三八趣味活動方案
一、活動時間:
20xx年x月x日
二、活動地點
xxxxxxxxxxxxx
三、參加人員
區屬各單位的婦女,社區婦女以辦事處爲單位,各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
四、活動項目:
1、拔河(每隊10人)
比賽開始後,繩子兩邊的運動員同時發力,將對方拉過賽場規定的河界線爲贏。
規則:比賽採取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝,每輪次比賽時間最多2分鐘,2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環反覆至全隊結束,時間最短者爲勝。
規則:
(1)必須從起點線後起步。
(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽。
(3)雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。
(4)每隊限報4人。
3、蹲跳接力(每隊8人)
出發時的姿式:運動員應面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規則:
(1)聽到發令後,第一組由起點向終點線蹲跳。
(2)兩人都跳過終點線後,再跳回到起點線,然後第二組進行,依次類推。
(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好後才能繼續比賽。計時與名次:以最後一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法:若干人一組站在起跑線後,聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔,快速返回起點以時間多少排定名次,規劃方案
規則:
(1)必須用一條線穿過五個針孔,否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績無效。
(3)距離爲30米。
五、評分細則:
比賽設集體獎:團體取前六名,團體獎以四項積分的多少來定,報名組數加一爲最高分。
比賽設個人獎:每一項活動取前三名。