暑期實習心得15篇

有了一些收穫以後，就十分有必須要寫一篇心得體會，這麼做可以讓我們不斷思考不斷進步。那麼心得體會怎麼寫才能感染讀者呢？下面是小編收集整理的暑期實習心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

暑期實習心得1

在上課的過程中，我也遇到了困難如課堂秩序、學生不配合正是這些小小的挫折，讓我越戰越勇，更讓我懂得，作爲一名教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關係，而且教師要把自己當成活動中的一員、學生們的良師益友

俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者”對於已經具備了一定程度自學能力，但是還不能夠獨立思考的初一學生，我的體會是要充分調動他們的主觀能動性，將他們的學習興趣利用起來，使他們在快樂中學習我採用以學生爲主，教師爲輔的啓發式教學，適當列出提綱，設置思考題，加以點撥由此而來，他們學習的積極性和主動性開始發揮作用，由“要我學”的教學方式轉化爲了“我要學”的學習方式讓這羣面對中考壓力的初中學生學的輕鬆快樂批改作業，糾正學生的錯誤，彌補其中的不足，是非常重要的尤其是對於作文的批改，更是認真嚴格在批改之後，我都會指出其優點和不足，寫上激勵的評語，並且強調改正缺點的重要性，並根據各個學生的情況加以勉勵之、開導之我的指導思想是不不斷給學生糾正錯誤，完善缺點的機會，身爲教育工作者，必須要用足夠的耐心和毅力去愛護每一個學生。

整個實習期間，我覺得班主任的工作最讓我難以忘懷14年級的學生，已經有了自己的思想和邏輯，遇到問題有自己的思維方式和解決辦法他們已經不喜歡老師牽着他們走，也不喜歡老師完全教他們怎麼做由於我年紀和他們差距不大，他們都很願意和我討論問題這時我就以朋友的角色與之傾心交談，適當的`給他們建議將他們的內心世界作爲我的平臺，將心比心，他們也就會報以我同等的尊重

這次實習體驗使我受益頗多，也對自己做了一場絕好的檢驗作爲一名音樂老師，基礎知識要紮實，知識面要寬廣，平時要做有心人，多多細心觀察生活，留意身邊的事情，並將他們靈活的運用滲透於教學之中作爲一名班主任，耐心和毅力，理解和尊重，是處理學生工作時非常重要的因素無論是哪一個角色，我深深體會到了教學相長的道理，其實，學生也是我的老師，我們一起成長成熟。

暑期實習心得2

我是xx大學x學院大學二年級的學生xx，對於我來說大二能獲得在全國知名企業進行實習的難得機會，我感到很榮幸。

我是一名開學就讀大三的暑期實習生，相比即將就讀大四的實習生來講，我是後輩。不過這並不影響我所能接受和處理的工作範圍，我可以和學長學姐一樣，一同爲xx和自己的明天在拼搏、奮鬥！

接觸xx銀行已有小半年的時間，從起初參加xx銀行校園創新大賽開始，到面試成功成爲我們xx銀行合肥分行真正的實習生，這期間我接觸到了很多業務知識，也成長很多。

xx銀行是一個讓人想要爲其奮鬥的銀行，作爲一名實習生，我選擇了放款，也許放款對於一部分人來講，是一個輕鬆的工作，不用每天跑市場，不用在外風吹日曬，不用那麼苦那麼累，其實放款也是一樣，需要付出很多。我們行部的業務量較大，對於剛剛熟悉放款工作不久的我來說是一項艱鉅的工作任務。不過有樂於幫助的前輩的細心指導加上我強烈的上進心，很快我便熟悉了放款的工作。

從起初跟隨師長和前輩學習放款業務的知識，到自己可以獨立完成放款工作，再到帶領同事放款，這期間經歷了很多，也成長了很多。一開始，放款的這些業務總讓我摸不着頭腦，每天稀裏糊塗的跟着學，送送文件，跑跑腿，雖然這就是起步，但總讓人分不清每一項業務的流程和細節都是什麼，例如互助基金，抵押，存單質押，聯保體，微貸等各個的流程是什麼，怎麼才能儘快的熟悉這些，是我當時最棘手的.事情。

漸漸的，每日放款的溫馨提示和每日小結也由我負責進行通報，總結工作是我的擅長之事，每天放款遇到的問題和失誤都需要總結和糾正，不僅我自己需要總結，總結也同時提醒着每一位相關的工作人。只有不斷的總結，不斷的發現新的問題，才能更好的完成放款工作，才能更有效的讓客戶放心，讓客戶省心，讓客戶安心！

其時對於工作來說，工作帶給人的往往不是身體上的壓力，而是源於心理。放款工作有別於跑市場，身處大行部的我，自然工作量也不小，有的時候會放款到很晚，當回到支行時，所有的實習生都已經下班返校了，唯獨只有我此刻纔回來，我想這就是心理上的壓力和苦難，但仔細想想，我的付出和努力是爲了行部，更是爲了自己，因此堅定不移的心一直鼓勵着我拼搏和奮鬥，勇往直前！

搞好人際關係是順利開展工作的要素之一，從剛開始陌生的放款中心和評審中心的人員到後來能和大家和睦相處，愉快的工作是最令人開心的事。儘管放款中心和評審中心的人都依然嚴謹嚴格嚴厲，但和睦相處的關係增加了相互之間的溝通程度，這讓我們的工作效率也提高了很多。每個行部都有放款專員，我們之間不單單形成了互相競爭的工作關係，大家在平時的工作和生活中也成爲了不可缺少的朋友，工作是大家互相幫助，爲的是解決每一個問題，生活中大家是好朋友，聊聊人生，談談未來，着手當下，拼搏現在。

作爲放款專員的我，工作範圍不僅僅侷限於貸款投放的工作，報送樂收銀材料，領取耗材，文檔材料的交接等等一切可以處理的事項，都是我的工作，不用擔心自己不會不懂，客戶經理和實習生前輩會教授，讓我儘快上手工作，整個xx都充滿着樂於互助的溫馨的工作氛圍。在xx，我還學會了騎電動車，這樣行動更加方便，做工作也更加順利。

回首暑假前，我還是一個剛剛結束大二課程的大學生，而現在，我能感覺到自己長大了，雖然開學後還是一樣和同學一起上課，一起感受着大學校園的生活，和大家一同學習，進步，但暑期xx帶給我的成長，不是每個人都可以擁有

支行領導曾說過，“在xx奮鬥一年，不誇張的講相當於你在其他銀行奮鬥幾年……”我認爲：xx銀行帶給人的不單單是收入，更多的是成長和人生中的收穫，這是在其他崗位實習所不能獲得的，如今暑期的實習也讓我成長了許多，相信這會是一筆無形的財富，終有一天它會成爲有形的力量和實力助我成長，帶我走向人生的成功。xx銀行是一個飛速發展的年輕的銀行，有着一批年輕的領導人，年輕的工作人，更有着一代年輕的接班人，相信我們x會越來越好，青春永駐，拼搏不敗，前進！向前進！

暑期實習心得3

作爲新世紀的大學生，我們學校要求社科類的學生參加暑期社會實踐，作爲法律系的大一新生，我有幸來到我們龍巖中院經濟庭實習，受到了經濟庭的前輩們熱情的傳幫帶，我通過爲期兩個星期的實習，獲得了一些初淺的體會。

進法院實習後，我虛心地向法官們學習，並與他們建立了良好的關係，積累了一些社會經驗，這是在學校和課本上學不到的，讓我終生受益。與此同時，我也看了許多實際案例和一些專業書籍與雜誌，讓我初步地進入了角色。一開始實習的時候，我就旁聽了庭審，瞭解到法庭審判的大致流程;通過整理卷宗、翻閱案例、合議庭筆錄、退一審卷宗等都讓我逐漸熟悉了法院的實務操作。通過實習，讓我瞭解了本專業在實際中的應用，將理論用於實踐中，這樣才能使我今後更好地掌握基礎理論知識，加深對本行業的瞭解，爲以後的學習和工作打下較好的基礎。

比如整理卷宗，這個是我在以前的學習中沒有接觸過的，鑑於卷宗將成爲永久性的檔案，在整理前我都問得很仔細，然後做得很認真，整理完後覺得自己很有成就感。儘管做的`事情都比較微小、繁雜，而且

記得我在法理課上曾學過：法律是社會的調節器，而法官則是社會疾病的療救者。經濟領域是一個不斷創新、與時俱進。學無止境的領域，更是一個物慾橫流、紙醉金迷的世界，因此相比之下，經濟庭的法官們要花更多的時間與精力來學習日新月異的法律業務，轉研審判藝術，探尋司法規律，而且還要面對物慾的誘惑而忠誠奉法，全身心地追求公平與正義，永遠保持性情的冷靜與人格的獨立，他們需要更超脫的精神境界與價值追求，這些他們身上所體現出的本色都是我今後要努力培養與塑造的，只有這樣，我才能時刻準備着接受漫漫法律人生中一切困難和挫折的考驗與挑戰!

暑期實習心得4

8月10號，經過五個多小時的車程，我風塵僕僕地趕到台州椒江泰隆學院，開始了爲期20天的實習生活。這次的實習，通過到網點觀摩、專業、文化課程教育與技能訓練、軍訓三大方面，讓我們自身綜合素質有了進一步提高。

8月11號—12號，我被分配到泰隆路橋城北支行進行觀摩學習。我從客觀上對自己在學校裏所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關係。我這次實習所涉及的內容，主要是儲蓄業務、會計業務。 儲蓄業務：儲蓄部門目前實行的是櫃員負責制，就是每個櫃員都可以辦理所有的儲蓄業務，即開戶，存取現金，辦理儲蓄卡等，憑證不在想對公業務部門那樣在會計之間傳遞，而是每個櫃員單獨進行帳務處理，記帳。但是每個櫃員所制的單據都要交予相關行內負責人先審覈，然後再傳遞到上級行“事後稽覈”。會計業務：對公業務的會計部門的核算（主要指票據業務）主要分爲三個步驟，記帳、複覈與出納。這裏所講的票據業務主要是指支票，包括轉帳支票與現金支票兩種。對於辦理支票業務，首先是要審覈，看出票人的印鑑是否與銀行預留印鑑相符，方式就是通過電腦驗印，或者是手工覈對；再看大小寫金額是否一致，出票金額、出票日期、收款人要素等有無塗改，支票是否已經超過提示付款期限，支票是否透支，如果有背書，則背書人簽章是否相符，值得注意的是大寫金額到元爲整，到分則不能在記整。對於現金支票，會計記帳員審覈無誤後記帳，然後傳遞給會計複覈員，會計複覈員確認爲無誤後，就傳遞給出納，由出納人員加蓋現金付訖章，收款人就可出納處領取現金。還有很重要的一點是：要注重服務態度，一行一語中都要注意禮儀。這也體現出泰隆的行爲理念：做大事更要做小事。這次觀摩學習，讓我深入瞭解了泰隆的業務操作流程。

8月13號—24號，這段時間我們主要是進行專業知識培訓、文化課教育及技能訓練。《櫃面業務品種及利息計算》專業課程的學習，讓我瞭解到泰隆一些產品，如：泰隆一本通、智能定期一卡通、通知存款一卡通等產品特色及使用範圍。定、活期利息的計算，體現了銀行瑾慎的作風。通過《形塑泰隆人》、《風雨傳奇的歷程，居安思危的銀行》、《做大事更要做小事》一些文化課程的學習，我知道了泰隆的發展史。這個發展中的企業，憑藉着艱苦奮鬥、不屈不撓的精神，風雨中一直走到現在。泰隆服務的對象是小企業，正因爲選對的目標，認識了自身的特點，埋頭苦幹，纔有今天的發展。我們平常看似簡單的技能，其水平要不斷精益求精。也正是憑藉着泰隆人“做大事更要做小事”的理念，泰隆越做越好，其生命力不斷茁壯成長。雖然，泰隆並不是最強的企業，但其企業文化深深吸引着我。泰隆所營造出的員工“一家親”的氛圍，也是我所喜歡的。要行裏，領導很關心每個員工，行裏規定每個員工必須吃早餐，並且早餐是免費的。種種我們都看到泰隆人性化的管理理念。

8月25號—31號，我們進行軍訓。凡是要進入泰隆的員工都必須進行軍訓。風雨中成長的泰隆，拼搏向上的.精神早已深深植入該企業的文化中。而身爲即將成爲泰隆人的員工，更要有做好吃苦的覺悟。軍訓，很好地鍛鍊了我們的毅力，讓我們這個團隊更加緊密地結合地一起，齊心協力，打造鷹一樣的個體，雁一樣的團體。這也體現了泰隆提出的“鋼鐵般的紀律”這個口號。凡成大事，必先磨其心志。

這次的實習，不僅豐富了我的經歷，也鍛鍊了我的意志，讓我受益匪淺。此次的學習，紮實了我自身的專業知識，提高了我的能力，令我進一步深入瞭解到泰隆銀行的業務操作流程和企業文化。也教會我不平凡就是將平凡的事做好，一步一個腳印。我相信，以後的泰隆會更好，將“草根精神”發揮得淋漓盡致。

暑期實習心得5

這次翻譯實習除了使我增強了信心以外，更重要的是讓我發現了很多翻譯的缺點和不足。首先是煉詞方面，用詞不夠準確、恰當。其次是語言表達能力不足。翻譯過程中，我明明對文章的意思理解，但真正表達時總覺得組織不好語言，翻譯出來的句子不夠得體。第三是知識面不夠廣泛。

在翻譯的過程中，並不是一帆風順的，途中遇到很很多困難。一開始的時候絞盡腦汁地想啊，組織啊，覺得太費勁了。但是慢慢的，我總結了一些翻譯的方法。

總之，翻譯不像我們想象中的那麼難，也並不像我們想象中的那麼簡單，要做好翻譯，我們還得了解很多的東西並不是簡簡單單的'只知道一點英語和漢語。它需要我們見多識廣，瞭解各方面的知識。你要成爲一名好的翻譯家，上知天文下知地理一點也不誇張。

實習，是大學生走向社會的一座橋樑，它讓大學生更早的接觸社會，更早的瞭解社會，更早的親近社會。實習，顧名思義是在實踐中學習。知識源於實踐，歸於實踐。我通過xx個月的時間付諸實踐來檢驗所學，充分了解了文員的主要職責以及所需掌握的一些專業技能。此次的實習，使我加強了各方面的能力，明白了先做人後做事的道理，也感悟了社會的現實。這些將會是我在今後社會工作中的一筆寶貴的財富。

暑期實習心得6

實習的概況：

這是wmgp第一次招收intern性質的實習生。這次實習一共有六個清華的學生，4個在深圳總部，2個在上海。每個人都被分在不同的部門，但是總體的實習安排大致相同，基本上都是在不同的部分輪換學習。但是我們每個人的實習時間都不相同，人事部在確定時間時考慮了每個人的不同情況而進行了安排，這也體現出沃爾瑪作爲零售服務業而具有的稀植和尊重。我的實習期一共七週，每天都有不同的學習任務。

wmgp的概況:

wmgp前身是香港的一家外貿代理商。XX年底沃爾瑪將之收購併搬遷到了深圳，XX年4月正式運作。他承擔了聯接海外沃爾瑪商店的buyer(買手)和本土外supplier(供應商)之間的橋樑作用。具體而言就是爲海外供應商選擇恰當的產品供應商，並負責對供應商的聯絡和管理工作。wmgp在深圳有兩個分支，一個是國際總部；一個是深圳運營部；上海也有一個分支，上海運營部；中國的東莞和臺灣等地方還有一些職能部。剩下的分支就分佈在世界各地。其中按採購量計算，中國採購的商品總量達到全部wmgp採購的近80%。而wmgp的採購量佔沃爾瑪全部採購量的10%多。 5d

wmgp的蓬勃發展：

自成立以來，wmgp就取得了飛速的發展。主要原因是中國世界工廠的地位給海外沃爾瑪提供了非常廉價的商品，從而產生了新的利潤增長點。據報道，wmgpXX年的採購總量達到150億美元之多，而且正以每年30%的速度發展。我在實習的其間也是發現公司每週都新進6、7個員工。

wmgp的.企業文化：

公司非常注重對企業文化的建設，企業文化的內容非常地豐富博大。其中較基本的幾條有：天天平價(這是最常見的一個口號，就是要號召員工積極主動的爲實現every day low price的承諾)；三項基本理念(尊重個人，服務顧客和追求卓越)；三米微笑原則(在三米之內給別人尤其是顧客展現微笑並表達友好)；日落原則(在每天下班之前回顧自身的工作，並落實每一項任務)；十項成功原則(沃頓先生總結得十條成功經驗，具體記不清了，有興趣可以去查看沃頓寫的自傳)；很多人都試着去總結沃爾瑪獲取巨大成功的祕訣，雖然說法不一，可是都一致認爲企業文化建設是非常重要的一面。由此也可以看出國際型大公司對企業文化的重視。

wmgp的管理氛圍：

公司提倡公僕領導的理念，就是要求上級主動去關心和幫助下屬、並努力去培訓下屬已達到成功的目標。這點我體會非常深刻：我的mentor是個香港人，名叫andy。我記得他從來沒有打電話跟我商量事情，一般都是主動地跑到我座位上，主動詢問我需要什麼幫助，或者有什麼想法。並且三次請我去吃飯，真是讓我感覺到了保姆般的關心。另外，公司裏面都是直呼其名，每個員工都有一個英文名字，這個英文名字加上中國人的姓就成爲中國人的公司通用代碼。而打招呼時大家都是隻講英文文字，不論級別多高。加上企業文化體現的友好氛圍，所以很多時候都感覺不出來上下級的關係。wmgp對員工的作息沒有硬性的規定，工作比較彈性，當然前提是要能完成任務。公司在休息間裏設有乒乓球桌、小型檯球桌和一個手控足球桌。一個小時的午飯時間就有很多人在那裏娛樂。我也經常去那裏玩乒乓球，樂在其中。另外，聽說公司的員工可以在每個月毫無理由的休息半天。不過，我一直沒有想到要試一下。

友善而優秀的員工：

我接觸到的公司員工都非常的友好，很願意幫助人。並且大部分人都來自不同的背景，有香港人、臺灣人、菲律賓人、美國人等等，有歸國華僑、海外留學人員、教師，還聽說有個從花旗銀行過來的員工。跟這些人接觸使我感到很高興。這些人裏面不乏優秀分子，其中招聘我們的karen就是受人仰慕的魅力女性之一，她有着傳奇的經歷、豐富的閱歷和淵博的知識。

國際採購流程：

國際採購流程被稱作爲“直接進口”。一個企業要成爲沃爾瑪的供應商並完成一次供貨，一般要經歷好幾個重要的步驟：buying trip(海外的buyer來中國參加供應商的樣品選型並落實採購計劃，下訂單等後續工作)；fc(工廠認證，以確保工廠沒有僱用童工、沒有超時加班、沒有安全隱患等)；qa(質量檢查，在生產過程中和生產結束基本都會安排一次產品質量檢查)；shipping(跟沃爾瑪的第三方物流夥伴馬士基聯繫裝船，並提供給沃爾瑪所有的有效單據)；payment(沃爾瑪開信用證給供應商)；其中這些步驟中又有很多的細節，可能遇到很多問題要實時處理。所以，直接進口的供貨採購週期一般都要多出國內採購很多。這也是爲什麼並不是所有的中國廉價產品都能通過這種方式到達海外商店的原因之一。

實習感受：

這次實習使我受益匪淺，並且接觸到了很多有意思的東西。通過跟buyer的接觸，加深了對其他國家文化的理解；通過跟不同supplier的接觸也讓我有機會對珠江三角洲的工業狀況有些感性的認識，更重要的是讓自己更加體會到成功的蘊義。當然作爲零售業的一部分，在wmgp也使得你必須學會跟不同素質的人打交道的技巧，同時可能在實際的工作中直接應用自己知識的機會比較少，而往往需要自己注重細節，精益求精地做好每一件小事。

暑期實習心得7

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大衆的真實契機。

暑假放假，經過一番準備，我便來到台州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到7月31日。作爲一名大一學生，就快要步入社會的我帶着學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同於學校裏的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展着，對留守兒童進行義務家教，進小區和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書籤，在書籤上寫關於關愛留守兒童的標語，在街心公園設點，拉橫幅，標註“攜手關愛留守兒童”，邀路人簽名，發放寫有關於關愛留守兒童標語的書籤。進行全民總動員的遊戲，從培養孩子團隊合作精神、信任他人、學會獨立、互相幫助等幾個方面設計活動內容。

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐後才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農羣衆學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

又是一個美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社會實踐的任務也隨期而至。很快，下午的工作結束了，說不上辛苦，只感覺收穫不少，以至於現在寫這篇小記得時候還心有餘悸。人生的旅途漫漫，即無法預見將來也無法改變歷史，只能抓緊現在，抓緊腳下，一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什麼，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才後悔當初!我們現在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現在，將來就要面臨更艱苦的歲月。我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地，我是一個樂於實踐樂於展現自己的人，對於社會實踐這種提高自己素質、培養自己能力、服務社會、服務學校的活動十分積極，十分嚮往。因此，我很希望能給我一個加入的機會，來品味這種美好與喜悅，從而展現自我，體現自己的價值，爲這樣優秀的集體爭光添彩

但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟又是一個美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社會實踐的任務也隨期而至。在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。暑期社會實踐活動一直是我們投身社會、體驗生活、服務大衆的真實契機。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們爲社會做出了自己的貢獻;儘管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的`人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人。雖然在一起的時間只有半天，但我還是深深的瞭解到了只有在不斷的團結合作中才能更好的完成任務，就算自身實力在強大，沒有同伴，沒有朋友都是不可能在的這個社會中有立足之地。

這次的社會實踐，讓我有着很大的感觸：人的一生中，學校並不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。一天的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基矗希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們這些在校學生能更好的更新觀念，吸收新的思想與知識。

暑期實習心得8

這次認識實習，讓我們大概的瞭解到了走到社會後所要面對的一些情況。

在**軟件公司，我們同學提出了幾個問題，讓我們感觸很深。

第一個問題是，關於實習和工作的。實習方面，李廠長說現在很多公司並不願意接受實習生，儘管老師安排我們去了，帶我們的公司職員也不會對我們投入太大的精力。想想也是合理的，首先，現在的大學生畢竟太嫩，人家願意教有些人可能還不願意學;

第二，公司職員也有他們自己的工作，不可能在我們身上花很多時間;

第三是，誰也不能保證大學生學到了技能以後還能爲公司服務，也就是說，公司無償的教授了技能卻什麼好處都沒得到，"爲別人做了嫁衣";最後還有一條就是，如果人家把本事都交給你了，萬一你來搶人家的飯碗怎麼辦。所以說，公司不願意接受實習生也是合乎常理的。在此方面，李經理就告訴我們，主要還要靠自己用心去學，不懂的主動問，不要等別人來教你，還有自己誠心一點，人家自然會願意教的。我就想，等我實習的時候一定要用心的去學，絕對不能浪費這個寶貴的機會。

對於工作，李經理講了很多經驗。剛剛進入企業的大學生，可能會不適應企業的有些地方，特別是有些大學生總是想去改變什麼。但這個時候我們是沒有發言權的，公司也不會去聽取一個新來的大學生的意見。很多大學生會因此而跳槽，到頭來沒有固定工作也沒有積累經驗。剛剛進入公司的三年一定要沉住氣，潛心學習，向老師傅們學習技能，掌握方法，要刻意的去鍛鍊自己的寫作能力，多寫少說。對於自己不適應的要努力去適應它。第二個問題是談我們這個專業目前的就業形勢，李經理表示我們這個專業目前前景並不好，我們必須要學好專業知識，才能脫穎而出。同時，也不用太過悲觀，畢竟專業的好壞對於未來的工作而言只是起點低了一點而已，到時候只要自己用心學，也不會比別人差。李經理還說，對於現在的軟件公司，並不缺乏研發人員，真正缺乏的是營銷人員。我們的出路還是在管理。當然，剛出來工作的基本上還是先靠技術的。第三個問題討論的是在應聘的時候，公司看重的是什麼。對於公司來說，當然希望找一些能夠爲公司帶來利益的人才，對於公司，學歷並不一定代表一切，能力纔是最重要的，比如說自己做成了一個案例，這比學歷更有說服力。同樣的，李經理讓我們多注意運動興趣的培養，因爲未來的工作環境可能很枯燥，有些公司也會舉辦運動上的比賽。

談話完畢後，我們參觀了公司的辦公環境，每人一臺筆記本，都在專注的做着自己的事情，給人感覺很枯燥。所以說，未來能否找到一個自己喜歡的工作也很重要。最好是自己創業，雖然那很難，但也不是不可能，只要自己努力。

在船廠倒沒什麼對未來的感悟，只是感到這裏的.工人很辛苦，不好好學習就沒有好的工作，不過，如果在船廠做個管理層的工作的話，也不算是太糟糕吧。小時候，我家也有一條船，不過是很小很小的水泥船，用來從田裏運糧食的，那種船就是整體建造的，不想船廠裏面造的都是大船，造一個船要花一年甚至更久，其價格甚至是上億的。我深刻的感覺到這個世界之大，就看自己去奮鬥了。

實習作爲整個教學體系的有機組成部分，它的功能不僅僅在於運用教學成果、檢驗教學成果，也是給學生一個瞭解社會的機會，並且爲不久後的就業做好準備。通過這次從課堂走向社會的就是實踐經歷，使學生提高了動手的能力，並檢驗了學生的總體素質。

暑期實習心得9

學習護理專業的我，在畢業後應聘到一家醫院做護士。當我穿上神聖的白衣天使的醫服時，身上感到一種喜悅和重大的責任。想在工作中體現自己的價值，毫無疑問只有努力去做，護理好每一個病人，讓他們都能夠帶着健康回到自己的親人身邊。爲期半年的實習工作，以下便是我的護士實習自我鑑定：

在做護士自我鑑定時，我還是可以給自己的實習成績畫上一個句號。因爲通過半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，

認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，並積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民羣衆法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成爲人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的.讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，並且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。並且在自己所擬定的細緻的護理人員工作計劃下，理論水平與實踐水平有了一定提高。

在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規範化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，並做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以”愛心，細心，耐心”爲基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意爲患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。

在各科室的實習工作中，能規範書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，並做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，並完成術中，術後護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重症監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

在今後的工作中，本人將繼續努

力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，爲患者提供優質服務。

暑期實習心得10

第一次到工地實習，剛來的時候心理很沒底，不知道怎樣與別人相處。實習幾天後發現，與同事相處並不難。當你遇到不明白的地方時，你就要多問，在問的同時，就增添了你

和同事交流的機會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了集體。在這裏，要勤學好問，多與人交流，要以誠待人。

這次的暑期實習帶給我不僅僅是一種社會經驗,更是我人生的一筆財富.更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友,他們給予我不少的幫助.俗語說:紙上得來終覺淺.沒有把理論用於實踐是學得不深刻的.當今大學教育是以理論爲主,能有機會走進設計公司去實習,對我來說是受益匪淺的.我就快畢業走向社會了,相信這次實習對我日後參加工作有幫助.

通過這次實習，在放線面我感覺自己有了一定的收穫。實習主要是爲了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，爲我們能在以後立足增添了一塊基石。實習單位的代工也給了我很多機會參與他們放線的是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事放線工作所要面對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值.

實習報告是:建築施工實習總結。大的數值，就有導致裂縫的危險，但如果在拆除模板後及時在表面覆蓋一輕型保溫材料，如泡沫海棉等，對於防止混凝土表面產生過大的拉應力，具有顯著的效果。加筋對大體積混凝土的溫度應力影響很小，因爲大體積混凝土的含筋率極低。只是對一般鋼筋混凝土有影響。在溫度不太高及應力低於屈服極限的條件下，鋼的各項性能是穩定的，而與應力狀態、時間及溫度無關。鋼的膨脹係數與混凝土膨脹係數相差很小，在溫度變化時兩者間只發生很小的內應力。由於鋼的彈性模量爲混凝土彈性模量的.7~15倍，當內混凝土應力達到抗拉強度而開裂時，鋼筋的應力將不超過100~200kg／cm2..因此，在混凝土中想要利用鋼筋來防止細小裂縫的出現很困難。但加筋後結構內的裂縫一般就變得數目多、間距小、寬度與深度較小了。而且如果鋼筋的直徑細而間距密時，對提高混凝土抗裂性的效果較好。混凝土和鋼筋混凝土結構的表面常常會發生細而淺的裂縫，其中大多數屬於幹縮裂縫。雖然這種裂縫一般都較淺，但它對結構的強度和耐久性仍有一定的影響。爲保證混凝土工程質量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一。例如使用減水防裂劑，我在實踐中總結出其主要作用爲：

（1）混凝土中存在大量毛細孔道，水蒸發後毛細管中產生毛細管張力，使混凝土幹縮變形。增大毛細孔徑可降低毛細管表面張力，但會使混凝土強度降低。這個表面張力理論早在六十年代就已被國際上所確認。

（2）水灰比是影響混凝土收縮的重要因素，使用減水防裂劑可使混凝土用水量減少25％。

（3）水泥用量也是混凝土收縮率的重要因素，摻加減水防裂劑的混凝土在保持混凝土。

暑期實習心得11

韶關給我的第一印象是這裏沒有深圳的那般潮溼，這已經令我很滿足了。這裏風景還算秀麗，有山有水，和我的家鄉差不多，用我家鄉土話說：“這是個養人的地方”。

來到項目部，熱情的接待伴隨着濃厚的川味兒迎面而來，這就是我將要工作的地方。沒有市中心的繁華，卻也少了繁華所帶來的喧鬧，閒適的環境讓我的內心收穫了一份特有的滿足。我享受着這裏的一切，並從內心接受了它。半個多月過去了，在這裏我學到了很多，也思考了很多。在學習過程中，我有了新的導師，他教會了我工作技能，教導我要去注意工作中的細節。

品味生活中的酸甜苦辣，感悟人生中的點點滴滴，享受着生命成長的`過程。這半月的日子僅僅只是一個開端，往後的生活將會更加的豐富多彩。現在要做的不是駐足回首，而是應該闊步向前，向更加美好的明天前行。

暑期實習心得12

要端正學習態度。一個人的成功與否，取決於一個人的態度。我們剛剛步入職場，在實際經驗方面也還有很多不足，所以，要謙虛向他人請教，用積極樂觀的思想去思考問題，時刻保持清醒的頭腦。要正確對待苦難，苦難可以使我們快速的成長，就像那句人人都知道的話一樣，不經歷風雨，怎麼能見到彩虹。如果一個人經歷的苦難多了，那麼他從苦難中學到的也就多了，所以他比別人的進步就多了。

要做事認真。要把認真當成一種習慣，不管是做什麼事情，都要認真。做事要三思而後行，學會用最正確的方法處理事情，學會總結成敗經驗，爭取出色完成職責內的各項工作任務。

要把握方向，迅速轉變角色。我們必須要迅速轉變角色來適應新的環境，努力盡快融入到自己的工作環境中去，處理好與單位同事，前輩之間的'關係，處理好上下級之間的關係，跟上工作的節奏，這樣，工作起來纔會更加的得心應手，纔不會在激烈的競爭中被淘汰。

相信在這個充滿力量的團隊中，我會更加茁壯的成長。

暑期實習心得13

年，在這個不平凡的歲月頓點中我在長春明珠小區二期三組團號住宅和武漢漢洪高速五標兩個施工單位進行了實踐性的學習讓我把理論和現實緊密的結合在了一起。

月日我和同學XXX在熟人的帶領下來到了位於長春市，衛星廣場的長春明珠小區在建的號樓，經過一上午的簡單瞭解我們知道了這棟樓建築層數爲層，不含閣樓建築面積㎡，建築高度，爲短肢減力牆結構，抗震設防烈度爲三級抗震，牆體採用厚陶粒混凝土砌塊，外貼厚阻燃苯板，山牆爲厚阻燃苯板。

我們去的時候主體已經完工到了第層，電器，水暖，裝飾均未開工。根據施工組織設計本樓分爲兩個施工作業面進行流水施工，中間預留伸縮縫又稱後澆帶，主體完工後在施工伸縮縫。柱子採用鋼模板其餘均爲木模板。根據施工要求本樓東西共設兩臺塔吊同時施工。西側第層柱子正在澆築混凝土，邊澆築邊震搗使其充實飽滿，東側正在架設層樓頂木模板，樑板同時澆築所以模板施工非常重要，樑寬爲㎜，高度不同，板厚也不同，廁所低於室內㎜。在主體施工的同時燈位盒，開關盒，穿線管都要在綁紮鋼筋的同時一起固定在設計位置，然後進行混凝土的澆築，其中柱的拆模時間一般爲天，樑板的時間要長一些，柱的鋼筋綁紮一般爲天左右，在加上施工人員的休息時間正好行成了流水施工，既柱子的模板只要準備半層的就夠了，而樑板的要準備兩層的，同時腳手架的施工進度隨着樓層的增高而增高。

其中技術成分偏高的就屬測量了，這也是施工中的重要組成部分，屬於隱蔽工程了，經過幾天的熟悉我初步瞭解了施工的過程基本爲支模綁紮鋼筋澆築混凝土拆模板測量放線支模。

由於屬於現場攪拌混凝土所以每層混凝土都要取樣交付質檢站檢查，於是每層混凝土攪拌過程中我們都要從中取一些裝在模塊裏等它成型，再把它打開取出成型的試塊。

日，由於鋼筋用量超出計劃用量，所以我們要重新抽一遍鋼筋，朱工要看現場，遲工要做資料給監理，因此我就成爲抽筋主力，經過數天的努力與詢問，我終於在月底交上了我的成果，經過朱工的認真檢查認爲沒有計算上的錯誤後向監理提出了索賠。

在框架施工的同時我們開始了牆體的砌築，爲了一層的施工方便我們的牆體是從二層開始砌築的，其採用陶粒混凝土砌塊與紅磚相結合，在插座位置用砂漿填築四周空隙。牆體施工也是特別的快，與此同時一層的管道井也基本挖好正打算下管子，由於地處東北所以管道井是在樓道底層施工的，管子也特別多，什麼煤氣，暖氣，電纜，水管，都從這個井通過。在看樓上施工已經進行到了第九層，我們在上面看現場的時候也經常出現一些問題，比如鋼筋的綁紮不牢固，箍筋間隙不準，樑模板寬度不夠，電渣壓力焊施工不利落，等等問題都在朱工的下一一改正，我們也深深地記在了腦海之天進場，電梯井預留電梯安裝空間。日後澆帶完工宣佈主體完工。

月日我來到了湖北省，武漢市，漢南區，紗帽鎮，在漢洪高速五標進行了下一段的實習。漢洪高速公路起於武漢經濟技術開發區屯口鎮，止於漢南區鄧南鎮向新村，是武漢市規劃建設的七條快速出口公路之一西南通道上的重要一段。途經屯口鎮，軍山鎮，烏金農場，鄧南則鎮，漢南農場，終點與在建的漢荇河大橋對接，路線全長㎞。本標段起點裏程爲，途經烏金農場，全長公里。全線構築物中有大中橋座，其中桂子湖大橋(米)，大軍山支洪道高架橋(米)，互通立交一處，其中新河中橋(米)，小橋座，通道處，過水箱涵座，管涵條。全線主線路基長度米，連接線路基長度米，其中路基填方立方米，挖方立方米，換填土方立方米。路線途經地段多魚塘，藕塘，稻田，軟基地段較多，須進行軟基處理，處理方式有水泥攪拌樁，朔料排水板，樁地基加固等多種方式。本工程公路等級爲：高速公路，設計時速：公里小時，路基寬度：雙向四車道米，行車道寬：米，橋樑寬度：與路基同寬，汽車荷載：公路Ⅰ級，地震：地震動峯值加速係數ɡ。

剛去的頭兩天就和測量班的在一起測已知控制點高層，天天好辛苦啊!一共五個人兩個立尺的，一個主測，一個記數的，另一個就是我，從早上到晚上，除去吃飯和中午休息的兩個小時之外我們就徘徊在主幹線和連接線上。遍地的`池塘，稻田讓我們在蜿蜒的塘沿上施工簡直就是一種考驗尤其是在連接線上的螞蟻河要座擺渡更是考驗我們的身體素質。

同時軟基處理也相應的開始了，我們的處理方法基本爲打粉噴樁，其施工方法爲：

首先平整場地，我們測量人員進行放樣定位，施工隊移動鑽機就位，設計要求本標段施工的粉噴樁樁徑爲，間距爲，在施工現場要以項目主管技術員提供的調整間距爲準。由我們測量人員和現場施工技術員測定樁位，移動鑽機就位，孔位誤差。

調整鑽機主軸垂直度。鑽機鑽桿的垂直度要控制在℅以內，即使在開鑽過程中一旦發現傾斜度過大，要立即進行調整，以免造成斜孔，影響樁身質量。

鑽機開鑽。啓動鑽機開始鑽孔，在攪拌鑽頭快接近地面時，啓動空壓機送氣，開始鑽進，鑽進速度。在達到設計深度時要保持原位繼續鑽動。同時注意要保持鑽桿中間送風管道的乾燥，從開始鑽動直至噴粉爲止，應在鑽桿內連續輸送壓縮空氣，以免造成污水，淤泥進入堵塞，使粉噴樁樁身質量不能達到設計要求。

噴送水泥。材料採用普通硅酸鹽水泥，當攪拌頭達到設計標底時，開啓粉噴裝置，提前進行噴粉作業。施工過程中應儘量減少水泥浪費，儘量連續噴粉，一旦因故噴粉中斷，應將攪拌頭下沉到停粉點以下，粉噴樁接樁時其重疊長度大於米。

提升噴粉，反覆攪拌。以的速度提升，到設計停灰標高後，慢速原位轉動。爲保證粉體攪拌均勻，須再次下沉到設計深度，按的速度提升攪拌。攪拌頭每轉動一週進尺。樁身根據設計要求與地基土均勻拌和;施工中如發現粉噴量不足，應整樁復打，復打的粉噴量應不小於設計用量;保證加固範圍內每一深度均得到充分攪拌，施工中如因地下障礙物等原因使鑽桿無法鑽進時，應及時通知主管技術員，以便及時採取補樁措施，以保證施工質量。中。因爲屋頂爲弧形與三角形組成所以在進行樓頂施工的時候要特別注意其混凝土的下滑堆積，因此瓦工要不時的對其進行找平，攤鋪，等工作。

月日東側閣樓模板施工，西側樓頂澆築混凝土，牆體砌築到九層，苯板今

嚴格控制噴粉標高，停粉標高和水泥噴入量，確保樁長。確保中途不停噴，嚴禁在尚未噴粉的情況下進行鑽桿提升作業;提升鑽桿至地表下米左右時，要停止噴粉作業。

施工過程中要有專人負責做施工紀錄，深度紀錄誤差不得大於，時間紀錄誤差不得大於秒鐘，並準確記錄噴粉量。

注意施工場地清潔，嚴禁散灰揚塵污染周邊農田。

我們的粉噴樁在全主幹線上有上千根，所以施工起來很要時間，尤其是鑽機總是出現問題鑽機維修人員要隨叫隨到;並且施工邊線很容易就被搞掉，經常要找我們測量班的來從新防線，周而復始的一次又一次。

新河中橋地理位置比較好而且好施工，所以我們在橋樑施工的選擇上就先開始了它的施工。我們根據加密水準點先測量防線，然後用剷車，推土機清表，在初放樁位，在放樁的時候我們要有人去立後視，主測根據已知方位角定向以後再放樁位座標，然後打木樁。我們先施工橋臺的。本樁是我們這項工程施工的第一根樁所以我們都很謹慎，本工程橋樑樁基全部爲混凝土鑽孔灌注樁，施工機械爲正循環軸式鑽機，護筒爲的，要求護筒高出地面，底部埋深，上下正直，互通中心線平面偏差小於。衚衕採用人工埋設方法。樁架就位，機架要平直，基座墊穩，我們樁機下墊了枕木，鑽孔過程中機架不能移位和不均勻沉陷。

鑽孔時鑽具連接要牢固，鉛直，初期鑽進速度不要太快，在孔深以內，不超過，以後不要超過。在覆蓋層始終要減壓鑽進，鑽進速度與泥漿排放量相適應。大軍山支洪道特大橋採用衝孔鑽，開孔時要慢，孔深以內，不超過。鑽進過程中，經常測試泥漿指標變化情況，並注意調整鑽孔內泥漿濃度。

鋼筋籠的製作爲現場製作，連接爲焊接，分段下孔，鋼筋籠的加強箍必須與主筋焊接，焊條我們採用字頭型號，以保證鋼筋籠焊接質量。鋼筋籠在安裝過程中不能變形。鋼筋籠一次性使用一臺吊機。鋼筋籠頂端要焊吊掛筋，高出鋼護筒。鋼筋籠就位後，吊掛筋支承在護筒頂的枕木上，不能直接放在護筒上。爲了讓我們在以後檢測樁位正常鋼筋與護筒距離正常，所以我們箍筋要求多焊出一圈。

混凝土灌注時必須保持連續灌注，中斷時間不超過分鐘。因爲我們的孔深都在米以上所以混凝土一定要準備充分，混凝土的初凝時間爲小時。在施工新河中橋樁時我們攪拌站還沒有建設完成，所以均爲商品混凝土，但其造價之高令人望而卻步。澆灌的樁頂標高應高出設計標高以上。

水中墩概況，桂子湖中個，水深米，湖面寬米，河牀地質爲：淤泥亞粘土，深度米左右，再下層爲粘土;系樑位於水下面，河牀以下。螞蟻河水中墩個，水深米，河面寬米，河牀地質爲：米深的淤泥層，淤泥質亞粘土米，再下層爲粘土;系樑位於水面下，河牀以下。根據設計圖紙要求和水中墩的構造特點，鑽孔樁採用固定平臺，上鑽機成孔方法施工，系樑採用鋼板圍堰，下設模板支撐架方法施工。施工所需設備，機具，材料主要通過水上運輸船運送，小型機具及混凝土利用混凝土輸送管泵通過臨時踐橋輸送。

採用鋼板樁圍堰的水中墩及系樑：搭設固定平臺，打設鋼護筒，鑽機就位成孔，灌注混凝土，插打定位管樁，佈設圍堰導向框，插打鋼圍堰，內外支撐安裝，安裝底模支撐框架，立模，灌注系樑混凝土，拆模，拆除鋼板樁圍堰等工序。我們採用震動打樁機，震動打樁機是目前插打鋼板樁較好的施工機具，具有液壓夾樁位置，能與鋼板樁自行作鋼性連接，既可打樁，又能拔樁，操作簡便，能克服樁的摩阻力，使樁下沉較快，可提高沉樁速度。水上鑽孔平臺鋼管樁作基礎，鋼管樁上佈設工字鋼樑，主要爲鑽機鑽孔提供作業平臺。經測量定位後，鋼管樁由浮吊吊震動錘打入河牀，入土深度不小於米;鋼管樁採用∮，壁厚爲，每根長爲米。每個墩位處設一座整體鑽孔作業平臺，採用鋼管樁作基礎，順橋軸線方向的兩根鋼管樁上佈置一片Ⅰ工字鋼，以作橫墊樑，工字鋼與鋼管樁焊接在一起，以提高整體性;在橫樑上垂直橋軸線方向佈設Ⅰ工字鋼，以作縱梁。每根鋼管樁上做鋼板樁帽一個，分佈樑支立在樁帽上並焊接好，以提高作業平臺的整體穩定性。

搭設固定平臺後，安裝下沉鋼護筒的導向架，用浮吊，震動錘把護筒下沉到設計位置，每個墩的幾個鋼護筒用泥漿槽連成一體，鑽孔時其他幾個護筒作爲循環泥漿池。

辛苦的工作就是這樣進行的，沒天我們都在荒蕪的稻田與水塘之間忙碌着，哪裏開工我們就在哪裏放線，經常要同一個樁位放好幾次，在主幹道施工之前要修便道，我們道路的便道修在內側，大軍山特大橋的便道修在橋下中間位置，漢南互通匝道便道修在路的裏測。

實習心得體會：

在長春明珠小區二期三組團，棟樓實習的一段日子裏我學會了許多土建工程的施工程序和質量的檢驗工作，並且瞭解了報表的填寫與記錄，能根據圖紙算出工程量，在技術指揮的指導下弄懂了實物與圖紙之間的區別。在施工過程中能進行測量放線的現場操作，並配合技術指導完成繁重的現場看管，我很珍惜在這方面所學到的實踐知識與一些施工中所謂遊丁走縫的處理。並且知道了施工中安全的重要性，在安全的前提下才能進行工期與質量的話題。也明白了甲方與乙方之間的工作關係，監理的重要性等。我覺得是受益匪淺。

在湖北武漢漢洪高速的施工期間所學的東西更是一言難盡。測量中控制點的重要，加密點的必須，方位角的準確，定向的步驟，全站儀的使用，座標的計算等等都是施工前的必要隱蔽工程它在工程竣工後是看不見的，但在施工中又是不可缺少的。粉噴樁的施工過程，要素，重點，粉噴量的紀錄，樁位的計量機械的養護，都是十分重要的。攪拌站地點的選擇，三通一平的準備工作，設備進廠的位置安排都要認真考慮。鑽孔樁的施工更是要細心，樁位的確定，護樁的打設，護筒的安裝，鋼筋籠的焊接，下籠的進行，混凝土的灌注，正循環鑽機的施工原理，衝心轉的施工原理，都是我在漢洪高速上學到的，這也讓我記憶猶新。

我很珍惜學校爲我們安排實習這理論與現實連接的重要環節，這爲我們以後再施工企業單位奠定了堅實的基礎，更深刻的體會了實物與圖紙之間那密切的關係，明白了圖紙它要顯示什麼樣的物件，有的在圖紙上看不懂的地方在實物的面前就顯的那麼簡單明瞭。總之要謝謝學校在爲迎合市場需求，促進學生實踐能力所安排的這段實習，我將永遠珍惜這段經歷。

暑期實習心得14

說心得什麼的也算不上，只是有感而發吧~其實很早就想寫點什麼了，可是一直很忙，然後也沒有什麼慾望寫到今天總算有點想法了，就趁熱打鐵了，暑期實習心得。

時間真的過的很快，“嗖”地一下子，暑假就這麼接近末尾了。今年的暑假是我大學來的第二個暑假了。比起去年的暑假，今年可謂辛苦並充實着。

暑期實習，我們學校要求我們每個暑假去參加實習工作，更好的接近社會，爲以後踏入社會做好準備。去年的暑假，我選擇了呆在家鄉這裏。今年很早的時候就打算去上海的公司裏去實習，去看看有什麼收穫。雖然早就有預感這次是實習會有很多的收穫，但是學到的地方如此之多還是小小震撼了自己一下。

我的實習工作是在網上找的。這應該是瞭解資訊最多，投簡歷最方便的方式了吧。早在今年的4、5月份我就比較關注網上的招聘訊息。原先我在58同城、百姓網什麼的網站上找招聘訊息。（我用我的親身經歷證明58同城什麼的網是十分不靠譜的，我推薦智聯，大家以後想要在網上找兼職啊實習啊不妨可是去這個招聘網找找。）也投了很多簡歷。當然也有很多公司在6月份的時候就打電話通知我去面試。可是那時候正好接近期末了，我有很密集的期末考要準備，然後就只能放棄很多機會。是不得不放棄。在這裏我要抱怨一下，我們學校的放假實在是太晚了到7月2號才放。一般的實習單位都要求實習生6月28號左右，最晚7月1號就要去公司報道了。7月2號放假，就意味着要硬生生放棄很多很好的實習機會！當時，我覺得我投了那麼多簡歷，幾個實習單位的面試不去也沒有關係，反正機會多的是嘛~可是直到7月中旬前我才意識到：機會是一個都不能放棄的！錯過了，機會是不會站在原地等你的，而你的下一個機會永遠不知道什麼時候纔會出現。——這是本次實習教會我的第一個地方。古語誠不欺我：機不可失失不再來。

然後是關於面試，其實面試沒有想象中那麼可怕啦。什麼一排公司高層面試你一個，問你很多問題，還要求你用英語回答什麼的那完全是小說好嘛。反正我這次去面試的所有公司，都是隻有一兩個人在接待室或者小會議廳和你聊天。聊天中會問一些你關於他們公司和你要應徵的崗位的瞭解。我覺得還蠻輕鬆的。我去的那幾家公司給我印象比較深刻的是滬江網、一家在軟件園的信息技術公司、一家雜誌社和一家廣告公司。特別是滬江網。他們問我的問題中有問我玩微博嗎？平時喜歡在微博上發些什麼？原創的'居多還是轉發的居多？玩不玩論壇和貼吧？哪裏的？………雖然這些問題太90後了一點，但是我還是比較慶幸我對它們都比較熟，特別是微博，雖然不能直白的回答它們我的微博是用來攪基和發牢騷的，但是你還是可以轉個彎讓他們瞭解到你對微博的熟悉。所以說大家還是要與時俱進的！微博啊，bbs啊，貼吧啊~都要多逛逛~以後你面試時，有很多公司會問你玩不玩這些的！ 另一家讓我印象深刻的是那家軟件公司，其實我應聘的職位就是給他們修圖整理資料啊什麼的，可是去面試的時候才知道他們最好是要會日語的，能力要求不高，會電腦看得懂點日語。這就讓我倍受打擊。在其他的面試中我也遇到過問我除了英語還懂不懂點其他語言。不要求過了幾級幾級，就是能最普通的交流讀寫就行。所以這一點讓我意識到在像上海這種大城市找工作會第二外語是加分點，會爲你帶來很多更好機會！真的有點後悔，當時沒有去跨校輔修日語。有的時候語言比技術更重要。

暑期實習心得15

舊地又重遊，這個暑假我再次踏進了**機電工程公司。想想轉眼又一年了，不變的是對工廠公司裏的事物的好奇怪，改變了的就是我現在又在學校裏學了很多專業知識，希望能在這裏用上。更重要的是，我現在是一名準大三的學生，已經在學校見過很多企業招聘會，明白了學一門技術的重要性，在現今社會，招聘會上的大字板都總寫着“有經驗者優先”，可是還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?爲了拓展自身，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這麼簡單，但爲什麼書本上的知識讓人學的那麼吃力呢?

於是，我帶着上面的疑問走進了展圖機電工程公司。雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮。這個公司主要經營室內裝飾安裝工程;機電安裝工程;低壓電氣安裝工程。

第一天是在旁邊觀察一名員工在寫造價報告。員工已經把要買的材料的型號，規格，價錢都記得一清二楚，在寫造價的時候沒有任何停頓，但是又一絲不苟，我或許還不明白他怎麼這麼短時間就寫出來了，不過這工作的熟練度真的讓我震驚。

第二天是瞭解公司以前承包過的項目，展圖機電工程公司在過去承包過珠海格力房產的一部分裝修，珠海市德華寧花園的`水電裝修，中山石岐的岐樂花園的水電裝修。今天我特意問了一些員工室內裝修工程的步驟，我大概記下了，1前期設計DD2主體拆改DD3水電改造DD4木工DD5貼磚DD6刷牆面漆DD7廚衛吊頂DD8櫥櫃安裝DD9木門安裝DD10地板安裝DD11鋪貼壁紙DD12散熱器安裝DD13開關插座安裝DD14燈具安裝DD15五金潔具安裝DD16窗簾杆安裝DD17拓荒保潔DD18家電安裝DD19家居配飾。一看嚇一跳，原來裝修還這麼講步驟，以前只見過一些沒賣出去的空房子，裏面什麼都沒有，只有白刷刷的牆壁，以爲只要買點傢俱 ，拉幾條電線就能搞定，原來我想的太天真了。員工還說，前期的設計中，必須還要做的一件事，那就是對房間進行一次詳細的測量。測量的內容主要包括：1、明確裝修過程涉及的面積。特別是貼磚面積、牆面漆面積、壁紙面積、地板面積;2、明確主要牆面尺寸。特別是以後需要設計擺放傢俱的牆面尺寸。所以有必要明白裝修過程中的各種參數。而水電(隱蔽工程)頁很重要：水電設計圖要刻盤。刻成CD。以防鋪地板的時候打龍骨釘釘子20xx最新大二暑期實習報告實習報告。水電線路一般在地下，再蓋上3-4cm厚的混泥土。水管和電線一定要埋好

水管。電線一定要認真對待，不能省工程，及劣質的材料。要是出現爆裂，則整個的裝修全部報廢。先訂購櫥櫃和衛浴再設計廚房和衛生間的水電圖。以防水電固定後不能隨意買櫥櫃和馬桶之類。