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2017全國愛眼日班會主持詞

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導語:每年的6月6日是全國愛眼日,愛護眼睛是學生健康成長的重要因素。下面是本站小編收集整理的關於全國愛眼日的主持詞,歡迎大家閱讀參考!

2017全國愛眼日班會主持詞

  關於全國愛眼日班會主持詞【1】

合:同學們好!

超:我想請同學們來猜一個謎語:上邊毛,下邊毛,中間有顆黑葡萄,有它可以看書報,有它可以看世界。(謎底:眼睛)

珊:對,相信同學們都知道,那就是眼睛。我們之所以能看到自己的親人、朋友,看到如此繽紛的大自然,正是因爲我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時它可是表情達意的好幫手,因此它也被人稱做是心靈之窗。可是,如果我們不重視眼睛,就會看不到身邊的一切,必須戴上眼鏡,嚴重的還會失明,多可怕!所以今天我們一起來召開一個主題班會,說說心靈之窗--我們的眼睛。

合:我宣佈五年五班保護視力愛護眼睛主題班會,現在開始!

超:我想先請同學們說說:眼睛在人們的生活中有什麼作用?(看書、寫字、打電腦、看電視、走路……可以給我們帶來光明,可以讓我們觀察很多東西……)

珊: 眼睛對我們是這麼的重要,可是如果我們不愛護好它,就會讓它受到傷害,形成近視。

超:給大家講這樣一個故事:(眼睛的哭訴)

珊:怎麼樣,同學們?聽了這個故事,你受到了什麼啓發呢?

超:看來眼睛如果不保護,就會很快得近視。請同學們說說看,會致使眼睛近視的原因還有哪些?(讀書寫字姿勢不正確,長時間看電視、打電腦, 在過強或過暗的光線下看書、躺着和乘車時看書,躲在被子裏看書,用髒手揉眼睛,貪玩電子遊戲機……)

珊:眼睛是心靈的`窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多麼幸福的事情。可是如果我們不注意保護,就會形成近視,只好戴上眼鏡。

超:接下來,我們要請出班裏的“小博士”,他有一個問題要考考大家。

賀:同學們,你們知道全國愛眼日是幾月幾號嗎?(6月6日)

對,今年的6月6日是第十七屆全國“愛眼日”。 2008年愛眼日主題爲“明亮眼睛迎奧運”。

今年全國“愛眼日”活動宣傳口號有六條,一是預防青少年近視,人人有責;二是愛護眼睛,世界等你去發現;三是預防近視,從今天開始;四是預防青少年近視,從一點一滴做起;五是迎奧運,迎殘奧,我看見,我參與;六是人人享有看見的權利。

珊:要知道一件東西的重要性只有在失去它以後。下面,讓我們做一個遊戲,感受一下眼睛的重要性。請幾位同學蒙上眼睛,爲黑板上沒畫眼睛的小孩畫眼睛。

超:不知不覺中,今天的活動已進入尾聲。最後,請 班主任老師講話

  關於全國愛眼日班會主持詞【2】

合:敬愛的老師,親愛的同學,下午好,“愛眼護眼,從今天做起”主題班會現在開始

張:今天是

2014年6月6日,是一個特殊的日子-----世界愛眼日。眼睛是人類感觀中最重要的器官,大腦中大約有

80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。

夏:讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。

張:眼睛不僅是重要的視覺器官,還是容貌的中心,是容貌美的重點和主要標誌

夏:可是如果我們不注意愛護、保護眼晴,那麼就會患上近視眼。

張:患近視眼的人除了看不清遠處物體外,多數還容易產生視力疲勞,因爲經常眯着眼睛看東西,會使眼外肌,睫狀肌過度緊張,容易引起眼睛疲勞,有時爲了看清字體喜歡把書本放的很近,這樣更加重了眼的調節,促使近視的發展,長時間的看書,寫字,看電視,就會感覺雙眼乾澀,眼瞼沉重,眼球酸脹,眼眶疼痛,繼而視物模糊,出現雙影,看書串行,嚴重的還可以出現頭昏,頭痛,噁心等症狀。

夏:由於看不清黑板,注意力不集中,而出現學習成績下降,佩戴眼鏡不利於兒童參加體育活動,也不是所有的近視眼配鏡後視力都能達到正常,近視眼常有飛蚊症,分散注意力,高度近視眼易發生玻璃體變性或玻璃體液化,由於眼球變長,鞏膜變薄,眼球突出,視網膜、脈絡膜萎縮,易出現白內障、廢用性外斜視、視網膜裂孔、視網膜出血、大小不等的視網膜脫離、黃斑出血或黃斑變性等併發症,除了視網膜脫離外,最大危險是黃斑區變性,起初爲視力減弱或視物變形,最終可導致中心視力完全喪失,高度近視眼患者,

張:聽了我們的介紹,我想大家都不希望自己患上近視眼,那麼我們要怎樣才能預防近視呢?

(1)在學習中注意適當選擇使用聽來替代閱讀,以減輕眼睛看近負荷。

(2)避免連續看近時間過長。注意閱讀、寫字、操作電腦等連續看近40分鐘後應休息,看遠處10-15分鐘。儘量控制每天累計看近時間,最好不要超過6小時。

夏:(3)注意改善需要較長時間看近的環境。教室光線要明亮,桌面、黑板不要反光過強,左右兩側都應有窗戶,不要太高、太小,以坐在教室任何位置都能看到窗外爲宜,並定期調換坐位;孩子在家的書桌應放在外面無遮擋物的窗前,檯燈應放在左前方,光線要柔和,如爲白熾燈,最好爲25-40w

之間,位置以不直接照射眼睛爲宜。

張:(4)糾正不良看近姿勢。閱讀和操作電腦時,要注意眼睛與書的距離要保持在約33

釐米,眼睛距離35釐米大的電腦屏幕不應少於60

釐米,距離38釐米大的電腦屏幕不應少於70

釐米。姿勢要端正,不能躺着看書或邊走邊看。

夏(5)如果在持續看近的時候出現眼睛乾澀、發紅,有灼熱感或異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現眼球脹痛或頭痛,說明已經出現視覺疲勞症狀,要立即停止看近,可以做眼保健操,還可以用溼熱毛巾熱敷雙眼來緩解視覺疲勞。如果通過上述處理,仍無明顯好轉,那就需要到醫院看眼科醫生了。

張:6)儘量少玩需要長時間看近的遊戲。現代城市學生遊戲方式多以室內自娛式爲主,如個人玩具、遊戲機、電腦、電視等,每天很少有機會能脫離視近環境要改變遊戲方式,多做室外活動。

張:學習了那麼多關於眼睛的知識,接下來我們來考考大家吧

1、對錯題

1)多在室內活動對眼睛有好處。

對□

錯□√

2)小學生一天的睡眠時間保證

6

個小時就可以了。

對□

錯□√

3)視力正常的同學要預防近視,已患近視的同學要防止近視度數加深。

對□√

錯□

4)12、營養不良、缺乏鍛鍊、身體虛弱等,都易產生視力疲勞促使近視加深。

對□√

錯□

2、選擇題

1)、裸眼遠視力低於多少視爲不正常?

a、5.0□√

b、4.7□

c、4.9□

2)、檢查視力時,視力表應放置眼前幾米處?

a、

3

米□

b、4

米□

c、5

米□√

3)“世界愛眼日”爲每年的那一天?

a、5

5

日□

b、6

6

日□√

c、7

7

日□

4)6、下面哪種食物過多食用會影響近視的預防?

a、海帶□

b、動物肝臟□

c、糖果□√

5)、連續近距離閱讀用眼多長時間需要休息放鬆?

a、20

分鐘□

b、40

分鐘□√

c、2

個小時□

6)眼球的哪一部位類似凸透鏡?

a、角膜□

b、晶狀體□√

c、視網膜□

張:小小的有獎問答遊戲告一段落,其實我們要養成良好的用眼習慣,不僅限制近距離用眼時間,多采用間斷性用眼;更主要養成良好的生活習慣,保證充足的睡眠時間,合理飲食,尤其是必要元素的攝入.專家們還指出眼保健操是預防近視最簡便易行並行之有效的方法,

夏:提高眼睛保健操質量的關鍵在於穴位準確手法正確.,所有每天二次的眼保健操的機會大家一定要好好珍惜哦,要認真的眼保健操

張:活動的最後請大家和我們一起讀一讀、記一記《愛眼護眼兒歌》

讓我們愛眼護眼從今天做起!

愛眼護眼兒歌

小小眼睛很重要,人人都要保護好。

多吃蔬菜不挑食,寫字姿勢要端正。

背直頭高要做到,一拳一尺要牢記。

走路乘車不看書,躺在牀上別看書。

暗的地方要開燈,陽光底下不看書。

用眼時間要控制,要讓眼睛休息好。

保護眼睛很重要,眼保健操不偷懶。

人人保護好眼睛,遠離近視眼睛亮。

下面請楊老師講話,大家歡迎!