戶外活動方案通用15篇

爲了確保工作或事情能有條不紊地開展，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，並有很強可操作性的計劃。那麼優秀的方案是什麼樣的呢？下面是小編整理的戶外活動方案，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

戶外活動方案1

一、【主 題】

放飛夢想之“我與秋天有個約會”親子戶外活動。

二、【活動地點】

基地1——鐵血避風塘戶外活動基地(鏡湖新羣賢路犭央犭茶湖 )

基地2——鐵血印山人家戶外活動基地(蘭亭風景區對面2公里)

基地3——鐵血軍訓拓展基地(會稽山旅遊度假區中共紹興市委黨校)

三、【活動時間】

20xx年9月1日——20xx年9月30日(需提前2天以上預約，活動時間爲一天)

軍事體驗式生活，全方位提高孩子素質!

這不是一趟常規的旅遊，更不是一次機械的集中式學習。本次特訓營通過科學的安排，用時尚的內容，把軍事化生活和體驗式學習有機結合，爲孩子營造一個積極、快樂的暑期生活平臺。通過一系列的活動，孩子將有效改變不良習慣，學會溝通與合作，變得更自信、自立，從而成爲一名優秀的“社會小主人”。

現場實景式教育，快樂中學會珍惜，懂得感恩!

這裏很好玩，這裏更有趣。這裏是東方好萊塢，這裏有各類電影電視中的場景，這裏有各種體驗式拓展項目，這裏還有寫作名師給你指導，助你開啓快樂寫作的大門。你可以用自己的眼，用自己的筆，用自己的相機，記錄身邊的點滴。在這裏，你將感受愛，學會感恩。你還有機會將這份快樂分享給更多的人。

採訪劇組明星，參與DV拍攝，做回鏡頭前的小演員!

在這裏，我們爲您的孩子準備了DV團隊拍攝的環節。您的孩子可以成爲小演員，過一把鏡頭前的“小明星”的癮;也可以成爲小導演，在團隊合作中感受非凡樂趣!當然，您的孩子還有機會以小記者的身份採訪影視明星和劇組工作人員哦!

以影像記錄歡聲笑語，用書籍爲孩子保存美好回憶!

特訓營活動結束後，您的孩子會收到由我們精心製作的書籍和影像。將孩子們的活動感受彙集成冊，用影像記錄他們的歡聲笑語，爲孩子留下一段美好的記憶，非常珍貴哦!

四、參加對象：

小學三年級以上中小學生。

拓展訓練項目介紹：以某個陌生城市爲培訓主場地，通過破冰團建後以小組爲單位發放每個人相應的現金並以團隊PK的形式完成一天之中設定的各項目內容。

項目內容：在一天的活動中會確立N個相應的目的地，並穿插如：異性合影、反季銷售、空方陣、購物、產品推銷、尋寶等貼近工作、生活、貼近人際溝通、關係的一些項目，要求每個隊齊心合力的完成。

拓展訓練目標：通過這個活動培養隊員在陌生環境下的生存能力;提高與隊員、團隊、陌生人的溝通和協作能力;增強隊員對全局的瞭解強化換爲思考建立全局意識;培養自身的壓力管理和心態建設，提高時間與任務管理技巧以及分析解決問題的能力;讓每個人在揮灑個性、釋放潛在能量的同時，加強協同合作，使各部之和大於整體，激發領導潛質、激活團隊整體戰鬥力!

五、營地服務

一、紹興鐵血軍事訓練營組委會

李立：18367566138 鐵血青少年軍事訓練營營長

楊站：18657531739 鐵血青少年軍事訓練營首席教官

楊旭輝：15067573416 鐵血青少年軍事訓練營總教官

李哲：15314077520 鐵血青少年軍事訓練營基地主任

胡深君：15068502357 鐵血青少年軍事訓練營首席輔導員

幹家城：15705853056 鐵血青少年軍事訓練營素質教育培訓師

二、鐵血青少年軍事訓練營，營地負責人李立，24小時值班電話；

18367566138 0575-88248762

戶外活動方案2

活動時間：

xx月xx日整天

活動地點：

戶外待定

參加人員：

全體護理人員（除值班者）

活動內容：

第一部分：益智訓練頭腦風暴之主題沙龍（在工作中面臨必需解決的問題），通過以ppt形式向全體護士展示，集思廣益、展開討論並總結）。

第二部分：團隊訓練魅力展示之團體督導活動，通過討論、自我分析、團隊互動等系列督導活動，幫助護士認識自己，訓練護士職業行爲，培養團隊協作與創新能力。

第三部分：體能訓練之挑戰自我，通過精一—六科各團隊開展各形式的體力遊戲，以充分展示我院護士的精神風貌、團隊協作精神，激發護士的潛能更好的爲病員提供優質的護理服務。

第四部分：每位參加的護士撰寫一篇拓展訓練的心得，文字數量500—1000字。

活動經費預算：

1、活動的道具（小禮品、隊旗等）1000元

2、活動佈置與安排約6000元

護士禮品：200元（護士鞋、髮套、護士表）114人，合計：22800元

共計：29800元

戶外活動方案3

一、指導思想

學生在校學習生活較枯燥乏味，德智體美全面發展未得到充分體現。爲了豐富校園生活，以學生全面發展爲指導，創設生動活潑的育人環境，使學生身心得以健康全面發展。我決定在規定時間內組織學生參加豐富多彩的興趣小組活動，激發學習興趣，發展個性特長，促進學生更好地發展。

二、目的和意義

此次舉辦的興趣小組活動是學校課堂教學以外的拓展性活動，是進一步深化教育教學改革，全面實施、推進素質德育的一個重要體現。興趣小組活動的正常開展，起到了既可豐富學生的課餘生活，也可爲學生提供一個自主發展的時間與空間的作用。組織豐富多彩的藝術、體育活動，符合絕大多數學生、家長的意願，學生通過活動，能獲得許多在課堂中學不到的知識、技能，更加有利於激發學生學習興趣、發展個性特長，促進學生身心健康發展

三、課外活動內容

根據北師大成都實驗中學校特色建設情況，同時仍得結合我校師資力量和教學資源，擬開設兩個層面的活動：

1。以美術、硬筆書法、毛筆書法、舞蹈隊、合唱隊、乒乓球、象棋、科技製作、禮儀隊（含小主持人）等組成校級興趣活動小組。

要求：興趣小組活動，根據學生興趣愛好及特長組隊訓練，做到有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，並認真安排好活動內容，有《興趣小組活動計劃》及時做好《興趣小組活動記錄》，有活動圖片，學期末有《興趣小組總結》

2。未參加興趣小組的學生以班級爲單位開展閱讀和練習寫字，看課外書。

四、課外活動興趣小組的組織

1。學校成立課外活動領導小組，興趣小組的指導教師是興趣小組的第一責任人，班級閱讀和寫字指導教師爲班級當堂課第一責任人。按照學校統一部署和要求負責活動的組織、實施。

2。活動要做到“三定”（即定內容、定地點、定人員），輔導教師做好活動小組學生的管理工作。

3。學校課外活動領導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將活動時間移作它用。

五、注意事項及其他

1、課外活動期間，各小組組長要記錄好學生缺勤情況。

2、小組長髮現缺勤情況馬上詢問班主任並查找，否則出現意外學生自己承擔責任。

3、各活動小組教師提前到位，不準提前下課，否則出現意外，由各小組指導教師承擔責任。

5、課外活動期間，不得出現無故缺指導教師情況，更不允許在沒有教師指導的情況下活動。對於無故缺勤情況，學校將定期通報。

6、在一學期課外活動中表現突出者，期末量化適當加分，凡通過學校課外活動領導小組考覈達到合格以上者，輔導教師每人200元輔導費，獲得優秀的輔導教師每人400元。

7、輔導教師要不斷加強理論和業務學習，不斷提高理論水平和業務素養，踏踏實實地做好輔導工作，不斷開拓，勇於創新，發揚奉獻精神，爲深化素質教育，促進我校學生的全面發展做出貢獻。

戶外活動方案4

活動計劃：

根據幼兒託班學段學生的年齡、心理特點，運用小沙包儘可能多的創設各種活動方式，在遊戲的教學中注重對幼兒素質的全面提高，讓幼兒在變換練習的形式中感受沙包玩法多樣性，提高寶寶參與遊戲的積極性，讓幼兒在全面發展的同時感受到不同沙包玩法所能帶給他們的快樂。

活動目標：

1、沙包能鍛鍊孩子們的小肌肉，能訓練手眼的協調以及培養敏捷的反應能力，提高學生快速反應和應變能力。

2、學習沙包的玩法多樣性，提高寶寶參與遊戲的積極性。

3、發展幼兒手臂、腿部力量和動作的協調性,培養幼兒的競技意識。

活動準備：

每幼兒一個沙包，課前佈置好活動場地。

小沙包的玩法：

1、拋沙包：看誰拋得高

和寶寶一起，把沙包拿在手中，使勁向上拋，看誰拋得高。爲增加寶寶對遊戲的興趣，可選擇一定的目標。如在一棵樹下，可激勵寶寶：“使勁向上拋！看寶寶能不能砸到樹葉？”還可以和寶寶面對面站立，進行互拋互接的遊戲，在一拋一接的過程中就鍛鍊了寶寶的手臂力量和動作的協調性。

2、頂沙包：鍛鍊平衡能力

把沙包放在頭頂上，讓寶寶保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下來，這可鍛鍊寶寶的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會使寶寶的平衡能力得到鍛鍊和提高。

3、踢沙包：鍛鍊腿部力量

把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛鍊寶寶的腿部力量。如果寶寶動作發展足夠協調，還可以鼓勵寶寶連續踢沙包，各自和寶寶計數，看誰踢得多，在發展腿部力量的同時，還可以鍛鍊數數呢。

4、夾包跳：練習雙腳跳

把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續向前跳。可以從同一起跑線開始，和寶寶一起進行夾包跳的比賽。發展跳躍動作的同時，孩子的競爭意識也會得到培養。

5、運沙包：練習爬的動作

選擇乾淨的地面，讓寶寶趴在地上，把沙包放在寶寶背上，讓寶寶馱着沙包爬行走。爲增加遊戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的.頭飾或圖片讓寶寶戴上，來一個“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運糧”的遊戲，定能提高寶寶參與遊戲的積極性。

6、抓沙包：鍛鍊手臂靈活性

寶寶把沙包放在手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反覆進行。可以和寶寶比賽，看誰抓包的次數多。寶寶在抓包的過程中鍛鍊了手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。

7、看誰投得遠

學生分成兩橫排，相隔6米左右對投，反覆進行練習，看誰投得遠。

8、沙包投準

把沙包投入箱子裏，按照練習需求距離箱子不同距離，往裏投沙包，投得多者爲勝。

戶外活動方案5

【活動目的】豐富員工業餘生活，增加集體向心力，通過活動，使大家加強了解增進感情。

【活動時間】20xx年3月29日星期六8：00在公司集合，如有直接去船山的，準時9點在

船山集合。

【路線介紹】船山在古代是天然避風港灣，因其山形像船而得名。傳說陶淵明就是在這裏寫下了《桃花源記》。“山不在高，有仙則名”船山的三宮頂是傳說中三元大帝的化身，歷來倍受人們崇拜。“客至船山，一生平安”便是出自於此。山上有“閻王壁”、“簾洞”、“滴水崖”三處，形成三折瀑布，統稱“船山飛瀑”。到達船山後安排在農家包餃子，自助燒烤，周邊茶園、籬笆、水庫等風景渾然天成。

【活動流程】戶外景區穿越、瀏覽景點、包餃子、打牌、釣魚

【活動預算】合計：320元，人均16元（按20人算）

礦泉水：約20元（1瓶/人）

餐費（餃子、燒烤材料）及飲料：約300元（15元/人）

【人員安排】活動負責人：陸曉青

購買菜品、礦泉水負責人：劉豔青

條幅製作：孫欣磊發放食品負責人：陸曉青藥箱負責人：劉芸

說明：負責人在發車時清點人員後出發至船山。

【活動人數】xxxxxxxxx（詳見人員名單）

【車輛安排】寶來x幾個，尼桑x幾個，別克x幾個。

【時間安排】9：00-12：00進入景區穿越12：00開始準備做飯

12：30-13：30就餐15：30返程

【特別說明】：遊玩時不得私自脫離團隊。

戶外活動方案6

一、活動背景：

秋高氣爽校園集體活動已經成爲大學生們豐富多彩的生活的一部分，同學們可以通過到外面集體活動去領略外面的風景和適應外面的生活，更家增進同學的友誼和集體榮譽感。

二、活動主題：

豐富我們的大學生活

三、活動目的及意義：

大學，是一個充滿青春和活力的激情世界。外出燒烤活動既能豐富我們的戶外生活，又能陶冶我們的情操。院團委全體一起參與，可以加強同學之間的交流和溝通。促進集體的團結協作增加團委集體榮譽感，同時也增進師生之間的相互瞭解，讓彼此的感情得以昇華。

四、活動時間：

xx年xx月xx日星期x

活動地點：一師範農家樂

五、策劃組織單位:

院團委策劃部

六、參與人員：

院團委全體成員

七、組織方式：

全體成員共分成x個小組，各小組在校門口集合，乘校車至目的地

八、具體組織安排：

1、前期工作：院團委與院團委聯合會共同討論活動形式，主要由院團委組織策劃，團委成員積極協助配合院團委聯合會並批改策劃書；

2、宣傳工作：

（1）由各個部長及書記相應配合，協助工作開展，做好宣傳組織工作；

（2）由本宣傳部在院裏張貼海報宣傳；

（3）活動中主要由組織部對活動過程進行拍照記錄；

3、準備工作：

（1）做好踩點工作，針對學校較近的地區進行踩點，選出最佳地點；

（2）召開團委討論會；

（3）做好活動各項工作分配，如：拍照負責人、踩點人員、採購人員、活動記錄人員等；

（4）購買活動相關所需物品；

4、後期工作：

（1）心理委員進行活動調查，瞭解本次活動的不足之處，以便日後活動質量得以提高；

（2）召開團委會，做好本次活動總結；

（3）結算此次活動經費，並在團委公佈；

（4）信息委員把活動照片傳到羣空間相冊中，讓大家回味。

九、具體活動流程安排：

1、召開團委會，商定外出活動事宜；

2、明確分工，確定各成員的工作及責任；

3、團委分組以系部爲單位，具體名單如下：

策劃部：蔡世明

組織部：

督察部：

禮儀部：

宣傳部：

辦公室：

書記處：

4、組織大家集合，清點好人數，乘車至目的地；

5、準備會餐食物，拍照留影；

6、會餐結束後，組織清理活動場所；

6、清理完後，組織同學觀賞櫻花，拍照留念；

7、組織同學們安全返校。

十、活動時間安排：

具體如下：

1、集合時間：

2、出發時間：

3、到達時間：

4、現場活動時間：

6、返校時間：

7、到校時間：

集合地點：

十一、具體人員安排：

1、活動負責人：

2、財務統計人員：

3、踩點人員：

4、採購人員：

5、途中上下車目的地負責人：

6、活動宣傳負責人：

7、活動秩序維持：

十二、經費預算：

1、場地及炊具費：380元

2、配料：油，鹽，醬，辣椒，燒烤汁等。

紙杯、筷子、塑料碗，洗滌精（小刀，紙巾，飲料自帶）

4、燒烤材料每個部門增加列清單預算經費

合計約：xxx元

十三、注意事項:

1、各位同學務必保管好個人物品、注意人身及財務安全；

2、所有人員必須有強烈的時間感和紀律觀念；

3、各成員須服從負責人及部長的指揮；

4、活動過程中，注意衛生，不亂吃食物，注意衛生；

5、班委擔負起責任，要密切關注成員的去向，並及時提醒；

6、嚴禁帶火種上公園，防止火災；

7、適當準備一些常用藥（創口貼等）。

此次活動應特別注意的就是同學們的人身安全問題：出發前再三叮囑每個人，遠離危險地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全；注意用火安全及炊具使用安全等。

這些主要由各組組長及保衛委員、各班委負責。

本次活動基本按以上計劃進行，如有其他未盡事宜，將及時通知每一個人；具體分組安排如上述所分，考慮到個別同學有事或者特殊情況再進行分配。

一、活動時間、地點和對象：

時間：20xx年x月x日【星期x】地點：xxx

對象：同心協會所有成員及幹部

二、活動流程：

(一)前期準備

1、撰寫通告，通知同心協會成員關於戶外活動的時間、地點以及其他事項

2、協會裏的幹部以及部分成員討論好活動細則

3、統計參加活動人數，記錄好請假人數

4、安排人員去購買活動必需品，如：燒烤所需食物(注：活動所需的燒烤叉儘可能借回來，免得浪費)

5、進行活動踩點，避免活動期間出現不必要的事故

※具體安排如下：

經費預算：xxx元包括活動經費以及備用經費(活動經費是野炊，燒烤，划船，還有羽毛球和毽子所需買的食物，飲料，炊具，碗筷，遊戲用具;備用經費是以備不時之需，剩餘後平均退還給各人員)

(二)後期準備

活動人員安排(事務安排)：

1、負責野炊項目：xxx

2、負責燒烤項目：xxx

3、負責划船，羽毛球，毽子，拍紀念照項目：xxx

4、後勤人員：xxx

5、重要人物：①會長：xxx，電話：xxx②副會長：xxx，電話：xxx③各組組長：(1)xxx，電話xxx(2)xxx，電話xxx(3)xxx，電話xxx(4)xxx，電話xxx

(注意：請各位成員記好以上人員和電話號碼，請各位組長登記好自己組員的名單與電話號碼)

三、整體流程：

1、星期x早上

2、各組人員按事前安排到指定地方去負責自己的工作

3、野炊和燒烤結束後自由活動，可以打羽毛球，可以踢毽子，可以划船(若附近有遊樂場，可以加上去，說經費自理)

4、下午x點在哪裏集中，若途中有急事提前離開，應打電話給本組組長，本組組長再彙報給幹部(切記，保持聯絡，切勿關機)

5、特殊情況：如天氣有變，則順延至下個星期x。

戶外活動方案7

活動目標：

1、通過組織親子春遊活動，讓幼兒真正走進大自然，感受春天的變化及春天的美，開

闊孩子的視野，增強孩子的團隊意識，增進親子情感。

2、幼兒通過找蛋遊戲和繪畫彩蛋來了解復活節的代表事物，感受節日的快樂。

活動地點：

惠東永記生態園

活動時間：

20xx年3月30日(週六)

活動準備：

1、家長自備午餐和自帶水彩筆。

2、幼兒園準備好煮熟的雞蛋、一次性桌布等。

活動過程：

08：00音響組和生活保育組老師在李園長的帶領下坐車前往永記生態園做好連接音響和藏蛋的

準備工作:

08：30剩下的老師與家長、孩子一起在幼兒園門口集體出發，前往永記生態園。

09：30到達永記生態園後按車列隊進園，在景點導遊的帶領下,步行進入我們的活動區——中央公園。

09：50家長們準備將午餐盒整理好。(各班的各自放在一起)

10：00活動開始，外教主持人介紹復活節，中教主持人翻譯，帶着大家做個小熱身活動，激發

家長與幼兒尋蛋的興趣，然後進行尋蛋活動。待找到蛋後，用自帶的水彩筆畫蛋，最後將畫好的蛋擺放在草地的中央，擺成一個HappyEaster!(復活節快樂!)的字樣。各班老師隨着兔子舞的音樂帶着自己班的家長、孩子跳兔子舞。(跳成一排)

將各個組(小班組、中班組、大班組)聚在一起，各組組長組織家長和孩子玩互動遊戲，一組兩個遊戲即可(各組遊戲自己設計)

12：30遊戲過後，各班老師組織自己班級的家長在中央公園草坪上進行冷餐會。

14：00家長帶着幼兒景區內自由觀光生態園田園風光。前往溫室棚裏參觀各種由有土栽培和

無土栽培培育出來自世界各地的珍稀蔬果,無土栽培示範基地，綠色培育示範基地，現代化的智能溫室，綠色禮品店必讓你大開眼界，觀賞溫室培植之餘，又能親身體會科技農業的精湛所在，身臨其境，實在是令人眼前一新，回味無窮。參觀園區1000多畝由丘陵與湖水構成獨特的各個景點,參觀高科技溫室種植區和花草、香草育苗區爲重點。

16：00在景區內指定地點集中,乘車返回惠州，結束愉快的親子游活動!

戶外活動方案8

一、活動背景

爲了豐富我校大學生課餘生活，給同學們提供相互交流的機會，同時將團隊合作精神帶進校園，加深同學間的友情。在輕鬆愉快地遊戲中讓同學們更進一步的瞭解當今社會的主流---合作，特此舉辦第二屆和諧團隊賽。提升校園文化品位，構建和諧校園。

二、活動形式

以遊戲比賽的形式開展，並在現場對遊戲進行評述，讓同學們及時瞭解遊戲中透露的真正意義。增強大家的團隊精神，促進同學們團隊的凝聚力和互助意識，挖掘同學們自身的潛力，也讓同學們展示自我活力和才能。

1.活動主題：讓愛飛揚，友誼必勝。

2.參與對象：天津城市職業學院全體同學

三、活動時間及地點

1.前期準備、宣傳時間：5月21日至5月28日

2.活動時間：5月29日（週二下午）下午4：00比賽正式開始。

3：00工作人員進場，3：30參加比賽的同學入常

3.活動地點：學校籃球場

四、活動內容及規則

（一）你說我走

道具：

1.每對參賽者一塊矇眼布；

2.兩根約10米長的繩子(標明起始線和終結線)；

3.裁一些報紙，用來代表遊戲中的“地雷”。

步驟：

1.讓每個隊員找一個搭檔。

2.給每對搭檔發一塊矇眼布，每對搭檔中有一個人蒙上眼睛。

3.眼睛蒙好之後，就可以開始佈置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約爲10米，這兩根繩子標誌着地雷陣的起點和終點。

4.在兩繩之間儘量多地鋪上一些報紙。

5.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨着起點站好，他的同伴後退到他身後兩米處。

6.遊戲開始後同伴開始敘述地形，指引另一個同伴走出“地雷陣”。

討論問題示例：

1.做完了這個遊戲，大家感受如何?

2.你的同伴能做到指令清晰嗎?

3.遊戲過程中遇到了什麼困難？

(二)捆綁行動

道具：

1.一根十米長的繩子（能夠把一組人捆住的長度）；

2.鋪一些報紙作爲障礙。

步驟：

1.每組人都站好靠近，整個團隊擠作一團。

2.用繩子束緊。

3.團隊沿着設有障礙的小路前進，速度最快者勝。

討論問題示例：

1.哪個小組有意外發生？

2.你是否會責怪摔倒的隊友？

3.速度最快的一組取勝的關鍵是什麼？

（三）皮筋快跑

道具：

1.每隊參賽者一根橡皮筋，每人一支吸管；

2.兩根約10米長的繩子(標明起始線和終結線)。

步驟：

1.每隊派出4人蔘賽。

2.每一組隊員排成一排，間隔10米。

3.給每位學員發一支吸管銜在嘴裏，給第一位學員的吸管上套一個橡皮筋。

4.以接力跑的形式把橡皮筋傳給第二個隊員（不可以用手）。

5.如果橡皮筋掉了的話，就要重新開始。

6.雙方首先完成4人接力的爲獲勝方。

討論問題示例：

1.在傳遞橡皮筋時有什麼好方法嗎?

2.你的同伴能做到與你配合默契嗎？

3.遊戲過程中遇到了什麼問題？

五、活動的報名要求

以班級或宿舍爲單位，自由組隊，每隊6人。凡參賽的團隊需參加所有比賽。

六、活動的報名時間、地點

1.報名時間： 5月21日 ---5月28日

2.報名方式：以班級爲單位報到各班體委後，上報給系學生會文體部，最後報到校學生會文體部。

七、賽事工作人員及裁判

1.工作人員：文體部負責活動道具及場地的佈置

2.裁判人員：校學生會文體部、應用文科系文體部的全體幹部

八、活動經費預算：

（一）獎品：

1.第一名：羽毛球拍兩幅

2.第二名：籃球兩個

3.第三名：馬克杯六個

（二）比賽所需物品：吸管兩包

總計：67元

戶外活動方案9

一、活動主題：

暖冬11月又是逐夢的季節，風華正茂的我們在爛漫的人生路上繼續尋覓，尋覓我們生命的亮點。開學後短暫而又忙碌的幾個月過去了。這次是以中心爲單位組織一次野炊活動。現在是新學期的末尾，在學習之餘，我們有必要組織一次活動豐富同學們的課餘生活。

二、活動目的

第一、希望通過本次活動，給大家留下美好的大學記憶。

第二、希望活動可以促進班上同學的交流，彼此之間有更深的瞭解，展示當代大學生的風采。

第三、培養中心成員之間的團結協作能力和團隊意識，使中心成員能夠充分認識到團結互助的意義。

第四、使同學們在喧囂的城市中親近自然，放鬆身心，迴歸自然。

三、活動項目

野炊、燒烤活動及豐富的拓展遊戲項目

四、活動日期：

20xx年11月28日（星期天）

五、時間安排：

集合的時間：7：00

集合地點：學院籃球場

出發的時間：8：20

到達的時間：8：50

活動前準備：8：50——9：00

飯前集體活動：9：00——11：00

飯前準備時間：11：00——11：30

午餐的時間：11：30——12：30

活動結束：12：40

到校：13：20

六、活動地點：

紅海灣沙灘

七、活動對象：

20xx級統計專業全體同學以及邀請的老師和院領導

八、前期準備

工作安排： 總策劃人：方肇富

總負責：兩班的班委

活動組： 各組組長（負責遊戲主持工作）

安全組： （負責成員安全工作）

採購組： **（肉和蔬菜）、**（道具，藥品）、（佐料，主食）、（其

活動物品：

炊具：兩套野炊燒烤車，一次性碗筷80套，野炊桌布10張。

食物：精豬肉，大火腿，土豆，小饅頭，飲料（碳酸飲料和果汁），蘋果等（具體那些食物由班上同學共同決定）。

佐料：

藥品：紗布1卷，醫用膠帶1卷，創可貼20貼，止疼藥1瓶，暈車藥，胃藥，瀉立停，醫用酒精1瓶，棉棒1包。

其他物品：大旗，相機，DV機，喊話器2個，桌布10張，紙杯5包，餐巾紙1大包，洗潔精1瓶，條幅1條，白板筆5支。

可自帶物品：足球，撲克，飯盒，筷子，呼啦圈，排球，毽子，羽毛球具等

九、遊戲：

遊戲道具：繩子（拔河）1條，氣球3袋，獎狀，小細繩

遊戲規則：

1、趣味沙灘足球比賽

2、吹氣球比賽

各組所有人均要參加，每人吹三個氣球，然後將氣球繫好，要求吹到標準氣球大小而且要保持不漏氣，以最先吹完一組勝出。獲“最能吹”榮譽稱號。

3、“護花使者”pk賽：兩個大圈，男生外圈，女生裏圈，用兩個木棒，分別在兩個圈子裏面傳，打擊聲控制傳棒的起始和終止。共選出8對搭檔，男生左腳綁上3個氣球，女生右腳綁2個氣球，男生右腳與女生左腳綁在一起，8對搭檔互相踩氣球。男生負責保護女生的氣球不被踩破，如果比賽中女生氣球完全被踩破，則該組兩人均淘汰，如果只有男生氣球被完全踩破，則男生被淘汰，女生自己繼續比賽。獲勝搭檔獎品爲“最佳護花使者”獎狀和魔法情侶蘋果！！

4、新“真心話大冒險”

由一人開始創造對話情景，依次往後延續編故事，不符合邏輯者爲輸。例如A說：“今天我去大河玩”，B接着說：“看到了什麼？”C說：“天上飛的”，D說：“大雁（必須具體）”（如果誰沒有接上，就接受懲罰。）

選擇真心話的人需要回答一個問題。顧名思義，答案必須是真實的。當然，問題越刁鑽越隱祕越有趣，但要注意莫要侵犯人家隱私喲。如果選擇大冒險，則出錯人接受對面人的一個難題。

5、拔河

各隊派出代表出來抓鬮，決定比賽次序。（其中一隊A輪空直接晉級）其餘四隊進行比賽，勝出兩隊，進行再次抓鬮，有一隊B輪空晉級。另一隊與A進行比賽，勝者再與B進行決賽！！

6、備註：每輪比賽中輸的隊伍進行表演，節目自定（唱歌、跳舞、講笑話等）。

十、經費預算。

食物費用：600—800元

租燒考車費用：400—480元

租車費用：180—240元

總計：1180—1500元

備註：自帶物品費用自理

十一、後期工作：

由負責拍照的同學將活動照片及錄像整理後放到班級共享，供每一個同學拷貝留念。

十二、活動注意事項：

一 要求每個同學積極參與，如有特殊情況確實不能參加者，需要向班長請假，經批准後方可；

二 全中心同學分成8組，每組選出組長。遊玩的時候，以組爲單位行動，組長必須切實負責，如有緊急情況，必須及時向總負責人班長報告；

三 在活動期間，各位同學應特別注意安全，一切活動聽指揮，嚴格禁止到河中戲水，嚴格禁止脫離組織擅自行動；

四 租借的用品希望大家小心愛護，損壞由個人賠償；

五 每組各位成員務必團結協作，相互幫助，共同進退；建議各位同學身上不要帶太多的錢物，貴重物品最好不要隨身攜帶，以免丟失。身份證和銀行卡等不要同時攜帶；

六 保護環境，除了笑聲什麼也別留下，除了回憶什麼也別帶走。

七 此次活動的主要目的是爲了增強中心成員的團結意識，體現的精神風貌，展現中心的特有風采，希望各成員做事以大局爲重，爲集體利益着想，積極配合活動組委會做好各項工作，讓活動期間留下我們的歡笑！

戶外活動方案10

一、活動背景

古希臘某位哲人曾說過：感情是由交流堆積而成的。任何一種感情的昇華都有賴於交流。血濃於水，親子之情雖是與生俱來，但由於現代社會競爭的日趨激烈，年輕的父母大多把大部分精力都用在工作及不斷學習、提升中。曾幾何時親子間的接觸不再象往日般頻繁，與孩子共同遊戲的時間更是明顯減少。父母與孩子的距離也越來越遠……因此我們選擇用這樣的活動拉近孩子和父母的距離，讓父母更瞭解自己孩子，並起到邀約家長和全面宣傳的作用。

二、活動主題

戴氏教育送中秋迎國慶親子活動——關注孩子成長，鑄就孩子未來

三、活動目的

通過親子活動的展開，針對我們的已有資源，讓老學生參與並邀約自己的好夥伴，可以切實提高我們的轉介紹率，升級率，並且在流動人羣中起到宣傳和邀約上門的作用。親子活動也可以讓家長感悟到孩子的成長需要他們的關愛和幫助，達到感情的昇華，對於我們課程的推薦很有幫助。

四、活動時間

五、活動地點

六、活動內容

（一）活動的前期準備

1、邀約學生家長：

A、各位諮詢師邀約自己的學生和家長，並確定能和他一起來的學生和家長。然後統計參加人數。

B、邀約國慶答應上門或者以前已聯繫或邀約過的家長

2、場地佈置：用氣球製作成的綵帶圍出我們的活動場地，場地內可以鋪上紅地毯，或者比較醒目的東西，場地周圍擺上我們的展架，拉上橫幅等。

3、道具和禮品：氣球、綵帶、話筒、音響、禮品、抽獎箱、優惠劵、展架、橫幅。

（二）活動人員安排

全體教職工（除值班人員和上課老師）

現場總負責：唐倩雯、韓英

其他人員安排: 主持人：

道具負責人：

安全負責人：

秩序維護人：

抽獎環節負責人：

機動人員：

七、活動流程

1、開場對戴氏教育培訓學校作個詳細的講解，並介紹此次活動目的歡迎我們到場的學生和家長。

2、遊戲環節

A、運氣球接力

遊戲規則：每五組家庭爲一個單位，家長和孩子夾着氣球從起點到終點再原路返回，看哪個家庭在規定的時間內運的氣球最多。 要求氣球在途中不能掉，不能破，不能直接用手拿，否則不上算。

B、找媽媽

遊戲規則：孩子蒙上眼睛，原地轉三圈，然後摸摸媽媽們的手，找出自己的媽媽。五個家庭一組，每個孩子限時一分鐘，在每個孩子都辨別後，逐一公佈答案。（媽媽放在一組，爸爸放在一組，要求手上沒有任何裝飾品）

C、你比我猜

遊戲規則：主持人準備一些常見的詞語，每組五個家庭，由孩子比，媽媽猜。可以用言語表述但是不能提到該詞語，否則算犯規。

D、插入環節——真情表白

父母說出孩子爲自己做過的最感人的事情，孩子向媽媽說自己最想說的話，並描述自己夢想的生活景象。

E、兩人三足

遊戲規則：一家長與一孩子將相鄰的兩條腿用繩子綁在一起，聽到口令後，兩人一齊向前跑，看誰先跑到終點爲勝。

F、寫數吧

遊戲規則：給兩分鐘的時間，由孩子和家長一起配合，孩子從一寫到兩百，家長從兩百寫到一。五個家庭一組，寫數的時間總

和短的家庭獲勝。

(另附：所有到場的孩子都可以填寫自己信息參與抽獎活動，分爲

一、二、三等獎和幸運獎，來場的孩子最少都可以是幸運獎。幸運獎則是100元的學費代金券，報名即送) 獎品則要到校區領取。

戶外活動方案11

一、活動概括

1、活動背景 當下，網絡與我們的日常生活聯繫越來越緊密。在很大程度上，它已成爲了我們的良師益友。但由於大學生具有較多的空餘時間，受約束性小，使得其中的相當一部分形成網絡依戀症，尤其依賴網絡遊戲。致使對其學習、工作或現實中的人際交往帶來不良影響。漸漸形成網路依戀症狀：總是想着去上網；每當因特網的線路被掐斷或由於其他原因不能上網時會感到煩躁不安、情緒低落或無所適從；覺得在網上比在現實生活中更快樂或更能實現自我。如此便形成了我們所說的“網癮”，對我們的學習生活危害巨大。基於此點，中國研究生創新園提出並全權負責了以“杜絕網遊成癮趣味競賽”爲主題的活動

2、活動目的

通過該活動，讓同學們意識到網絡成癮的的危害性，倡導同學們合理利用網絡資源。同時，通過趣味活動，提供給同學們相互認識，相互交流的平臺，增強同學們參加戶外活動的興趣，最終達到杜絕網癮的目的。

3、活動主題

杜絕網絡成癮，享受美好校園生活

二、活動時間

20xx年10月24日中午11：00～13：00

說明：本月24號爲週三，一般學生沒有課程任務。中午時間段在6棟前坪人流量較大，飯後同學們較放鬆，加之又沒有課業壓力，對課餘活動的關注度高。

三、參與對象

以研究生爲主的本部師生

四、場地選擇

6棟前坪

說明：6棟前坪位於本部三五食堂正對面，在午飯或晚飯時間段進入人流高峯期，屆時，有利於活動的開展及擴大活動的影響力。

五、宣傳方式

橫幅宣傳：在活動之前以及活動之後一小段時間內，在昇華樓和科教樓之間的柵欄牆以及本部運動場柵欄牆各投放一條橫幅，運動場上的橫幅宣傳語面向運動場一側。

橫幅宣傳語（草擬）：

中南大學第三屆網絡創新文化節之無網時帶趣味競賽 活動時間：20xx—10—24中午12：00 活動地點：六棟前坪 中國研究生創新園網站

說明：本次活動爲場外活動，活動本身就是爲了宣傳杜絕網癮的主題，因此前期及後期宣傳從簡，只採用橫幅宣傳。

六、活動流程

1、準備工作

1）派專人進行場地的聯繫及確認工作，確保活動不會被保衛處中途叫停

2）派專人進行音響設備及話筒的租賃及調試工作

3）製作活動宣傳海報，以宣傳網絡遊戲成癮危害爲主，可以做成系列海報形式，供同學們觀看學習

4）製作空白展板，展板只顯示“如果今天沒有網遊，我們還可以·······”這些字，空白處留給過路同學填寫

5）派專人進行活動設別的採購活動用品和獎品

6）派專人進行活動期間的圖片及新聞採集工作

7）製作或借用抽獎用抽獎箱

8）蒐集網絡遊戲成癮引發的不良後果的相關信息，將其整理到文檔中，最終打印出來

9）專人負責抽獎編號券的製作

10）活動區佈置方案：

a、將之前的一條宣傳條幅取回綁在兩棵樹上進行宣傳，懸掛於稍高處

b、將宣傳的另一條條幅拿回，與之前的那條上下懸掛，這條位於下方，宣傳語面向6棟 c、將之前準備的關於網絡遊戲成癮引發的不良後果的材料貼於橫幅上進行宣傳

d、擺設兩張長桌和6～8把椅子於活動區一側作爲活動服務區

2、活動細節

活動總體分爲兩個環節：學生展板留言環節和遊戲互動環節

1）邀請過路的同學在展板上留言

2）邀請留過言的同學參加小遊戲

3）

小遊戲1 跳繩子

跳繩子個數每滿足三十個給予一張抽獎編號副券，沒人最多不能多於3張抽獎編號副券。參加遊戲的同學可以根據自身情況選擇跳繩子的個數，但每人只有一次跳繩機會，30～60個一張抽獎編號副券，60～90個兩張抽獎編號券，90個以上三張抽獎編號副券

小遊戲2 轉魔方

給予一分鐘時間轉魔方，在規定時間內，轉出多少個同色面，就給予幾張抽獎編號副券

小遊戲3 踢毽子

每位參與者只有一次機會，踢毽子數以10個爲一個階段，10~20個一張抽獎編號副券，20～30個兩張抽獎編號券，30個以上三張抽獎編號副券

小遊戲4 跳舞毯

參賽選手在跳舞毯上跳完預訂曲目，最後顯示CLEVER的選手，獲得一張抽獎編號副券

小遊戲5 套環

準備三個不同樣的套環，時間一分鐘，在規定時間內解開幾個套環，選手就獲得幾張抽獎編號副券 小遊戲6 地雷陣

遊戲時間：15～30分鐘

所需道具：

1、每對參賽者一塊矇眼布。

2、飲料瓶。

3、一些報紙，使用對角線約60cm的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表遊戲中的“地雷”。 詳細步驟：

1、選一塊寬闊平整的遊戲場地。

2、安排不想參加遊戲的人做監護員。當參加遊戲的人較多時，遊戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因爲這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。

3、讓每個隊員找一個搭檔。

4、給每對搭檔發一塊矇眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

5、眼睛都蒙好之後，就可以開始佈置地雷陣了。

6、在兩繩之間儘量多地鋪上一些報紙（或是硬紙板、膠合板等）。

7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的指引下，走到地雷陣的起點處，挨着起點站好。他的同伴後退到他身後兩米處進行指揮。

8、在行進過程中，要求不能碰到地雷和飲料瓶，否則視爲失敗

遊戲示範圖：

說明：活動可以以團隊比賽或者限時挑戰賽形式進行，對於通過比賽的選手給予抽獎編碼副券

小遊戲7 快樂傳送帶

遊戲人數：兩人一組

遊戲規則：參賽者兩人一組，參賽組選擇詞語類別，然後主持人將卡面呈現給參賽者。（可以在猜詞同學的後面放一個立柱式支持物，猜詞同學背對立柱站在立柱前，表演的同學面向立柱，並根據立柱上貼出的詞語進行表演。一個同學用肢體語言演示，另一個同學猜隊友演示的內容，此過程中不得有語言提示。

備用詞語：食物類：麪包 漢堡 披薩 冰激凌 餅乾 薯片 牛奶 咖啡 麪條 嘎達湯 米飯 饅頭 雞蛋 煎餅果子 油條 豆漿 水餃 混沌 水果沙拉 地三鮮 地瓜 可樂雞翅 拔絲香蕉 豬肉粉條 蓋澆飯 大閘蟹 蛋撻

日常動作類：洗衣服 刷牙 吃飯 洗臉 拖地 上網 看電視 聽歌 打牌 嗑瓜子 打麻將 發短信 看書 唱歌 逛街 照相 打電話 照鏡子 包裝 上樓 打磨 貼膜 打哈欠 化妝 檢查 發貨 打噴嚏 伸懶腰 摳鼻子 睡覺

明星類：趙本山 宋丹丹 張傑 劉德華 張學友 科比 成龍 周杰倫 謝霆鋒 貝克漢姆 範偉 姚明

運動類：擊劍 跳水 橄欖球 滑雪 網球 滑旱冰 射擊 花樣游泳 羽毛球 跳繩 高爾夫球 帆船 賽車 跑步 攀沿 瑜伽 撐杆跳高 桌球 摔跤 籃球 拳擊 競走 拔河 三級跳遠 皮划艇 跨欄 溜冰 蹦極 划船 體操 成語類：手舞足蹈，張牙舞爪、張口結舌、津津有味（表現吃的）、目不轉睛、目瞪口呆、五體投地、雞飛狗跳、手舞足蹈、抓耳撓腮、手忙腳亂

遊戲示範圖：

小遊戲8 一筆畫

遊戲規則：參與者從圖形的任意一點出發，沿着線走完整個圖形，要求每條線都必須經過，且每條線只可以走一次，不可以重複經過。 參賽者開始走動後三十秒走完全程，行進過程中不得後退。

遊戲道具：繩子（供擺設圖案）、

便宜貼（供工作人員標註以走過的路線）

遊戲圖案（備用）：

戶外活動方案12

一、活動方案

活動要求：

活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離羣體獨自活動，着裝穿鞋要易於爬山參加戶外活動爲佳。活動過程注意人身安全和財產安全，不允許在林區縱火，不提倡以個人爲單位獨自活動。各組隊長負責監督本組隊員是否掉隊。

活動內容安排：

集合時間爲：201_年11月10早上8：30到龜山公園正門集合，分組，將人員劃分爲9人/組的兩小隊，選出隊長、起隊名，做好出發準備。出發過程中思考，等到達公園時各對長進行介紹，介紹所在的隊，以及爲什麼選用這個名字作爲隊名，遊戲過程中要以隊名稱呼。

進發時間暫定爲：8：00準時出發，約30分鐘即可到達，全部人員在龜山公園門口集合，買票再進入公園。

遊戲時間暫定爲9:00——11：00

開始戶外遊戲活動(相繼開展pk活動)，氣排球、羽毛球、成語接龍、有獎搶答，擠爆氣球等互動遊戲

燒烤時間暫定爲11：10——13：00

領取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。

爬山登頂活動時間

暫定爲15：30——16：30：

全體同事以頂峯爲目標，最先三位到達者有精美禮品贈送!

二、遊戲安排及相關規則互動小遊戲：

開展遊戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞，放鬆心情培養團結協作的團體精神，增強凝聚力。

因此，在設計互動遊戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的遊戲，原則是要確保遊戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到遊戲帶給大家的快樂。

遊戲之一：成語接龍(歌曲接唱)

遊戲目的：

1.使小組充滿活力，增進大家的知識面。

2.培養大家的參與意識，鍛鍊大家的思維能力。

遊戲時間：約30分鐘左右。

遊戲規則：

1、按賽前分組，兩組所有的隊員都可以參與，甲組任選數字(單位)個字，讓乙組說出一個包含此字的成語，乙組方說出成語之後，甲組要接龍下去，組員都可以搶答，在規定時間(5秒)內說不出的告負。下一輪負方出題，不可藉助網絡科技手段。

2、比賽採用3打2勝制，勝方每人可獲筆記本一份(8份)，落後方每人可獲筆一支(8支)。

3、休息5分鐘進入下一項遊戲。

遊戲之二：氣排球

遊戲目的：

1.友誼第一，比賽也第二，培養團結協作精神和活躍團隊氣氛。

2.讓隊員們都能夠

親身參與和配合，加強體質鍛鍊，消除害羞和忸怩感。

道具：氣排球、球網，一處寬敞的運動場。

遊戲準備：事先標出運動場的邊界線。

遊戲時間：30分鐘

遊戲規則：

1.按賽前的分組進行，每隊派5人首發，每局局分15分，按3打2勝制進行，每局結束休息2分鐘，中途可以換人，爭取做到每組隊員都得到上場參與。

2.場下隊員加油助威，戰術指導，勝利一組的參與隊員每人都獲1份獎品嘉獎(射燈8份)，落後一方參賽隊員每人可獲1份獎品鼓勵(筆8支)。

3.休息5分鐘進入下一項遊戲。

遊戲之三：擠爆氣球

遊戲時間：30分鐘

遊戲目的：

1、“男女搭配，幹活不累”，工作中如此，遊戲中也是一樣，鍛鍊協作配合能力

2、消除隔閡心理，害羞感，鍛鍊親近、信任和膽量。

道具：充氣氣球n個，充氣筒。

遊戲規則：

1、按賽前分隊，每隊男女各3人分成3個小組，在規定的時間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。

2、比賽採用3打2勝制，勝方參賽隊員每人可獲一份獎品獎勵(筆記本6本)，落後方參賽隊員每人可獲一份獎品鼓勵(筆6支)

3、休息5分鐘進入下一項遊戲。

三、人員具體分工

1.報名的同學要靠譜

2.由於事先要租車，請不能確定去的就別報了，因爲我們不好向你追討租車費用，請不要讓其他參與人員不愉快，謝謝合作!

3.報名時大家最好找朋友一起參加,組成臨時拍檔,否則抽籤組合,整個行程由男生照顧女生，此次活動保證男女比例,以性別少的一方人數爲準,請大家抓緊時間報名!

4.每個參加的朋友，請仔細查找和閱讀我們要去的地方的相關歷史資料。既然大家都是行走之人，那麼我們就要爲自己的行走和目的地找到出處。

我們在車上和景點中互相介紹和補充，這樣我們的花消就真的值了，也真的有意思了。我絕對不歡迎坐享其成和自以爲是之人。

【安排】

06:00-8:00集合抵達

乘27座金龍空調車直達妙峯山，路上需時約兩個半小時左右。上車後籤免責聲明&大家可以先吃東西，然後每人做自我介紹，如：呢稱?年齡?哪裏人?來京幾年了?做什麼工作?......之後大家可以一展歌喉或猜謎、懲罰遊戲及我們要去景點的互相介紹和補充。

08: 00-14:00登妙峯,賞景

整隊上山,行程約兩小時後停頓修整,大家自由組合或抽籤成對,彼此兩天的照顧,不要掉隊,團結友愛!結成對子後，再分成小組，每組有領隊，離隊一定要請示分隊隊長，中午在山上集體就餐(食物自備)，餐後開始集體遊戲,時間約兩個小時。

14:00~18:00返回

休整結束開始下山，集合返程。

【裝備要求】

1.登山鞋，或者越野鞋，或者至少是防滑的旅遊鞋。

2.速乾衣褲，護膝(如果有，就帶上)。

3.2升飲用水/每人(視自己情況而定，但還是請爲行程準備好自己的飲用水，這時戶外行走的規矩，所以上車前我會檢查)。可帶巧克力、牛肉、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。

4.請您根據自身情況自備常用藥品(如感冒藥、暈車藥，胃藥、止痛劑、創可貼、三角帶、護膝等等)。

5.有對講機、手臺、gps的帶上。

6.備用手機電池。山野信號不好，隨時可以使你的手機電能迅速消耗。

7.如哪位會員有在地上鋪的墊子,請帶上。

8.垃圾袋。戶外活動請一定帶走自己的垃圾，儘可能的帶走別人的垃圾。

【免責聲明】

(此次活動每人必須詳讀免責聲明)本次活動爲非營利自助戶外活動。本活動爲自願參加，自主報名，在活動中能自我約束和保護，不做危險運動，不擅自離隊!戶外運動有一定的危險性和不可預知性。參加者對自己的行爲及後果負完全責任。領隊組除接受大家監督、有責任控制費用和公開帳目外，不對任何由戶外運動本身具有的風險以及往返路途中發生的危險所產生的後果負責。

參加者應滿20週歲，具有完全民事行爲能力人。如在活動中發生人身損害後果，賠償責任領隊組不承擔，由受損害人依據法律規定和本聲明依法解決。代他人報名者，被代報名參加者如遭受人身損害，賠償責任領隊組不承擔。本聲明中關於免除領隊組責任及賠償責任之約定效力，同樣及於總領隊、財務官。

【注意事項】

1.本次活動要上下各一懸崖，請參加者量力而行。

2.早餐時進儘量多吃高熱量的食品。

3.儘量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品，活動產生的垃圾一律帶離，不允許破壞自然環境。保護野生動物，保護環境，只帶走照片，只留下腳印.

4.因爲沒有消防道，山裏落葉很厚,請不要有明火，吸菸的同學可以與大家過一個無煙日!

5.村民比較善良，問路要禮貌。遇見山民打柴負重下山，儘量避讓。

6.因爲天氣情況或者其它不可控因素，發起人有權對活動內容和日程進行調整，併發布公告。

7.本活動屬個人自願參加的活動，目的在於放鬆心情，緩解工作壓力，結識更多的新朋友，在活動中發揚互助、互愛精神。

8.嚴禁散佈反動言論，嚴禁誹謗攻擊他人，嚴禁泄露他人隱私

戶外活動方案13

時間：20xx年4月3日

活動地點：平湖街道鳳凰大道礦山公園

活動目標：

1.開拓幼兒視野，親近大自然，感受大自然因季節更替產生的變化。

2.增強兒的集體意識，增進教師與幼兒間、幼兒與幼兒間的感情。

活動準備：

1.前期準備工作(詳見)

2.老師、幼兒身穿全套園服，穿運動鞋。

3.幼兒自帶旅行小書包，裝一瓶水、一包紙巾、垃圾袋。

活動過程：

一、8:50—9:00安全教育。教育幼兒坐車時要要坐穩扶好，不要隨意走動，上下車要講秩序;玩遊戲時要注意安全，不推、不擠、不打鬧;不能擅自離開集體，遇到困難要向老師或園醫尋求幫助。環保、禮貌教育：提醒幼兒愛護公園裏的一草一木，不要採摘花草，不要隨地亂扔垃圾，見到叔叔、阿姨要有禮貌的問好。

二、9:00—9:20 點名出發。清點幼兒人數，幼兒分兩批乘車到礦山公園，每批應有三個以上的跟車人員包括班級老師、園醫和家長義工。(詳見)在車上引導幼兒唱唱有關於春天的歌曲。如：《春天在哪裏》《蝴蝶花》。

三、9:20—10:00 遊戲活動。組織幼兒在空曠的地方拍集體照，幼兒平均分成三組，玩民間遊戲：《貼燒餅》、《切西瓜》。

四、10:00—10:40 尋找春天。把幼兒平均分成3組在公園裏尋找春天的足跡，觀察春天的樹的葉子是什麼顏色的?春天的花春天的草是什麼樣子的?春天裏的小鳥們是怎樣的?期間老師提醒幼兒喝水。

五、10:40—11:00 集中交流。將3組幼兒集中起來，請幼兒說說自己看到了什麼?我看到的春天是什麼樣的?期間，保育老師提醒幼兒喝水，配班老師清點人數。

六、11:00—11:20 點名回園。交流結束後配班老師確認人齊，保育老師負責檢查幼兒物品無遺漏，即出發回園。

七、11:20 盥洗、午餐。

戶外活動方案14

一、活動背景：隨着時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮鬥的不標，然後坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。並取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院裏爭取到強有力的支持。

二、活動目的：增強體質，促進友誼，提高團結意識。

三、活動時間：每週四下午2：00-3：40(即第五、六節課)

四、活點動地：(主要在)三期籃球場;

五、活動形式：

1.由班委會徵集一些遊戲節目供大家娛樂。

2.活動遵行自願原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加;

3.根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習;

4.按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)

六、可行性分析：班上絕大多數人支持，可謂是羣衆基礎較爲牢固;活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響;活動本身很有意義和實踐價值。

七、具體流程：填寫體育專業調查表→ 體育部據表做簡單的安排→ 徵集活動所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq羣;校內網;班級博客…)每週通訊介紹特別活動→ 活動進行→ 宣傳部負責徵集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，並做好對內對外宣傳工作→ 祕書部整理材料存檔。

八、注意事項：

1.活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。

2.活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

團隊遊戶外活動方案三

一、活動方案

活動時間：20xx年04月30日(具體時間暫定爲：14：30——00：30)

活動地點：梅山石房灣

活動人員：朋友20人左右

活動費用：自助每人繳費150元(多退少補，其中包含第二天另一景點尖峯嶺遊玩費用)

活動目的：加強朋友之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協作向上的團隊精神。

活動內容：野外自助燒烤，分團隊的互動小遊戲，自由活動(內容的具體形式文中將詳細說明)

活動組織者：吳淑思、張瑤等

活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離羣體獨自活動，同時必須注意安全，安全第一。

活動內容安排：

集合出發時間暫定爲04月30日14：30

14：30分到暫定在明珠廣場車站前集合，做好出發準備

到達目的地路途時間暫定爲14:30~15：50

14：30分準時出發，約80分鐘即可到達

準備時間暫定爲16：00~19：30(自由活動和炒菜比賽等，自由活動時要切記安全，不提倡以個人爲單位獨自活動)

19：30自助燒烤活動正式開始

步驟：

1.將人員劃分成若干個由4~5個人組成的小組(根據我們的人數大致可以分成4組，1、2報數法，每組配備一隻手電筒)。

2.各組在3分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。

3.各組長進行自我介紹，介紹他們的隊名以及爲什麼選用這個名字。

4.各組做好自我介紹之後用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝，獲勝者將得到其他隊員的駝背待遇(撿木材是用來燒烤滴)

4.遊戲過程中各個組長要負責隊員的安全，安全第一。

燒烤開火篝火時間暫定爲20：30——00：30

領取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的組獲勝，每人可獲得隊員女生的親吻，哈哈：)開玩笑滴……肯定有勝利品

遊戲時間暫定爲21: 30——23：30

開始戶外遊戲活動(相繼開展pk活動)

二、遊戲安排及相關規則

互動小遊戲：開展互動小遊戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因爲彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與侷促。因此，在設計互動遊戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的遊戲，原則是要確保遊戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到遊戲帶給大家的快樂。

遊戲之一：超級病毒

遊戲目的：

1.活躍團隊氣氛。

2.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

道具：在沙灘上畫一個大圈，即是一個水果(超級病毒感染源)。

遊戲準備：事先畫出活動圈的邊界線。

遊戲時間：15--20分鐘

遊戲步驟：

1.告訴隊員這個遊戲類似於捉迷藏。

2、事先劃定一個區域圈，不允許隊員跑到區域以外，否則視爲感染病毒。

3、首先讓一名隊員當捕手，其他的人儘量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸，就算被抓住。然後他的手就和捕捉者的手拉在一起，成爲一個新捕手，繼續捕捉其他隊員。

4、重複前面的過程，直到所有人連成一片爲止。

遊戲之二：縮小包圍圈

遊戲目的：

1.使隊員充滿活力。

2.創造融洽的氣氛，爲後續活動的開展奠定良好基礎。

3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。

遊戲時間：約10分鐘左右。

遊戲步驟：

1.讓隊員們緊密地圍成一圈。

2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。

3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱鉅的任務。這項任務是大家要一起向着圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

4.等大家都搞清楚了遊戲要求之後，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步後，給大家一些鼓勵和表揚。

5.現在開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務，你可能就不必挖空心思去想入非非了，因爲，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

互動遊戲之三：歌曲接唱歡唱

遊戲目的：

1.使隊員充滿活力。

2.培養大家的參與意識。

遊戲時間：約30分鐘左右。

遊戲步驟：略

互動遊戲之四：信任背摔(學會相信同伴)

遊戲時間：15分鐘

遊戲目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在生活工作中的位置不同，也感受着不同的道理。同時學會戰勝自已和敢於相信同伴、彼此信任。

遊戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1.6米高的矮牆上(哎：(沙灘那只有大石頭，將就)，爲了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然後背朝牆下，身體站直，直挺挺地向後倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。

互動遊戲之五：猜字表情遊戲

遊戲目的：

1.促進小組成員間溝通與交流及默契。

2.引發大家的笑聲。

遊戲時間：約30分鐘

1.每個人找好一個搭檔，要有相當的默契的搭檔

2. 一個人背對着字，一個人面對着字

3.面對者的同志做出能形容該字的任何表情形態直至他的搭檔猜出字來，時間規定爲2分鐘超時算輸甘願受罰：(

互動遊戲之六：青蛙哇叫遊戲

1. 各位隊員按順序蹲着圍成一個小圈圈

2.一個人開始叫：如2只青蛙噗通噗通接着下一個就叫3只青蛙噗通噗通噗通接着4只……(噗通一次代表一隻青蛙)，一直叫直至有人叫錯，叫錯者甘願受懲罰：(

互動遊戲之七：分組玩塞子喝酒遊戲

遊戲目的：增進更刺激的玩法

遊戲時間：約n分鐘

遊戲步驟：略

本次互動遊戲設置暫時確定爲7項，如隊員有新的遊戲點子可以隨時更改或多加。目的只要大家能玩得很high。總計耗時約2小時(大致上從21：30——23：30)。

另附遊戲活動中所需要的道具儘量準備齊全，如矇眼布，口哨等……

爲調動大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐慾望接着是大集體抓海螃蟹時間23：30—12：30。完事回住處(*^__^*) 洗洗睡覺等待第二天的行程(第二天7點半準時起牀出發)。

三、相關物資準備

【野外燒考必備物品清單】

裝備:

1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等

2、小刀、剪子、打火機(火柴)、竹籤、刷子(用來刷油和醬之類的東西)、牙膏牙刷、香皂及洗髮水(洗手洗澡用的)等等……

3、舊報紙、紙皮、塑料野餐布

4、鋁鍋、鏟子、湯勺

5、刀、砧板、紙巾、溼紙巾、一次性筷子、碗等等

食物:

牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等

調味料:

基本調料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜歡吃辣的朋友)、調和油(考雞翅時不刷油會沒法吃的)、蜂蜜等等，還可以根據個人喜好選不同口味的燒烤醬、調味醬(刷在雞翅上非常非常的好吃，分爲很多種)。

飲料: 可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等

礦泉水：一定要多帶點水，大桶水2桶。

水果: 西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等

四、人員具體分工

準備工作：

報名登記：已基本完成

總協調：吳淑思同志

嚮導 ：張遙

活動方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等

物品採購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協助(28日列出需採購清單，領取採購費用，開始採購，30日上午之前完成採購任務，30日下午14：30準時出發)

集合負責人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認參加人員出席情況，確保所有人員按時集合

物資準備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負責將所有物品運送到活動地點

活動主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等

後勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經緯同志負責(燒烤設備、食物、水果、飲用水等物品的分發)

拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。

戶外活動方案15

一、活動意義

爲了促進本班同學間的交流，營造和諧融洽的集體氛圍，豐富同學們的校園生活，陶冶情操，培養生活實踐能力、自主活動能力，同時領略xx的風情，xx班班會決定在本週六（11月1日）舉行秋遊活動。既可以爲全體成員營造一種輕鬆自由的氣氛，又可以加強同學們的集體意識。

二、活動組織

1、活動總負責：本班全體班

2、活動策劃：宣傳員

3、活動地點：xxx

4、活動時間：20xx年11月1日

5、參加人員：xx班同學自願報名

6、交通方式：步行

三、活動內容

1、前期準備

（1）班長負責統計統計自願參加這次活動的成員名單，併爲參加成員分組，每組選出一個組長，負責本組人員。班負責組長。

（2）組織員聯繫場地。

（3）文藝員選擇一些到時將要進行的團隊遊戲。如有必要和時間則進行，若無時間，則不進行

（4）選出幾個熟悉路線的人，負責領路。

（5）所需物品：各種食物（組內自行購買）、調味品、水（多帶點）、應急藥品。

2、活動進程

8：00出發到達目的地。在去目的地的路上，可體介紹一下將要進行的活動內容及活動的流程。

8：30到達目的地，全體成員按事先分好的組隊開始進行。首先是爬山，家可以結伴同行，現熟悉一下目的地的環境，自由遊玩。

10：30始燒烤。小心防火，注意安全。

14：30清場，家按原路返回。

四、注意事項

各班利用班會時間等加強對同學的交通安全教育，來回路上的紀律教育，愛護花草樹木及公物教育，公共場所清潔衛生教育，規範活動行爲，利用本次活動充分展示xx學子的風采，具體要求做到：

（1）行時不打鬧，做到安全第一。

（2）在公共場地亂丟果皮紙屑，不攀折花木，不採摘水果，不能進入水庫取水。

（3）一切行動聽指揮，如有事情必須先向組長報告，上廁所時最好以小組爲單位，並有一名帶班教師陪同。手機保持開機，好找人。

（4）自由活動時能開展一些有益、有趣、有序的活動，不作危險遊戲，更不能進入水庫戲水。

（5）燒烤時注意不碰到鐵架，更不能伸手進爐竈，不往竈內添加其他東西。

（6）小竹籤不用了及時收好，不亂丟，不當玩具，以免傷害身體。

（7）不暴飲暴食，注意飲食衛生。

（8）關於本次活動的未盡事宜，班將另行通知。

五、後續工作

各班根據組長的意見及自己的觀察，討論總結此次活動的經驗教訓，提高本班組織能力。

此次活動組織者寫出活動的總結，供以後活動參考。

其他參加活動的成員也可以自己寫一些類似於體會的文章。