淺談教育孩子面對挫折的方法

沒有經歷過挫折的孩子心理承壓能力都非常差，生活中一點小困難就被嚇怕了，退縮了。那麼父母應該如何教育孩子面對挫折呢？

有道是“人間沒有不凋謝的花，世上沒有不曲折的路”。父母要教育孩子坦然地面對挫折，把挫折看做是前進道路上必經的關口，從而增強心理的韌性。同時父母還要指導孩子調整努力的目標，揚長避短，努力發揮自己的優點和長處。

一、有意設置障礙，培養抗挫折能力

任何人的成長都要經歷無數的挫折。如果孩子總是一帆風順，那麼一旦遇到困難，就會情緒緊張，束手無策。因此，父母在平時應有意識爲孩子創設挫折情境，爲孩子打下勇於面對困難的預防針，讓他獲得應對挫折的適應能力。比如父母可以讓孩子負責去做某件事情等，但要注意，障礙設置難度要適中，否則屢次失敗，容易引起孩子的自卑。

二、及時疏導，正確應對挫折

當孩子真的遇到挫折時，父母不能置之不理，採取“無視”態度或者指責、謾罵孩子，而應幫助孩子認真分析挫折產生的原因，採取正確的方法戰勝挫折。同時還應讓孩子認識到挫折本身並不可怕，最重要的是要敢於面對挫折。因此，父母在孩子遇到挫折時，適時地扶他一把，給予鼓勵，才能幫助孩子學會忍受暫時的焦慮與不安，加強對困境和壓力的容忍力，並且有信心和方法去克服困難。

三、挫折是人生的一部分，接受它，就是接受成長。

父母要認識到，孩子一生中不遇挫折是不可能的，要想讓孩子在競爭中立於不敗之地，必須對孩子進行挫折教育，在適當的環境下放開手腳，留給孩子一個生活自理的空間，讓他在摔倒中逐漸增強抗挫的能力；使孩子能始終保持積極心態，形成執著的品性。經過在逆境中千錘百煉成長起來的孩子才能更具生存競爭力，這也是父母應爲孩子盡到的義務和責任。

一位美國兒童心理學家說：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”很少遭受挫折的孩子長大以後會因不適應激烈競爭和複雜多變的社會而深感痛苦。孩子早晚都要自己面對激烈的社會競爭，而許多父母卻不敢把孩子放出去，怕他們經驗不足，怕他們上當受騙，什麼都不敢讓孩子自己去做。這樣做的結果是孩子的心理承受能力相當脆弱，經不起一點小小的挫折。

現在很多家庭都是隻有一個孩子，所以父母們就把孩子當做掌上明珠，不肯讓孩子吃一點苦。他們千方百計爲孩子打點一切，使孩子生長在非常安逸的環境下，孩子在成長中很少或根本就沒遇到過挫折，表面上一帆風順，其實非常危險。孩子沒有機會經歷挫折，嚴重缺乏抗挫的能力和經驗，一旦遭遇困境就會引發種種問題……

同時，父母的縱容嬌慣磨滅了孩子的堅強意志。比如孩子摔倒了，媽媽趕緊把孩子抱起來一味地怨天怨地；孩子在學校摔破了皮，有的父母會不惜一切代價去“討個說法”……父母的嬌慣使孩子根本不知道什麼是苦、累，什麼是挫折，鬥志在慢慢消磨，稍遇到一點挫折就不知所措，甚至意志消沉。

每個人的一生都不會一帆風順，孩子在成長過程中不可避免地要承受這樣那樣的挫折和打擊。作爲父母，不應該只是竭力幫孩子逃避困難和挫折，而應該教會孩子如何以積極樂觀的心態戰勝挫折。幫助孩子戰勝脆弱，培養堅韌的品質和抗挫折能力，是當今家庭教育所要面臨的重要問題。

四、樹立孩子的自信，給予其克服困難的勇氣

生活不是理想中的世界，生活中充滿失敗與挫折，應該讓孩子從小就懂得這一點，並培養他們在失敗與挫折中奮進的勇氣。父母可以通過古今中外許多歷史人物或現代成功名人的例子，讓孩子知道“失敗”並不可怕，可怕的是一蹶不振和永遠地放棄自我。要讓他們從小知道，失敗並不可恥，只要肯努力，總會成功的。

總之，我們要教育孩子遇到挫折並不可怕，可怕的是當挫折來臨時不知怎麼去處理它，怎麼去面對它。挫折也像彈簧一樣，你弱它就強，你強它就弱。