運動會活動策劃方案15篇

爲了確保工作或事情順利進行，常常需要提前進行細緻的方案准備工作，方案的內容和形式都要圍繞着主題來展開，最終達到預期的效果和意義。方案要怎麼制定呢？以下是小編收集整理的運動會活動策劃方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

運動會活動策劃方案1

一、活動目的

爲豐富全校師生課餘文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強教師的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運動會，現制定活動方案如下。

二、活動領導小組：

組長：

副組長：

成員：

三、活動時間和地點

1、時間：20xx年12月31日

2、地點：學校操場

四、活動內容及方法

項目：

(一)飛鏢;

(二)拋繡球;

(三)鋪橋過河;

(四)託球跑;

(五)籃球定點投籃;

(六)企鵝邁步。

五、參加對象：

xx鎮中心小學(含三小、五小)全體教職員工

六、競賽辦法：

(一)每個項目全員參加。

(二)每個項目的具體比賽規則見附錄。

七、名次和獎勵辦法：

(一)每一個項目按得分排出名次，一、二、三等獎的獲獎人數爲參加人數的1/12、1/12、1/6，(每個人的獲獎項目不超三個項目，超過三個項目按三個項目算)。

(二)每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品(生活日用品)。

八、備註：

本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

附錄：

比賽規則(括號內爲項目負責人)

(一)飛鏢：每位運動員投10鏢，以10鏢成績(環數)之和爲該運動員的成績，環數多者名次列前。如環數相同，看單鏢環數，高者列前，以此類推。鏢靶設置：以紅心爲基準，離地面高1.73米，運動員離鏢靶正面距離爲2.44米。

(二)拋繡球(塑料球)：雙人組合參加，一位隊員(接球)站在離另一隊員(拋球)前8米處的圓圈內，圓圈半徑爲1.5米，一位隊員站在發球線後連續拋30個球，另一位隊員用小塑料桶接球，計1分鐘內接到球的個數，多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球，則以拋接球所用時間來判別，時間少者勝。

(三)鋪橋過河：距離30米，運動員邊移動身體，邊用手移動三塊木板，使身體始終落在被移動的木板上;在移動過程中運動員手腳不能落地。先到達終點線者爲勝。身體軀幹部份與三塊木板均通過終點線後停表;按成績判定名次。

(四)託球跑：距離30米，用羽毛球拍託着網球或者乒乓球跑，時間少者名次排前。

(五)籃球定點投籃：在罰球線投籃10次，多進者名次排前，成績相同的用時少的名次排前。

(六)企鵝邁步：距離30米，雙腿夾着一個排球，雙臂各夾一個排球移動到終點，時間短者名次排前。

運動會活動策劃方案2

運動主題：

熱和陽光之家

主辦單位：

石家莊理工職業學院青年志願者協會策劃書網策劃書

協辦單位：

殘聯社區

運動對象：

殘聯社區的殘疾人策劃書網策劃書

運動光陰：

20xx年12月3日（星期五）8：00-18:00

運動地點：

殘聯社區

前期籌辦：

策劃方案

1、提前一週與當地居委做好充沛的溝通工作，就相關的各類事項達成共叫，並明確雙方的工作與職責；

2、提前一週與服務對象做好溝通工作，並邀請其家人一同參與；內容來自策劃書網（）

3、邀請相關指示和嘉賓蒞臨領導；（待定）

4、完成鼓吹方案，並着手鼓吹工作。策劃書網策劃書

5、爲趣味運動會的獎品及所需工具、材料拉取援助；

6、接洽並斷定表演環節的表演職員；

7、籌辦好遊戲項目所需的工具、贊助材料以及各類物品；

8、落實校車等各項申請工作；

9、完成運動當天工作職員的佈置與項目志願者和殘疾人家庭的分組；策劃書網策劃書

10、針對遊戲玩法和留意事項對項目志願者進行培訓和解說；內容來自策劃書網（）

11、召開工作職員會議，明確其責任；

12、對全部趣味運動會進行一到兩次彩排。

運動流程：

一、會場前期籌辦：內容來自策劃書網（）

各小組的志願者上門探訪各自的服務對象，並邀請他們參與趣味運動會；同時各工作職員起頭安排趣味運動會會場，做好各項籌辦工作。（約30分鐘）

二、運動會流程：內容來自策劃書網（）

1、主持人致詞並闡明遊戲規矩；（約5分鐘）

2、省略（10分鐘）內容來自策劃書網（）

3、省略；（約10分鐘）

4、主持人階段性總結賽果，引出表演（約2分鐘）

5、歌曲表演；（約15－20分鐘）

6、合作賽－“愛拼纔會贏”；（約10分鐘）

7、省略（約10分鐘）

8、主持人總結賽果，並作簡略頒獎。（約10分鐘）策劃書網策劃書

三、會後工作：

1、工作職員清算場地，盤點我們自己帶來的物品；

2、把借用該社區的設施放回原位；

3、志願者送服務對象回家，並聊天中領會他們對本次趣味運動會的感受。

後期反饋工作

1、志願者感想交換；策劃方案

2、與當地居委溝通，獲取他們的意見；

3、撰寫通訊稿和總結；

4、校內舉辦項目效果展。

經費預算（略）

運動會活動策劃方案3

一、指導思想

橫山中心小學趣味運動會是“大家唱、大家跳”活動的延伸，既是認真落實貫徹上級領導講話精神的重要體現，又是踐行我校創設特色學校的縮影。其目的就是通過德育活動構建健康、文明、高雅、和諧的校園文化氛圍，豐富廣大師生的校園文化生活，營造一個良好的育人環境。

二、活動目標

展示我校學生熱愛祖國、朝氣蓬勃、積極向上的精神風貌，體現學生陽光、快樂、和諧的校園文化特點。

三、活動對象

中心小學全體師生、部分家長。

四、活動地點和時間

地點：學校操場

時間：具體時間待定。

五、活動組織機構

領導小組

組長：xxx

副組長：x

成員：全體教職工

六、競賽項目

本次設置小學生項目、幼兒項目、教師項目。小學生項目分一年級組，二年級組，三年級組，四年級組，五六年級組，每組設男、女比賽項目。男女組同時比賽，分別計分。

小學生項目：

（一）跳繩

道具：跳繩

參加人員：每隊三人，共兩隊。

裁判：邵國安

比賽規則：兩隊ＰＫ，每人跳繩2分鐘，三人累計。多者勝。

（二）兩人三足接力賽

道具：細繩子若干、接力棒兩個。

參加人員：每隊8人，2人一組，共4組。兩隊PK。

裁判：鄭樹林

比賽規則：

①以兩人一組參賽，兩組進行PK。

共兩條賽道，每條長20米，寬兩米

②每組每人各有一隻腳與對方的一隻腳綁在一起，2人拿着接力棒從起點向折返點走去或跑去，通過折返點後傳給另2名隊員，由第二、三、四組依次接力賽跑。以班級爲單位進行，共分兩組進行，裁判喊"開始"時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝。

（三）小小搬運工

道具：乒乓球若干、勺子兩個。

參加人員：每隊3人。兩隊PK。

裁判：龔文池

比賽規則：參賽隊員用手拿着勺子頭，用勺子將乒乓球放在另一頭，將乒乓球運到5米外指定空盆子裏，限時3分鐘，再由第二、三人依此運到前面同一盆子裏，量多者勝。

（四）心心相印（背夾氣球）

道具：吹好的氣球12個

參加人員：每隊三組，兩人一組。

裁判：熊水文

比賽規則：

①以兩人一組參賽，兩組進行PK。

共兩條賽道，每條賽道長十米，寬兩米

②每組2人。名參賽運動員背對背用身體將氣球夾住，每人雙手在背後交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。如氣球在途中破掉，則由其它隊員重新換一個，並將氣球重新放置於兩人後背間。先到指定地點者勝。

（五）學生拔河比賽（15人）

道具：拔河用繩

參加人員：按班組隊（五年級18人、六年級15人.其它班分別15人、沒有15名女生的班級10人蔘賽。）

裁判：倪海東

比賽規則：3局定勝

①場地製作組入場製作場地執行裁判向選手講解規則，分發比賽用繩。

②主裁判入場，運動員入場

③執行裁判再次檢查繩子，與隊伍人數。向主裁判示意準備完畢。

④主裁判法令開始比賽，各執行裁判相繼開始發令比賽

⑤比賽（10分鐘）

⑥結束比賽，主裁判統計比賽結果。

幼兒項目：

（六）穿衣接力比賽

道具：外衣兩件，要有釦子（釦子數量要一致）。

參加人員：每組3人，兩組PK。

裁判：

比賽規則：每組第一名同學聽到命令開始穿衣，穿扣好衣服後跑到對面組20米外第二個同學面前，把衣服脫掉，遞給這個同學；接到衣服的同學再穿上衣服跑到對面組傳給下一個同學，這個同學穿好衣服後跑到對面。快者勝。

（七）袋鼠跳

道具：蛇皮袋6個

參加人員：6人

裁判：

比賽規則：6組PK，每人雙腳放進袋子，雙手拿着袋口，跳十米，先到者勝。

運動會活動策劃方案4

一、活動目的

本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本着以豐富同學們課餘生活的主旨，以選拔優秀運動員爲院運動會準備爲主要目的，希望各位同學積極報名主動參與;於此同時促進同學間交流，加強班級間互動，創造出和諧歡樂的班級氛圍。

二、活動時間

20xx年X月XX日星期四，下午XX——XX

三、活動地點

X區體育場

四、活動負責人

三班班委

五、活動內容

1、XX米敏捷測試

2、XX米耐力敏捷性測試

3、三級跳遠

4、立定跳遠

5、乒乓至準

6、XX米三足協同跑

7、跳繩接輪

8、拔河比賽

六、活動要求

1、班委提前X分鐘到，做好比賽事項的準備

2、所有同學到時要簽到

3、比賽期間注意安全

4、穿運動衣、運動鞋

5、沒人至少參加三項

班委記錄成績，參與的成員要儘量展示自己的體育特長，儘可能的參加所有項目

七、活動獎項

參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品

八、活動策劃人

三班文娛委員

運動會活動策劃方案5

一、時間：

12月x日13：30正式開始（若下雨，則推遲到15日）

二、地點：

學校室內乒乓室和操場

三、參加對象：

社工1302

四、具體要求：

以寢室爲單位組隊，展現寢室成員運動風采；增進同學們之間的感情、增強團隊意識與集體榮譽感。

五、流程安排：

1、就位準備與點到（10分鐘）；

2、體育委員發言並祝活動取得圓滿成功（1分鐘）；

3、總裁判：章朝暉發言（1分鐘）；

4、班長宣佈比賽開始（30秒）；

5、參賽者各就位，趣味運動會正式開始（總計約3、5小時）。

六、比賽項目順序：

男女跳繩比賽；趣味接力；羽毛球單打，乒乓球單打

1、花樣跳繩

參加人員：以寢室爲單位派3個參與！

比賽規則：比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。（注意不能跳“雙飛”）

時間安排：13：30—13：50正跳比賽

14：00－14：20倒跳比賽

道具：跳繩（提前向學校借）

現場仲裁（兼計時手機）：趙敏吳侃珩

2、趣味接力

（1）山路彎彎（障礙接力）（14：30—15：00）

參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員在行進中繞賽道中的障礙物跑1圈，然後繼續往前跑，完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點。每個寢室派3位成員參與此小接力賽。觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利

道具：凳子x4（提前向學校借）

現場裁判（維持秩序兼計時）：麋鴦鴦。陸雪研

（2）我是喬丹（彎道運球）（15：00—15：30）

參賽人員：所有人

比賽規則：參賽運動員饒障礙運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑。持球一次或觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利

道具：籃球x4，凳子4（提前向學校借）

現場裁判（維持秩序兼計時）：張琪星、王逸詩

3、進行羽毛球比賽（15：30—16：20）

方式單打：男男女女男女

道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向學校借）

裁判：賀琳超賀佳

4、同學們一起去室內乒乓室觀看乒乓比賽（16：20—17：00）

方式單打：男男女女男女

道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向學校借）

裁判：王越芳，杜無忌

七、獎勵方法

通過裁判討論決定勝利者獎品由班長頒發。

八、注意事項

1、參賽者務必提前到達活動場地簽到，儘量不要讓工作人員來催促

2、嚴格遵守各項遊戲的比賽規則，尊重裁判的審判，配合工作大家才能玩的開心！

最後，預祝趣味運動圓滿成功！

運動會活動策劃方案6

一、活動主旨：

本着樹立“健康第一”思想，以活動爲依託，實施“我參與我快樂”的精神，推動中學體育活動的廣泛開展;培養學生不斷創新、奮發進取的精神，充分展示學生“快樂、健康、和諧、團結、向上”的優秀品質，培養學生的集體榮譽感。

二、時間地點

運動會時間：20xx年9月29日中學部操場 運動會報名時間：20xx年9月20日--22日

三、比賽項目設定：

田徑類：100m(男、女)，200m(男、女)，400m(男、女)，1500m(男、女)，800m(男、女)，立定跳遠(男、女)，實心球(男、女)、跳高(男、女)，4×100米、4×400米接力; 趣味類：搭橋、兩人三足、吊瓶、持球跑。

四、報名方法及要求：

1、身體健康的在校學生均可報名參賽，以班爲單位在班主任處報名，報名表統一交到體育組。

2、每班每人限報二項(團體、接力除外)

五、人員工作安排：(見秩序冊)。

六、運動會主要流程：(見秩序冊)。

七、報名要求：

按照報名表上的要求在規定的時間內報完，報名時間截止後不得更改。

八、裁判要求：

佩戴好工作牌，在比賽前到達比賽場地，出現技術上問題時找裁判長詢問解決。

九、裁判員工作職責說明：

總裁判長：負責全面統籌協調;副總裁判長：負責開閉幕式和賽事的指揮，監督整個賽事正常有序的進行，裁判員培訓。 趣味裁判長：負責組織趣味裁判員的工作和所有趣味項目的比賽順利進行，協調好各項目裁判員的工作和職責，監督比賽過程。 徑賽項目裁判員：負責組織所有計時項目的進行，終點計時裁判記錄成績(上交成績表)。監督比賽有無犯規現象，記錄成績(上交成績表)。

拔河裁判員：負責發令，左邊繩裁判員(清點人數，防止其他人等干擾比賽)，左邊繩裁判員組織班級比賽。

十、運動會安全事項：

1.各代表隊應加強對師生員工的管理和教育，精心組織好本班人員觀看比賽和參加比賽。

2.師生員工應嚴格遵守賽場紀律和各項規章制度，聽從執勤人員的指揮,自覺維護賽場秩序。

3.非參賽人員嚴禁進入比賽區。

4.參賽運動員應冷靜對待輸贏，自覺服從裁判，尊重裁判，遵守競賽規則。

5.嚴禁向運動場投擲飲料瓶、雜物。嚴禁觀衆之間、運動員之間出現相互謾罵、攻擊和不文明行爲。

運動會活動策劃方案7

一、活動主題：我運動、我健康、我快樂

二、活動目的：

1、動力目標：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規則意識及協作精神;同時也是陽光體育活動的擴展和延伸。

2、教育目標：督促家長關注孩子的體能發展，和孩子一起培養對體育活動的愛好，爲孩子的將來建立良好的運動習慣。

3、運動目標：從學生年齡特徵和不同興趣愛好出發，以集體活動爲主要形式，開展多種活動，培養大家力量、速度、柔韌、靈敏等素質，提高健康水平。

三、項目及分組：

1、分組：本次體育節在學校的安排下，以體育組組織爲主，班級自主組織爲輔，在體育老師參與下進行，採取以年級組爲單位進行比賽的方法。(即：一年級組、二年級組……六年級組。)

2、項目：

(1)、班級活動：

※低年級：1、一年級腿夾球兔跳接力比賽

2、二年級滾輪胎迎面接力比賽

3、一、二年級學生穿越鐵環比賽

※中年級：1、三年級學生：託球跑

2、四年級學生：運球接力

3、三年級四年級學生：30米往返接力賽

※高年級：1、五年級踢毽子比賽(每班14名學生參加)

六年級“8”跳長繩比賽(每班14名學生參加)

2、五六年級穿越障礙比賽(每班30名學生參加)

※1——6年級：一分鐘集體跳短繩表演(每班2人蔘加)

(2)、親子游戲活動類。

一年級：家庭三人傳球

二年級：家庭圓形接力運氣球

三年級：口吸氣球接力賽

四年級：塑料杯接乒乓球

五年級：穿越障礙接力賽

六年級：呼啦圈接力

(3)、教師比賽類。分一年級組、二年級組、中年級組、高年級組和綜合組進行多項接力比賽。

一年級組：寧靜、阮繼芳、沈帆、王顯榮、王玲、張琴、。

二年級組：程天艮、葉天會、倪慧珍、周俊凡、彭藝紅、肖蜜

中年級組：王和平、陳俊、朱大明、張明、文晨、餘苗、張義分、

高年級組：葉丹、常金榮、李嬌、李豔玲、李美芬、唐德剛、陳小平。

綜合組：王濤、餘娟、丁潔、李倩、張洋、郭瑩、餘純。

裁判員：楊道縉、張傳社、杜羣利、顧真廠

A、接力比賽。項目有：呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10個)、短跳繩(原地10個)、前滾翻(連續兩個)、臺階練習(20個)投籃(進一個)。

要求：每組選6人蔘加(其他的人觀戰助威)，參加者要按規定的路線和方法進行比賽。遊戲採取接力比賽的形式進行，用時短者爲勝。

B、“8”字跳長繩。(以組爲單位，搖繩可邀請其他組成員，時間爲2分鐘)

四、活動安排

(一)、啓動階段：4月份上旬。

1、體育組研究制定體育藝術節活動規程、項目及報名辦法;

2、各班組織發動學生報名，每班報3個家庭參加親子活動。

(二)、籌備階段：4月中旬。

1、體育組編寫秩序冊，培訓裁判員，安排活動器材等;

2、各班組織學生進行訓練，熟悉活動內容、規則，做好體育節的各項準備工作。

(三)、實施階段：4月23——27日。

五、比賽項目、時間及安排。

六、遊戲簡介：

1、家庭三人傳球：

準備：每人手拿一籃球，在規定位置上站好。

方法：一家三口分別站在邊長爲2.5——3米的正三角形頂點上，遊戲開始後，三人同時開始順時針傳球，一分鐘內多者取勝。(注：三人同時各傳一個計爲一球。有一球落地則該次不計)

2、家庭圓形接力運氣球：

準備：每個家庭先準備4個氣球放到起點處。家庭三成員分別站在圓的三等分處。

方法：遊戲開始後，第一人那一個球放到腿之間，兔跳到第二人處，將球交到第二人，第二人用同樣的方法交到第三人，第三人用同樣的方法跳到終點，並用兩腿將氣球夾破。球夾破後，第一人才能運第二個球，如此進行到最後一氣球夾破時停表。時間短者取勝。(途中球掉了或破了都將重新返回自己的起點重做。)

2.5-3米

放氣球

3、口吸氣球接力賽：

起點：放氣球

A

B

C

D

準備：每個家庭準備5個氣球放到起點處

方法：遊戲開始後，家庭成員之一用口吸住一氣球從A快速走到B，家庭成員二用嘴從成員一嘴上吸住走到C處，成員三用同樣的方法將氣球吸到D處紙盒內，如此過程將5個氣球全部運玩停表，時間短者爲勝。(注：途中氣球落地將要返回A處重新進行。)

4、塑料杯接乒乓球

準備：參與者用雙面膠將一塑料杯固定在一衣袖上。另外還準備三個氣球。

方法:參與者一手拿一乒乓球用力擲在地上，然後用衣袖上的杯子接住反彈起來的乒乓球，如此接住3個即可獲獎。時間爲一分鐘。(杯子接住的球中途不得取出。)

5、呼啦圈接力

準備：參加的學生、家長手牽手站一排或幾排。排頭的前面疊放5個呼啦圈。

方法：遊戲開始後，排頭的人快速拿起一個呼啦圈從頭上穿過人體交給第二個人，第二人用同樣的方法往下傳，直到最後一人，途中牽着的手不準鬆開，如此傳完最後一個呼啦圈停表，用時最短爲勝。(傳呼啦圈課連續進行)

6、穿越障礙接力賽

準備：安排好各種障礙，參加的人分成兩隊。

方法：遊戲開始後，各隊的第一人按規定的方法快速穿過所有的障礙後返回起點，與第二任擊掌，第二人重複第一人的動作，如此進行到最後一人。用時短者取勝。

7、一、二年級學生穿越鐵環比賽

遊戲規則：遊戲開始前，以班爲單位，站成35人的縱隊。遊戲開始後，以各班排頭學生開始分別將10個鐵環從頭上經身體穿越至腳底，依次進行，當最後一個學生穿越最後一個鐵環時計時停表，以時間短者爲勝。

8、二年級學生滾輪胎迎面接力比賽

遊戲規則：滾輪胎比賽以各班爲單位，站在起跑線後。比賽開始，各排頭推着輪胎前進，遞交給對面的隊員，所有隊員完成比賽後，用時最少的隊伍獲勝。

9、三年級學生活動託球跑：比賽採取迎面接力的形式進行。比賽者用手拿乒乓球拍，拍上託一乒乓球賽跑，跑步20米，中途球掉下來的，從落地點拾起球繼續開始，先到終點者爲勝。

10、四年級學生運球接力：

遊戲規則：比賽採取迎面接力的形式進行。比賽者拍籃球賽跑，先到終點爲勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即爲犯規，學生拿起球從犯規點繼續開始遊戲，最後一人先到終點爲勝。

運動會活動策劃方案8

一、活動背景

本次趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發出來，使大學生的身體素質和心理素質得到進一步提高。

二、活動目的

四月的暖風已經吹來，春天的腳步已悄然而至，在這沒好的季節裏，舉辦一次別開生面的趣味運動會再好不過了。本次趣味運動會的宗旨在於增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰纔有財富。本次的趣味運動會是豐富學院各個成員的課餘生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之餘好好鍛鍊身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、並促進友誼爲美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

三、活動介紹

趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發出來，使大學生的身體素質和心理素質得到進一步提高。另一方面豐富學生的課餘活動，加強體質鍛鍊，增強集體意識和團結意識，訓練大家的反應能力。促進各部門的合作與默契，加強組織內部的凝聚力，培養成員團隊合作精神。

四、活動時間

x年x月x號17：00——19：00

五、活動地點

學校足球場

六、活動對象

人文信息管理學院全體學生

七、活動流程策劃

（一）前期準備宣傳

（1）宣傳部設計和製作宣傳海報與幕布，並張貼於教學樓和每棟宿舍樓前公告欄。

（2）通過各班宣傳，使更多的同學瞭解本次活動。

1、人員準備參與活動人員：運動員、統籌活動的志願者、負責聯絡各方面成員的志願者、購買物品的志願者、佈置和清理會場的志願者、執行活動的志願者、活動裁判。

2、物資準備（活動道具以及獎品）

3、場地準備（借用足球場）提前確定並借好在學校操場的活動地點。

（二）活動中期

3：50—4：00活動人員、活動所需器材到位。

4：00—4：50場地佈置

5：00—6：30活動開始，

活動項目

1、託球跑

2、無敵風火輪

3、信任背摔

4、絲巾傳遞+丟網球+海底撈月

6：30—7：00發放獎品和清理現場。

（三）活動後期

1、參與活動人員合影留戀；

2、志願者對會場進行清掃，整理清點所用器件並將所借道具歸還；

3、項目部對活動進行總結匯報；

4、宣傳部對活動發表新聞。

八、注意事項

1、志願者在活動中所需注意事項：

（1）於活動開始5天前大力宣傳的文化內涵及落實本次活動具體事宜，營造節日氛圍，提高同學們的參與積極性。

（2）志願者務必在活動開始前將活動場地佈置好，活動前確保電源、話筒和音響可以正常使用。

（3）活動中，志願者要積極引導同學參加遊戲，並維持好現場的秩序。

（4）志願者應及時提醒比賽者在自己的跑道上比賽，避免參賽者碰撞。

（5）若當天突遇下雨，根據下雨的程度決定在帳篷內繼續活動或推遲活動。

（6）活動後應認真清理現場、歸還設備。

九、經費預算

名稱單價（元）數量總價（元）備註

無用橫幅3、乒乓球及球拍5、副10、絲巾5、網球5、籃球5

運動會活動策劃方案9

一、背景：

趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合於一體的全新趣味訓練活動。它會把員工從日常繁重的工作中解脫出來，讓員工徹底拋棄工作中的.壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。同時激發員工團隊協作、敢於拼搏，永爭第一的精神。“玩中享受快樂，歡樂中得到收穫”。

二、活動目的：

讓企業文化更加深入人心，調整公司員工常規心態;注入創業激情;通過參與的活動感悟激發其做正面積極的心態調整;提供交流空間，增進公司領導與員工之間的關係，增進個體與羣體之間的凝聚力。

三、活動時間：20xx年5月18日下午15:00~19:00

四、活動地點：公司園區廣場

五、組織單位：

XXX承辦，公司黨工團聯合組織參與。

六、活動工作人員安排

一、活動組織協調負責人： 組長：XXX、XX 成 員：XXXXX

二、工作分組及成員設置

二、工作分組及成員設置

1、會務組：負責活動的組織工作，如人員協調、報名統計、運動員編號、比賽分組等工作比賽動員、項目的設置，規則的制定等工作;負責活動的內外宣傳，現場氛圍營造，攝影、攝像、音響等;負責獎金、榮譽證書發放及頒獎儀式組織等。負責活動場地的安排、佈置、道具採購等。 負責人：XX 成員：XXX

進行公正裁判，要求各黨工團組織分別選派4人作爲運動會裁判。 負責人：XX 成員:XXX

3、後勤組：及時供應飲用水、保障基本醫療應急藥品、做好衛生清理。 負責人：XX 成員：XXX

4、保衛組：負責維持運動會的秩序，確保運動會正常進行; 負責人：XXX 六、組織辦法：

由會務組向公司各單位發送活動通知及項目報名表。各單位按項目要求報名，並將報名表反饋到會務組，由會務組根據報名情況按項目安排比賽。 八、比賽項目及說明

(一)快樂抱抱爆 比賽時間：15:10~15:30 道具：氣球10個 規則：

比賽開始後第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線後將球擠爆後下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。 隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好後在掉落處繼續行進。

裁判：2人 (二)三人四足 比賽時間：15:30~16:00

規則：

1.參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。

2.三個人並排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3.在聽到起跑發令後，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者爲勝。

4.男女組各取前三名 裁判：4人 (三)仙人指路 比賽時間：15:30~16:00 道具：眼罩5個、路障若干

規則：一組兩人，其中一人被矇住雙眼，另一人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被矇住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最後計算時間時計入總時間。比賽以用時最短爲獲勝。

裁判：4人

(四)託球50米賽跑： 比賽時間：16:00~16:30

道具：乒乓球拍4個、乒乓球4個

規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能託一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上爲有效，如果球在託送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好。

裁判：4人

五)摸石過河 比賽時間：16:30~17:00 道具：道具木石頭8個

規則：每個運動員二塊石頭，放在起點線後沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊石頭上，當裁判員鳴槍後，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊石頭，並放置前方(距離自定)，左腳踏上前方石頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊石頭並放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方石頭，這樣依此前進，直至最後一塊石頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判爲犯規，不記成績。

裁判：4人 (六)袋鼠跳接力 比賽時間：17:00~17:30 道具：麻袋8個，氣球若干 規則：

1、交接麻袋時必須在劃定的圈內進行,隊員之間可以幫助,但在比賽中途不得協助。

2、前行過程中若出現雙手滑脫(抽繩離開雙手)或任何一腳離袋觸地等情況，均爲違例，後退一米繼續開始。

3、若因躍跳重心不穩而致跌倒，在手未滑脫(可一手持袋)、腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起後繼續前行。

4、行進中，若出現竄道或摔倒至鄰道，均屬違例，後退一米繼續開始。 5、交換麻袋時有身體任何部位觸及交換區外，待比賽人重新套麻袋。

裁判：4人

(七)花樣跳繩 比賽時間：17:30~18:00 道具：跳繩4-5根

參加人員：單人比賽每組4-5人，雙人比賽每組4-5對，可多組進行。 規則：花樣分爲倒跳、正編麻花、倒編麻花三種，每組比賽參賽人員所跳花樣應當一致。比賽限時進行，單人限時1分鐘，雙人限時2分鐘，規定時間內跳的個數多者獲勝。最後由幾組比賽的獲勝者做一場表演，花樣不限。

裁判：4人，1人計時。 (八)呼啦圈

比賽時間：17:30~18:00 道具：呼啦圈4個

規則: 選手每人套一個呼啦圈, 比賽過程中同時開始保持呼啦圈旋轉,不得落地,以呼啦圈落地時間的先後順序記錄成績，後落地者勝。

裁判：2人

團體項目：要求每個黨工團組織至少組織一支10人的團隊參賽，多則不限。 (九)跳大繩

比賽時間：18:00~18:30 道具：長跳繩兩根

規則：分兩隊，不斷往大繩裏進人，哪個隊進的人多且堅持時間最長爲獲勝隊。 (十)後方支援行動 比賽時間：18:30~19:00 規則：

1、將選手分爲四組，每組推選出一位前方聯絡員、一位後方聯絡員。

2、線兩邊。

3、裁判示意比賽開始，召集所有前方聯絡員圍成一圈，低聲宣佈第一輪需要後方支援的物品。

4、任務宣佈之後各組前方聯絡員迅速跑至白線，向線後站立的後方聯絡員示意所需物品，不可以出聲講述，只允許肢體動作比劃示意。後方聯絡員得到消息後，立即向身後的組員通知，組員迅速收集物品遞交給後方聯絡員，由後方聯絡員遞給前方聯絡員。若組員私自遞給前方聯絡員，此物品即失效，不可排列在直線內。

5、前方聯絡員拿到物品後從白線處開始向後擺放，每次只能接一樣物品，依次向後擺成一條直線，每樣物品之間不可以有間隙，若有間隙，比賽結束後至間隙處計算直線長度。

6、每場比賽要進行四輪以上的支援行動，所需物品均由裁判指定，物品必須爲後方組員隨身可見的物品。

7、四輪支援行動結束後裁判逐自查看各組後方支援物品排列成的直線，檢查有無間隙，確定各組的直線最終長度，以直線排列最長組勝出。

七、活動要求及注意事項：

1、參賽選手應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險，注意安全。 2、保護園區環境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好。 3、請着運動休閒裝，女選手們切勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響個人健康和團隊成績。

4、中途有事需提前離開的選手請告知工作人員，因人數較多，請大家聽從指揮安排，共同把活動順利完成。

八、經費預算

一、獎項設置

1、一等獎：發放紀念品 20人×100元=20xx元(等值物品待定) 2、二等獎：發放紀念品 20人×50元=1000元(等值物品待定) 3、三等獎：發放紀念品 20人×30元=600元(等值物品待定) 4、優秀獎：發放紀念品 20人×20元=400元(等值物品待定) 5、最佳表現獎：4個×100元=400元(等值物品待定) 總計：4000元 肆仟元整

二、採購道具及備用品

1、快樂抱抱爆：2包氣球×5元=10元 2、三人四足：10根綁腳繩×3元=30元 3、仙人指路：4個眼罩×5元=20元

4、託球50米賽跑：2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元 5、摸石過河：1套木石頭道具45元

6、袋鼠接力跳：4條麻袋×10元=40元(高1.2米) 7、跳繩：5根×10元=50元 8、跳大繩：2根×20元=40元

9、運動員標號：20個號碼牌×3元=60元

10、應急藥品：創可貼、雲南白藥、繃帶、消毒水等200元 總計：561元 伍佰陸拾壹元整 四、其他備用經費：800元 扒佰元整 經費總計：5361元 伍仟叄佰陸拾壹圓元整

附件：報名表

玩轉趣味運動會報名表

單位名稱： 負責人： 電話(手機)：

報名諮詢電話：XXX 聯繫人：XXX

運動會活動策劃方案10

一、運動會項目

⒈集體項目

（）拔河比賽

參賽人員：車間以班組爲單位分成六組參賽，後勤爲二組（銷售組、後勤組），共分成組，每組人。

比賽方法：實行三局兩勝制，各方抽籤決定對手，預賽選出四個組進入決賽，決賽評出冠亞軍各一組，季軍兩組。

比賽地點：展廳東、西門前空地。

比賽用時：小時

比賽用品：拔河繩根。

比賽裁判：兩名

獎項設置：冠軍獎一名獎品每人價值元襯衣一件

亞軍獎一名獎品每人價值元手套一副

季軍獎二名獎品每人價值元手套一副

（）結隊而行

參賽人員：車間以班組爲單位分成六組參賽（小挖班、小裝班、試車班、加工班、噴漆班、車間辦），後勤爲二組（銷售組、後勤組），共分成組，每組人。（最好有女員工參加）

比賽方法：比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起，多組並排一起站在起跑線上，裁判喊“開始”時，各隊齊出，以到達終點的先後順序決定名次。

比賽地點：展廳北門前空地。

比賽用時：小時

比賽用品：綁腿繩根、長方管根。

比賽裁判：名

獎項設置：冠軍獎一名獎品每人價值元襯衣一件

亞軍獎一名獎品每人價值元手套一副

季軍獎二名獎品每人價值元手套一副

⒉單人項目

（）象棋比賽

參賽人員：公司全體人員皆可報名參賽（限名）。

比賽方法：抓鬮決定對手，三局兩勝即爲勝出，實行淘汰賽，每場比賽勝出選手參加下場比賽，四場比賽決定出名次。

比賽地點：展廳內西區。

比賽用時：三小時

比賽用品：中國象棋副。

比賽裁判：名

獎項設置：冠軍獎一名獎品價值元象棋一副

亞軍獎一名獎品價值元象棋一副

季軍獎二名獎品價值元象棋各一副

備註：正式比賽前一天可安排前兩場比賽。

（）一分鐘跳繩

參賽人員：公司全體女員工皆可報名參賽。

比賽規則：一分鐘內所跳個數的多少決定名次。

比賽用品：跳繩兩根、計時器一個（鐘錶即可）。

比賽地點：展廳內東區。

比賽用時：一小時

比賽裁判：兩名

獎項設置：冠軍獎一名獎品價值元羽毛球拍一副

亞軍獎三名獎品價值元呼啦圈各一個

季軍獎五名獎品價值元跳繩各一根

（）升級比賽

參賽人員：以班組、科室爲單位報名參加，每個班組選兩個代表參加比賽，共計組。

比賽規則：按升級比賽規則，最先打到分的即爲勝出，抓鬮決定對手，最先勝出的前組進入下一輪比賽，第二輪最先勝出的兩組進入決賽，三場比賽決定出名次。

比賽地點：展廳內西區。

比賽用時：三小時

比賽用品：撲克副。

比賽裁判：

獎項設置：冠軍獎一名獎品每人價值元襯衣一件

亞軍獎一名獎品每人價值元手套一副

季軍獎二名獎品每人價值元手套一副

二、運動會程序

⒈會前階段

次序

日期

內容

日前

確定趣味運動會方案

日－日

下發趣味運動會通知，開始接收報名，並廣泛宣傳發動。

日－日

最後確定運動會方案及參會人員名單。

日－日

採購運動會比賽項目用品及獎品

日上午

佈置運動會現場，檢查器材。

日下午

召開全體會務人員會議，檢查運動各項準備工作，查缺補漏。

⒉會中階段（月日）

次序

時間

內容

：－：

會場準備，集合員工。

：－：

全體員工共唱國歌。

：－：

公司主要領導發表講話，宣佈運動會開始。

運動會活動策劃方案11

一、活動目的

爲豐富全校師生課餘文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。

二、活動領導小組：

組 長：楊 林

副組長：劉愛龍 任珍雲

成 員：劉曉峯 金 建 肖 旭

三、活動時間和地點

1、時間：4月 28日下午13：00―16：30

2、地點：校操場

四、活動內容及方法：

活動分爲個人項目和集體項目。

（一）個人項目

1.前拋實心球（男女） 2.立定跳遠（男女）

3.1500米（男子） 4.800米（女子）

（二）、集體項目：

1．項目名稱：《賽龍舟》

方法： 每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點後放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令後，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最後一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然後迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，並向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲勝。

規則：（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

（3）、違規者必須重新傳遞纔可以繼續比賽。

（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。

2．項目名稱：《背球接力賽》

（1）、比賽的人數及分組: 參賽隊每一隊共10人，分爲5組，男女各半。

（2）、比賽規則：

1）2人爲一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然後把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換後，最快的那一大組就是獲勝隊。

2）注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均爲犯規，都要從起點重新出發。

3、項目名稱：《衆人一條心》

規則：參賽者以8人爲一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

4、項目名稱：《滾雪球》

1．比賽的人數及分組：每一隊12名隊員（女生至少5人），分爲兩組依次進行

2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標誌物作爲折轉標誌

3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次

4 比賽規則：

1)每一隊12人，縱隊排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完爲止。

2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑。

3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5 全隊人員（12人）全部超過起點纔算全部到達。

6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰爲最終判決

5、項目名稱：《趕豬》

1.比賽的人數及分組：每一隊10名隊員(至少4名女生)

2.比賽距離：10米

3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

4.比賽規則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令後，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然後再從終點趕回起點交與下一名隊員。

6、項目名稱：《小馬過河》接力賽

道具：呼啦圈

規則：分四組同時進行，每一組10人蔘加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點爲勝利。依次輪流直到10人蔘加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

7.項目名稱：《障礙跑接力》

方法：每一隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標誌杆，杆與杆之間間隔4米，起點距離第一根標誌杆12米，最後一根標誌杆距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令後出發，依次繞過標誌杆，到達折返點後，繞過標誌物，繼續依次繞過標誌杆，迴歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的爲勝利隊。

特別注意：碰倒標誌杆的運動員，必須將標誌杆恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。

五、參加對象：全體初一、初二在校學生

六、競賽辦法：

（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

（二）報名有缺項的班級，最後計算團體總分時，按照每人次扣1分。

（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。

（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實後，扣除該班全部分數，扣除德育量化評比10分。

七、名次和獎勵辦法：

（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

（三）團體前兩名頒發獎狀。

八、注意事項：

1、 各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、 各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

九、備註：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

運動會活動策劃方案12

爲豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調動教職工健身和工作的積極性，加強交流，增進友誼，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經研究，決定開展慶“五一”教職工趣味體育活動，具體活動方案如下：

一、比賽時間：

20xx年4月28日，下午4:30—6:00

二、比賽地點：

塑膠運動場

三、比賽項目：

集體跳繩、夾乒乓球、籃球投籃接力、二龍頂珠

四、參賽人員及活動要求：

1、參賽對象：全體教職工。

2、活動分組：本次活動分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政後勤等七個組(行政後勤組組長爲姜海龍)

3、活動要求：

(1)每場比賽，各組長必須組織本組的參賽隊員和啦啦隊員到球場指定位置集合，組員無故缺席超2人每人扣5分，因事請假者必須經學校領導批准。

(2)下午4：40分準時開賽，教職工儘量身着運動服裝參賽，參賽人員要做好準備活動，避免受傷。

(3)考勤：賽前在球場大門口簽到(下午4：25-4：40)，活動結束後以打指紋卡籤離。

五、計分和獎勵方法：

1、計分方法：本次活動以分組參賽，共4個集體比賽項目。採用累計積分方法，每個單項的第1-7名，依次計分100、90、80、70、60、50、40分，各單項計分累計爲各參賽隊最後總分，依據總分成績確定本次活動的名次。如參賽隊最後總分相同，以第一名多的列前，依次類推。

2、獎勵：本次比賽對總分前三名進行獎勵。

六、比賽規則：

1、夾乒乓球：(每組派出4人)

每兩個小組同時進行(初一高一、初二高二、初三高三、行政後勤單獨)。每組進行接力,比賽時間爲5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,有乒乓球的小筐放在1張桌子,一個爲空的放在另一張桌子上(距離10米),1人用筷子從有球的筐裏向空的筐裏夾球,球放到筐裏後返回到有乒乓球的球筐那邊後，另外一個人再夾起球，放到對面的筐裏，在5分鐘內夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點的框內，重新夾球。

2、集體跳繩:(每組7人)

每兩個小組同時進行(初一高一、初二高二、初三高三、行政後勤單獨)，每個小組跳四次，計總時間。

3、籃球投籃接力賽：(每組派出7人)

按初一、初二…高三、行政後勤順序。每小組站成一路縱隊，先女隊員，後男隊員。聽到開始指令後，持球向前，男隊員持球站在罰球線後(距籃圈4.2米)投籃，女隊員則站在罰球圈的前沿(距籃圈2.5米)投籃，每名參賽者可以投3球，由裁判員統計入球數。如果遇到兩隊入球數一樣，則每隊再派一名隊員出來再投一個，決出勝負，以此類推，直到決出兩隊的先後名次。

4、二龍頂珠：(每組派出6人，分三小組)

按初一、初二…高三、行政後勤順序。比賽距離爲30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，並用額頭相互頂託一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號後，橫向移動至終點，並將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂託球移動至終點。用時最少的隊爲優勝對，並以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂託好後，再行前移。如不在原處將球頂託好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘

七、裁判員：由體育科組負責。

第1、3組：

第2、4組：

八、其他注意事項：

1、學校政教處必須做好安全和比賽保護工作。

2、因時間緊迫，4：25放學後，沒有要上課或送歸程任務的必須先到場進行第一個比賽，有任務的完成任務後立刻到比賽場地找組長報到。

3、場地、器材準備：體育科

4、後勤服務(活動飲料)：總務處

5、攝影：李燕芬

九、未盡事宜，另行通知

xx

運動會活動策劃方案13

一、活動主題

青春活力無限

二、活動目的

1、提供給協會成員一個交流的平臺，促進彼此間的瞭解，拉近心與心的距離；

2、增加協會內部的凝聚力；

3、緩解壓力，擴展思維能力，增強體能鍛鍊；

4、培養協會人員的團隊合作能力；

5、對大學生職業發展協會進行宣傳，增強其在院內的影響力。

三、活動時間

20xx年4月20號

四、活動地點

武漢工業職業技術學院足球場

五、活動對象

大學生職業發展協會的全體人員

六、活動內容

（1）個人賽

1、摸石過河（分男女單人比賽）

遊戲類型：益智型、考驗身體協調能力。

遊戲目的：增強組員身體協調能力，提高個人集體榮譽感。

遊戲人數：每個部門選派1名男選手和1名女選手。

遊戲道具：石頭或者用來做石頭的書本。

遊戲規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線後沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就各位”口令後，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員吹響口哨後，運動員即可起動，提起左腳，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，並放置在前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚，並放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最後一塊磚頭用手拿起人出終點線。

注意事項：途中如有腳落地者，則判爲犯規，成績作廢，重新從起點出發）。

2、反轉地球

遊戲類型：動作遊戲

遊戲目的：判斷一個人的耐力和平衡力

遊戲人數：每部門1名選手

遊戲道具：籃球

遊戲規則：選手彎腰一隻手背在背後，一隻手指向籃球，然後圍着籃球逆時針旋轉，轉10圈後拿起籃球在地下拍10下，用時最短的獲勝。

注意事項：若是不能轉到10圈的則視爲淘汰，拍籃球時要連續拍10個，若失敗這要重頭在來。

（2）團隊賽

1、相濡以沫接力賽

遊戲類型：益智遊戲

遊戲目的：考驗個人的速度和耐心

遊戲人數：每部門4名選手

遊戲道具：塑料杯、水

遊戲規則：每組比賽由三隊參加，每隊四人。各隊成員雙手背後，相距2米左右，前一位成員用牙齒咬住裝有半杯水的一次性塑料杯，快速跑至下一位隊友處，將杯中的水倒在隊友咬住的空杯子中，以此類推。最後根據杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名記5分，第二名記3分，第三名記1分。根據到達終點的時間長短分出1、2、3。第一名記2分，第二名記1分，第三名記0.5分。然後將分數累加即爲各隊此項比賽的分數。

注意事項：只有第一個開始者的杯中是有水的，參賽者在向其隊友倒水的過程中不能用手。

2、二人三腳

遊戲類型：動作遊戲

遊戲目的：培養個人的適應和協調能力

遊戲人數：每部門5—7名選手

遊戲道具：繩子若干

遊戲規則：在操場上畫兩條線，一條起點線，一條終點線，兩條線相隔30米，每個部門選5—7個人站成一排（部門人數要相等），用繩子分別將兩人相鄰的腳綁在一起，當裁判口哨響起，運動員開始出發，按到達終點的時間來判斷名次。

3、跳大繩

遊戲類型：體育遊戲

遊戲目的：訓練隊員的體力，提高隊員的團隊協作能力

遊戲人數：每部門7名選手

遊戲道具：長跳繩一根

遊戲規則：每個部門出7位選手（2個人甩跳繩，5個人跳繩），當裁判吹響口號後，甩跳繩的兩名同學開始甩跳繩，甩到3個後，剩餘的5名同學依次開始跳，一名接着一名，當5個人都進入後，數三下若沒人停下來則算完成任務，用時最少的一組獲勝。

注意事項：若有人在跳繩的過程中沒有跳過，這所有人必須重頭在來。

4、瞎子背瘸子

遊戲類型：角色扮演遊戲

遊戲目的：考驗隊員的口才能力和判斷能力

遊戲人數：每部門2名選手

遊戲道具：眼罩布、椅子、氣球、花

遊戲規則：一人當“瞎子”，用眼罩矇住眼睛，一人扮“瘸子”，爲“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，爲贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；氣球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給“瘸子”。

注意事項：

（1）比賽距離20米，各個障礙物間隔5米。

（2）選手單程接力，途中“瘸子”腳不得落地。

（3）拾花時可將“瘸子”放在凳子上，拾花後繼續背起。

勝負判定：一場決勝負，按每隊用時先後按計時取名次。

七、資源準備

1、主持人2人，裁判5人

2、需要的道具

磚頭十塊（或者書十本）、籃球一個、塑料杯、水、繩子10條（綁腳用的）、長跳繩一根、眼罩布5塊、椅子5張、氣球5個、花5朵、口哨5個、計時錶5個、喇叭2個

八、活動流程

1、做好活動的前期安排（準備道具，通知人員，熟悉流程）；

2、活動開始（主持人和裁判介紹活動規則，活動依次展開）；

3、活動結束（頒發獎品，清理活動場地，解散）。

九、經費預算

1、道具需花費約10元

2、獎品約20元

十、人員安排

略

十一、注意事項

1、運動會以五個部門爲單位來開展

2、活動中以安全第一

3、裁判員負責現場秩序

運動會活動策劃方案14

一、活動目的：爲培養員工積極參與及團隊配合精神，特舉辦此次活動。

二、時間：五月初。

三、地點：xxxx。

四、參與對象：公司全體職員。

五、運動會內容：以部門或櫃組爲單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵。

六、物料準備：

1、活動項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、籃球、筐子、磚頭。

2、比賽獎品

七、具體項目及細則：

1、踢毽子比賽

細則：以五人爲一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機會，如三次均無法完成則視爲失敗。

2、二人三足跑比賽

細則：兩人組成一組，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起。站立式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起跑，以兩人軀幹到達終點線後沿垂直面，方爲到達終點。按比賽時間少者名次列前。

3、螃蟹背西瓜

細則：4名隊員同時站於起跑線後，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆爲犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽；在規定距離內，用時少者勝出。

4、趣味繡球

細則：

（1）接球者站於距拋球者6米之外的圓圈內用簍子接球；

（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；

（3）拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者爲勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。

5、摸石過河

細則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線後沿，聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開始後，運動員即可起動，提起左腳，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，並放置前方，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚並放至到前方，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者爲獲勝，途中如有腳落地，判爲犯規，不記成績。

6、翻山越嶺

細則：每組兩人蔘賽，賽道長50—100米均可，每隔5米標記一次。A先在第一標記物處當“嶺”，B在哨響開始後從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達第二個標記物處後B當“嶺”，由A進行翻越，依次循環，直到2人均抵達終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。

運動會活動策劃方案15

一、趣味運動會的主題趣味運動會所倡導的理念;

二、趣味運動會的組織架構

1、主辦單位：安徽易聯星通有限公司趣味運動會的主體單位

三、趣味運動會的目的

趣味運動會要達到什麼樣的目的，包括個人的、團隊的、社會的。

四、趣味運動會的參賽對象和報名辦法

趣味運動會什麼樣的人可以參加，以及怎麼報名參加。

五、趣味運動會的積分方法和獎勵辦法

趣味運動會怎樣評比名次，包括個人獎項和集體獎項，以及各比賽名次的獎品。

六、趣味運動會比賽項目

趣味運動會要比賽的都有哪些項目，以及規則都是什麼。

七、趣味運動會項目注意事項

趣味運動會比賽過程中常出現的一些問題，包括易違例犯規的、不公正的、危險的等等都要事先給參賽者寫明瞭，以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現意外情況。

八、趣味運動會器材配置

把趣味運動會比賽現場需要的一切器材工具都要列出來，例如：趣味運動器材、秒錶、、發令槍、哨子等等，提前準備好。

一、 活動時間：20xx年10月27日

二、 活動地點：公司樓下停車場

三、 活動主題：愛生活、愛運動、愛健康

四、 主辦方：安徽易聯星通外包服務有限公司

五、 活動方案

1、 活動目的

爲了豐富職工的業餘文化生活，提升企業凝聚力，提高員工積極參加體育運動的熱情，養成鍛鍊身體的好習慣。公司決定舉辦“愛生活·愛運動·愛健康”——芙蓉中心第二屆秋季趣味運動會。

2、 活動主旨

快樂工作，享受人生，健康生活爲宗旨

3、 活動前期準備

3.1在10月25日下班前負責購買活動獎品、應急醫療用品及活動器材。

3.2在10月26日上午確定參賽人員名單，負責整理、發佈公告具體參賽人員名單及活動時間。

3.3在10月26日下午負責安排各班組負責裁判人員進行溝通比賽細則.

4、運動會開始前準備

4.1提前清理好活動現場，做好活動場地的佈置。

4.2把活動器材按規定擺好、宣傳橫幅的置掛、檢查音響、話筒是否有問題以及位置的擺放。

4.3裁判及參賽人員做好準備。

5、開幕式流程

5.1各參賽隊按秩序入場

5.2領導發言

5.3裁判代表發言.

5.4參賽代表發言

5.5運動會正式開始

5.6安排人員對某一項目進行拍照，留檔。

6、運動會結束

6.1組織人員清理現場

7、注意事項

7.1各小組之間銜接好

7.2裁判員要記錄好比賽成績

7.3比賽場地提前佈置好，排好活動比賽順序。