實習工作週記

愉快又充實的一週又告一段落了，一週的時間，想必你學習了很多新技巧，一定有不少可以記錄的東西吧，該寫一篇週記了。週記怎麼寫纔不會流於形式呢？以下是小編整理的實習工作週記，僅供參考，大家一起來看看吧。

實習工作週記1

在康復科實習的幾周,是我真正接觸臨牀,開始實習的幾周.剛開始有些擔心不能適應,也不知從何下手,而且對於康復的印象甚是模糊.但幾天後,我原先的擔心慢慢消失了.

先是科護士長給我們實習生講述康復學科的總論,使我們對康復有了大概的瞭解.隨後的幾天裏,護士、老師們手把手地指導和不知疲倦地講解,使我在短短的一週時間裏熟悉了科室的環境和物件擺設；學會了如何接待病人入院；加深了對配製藥液、靜脈滴注、肌注和擺放藥品、發放藥品嚴格的無菌操作技術和查對制度；能獨立完成生命體徵的測量和描繪、記錄；試着書寫了4個病人的交班報告……

這一週是理論與實踐的“第一次親密接觸”,在實現理論向實踐轉化的同時,我們仍不忘記加強理論學習.7月10日,伍老師給我們講授了頸肩腰腿痛的相關知識,她着重闡述了頸椎病和椎間盤突出的發病機理、臨牀表現和康復護理等,豐富了我們的專業理論知識的同時 ,讓我切實感受到再學習的重要性.

7月15日,那一天的太陽特別猛烈,天氣尤其悶熱,偏不巧病房裏的製冷機都出了故障,那裏頭熱得更不用說了.我隨護士長和羅老師到病房裏給病人做語言訓練和肢體運動訓練,“喳、喳、喳”,“一、二、三”,“伸舌、鼓腮”,“舉手、擡腿”,“好,再來一遍”…… 病房裏充滿了維修製冷機的聲響和訓練病人的口令.當時我看到老師們不厭其煩地幫助病人重複着同樣的動作；看到她們臉上流淌的汗水和被汗水浸溼的`護士裝；更看到了病人和其家屬會心的笑容.

理療室放置有多種不同的治療儀器,有國產的,也有進口的,各有着不同的治療作用.在操作過程中偶爾一個小小的多餘動作也會被老師發現且給予糾正,可見操作的規範性不容忽視,也可見帶教老師們嚴肅認真的態度和紮實的基本功.

在這一週裏,我也能給病人做些常用的語言訓練和肢體功能訓練,而且我還發現了康復科治療和護理的一大特點,那就是愛心與耐心這一整週我在物理治療室實習,這裏只有一位技師,從她嫺熟的操作可知她在康復的物理治療方面算是位資深的技師.

下一週我們就要轉科實習了 ,按要求每個實習同學必須上交一份完整的護理病歷.我把打好的草稿拿給郭老師看,她從頭到尾每個細節都認真看了一遍,並補充了一些評估資料和護理措施,調整了護理診斷的時間、前後順序,讓我受益匪淺：一份完整的護理病歷不應只限於病歷本身,而應是以病人爲中心進行護理病歷記錄.

這一週是我們在康復科實習的最後一個周,說起來還真有些捨不得.因爲在短短的四個星期裏,已不知不覺習慣了這裏的氛圍,訓練的口令、治療儀器的聲響彷彿仍環繞於耳旁.

7月31日,按教學實習要求 ,我們每個實習生要各自進行一次護理查房,而且護士長要求我們“脫稿”查房.在老師們特意製造的輕鬆環境下,我開始進行了護理查房,偶爾思維中斷時,是老師們那鼓勵的眼神讓我順利地完成了我的第一次查房工作.之後,老師們對我這次的護理查房效果給予了肯定,而且護士長還着重強調了疾病護理中的健康教育問題,希望今後揚優補缺,表現更出色.

實習工作週記2

這周的班主任工作幾乎都是校運會的入場式排練。由於副班上在週一的班會課上，跟同學們介紹了班委們的想法，也播放了甩聰舞，可是班上當場就吵鬧不斷，反對者都是表示音樂不ok，於是班主任林老師，便果斷地提出解決辦法，那就是，讓有異議的同學，自己在當晚回去想出更好的辦法，到第二天中午截止，後來便改成了跳街舞。班上的莊蘊嘉，在兩天內編出了一支較爲易學的街舞，緊接着，班上表演街舞的成員，每天中午與下午都抽空進行排練，有點遺憾的是，每次都不齊人，要麼是中午有人不在校午休，要麼是下午有人蔘加學生會、團委的一些會議等等。

在跟班主任林老師接觸的這兩週時間裏，學到了不少班級管理的辦法，不過就是覺得林老師確實蠻嚴格的，比如說，規定讓大家每週上交各科目糾錯本、週末安排計劃表、課堂筆記等等。但是嚴師出高徒，學生以後想必都會感激林老師的。

此外，還有一點要提的是，班上的54位同學的名字，到目前爲止，還有七八位，名字與人，還是對不上號，看來得加油了。在周例會的時候，好幾位隊員都跟大家描述了他們記憶學生的情況，同時，分享了他們記憶學生名字的技巧，

在教學方面，這周我依然是在聽課階段，共聽了指導老師的兩節課，一節課是信息技術的第二章第三節《文件的下載》，原本老師讓我試講這節課的內容的，後因爲一些原因，改爲了第四節的內容。當時在設計的時候，感到很頭痛，如果是自己設計一節課的內容的話，單純是講解課本的內容會顯得很枯燥，但肖老師的這節課讓我印象很深刻，因爲她的課堂上，氣氛很活躍。肖老師一開始以一則尋人啓事導入，並讓大家找出其中的個人情況，如：姓名、性別、出生日期……然後通過類比個人情況，轉入文件的常規屬性，銜接得當。

緊接着開始介紹課本內容，先講解了搜索引擎的幾種概念，然後通過以列爲單位，用五道題目進行搶答比賽，並指出技巧。接着是對搜索技巧進行總結，最後10分鐘，肖老師安排了過關測試，讓同學們在下課前上交，能夠及時地練習，鞏固知識。肖老師的'課堂上，氣氛非常活躍，學生的學習積極性很高，不過在活躍後，仍交頭接耳，紀律不嚴。

另外一節課也是肖老師講授的信息技術的第二章第四節《網絡數據庫的信息查找》，由於我試講的內容就是這節課的內容，所以，我特別認真地聽着肖老師的講解。與先前其它節的內容一樣，肖老師的課堂，同樣也是非常地活躍。由於肖老師把握住了90後的那種好奇心以及求知慾，在課堂的講解過程中，融入了與生活相關的且有趣的知識，通過比賽、搶答、完成任務等等方式，使得課堂非常地活躍。

教育調研工作

我們隊伍的教育調研工作，原本計劃，不要給大家增添太大的負擔，整支隊伍集體開展一兩個調研主題，當在會議上提議的時候，大家都表示這樣的小組人數過多，不易於開展。後來便決定了開展四個調研課題。一是語文教育情況調查；二是化學教育情況調查；三是90後心理調查；四是綜合實踐活動情況調查。

這周比較特殊，因爲週二是我農曆的生日。但是還是得照常實習，照常聽課，照常完成工作。實習回來華師，感到很驚喜的是，隊伍的成員竟在忙碌了一整天后，晚上仍抽空聚會幫我慶祝生日，我是在最後時刻，才知曉大家的心意，不經意間戲弄了隊長，不過當時的我，真的是很感動，覺得很溫馨。那晚，對我而言，難以忘記。

實習工作週記3

實習週記第一週

臨近畢業的最後一年，是我們真正實習生活的開始，是彙報我們這三年來在學校學習成果的開始，是步入社會大展宏圖的開始。

我對社會充滿了信心和對我自己充滿自信參加了多場的招聘會、面試了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我剛叢那學校裏出來的一腔熱情磨滅了，自己好回念當時在學校讀書的時光，但是時間是不可能倒流根本就無法回到過去，每天拖這沉重的腳步穿梭在這個繁華的城市間。就象一個沒有頭的蒼蠅到處亂撞，沒有目標更沒有方向，時間是那樣的殘酷，一個星期就這樣過去了，沒什麼成功的收穫，有的只是失敗與無奈。

實習週記第二週

地球總是在轉的，時間在一秒一秒的過去，而我還是在爲工作的事在發愁，天天去面試，去網吧上網投簡歷，重複的做同一樣事情，果都是一樣。但是我還是沒有放棄，而是繼續在尋找符合自己的工作，身上的錢花了差不多，這時候的我跟是萬分的焦急，又不怎麼好意思在開口往家裏的人要。終於功夫不負有心人，讓我找到一分工作。

來到公司陌生的環境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。

第一天並不像我想象的那樣，由人事經理帶我們熟悉公司的環境，識新的同事。大家似乎都很忙，可能現在是業務的旺季吧。

實習週記第三週

經過一週的實習，對公司的運作流程也有了一些瞭解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的'事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發事件。懂得從中學到一定的處理事情的發那個發，而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。相信大家剛開始實習的時候，都做過類似複印打字、整理文檔等的雜活，因爲剛開始對於公司的工作內容、流程還不瞭解，所以做雜活成了實習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收穫。

實習週記第四周

在經歷了一週的打雜工作，讓我對公司的運作流程以及業務有了一個整體的瞭解，因此這一週我們的工作內容也有了一個小變化，除了進行簡單的技術資料整理，還有就是如何去做好這個產品方面的設計，我本來以爲就要將具體的尺寸用工具測量出來，然後通過autocad畫出來就可以了，但是果並不是想象中那麼簡單。老闆總是叫我一遍又一遍的檢查畫的圖是否還有其他的錯誤，經過幾天的檢查，我開始感覺到一整天坐在電腦面前開始有些疲倦，整天面對着電腦，看着那枯燥無謂的圖形，我有點開始厭倦了，但是我還是堅持着做着，細心的檢查着。就這樣我熬過了枯燥的一個星期。

實習週記第五週

俗話說的好一年之季在於春，一天之季在於晨，又是一個星期的開始，早上起來呼吸着窗外的新鮮空氣，來到廠裏開始新的工作，將上個星期的零件圖把他裝

配起來，我以爲本來是很簡單的事，不過事實並不是想象中的那樣的簡單，在裝配過程中出現了許多問題，這下可把我個弄葷了，都不知道該從何下手，比如說在裝配的過程中出現尺寸的不一樣，出現很大的間隙等等其他的許多問題。一時間看出許多的毛病和錯誤，只好在次慢慢的修改，尋找還有沒有其他的錯誤。經過幾天的奮鬥，修改和檢查這個工作快臨近尾聲了，我總是在希望我的圖不要在出現其他的錯誤。這個星期雖然了，但是我還是有地方值得我去學習的，真的是不亦樂乎。

實習工作週記4

第一週

這次，我在XXXXXX科技有限公司實習。實習崗位爲辦公室文祕。

雖然這已經不是我的第一次實習經歷，但是到了工作單位還是稍微有點兒緊張。

“如果能把上次實習學習到的經驗用上就真是太好了!”心裏這樣默默想着，我開始了這周的實習工作。

辦公室文祕的工作內容在上次實習中我已經有所瞭解，所以他們交代給我的工作我尚能準確快速完成。

打起字來較上次實習快速準確，稿件的起草也較爲熟稔於心。辦公室的工作人員也較爲和善。這樣一週相處下來，大家的關係較爲融洽。前輩們很照顧我，我也很努力的工作。

與上次實習環境不同，這次實習地點的企業與化學材料有關。而我高中時的課程，最差的就是化學。

雖說我是文祕專業的實習生，與化學沾染不上邊，但是在這家經銷化學產品的企業工作，還是要懂點基礎的知識的，起碼要記得這些莫名其妙的化學材料的名稱。對於化學專業的.人來說，這應該是很容易的，而對我來說，多少有點吃力了。

這讓我充分認識到了作爲一名祕書，知識面的廣闊性，有多麼重要。 在辦公室裏，雖然有些設備與上次實習遇到的設備不太一樣，使用方法有很多出入。但在同事前輩的指導下，還是較爲順利完成了工作。所以說，學習，是一件不能停滯的事情。 新的環境，新的實習，但願我能像上次實習一樣，圓滿完成自己的任務 。

第二週

實習的第二週，大致已經瞭解了企業日常的運作。與上次實習不同，這次的實習地點爲一個貿易類的企業，工作內容沒有上個單位那樣偏重人事。對於貿易企業來說，更多的工作內容是關於經濟的。做一個辦公室祕書人員，必須懂英語。

雖然有些單位是傾向於文書性，但自中國入世以後，對企事業單位的要求甚高，要學會懂英語。在實習期間，有幾個同事在英語方面不是很精，曾有好幾次碰到此方面的問題，我都儘量做到有問必答，可是，我曾以爲英語難不倒我，可是經現實工作驗證，我的英語成績水平是遠遠不夠的，還得必須不斷學習，再學習。這周的實習也讓我瞭解到了一些經濟知識，比如他們經常所說的經濟學中的5s。

瞭解到了一些社會上的知識，讓我覺得很是滿足。學習，不僅僅是在學校裏的事情，當你步入社會，還是需要不斷的學習。而在大學裏，可能最重要的不是你學習了什麼知識，將來可以用到工作中，而是，你具備了學習的能力。

因爲未來你將從事什麼樣的工作，自己尚且不知，而只要有了學習的能力，無論你將來從事什麼工作，都能很快學會，運用到實踐。轉眼實習已經進入了第二週，相比第一週的慌亂無措，現在的我變得比較淡定了，跟同事間的關係也變得自然了許多。

這周我的工作有了轉變，上一週有時是跟企業裏的發貨員去給客戶送貨，這周可能是老闆比較體諒我在這麼冷的天氣裏跑來跑去的辛苦，把我安置在了辦公室，讓我做做一般文員乾的工作，查查貨，跟跟單，發發貨之類的，給銷售部的人幫幫忙而已。 這周的工作大概瞭解了銷售這個職位大概的工作內容，這對以後的工作也是有幫助的，繼續努力吧!

實習工作週記5

今天是我第一天到廣東華迪建設監理有限公司實習。

我實習的職位是招標代理。

整理一早上的開標資料。

很幸運，第一天上吧就跟着老總到高州出差，此處出差的目的是高州一個項目的開標

然後我一個晚上都在熟悉明天的開標資料，儘可能的做好準備，別出錯。

早上九點半在交易中心正式開標。

與會單位：水務局、發展與改革局、財政局、招標代理、各投標單位。

1、各投標單位陸續到場並遞交完封的投標書;

2、各相關單位到場並簽到;

3、招標代理髮言，介紹到場單位;

4、當衆啓封各單位投標書並唱標，按後遞交先唱的順序，唱完每個單位都應該給監督單位審覈，唱完所有單位，，投標人無異議簽字確認並離場;

5、5個評標專家入場進行評標，招標代理介紹各投標單位情況和評標註意事項。專家通過各項要求給出下浮率;

6、招標代理通過計算得出平均下浮率，確定中標單位;

在整個過程中我只是負責電腦的操作，其他的都是總經理在執行。由於對流程的不熟練，我還錯了幾次。這就是我通過參與整個開標的過程總結出來的。

兩天的長途出差，疲憊但充實有意義。

今天在公司上班，消化這兩天的學到的東西並整理一下資料。下午，經理拷了一些關於招標的法律法規。諸如

《中華人民共和國招標投標法》

《廣東省水利廳關於水利工程建設項目設計採購施工總承包的指導意見(粵水建管〔20xx〕145號)》

《廣東省水利廳關於政府投資水利工程施工招標的管理辦法(粵水建管〔20xx〕163號)》

《廣東省水利工程BT招標規定(粵水建管〔20xx〕207號)》

《國家發展計劃委員會第4號令《招標公告發布暫行辦法》》等等我就大概看了一下《中華人民共和國招標投標法》，其意義：

1.招標投標法的制定使招標投標活動以法律爲保障，實行規範化的運作，這將有力地推行採用招標投標的交易方式。

2.制定招標投標法將大大提高招標投標活動的規範化水平，這就使招標投標方式的優越性在法律的保障下更明顯地顯示出來。

3.招標投標法的制定，對促進社會經濟的發展有很強的現實意義。

4.招標投標法的制定爲招標投標活動提供有利的法律環境，同時也是爲經濟領域的'這項改革提供法律保障。

早上在公司熟悉資料。

下午去龍川出差，熟悉準備明天的報名工作

來出差的路上，經理給我講了他的事業歷程。

其實經歷聽起來也跟大多數人一樣。40出頭，在廣州這種一線城市，有車有房有事業，也算是成功了。他的目的很簡單，就是要告訴我，做事要有恆心，一步一個腳印。一件事情，既然決定要做了，就該認認真真的去做好，不要畏難，三心兩意。其實招標工作不難，就是很繁雜，需要耐心。告訴我，既然選擇了他的公司，就希望我能好好的幹。

早上九點半，此處招標項目的最後一天報名正式開始。

其實報名工作在幾天前就已經開始了，只是投標單位一般都會是在最後一天纔來報名。

早上沒人來，我們戲稱爲“蹲點”

下午單位就陸陸續續來了。

1、填寫報名表;

2、招標代理分別對投標單位的資質等級、營業執照、安全生產許

可證、擬投入項目經理進行初步覈查、審覈。

3、對聯系人、聯繫方式、傳真等進行覈對。

4、開資格審查會，與會單位有業主代表、發改委、財政局、招標

代理、交易中心(不同地區的與會單位不同)。此次會議的目的主要是對投標單位的投標資格進行最後的審覈確定。

實習工作週記6

實習的時間已經來到了第四周了，羅主任現在還時不時逗着我說居委會的工作很瑣碎。我在想其實是不是羅主任覺得自己的工作很瑣碎呢?我的工作是居委會裏工作的一個縮影嗎?作爲一個社工專業的實習生，我想我並沒有把帶有社工氣息的東西的帶到居委會，反而是居委會給我感受了套上“社工帽子”的行政任務工作。或者這正好符合了社會工作定義裏提到的一點——以一定的機構爲依託。我所依託的機構是居委會，那麼我的工作也是跟着我的實習機構的方向走。做小組、做個案這類型的工作，在居委會裏並沒有半點的規章制度對這些工作進行明確的規定。而在居委會裏，專門設立一個獨立的專職社工崗位，連接起那些“兼職社工”，那又是會怎樣的呢?或者這是一個值得探討的問題……

在這一週裏，實習內容挺充實的。星期一，主要是居委會副主任聶姐整理關於創星級街道的材料。星期二，由於市裏進行衛生暗檢，居委會的同事都出外對轄區管理範圍之類的馬路進行保潔，確保通過市裏的衛生檢查。這是我實習期間裏第二次衛生暗檢了，又是差不多全體居委會同事都出動上街保潔了。在10點30左右，我和綜治社工珊姐給羅主任安排了另外一項工作，到有關單位發放《關於參加社會保險的催辦通知》，並將相關單位的名稱、地址、負責本單位人事的職工名字及聯繫方式、用工人數情況等資料登記在冊。我們走訪的單位基本上都爲員工購買了社會保險。