2022陽光體育特色活動方案（通用5篇）

爲了確定活動的圓滿進行，就需要我們事先制定活動方案，活動方案指的是爲某一次活動所制定的計劃類文書。那麼問題來了，活動方案應該怎麼寫？下面是小編精心整理的2022陽光體育特色活動方案（通用5篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

陽光體育特色活動方案1

爲科學指導羣衆性體育運動，有效提高社區居民的身體素質，推動體育進社區活動的深入開展，以服務轄區居民，促進社區和諧爲宗旨，xxx社區全民健身活動領導小組通過研究決定，開展以全民健身活動爲目的的體育運動會。

一、活動時間“

1、8月1日，在市體育廣場，社區通過健身項目展示、比賽交流等，組織開展形式多樣的全民健身活動。

2、8月8日上午8:30分，在市體育廣場參加全市舉辦的全民健身體育運動會。

二、活動主題、宣傳口號：

活動主題：每天鍛鍊一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子。 宣傳口號爲：“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“參與全民健身，樂享低碳生活”。

三、活動內容：

1、認真做好“全民健身日”宣傳教育活動。通過開辦全民健身欄目，舉辦科學健身講座，廣泛宣傳倡導健康生活方式，普及科學健身知識，全面宣傳報道社區組織健身活動情況。

2、精心組織豐富多彩的健身系列活動。圍繞“每天鍛鍊一小時”主題，結合社區居民羣實際情況，廣泛組織開展適合不同人羣、不同年齡、體育健身活動，引導廣大人民羣衆積極參與各項健身。

活動；積極開展進城務工人員的體育活動；充分利用好學校、企事業單位的體育設施和個居民小區體育健身器材等資源，組織開展形式多樣、廣泛經常的社區體育健身活動；重視殘疾人健身需求，組織開展適合殘疾人身心特點的體育健身活動和體育康復項目；不斷創新適合老年人特點的體育健身項目和方法，開展多種老年人體育健身活動。

3、着力開展全民健身志願服務活動。廣泛動員和組織社會體育指導員、學校體育教師和暑期體育院校回宜的學生開展義務健身輔導，利用豐富的體育專業技術知識，向廣大羣衆講解健身知識，推廣健身方法，普及科學健身理念，爲全民健身活動提供技術指導服務。

陽光體育特色活動方案2

一、指導思想

貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。樹立"健康第一"、"每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展"陽光體育活動"。以培養學生刻苦鍛鍊的精神，培育學校的.體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動。

二、機構設置

三、活動主題

我健康我陽光我成長我快樂

四、活動要求：

人人有項目班班有團隊平時有測試年終有評比

五、具體項目

1、指定項目：跳繩、50M短跑、立定跳遠、400M往返跑

2、自選項目：田徑、遊戲、舞蹈、球類、軍事類、體育快樂園活動

六、活動原則

1、全員參與性原則

沒有特殊情況，任何老師不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時原則

每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學校組織的體育活動半小時以上。

3、課內外結合原則

做好家長宣傳工作，採用家校聯動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

4、安全性原則

各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動>計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

七、活動措施

1、開足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認真對待每一節體育課，組織好每一節體育課的教學活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學。

2、做好課間操和眼保健操。

3、組織開展好上午30分鐘的課外運動。學校因受場地限制，各班按政教處分配的活動地點開展活動。

八、活動器材

活動器材採用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。

九、活動保障

1、各年級在每學期第二週制定本校各年級的活動計劃，學校。

2、做好對全校教師，全體學生及學生家長的宣傳工作，重視"陽光體育活動"，把這項工作抓好，抓實。

3、每位教師均要帶隊，參加情況記錄年度考覈中的擔任課外活動欄目。

4、每年6月中旬學校組織一次活動成果展示，進行評比。

5、凡未落實學生每天一小時體育活動的學校和班級，不得評爲先進單位，第一責任人不得評爲先進個人;凡是不認真組織學生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評爲先進班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學生，不得評爲三好學生。

陽光體育特色活動方案3

活動設計：

廣西柳州市直機關第二幼兒園譚明珍 黃曉紅

活動目標：

1、通過多種不同的練習方法，鍛鍊幼兒跳躍能力，提高其身體素質。

2、讓幼兒在活動中體驗合作的樂趣，培養他們解決問題、克服困難的好品質，激發幼兒的團隊精神。

活動準備：竹筐20個（邊筐高25釐米）、4張圓形大小不一的荷葉、紙皮（荷葉）每人一張

活動過程：

一、準備活動

1、音樂遊戲“小青蛙醒來了”。教師與幼兒隨着音樂做各種動作，活動身體。

2、幼兒每人選一張“荷葉”，擺在地上，進行跳進跳出動作練習（教師提醒幼兒注意起跳時先屈膝，落地要輕）

二、基本活動

練習一 “勇敢的小青蛙”： 訓練幼兒跳過高25釐米的障礙物。

老師：“今天天氣真好，小青蛙們一起到野外去玩玩，好嗎？路上會有一些小土坑和小土堆，我們可以跳進、跳出、跳上、跳下，可好玩了！”

1、將竹筐平放，小青蛙跳進跳出小土坑。

2、將竹筐倒扣放，小青蛙跳上跳下小土堆。

練習二 “互相幫助的小青蛙”：訓練幼兒平衡能力及爲他人提供幫助。

老師：“前面的路上，會出現各種各樣的小橋，你們想不想玩驚險的“兩人過橋”的遊戲？”

老師講解遊戲的方法，提示“小橋的橋面比較窄，小青蛙們過小橋的時候，要互相照顧、互相幫助，想一想怎樣才能又快又穩的過橋。”

將幼兒分成兩組，各自站在兩邊的起跑線上，聽口令同時過橋（竹筐倒扣，一個挨一個擺放成一座小橋）

① 過直線型小橋：

② 過型小橋：

③ 過型小橋

④ 過間隔式小橋

（在活動中，教師重點提示兩人相遇時，要照顧到對方，保證不讓自己，也不讓別人掉下橋）

練習三“團結友愛的小青蛙”：讓幼兒學會分享，培養團隊精神。

老師：“小青蛙們都累了，請你們聽指令，以最快的速度跳到指定的一張荷葉上，全都能坐下來休息，行嗎？”

1、聽口令，全體坐在最大的荷葉上

2、聽口令，全體坐在較大的荷葉上（幼兒緊貼着坐）

3、聽口令，全體坐在中等大的荷葉上（幼兒擁擠着坐，個別需坐在別人腿上）

4、聽口令，全體坐在最小的荷葉上，教師啓發幼兒如何能讓大家都能坐下？如何提供幫助？（半數幼兒需重疊抱坐）

（教師鼓勵幼兒互相幫助，團結合作，能在越來越小的荷葉上坐下來，從中體驗到“分享”後的快樂）

三、放鬆活動“小青蛙回家”

老師：“小青蛙們，天快黑了，我們該回家了。”

1、兩人一組手拉手繞過障礙物（竹筐）

2、四人一組手拉手以轉圈的方式繞過障礙物

四、活動結束

陽光體育特色活動方案4

一、活動目的：

以促進同學之間的交流和溝通爲根本出發點，增強同學間的凝聚力，讓同學們認識到團隊合作精神的重要性，爲以後做好班級工作打下堅實的基礎，特此舉行此次的籃排球聯賽。

二、比賽原則：

友誼第一、比賽第二、促進交流。

三、比賽形式：

籃排聯賽，共12場，採取積分賽制。

四、比賽地點：

學校籃球場，排球場。

五、比賽時間：

10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學在球場集合。

六、分工：

體育委員爲主要負責人，分ABCD四個小組，每個小組選出一名隊長、一名後勤人員和一名裁判，隊長負責小組內部的安排，後勤人員負責打水，記分記錄，和通知。

七 、經費預算：

（一）分冠、亞、季、鼓勵，四個獎項：①冠軍：獎金100元

②亞軍：獎金80元

③季軍：獎金60元

④鼓勵：獎金50元

共290元

（二）體育用品：軟排球1個，哨子2個，排球網1幅，預計50元

（三）藥品：創可貼10個，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預計40元

（四）飲用水，一次性杯子， 預計20元

總計400元

補：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場做啦啦隊，如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時間等候通知，比賽規則和流程見附件表。

陽光體育特色活動方案5

一、活動主題

激情五月，陽光體育。

二、活動目的

爲了豐富大學的業餘生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家增進友誼，從中學會團結，培養全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我專業同學相互交流，相互學習的平臺，我專業組織開展“激情五月”體育活動。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。鼓勵學生積極參加各項活動，培養學生健康體魄，發揚團結向上，努力拼搏。

三、活動單位

活動參與者；藥學五班

四、活動流程

第一階段：前期準備

1、購買簡單的體育用品，如毽子繩，羽毛球等。

2、由班級中愛好晚上運動的同學帶動寢室的人晚上出去運動。

第二階段：活動開展 1、 每天晚上8點以後，在班羣裏呼籲大家出去運動，想要玩什麼的，一起找人組團。

比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。

五、活動意義

推進同學的相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學之間的互動了解，增進同學之間的情感和友誼，更有利於打造和諧班級環境。

六、活動中應注意的問題和細節

1、如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知；

2、活動時注意安全，由各班體委維護安全秩序。