射擊課心得體會

我們有一些啓發後，往往會寫一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那麼要如何寫呢？下面是小編爲大家收集的射擊課心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

射擊課心得體會1

說起射箭，大概浮現在許多人腦海中的，是“會挽雕弓如滿月”的豪放霸氣。而源於中國的射禮文化，實際上也是文雅的，除了作爲武器，亦是修身養性的一個方式。

中華射道，顧名思義是中國傳統的射術，早在三千年前，華夏民族的祖先就已將這項活動充分地加以運用，不僅用於狩獵，打仗，更把射箭融入禮樂教育當中，但可惜如今的中國人大多已將其淡忘。在日本弓道發展日趨成熟的今天，中國的傳統射道纔剛被拾起，因此我心懷感激，若不是因爲這門課，我纔不會瞭解到這麼多富有價值但一直被我們忽略的珍寶。

在射箭的過程中，我體會到內心對於外在的控制。拉弓、瞄準的時刻，內心保持平靜，放鬆，往往能收到比較好的效果。因此心態的平和能帶動氣息的均勻，以及身體的平衡穩定。因此，人們內心的力量是強大的，在考驗細微之處和關鍵時刻尤爲重要。運動的境界或許可分三種：第一層是瞭解基本方法，接下來是對技巧的推敲，最後，就是對心態的修煉了吧。

上課時老師常告訴我們，無論射中或不中，都要保持優雅的姿態，心如止水，不爲得失所困的心態，是我們需要學習的，不僅對於射箭，對於生活同樣適用。另外，在射箭的過程中會受到各種各樣的干擾，來自人或物，歸根結底還是自己要更加專注，平和。學習射箭的同時，我也在學習鍛鍊自己，不要讓外物動搖內心。

對於老師，我很敬佩，我們是被老師的學問與人格所折服，雖然從不責備學生，態度謙恭，但我們都心懷敬畏。

春播一粒粟，秋收萬顆籽。在射道課上學到的，也同種子一般會發芽，短短一個學期的課，但對我的影響一定是長久的，大家一同學習的快樂實在難以忘懷。射道館前的陽光綠草是不變的風景，門前的小樹總是那麼稚嫩又充滿生機。希望這些樹漸漸長大之時，中華射道也發展得越來越好，讓更多的人瞭解、學習，分享到傳統文化的精髓。

射擊課心得體會2

不得不說，我從大一上就開始選射擊課了，但總是事與願違，幸運的是，我這學期終於選上了，所以每一節課我都是懷着相當激動的心情去的。《射擊》雖然是一門實踐課，但他除了提高我射擊的技能外，也讓我領悟到了很多其他的東西。

我記得很清楚，就像老師說的.一樣，練習射擊是一個循序漸進的過程，不可能一次兩次就能達到很高的水平，射擊是需要有相當深厚的功底才能練就高水平的，這就跟我們平成完成一個目標一樣，只有腳踏實地，一步一個腳印才能漂亮的完成任務。有些人說，想要練好射擊必須要有相當好的天賦，如果覺得自己天賦不行，還是趁早不要練了。而老師則告誡我們，任何一個人，只要練習的時間足夠長，強度足夠高，都可以達到一個相當高的水平，只不過想要達到世界頂尖水平，就需要一點天賦了，其他任何運動又何嘗不是如此呢。所以，當你覺得自己對一件事沒有天賦，做不來的時候，不要輕易放棄，只要你足夠堅持，你照樣可以把它做得相當漂亮。

另一點讓我印象深刻的就是，平常射擊練習的時候，我基本都能打出很好的成績，但是一到真正考覈的時候，我就相當緊張，結果發揮的水平與自己的預期相差很遠。關於這一點，其實老師很早就跟我們強調過，考覈的時候，由於緊張或者其他客觀原因，很少有人能夠正常發揮除自己的水平，更別提超常發揮了，這就需要有一個相當深厚的功底來保證考覈的時候即使發揮不出自己的真實水平，也不至於差的太遠。。其實我們做其他事也一樣，只有讓自己打下相當深厚的基礎，纔不至於在關鍵時刻犯下錯誤。

關於射擊課的一些建議：老師可以再多給我們講解一些射擊技巧還有一些心態調整的方法，以便以練習提高，總覺得到能打進黑圈這一個階段後基本沒有提高。

十六週的射擊課就快結束了，而我對於射擊的熱情卻仍然持續。這段經歷將是我在清華校園的一段寶貴回憶。