的基礎。

四最後，把握有限光陰，創造無限人生。當代大學生往往剛剛步入社會，年少氣盛，應學習例行，培養分析能力和判斷力，先思後言、先思後行。同時注意個人言行，知禮，誠信，明德，修身，學會控制自己，調整自己，走向社會、參與實踐、志願服務、公益事業，以充分展現個人魅力及個人修養，這將會是我們今後就業中無形的財富。

望當今大學生，承前啓後，實事求是，活出自我，少年強則，學子們，願你們用努力與托起明天旭日，扛起中國脊樑。

大學生勵志演講稿 篇7

從昨天下午接到要發言的通知到現在，我一直爲“該講什麼內容”糾結着。說句心裏話，平常之事倒是真的不少，也時常實實在在地爲了心中的那一份追求或者說是爲了完成學校交給的任務而絞盡腦汁，但每每回頭重新審視的時候，又覺得有點幼稚，甚至不堪入目。

年年歲歲花相似，年年歲歲人不同啊。不是學生的“髮型“不好，而是這個世界變化實在太快了。爲什麼現在很多老師都怕做班主任，包括我在內，真的怕得不得了。怕什麼？怕班級裏出亂子，怕家長、學校不滿意，更怕學生走極端，因爲我們現在面對的是獨生子女，他們的心理承受能力和想法已經有了質的變化，對社會、學校、家長的要求也越來越高。

由於父母甚至祖父母的包辦寵愛，他們的責任意識、興趣愛好、生存追求已經發生了變化，怎麼辦？我的想法是不迴避任何敏感問題，盡最大努力，與時俱進，接受繼續教育，努力跟上學生的腳步，抓住一些關鍵點，精心準備相關教育話題。

環節一：大家來說說生命是怎樣產生的'

播放：精子與卵子的結合、胎兒形成及變化過程的紀錄片。目的是引起學生對生命的好奇，感受生命來之不易，生命本身就是一個奇蹟。

環節二：人生下來發出的第一個聲音是什麼，這個聲音讓你想到了什麼

對於這個哭聲，學生想到了人生下來就是要受折磨的，人生是曲折的，人生應該是先苦後甜的，困難、挫折是人生必有的經歷。還有的學生說，孩子的哭聲是父母的笑聲，他給父母帶來了希望和未來，父母知道孩子要在吃苦和挫折中才能成長起來等等。

環節三：動物爲什麼要歷盡千辛萬苦羣體遷徙

把動物世界裏一些非常悲壯的遷徙畫面放給學生看。讓學生充分感受到生命的寶貴，生存的艱難，同時也感受了生命之間的關係（好幾個學生看到一隻老虎爲了把自己的孩子從鱷魚的口中搶回來，最後自己壯烈犧牲的場面時，哭了）。

環節四：黃思雨同學讓你看到了什麼

老師用充滿愛和激昂的感情講述下面的故事：20xx年5月12號，地震發生時，12歲的黃思雨正在映秀小學上美術課，樓房開始晃動時，思雨和同學一起從4樓教室朝樓下奔跑。當從三樓跑向二樓時，房子一下子倒了，一塊巨大的預製板坍塌下來，把思雨的左腿砸斷並死死壓住，無論怎麼努力，思雨都無法掙脫。

危險隨時還會發生，思雨以驚人的膽量和勇氣用盡全部的力量，活生生地把斷腿從身體上撕裂下來。思雨拖着斷腿，忍着劇痛，拼命爬，心中只有一個念頭：一定要活着（故事講完了，停頓兩分鐘）！

同學們，生命的價值到底有多少？生命遠比我們想象的強悍，無論生命的經歷有多殘忍，哪怕是不完整的生命體，也同樣可以擁有精彩的人生，無論生命是以怎樣形式存在，我們都要完整的接受和善待。

環節五：一起安靜地默讀和體會孟郊的《遊子吟》

在這一環節中同時播放“世上只有媽媽好”的背景音樂和電影畫面。讓學生與自己形成對照，讓生命的意義昇華。

環節六：生命誓言

這個環節是請大家站起來把手放在心臟的位置，一起做生命的宣誓：當我的生命受到威脅時，我不會輕言放棄；當我的生命遭遇困境時，我要勇敢面對；當生命並不完美時，我依然肯定、悅納生命；無論什麼原因，無論什麼理由，我都不會放棄生命！善待生命，永不放棄！善待生命，永不放棄！班會課到這次結束。

最後，我想和大家說的是，一個人的智慧是有限的，一個班主任的力量更是有限的，我們除了要緊跟時代的腳步，更要相信“三個臭皮匠，賽過諸葛亮”的故事，本案例的形成就是在多個老師的幫助下完成的，尤其是張喜芳老師的大力支持和科學指導。謝謝大家。

大學生勵志演講稿 篇8

指爲了得到某種東西而所要放棄另一些東西的最大價值；也可以理解爲在面臨多方案擇一決策時，被捨棄的選項中的最高價值者是本次決策的機會成本。

這個例子最適合的時間。同樣的時間，對於不同的人而言有着不同的價值，有的人可能會用一個週末的下午來睡上一覺，也有人會有這個下午去做幾道數學題，你也可以去到網吧消遣一番，這個週末用來做不同的事情的時候，它的價值是在不斷變化的。關鍵是看你的選擇。我曾經的數學老師以前給我們舉例說明機會成本的時候，用了一點博弈論的思想，來說明這個名詞。知道爲什麼漂亮女孩不會輕易選擇男朋友麼？假設她是單身，那麼她周圍會有很多帥哥，她會對這些人進行比較，選擇最好的一個。而當她一旦要確定一個男生當她男友時，那這個男朋友會成爲這些男生中最好的一個。對於人來說，時間就像你的朋友，你選擇做什麼，才能讓這個時間賦予它最大的價值，它是否被你充分的利用起來，完全靠你自己。

說到了充分利用時間，我用大學的知識來給你說說，如何利用時間。在管理學的四項基本職能裏，計劃是首要的。何爲計劃，就是你做某件事情的一個規劃，計劃的目的是爲了讓你更好的實現自己的目標。這樣，你可以問問你自己有目標麼？

什麼是你的目標。目標是具有階段性的。正如人們舉例說，學習就像建築房屋一樣，先要打地基，接着蓋樓房，粉刷，裝修，最後它成爲一個完成品。但是每個人心中都有着不同的房屋，即自己的夢想與目標，這些你們知道，但結果的那一刻，有的人房屋富麗堂皇，有的人的房屋溫暖舒適，是否喜歡取決於你自己。打個比方，我打算當一名心理諮詢師，我希望能夠去讓人的內心更健康，但首先我要讓自己掌握心理諮詢這門技能，那麼我需要學習這方面的專業知識，那麼有就要考這方面的大學，在報考之前，我就要了解哪些大學有這方面的專業，哪些地區是我以後將要發展的地方，而最基本的是，我要了解這個大學的招生情況，報考分數，最後我能做的基礎，就是考一個可以上這個學校的分數，無形中，我已經把自己的職業規劃的清晰脈絡理清楚了，這一刻，我坐在這個複習班裏，我的目的就是考上這所大學，這就是我夢想中建築的地基。

其實你的未來就是你的理想。選擇一個自己未來將要發展的方向，成爲你爲之奮鬥的目標是很有必要的。在大學，你會看到一個兩極分化的情況，要麼成爲學霸，要麼淪落爲學渣。很重要的一個原因，大學一個如此自由的環境，缺少父母的監管，老師的監督，很多人迷惘了，我們習慣了一種被強制性學習的生活，突然被放到一個自由的環境，這樣的環境讓我們無所適從，我們不知道如何去利用自己的時間，如何規劃自己的生活，而在複習班卻又好一些，我們知道自己的目標，考上一個好的大學，僅此而已。這是一個很短期的目標，甚至不算一個目標。一本是大學，二本是大學，甚至專科院校也算大學。這樣導致一個問題，我們在畢業選擇自己報考專業的時候，都是看着自己分數能上哪個學校就填哪個學校，而不會去考慮自己所喜歡的，自己所擅長的，甚至我們根本不去做決定，全部交給父母，可以說這一種行爲是不負責，是對自己的一種否定，我們或許是學習高手，考的分數很高，但是在大學，分數並不是完全證明自己的東西，他只是你進入大學校園的門票，而當你進入學校之後，這個時候能力就體現出來了，有些在高中平庸的人突然在大學找到了自己定位，找到自己適合的東西，在此基礎上，讓自己發光放彩，讓自己變得優秀。大學四年纔是蛻變的時候，而你們在複習班所做的一切都是爲了讓自己能熬過黎明前的黑暗，迎接一個美好的未來。

既然我們知道自己目前是在打基地，我想我們應該有必要給自己一個理想，不單純的是爲了考上一個大學，也許我們小時候愛幻想，當警察，當科學家，當醫生，當教師，但是隨着年齡的增長，隨着自己經歷的事情越多，知道自己的優點與不足，我們對自己的夢想動搖了。那麼，我希望，我們應該在複習班給自己一個遠大的理想，給自己一個爲之奮鬥的目標。相信很多女孩都喜歡星座，喜歡一些問答題來判斷自己的性格，氣質什麼的。這其實是一種瞭解自己的途徑，雖然我不認爲星座是很準確的東西，但是我可以給你們推薦一個權威的網站，或者是一種調查問卷，我們喜歡通過手機上網或者電腦上網，不妨可以利用一個時間來給自己一個調查來確定自己內在性格，自己的能力體現。這個東西叫做MBTI職業性格測試，是國外大型企業招收員工時會做的一份心理檢測，通過你的行爲習慣，思維方式來確定你的氣質，能力。從而根據你的能力來確定你適合的工作，當然這個是對不瞭解自己的人一份參考，在大部分時間是準確的，很有借鑑意義，當你知道你喜歡的職業與自己能力不相符合的時候，我們也可以通過這個調查問卷來認識自己的不足，並在日常生活中不斷的改進自己，使你自己變得完善。

確定了自己的能力，知道自己適合的工作，有了自己的想法，知道自己未來將要奮鬥的目標，這樣我們就有了確定的目標，那麼此時我們就要真正的開始去工作了。我高中畢業後因爲自己當時沒有好好學習，種種原因，自己也是上過複習班的，但是在一中複習班裏上課的第一天，我們收到了一份計劃表，是自己未來一年要達到的目標，那個紙張上面寫的很清楚，各科將要考的分數，自己的優勢與劣勢，自己對老師的要求等等，總而言之一句話就是，你要實現一個具體明確的目標。如果你只寫考上大學，那只是一個泛泛而談的目標，沒有可操作性，我們需要的是具體到步驟的計劃表，這個表給我的啓發很大。我記得我當時給自己寫的是，語文115、數學120、英語105、文綜210。總分規定的是550分。我第一次高考的分數是494分，一年進步這麼多分數是我給自己的要求。當然其中各科如何達到這個分數也有自己的規劃，單舉一例，數學。我要求自己單選只能錯一題，填空一至兩題，大題前三題函數，立體幾何，概率題必須要作對，還有一個數列題和圓錐曲線這兩個題看情況，能做就做，不能做就只做第一問。扣除這些我不能全部作對的題目，120分，真的是能夠做到的。複習那年的高考考了564分，語文117、數學127、英語103、文綜217，基本上全部都是跟計劃相同的，甚至算有點超額完成計劃，我的班主任知道，我高三的時候，第四次模擬考試，俗稱江南十校聯考，我數學69分、英語87分，而一年後高考成績下來之後，對於我來說，我成功了，我沒有目標哪些遙不可及的北大清華，真的是制定了一個符合自己能力的計劃與目標，讓自己的目標實現了。

真的，有時候我們覺得自己很差，覺得自己與他人相比有很多的缺點不足，但是我們需要的確實一種自信，一種敢於面對哪些會失敗的事情的勇氣，我相信一個真理，那就是，當你決心去做一件事情的時候，我們就要讓這件事情按照一個正確的軌道發展下去，只有路對了，才能讓自己距離成功更近一些，即使最後的結局不完美，但是我真的是儘自己最大的努力了，三分天註定，七分靠打拼，那七分真的是掌握在自己手中的，當然這個是10分成績單，不是140分的…

知道自己的理想或者目標，接下來我們需要的是一份計劃。著名的成功學大師所說，成功有方法，失敗有原因。所以想要自己讓自己人生的這個轉折點上取得成功，我們需要的是總結自己失敗的原因，尋找成功的方法。每個人都不同，所以我不能給大家一個具體的方法讓你們去實踐，而是給你們一個大體的或者通用一些的方法來給你們一些參考。這些方法也許會讓你提高學習的效率，也許讓你看開一些問題，讓你能夠理解，能夠解除一些困惑，更好的投入到這剩下幾個月的學習中。

第一個方法，作爲我們文科生，我們很多時候要面臨的是背誦問題，這個問題對於女生來說算輕而易舉，對男生來說有些困難，但我會告訴一些我們常用的方法，或許你瞭解，但你不常用，或許你不瞭解，那我就告訴你，讓你有新印象。人們都說，人們年輕時記憶力好，越老越變得記性差，真的是這樣麼？不一定，知道我們影響自己記憶的原因麼？是牽掛。牽掛越多越分心，作爲複習班的一員，我覺得你應該做的就是沉下心，沉着面對自己的未來，在高中三年每次都有自己的朋友來給我們帶來各種生活滋味，我們在意很多學習之外的東西，相反高四卻對於我們來說是一個機會，真的是一個機會，讓自己能沉下心來考一個自己心儀的大學，爲自己夢想的這座大廈打下牢固根基的機會，沒有朋友在身邊，周圍都是一羣有着自己夢想，有着自己追求的人，我們在一定程度上算志同道合，一定程度上市相互的依靠，當然是奮鬥路上的戰友。爲什麼說牽掛會影響你呢，比如你談戀愛，每天早起都要相互發個短信，對方會給你回覆。突然有一天你發短信，她卻因爲某種原因沒有回覆，你這一天可就慘了，上課偷偷開手機看下是否有短信，吃飯也要掃一眼，沒事時還要想想對方是不是出了什麼情況，甚至覺得自己是不是哪裏做錯了什麼。到了晚上她給你回了一句，手機忘記在家裏了，好了你的一天真的就在牽掛中度過了，別說沉下心來去背誦什麼東西了，估計一天的課程你都沒有辦法記住。這僅僅是牽掛的一種，你還可能牽掛某部小說的連載，某部電視劇的下一集，窗外的籃球聲，總之牽掛是我們記憶的大敵，想要好的記憶，就要注意減少我們的牽掛。人是不可能一心二用的，如果想要挑戰這句話的話，不妨試一試一邊算數學，一邊背英語單詞，二者絕對不會同時進行。

第二個方法，也是我們最常用的方法，時常複習。這個之所以常用，因爲很多人都會用，在心理學上它被稱爲艾賓浩斯曲線，也稱爲遺忘曲線。人的瞬時記憶是非常強的，同時會隨時間記憶力不斷下降，最終趨於平穩，而我們想要讓記憶保持高效率，我們所需要做的是時常性的複習，習慣養成的最短時間是21天左右，想要成爲長期記憶，也需要一個月的時間，所以我給大家的建議是，白天可以趁早讀背誦自己學習的東西，循環型的複習，一個月左右的時間不間斷，那麼會形成一個長效的記憶時間，這個是方法，而去做的是你們，相信它會給你很大的幫助。

第三個方法，是脈絡圖。不知道你們是否看過新福爾摩斯。在新福爾摩斯里面，對福爾摩斯的大腦中有個很不錯的比喻，叫做思維殿堂。人的大腦記憶力非常強，可以儲存的東西很多，人一生基本上只利用了大腦的百分之二的記憶力。我們的大腦可以很有條理，也可能雜亂無章，我們在考試的時候，經常會有這麼一個情況，當我們在背書的時候，經常覺得自己好像什麼都會背了，但是到考場發揮時，大腦卻一片空白。然後考完試，出考場門就好像恢復了記憶一樣什麼都想了起來。知道什麼原因麼？是你們沒有記住一些知識麼？不是，其實你記住了，只是在考試這樣壓力較大的情況下，我們在大腦裏尋找自己所需要的知識時找不出來。爲什麼會出現這種情況？因爲我們複習的時候沒有一個系統的脈絡圖。我在大學上心理諮詢師輔導班時，給我們授課的教授曾經和一些心理學專家曾對一些省份的文科狀元進行調查總結，總結出了很多中學習方法，但是總結共性發現，構建知識的脈絡圖是普遍的。他們除了我們所認爲的天賦之外，更多的是方法，馬玲老師在給我們當班主任時，教政治課經常讓我們做的一件事情就是自己畫一個單元的知識脈絡圖，這並不是沒有道理的，因爲這的確是一個很好的方法。好像人的大腦是一個圖書館，一個家庭，如果不把知識編號放進相應的地方，比如吃飯的東西在廚房，衣服在衣櫃，如果隨筆亂扔在一起的時候，我們要想在一堆物品中找到想要的東西是很麻煩的，所以當你學習一本新書，一個新單元的時候，最好先看看這個單元的思維導圖，看看這本書的目錄，有了這個印象，就像是給你的大腦記憶中知識一個框架，未來所學習的知識都是對號入座的問題，當你需要的時候，你能很快的判斷這個知識屬於那個地方，然後依靠這個框架去查找你所需要的知識，這是提高你記憶效率的好方法。

第四個當然更常用，就是要多讀。讀，不是看，口讀心讀，必須是讀。很簡單的比喻，你可能很容易想起一篇文言文的第一句話，雖然你看的次數不多，但是你卻很難的想起一篇你喜歡的小說開頭的第一句。小說裏的經典句子雖然你知道，但是你卻背不出來，爲什麼？因爲小說是留看的，而想要記住某些話是一定通過讀，去理解才能夠掌握的，所以作爲文科生，我們背書時，一定要讀，不是看。

說完記憶的方法，我們說說如何合理利用時間，我們時間有限，想要把時間最大化的利用出來是我們一個需要解決的問題。首先可以說一下，人的大腦是左右腦構成，白天適合的是背誦那些文章句子，記憶性東西的好時機。下午與晚上則不同，下午和晚上是解決抽象思維問題的最佳時機，零散的時間用來背小東西，而大段文字則需要一個整時間來消化，所以我們可以確定一個背書方法，白天背書，晚上做一些數學題，課間的零散時間用來背個單詞或者回憶上課所學的內容，而整段的時間用來背誦那些文綜或者語文課文等。

其次是計劃的安排。很簡單，將事情歸類，重要、不重要，緊迫，不緊迫。先做重要緊迫的，再做緊迫不重要的，接着是重要不緊迫的，最後不緊迫不重要的，留着你高考結束再做吧。

接下來給你們介紹一個用來理性分析問題的工具，博弈論。這個東西很有用，我用它來給你們解決幾個困惑，當你們以後有機會繼續學習它時，會找到更多有關它的應用，我先來用這個東西來給你們解決幾個疑惑。囚徒困境聽說過麼？兩個小偷被抓，分別審問，他們有多種選擇，我們來列表分析。

看到這個圖例，我們知道每個人都是爲了尋求自己最大利益的，在兩者沒有串通的情況下，背叛是最好的選擇。所以聰明反被聰明誤，兩者都被判八年。瞭解這個我們就能明白，爲什麼教育部宣佈給高中生初中生減負，但是爲什麼依舊各種補習班生意如此紅火，可能你覺得自己玩的時間被佔用了，而父母的考慮是爲了不讓你在這場博弈中輸，他們害怕別人的孩子補習，你卻沒有機會補習落了下風。

知道了父母的良苦用心。也應該去體會一下老師的良苦用心，作爲教育資源，教師可以說是一種寶貴的財富，她們的經驗，都是我們可以學習的東西。以前我們都覺得在自習課上問老師問題是很丟人的事情，其實不是，老師是我們的共有資源，你多問了，你獲得東西就會越多，所以在大學，老師不拖堂，想找老師也找不到，而且學生都自己花錢上補習班，那時候才知道教師真的很重要，但我們在大學學到的是自學。