抽菸的危害的演講稿

演講稿是一種實用性比較強的文稿，是爲演講準備的書面材料。在充滿活力，日益開放的今天，需要使用演講稿的場合越來越多，那麼你有了解過演講稿嗎？下面是小編收集整理的抽菸的危害的演講稿，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

抽菸的危害的演講稿1

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!

今天國旗下講話的題目是《健康生活令》。

小小一支菸，危害萬萬千。大家知道嗎?吸菸已經被列爲世界迄今所面臨的最大公共衛生威脅之一。那些看似愜意放鬆的“吞雲吐霧”，其實正悄悄地吞噬着抽菸者和身邊人的身體健康。

吸菸給少年兒童造成的危害尤爲嚴重。將“世界無煙日”定在每年國際兒童節的前一天，就是爲了提醒人們加倍關注菸草對少年兒童的危害。

同學們，對於身邊那些吸菸者以及各種吸菸現象，我們應該如何對待呢?不妨幫助他們制定一個健身計劃，和他們一起參加各種體育運動，強身健體，陶冶情操;幫助他們制定一份綠色食譜，培養健康的飲食習慣，讓健康食品代替尼古丁;幫助他們制定一個行動公約，及時而禮貌地制止各種吸菸行爲，共同營造文明的綠色生活環境遠離菸草危害，引領健康生活。

同學們，讓我們從現在開始，學習更多的健康常識，向更多的人普及吸菸的危害性，爭取更大的力量，爲童年生活營造一片綠色、健康的“無煙區”。

抽菸的危害的演講稿2

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!我今天要講的是關於“吸菸有害健康”的內容。大家都知道，人的生命是有限的，不是你想活多久就活多久的，所以，這麼寶貴的生命我們萬萬不能交給“煙魔”來做主!“飯後一支菸，賽過活神仙。”這句上古留下來的話成了“煙魔”危害健康的理由，也是讓很多受害者被害的罪魁禍首!從醫學角度來分析飯後吸菸的害處，則是很明顯的事實。

我想，很多煙迷會說，那麼我不在飯後吸不就沒關係了嗎?請聽從醫學界傳來的數據。吸菸的人，容易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍;其易患食道癌致死的機率比不吸菸的人大4倍;死於心臟病的機率要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質——就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸菸者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能。尼古丁能使心跳加快，血壓升高。而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多。

我們也不要以爲家人吸菸不會危害我們的生命，所以不需要勸說家人吸菸，可是你們難道不知道我們也在與此同時吸入二手菸那!二手菸也是會危害我們生命的，大家千萬不要掉以輕心啊!

煙魔雖然是無形的，它也是有點的，只要大家不吸菸，就可以把煙魔趕走，重新掌握自己的生命!杜絕香菸，共建無煙校園，是你我的權利和責任。

祝身體健康!

謝謝大家，我的演講完畢了。

抽菸的危害的演講稿3

各位老師、同學們：

早上好!

今天國旗下講話的'主題是《拒吸第一支菸，做不吸菸的新一代》。

5月31日，是世界衛生組織發起的第__個世界無煙日。爲進一步提高全社會對吸菸危害的認識，營造無煙、清潔、健康的工作環境和公共環境，做好履行《菸草控制框架公約》工作，衛生部、全國愛國衛生運動委員會近日通知要求開展第__個世界無煙日活動。

吸菸有害健康，戒菸、不吸菸是我們養成健康生活習慣，調節健康心態，建設健康環境，建立健康人際關係的重要內容。特別是青少年學生是祖國的未來，民族的希望，青少年在學習和生活中存在的吸菸等不良習慣和行爲，直接影響構建和諧社會的進程。

青少年正處在生長髮育階段，對有毒有害物質比成年人更容易吸收，毒害作用更大，絕不能輕易讓煙霧來吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長髮育。據報載，一支香菸的尼古丁足以殺死一隻老鼠，多麼可怕的事實!醫學實驗證明，大量吸菸會影響到人體的所有器官和細胞組織，導致各種疾病的產生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸菸有害健康已成爲全世界的共識。

從另一個方面講，不吸菸不僅有益於健康，也是一種高尚公共衛生道德的體現。21世紀應該是一個文明健康的世紀，我們要爲21世紀創造一個潔淨健康的環境。爲了提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養成良好的生活衛生習慣，最大限度的減少吸菸造成的危害，努力爭創文明校園、綠色校園，我們倡議：

1、教師首先戒菸、不吸菸以爲人師表的示範作用，教育學生拒吸第一支菸，不做吸菸的新一代，遠離香菸，努力營造不吸菸的育人環境。

2、今天下午校隊會課，在全校同學中，開展“拒吸第一支菸，做不吸菸的新一代”簽名活動，堅決拒吸第一支菸。

3、全校師生要積極參與家庭和社區控煙宣傳工作，廣泛宣傳控煙的有關法律規定和吸菸有害健康的衛生知識，自覺遵守公共場所禁止吸菸的法規，帶頭不吸菸，並勸阻他人不吸菸。

4、鼓勵監督身邊的同學、親人、朋友戒菸。

禁止吸菸，控制菸害是世界的潮流，是現代文明的體現!遠離香菸、拒絕菸草是我們的心聲，更應是我們的行動;拒絕吸菸，創造和諧的校園環境是全體師生共同的責任，抵制第一支菸的誘惑更要從青少年學生抓起。讓我們一起努力，爲營造和諧的校園環境，爲創建無煙校園、創建文明校園貢獻我們的力量!

抽菸的危害的演講稿4

尊敬的各位領導，評委，親愛的學子：

大家晚上好!

“香菸隨風飄，戒菸莫忘掉”是我今天演講的主題。

我親愛的同學們，吸菸的黃埔兄弟們，你們有沒有搞清楚自己吸菸的真正原因?有的出於公共社交的需要，有的爲了減輕心理壓力，而現在的我們則是爲了追求時髦。而這種所謂的時髦是無形殺手，時刻危害着自己，影響他人。

同學們你們知道嗎?那一支支香菸是用金錢做成的，點燃時灰白色的煙如同烈日炎炎灼照，淡灰色的菸灰如同爸媽血汗揮灑在地。他們面朝黃土背朝天，不分晝夜工作多少個小時才換來一包香菸!而今天的你們卻手指夾煙，樂歡逍遙，你能對得起他們嗎?更不能談得上愛自己，愛自己的父母!拿着父母賜給我們的生命，在慢性自殺，我們的爸媽傷心啊!我們的'爸媽是無辜的啊!他們愛我們啊!爸媽的心在滴血，你們知道嗎?

今天，我們爲了爸爸媽媽，爲了他人，更爲了自己，像戒菸成功的美國總統一樣，從現在開始，把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現在開始戒菸吧。

讓香菸隨風飄去，跨過我們的黃埔大學，從此之後，向我們黃埔兄弟姐妹們說再見!發揚愛國，崇德，團結，奮進的黃埔精神。

愛國――爲祖國棟樑打下基礎，讓香菸遠離祖國;

崇德――念父母，爲他人，遠離香菸;

團結――手牽手，心連心，共同戒掉香菸;

奮進――把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園!

同學們，行動吧!我的演講完畢，謝謝大家。

抽菸的危害的演講稿5

尊敬的老師、同學們：

大家好!

5月31日悄悄來到我們身邊，這不是一個平凡的日子，它是世界無煙日呀!親愛的同學，你知道吸菸對人體的危害嗎?大量的科學研究資料早就證明，吸菸對人體健康的危害十分廣泛。所有菸草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸菸者患癌症，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。然而，就在去年的今天，一項針對青少年菸草使用情況的最新調查顯示，中國有20%以上的初中生嘗試過吸菸，近92%的學生認爲吸菸肯定會損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今後吸菸。看看我們邪惡校園的某些骯髒的角落裏，菸蒂滿是，可見連我們這個本該最純淨的校園也越來越不是那麼純淨了，中學生主動吸菸和被動吸菸已成爲一個不容忽視的問題。

據分析，菸草中大約含有一千二百多種化合物，其中大部分對人體有毒，特別是尼古丁，危害尤大。一支香菸裏的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香菸裏的尼古丁能夠毒死一頭牛。一個人如果每天抽20~25支香菸，就將吸入50~70mg尼古丁，這些尼古丁足可以致人於死地，只是由於它們是逐步吸入的，再加上人體有一定的解毒能力，才倖免於難。

菸草中含有許多致癌物，另外還有許多促致癌物，以及能夠降低機體排出異物能力的纖毛毒物質。這些毒物附在香菸煙霧的微小顆粒上，到達肺泡，並在那裏沉積，彼此強化，結果又大大加強了致癌作用。每天吸菸10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸菸者高兩倍半。此外，吸菸還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。

如今全球平均每年有40O萬例、每天有11000例死亡與菸草有關。正如專家所言，菸草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品，菸草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛生災難。

當發達國家的菸草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香菸、誘惑青少年吸洋菸時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。 爲了使人們意識到吸菸所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺餘力地宣傳“吸菸有害健康”，我國就有禁止香菸廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5月31日爲“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。

聽完了以上內容以後，相信大家應該都已經有了各自的瞭解了吧，現在的許多青少年對此不甚瞭解，所以也在學生時期就養成吸菸的習慣，甚至上癮，對於這一點確實值得我們注意，每個父母也應該多多的注意自己的孩子，千萬不要讓他們有這樣的習慣。