踢毽子活動方案（精選4篇）

踢毽子是一項有趣的運動，可以在休閒的時間與朋友們一起玩耍。每一項的活動都需要制定一項方案，有明確的方案纔可以有效的實施下去。接下來小編爲你們帶來關於踢毽子活動方案，歡迎閱讀查看！

　　踢毽子活動方案篇1

一、指導思想：

爲貫徹“健康第一”的指導思想，倡導“每天鍛鍊一小時，增強學生體質，享受幸福教育，分享教育幸福。”的現代健康理念，以全面推動體育大課間活動爲重點，在陽光體育活動的帶動下，我校根據七年級年齡段孩子的生理、心理特點選擇了適合他們的體育活動項目，我們採用踢毽子的方式吸引學生走向操場，走向大自然，走在陽光下，讓他們積極參加體育鍛煉，使他們能夠從體育活動中得到鍛鍊，得到快樂，真正達到素質教育的目的。

二、活動目的：

1、給學生自己充分展示的舞臺，讓學生掌握踢毽子的方法。

2、提高學生的肺活量，促進其血液循環。

3、讓學生們能夠在活動中體驗成功的喜悅，體驗生活的樂趣。

三、組織機構：

組長：韓玉林

副組長：朱永世、宋文君

組員：包玉、包俊山、體育組成員

四、參加對象：八年級全體師生

五、活動時間：每週一到週五下午大課間活動時間（15：50——16：20分）

六、活動內容：各種形式的踢毽子：盤踢，磕踢、拐踢、蹦踢

蹦踢：用腳尖踢毽；盤踢：用腳內側交踢；

拐踢：用腳外側反踢；磕踢：用膝蓋將毽子向上彈起。

七、活動形式：

（一）集體單打練習：爲了避免學生的混亂無序，我們將班級的2路縱隊爲4個小分隊，每兩個小分隊爲一組進行練習，每一組中的兩個小分隊成員採用一對一的形式進行練習，小組中的每兩個同學可以相互對比比較練習。

（二）集體遊戲練習：待同學們的技能達到一定的程度，班主任根據班級同學的技能水平分爲不同的技術組別，不同技能組別同學圍成不同的圈，進行集體隨意傳踢毽練習。

八、活動措施及評價：

第一階段：普及推廣階段——在普及推廣的初級階段我們考慮到八年級同學的接受能力及身體的協調力，我們採用牽繩踢毽的`方法即讓同學們在毽子上系一米左右的長繩，學生可以採用手牽繩的方式練習各種形式的踢法。

第二階段：技能提升階段——在此階段同學們對手牽繩踢毽子已經有了一定的動作感知，我們可以根據同學們的意願，自行解掉繩子，從蹦踢慢慢的過渡到磕踢。

第三階段：靈活運用階段——在此階段同學們經過前兩階段的練習對踢毽子技術一定有一定程度的掌握，我們可以採用活動形式中集體遊戲練習的方法讓同學們將自己的技能隨意的發揮。

第四階段：花樣毽子展示階段——在此階段根據同學們的技能水平，選擇合適的音樂，將同學們學會的花樣踢毽子編排其中，讓同學們在音樂的伴奏下有規律有節奏的表演毽子秀。

九、場地與器材：各班級對應的操場指定區域。

十、注意事項：

（1）保證班級的學生人手一個毽子；

（2）必須在班級指定的區域內有秩序的進行練習；

（3）整個過程中各負責老師要參與其中，給與學生一定的引導與指導。

　　踢毽子活動方案篇2

一、活動時間：

2020年5月9日下午：2：20

二、活動地點：

學校操場

三、參賽對象：

南崗小學全體同學

四、比賽形式

1、比賽分一年級組、二年級組、三四年級組、五六年級組。

2、比賽分爲個人賽和團體賽。

五、獎項設置

1、個人賽以踢毽子個數多少爲準，從高到低依次排列，分別取前六名。

2、團體賽以班級學生踢毽子總數多少排列名次，每個年級組選出一個優勝班級。

3、設教師個人表演賽，教師自願報名參加，排出名次。

六、參賽要求：

1、比賽以班級爲單位，每班限定5人蔘加，男女不限。

2、每人有兩次機會，每次以一分鐘內踢最多的一次爲最後成績。

3、本次活動由大隊部負責成績記錄。

4、參賽順序抽籤決定。

七、比賽流程

1、比賽前向各班發出通知，召集體委開會，宣佈比賽規則和注意事項。

2、各班在收到通知後立即上報參賽人員名單，然後大隊部再統籌安排。

3、比賽時間在安排準備妥當後再下發通知。

八、注意事項及人員安排

1、有關教師及時到場維持秩序，防止發生異常。

2、裁判應注意選手的安全，要做到公正，公平，裁判值周隊同學組成。

　　踢毽子活動方案篇3

一、指導思想

通過開展豐富多彩的課外活動，培養學生廣泛的興趣和愛好，增強體質，促進健康，使學生在德、智、體、美、勞全面發展。

二、組織領導

組長：雷錦龍

裁判員：徐金慧、王志祥、程紅彬、毛小燕、徐麗琴

三、活動內容

第二課堂活動可以彌補第一課堂的不足，培養學生各種良好的素質，增長知識，增長才幹，使學生的個性特長得到充分的發展。學校根據小學生年齡特點，決定在全校學生中開展“冬季集體踢毽子比賽”。

1、普及性的活動，即每週的體育課上，由學生在操場開展踢毽子健身活動，充分調動每一個學生的積極性，使大家都活動起來，時間是12月5日――12月28日。

2、比賽活動。各班在活動的基礎上，挑選優秀選手參加學校組織的踢毽子比賽。時間是12月30日。

四、比賽安排

1、比賽以班級爲單位，設踢毽子項目

2、踢毽子比賽以個數爲單位，以一分鐘爲時限，任意形式進行。

方法是：

1、比賽開始後，毽子觸及地面揀起繼續，如毽子踢起高度達不到腰部，則不計數。

2、每次比賽每人試踢一次。

3、比賽時一人踢兩人記數。

五、評比規則

1、參加比賽人員數：全班。

2、參賽班級爲全校所有班級，分低、中、高年級組。

3、每一個項目分別取前8名（一、二、三等獎）若干名。

每一個項目按學生獲得的成績，最後將參賽者的總分相加計算出班級平均分數，並評出一、二等獎。

　　踢毽子活動方案篇4

一、指導思想

柳枝間春風拂動，大地復甦。明媚的陽光涌動着春的生機。堅持育人爲本，培養全面和諧發展的人，使學生參加體育活動享受生命的脈動，享受健康的快樂。培養健康的審美情趣和良好的運動技能，讓學生都成爲陽光體育的受益者。提升學生的道德素養，培養他們堅強的意志，追求向真、向善、向美的道德情懷。促進我校教育教學的發展，展示足民中學的發展成果。

二、活動主題

跳動的青春

三、參加對象

全校學生

四、分組情況

全校學生分爲三個組即七年組、八年組、九年組

五、活動時間。

5月4日下午

六、活動地點

操場

七、比賽項目

1、跳繩

1）小繩全班同學參加，個人總數和除以在籍人數，作爲班級成績，時間1分鐘。（雙腳起跳）

2）大繩

①全班魚貫式跳繩。時間2分鐘。

②10人跳大繩。每班選5男5女，2名搖繩同學參加。時間2分鐘。

2、踢毽子

全班同學參加，個人總數和除以在籍人數，作爲班級成績。時間1分鐘。

（所有參賽器材班級自備）

八、設獎情況

1、個人獎。小繩和踢毽子每組取前6名。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

2、集體獎

1）設小繩、大繩、踢毽子集體單項獎，每組取1名。

2）設團體總分獎（小繩、大繩、踢毽子總平均分），每組取2名。

3、精神文明獎。每組取1名。

條件：服裝整齊服從指揮集合迅速氣勢高昂文明有序團結向上意志堅強衛生整潔精神陽光

4、組織獎。每組取1名

服從指揮組織有力協調一致

九、組織安排

活動總指揮：王忠裁判長：呂福副總指揮：李晶緣裁進行：呂福

判員：八年一班15名女生八年二班15名女生

八年三班15名女生八年四班15名女生

十、會序

1、開幕式：領導講話。

2、裁判長宣佈比賽規則。

3、比賽開始。

4、閉幕總結。

十一、活動要求

1、各班接到活動方案後，立即組織同學進行準備，並進行訓練。

2、保證活動、比賽的安全。穿運動服、運動鞋參加。

3、加強美德教育。

各班要高度重視這項活動。充分認識活動是對學生進行道德教育的最佳契機，高度認識道德教育在活動中發揮的良好效果，樹立抓住一切有利時機提升學生道德素養的意識。

1）召開活動動員會。對學生進行熱愛集體的美德教育。活動最能體現學生對集體的熱愛。本次活動要求全員參加，每個人的表現直接關係到班級的榮譽。教育學生心理要想着集體，如何爲班級爭光。

2）教育學生克服困難。無論是比賽還是訓練都需要有良好的體質和技能，同時還不能影響學習。這會遇到很多困難，我們要鼓勵學生善於分析問題，用集體的智慧解決問題。每一個學生要有堅強的意志，不怕訓練中困難，積極迎戰，把戰勝困難作爲享受。

3）教育學生團結互助。集體活動不僅需要同學們有良好的技能，同時也需要全體同學心往一處使，勁往一處用。在訓練的過程中要互相幫助，有能力的幫助能力差的，大家共同進步，不要互相埋怨。同時參加比賽要準備器材，有的同學家庭困難，要發動同學們積極幫助。讓全班同學感受全班團結和諧，共同進步的喜悅與幸福。

4）教育學生文明參賽。比賽不僅要比技能、比體質，更要比文明，比風格。參賽時要求學生誠實參賽、文明比賽。尊重裁判、尊重對手和隊員。

我們要提高認識，以活動爲載體開展生動的道德教育活動，爲學生的健康、快樂成長奠定基礎。