活動方案6篇大綱

爲了確保工作或事情有序地進行，常常要根據具體情況預先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點。方案的格式和要求是什麼樣的呢？以下是小編爲大家收集的活動方案6篇，希望能夠幫助到大家。

活動方案 篇1

20xx年趣味體育活動策劃方案 一、活動目的

爲豐富機關職工的業餘生活，提高職工工作熱情，增強各科室、部門的凝聚力，機關工會按處工會要求，經機關工會委員會研究決定，並報處領導同意，在5月中旬開展集競技、娛樂、健身等綜合於一體的趣味體育活動，激發職工團隊協作、敢於拼搏，永爭第一的精神，讓職工在比賽中享受快樂，在快樂中得到收穫。

二、活動主題

快樂運動，快樂工作

三、活動宗旨

友誼第一，比賽第二

四、活動整體安排

活動時間：20xx年5月17日上午9：00-11：30

活動地點：處機關

主辦單位：機關工會

活動參與對象：機關全體在崗人員（含借調人員）、提前退養人員

五、活動流程（主持人：楊 玲）

1、機關工會委員段文傑組織5分鐘熱身運動；

2、工會主席王欽講話；

3、 機關工會委員侯文東介紹比賽項目；

4、開始比賽；

5、頒獎；

6、處領導、裁判、參賽選手合影。

六、活動分組情況

第一組：計財科 設計院 科技室

處領導：王世容 馬 元

組 長：倪 英 田 霞

第二組：供水科 工程科 綜經科

處領導：賴 劍 李國賢 王 欽

組 長：王 雲 盧 建

第三組：勞人科 離退科 黨 辦 水政辦 保衛科

處領導：何榮智

組 長：楊 展 鍾雪梅

第四組：辦公室 處工會 審計室

處領導：賈軍容

組 長：張 清 王春梅

七、活動要求

1、工會活動屬集體活動，除參賽職工外，其他職工需要到場。若因工作或身體原因不能參加活動的職工，需提前給工會小組長請假，小組長應及時通報機關工會。

2、各組負責人於5月14日（星期一）上午12：00前將各項目參賽人員名單報機關工會楊玲處。

3、比賽時，各組負責人應及時清點參賽人員，協助比賽順利進行。

八、活動記分規則

1、本次比賽項目均爲集體參與項目，每個項目設一、二、三、四名。每個項目第一名計4分；第二名計3分；第三名計2分；第四名計1分。

2、機關職工按科室分爲4組集體參賽，每組在每個參賽項目中的得分彙總後作爲本次趣味體育活動的評獎依據。

3、各項目記錄人及時將比賽結果交給陸建彙總，彙總後得出名次交主持人。（盧建制定記分表和彙總表，併發給各項目記錄人員）。

九、獎金設置

第一名獎金20xx元；第二名獎金1800元；

第三名獎金1600元；第四名獎金1500元。

十、後勤分工安排

1、獎金準備：楊 玲 段文傑

2、礦泉水準備及發放：侯文冬 盧 建 李霜琪

3、頒獎禮儀人員：田 霞

4、頒獎安排：王 雲

5、標語製作：楊 玲

6、音響、麥克風準備：侯文東

7、藥品準備（雲南白藥噴霧劑）準備：田 霞

十一、宣傳

1、攝影、攝相：王一霖 李 林

2、信息：楊 玲

十二、活動項目簡介

項目一：心心相印（背夾球）

1、參賽人數：每組12人（男6人，女6人）。

2、裁判員：發令主裁判（賴祥林）；

副裁判計時（馮強華、張清、王春梅、陳芸嘉）；

記錄人（賴曉霞）。

3、比賽器材：8把椅子（作爲起點和終點的標誌物）、秒錶4個、籃球4個

4、比賽器材準備：陳洪豐、楊 展、李 濤（準備椅子），馮強華（準備4個秒錶）、高原理（準備籃球）

5、比賽場地畫線準備：楊 展 李 濤

6、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標誌物作爲折轉標誌。

7、比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先後計時取名次。

8、比賽規則：

①4個參賽隊兩端各站6人，每端分成3組，每組2人（一男一女），背夾一籃球，步調一致向前走；(加難度：每個人拿乒乓球板擡着乒乓球，防止用手碰籃球或氣排球）

②向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

③在行進時若球落地，比賽選手需自己撿球並回到落球原位重新開始比賽；

④進行接力時，接力方必須在線外完成接力活動；

9、比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰爲最終判決。

項目二：海底傳月

1、參賽人數：每組10人（男5人，女5人）。

2、裁判員：

發令主裁判（賴祥林）；

副裁判計時（馮強華、張 清、王春梅、陳芸嘉）；

記錄人（田 霞）。

3、比賽器材： 秒錶4個、籃球4個

4、比賽器材準備： 馮強華（準備4個秒錶）、高原理（準備籃球）

5、比賽場地畫線準備：楊 展 李 濤

6、比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先後計時取名次。

7、比賽規則：

①每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂;

②第一名隊員雙手舉起籃球，其餘隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令後，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球;

③當第一名隊員站在最後一位並雙手持球后視爲比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）; ④在傳球過程中，球落地後，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒；

8、比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰爲最終判決。

項目三：寶貝新娘

1、參賽人數：每組9人（男6人，女3人）。

2、裁判員：

發令主裁判（賴祥林）；

副裁判計時（馮強華、張 清、王春梅、陳芸嘉）；

記錄人（倪 英）。

3、比賽器材：秒錶4個

4、比賽器材準備：馮強華（準備4個秒錶）

5、比賽場地畫線準備：楊 展 李 濤

6、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標誌物作爲折轉標誌。

7、比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先後計時取名次。

8、比賽規則：

①4個參賽隊9名隊員分成3組，每組3人（2男1女）；

②比賽開始2名男選手雙手交叉搭成“花轎”，1名女選手坐在“花轎”上，到轉折點時女隊員要喝完1瓶礦泉水後，再返回。接着第二組隊員再繼續進行，以此類推。

③新娘如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。

項目四：拔河比賽

1、參賽人數：每組15人（男10人，女5人）。

2、裁判員：

發令主裁判（賴祥林）；

副裁判（肖 建 陳洪豐 陸曉容、王堃錕）；

記錄人（馮強華）。

3、比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條（系重物），口哨1個，發令小紅旗1面。

4、比賽器材準備：王興強

5、比賽場地畫線準備：楊 展 李 濤

6、比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔爲150cm。居中的線爲中線，兩邊的線爲河界，拔河繩中間系一紅布條垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”

口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣佈比賽結束和勝方。 7、拔河賽制：

①比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

②比賽分組及比賽首場的站位選擇由各組組長抽籤決定。

③淘汰賽：四個參賽隊抽籤分成A、B組，A組兩隊，B組兩隊。每組比賽採用單項淘汰賽（一局定勝負）。被淘汰的兩支隊伍爭奪第三名和第四名；獲勝的兩支隊伍進行決賽，爭奪第一名和第二名。 十三、其他

1、參加活動的職工要尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2、裁判必須做到公平、公正、公開。

3、比賽前由各組負責人組織解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則，並提醒參賽隊員着運動鞋和運動裝。

4、各組負責人在賽前應督促參賽選手做好賽前熱身運動，各小組長組織好後勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各科室、各部門風采。

5、保持場地的衛生，保持現場的衛生。

6、遇不可抗因素（如下雨），比賽日期另行通知。

四川省人民渠第一管理處機關工會

二○一二年五月九日

第一項： 共同進步（雙人跳繩）

比賽規則： 一男一女爲一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內跳的最多的那組獲勝。

獎項設置：一等獎2名;二等獎2名;紀念獎12名。

參加人數：每個工會小組4名,共16人。

第二項： 擠眉弄眼（吃餅乾）

比賽規則：參加人員把餅乾放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅乾移到嘴裏吃掉。一分鐘之內吃的數量多的獲勝。掉落的不計數，用手幫助的不計成績。

獎項設置： 抽籤分兩輪比賽，每組取一等獎

共計一等獎2名;紀念獎61名名。 。

參加人數：每個工會小組4名,共16人

第三項： 吹球入碗

比賽規則：在桌上放五個碗，都裝滿水，從第一隻碗開始吹乒乓球，一直吹到第五隻碗，誰吹的時間最少，就算獲勝。

第四項： 爭先恐後（推球）

比賽規則：將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一隻籃球，發令後，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。

獎項設置：抽籤分2輪比賽，第一、二輪預賽獲勝小組進入決賽，未進入決賽小組獲紀念獎。決賽獲勝小組一等獎，另一小組獲二等獎。共計一等獎4名，二等獎4名，紀念獎8名。

爲調動工會幹部參與“我運動 我健康 我快樂”健身活動的積極性，強化工會幹部隊伍的帶頭作用，豐富工會幹部的業餘體育生活，順義區教育工會決定舉行區直單位工會幹部趣味運動會，爲保證此項活動順利實施，特制定本方案。

一、活動目的：

1、增強工會幹部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。

2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質。

工會幹部趣味運動會項目設置

1、託球跑

項目說明：比賽距離20米；乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上爲有效，如果球在託送途中掉到地上，選手必須回到起點重新開始；在規定的賽程內用時最少者名次最好

2、雙腿夾球走

項目說明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線後起步，走到對面終點處，時間最短者爲勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽；雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

3、摸石過河

項目說明：比賽距離20米；每個運動員二塊泡沫板，放在起點線後沿；聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊板上，當裁判員鳴槍後，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，並放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板並放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最後一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判爲犯規，不記成績。

活動方案 篇2

一、前言

七夕臨近，店內客量有所回升，伴隨着婚紗照旺季的來臨，爲慶祝新加坡富都廈門店成立19年。進一步拉昇店內客量，搶先佔據市場份額，特策劃此次大型優惠活動，爲了是此次優惠活動能夠獲得成功，將在廈門中山路，羅賓森等大型商場附近進行秀場活動。整合以往聯盟單位，共同舉辦本次活動，將本次活動的影響力最大化。本次活動，將分爲幾大系列，藉助七夕這一噱頭，圍繞展開各種不同的活動形式。

二、活動目的

通過此次活動的實施，進一步提高公司知名度，提升進客量，通過活動的實施做進一步的宣傳，衝刺本月目標業績，提高店內人員的業務水平，打造廈門最好的婚紗攝影！

三、活動主題

A.現金風暴 席捲廈門

四、活動時間

20xx年8月12日至8月26日

五、宣傳方式

A印製3萬份廣告宣傳單

B.聯盟單位廣告宣傳

C.店內活動展版製作

D.網絡推廣

六、活動內容

活動一：千元一折

活動期間，預定活動婚紗照套系直減1000只需100。

活動二：拍多少送多少

活動期間，凡在我店預約婚紗照，根據婚紗照套系價格送同等價格的禮包，內容參考下圖大禮包。

活動三：訂單即享再升級

活動期間，凡已預定婚紗照，根據婚紗照套系基礎上免費再升一級。

活動四：千元禮品套套贈

禮品一：萬元現金一把抓 。 活動期間，凡預定婚紗照付全款者均可參加。

禮品二：一元婚紗照等你拿。活動期間，凡在我店預定婚紗照，均可參加抽獎。

一等獎 1元婚紗照（1名）

二等獎 豆漿機 （3名）

三等獎 夏涼被 （5名）

禮品三：感恩回饋老顧客，轉介紹送豪禮。

轉介紹1對婚紗照送高檔廚具一套

轉介紹2對婚紗照送品牌豆漿機一臺

轉介紹3對婚紗照送足浴盆一個

七、物料準備

展架，海報，宣傳單，氣球，金花

八、注意事項

1.公司所有員工需熟悉所有活動內容

2.以上活動均可重複參加享受

3公司保留此次活動的解釋權

此活動由新加坡富都廈門婚紗攝影洪經理策劃，小李編輯，有任何疑問敬請諮詢

活動方案 篇3

活動內容：音樂

欣賞：瑤族舞曲（大班）

活動目標：

1.能通過欣賞音樂，感受樂曲的意境。

2.聽辯樂曲的`ＡＢＡ結構，並能根據結構的不同用相應協調的動作表現出來。

3.嘗試進行樂器演奏，感受合作表演的快樂。

活動準備：

1.經驗準備:幼兒有相關舞蹈動作的經驗學習。有樂器演奏的經驗。

2.物質準備：音樂、自制PPT、葫蘆絲、音符圖譜、三角鐵、雙響筒

活動過程：

一、談話導入，引起幼兒興趣。

國慶節好多小朋友都去外地玩了。有去浙江龍遊石窟的，有去江蘇南通的，還有去湖南長沙的。我們的中國真大呀！有那麼多好玩的地方。

今天老師要帶你去一個感受一個美麗的地方，是哪裏呢？一起來看一看哦！

二、觀察PPT、欣賞音樂，感知音樂。

1.完整欣賞音樂一遍，教師根據音樂的樂段進行相應的語言描述，幫助幼兒欣賞感知音樂。

2.出示葫蘆絲，教師吹奏一段《瑤族舞曲》的旋律，感知葫蘆絲的音色美。知道這是中國特有的民族樂器。

3.欣賞A段音樂，感受音樂的柔和美。

4.欣賞B段音樂，感受音樂的歡快美。

5.欣賞第三段音樂，聽辨第三段和第二段的區別。感知音樂ABA的結構形式。

三、聽音樂看圖譜，嘗試用動作表現音樂。

1.聽A段音樂，根據音樂節奏創編相應的動作。

2.聽B段音樂，根據音樂節奏創編相應的動作。

3.聽第三段音樂，根據音樂節奏創編相應的動作。

4.完整跟音樂進行動作的表演。

四、選擇合適的樂器，嘗試進行配器演奏。

1.選擇適合A段音樂的樂器，並根據圖譜進行演奏。

2.選擇適合B段音樂的樂器，並根據圖譜進行演奏。

3.嘗試進行跟音樂合奏。

五、集體合作表演，結束活動。

幼兒集體進行合作表演，結束活動。今天我們一起欣賞了這麼美的《瑤族舞曲》，以後有機會大家一定要去瑤族做客呀！

活動延伸：

1、引導幼兒在表演區跟着《瑤族舞曲》的音樂表演舞蹈和樂器演奏。

2、請家長和幼兒一起收集少數民族的相關資料，供大家分享學習。

活動方案 篇4

　　一、徵文主題與內容

以“黨在我心中”爲主題，主題徵文活動方案。主要內容是：重溫黨的光輝歷程，歌頌黨作用的優秀共產黨形象，展現廣大基層黨組織和黨員以實際行動貫徹落實科學發展觀、積極開展創先爭優活動、大力推動教育事業科學發展的良好風貌。

　　二、參賽對象

全鎮師生

　　三、組織機構

主辦單位：永固鎮中心小學

　　四、比賽時間

初賽時間：20xx年3月20日前（各校進行）

決賽時間：20xx年3月25日（鎮內進行）

　　五、徵文比賽要求

1、各學校要高度重視徵文活動，積極開展宣傳動員工作，組織黨員積極撰寫文章。(各校摘優上送教師、學生的徵文各不低於2篇)

2、徵文應圍繞“黨在我心中”這一主題，抒寫真情實感，體裁不限，既可論述、議論，也可傳述（真人、真事），還可以是經驗總結等，規劃方案《主題徵文活動方案》。題目自擬，篇幅以1000——3000字爲宜。

3、徵文應緊密聯繫實際，主題鮮明，條理清楚，語言通順，真實原創（所有文章應爲作者創作，嚴禁抄襲）。

4、徵文模式要求：以A4紙打印，標題爲3號黑體，正文爲小4號宋體，徵文首頁左上方角請註明“黨在我心中徵文”字樣，簽署姓名和工作單位（姓名和工作單位簽署在文章標題上面，與文章標題間隔兩行）。

　　六、徵文評選方法

此次徵文比賽分教工組和學生組進行，包括初賽和決賽兩個階段。初賽由各校自行組織。決賽由中心校組織進行，各學校在初賽基礎上推薦優秀徵文參加決賽，鎮將一等獎作品推薦到縣評獎。各校推薦教工徵文1-2篇、學生徵文2-5篇，推薦徵文紙質（一式五份）和電子稿件於20xx年3月25日前交到中心校教研室。

　　七、獎勵辦法

徵文評選獎項及數量規定如下：

教工組：一等獎3名；二等獎5名；三等獎6名。

學生組：一等獎3名；二等獎5名；三等6名。

中心校對獲獎者進行表彰，並頒發榮譽證書，一等獎優秀徵文作品將推薦到縣參加複賽。

活動方案 篇5

一、展評目的：

通過教案展評，增進教師進步教案書寫質量，夯實教師設計、書寫教案的基本功，引導教師重視教案的書寫，並把書寫教案納入到自己處理教材、研究教法、展開教科研實踐活動的一個非常重要的組成部份中來。力爭做到一學期的教案整理起來就是一本有實用價值、有指導意義、有可鑑戒性的教學參考書。

二、初評對象： 教學一線上課的所有任課教師。

三、展評對象：

以教研組進行初評，1—6年級教研組各評出語文、數學各一位，英語教研組評出一位，綜合教研組評出品社、科學、音、體、美各一位。

四、評比時間： 20xx年6月15日下午第三節課

五、教案展評標準：

1、教案規範、項目填寫齊全，保存得好。

2、備夠節數符合要求，課時劃分公道。

3、教材解析透徹，以學段課標、教材特點和學生實際確立教學目標，做到明確具體，體現知識與技能、進程與方法、情感態度與價值觀三維目標。

4、教學重難點緊扣課標要求，突出知識、能力練習點。

5、導學流程清楚、科學、公道、可操縱性強，師生活動、重點知識體現好。

6、板書設計科學公道，凸顯教師基本功。

7、教學反思真實到位，有價值。到達思得、思失、思改。

8、能應用現代教學手段輔助教學， 在教案中有明顯體現。

六、具體安排：

1、6月15日上午由各教研組組長負責人將教師教案上交到教導處。

2、6月15日下午活動時間全體教師到綜合樓會議室參觀瀏覽。

3、評委要高度重視此次活動，結合評分標準進行評分，要給其他教師一個公平、公正的評價，所評價分值不能全是滿分或一樣，假如出現此類現象，取消評委資格，按工作制度處理。

評委組組長：

評委組副組長：

評委組成員：

4、此次展評活動按分值評選出優秀教案，並設一二三等獎。

活動結束後教研組長組織本組教師在組內進行集體備課，主要議題：結合這次展評目的聯繫自己實際討論今後教案該如何設計教案，並上交所有人的發言材料。

活動方案 篇6

　　一． 活動背景：

團體心理輔導是一種在團體情境中提供心理學幫助與指導的重要方式，爲參加者提供一種良好的社會活動場所，創造一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關係，學習新的態度和行爲方式。

　　二． 活動目的：

本活動意在加強男女之間溝通交往，豐富大學生業餘生活，給同學們構建溝通交往的平臺。

　　三、活動時間地點

老校區一教六樓及金沙灘唐島灣

　　四、活動成員

青島理工大學大一新生

　　五、活動開展：

第一期：相遇相識（一教六樓）

A串名字遊戲 20分鐘

遊戲方法：

小組成員圍成一圈，任意提名一位同學自我介紹專業、姓名，第二名同學輪流介

紹，但是要說：我是***後面的***，第三名同學說：我是***後面的***的後面的***，依次下去……，最後介紹的一名同學要將前面所有學員的名字、專業複述一遍。

目的：使同學們相互認識，利於活動開展。

B棒打薄情郎：20分鐘 成員瞭解和記住彼此的名字，促進了解圍圈就座，選一人手執報紙捲成的“棒子”，指導者喊出一位成員的暱稱，被叫者左右兩側的成員要馬上站起來，否則由被叫者給與當頭一棒，“棒打薄情郎”，反覆做，直到大家熟悉彼此的名字。

準備：報紙轉成的棒子

C畫手掌定協議

a各位組員手連手，將手掌的形狀畫在卡紙上

b在手掌的地方寫下自己對小組的期待（也就是希望咱們這個小組達到什麼樣的效果）

c在手指處寫下爲實現自己的期望，所採取的措施，並相互分享

d每個人在手掌下面簽上自己的名字及日期，將手掌圖貼在活動室的牆面上

爲避免冷場 卡紙粘貼在牆上，讓他們一起畫手掌

準備：準備大白紙，及足夠的卡片

D心心相印,

我來比你來猜 道具:遊戲題目(可以是具有可表演性的成語或詞語或詩)

參加人員:兩人一組,可多組參加

遊戲規則:遊戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人爲表演動策劃,一人爲猜測者),然後由主持人會把要表 演的成語或詞語寫在一張紙上,讓表演動作者做給猜測者看,當表演者表演完,猜測者能猜出表演者所做動作 的成語或詞語時,就算過關.(注意:

動作者可以用語言來解釋,但不能說出動作中的字).

準備：具有表演性的成語

E演講 50分鐘

這種方法可以訓練口才，增進團體成員之間的相互瞭解。例如，自己先準備一些題目，如“我的媽媽”、“當我小的時候”、“我的理想”、“十年後的我”等等，然後將題目和團體成員的姓名分別放在兩個小箱子裏。每次抽中一個姓名一個題目，被抽中的團體成員準備兩分鐘，即席演講兩分鐘。辯論結束後,讓每個成員用一張紙寫下自己近期的目標,一年後還給成員,用另一張紙寫下十年後的自己是什麼樣子在畢業前還給成員.

準備：紙箱及題目，小音箱和歌曲《最初的夢想》

第二期：真誠合作 (戶外金沙灘)

A踩汽球 30分鐘

要求：兩人（男女）一組，最好兩人搭配。將兩人的腳綁在一起並綁上氣球。相互踩氣球，氣球踩破視爲出局，最後保留氣球的勝出。勝出同學有獎勵，依據出局的順序決定演講的順序。

目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。

準備：繩子及氣球若干

通過助人與受助的體驗，增加對他人的信任與接納。

B綁腿跑 40分鐘

分組進行，兩人或兩人以上綁腿跑比賽。最先到達終點的團隊獲勝。實行獎懲， 獲勝團隊事物獎勵，失敗團隊表演節目。總結經驗。

目的：加強團隊合作和協調能力，活躍氣氛。

準備：繩子若干

C矇眼五角形 20分鐘

蒙着眼睛做遊戲，一個團隊還能合作愉快嗎？因爲我們是一家人，因爲我們有着共同的目標，所以我們能行！

規則：用眼罩將所有學員的眼睛蒙上，在蒙上前先觀察一下四周的環境。然後，將雙手舉在胸前，像保險桿般保護自己與他人。目標是整個團隊找到一條很長的繩子，並將它拉成正五角形，且有一個頂點必須對着北方。完成時每個人都能握住繩子。

目標：使學員互助合作形成共識，完成低難度活動。

準備：眼罩若干，足夠長的繩子。

D大跳繩

準備：大跳繩

第三期:信任之交（戶外金沙灘）

A信任之旅：30分鐘 抽籤決定，成員兩人一組（最好男女搭配），分成多組，一人盲行，一人引導。由組織者設置路障，規定線路。比賽哪組最先到達終點，到達終點後交換，最終回到原點。實行獎懲，勝出團隊實物獎勵，失敗團隊表演節目。

準備：眼罩

B信任背摔

一人身體站直，直挺挺地向後倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。

C 可憐的小貓

1. 全體圍坐成圈，一人當小貓坐在中間。

2. 小貓走到任何一人面前，蹲下學貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭，並說「哦！可憐的小貓。但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當小貓。

3. 撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。

4. 當小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑

第四期：一生之友，便時談心（一教六樓）

A救援行動之通關密語 20分鐘

要求組員們從報紙中找出a4紙上標有的字，並把文字用剪刀剪下來，粘貼到a4紙上

相互討論引出相互團結，相互支持，團隊意識的討論