好習慣伴我成長1分鐘演講稿

好的演講稿可以引導聽衆，使聽衆能更好地理解演講的內容。在社會發展不斷提速的今天，演講稿與我們的生活息息相關，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編爲大家收集的好習慣伴我成長1分鐘演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。

好習慣伴我成長1分鐘演講稿1

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！我是一三班的xx，我演講的題目是：《從小養成好習慣》。

同學們，你每天刷牙嗎？

從我兩三歲時，媽媽就教我刷牙了，給我買好看的杯子、軟毛牙刷和兒童牙膏，講保護牙齒的故事，爸媽每天和我一起刷牙，刷牙時間是我們快樂的親子時間。所以，小時候我刷牙很認真，一直到換牙前也沒出過蟲牙，體檢時醫生還誇我牙齒保護得好呢。

上學後，我覺得自己牙齒不錯，慢慢的就偷懶了，常常胡亂一刷，有時還不刷。不光這樣，有時還偷偷在牀上吃東西。

有一天，我牙疼得沒法吃飯了，爸爸媽媽一看，呀，半邊臉都腫了。我疼得直掉淚，只好去醫院。

醫生一檢查，是牙縫裏塞了食物壓迫牙垠發炎了，哎呀，這顆牙上有小洞洞了，還好是要換的牙不用補，要是補牙還要用牙鑽鑽牙呢！聽了醫生的話，我可真有些害怕。

醫生給我清理了牙齒，又提醒我：“小朋友，一定要每天早晚刷牙，要豎着刷，把牙縫

裏的髒東西刷出來。牙面也要刷一下。”

回家後，又吃了好幾天藥，我的牙纔不疼了。從此，我記住了每天都要認真刷牙！

好習慣伴我成長1分鐘演講稿2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是：《好習慣，讓我們終身受益》。

是什麼伴我們形影相隨?是習慣。

是什麼在漫長的人生道路上點燃我們心靈之燈?是習慣，是好習慣!

它無聲地引導着我們的一舉一動，默默影響我們的一生。比如，有人每天都要看看報，讀讀新聞，這就是好習慣。好習慣就如我們的良師益友，它會使我們終身受益，而壞習慣就如一片驅散不開的濃煙，籠罩着我們純潔的心靈。

大家一定知道魯迅先生吧?他這樣一個文壇巨匠會有什麼樣的好習慣呢?我來告訴你：魯迅從少年時代就養成了一個特別好的習慣——“愛護圖書”。每次看書，他總是先洗手，一旦發現書髒了，就小心翼翼地把它擦乾淨。他因此學會了訂書、補書的本領，還備有一套工具呢!如果發現書有破損，便及時細心地整理、修補，使書面貌一新。魯迅因爲“愛書”這個好習慣，在文學上取得了這麼偉大的成就。正如英國哲學家培根所說：習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。

那麼將要主宰我們的人生的“好習慣”是什麼呢?

我看還是從小做起吧!如果我們堅持在每天晨讀時都認真讀書、背誦，只需一個月，它就會變成你“認真讀書”的好習慣。以後的每一個早晨，你走進教室，就會發現，你會不由自主地拿起書，頭腦裏也會習慣性地想到早上應該完成的“讀”、“背”。你也許會說：“切，這有什麼難的，不就一個月嘛?能有什麼用?”。如果你真的這樣想，那就大錯特錯了，如果你養成這樣一個好習慣，它可以讓你拿到任何一篇文章，都能流利得大聲朗讀出來，它能讓你愛上讀書，從而掌握大量的科學知識，有了知識，你會充滿自信。當然了，更能讓你的學習紮實穩定，甚至突飛猛進噢!不信?你就試試啊!

媽媽告誡我：注意你的思想，它們會變成你的言語;注意你的言語，它們會變成你的行動;注意你的行動，它們會變成你的習慣;注意你的習慣，它們會變成你的性格;注意你的性格，它們將決定你的命運。

老師告訴我：播種一個行動，你會收穫一個習慣;播種一個習慣，你會收穫一個命運。

同學們，一定要記住：細節決定成敗，小處顯示品質。一定要注意你的一言一行，從小埋下“好習慣”的種子，讓“好習慣”的果實爲我們的明天帶來芳香!讓“好習慣”永遠成爲我們的心靈之燈!

謝謝大家!

好習慣伴我成長1分鐘演講稿3

親愛的老師們、同學們：

大家早上好，今天我們在國旗下的演講主題是《好習慣伴我成長》。

去年的9月份，我們從幼兒園升入小學，成爲一名小學生，在過去的一學期裏，習慣伴我們成長着，也改變着我們。

我們班45個同學每個都有着很大的變化。最大的變化就是我們要每天習慣的早睡早起，不能像幼兒園那麼無規矩，放學回來要先把作業完成。每次做完作業我們也能按老師和父母的要求把書本歸類好放回各科的書袋裏。然而這也變成了我們的習慣，即使有時父母沒有督促我們這些習慣也成爲了一個習慣。

知識、能力固然重要，但好習慣也往往能爲你插上成功的翅膀，不經意間助你一臂之力。當然，一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下，播下一個行動，收穫一份習慣；插下一種習慣，收穫一種性格，插下一種性格，收穫一種命運。所以，我們要從小養成各種好習慣。

昨日的習慣，已經造就今天的我們；而今天的習慣將決定我們的明天，從現在做起，從今天做起，培養良好的行爲習慣，做一個合格的小學生，共同創造輝煌的未來！

我們的演講到此結束，謝謝大家。

好習慣伴我成長1分鐘演講稿4

親愛的老師們、同學們：

大家早上好，今天我們在國旗下的演講主題是《好習慣伴我成長》。

播下一個行動，收穫一種習慣；

播下一個習慣，收穫一種性格；

播下一種性格，收穫一種命運。

由此可見，良好的習慣在我們成長過程中扮演着重要的角色。

偉全：在生活方面，我從不賴牀，爸爸媽媽一叫醒我，我就會自覺地起牀刷牙洗面，第二天要穿的衣服提前一個晚上準備好。每次玩過的玩具都會放回原位。在學習方面，每天放學後，我會先把作業全部完成後再玩自己的玩具，在學校開展“每天閱讀半小時，品質生活一輩子”的讀書活動前，我就養成了睡前閱讀的好習慣，這是我保持得最久的良好習慣，在我很小的時候，每天睡覺前，媽媽都會給我講故事，那本《安徒生童話》上的故事我百看不厭。蘇xx，我知道你也有很多好習慣，你跟大家分享下吧。

蘇xx：大家好！在我的成長過程中，我堅持每天早上讀書10分鐘再吃早餐，剛開始時是媽媽讓我讀的，後來，這種情況慢慢地變成了一種習慣。正所謂：“一年之計在於春，一日之計在於晨！”早晨是每個人在一天中最寶貴的閱讀時間，它不僅能端正我對學習的態度，還賦予我求學的正能量。海xx，你的好習慣呢？

海xx：現在輪到我向大家介紹一下我的好習慣。不貪睡懶覺。早睡早起，我每天6：40起牀，然後洗臉刷牙吃早飯。我還是講禮貌的孩子，遇到老師和長輩都主動問好，回到家或者出去玩都先跟父母交代好。“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，用意在勸人不要浪費光陰，我會繼續努力養成更多的好習慣。

俗話說“習慣成自然”，我們應該從小爲自己播種下一粒粒良好習慣的種子，讓它們和我們一起快樂成長，讓我們的“習慣樹”碩果累累，收穫一個美好幸福的人生。

好習慣伴我成長1分鐘演講稿5

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家上午好。今天我演講的題目是《好習慣伴我成長》。

習慣到底是什麼呢?是你用筷子吃飯，是你用右手寫字，是你認真聽講。好習慣它可以有利於你一生，爲你插上一雙成功的翅膀，而你也有可能就因爲壞習慣而苦惱不已，是走向失敗的根源。

有這樣一句話：今日的你是你過去習慣的結果;今日的習慣，將是你明日的命運。

改變所有讓你不快樂不成功的習慣模式，你的命運將改變，習慣領域越大，生命將越自由、充滿活力，成就也會越大。

成功有時候也並非想像中的那麼困難，每天都養成一個好習慣，並堅持下去，也許成功就指日可待了。每天養成一個好習慣很容易，難就難在要堅持下去。這是信念和毅力的.結合，所以成功的人那麼少，也就不足爲奇了。

在生活中我也有一個值得讓人學習的好習慣————那就是讀書。我記不起來我是什麼時候喜歡上讀書的，直到有一天我開始發現我的家裏陳列着各式各樣的書《魯濱遜漂流記》、《簡愛》、《綠山牆的安妮》、《悲慘世界》、《百萬英鎊》、《童年》等世界名著在我家的書桌上陳列着、它們在我不知不覺中進入我的生活、成爲我生命中不可分割的一部分、看着一章章愈來愈優秀、愈來愈動人的文章、我知道這是我讀書後的成果。我在書的海洋中漸漸沉醉、於是在一本本名著的薰陶下我看書極快、一目十行、背課文時總是最先背會的那個。

我的另一個好習慣是喜歡————溫故而知新。每次讀完一本書之後都會在帶着自己不解的疑問、去書中搜尋答案。每次在大家討論書籍、名著時我總是能把看過的書的大致內容講出來、這讓我的媽媽在一邊說我讀書的速度太快時、一邊又對我的記憶力感到佩服。我能牢記書中的內容跟我的這個好習慣有着密不可分的聯繫。可能有的同學會問了、要是一些連一遍都看不下去枯燥乏味的書怎麼能看下第二次呢?這我可要說你了父母掙錢不容易、你買一本課外書就要花掉幾十元、所以買書時不要一味的看書名買書、因爲書名好不代表書的內容好、在買書前要把想買的書的資料簡介和一些書的評價看一看確定自己真的對這本書感興趣了再買下來、不要看到書名有意思就盲目的去購買、這樣的話書買回家了因爲沒意思就不翻不看的話那買它做什麼、錢花出去不是浪費嗎!

有人說，上帝對人類最公平的兩件事之一，就是每個人都是一天只有24小時。記得我們曾經學過“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”的話，雖然我們並不知道所謂“一寸光陰”到底有多長，但是既然光陰與黃金相比，其價值昂貴也就可知了。那麼如何利用好。每天這24小時，好好管理自己的時間，以求得最大的效用，這無論對個體或集體而言，都是十分必要的。

一個人是否每天都有明確的目標，是否每天有合理的時間安排，而不是亂七八糟、混亂不堪的生活，這對於他離成功的遠近無疑有着重要的影響。隨着時代的發展，愈是在現代化的大都市生活的人們，形色愈是匆促，日子過得愈是緊張，每個人的時間就像高速公路上面癱瘓的交通狀況一樣，應該做和不得不做的瑣事塞得滿滿當當，真正想做的事卻又找不出空檔來，“忙、盲、茫”是他們生活的真實寫照。只有保持好的生活習慣，有明確的時間管理觀念，才能夠在匆忙的人羣中尋找到一絲安逸的步伐。

我知道弟子規裏有優良的生活習慣，我爲同學們背一下吧：

朝起早，夜眠遲，老易至，惜此時。對飲食，勿揀擇，食適可，勿過則。年方少，勿飲酒，飲酒醉，最爲醜。步從容，立端正，用人物，須明求，倘不問，即爲偷。借人物，及時還後有急，借不難。

俗話說：“千里之行始於足下。”是啊，人生的旅途還很漫長，學習的道路更爲堅難。如果你想攀登知識的高峯，那麼就請從養成好習慣開始吧!讓好習慣永遠伴我們成長。