關於實習週記七篇

時間過得真快，一週又過去了，我們對人和事情也有了新的看法，是時候仔細地寫一篇週記了。可是怎樣寫週記才能出彩呢？以下是小編爲大家收集的實習週記7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

實習週記 篇1

在經歷了一週的繁雜的工作，讓我對公司的運作流程以及業務有了一個整體的瞭解，因此這一週我們的工作內容也有了變化，我被分到了公司負責的七座大橋中的東明溝大橋。主要負責橋上的質檢工作。

先了解了一下有關橋樑的技術交底，東明溝特大橋位於安圖縣明月鎮東明屯南側，橋樑全長635.81m，是19跨的預應力現澆簡支箱梁。共有18個橋墩，2個橋臺，0#臺採用的是8孔人工挖孔樁， 2#、3#、5#-12#墩採用的是擴大基礎，1#、4#、13#-19#採用的是8孔機械鑽孔樁，承臺都是矩形承臺，0#、19#是矩形空心橋臺，1#-18#都是直體實心橋墩。

之後師傅帶領我們看了各項工序的準備工作，斗車拉土方平整場地，挖掘機、裝載機、鑽機進場，人員的進場，一切工序有序的進行，師傅又分配了我們的工作，教導我們遇到問題的時候的處理，管理施工人員要按照正確的施工方法進行工作，排除現場的不安全因素，保證施工、人員的安全有序的進行。

體會：未去工地之前我從沒想過實習生活我是否能撐下去，但是來到工地一週，我漸漸地適應了這種工地生活。有句話說得好:“你改變不了過去，但你可以改變現在。”在工地讓我學到了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環境。另外就是在工地上知道了作爲一名技術員應該怎樣去和工人交流等。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收穫。

實習週記 篇2

似乎有些不可思議，這麼快就過了半個月了。難道真的像母親所說的那樣，工作起來就不知時辰了?

在這一個禮拜，我們回顧了上週的電氣一次設備的相關知識。除此以外，我們還學習了變電站主要間隔的相關介紹、變電站主接線、還有變電站接線方式中的有匯流母線、無匯流母線的電氣主接線中的單元接線形式、橋形接線形式和角形接線形式的相關知識的電器主接線的相關知識;以及學習了電氣二次迴路基礎，包括二次迴路、操作電源系統;圖紙分類中的原理接線圖的基本概念和特點;展開接線圖的定義和特點以及迴路編號方法;安裝接線圖的定義、屏面佈置圖的概念、屏背面接線圖的定義、端子排圖中的定義，排列方法和端子分類、種類表示方法;交流回路編號法和直流回路編號法。其實學了那麼多，不會看圖也是白學，所以，老師還教我們看二次圖的基本方法和10kV饋線控制迴路圖的工作原理。

在這半個月，我覺得公司的培訓老師雖說只是公司的員工，沒有接受過專門的教師培訓，但是對我們這羣小娃鬼來上課，可是給足了耐心來教導我們的，通常在不懂的時候，他們都會盡自己的能力給我們解說，若真連他們都不會了，也會問別的員工，甚至百度一下，再教導我們，所以真的很感謝培訓老師。

實習週記 篇3

今天沒出什麼事，組長便帶我們去巡查。每個月每個組都要對自己的'站點全部巡查一次，不管有沒有問題都得去。而巡查就是去統計一下基站裏的設備的型號，數量，規格等。把填好的表放在基站裏，以便以後檢查的時候用，今天是8月的第一天，自然開始把所有的站點都清理一遍了。

進去基站，裏面的溫度就是23或24。夏天進去特別爽，裏面有很多設備。一般分爲以下幾個系統：傳輸系統，包括sdh設備，光纜，電纜等等；動力系統，蓄電池，市電等等；動環監控系統；天饋系統；主設備；以及其他輔助設備，如空調，防盜門等等。裏面的溫度都是保持在23℃或者24℃。因爲是夏天進去特別的涼快，不過有的空調壞了，裏面的溫度可以達到40℃以上。因爲是巡查所以特別簡單。

所謂的巡查便是將基站內的所有設備的名稱，類型，個數，型號等統統做一個統計。可能是爲了以後檢查方便一些吧。我們這個組就四個人吧，兩個司機，不過也管轄了大概50多個站點。基站在我的理解應該是信號傳輸的一箇中點吧，就如同公交車的站臺，有了它你才能方便的到各個地方，而有了基站信號也才能傳得更遠更寬。

因爲第一天巡查，所以也沒有什麼故障問題，我們進去只是把裏面的設備的型號，個數等做了個統計，然後放在基站內就完成今天的工作了。明天便是處理故障了。

實習週記 篇4

今天已經是第三週了，實習週期的十分之一已經過去了。我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因爲去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環境對幹好工作是很有幫助的。

這一週我的工作和前兩週沒什麼太大的變化。我主要負責工位的環境衛生和幫師傅拿一下工具等等。雖然工作內容沒有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少。

在這幾周裏，每一天我都過得很充實，因爲我接觸的人和事都是學校裏未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一週我會過得更充實，也更有意義。

實習週記 篇5

帶着對美好未來的憧憬和希望，我來到了日照心禾幼兒園，隨着時間的流逝，我來心禾已經半個月了。這半個月的時間讓我真正體會到了作爲一名幼師的不易，這半個月也是我受益頗豐的半個月。

俗話說：萬事開頭難。剛進園實習初期，我遇到了很大困難。毫無工作經驗的我，面對新工作，面對性格各異的孩子，我毫無頭緒，不知道到底該從哪裏下手。看着老師們輕輕鬆鬆得帶着我們班的寶寶開展各種活動，做着一個一個

遊戲，看着孩子們一張張興奮熱情高漲的小臉，我深深地被感染着，我努力地去學習，嘗試獨立帶孩子，經過幾次之後，我的緊張心理才逐步退去。

在這半個月中，讓我懂得了，面對不同幼兒要用不同的方法，每個孩子都有自己的差異，有自己獨立的內心世界。而作爲他們老師，要想真正走進孩子的內心，不用心發現他們的閃光點是不行的。每個孩子都有他的可愛之處及不足之處，要想幫助他們改正缺點，不僅要關心和照顧幼兒，和幼兒家長的溝通也很重要。在這半個月期間我試着與家長打交道，與他們交流幼兒在園及在家的表現。 要成爲一名合格的幼兒教師，除了要有良好的經驗之外，最重要的是具備良好的職業道德，像母親一樣關心和愛護他們，經過這半個月的學習，讓我真正感悟到作爲教師我們要吃苦、忍耐、拼搏、合作的精神去照顧好每個幼兒。

幼教工作是一個繁瑣而又辛苦的事情，需要幼教工作者的耐心、細心、愛心、責任心。瞭解幼兒的生理、心理特點，掌握幼兒的年齡特點、性格各異。

總之，教師是一個崇高而神聖的職業，要當一名好幼教老師不容易。在此次實習中，我也看到自己的不足之處，社會的不斷進步使幼兒園對幼兒教師的要求越來越高，這半個月期間，讓我增長了見識，知道了自己的不足，摸索出一段不尋常的路，全身心的投入到未來的幼兒教育事業！

實習週記 篇6

港口海岸及治河工程專業實習週記(一)

有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據港口海岸及治河工程崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點， 盡心盡力完成港口海岸及治河工程崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的讚許。

港口海岸及治河工程專業實習週記(二)

本週轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

從大學校門跨入到港口海岸及治河工程崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認爲沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是儘量保持當初的那份熱情，想幹有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇於協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該幹什麼，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你願不願意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

港口海岸及治河工程專業實習週記(三)

本週發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

在工作間能得到領導的充分信任，並在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成爲一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混爲一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會爲超出自己義務範圍的結果負責，也不會嘗試那種因爲多名成員共同工作而帶來的增值效應。

港口海岸及治河工程專業實習週記(四)

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對港口海岸及治河工程崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今後的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

針對實習期工作存在的不足和問題，在以後的工作中我打算做好以下幾點來彌補自己工作中的不足：

1.做好實習期工作計劃，繼續加強對港口海岸及治河工程崗位工作崗位各種制度和業務的學習，做到全面深入的瞭解各種制度和業務。

2.以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

3.踏實做好本職工作。在以後的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。

4.繼續在做好本職工作的同時，爲單位做一些力所能及的工作，爲單位做出自己應有的貢獻。

港口海岸及治河工程專業實習週記(五)

經過了大學四年港口工程技術專業的理論進修，使我們港口工程技術專業的基礎知識有了根本掌握。我們即將離開大學校園，作爲大學畢業生，心中想得更多的是如何去做好自己專業發展、如何更好的去完成以後工作中每一個任務。本次實習的目的及任務要求：

　1.1實習目的

①爲了將自己所學港口工程技術專業知識運用在社會實踐中，在實踐中鞏固自己的理論知識，將學習的理論知識運用於實踐當中，反過來檢驗書本上理論的正確性，鍛鍊自己的動手能力，培養實際工作能力和分析能力，以達到學以致用的目的。通過港口工程技術的專業實習，深化已經學過的理論知識，提高綜合運用所學過的知識，並且培養自己發現問題、解決問題的能力

②通過港口工程技術專業崗位實習，更廣泛的直接接觸社會，瞭解社會需要，加深對社

會的認識，增強自身對社會的適應性，將自己融合到社會中去，培養自己的實踐能力，縮短我們從一名大學生到一名工作人員之間的觀念與業務距離。爲以後進一步走向社會打下堅實的基礎;

③通過實習，瞭解港口工程技術專業崗位工作流程，從而確立自己在最擅長的工作崗位。爲自己未來的職業生涯規劃起到關鍵的指導作用。通過實習過程，獲得更多與自己專業相關的知識，擴寬知識面，增加社會閱歷。接觸更多的人，在實踐中鍛鍊膽量，提升自己的溝通能力和其他社交能力。培養更好的職業道德，樹立好正確的職業道德觀。

　1.2實習任務要求

①在港口工程技術崗位實習期間，嚴格遵守實習單位的規章制度，服從畢業實習專業指導老師的安排，做好實習筆記，注重理論與實踐相結合，善於發現問題

②在實習過程，有嚴格的時間觀念，不遲到不早退，虛心向有經驗的同事請教，積極主動完成實習單位分配的任務，與單位同事和諧相處;

③每天都認真總結當天的實習工作所遇到的問題和收穫體會，做好工作反思，並按照學校畢業實習要求及時撰寫畢業實習日記。

實習週記 篇7

今天來到公司一個上午沒什麼事做，就是和客戶通通電話。中午我們幾個同事喊了外賣來辦公室享受享受呵呵。下午林經理一直沒有來，也沒有電話來安排什麼工作給我，嘿嘿，我就忙裏偷閒偷偷上了一段時間網，辦同事複印文件，學會了使用複印件。這一天過的很慢很慢，可能是閒的吧。今天的收穫只有兩個，自己都覺得又帶領可笑，學會了使用複印件和傳真機。回到家後不知怎麼了，感到有些疲倦。是因爲閒的 我笑了一下，真是犯賤，身在福中不知福啊!忙的時候也是累的暈頭轉向的，沒事做居然也困的暈頭轉向，對自己真是無語了。算了，也許上班族都是這樣的吧。又或者是我自己的作息還沒調整過來，還殘留放假時的懶散細胞。