【實用】實習週記集合五篇大綱

時間真是轉瞬即逝，一週又過去了，我們既增長了見識，也鍛鍊自身，現在的你想必不是在寫週記，就是在準備寫週記吧。相信許多人會覺得週記很難寫吧，下面是小編收集整理的實習週記5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

實習週記 篇1

這個星期，店鋪上架了一些真絲圍巾，所以實習的內容依舊是真絲專業知識。首先是真絲的識別方法，一種是關澤、手感識別法，真絲光澤幽雅柔和，呈珍珠光亮，手感柔和飄逸，絲線較密，用手抓會有皺紋。另外一種方法是燃燒法，抽出部分紗線燃燒，真絲看不見明火，有燒毛髮的味道，絲灰成黑色微粒狀，可以用手捏碎；仿真絲遇火起火苗，有塑料味，火熄後邊緣會留下硬質的膠塊。真絲縮水率是比較高的，所以我們家的衣服都是做成偏大半個碼，這樣子顧客可以根據平時的穿衣尺碼選購，縮水後衣服只是偏大一點點，真絲的服飾本身就是穿寬鬆一點比較舒服的，也就是說縮水後的衣服穿起來剛剛好。最後一種是品號識別法，我國產綢緞實行由5位阿拉比數字組成的統一品號，這5位數從左開始第一位數字代表織物的材質號，全真絲絲織物爲1，化纖織物爲2，混紡織物爲3，柞蠶織物爲4，人造織物爲5。

實習感受：

我覺得這個星期學到的知識，在工作的時候還是蠻有用的。因爲大部分買家覺得我們家的真絲衣服比商城便宜很多，不敢相信這麼低的價格能買到真絲的衣服。特別是後期，我們家在做年終大促的時候，問我們家的衣服是不是百分之百的真絲的顧客就更加多了。自從較全面的學習了真絲的識別方法，我就能較好的解答類似於是不是正品的問題了。其實，我們家老大從事真絲服飾行業已經有十幾年了，秋凝是自主品牌，在一部分城市還有專賣店的，網店開張也才一年多，賣的便宜算是給這個品牌的一個宣傳。其實，在網店上買東西的顧客，都是有點疑慮的，特別是沒有多少淘寶經驗的顧客，買東西之前都會諮詢很久。關於價格能不能便宜、是不是真品、有質量問題怎麼解決等等，我們需要花比較多的時間去耐心解答，才能促成交易。相對於新顧客，老顧客就比較容易解決，他們大部分是對產品滿意纔來的，所以對於再次購買，往往就是看到滿意的就直接購買了，完全不需要多操心。現在，我們店還沒有會員優惠制度，我覺得這個是需要改進的地方。新顧客需要大把經歷去挖掘，但是老顧客就比較容易促成交易。如果，我們能用一些優惠去回饋老顧客，我想，老顧客光顧的頻率會更高一些。

實習週記 篇2

實習內容：

熟悉酒店情況

工作業績：

開始上班也有一週了，這一週是忙碌的，因爲是剛進酒店，很多的事情需要去學習，要接手的東西也要慢慢的去處理。也會幫着別的會計做一些簡單的憑證啊什麼的，所謂的“萬事開頭難”，這下我是真的體會到了，雖說學的是這一行，但是真正的接觸到時才知道自己所學的萬萬不夠的。剛剛接手工作就出了很多問題，但這並不足以打敗我，我會以加倍的時間去適應，更快的掌握這個流程。

工作體會：

剛剛接觸到實際操作時，什麼都不懂，腦子裏一片空白，搞的我焦頭爛額的。然後我就只有找師傅求助，師傅讓我不要着急，慢慢來，要用平常心去對待。我向師傅請教了許多問題，她也幫我一一解答了，這樣我才鬆了一口氣。好好的把思緒理順了才投入到工作中。

這一週中發生了很多的事，也很忙碌，但總的來說還是收穫了不少的東西。遇到事情的時候要不焦不燥，才能更好的去解決。不至於在遇到緊急事情的時候不知道這樣處理，遇事要冷靜，只有這樣才能很好的去解決。

轉眼間，已到大四下學期了，3月1日這一天，我開始了我的畢業實習。從這周起我將在xx公司進行爲期兩個多月的畢業實習，我的崗位是行政人事專員。開始的一週主要是進行崗前培訓，公司主管介紹了一下公司的規章制度，企業文化等內容，接下來進行安全教育，期間重點熟悉人力資源處的內部機構設置和人員編制方案，根據工作需要合理如何調配人力，如何開展職工的招聘，考覈，獎懲，辭退工作，如何讓開展職工轉正，定級，定職，和專業技術資格評審聘任的具體組織工作，熟悉日常職工管理工作，包括考勤管理，出入境審批，如何開展職工的工資，津貼，補貼和離退人員離退費的發放工作，審批加班費，節日酬金，探親路費等人員費用；人事檔案的管理過程等日常工作環節。

實習雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。剛進入公司的第一天一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。一週的時間很快就過去了，在這一週裏，我儘量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因爲只有和上司、同事都處理好關係，纔能有利於自己工作的展開。

實習週記 篇3

　　造價評估公司實習週記一：

眨眼間又是一個禮拜過去了，雖說上週投了簡歷在等那個單位的消息，但每天在家待着感覺非常無趣，在羣裏看着同學們聊着他們的工作和生活，覺得自己像是與社會脫軌了。

不過好在昨天有個親戚幫我找到一份工作，自己感覺也還不錯，聯繫了下該單位，該單位目前有好幾個在建項目，而且缺的崗位剛好我也適合，因此確定下來週一 去工作。因爲前幾天連續下雨的緣故，只能呆在家裏。 當然這段時間我也沒有浪費，由於確定好了實習單位，我當然要開始好好的工作。所以拿出相關書籍開始看起來，當然也通過網絡瞭解該崗位的相關信息：施工員是基層的技術組織管理人員。主要工作內容是在項目經理領導下，深入施工現場，協助搞好施工監理，與施工隊一起復核工程量，提供施工現場所需材料規格、型號和到場日期，做好現場材料的驗收簽證和管理，及時對隱蔽工程進行驗收與工程量簽證，協助項目經理做好工程的資料收集、保管和歸檔，對現場施工的進度和成本負有重要責任。施工員的工作就是在施工現場具體解決施工組織設計與現場的關係, 組織設計中的東西要靠施工員在現場監督,測量,編寫施工日誌,上報施工進度,質量,處理現場問題。是工程指揮部與施工隊的聯絡人。

瞭解了崗位的基礎知識及工作內容，我就有重點信的學習基本信息了。不過書本的終究只是理論的知識，跟實際工作上的還是有一定差異的，我要在實習的期間多聽多看多體驗，通過這麼多天的學習，現在的我已經初步的對實習期間的崗位有了一定的印象。在這個社會中我一點經驗也沒有，我有的只是在學校學的一點基礎理論而已，所以我以後要學習的有非常多，或許以後會碰到許多困難，不過我相信我克服的。

　　造價評估公司實習週記二：

轉眼第四周了。在這的氣候也比較適應了！幹了這麼長時間也學會了許多東西知道了房地產不少知識。

房地產估價從表面上看，好像是估價人員在給房地產定價—估價人員認爲值多少錢就值多少錢。但實際上，房地產估價不應是估價人員的主觀隨意定價，而應是估價人員模擬市場形成價格的機制和過程，將客觀存在的房地產價格或價值揭示、顯示出來，是科學與藝術的有機結合。要做好房地產估價，不僅需要通曉房地產估價的.理論、方法和技巧，還需要具備房地產製度政策、開發經營，以及經濟、建築、城市規劃、法律等多方面的知識，需要理論與實踐高度結合。實習中，通過與萬隆有關估價人員的接觸，可以瞭解到，他們原來有的是學建築設計的，有的是學建築經濟的，有的甚至是學會計的，但在實踐中他們則必須各方面的知識融會貫通，只有這樣，才能將估價工作做得儘可能的完善。

房地產、房地、土地和建築物的含義有所不同，其中：房地產可指土地，也可指建築物，還可指土地與建築物的合成體；房地指土地與建築物的合成體；土地僅指土地部分，如說土地價格時，此價格不含地上建築物的價格；建築物僅指建築物部分。

在我國有人習慣將房地產估價稱爲房地產評估，但這種叫法不夠確切。因爲評估一詞的含義太廣，不僅可以包含房地產價值評估，還可以包含房地產質量、等級評估，甚至可以包含房地產製度政策評估、房地產企業資信評估等，所以，稱爲房地產價值評估、房地產價格評估，或者簡稱房地產估價，更爲準確些。

從專業角度來講，房地產估價是指專業估價人員，根據估價目的，遵循估價原則，按照估價程序，選用適宜的估價方法，並在綜合分析影響房地產價格因素的基礎上，對房地產在估價時點的客觀合理價格或價值進行估算和判定的活動。

實習週記 篇4

第1周

作爲食品藥品監督管理專業的大學生，我很榮幸能夠進入食品藥品監督管理專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因爲要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習爲以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一週的時間很快就過去了，原以爲實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

第2周

過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是食品藥品監督管理專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有

意想不到的收穫，只有自己想不到沒有做不到。

第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學食品藥品監督管理專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓食品藥品監督管理專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的食品藥品監督管理專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候爲了不遲到，不吃早飯都是常態。爲了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒着的，我的師父今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裏面學習的食品藥品監督管理專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。

實習週記 篇5

實習時間：工學結合 頂崗實習週記 專 業 工商企業管理班 級企管1031 學 號100405103115 姓 名 壽永芳指導教師 唐靜 20xx 年 4 月 30 日 至20xx 年 8月 30日

實習單位： 萬和達針織有限公司

實習地點： 浙江 省諸暨 市 安華 鎮 王店

實習崗位：企業指導老師： 邊建騰老師

時間：20xx年 4 月 30日～ 20xx年 5 月 6 日第 1 周

這一週是忙碌的一週，自學校招聘會後，一直等待着面試通知；自己也一直在趕集網，58同城網上面投遞自己的個人簡歷，焦急又期待的等待着自己不知的前途。

第一次面試是香港享瘦公司，面試的人很多。我面試的是行政前臺的工作，對於面試的內容似乎我回答的很好，那邊的人力資源主管叫我可以去上班，但是我依照自己目前是學生，此次工作是工學結合，只能在崗工作4個月時，我看見人力資源主管的臉色明顯變了，猶豫了，所以我知道自己沒戲，她也說等她的通知。

第二次面試是在一家精英教育的輔導中心，是這家教育中心的朱老師叫我去面試的，面試的是一份輔導小學生的工作。面試的形式的一半以問題的形式問我對於小學生教育的問題；另一半是筆試，筆試分爲2方面，一方面讓我寫關於小學生一天的教學過程，另一方面要我做小學生的語數外作業。雖然有些知識時間久忘記了，但是面試還是順利通過了。然後我又進行半天的現場輔導教育，可能是對於老師的緊缺，也可能是自己的變現讓朱老師滿意，她同意要我工作。但是我個人認爲路程離學校太遠，自己對於教小孩子的工作不喜歡，我就推脫了。

這一週在等待中與面試中過去了，自己的工作還是沒有着落，心裏也蠻着急的，同時我又期待自己在後面遇到更好的工作。我還是蠻喜歡面試的那種感覺的，面試的時候我都很開心，我覺得這一次次的面試就是我一次次的機會，一次次展示自己的機會，我很開心，也很珍惜。

時間：20xx年 5 月 7日～ 20xx年 5 月 13 日第 2 周

上一週面試了一週，可是還沒有找到自己滿意的工作，這周還是在茫茫職位中找尋我的那一份工作，希望這周我能有驚喜。

這周我的第一次面試是在聚光科技，面試的職位是研發部的行政助理。這次的面試是招聘會上我投遞的簡歷得到的回覆。面試的都是我們學校的佼佼者，都是四個月的實習生。競爭壓力相當大啊！！經歷了這麼多的面試，這次的面試卻是相當正式的。聚光科技是一家潛力很大的公司。雖然我覺得自己在面試的過程中很沉着，應對得也還可以，但是我落選了。自我感覺太好也不是個好事啊！

第二次面試是在高尚購物，我是通過室友說他們要招很多實習生，我纔去看看的。我還叫了我們班沒有找到工作的一起去，面試的是電話客服的工作。我們在面試時，瞭解了企業的大致工作，是一家電視廣告購物中心，我們填寫了自己的表格。通過7天的培訓就能正式上崗工作。於是，我們一行7個人同意來這裏工作，相互也有伴。

工作就這樣在我們的相互推諉下，我們從失業人員晉升爲待業人員。下週就是我們的實習生涯了。期待中、、、、、、、

我們這些實習生，在就業中最大的問題就是高不成，低不就。其實做任何工作有自己的興趣，然後把它當成興趣去學習這樣就可以了，不需要計較這麼多。畢竟我們還是未出學校的大學生，什麼經驗都沒有，你想要高收入，高福利，這是不可能的。只有自己站在絕對的高度，你纔可以對你的領導要求我的福利。現在的我們，只能積累自己經驗，爬到自己的高度！

時間：20xx年5月14日～ 20xx年 5 月 20日第 3周

花兒開了，鳥兒也叫了，新的一天開始了。這周開始，我要進入培訓的行列了，美好的日子就要來臨了。

實訓的日子還是蠻輕鬆的。每天9點到達公司會議室進行培訓，由各個主管，培訓老師給我們講解企業文化，企業產品，工作內容，我們只需要拿筆記記下來，並且把記下來的東西能夠用自己的語言說出來。其中培訓最難得就是講話技巧，我們的工作是電話客服，我們要有公司的講話模式，要有禮貌，有涵養。這其中的講話模式我們需要背下來，並且還要進行考覈。

培訓的日子過了2天，我以爲這是我4個月實習的工作，但是現實總是變化的。第三天上午，媽媽給我打了5個電話，由於我在培訓，我把手機鈴聲調成靜音模式，沒有接到媽媽的電話。中午休息我去吃飯的時候，看見那麼多未接電話，我就立馬打了一個電話給我媽媽，媽媽說她現在在醫院，出車禍了，脊椎骨撞到了，要我回去照顧她。於是，我跟夥伴一說，自己都來不及和公司的主管聯繫，就回寢室收拾自己的東西了。心裏很急，我從來沒有這麼慌過，就算自己住院，醫生說我有生命危險，我都不慌，我覺得生命是自己的我知道自己不會有事。可是一聽到媽媽的聲音，我就慌了，我不知道媽媽到底傷的怎麼樣了。心裏很擔心很擔心。

馬不停蹄，趕到醫院，媽媽躺在醫院病牀，看着媽媽憔悴的樣子，我眼淚就下來了。現在什麼都不重要，媽媽纔是最重要的。爲了媽媽，失去自己的實習工作，我不後悔。工作永遠都做不完，可是媽媽只有一個，我不照顧媽媽，其他人照顧媽媽我不放心。

這天開始我要擔任看護的工作，好好料理媽媽的生活。雖然實習工作失去了，但是我覺得我現在的工作更有意義。實習爲的就是磨礪我們，我照顧我媽媽更加需要耐心，責任心，毅力與堅持不懈。所以我的工學結合學到的更多，其中還有孝心。最後希望媽媽早日健康。