教師的職業幸福感校本研修培訓心得體會報告大綱

每個行業的人都有自己的職業幸福感，農民以獲得豐收爲幸福；工人以生產出有價值的產品爲幸福；醫生以醫治好一位病人爲幸福；作爲教師也有屬於自己的幸福，而我們的幸福是與別的行業不同的，而且別的行業人羣是不可能體會到的，因爲我們面對的是一羣活潑可愛的孩子，對象不同，這是最根本的區別。孟子說“君子有三樂”。“父母俱存，兄弟無故，一樂也；仰不愧於天，俯不怍於人，二樂也；得天下英才而教育之，三樂也。”許多人都說教師是“太陽底下最光輝的職業”，“教師勞動創造着民族和人類的未來”。教師職業也正越來越受到全社會的羨慕與尊敬。因此，教師職業被認爲是一種幸福的職業。但我認爲教師的幸福並不僅僅來自這些高尚的評價，而是來源於教師的真情感受、切身體會。！

到底幸福是什麼？無可非議幸福作爲一種具有內化價值和意義的主觀心理體驗，不同的人有着不同的見解。有人認爲“幸福就是人的根本需要得到滿足所產生的愉快狀態，有人認爲”幸福是人在創造物質生活和精神生活的實踐中，而得到的精神滿足。

從事教育工作的人，每天面對一羣嘈嘈不停的學生，忙着處理一件件永遠做不完的事情。做教師的幸福感在哪裏呢？教師的幸福感源於學生的成功和學生對教師的真情回報，源於教育教學工作的成就，

源於家長、社會的信任、尊重，源於領導的肯定和支持，源於豁達的生活態度、自覺高雅的生活情趣，源於和諧的人際關係.

教師被譽爲人類靈魂的工程師，承擔着“傳道、授業、解惑”的神聖職責。教師的一言一行除了關乎自己的形象以外，還會潛移默化地影響到學生的成長。因此，本人認爲教師的幸福感主要表現在：

1、要樹立教師的職業幸福感教師是普天之下最神聖的職業，我們天天面對的不是默默無語的機器，而是一羣富有朝氣的、將來要服務於社會的年輕人。教師通過每天的'言傳身教，潛移默化地啓發學生智慧、感召學生心靈、促進學生個性健康成長，使他們一個個學有所成、青出於藍而勝於藍，此時每一個當教師都莫不不會有莫大的成就感。

教師是受人尊敬的職業，收入條件也越來越好，教師學業上可以如“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹”般毫無保留地傳授給學生，

生活上已大可不必“照亮別人必以毀滅自己爲前提”了。教師應該

與全體人民一起富裕起來，而且要先富裕起來，無憂無慮、幸福自在、

全身心地投入到教書育人當中去，這纔是符合時代發展的教師幸福發

展觀。

2、要增加積極情緒累積作爲教師，我們應多看到學生的長處，多看到學生取得的成績，滿面春風地去面對學生，讓明媚的陽光照到學生心坎上。這樣，即使是問題學生、給您慪氣的“壞孩子”，也會浪子回頭金不換，成爲時代的俊傑。學生進步了，您也快樂了，學生和您的幸福指數都提高了，何樂而不爲呢！相反，您如果板着一副嚴肅的面孔，或者將自己不愉快的東西，轉嫁到同學身上，那學生們當然會不領情，您自己也會覺得不爽，教學效果和師生感情都會大打折扣。

3、要學會享受過程幸福不只是僅有開頭、結尾，取得幸福得有一個過程。如果經常關注取得幸福的每一步，收集自己幸福的一點一滴,你會發現原來自己生活在幸福的海洋裏！一個人來到世界上，如果不快樂工作每一天，不享受豐富多彩的生活, 那人生豈不真的“從無到有，從有到無，忽然而已”，與草木無二了。沒有十八盤艱難的跋涉，哪有一覽衆山小的心境；沒有吃過苦，哪能知道甘甜是如此美好。重視過程，活在當下，樂在其中，纔是正確的人生態度。

4、不要進行盲目的攀比適當的生活預期，可以激發人們的潛力、

鬥志，最終體會到來之不易的幸福。但盲目的攀比，則會使人應達不到目標而產生挫敗感，最終遠離幸福。其實，從幸福感知的角度講，幸福與收入、地位並不顯著相關，被攀比者儘管看起來收入高、地位高，但他未必比攀比者幸福。我們經常只是一個設想，說別人家如何如何幸福？有誰能體會到他們的真正感受呢?幸福只能是主觀評價，不好說一個乞丐就比一個百萬富翁更不快樂。

5、要多獻愛心，從他人處獲得幸福幸福不僅是得到愛和關懷,用愛心去關愛他人，並從他人處去獲得幸福。所謂“贈人玫瑰，手有餘香”，“愛人不外己，己在所愛之中”，都告訴我們一個樸素的道理：多獻愛心、多做善事，會使自己幸福感增加；多獻愛心、多做好事，會使我們的社會更加溫暖。現在或者將來，我們社會肯定還會存在弱勢羣體、困難羣體，他們比一般人更需要關愛、需要幫助，這一方面需要政府做出不懈的努力，也需要社會個體之間的互助，只有這樣才能做到社會整體和諧。

6、要合理分攤自己的壓力 現代人社會責任較大，家庭負擔較重，合理分攤壓力非常重要。從壓力的來源來說，除了單位、集體給您分擔一部分以外，更重要的是家庭如何吸收一部分，朋友如何替你擔當一部分，自己如何釋放一部分。作爲自己本人，也要有的放矢，有所爲、有所不爲；要善於掌控自己的情緒，學會拿得起、放得下，儘量不招來不必要的煩惱；適當時候，也可以考慮換位思考，使自己儘快從煩惱、困惑中解脫出來。

也許“水順其勢成就其昌，海納百川乃成其大”更能詮釋一個幸福的老師的真諦。像順着水流之勢去遵從教育的規律去教育他們，學生的發展、成就必得其昌；像大海一樣的胸懷去接納每一個學生和學生的錯誤，你的世界也會像大海一樣的湛藍而深遠。做到了這點你就是一個幸福的老師。