【精選】實習週記模板6篇

時間是箭，去來迅疾，轉眼一週又結束了，我們一定都積累了不少寶貴的經歷，不妨坐下來好好寫寫週記吧。千萬不能認爲週記隨便應付就可以，以下是小編精心整理的實習週記6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

實習週記 篇1

臨近畢業的半年，也是真正實習生活的開始，亦是步入嶄新職業生涯的前奏，也是檢驗在學校懸樑刺股所得成果的一個濃縮。

參加了多場招聘會，面試了很多的公司，驚喜過，落寞過，碰壁過，跌宕過。都沒拿到自己想要的滿意OFFER。最後懷揣着學習和進取心態來到了奕龍。

面對着新的公司陌生的環境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己保持微笑，減少語言上的笨拙。

熟悉了公司的環境，結識了新的同事，發現大家亦似乎都有忙不完的事，恰是這種忙碌的感覺令我欣喜，我喜歡這種呼吸中都帶着緊湊的感覺。

第1周

經過了一週的實習，對公司的運作流程也有了初步的瞭解，雖然實踐尚欠缺良多，但亦不會再面對新的事物時而不知所措。

前期雖然只是看些圖紙，測量數據此類簡單繁瑣的事物，但細微之處見真知，相較之下，接觸新的標準體系，改變學校中的種種不足，挖掘潛在的亮點，汲取全新的收穫纔是緊要的。

而在這個過程中亦要明白主動出擊的重要性，在一切自己可以選擇的時候，就要試着把主動權握在自己手中，只要做好分內事，勤學、勤問、勤做，總會有意想不到的成果。

第2周

一週的平淡工作，看着周邊同事們上班，下班、宿舍的電視，電腦桌面的遊戲，談笑間的牌娛、酒桌上的觥籌交錯。而時間恰在這歡笑中白駒過隙般溜走。我想，這並不是我想要的生活。

人總不能碌碌的過，我得明白我自己想要什麼，我能得到什麼，我此時我正缺乏什麼。這段萬人簇擁的青苔故道終究是自己在走，沒有長明的燈塔，沒有七彩的羽翼、亦沒有寶馬邁巴赫轟轟烈烈的載你駛向終點。而我要做的也只是步步向前，一路睜着明亮的雙眼，努力不讓自己迷失在岔路邊。

機械師的圖紙就像列文虎克手裏的那把樸實的筒鏡，它爲你打開了一個不一樣的紛雜世界。而唯一的區別卻在，鏡子下熙熙攘攘的排滿了等你來發現的新生命，而這張紙上有的卻是等着你來創造的一切。

我很慶幸當初看似義無反顧的抉擇，它給我打開了一扇門，這扇門後又有一條條通向各處奇妙世界的棧道，液壓的靜極思動，流體力學的細緻入微，機械傳動的奇思妙想。而這一切都在也許某一個細小的零件的設計裏得到體現。

還有什麼比在工作中發掘了別人所不瞭解的奇異更令人妙趣橫生的喜事麼。我想是沒有的。

第3周

“你就是我的魔障”我想起至尊寶對紫霞仙子說的那句話。

我相信在他說出那句話時，周遭的空氣肯定有了不一樣的凝滯，而我蹲在實驗室的隔間裏對着面前這柄輪轂風扇說出這話時是不曾感受到的。沒有萬人空巷的轟轟烈烈，沒有痛苦不堪的前言後事，有的，只是不曾改變的毅然決然。相似定律，空氣動力學，曲面分析。一座座擺在面前的大山讓我對它既愛又恨，以至於語無倫次時袒露了心聲。

在這之前我確實對它一知半解，但想來此刻我有義務讓這一切有所改變。

第4周

“也不算滔天的錯，雖然我，眼淚滾燙如火。”

差之毫釐，謬之千里。古語摘句，警喻之意十足。當你曾嘗試着細微間把握着一類產品的質量，一筆訂單的達成，一份工作的成敗。我想你定然控制的比我更謹小慎微、兢兢業業，時刻注視着它的方方面面。但磕碰在所難免，謬誤偶有發生。而仿真的好處即在於當這一釐之差造就的巨大反響如一記耳光響亮的抽在你的面龐時，亦不至於使你措手不及，顧此失彼。而忘卻了這個耳光在空氣摩擦生熱所做的功。

工作就像一種奉獻。

室外雷鳴驚電，簾雨潺潺，落地碎聲。而室內轟鳴的機牀伴着油污推擠着滿車間充斥的蒸汽使溫度不斷的提升。窒息的感覺。“這味道就像正在發酵的麪粉團團”我想起鄭工略帶自嘲的詼諧比喻。但他們依舊熱火朝天，孜孜不倦奮力的完成着面前的工作。裝配車間裏大家雖面臨即將發貨的急迫，但卻依舊有條不紊、井然有序的的`提升着手裏的速度。有時令我不禁在想，堅守崗位的工人才是最偉大的。因爲他們撐起來整個社會的頂樑支柱。

實習週記 篇2

這一週是最後一週，廠長讓我在廠裏呆着，讓我能有更多自己的時間多體驗下廠裏的生活。基本沒什麼任務了。希望通過這幾周的觀察，能給廠裏提出些更好的建議，讓廠子的生產更好，生意更好。

在生產線上一定要認真，公正，全心全意的工作，不能牽扯人際關係，要爲企業負責，要爲消費者負責。一定要有一定的底線，你就會做的很好。要更好的關心廠裏的工人生活，細心觀察。只有調整好工人的心態與積極性，質量才能上去。最後覺得能有這一次的經驗感覺真好。

實習週記 篇3

（第一週）實習內容：

在…業務部處進行畢業實習，開始的一週主要是進行崗前培訓，公司主管介紹了一下公司的規章制度，企業文化等內容，接下來進行爲期一週的培訓，進行安全教育，期間重點熟悉xx—x業務部處的內部機構設置和人員編制方案，根據工作需要合理如何調配人力，如何開展職工的招聘，考覈，獎懲，辭退工作，做好各類先進人物，各類獎勵人選和人才基金資助對象的推薦工作，如何開展職工轉正，定級，定職，和專業技術資格評審聘任的具體組織工作，熟悉日常職工管理工作，包括考勤管理，出入境審批，職工攻讀在職研究生的選拔和管理；如何開展職工的工資，津貼，補貼和離退人員離退費的發放工作，審批加班費，節日酬金，探親路費等人員費用；業務檔案的管理過程等日常工作環節，力爭通過一週的培訓儘快勝任工作崗位。

心得體會：

今天是週六，挑一個晴朗的早晨記下我第一週來的實習心得。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。一週的時間很快就過去了，在這一週裏，我儘量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因爲只有和上司、同事都處理好關係，纔能有利於自己工作的展開。

（第二週）實習內容：

充實的崗前培訓結束了，迎來第二週的具體工作，本週主要是接觸的是xx—x的業務檔案管理。建立健全保管制度是對業務檔案進行有效保管的關鍵。通過一週的時間我大致的經歷以下過程：1、對業務材料的歸檔，首先要對材料進行鑑別，看其是否符合歸檔要求，其次，按照材料的屬性，內容，確定其歸檔的具體位置，再次在目錄上補登材料的名稱；最後將新材料放入檔案2檢查覈對檔案，對業務檔案材料本身進行檢查，如查看有無黴爛，蟲蛀等，並對業務檔案保管的環境進行檢查，如查看庫房門窗是否完好，有無其他存放錯誤等3業務檔案的傳遞，一般是由於工作變動引起的4業務檔案保密制度的學習。作爲專業人員不得擅自將業務檔案內容泄露，嚴守祕密5業務檔案的統計，主要包括對業務檔案的數量，材料收集補充情況，檔案保管情況，利用情況庫房設備情況和業務檔案工作人員情況的統計。

心得體會：

通過爲期一週的xx—x業務檔案的接觸，使我明白了業務檔案是考慮瞭解幹部的重要手段，是業務制度改革必不可少的依據，爲業務制度改革提供了信息支持。業務檔案是培養，考察，預測，人才的重要手段，是實現業務部的重要依據，xx—x能否建立一支知識化，年輕化，專業化的醫療隊伍，人才是基礎，前提，關鍵。

實習週記 篇4

20xx年2月9號-20xx年2月16號

人性是善還是惡?是自私?還是善良的?對這個問題我以前從來沒有認真的想過，但是因爲最近看馬基亞維裏的思想，才認真的思考了關於人性的問題，我覺得人生來都是自私的但是可以通過後天的培養和改造改變人的自私問題，變得不至於那麼的讓人無法忍受

舉個例子吧， 最近每天都在教室看書，有時候有些人在講話，我會很討厭影響別人學習的人，所以要是誰講話講了很久的話我會很反感，但是我也不是從來不講話的，但是我自己講話的時候我就不會討厭我自己更不會反感，感覺自己的講話是有理由的況且我也不會講很久而爲什麼別人講話的時候，我卻會反感呢?

我覺得人都是自私的，當別人的行爲侵犯了你的利益的時候你就會反抗，因爲你覺得你的利益受到了侵犯，而相反當你在侵犯別人的利益時你卻不會覺得你的所做所爲也讓別人無法容忍/

這樣的例子我想在很多人的身上都發生過，自不過我們覺得這太普通了而沒有去注意而已

爲什麼對別人的講話會反感會義憤會討厭?而對自己的講話卻一點也不會反感呢?我想可以用馬基亞維裏關於人性惡的思想來解釋這一現象

實習週記 篇5

　　第1周

作爲心理學專業的大學生，我很榮幸能夠進入心理學專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因爲要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習爲以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一週的時間很快就過去了，原以爲實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

　　第2周

過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是心理學專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的

收穫，只有自己想不到沒有做不到。

第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

　　第3周

不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學心理學專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓心理學專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的心理學專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候爲了不遲到，不吃早飯都是常態。爲了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

　第4周

這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒着的，我的師父今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裏面學習的心理學專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。

實習週記 篇6

談談一週教學的心得吧，週末那天校長在會上介紹了我倆，第二天校長問我們想帶哪門學課，我們說語文。沒過幾天校長叫我們去辦公室，我選擇七年級語文因爲當時考慮的是想考研，所以很不好意思把八年級讓和我住在一起的女生帶了，她人挺好的。星期三我正式上課了，那天早上是九年級語文，我感覺怕怕的，有位老師說我們第一節課應該嚴肅點。所以那兩節課我一下都沒笑，把那個老師的課結了個尾，快下課的時候讓同學寫點對我的建議，她們說我有點嚴厲了，中午回來感覺有點小小的失落。下午給初一的孩子上語文課，我就把態度稍微變得溫和了些，我把她們分了好幾個組，讓每個組上課積極回答問題就會得分，只要你站起回答正確得一分，錯了會得0。5分，上課亂說話扣分，最後哪個組分最高還有獎勵，其實目的只有一個想帶動大家的課堂氣氛，讓每個人都參與進來。一節課後我感覺還行，晚上我再給他們上課就一點都不緊張了，那節課同學們都挺積極地，我感覺很成功。今天我是晚自習三，把那篇課文給節了，快下課的時候我讓大家寫寫對我講課的看法，他們剛開始不寫，說都挺好的，不用寫了。在我再三要求下，他們寫了。我回來看了看其實挺滿意的，除了聲音小，語速有點快其他的都挺好的，他們能接受了我的講課方式，他們說我帶他們的語文課他們非常高興。這可能是這周對我的最大鼓勵吧!

當我真正開始上課的時候才發現爲什麼這邊這麼需要老師了!就談我教的幾門課吧，首先四年級的語文，如果在揚州的小學的話，那些小孩已經基本上具備了理解課文的能力了，但是這邊的小孩似乎連拼音都還沒完全過關，更不要談理解課文了，另外英語，好多單詞小孩完全不知道，一節只有兩節英語課，又沒有英語晚自習什麼的，我很納悶，既然開了英語課，爲什麼不重視呢?那段時間，我曾經有過想要放棄，每天總有處理不完的事情，每天總會有煩心的事情，但是，每次一上課，看到孩子們那種渴求知識的眼光時，我的心就又軟了......我現在能做的就是安心的把這一年給堅持下去，盡我最大的努力去改變這些小孩吧!

我以後還會更加努力的，因爲我的目標就是讓每個孩子課堂上都動起來，都參與進來，在我的課堂上沒有好學生與差等生之說，每一個孩子都是最棒的，加油。