畢業生頂崗實習心得體會(15篇)

我們得到了一些心得體會以後，往往會寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。很多人都十分頭疼怎麼寫一篇精彩的心得體會，以下是小編爲大家整理的畢業生頂崗實習心得體會，希望能夠幫助到大家。

畢業生頂崗實習心得體會1

20xx年3月16日，我開始在xx廣告公司進行爲期一個月的實習。xx廣告公司是一家小型的設計、製作、策劃爲一體的廣告公司，在該公司實習期間，我沒有十分明確的分工，創意、策劃、設計、製作等都有一些涉及，同時還從事一些瑣碎的日常事務。我比較喜歡這樣的安排，雖然有時會遇到很多困難，會感到疲憊和委屈，但這樣可以更好的認識自己的優勢和不足，這一點是我認爲很重要的。這期間公司的上司給了我很大的幫助和支持，前輩們認真、嚴謹的從業風格，親切友善的態度，和諧友愛的工作氛圍都給我留下很深的印象。

2、實習內容

在實習開始階段，我有一些很小的瑣碎的事情去做，比如去撕那些弄好的字帖，剛開始我覺得那是多麼簡單的工作，但真正做起來的時候卻發現自己做得沒想象中的完美和順利，還弄錯了很多地方。所以，即使是這些看起來很容易，幾乎不值一提的事情，也需要端正態度，用心去做。除了這些看來小的事情，一些工作中小的技巧，小常識也需要虛心地學習，認真的求教和積極的思考，在這期間我真正體會到了自己的不足，以及不恥下問到底是何種精神。

到公司一段時間後，上司給我安排了一個宣傳畫冊策劃案的文案工作。

他只給我大致說明了一下項目的背景資料，便讓我加入項目的文案工作，要求結合他原來寫的初稿，在當天中午前形成一份完整的策劃案交給她。面對這麼突然的工作，我一下子懵了。雖然之前學校老師很詳細地講過關於文案的寫作，但自己沒有真正的實際操作過，覺得壓力非常大，信心不足，不敢放開手寫東西。兩個小時過去後，還是上司主動過來和我溝通，瞭解我的工作進度情況，並詢問了我有沒有遇到困難。我覺得非常感動，並希望他能把工作要求再具體的講一下，因爲自己不熟悉項目材料，沒有一個清晰的思路。聽完我的話之後，他便給我做了一些指導，還將我剛寫的東西做出了點評，指明瞭那些東西符合了要求，哪些顯得多餘，並且還鼓勵我放心大膽進行寫作。面對上司的鼓勵和信任，又明確了工作要求，回想着老師以前講的要求，我突然覺得有了一些思路，一陣竊喜，馬上投入了寫作。

我當天連午飯都沒吃，在下午上班前終於把策劃案趕出來了。上司看過之後，對我的工作表示了肯定(現在想來，或許更多地只是爲了鼓勵我吧)，我便覺深受鼓舞，心中又一陣竊喜。可是接下來這個方案的修改，卻讓我真正認識到了廣告文案工作的不易之處：方案前前後後改了8次，之後寫的x之前寫的，刪了又改，改了再改，原來的配圖全部廢棄，又得重新瀏覽無數個網頁後搜下上百張圖，自行篩選，選完插入PPT，足足折騰了七八天。看着最後的確定的方案，自己只能苦笑，那些費勁心血卻沒被用上的的文字就付諸東流了，廣告文案不容易啊!但是經過這次宣傳畫冊策劃案的磨礪，我開始對文案策劃有了一定程度上的瞭解，可以掌握基本的廣告文案寫作要求，心裏也慢慢的開始有點自信。

在上司的指導下，我和公司小組的其他人還完成了一個房地產的廣告牌製作，包括雕刻、噴漆等。其他的工作有很多配合別的項目做一些PS的圖片處理，PPT的製作演示，宣傳冊的設計派發等，也從中積累了一些必要的技能和經驗，認識了自己的不足。

四、實習總結與體會

實習期間，在專業知識、人際關係等方面我都學到了很多東西。

對行業方面認識方面，單從濰坊xx市範圍來說，就目前情況，這一地區多爲中小型公司，公司規模小，工作人員少，而且各公司經營業務繁多。

一般都是公司規模越小，業務越繁雜;另外，廣告方面的專業技能人才較少，一般都是通而不精，也很少發揮各自優勢和主觀能動性。自己認爲這很難適應飛速發展的`社會，很難面對廣告行業越來越激烈的競爭。在日後與外界交流的不斷深化中，可能會面對更爲殘酷激烈的競爭，所以可以適時地改變經營策略，強化自身優勢，找到並打造自己的特色是十分必要的。

人際關係方面，我覺得對我來說是一個有力的挑戰，即使是一個小公司，也有自己的規則，每個人都似乎形成了一個固定的角色。我覺得最先看清楚裏面的規則，那些大家潛意識裏面認可的規則同樣值得關注。如果冒犯了這些，很多事情會感到被動，即使自己積極向上，熱情無限，都會被潑一頭冷水。學會了換位思考，擺正姿態，快速融入新環境，這也很重要。自己社會經驗尚淺，學生心理一下子還改不過來，處事還不夠靈活，反應能力差，需要努力。

通過盡一個月的實習，對不同類型廣告公司的特點，基本信息、對不同人才的需求等，有了更清楚的認識。同時，增加了自己對廣告行業的認識，開闊了眼界。也能夠更加明確自己的優勢和劣勢，找到了自己的興趣所在，對自己以後的發展方向有了基本的定位，會少一些迷茫，多一些理智。有了目標，有了方向，不會像沒有了導航的船隻一樣迷失自己。實習的這段時間，見聞了許多做學生時未能見到的人和事，豐富了自己的人生閱歷，也改變了自己的一些想法。同時，也真真切切地接觸到了社會，接觸到了心中嚮往已久的廣告公司。更加渴望走到社會中去，走到實踐中去。通過實踐來鍛鍊、提高自己。所謂“人是社會中的人”，如果脫離了社會，那麼任何事物的價值恐怕就要重新估量。脫離了社會，脫離了實踐，任何理論都只是紙上談兵，它們也就失去了本來的力量。總之，這次實習收穫頗多，認識了自己的優勢和不足，爲以後工作的選擇做了鋪墊，具有重要的意義。

畢業生頂崗實習心得體會2

雖然自己初次實習的工作屬於銷售性質的崗位卻也是理所當然的事情，畢竟只懂得理論知識的自己若身處於難度較高工作之中想必也是難以勝任的，因此門檻較低的銷售工作正適合剛走出校門的自己且能提供很好的鍛鍊機會，尤其是對於不擅長處理人情世故的自己來說多與客戶進行交流也有利於成長，所以在培訓階段自己便熱衷於銷售知識的`學習並掌握了許多實用的技巧。讓人感到比較遺憾的便是自己初次與客戶進行溝通便遇到了難以解決的問題，雖然這件事情給予自己比較沉重的打擊卻也在領導的幫助下及時調整好了心態。

在日積月累的實習生活中逐漸讓我學會了如何與客戶進行溝通，尤其是提升客戶對公司產品的興趣以及解決對方的疑慮頗有心得，雖然大多數時候都難以聊到簽單階段卻也讓自己的語言表達能力獲得了極大的提升，而且在銷售工作的過程中自己也明白如何與他人建立良好的關係，畢竟作爲新入職的員工想要在銷售業績上面有所突破是比較困難的事情，但若是因爲這個原因而混時度日的話則意味着這次的頂崗實習也失去了原本的意義，所以我十分珍惜這次實習的機會並花費了許多的時間學習銷售方面的知識。

當這次頂崗實習即將結束的時候自己也對公司的領導和同事感到十分不捨，畢竟作爲自己踏入社會的第一站早已在這裏灌注了許多的心血與情感，雖然作爲實習生的自己並未在銷售工作中做出多大成就卻也有着良好的表現，尤其是這種與在校學習不同的充實生活更是在以往所感受不到的，無論是職場中的競爭還是對業績目標的追求都促使自己在工作中不斷成長，正因爲知道畢業以後需要獨自面對生活纔會在銷售工作中付出這麼多的努力。

雖然不知道即將畢業的自己將會何去何從卻也難以忘懷這段實習的經歷，至少有着實習工作的經驗將會讓自己再次踏入職場時少走很多的彎路，而且我也發現自己在實習期間學到的經驗在很多工作中都能夠應用得到，能夠得到這種打開寶庫的鑰匙也十分感謝學校老師的幫助與實習公司領導的栽培。

畢業生頂崗實習心得體會3

近兩個月的實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我的教學理論變爲教學實踐，使虛擬教學變爲真正的面對面的教學。近兩個月的實習，現在回想起來，短短的實習生活，感覺可以說不錯，真的很不錯。

當我漫步在實習的校園裏，那出自學生的一聲聲“老師好老師好”的感覺真好，那種能實現自我價值，被別人認同的感覺非常棒！

聽了一週的課之後，我開始走上講臺，開始了自己的第一篇“處女作”。當然，剛開始心情特別緊張，由於經驗不足和應變能力不強，課堂出現了“反覆多次組織課堂秩序，講課沒有吸引力，師生配合不夠默契等等。針對出現的問題，指導老師要求我多聽課，多向經驗豐富的教師學習，並且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的.缺點。幫助修改教案，她們沒有絲毫的架子，更多的是朋友般的親切交談。爲了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛鍊和培養自己的授課能力。

在上課的過程中，我遇到了許多困難：譬如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時有人建議我使用強制的方法。如罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持課堂秩序。

然而，這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至使學生產生厭學的心理。作爲教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關係。而且教師要把自己當成活動中的一員，是學生們的良師益友。我取得的教學效果還不錯，有幾個很調皮的學生在上我的課時認真多了，還積極舉手回答問題。

俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對於一個小學生來說是至關重要的。我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來，使他們在快樂中主動學習。無論是上語文還是數學，我都採取以學生爲主，老師爲輔的教學方式，課堂主要以學生的朗讀和提問爲主，然後讓學生充當小老師的角色講評，我再加以補充、糾正。因爲課堂都是以學生講爲主，充分調動了他們學習的主動性和積極性，由“要我學”轉化爲“我要學”的教學方式。激發了學生濃厚的學習興趣。

畢業生頂崗實習心得體會4

回憶這三個月的工作，自己從這實際的學習體驗中，收穫了很多東西。知識、經驗、體會、職場的友情……過去太多沒有體會到的東西，都在這次的實習中一股腦的涌了進來。我很慶幸自己能選擇xxx公司的實習崗位，也很幸運的在xxx領導的幫助下，完成了這次的實習。現在，我對自己的在xxx公司的實習心得和體會做總結如下：

一、個人的成長體會

通過這次的實習，我最大的改變就是我自己！在三個月前，自己不過是一個剛剛走出學校的實習生，除了在學校四年裏學會的.各種理論知識，在實際上可謂是一無所有。

當自己來到xxx公司後，在一次次的打擊和挫敗感的證明下，我充分的認識到自己在學校中優秀生的光環在這裏早就行不通了。爲此，我及時的改變了自己的態度，積極的在工作中學習、提升自己。

在思想上，我跟隨領導學習我們公司的文化，瞭解公司在發展中的前景。並且在公司的規定和要求上，也做了嚴格的學習。在之後的工作裏，我開始嚴格的要求自己，在工作中認真負責，積極的熱情。並且還通過對政治的學習，提高了個人的價值觀和世界觀，提升了自己的法律意識。

而在工作中，我改變了過去自大的想法，積極的想領導學習和請教，在每次的培訓中，我都能認真的聽好領導的教導，並在工作中積極的運用在實踐當中。通過不斷的實踐和複習，提升個人的能力。

在人際交往上，身邊的同事都是我的好老師。除了和同齡的實習生們交往之外，我還認識了很多參加工作許久的同事們，他們除了在工作中給我們建議，還對我們在社會中的生活教導了很多寶貴的經驗。這些都是我在這次實習中的收穫。

二、實習的感受

回憶這次的實習，令我感受最多的，就是“自己的不足”。過去在學校中，我們總認爲自己已經學習的足夠了，認爲自己早已經能踏足社會，缺乏的，只不過是經驗而已。

但是在這次的實習中，我親身的感受到，自己和社會工作者之間，所相差的遠不止工作的時間和經驗而已，他們在工作中的態度，他們面對困難的想法，都是我們所難以辦到的！但是面對這樣的差距，我卻並不感到害怕，在今後，我們也會有更多的成長！

總結了自己的心得，我覺得自己又成長了一點。但是未來還有很長的路要走，我可不能在這裏停歇。今後，我會繼續努力的前進，希望當自己再次總結的時候，自己已經走出了更遠的距離！

畢業生頂崗實習心得體會5

歲月如梭，轉眼間四個月的實習支教生活已經成爲回憶，應屆生教師頂崗實習心得。無論是在生活上還是工作上我們都從陌生到熟悉，從熟悉到習慣。這四個月的實習支教經歷讓我明白了作爲一名老師應盡的義務和責任。在這看似漫長卻又短暫的四個月裏，我在思想上、工作上和生活上，都有了很大的收穫。

有人認爲：實習支教的老師只是匆匆過客，不用擔心教學效果等，因此不需要付出太多，只需想着度過支教的四個月，打發時間完成任務即可。可是我從一開始就沒有把自己當做一名“流水老師”，而是把自己當作本校正式老師來對待，想從實踐中證明自己的實力。實習期間，雖然對我們支教老師來說很短暫，也許無關緊要，但對於學生來說卻關係重大，我們的每一個舉動都有可能影響他們一輩子，所以我一直抱着“責任爲重”的態度認真對待教學。我想這是作爲一名老師最起碼的要求。

在學校我積極配合學校的老師與領導，爲學校舉辦的各項活動的準備;在教學方面，我堅持“教書爲主，育人爲輔，不放棄任何一方面”的觀點。教書其實並非自己想的那麼簡單。雖然講的內容很簡單，但是必須懂得如何去講，所以我精心設計每堂課程。我一有時間就會走進其他老師的'課堂，學習他們的教學技能，通過對比學習，提高自己的教學技能。在育人方面，我會認真細緻的對待每一位學生。因爲如果不時時注意學生的細節問題，有可能會使他們養成很多不好的習慣，最終影響他們的一生，所以，我隨時注意他們的舉動幫助他們發現自己的缺點並及時的改正。

南疆的條件不是自己心目中想的那樣惡劣，但也不是很好。從開始到支教結束，真正度過的安穩日子也就一個月。最開始面臨的問題就是廚房設施不全，一週左右都不能做飯。接下來就是水的問題。有時候學校停水，在此期間我們要到學校外面擡水吃，實在沒水就只能吃饢。但是不管出現什麼樣的困難，我們大家一起努力克服。我們來自不同的專業，有化學的，數學的，思政的，歷史的。開始都不認識，但通過幾個月的相處，我們成爲了最好的朋友。

總之，四個月的實習支教生活讓我收穫不少：思想上的進步，工作關係的處理，生活中的互助，一切的一切都讓我受益匪淺。當然，這其中也不乏有不足之處，比如生活中偶爾出現的畏首畏尾，教學經驗不足等。但是，從總體上來看，我對我的實習支教生活還算滿意。我希望自己可以通過這次總結吸取經驗，在以後的工作與生活中能夠再接再厲，爭取做得更好!

畢業生頂崗實習心得體會6

通過這次實習，我學會了許多書本上學不到的知識，能夠把書本上的理論運用到實際上，實踐是檢驗真理的唯一方法，只有到實際中去，才能真正認識理論其中的意義。同時這次實踐也讓我更深入的瞭解到作爲物流公司的所要面對的困難，它正面臨批次越來越多而批量卻越來越小的問題，造成物流管理上的一個難點；產前物流、企業內部物流、銷售物流，在供應鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關係；而且國內的物流利潤太低，如何把利潤搞上去等等問題。我明白到國內許多物流企業還處在發展階段，想要解決這一系列的難題，必須更多的'向西方學習，借鑑外國的經驗和做法。

真正走出美麗的象牙塔，感受外面的世界，才真正體會到社會競爭的現實性和殘酷性。曾經的我們如井底蛙、籠中鳥，絲毫感受不到社會工作的複雜與艱辛。在大學校園裏有的同學還過着空虛、無聊的生活，現在想想真不應該。我們學到的知識好少。沒有實際操作經驗和技能，書本上的理論和知識與現實有很大的差距，我們應該清楚地認識到物流業雖是一個新興產業，具有很大的發展空間和市場潛力，就業前景非常可觀。但是，它又是一種艱辛的行業，社會上需求更多的是實際操作人員，而管理層人才往往需求較少。因此，在大學期間我們除了應具備紮實的專業知識外，還應該培養吃苦耐勞、團結協作的精神，這對我們今後就業、擇業非常有幫助。志當存高遠，事應求卓越。此次實習還存在很多遺憾，我們只認識了一些皮毛，初步瞭解了物流業的發展情況。在這裏感謝學校和公司給了我這次實習的機會，在這幾個月中我獲益匪淺，我達到了實習的目的，增長了人生閱歷和工作經驗。我認爲我出色的完成了我的實習。我徹底的利用了這幾個月，在這幾個多月裏，我對工作這個概念有了真正的瞭解，同時也學會了真正的獨立生活。

即將踏上社會的我們還有太多太多需要學習的東西。我們沒有足夠的知識做鋪墊，更沒有足夠的實戰經驗。如此一番並不樂觀的甚至可以說是悲觀的言辭，只是我這個初出茅廬的“菜鳥”的一點牢騷。

就像喜歡說的“我允許自己像蝸牛一樣一步一個腳印的開始，卻不允許自己不思進取得活着。”每個人都有自己對待生活的態度，對待挫折的態度和對待成功的態度。也許並沒有真正遇到挫折，也沒有真正成功過，但是積極向上的態度總是對的。就像亙古不變的“謙虛使人進步，驕傲使人落後”一樣，我終究會學會用適合的方式去做正確的事情。

這是一段充滿艱辛和收穫的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是教師和學生用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以後的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。

畢業生頂崗實習心得體會7

時間一點一點的過去，實習的日子，終於走到了頭！面對這三個月的旅程，我不禁發出了一聲感嘆。作爲一名大學生，我初次走出了大學的圈子。初次，以一名工作者的身份踏足了社會。這次的體驗，讓我感受到了很多，體會到了很多。但是最重要的，還是我能夠學習到這麼多的知識。

如今，實習的日子已經結束了，回想這整整三個月的體驗，現在反而感到不捨起來！爲此，我對自己這三個月來工作的心得和體會記錄如下：

一、再入公司

第一次來到xxx公司，是我面試的時候。當時的我一心只想着面試，並沒有多餘的精力去觀察這個“可能是未來工作場所”的地方。

而在此來到這裏的時候，我已經是一名實習員工了，不僅改變了名號，心境上也發生了許多的改變。坐在自己的位置上，我不自覺的模仿着同事們，努力的在自己的位置上完成自己的培訓任務。

在這個階段，我非常的緊張，並沒有融入到公司中來，這不僅讓我顯得非常格格不入，更讓我的.對工作的學習也感到不順利。不過好在最後我還是克服了這些，積極的通過自己的努力在工作中提升自己。

二、工作階段

結束了初期的實習，我開始真正的進入工作階段。面對着陌生的工作，我一天天的都在強化着自己。在這個階段。給我體驗最深的，那就是對同事們的學習，或者說——模仿。

起初，儘管經過了培訓，但是面對衆多的工作我依舊是束手無策。能夠完成任務，但是卻總不能達到理想的效果。

但是後來，我開始自己主動的學習，向那些出色的同事們。開始模仿，並不斷的從中吸取經驗。漸漸的，我也開始掌握並理解了工作的技巧！這對我而言是非常重要的開始。而越到後來，我也越是能理解工作，並開始獨自的完成那些工作。

如今，我已經有了很大的成長，不僅僅是在工作上，這段時間的生活，同樣教會了我很多的東西。

畢業生頂崗實習心得體會8

一、接受工程簡介

我們公司全名爲*****有限公司，成立於1985年，是一個以工業與民用建築爲主，集大型公共建築及公共設、學校、辦公樓、工業廠房、別墅、土沙石方、裝修及拆卸等工程於一體的綜合性建築工程項目！

實習的這一個月，我一共算了廠房、配電房、鍋爐房、綜合樓、水泵房改建工程的工程量，廠房，配電房，鍋爐房屬於華城管樁有限公司。廠房跨度217。6米，採用樁承臺基礎，一邊山牆爲傾斜狀，配電房，鍋爐房因爲與廠房爲同一體系，與廠房用同樣類型的承臺，有些地方兩棟房子共用一個承臺，鍋爐房和配電房都因用途不同各聚特點。結構也較普通的房子複雜。特別是配電房，二層有一層砂漿砌塊搭成的架空層，鍋爐房有許多設備基礎。第一次把圖紙那到手時，覺得結構特別複雜。綜合樓，在我拿到時已是變更後的圖紙，是一棟三層的框架結構的房子，在算這個項目的工程量時，我親自到工地看了承臺和樑的製作過程，從中學到了許多東西，由於甲方在選擇設計單位的疏忽，首次設計的結構和變更後的有很大的差別，特別是鋼筋的工程量，給施工單位和甲方帶來了諸多不便。

二、實習內容

這段畢業實習對我來說，也是工作前的培訓，因此做的事情特別實，一步一個腳印地慢慢地走下來。

首先接的一個任務是算廠房的工程量，算挖土方、平整廠地，承臺，墊層、樑、柱的混泥土量，鋼筋量，模板量。由與初來，在學校裏也沒怎麼認真，所以開始的路走的很辛苦，算了很長時間，邊算邊看書，最後好不容易纔把這些弄下來，弄清楚了這些是怎麼算的。挖土方應按公司的實際水平算工作面，承臺和基礎樑下部都應該有墊層，樑和柱，算樑的混泥土時，應扣除柱所在的體積，次樑應算到主樑的側面，最難的應該是鋼筋，箍筋有好多種箍法，一般情況下是雙肢箍，爲了計算方便，直接算截面的周長近似計算就可以，算貫通時，樑一般在8米左右需要搭接，因爲覺得麻煩，我是把長度算出來後都乘以搭接係數就可以了。廠房的柱子很多都有牛腿，算的時候就要仔細地算牛腿部分的鋼筋，一根一根的算。

算鍋爐房的工程量時，我稍稍進步了一點，但因爲鍋爐房的圖紙有一點複雜，我看了很長時間才明白是怎麼一回事。邊看邊翻混泥土製作圖集，弄通了許多鋼筋問題。例如：鋼筋的加密區長度並不是我印象中的500mm，而是要在500mm和1。5h中取大的一個。錨固長度也並不是35d那麼簡單，框架樑的上下部端部筋都是0。4lae+15d，構造筋是15d等等許多規定，圖集上其實寫的都很清楚，吊筋的長度也是有規定的，總之，邊學邊用的，收穫很大！鍋爐房的許多牆是剪力牆，首次接觸剪力牆，我認真地翻了幾便圖集，才大致明白其中的鋼筋構造。剪力牆根據厚度分爲兩排或多排鋼筋。由於鍋爐房的特別構造，我看圖紙方面，增長了不少！有室外樓梯，有運煤的傳送帶，有鍋爐房的水池，有無板的地方，有樓與樓之間分層的地方，有挑樑，有不同水平高度的表示！在算這張圖紙時，我也是在慢慢地學會認識圖紙！

把鍋爐房簡單地算完後，我接受配電房。配電房是我算的比較完整的工程量。被師傅退了5次結果！開始我只算了混泥土和鋼筋，師傅跟我說，你算的工程量要能完整的建起這棟房子，還要按定額的順序寫結果，以方便輸入清單。結果我總是漏，補了這個漏了那個。什麼腳手架，什麼外牆抹灰，什麼女兒牆，屋外防水我全都沒有算。到最後我第五次交結果給師傅的時候，我才漸漸明白做預算是怎麼一回事，不是照着圖紙上幾橫幾豎就完事了的！

算這幾個鋼筋的是後，我都用到了excel。大一學的東西，本以爲沒有什麼用，沒想到這個時候居然都派上了用場！自己編好公式，把具體的數字輸入進去，就可以了。特被對與鋼筋來說，太多，而且許多都是相同的計算方法，到最後還得分類彙總的！還有板的鋼筋，密密麻麻，要用手算，夠你迷糊的，本來有廣聯達軟件的，但凡事總是要從基本做起，所以用execl算，雖然也是挺麻煩的，但比用筆算真的是快了很多，而且準確率還很高！

有時候沒事情做的時候，我都是在看預算方法和定額，看一會兒再去算，不會算了再看書，實在看不懂就去問師傅。這樣一遍一遍的我掌握了許多算法和規則。例如樁頭是要算個數的，腳手架有許多種，一般要算綜合腳手架和滿堂腳手架，綜合腳手架以前在學校裏是按建築面積算的，可是在廣東的定額是按腳手架的實際面積算的。綜合腳手架，書上說要按主牆間的投影面積算，相當與室內淨面積。但是不除門剁，防水層，女兒牆內，四周加高300mm，等等許多！

公司爲了培養我們新來的，特意讓我們在星期天的時候上工地看看，在工地也許是讓我們弄明白平時在圖紙上看到的結構到底是什麼樣的餓，這樣更方便我們計算準確。在工地，我們看到了承臺的支模和鋼筋的構造。挖土方的實際體積，空心樁的具體的形狀，內製鋼筋籠。有什麼不懂的`，我們可以直接問旁邊的師傅，他給我們解答了很多問題！第二次去工地是驗綜合樓一層樑板的鋼筋，因爲有板，所以樑的摸板採用0.12的砌塊，不用拆模。看到扎樑的鋼筋時，是先放在上面紮好後然後放下去的。恍然大悟，覺得其實許多事情並沒有我們想象的那麼複雜！

實習期間，輸工程量清單是我一直很頭痛的一件事情，子目很多，不知道到底該怎麼弄，練習了幾次，稍稍熟悉了一下！

三、心得與體會

實習的日子就這麼結束了，可是我去沒有完成任務的感覺，因爲我知道這只是開始，明天將踏上回武漢的火車，然而一個星期後，我又要回來，繼續我永無盡頭的工作生涯！

這一個月的實習，不如說是我工作的開始，從第一天拖着行李來到這個城市，這個辦公大樓，一切都是從陌生開始，我知道，我的學校生涯即將結束，我所面臨的這種生活將持續我接下來的所有人生！來這裏的第一個下午，拿到第一份圖紙，身邊沒有同學，沒有老師，一下子感到孤單，害怕。第一天晚上，我一個人在房間裏落淚，我想學校了，想老師，想同學了。以前老師佈置的作業，不會做，可以問問同學，問老師。可是在這裏，每個人都有自己的事情，自己做自己的任務，沒有人會幫你。

一切都是從陌生到熟悉的過程，來這裏的每一天無時無刻不在學習，一遍一遍地摸索，算了看，看了算。從算廠房，配電房，鍋爐房到綜合樓，思路慢慢地變的清晰。還記得一次一次地把結果交給師傅的時候，有一次一次被退回來。說實話，真的好沮喪，好失落，覺得自己在學校裏什麼都沒學到，什麼都不會，但每天睡覺之前寫好當天的日誌，我都會對自己說，“加油，生活會越來越好！“

這段時間，真的是無形中學到了很多知識，有些是課本上有的但以前沒有學進去的，有些是課本上學不到的。我基本上弄通了鋼筋的構造，也見到了許多以前沒接觸過的結構，現在回頭望望，剛來的時候，問的那些很幼稚的問題，真的很愧對學校，愧對老師。這一個月，我努力弄通了自己在工作中不懂的問題，通過這段時間的學習生活，也明白了許多道理，知道了學習的機會是多麼可貴，人生無時無刻都不能停下學習的腳步！

人生最重要的是遇到良師益友，在***公司，雖然不是什麼國家名企，雖然不可以給我很高的薪水，但是在這裏，卻有讓我學習實踐的平臺，能給我一次次學習修正錯誤的機會，有許多待我真心的同事，人生不是在那裏都可以遇到這麼好的朋友，我很開心，這便足夠！

這次實習，正是因爲很特殊，跟以前的任何一次實習都不相同，因此也有特別的感想，一段新生活的開始，面地將要畢業的大學，面對自己目前手頭上還處於實習期的工作，面對未知的人生！從這個開始中，我想，人生其實最重要的是做好眼前的的事情，有問題就要努力去解決，有不懂的就要努力去弄懂，不管你自己看書也好，問師傅也好，在這個過程中不段的充實自己，讓自己對事物從陌生到熟悉。自然而然，你回覺得生活的很快樂，人生很美好！

實習結束了，畢業實習是對大學四年生活的一個總結，還是一個回顧，還是對以後人生道路的遙望！我想我們更應該從中體會出人生的許多道理，從陌生到熟悉的過程，你應該以一種什麼心態去面對！以後，我們將離開校園，去面對許多書本上找不到的東西，但我想，只要我們有一顆學習的心，勤奮的心無論我們從事的是那樣的事業，我們都有我們的精彩！

畢業生頂崗實習心得體會9

通過本月的會計崗位實習，讓我意識到應加緊充分掌握業務知識，還應具有足夠的細心和耐心，同時也深刻認識到各崗位之間相互配合的重要性。

作爲一名會計主管，需要對各項業務流程熟練掌握，具有紮實的業務功底。會計主管崗位幾乎是整個銀行工作中最綜合化的崗位，工作內容涉及方方面面，前臺有事可以找你，後臺有事也可以找你，上級下來檢查要找你，客戶諮詢也會找你，另外，每月還會有各種各樣的報表需要編制。所以，會計主管的工作面非常廣，需要負責的.地方很多。這就需要在這個崗位上有着紮實的業務基礎，否則很難勝任這個崗位。

以前認爲在櫃員崗位上需要足夠的細心和耐心，其實，在會計崗位上更是如此。每天的傳票都會檢查好幾遍，還要時刻對現金、機具和重要空白憑證進行監督管理，爲的是覈查各類業務差錯、事故和違規行爲，分析原因，督促改進工作，並落實各項會計規章制度，做好營業機構的內部控制建設，防範會計操作風險。

通過櫃員和會計兩個不同崗位的實習，讓我深刻認識到各個崗位都是相互關聯的，是一個有機整體，所以也理解了團隊配合的重要性。實習櫃員時總是不夠細心，經常忘記蓋章，顛倒流水號，忘記折角驗印等，並且對此並不在意，總是認爲會計會幫我們完善這些不足。現在才明白，如果每個人都能把自己的工作做得完美些，那麼會計的工作量必定會減輕很多，進而避免了很多無謂的失誤，也在一定程度上提升整個銀行的工作效率和質量。

隨着實習的不斷深入，讓我學習了很多的業務知識，同時也清醒認識到自己的很多不足，無論是業務能力，還是工作態度和方法上，都有很多亟待改進的地方，所以我應充分利用好這寶貴的實習時間，在領導和同事的幫助和鞭策下，努力鑽研業務，擺正工作態度，改進工作方法，使自己能夠勝任各個崗位的工作。

畢業生頂崗實習心得體會10

時間總是在不經意間已流過，很快我已經走過了四個月的實習生涯。回首這段歷程，腦海裏留下了深深的印跡，在這四個月實習過程中我學到了很多，受益匪淺。下面是我的生活工作總結，向大家彙報如下：

20xx年xx月xx日，我滿懷期待的踏上了頂崗實習之路，開始去學習新知識，積累工作經驗，並且開始嘗試獨自一人在社會裏打拼的生活。

我在餘姚找了一份做數控模架行業的廠，跟自己的專業也相關。也許在正式開始工作前每個人都會有很多的期盼與遐想，我的腦海裏也浮現過很多的遐想：因爲自己在學校就學的這門專業，所以對自己很有信心，我想到了自己很快就能適應廠裏的工作環境，跟每個人都能很快的打成一片，並且在短期裏掌握操作的知識，還能夠獨立操控數控機牀做產品，並且得到上級領導的賞識，當然還有一份可觀的工資待遇。

想象終究不是現實，現實往往跟想象差距很大。第一天進車間，最先聽到的就是機器運作的轟轟聲，很嘈雜，看着那一臺臺的各種機牀，還有一個個默默操控着各類機牀的員工，這還是讓我產生了一些許的膽怯，害怕自己到底能不能在這個環境裏快速的適應。經理爲我安排好一位工作經驗豐富的師父就離開了，讓我先跟着他熟悉一下機牀的操作面板。這讓我感覺到十分的茫然，一切都感覺那麼的陌生，甚至忘了跟師父打招呼。然而沉默永遠也得不到收穫，我還是鼓足勇氣跟師父攀談起來，當然無非是先介紹一下彼此，然後問一些他的工作經歷，這樣我認識了進廠後第二個人。一天跟師父的交談下來，我發覺自己就像一個初生的嬰兒，什麼都不知道：不知道很多的數控機牀代碼；不知道機牀的操作方法（雖然在學校裏操作過數控機牀，但是時間太短，已經忘得差不多了）；完全不知道宏程式是什麼，這讓我作爲一名大學生徹底的感覺到了無地自容的感覺我需要學習，努力的學習！

雖然我很想在短期內學會，但還是感覺很困難，因爲在一個陌生的環境裏只有我自己認識自己，一個朋友也沒有，真的感覺寸步難行，師父對我的態度也是不冷不熱的。於是我就問自己是不是自己有什麼不足呢？我發現還是因爲朋友太少，沒有人牽線搭橋，因爲在廠裏還有許多的操作師傅，有些東西也可以向他們請教，學東西就要靈活嘛！於是接下來的日子裏，白天我看着師父操作，看着他使用宏程式，不懂就問（當然問題太多，有的就只是記下來了，問多了誰都會煩啊），然後幫他倒茶，有時候也順帶給他帶瓶冰爽得飲料，因爲在這個社會裏不是每個人都能無緣無故的來幫助我們的，主動討好總比什麼都不做好，因爲我們都無親無故的，這樣他至少還會主動教我一些東西。晚上回宿舍就跟室友主動攀談，認識宿舍裏的每個人，他們跟我每天都要朝夕相處，也許能給與我一些幫助，雖然有些勢力，但我們去結交的時候還是要抱着一個真心交朋友的心態，這樣才能真正交到朋友。然後就是看參考書研究，第二天再向師父解惑。慢慢的我開始瞭解基本的操作方法，FANUC系統的操作面板也都基本會操作，認識的朋友也多了起來，在工作上也給了我許多幫助，在他們的幫助下我也能看懂一些宏程式，並且簡單的運用。多個朋友多條路，人際交往不管到哪裏都是很重要的。在實習過程中我也想到過換其它工作，找份能夠掙點錢的工作實習，因爲在這裏我是沒有實習工資的。當我想放棄這份工作時，老師對我說：“對於現在的你們來說，那麼一點小錢算不得什麼，關鍵是你能不能從中學到自己需要的知識與技能”，身邊的朋友們也都很及時的開導我：“剛學到一點東西就放棄是不是很不值啊，現在你都自己能操控機牀了，再說你精加工都還沒學到，不要半途而廢了，再說爲什麼不去找老闆談工資呢？”是啊，現在的我連精加工的'皮毛都還沒學到，不能就這樣半途而廢了，不然前面的努力就白費了；而且現在的我至少粗加工還是會的，並且在爲公司工作，創造勞動價值，我應該獲得一份我應該得到的勞動報酬。第二天我找老闆娘不僅談妥了一份報酬，而且還提出了我工作期間遇到的一些問題還有建議，一個好的員工不僅要能認真工作，還必須得善於發現問題。

在頂崗實習的過程中我明白了許多，總結了一些自己的小經驗：

1、要有堅定的信念。不管到哪家企業工作，一開始他們都不會立刻讓我們實習生實際操作，我們每天只能看着先學習，這段時間裏我們開始會很新鮮，但過不了多少時間，很多人就會感覺很無聊，便產生離開的想法，我也有過。在這種時候我們一定要堅持，半途而廢只會讓自己後悔。我們要端正心態，讓這些困難成爲我們將來進步成功的踏板。

2、要有較強崗位意識與嚴肅認真的工作態度。作爲一名大學生，畢業之後大多數人都是得從基層做起的。這段時間是企業在考察我們，考驗我們對自身崗位的責任感，能不能踏踏實實的工作，還有我們的工作能力。所以我們不能應爲在基層就不努力工作，這裏是我們上升的第一步，一定得走好。還有就是工作以後我們不能再像學校裏那樣隨意嬉戲打鬧，大聲談笑，這裏是工作的地方，我們必須得嚴肅認真，容不得半點馬虎，不然就很容易出錯。

3、廣結人脈。正所謂多一個朋友多一條路。特別像我們這樣的實習生，一開始來什麼都不知道，有很多東西要學習，還有很多常見的問題我們需要注意，因此就更需要別人的幫助。結交朋友也不能光結交對自己有幫助的人，這樣的人也不會真正交到朋友。不管他們對我們有沒有幫助，相聚其實就是緣，如果能跟自己車間裏的每個人都相處的很好，那麼就沒有什麼困難能難住自己，很多成功的例子也不過是你幫我我幫你。別人需要幫助我們也要及時伸出雙手，這樣才能更快的融入大家。而且一個不會與別人相處的人是很難學到東西的，也得不到崗位的提升，很快將可能被淘汰。

4、要多聽、多看、多想、多做。到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，我剛到這個崗位工作，雖然跟我學習的專業有些聯繫，但是根本不清楚該做些什麼。剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做，終於在短期裏對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說，是不行的，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

5、要認真學習企業的科學管理技能，並且爲自己找機會。管理是一門科學，更是一門學問和藝術。科學的管理，能給企業插上騰飛的翅膀。機會不會很容易的找上我們，我們就得爲自己找機會，想當管理有時候也是需要自己去向領導提的，這樣他們纔可能會刻意的來考察我們，纔有機會上升崗位。當然這跟廣交人脈也是慼慼相關的，還必須得善於發現問題，解決問題，這也是得到領導青睞所需要的一些條件。

總之，對每項工作都要把它看成是公司對自己的一次考覈，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰鬥”，只要希望還在，勝利一定屬於我們。

實習雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啓發，爲我今後走向社會打下了良好的基礎。

畢業生頂崗實習心得體會11

三個月的實習很快過去了，我從一個學生開始，真正接觸社會，領略了一些社會上的生存規則，也很幸運地把課堂上的專業知識用到了實踐之中。

我做的工作主要是外貿業務員的接單工作，平時主要負責阿里巴巴的操作，用阿里巴巴發佈產品，接受詢盤，報價，後期聯繫客戶。這期間學會了如何分析詢盤，報價，如何維護客戶。我參加了阿里巴巴的培訓，學到了很多有用的知識。另外在一些免費網站上註冊產品。在熟悉了產品之後，我自己在網上尋找客戶郵件，發了很多開發信。另外做接聽外國客戶電話，幫助公司翻譯文件之類的工作。

在實習中，我主要總結出以下幾點做外貿業務員的經驗：

首先，對於自己的產品要有非常專業的瞭解。有時候，老外指着一個產品問我材料、壓力、通徑大小等性能的時候，我通常不能回答，因此他們會覺得我不夠xx，從而會轉向其他的外貿業務員。

其次，要有非常強烈的時間觀念。如果老外要形式發票，需要一些單證，在可以的情況下要儘快趕出來，千萬不可以拖延。

第三，精通基本的office軟件以及其他技能。雖然我從計算機一級考到了三級，但是一些基本的office軟件我並不能做得很好。在工作中，要用word做漂亮的報價單，以及用excel做形式發票等，剛開始我完全不知道如何着手，在指導師傅的耐心教導下，才能夠自己做一些。覺得很汗顏。另外我發現掌握一些基礎的photoshop操作技巧，對於b2b操作非常有利。

通過這三個月的實習，我對書中的`外貿理論知識有了一個更直接的瞭解，也真正知道了什麼叫做“做外貿”。作爲一個職場新人，我們就像一張白紙，需要社會上的不斷的磨礪和着色纔會變得更加多姿。這段實習給我的職業生涯打下了一個好的開端，幫助我在外貿道路上走得更深更遠。

畢業生頂崗實習心得體會12

實習是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位一步，作爲一名剛剛從學校畢業的`大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤爲重要。半年裏，我嚴格按照單位人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養工作能力，提高自身素質作爲己任，圓滿的完成了本階段實習任務。

畢業生頂崗實習心得體會13

在學校的學習讓我懂得了很多的理論上的知識，但是自己實踐操作的能力還不是很足，所以在自己實習工作開始之後，我也開始講自己所學習的知識運用到工作上面來。之前在學校的生活也是非常的安逸，每個月拿着父母給我的生活費生活和學習，父母給的生活費雖說並不是很多，但是完全夠我自己的日常的開銷，所以不管是自己有沒有錢，至少還有一個宿舍可以讓自己住，可是當自己離開學校之後，我就開始慢慢的懂得社會的險惡，也懂得自己再也沒有理由理所應當的`問父母要錢了，更是懂得社會上面，職場中，沒有人會無時無刻得照顧到你的心情，在工作上面遇到任何得不順心都只能自己嚥下去，也只能靠自己調整好自己得心情，對於自己的衣食住行都需要我自己去安排，所以從自己離開校園之後，我也更加的懷念校園的生活。

在工作上，我也懂的了，自己也要儘自己最大的力量去學習工作上的問題，只有自己主動學習的機會，別人也不會有什麼精力和心思來照顧到你的感受和學習進度，所以在工作上面，我更加的需要花費自己更多的時間和精力，我也非常感謝我的實習公司XX公司的栽培和照顧，我也懂得了自己在工作上不管有任何的怨言和不滿，都需要自己去消化，只有當自己的內心做到足夠的強大之後，才能夠在職場上更加的如魚得水，所以我們更加的應該努力和學習，對自己的工作也應該保持足夠的熱愛。

所以在這段時間的工作當中，在離開學校的生活上，我都懂得所有的事情都應該要靠自己去完成，不管遇到什麼樣的難題首先想到的應該是自己如何去解決，不應該再依靠任何人了，我也相信自己在經歷了這段時間的實習工作後，在以後的工作當中一定會更加的努力，也會更加的順利，會在未來不久的時間裏，成爲一個獨立自信的職場人。

畢業生頂崗實習心得體會14

一個多月的實習，讓我讀懂的了生活中很多道理。

第一、做人要實事求是，切忌誇大

無論是在虛擬的網購當中，還是在我們真真實實的世界中。我們都是要實事求是，切忌勿要隱瞞自己的不足。網購與實體不一樣，我們呈現給客人的僅僅是產品的圖片、寶貝描述、或者是硬邦邦的文字，但是客人仍然可能無法更進一步獲得更爲全面的信息量和感觀上的“認知”，我們要做就是，讓客戶相信我們，而讓客戶相信我們的最基本的就是，我們自己要實事求是，切忌誇大。生活也是一樣，記住，我們要做真實的自己。

第二、永遠保持着一顆熱情的心和積極樂觀向上的心態

無論自己做的是xx客服還是其他工作，保持熱情，積極樂觀的心態，是最重要的。生活中總有不愉快的事情，我們要學會笑一笑，就讓它過去。

第三、我們要時刻注意我們細節，細節決定成敗，這一點講得一點都不假。

我們應該要有意識的培養有條不紊、沉着穩當、明察秋毫的“細心”！關注細節、看重細節，一個優秀的.網店客服應該具備以下四點“軟件”方面的素質：駕馭語言的能力、敏銳的目光、洞察的能力以及細膩的心理。這也是我們生活中所必須的素質。

第四、我們要學會忍耐和總結

冷靜、忍耐、平和的心態，努力把“大事化小、小事化了”，有促和諧的“耐心”！作爲客服，我們面對的是全國各個不同地方的不同生活習慣的客人，所以更多的冷靜、忍耐、平和的心態就顯的尤爲重要。我們要學會總結，總結遇到的問題，總結經驗、總結技巧。因爲只有總結，我們纔會有進步。

第五、學會自我管理，量化自己的目標

在外工作的我們更多需要的是自我管理，管理自己的時間，管理自己目標，讓自己能再自己控制的範圍內活動，一步一步朝着自己的目標前進。

畢業生頂崗實習心得體會15

一、實習的目的

頂崗實習是職業技術學院面臨畢業的大專學生的一門重要實踐性課程。通過頂崗實習可以讓我們把在學校裏學到的理論知識與工作實踐有效的結合起來。頂崗實習不同於課堂教學，課堂教學中，老師講解，我們領會，而頂崗實習則是在企業的大環境裏、在領導的指導下，由我們自己去實踐學習。通過實際操作，一方面可以鞏固在書本上學到的理論知識，另一方面，可以獲得在書本上不易瞭解和不易學到的實際知識，使我們在實踐中得到提高和鍛鍊。

頂崗實習也是學院教學的重要補充部分，它與我們今後的職業生活有着最直接的聯繫，頂崗實習可以讓我們逐漸完成從學生到社會工作者的過渡。因此頂崗實習是學校爲社會培養技能型人才，實現我們人生價值的主要途徑。它不僅是校內教學的延續，而且還是校內教學的總結。

二、頂崗實習期間的收穫

通過xx個月的頂崗實習，使自己獲得了很大的收穫，也明白了許多的道理，使自己的思想愈發成熟，工作、生活和技能水平得到提高，主要表現在幾個方面;

1、思想上：通過這次頂崗實習，我感覺自己最大的變化就是思想變得成熟了，不再像學生那樣幼稚了，開始學會用成人化的思維去思考問題處理事情，開始懂得任何事情的完美都必須付出十分艱辛的努力，社會是很現實的，也是很公平的，一份付出就會有一份收穫，不要幻想未來，要做一個有思想有目標有計劃的實踐者。同時我也體會了作爲一個社會工作人員要擔得起“責任”二字，每個人都要認真努力，對自己的工作負責，一絲不苟的做事，任何一點細微的疏忽，將給企業本身造成一定的經濟損失，也會給個人的安全造成一定的影響。

2、工作上：在xxxx實習的這段時間裏我學會了嚴謹的工作態度，精益求精的工作作風，增強了我的團隊意識和團隊協作能力。在這裏我從事的助理工作，設備都比較昂貴，xxxx檢查時需要仔細判斷，運輸和放置時需要格外小心，任何一個小的失誤就會給公司造成不小的經濟損失。同時一個班組就是一個團隊，每個人都要爲這個團隊做出自己的努力才能夠換來團隊的發展，團隊的發展才能讓每個人都受益，讓公司受益。

3、生活上：

xx多月的xx頂崗實習，很快接近尾聲，現在想來，所有的就剩下沉澱在心中的一份對教師的憧憬以及對孩子們的那份責任以及承擔這份責任的歷練以後的積澱。

xx年xx月xx日，我懷着激動地心情踏上了期待已久的頂崗實習之路。當我坐上離開湖北民族學院的班車的那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的並且充滿收穫的人生旅途，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢燦多彩的回憶和無與倫比的財富。

記得那天我們是早上xx點從學校發車，下午xx點纔到實習點，坐了近xx小時的車。我們一行xx人雖很疲勞但很興奮，畢竟這是我們第一次實習，是我們第一次以老師的身份走在校園裏。接下來幾天並沒有什麼實質性的工作，只是分別聽了下教學主任和所頂的崗的老師的講話，並看了看學校的環境，算是對學校的初步瞭解吧，真正的工作是從第二週開始的。前幾天“上班”只有兩種感覺：忙，累。每天覺得睡眠不足，早上xxxx起牀，晚上xxxx回寢室。但我知道我的實習之路纔剛剛開始，我要經歷的還很多，這是我所預料的，也是我所想要的。因爲我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志。

我的實習頂崗被分配到xxxx學校的xxxx班和xxxx班。這兩個班的課程全部放手由我獨自完成，完全成爲一名真正的教師。這讓我在慶幸自己能大展拳腳的同時滲透了些許憂慮，畢竟自己還是出生的牛犢。但既然選擇了頂崗實習，就努力把它做好!

我的頂崗實習有以下幾個方面：

(一)教學工作

第一週，我通過指導老師先熟悉xxxx和xxxx班的基本上課情況，以瞭解學生姓名，成績爲主，同時學習指導老師的教學方法和教學模式流程。第二週，由於所頂的崗的老師即刻到大學深造，且我們在大學期間有充分的準備，對於教師技能這一塊也比較有信心，所以在聽課的一週後就開始獨立走上講臺了。在鐵爐中學，我對自己要求很嚴格，每次上課前都要充分的備課，並請一些資深的語文老師修正。所以我的工作就是聽在校優秀老師講課——寫教案——試講修改——上課，反覆練習，完善，儘量讓每節課所講的內容爛熟於心爲止，即使這樣，我還是遇到了許多平時沒有學過，也沒料到過的問題在課堂上出現。這讓我知道教學生知識時，我僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。

對於上課，我有幾點體會：

第一，如我所教的xxxx和xxxx這兩門課程，是屬於xxxx方面的東西，本就應該充滿樂趣於中。經過xx個月的講課，我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來，興趣是最好的老師。只有在樂趣中學習才能使學生愛上學習，不再視學習爲負擔。這樣才能更好的吸引學生的注意力。

我聽了xxxx的課，一位活潑一位嚴謹，從效果來看前者要好些。所以上課的例子一定要能提高學生的興趣。我覺得在這一點上，我以及另外兩位實習生隊友都做得很不錯。

第二，上課的內容一定要把握好，還要了解學生對於課程的掌握及記憶程度。還記得那次我上語文第四單元《桃花源記》這課，我要求背誦過，可這單元上完後，我檢查背誦情況，發現我錯了，全班竟沒幾個能完整的背出來。這時候，我覺得很傷心。

對於這個，我自己反思了，我太過放鬆對他們的檢查過關情況了，且學生對於這們課的重視程度遠不是我所想的。所以以後我一定要把握好課堂的內容與強度，嚴格過關所學的知識。

第三，所有的課程要形成一定的聯繫，那麼，課程就會形成一條鏈。學生更加容易接受，講授起來也更加上手。

第四，俗話說，要給學生一碗水，自己就要有一桶水。上好一堂課不僅要求我們能旁徵博引，而且平時也會一些書上沒有涉及到的.知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所瞭解，而且更重要的是你要能夠以學生能夠理解的平實話語將它表達出來。往往我們認爲容易的在學生眼裏也許並不是這樣的認爲。我們要時刻站在學生角度想問題。

在xx個月的實習過程中，我所教的兩個班參加了xx次大型的月考，我的xxxx得到了學校領導及學生家長的肯定與好評。當然我也認識了自己的不足：

一、我的語速有點快。

二、我的板書有點亂且出現過錯誤。

三、在講授知識點時，在突出重點，難點的同時對學生的自主探索學習有所忽略。

(二)班主任工作

在實習中，我還做了班主任工作。在原班主任彭老師的幫助下，順利完成了各項任務。我的班主任生活是從早上xxxx開始的，簡單的洗漱加上倉促的吃點早餐，爲的是能在xxxx到達辦公室，xxxx到教室督促學生做好值日和晨讀;中午xxxx要到教室稍加管理學生午休的情況;下午xxxx有時候到教室看學生的小自習的紀律;晚上xxxx—xxxx到教室督促學生晚自習。我一般一週去兩個晚上。所以，我們經常是披星戴月。頭幾天還能堅持，而過幾天之後就會感到特別的苦與累。而像那些老教師，他們長年累月都是如此，教師這份工作的辛苦可見一斑。在班主任工作方面，我覺得對於學生最重要的就是“愛心”。而且，我覺得對學生的管理最重要的就是“剛柔相濟”!

通過實習，我初嚐到了身爲一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到了當一名教師所肩負的責任;通過實習，我還懂得了作爲一名教師一定要吃苦耐勞，腳踏實地，求真務實，用最好的精神投入到工作中，並不斷的豐富自己的知識，我將認真總結教育實習經驗，爲明天走上教育工作崗位做好紮實基礎。今後，我一定儘自己最大努力，做一名出色的人民教師，三尺講臺我準備好了!