把握每天的第一個小時勵志文章

當我十七歲的時候，我讀到一段話，它是這麼說的：“如果你把每天都當做最後一天來活着，那麼有一天你將會是對的。”

這句話讓我留下了深刻的印象，從那時候開始，過去的33年來，我每天早上都對着鏡子問我自己：“如果今天是我人生的最後一天，我會想做我正要去做的事情嗎？”如果答案連續好幾天都是：不，那我就知道我是該改變些什麼了。

很多人都問我：“Jamie，爲什麼你每天可以那麼早起閱讀和寫作？”答案其實很簡單，因爲一天中找不到更好的時間做這件事情。閱讀和寫作是我每天最重要的功課，所以當然應該排在每天的第一個小時。況且一大早寫作還有一個好處，就是當你的讀者醒來時，新的文章已經送到他們的面前。如果你可以每天早上給人們一個啓發，讓他們的一天有很棒的開始，這不是很美好的貢獻？

當然我的一天跟大家一樣，都只有24小時，雖然我可能睡得比大部分人少，但時間仍然是不夠用。所以當我把閱讀寫作排在第一位，相對的，有些事情的優先順序就必須被排到後面，例如email。事實上，認識我的人就知道，我是全世界最差勁的「回信者」，寄給我的email，常常五天、七天，甚至兩個禮拜之後纔回。因爲email對我來說是投資報酬率最低的任務，所以只能留到有空檔的時候儘量處理。

當然我不是說每個人的人生都應該跟我一樣，事實上，每個人的優先順序都應該是不一樣的，所以你還可以參考別人都是怎麼利用他們的早晨的，今天在Fast Company讀到這篇不錯的“What Successful People Do With The First Hour Of Their Work Day”，以下就摘錄一些重點與大家分享：

不要檢查Emails

創辦人DavidKarp的規矩是10點到公司以前不看email，因爲“如果有要緊事，他們會打電話或是傳簡訊來”。Julie Morgenstern甚至寫了一本名爲“Never Check Email in the Morning”暢銷管理叢書。似乎越來越多人跟我一樣，認爲減少email時間，可以完成更多更重要的工作，「訓練」你的同事，不應該期待email會瞬間的被回覆。

活動、感恩、冥想

自我訓練達人Tony Robbins的建議是每天一起牀就開始活動，例如健走，然後一邊讓大腦專注在冥想上面，想着那些你感謝的人和事，接着想想你想要達到的目標，他稱這個叫做“The Hour of Power”。我的行程沒辦法天天運動，但是大約每兩天在到公司之前，會先遊半個小時的泳。雖然沒有固定的主題，但我發現這個節奏轉換，常常讓我可以想通很多事情。

吃掉那隻活青蛙

這是Mark Twain（馬克吐溫）說法，每天早上先把最惱人、最討厭、最大的事情解決掉，那樣一天之中你就不再需要煩惱那件事情。我們常常會有鴕鳥心態，把惱人的事情留在後面處理，但那反而會讓我們無法專注在其他任務上面，所以你還不如先把青蛙給吃了吧。

先把青蛙準備好

Gina Trapani甚至進一步建議，在你每天傍晚離開辦公桌前，先把第二天早上要吃的青蛙準備好，甚至把相關的調味料（資料）也都備好。這樣不但可以幫助你每天都有個成功的早晨，也可以提早發現需要的東西，而不會到最後一秒纔在跟同事要資料。

服務客戶

Craigslist的創辦人Craig Newmark每天的第一個鐘頭，一定是花在客戶服務上面，無論是回答用戶的問題，在網站上清理垃圾訊息，或是親自把灌水者停權。當然身爲一個執行長，這些事情大可以交給「客服」去做，但Craig認爲這個工作會把他“帶回現實”，親身去體驗用戶的感受。

所以以上，就是一些關於安排一日之計的建議。希望大家都能好好把握每天的開始，趁頭腦最清澈、世界最安靜的時候做些最有意義的事情，從高點展開美好的一天，與大家共勉之。