【必備】活動方案模板5篇

爲了確保工作或事情能高效地開展，我們需要事先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。那麼制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編爲大家整理的活動方案5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

活動方案 篇1

一、整體時間安排

熱身時間20分鐘

團建時間100分鐘

自由體驗時間30分鐘

備註事項：團建當天建議穿寬鬆適合運動服飾，女士建議儘量不穿裙子；團隊建設橫幅樂圖空間可協助團建當天佈置，請團隊自行安排定做。

二、具體時間安排

（一）、前期準備

1、時間：五分鐘

2、活動內容：所有參與人員到場，簽訂安全協議，更換衣物及防滑襪。

（二）、入場分組熱身

1、時間：十五分鐘

2、活動內容：教練帶領所有成員入場，進行場內規則講解，區域表演環節，之後分組熱身。

3、分組規則：一組一名教練帶團，15—20人分一組；21—40人分兩組；41—60人分三組；61—80人分四組；81—100分五組；同一單位團建建議不要超過100人。

三、活動具體內容

（一）、團體活動內容，根據分組分別由教練帶領交叉分開進行場內運動項目小組PK賽。時間90—100分鐘，每個項目20分鐘。

比賽項目說明：

1、蹦牀接力賽（自由蹦牀，計時制。）

遊戲規則：在自由蹦牀區域，選用三道，每道區域一隊人。當喊1、2、3開始時，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦牀返回與第二人擊掌，第二個人才能接下來往前跑，直到所有成員都完成，看總時間，用時少的組將獲得本場冠軍。

2、躲避球闖關（躲避球，3局2勝制。）

遊戲規則：在躲避球區域，以小組賽的方式進行，將8道選手分成2隊，以4對4的方式進行PK，採用3局2勝制。扭轉，彎曲，翻轉身體躲避對面飛來的球，獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團隊之間必備的遊戲。

3、FIGHTINGTIME（海綿池區域角鬥士，3局2勝制。）

遊戲規則：約茬架嗎？來樂圖吧！在角鬥士區域，你可以拿着“武器”和對手進行對抗，但是不可以打臉哦！兩人進行力量技巧對抗，即使被打落，也會落到柔軟的海綿池中。組中分爲兩隊，派出代表進行角鬥士項目PK，進行兩兩對抗賽。本場採用3局2勝制。

4、歡樂疊疊疊（海綿池區域，計時制）

遊戲規則：在海綿池區排好隊，雙手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地轉五圈。達到規定的圈數後，快速跳入海綿池，爬到對岸取回彩色海綿併疊出標準圖案。只有當隊友取回海綿回到岸上之後，下一名隊友才能開始轉圈。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

5、小腦王（海綿池區域闖關制）

遊戲規則：扁帶固定在海綿池兩點之間，凌駕於海綿池上空。大家根據教練提示排好隊，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達對岸，即爲闖關成功，闖關途中落入海綿池也沒關係，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區域，以便後面的同事安心闖關，當隊友都依次比賽完成教練根據團隊計分公佈比賽結果。

6、佔山爲王（火焰山區域，計時制）

遊戲規則：由火焰山區域教練講解攀爬規則以及注意事項，因火焰山攀爬時一條道上只能有一個人在攀登，且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峯的人員，所有人員只能通過藍色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺，再通過短道滑速回到平臺下方。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

7、蹦牀籃球（蹦牀籃球區域，計時制）

遊戲規則：想象籃球高手一樣能夠進行大力灌籃嗎？到樂圖來體驗這種感覺吧！分組在蹦牀籃球進行投籃，第一個投進後將球交給下一個隊友。用時最少的隊伍獲勝。大家儘可放開自己，用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。

（二）、自由活動時間爲30分鐘，可以自由選擇體驗項目。

1、翻滾吧少年（Airbag區域）

項目介紹：像鳥一樣追求輕盈，像飛機一樣追求高度，這就是你！平地而起，仿若輕功附體。在大量柔軟且專業的氣墊保護下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦牀上向空氣氣墊跳躍，體驗Airbag的樂趣。

2、勇攀高峯（攀巖，梅花樁區域）

項目介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小夥伴，來攀越巨石的比賽，看誰第一個拍響鈴聲。或者，給自己一個定時，完成一段旅程，享受輕巧落地後的華麗轉身。梅花樁循序漸進，登高望遠十個樁點，挑戰你的體力，耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區（梅花樁也在攀巖區域）穿好護具，戴好頭盔，根據教練提示開始攀登。攀巖牆一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達峯的成就感以及高空降落的快感。

3、我最搖擺（蹦牀表演區域）

項目介紹：表演區是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習後空翻，側身翻，發掘更多的新招式，怒刷存在感！原材料採用達到國際奧運賽事標準的超彈力蹦牀。也是全館彈跳力的3個蹦牀。本小時內每5分鐘更換人進行體驗。

4、勇往直前（拓展區）

項目介紹：來到拓展區，穿好護具，戴好頭盔，由教練掛好安全繩索。高空拓展項目每次最多四人同時進行，一層極限挑戰項目沒有人數限制，請在教練協助下進行。

5、障礙闖關（拓展區）

項目介紹：（搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙吧，加油，加油！）連貫闖關環節分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開始，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有項目依次進入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關項目，進入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關項目。

6、短速滑雪（滑雪區域）

項目介紹：純進口的滑雪道具，直接取區域準備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好並抓緊安全扶手帶，由高處直接滑下（單個滑只適合個人單獨體驗）既可以享受短道滑速帶來的尖叫，也可以直接穿着專業防滑襪行走在指甲板之上。

活動方案 篇2

一、活動目的：

知道5月1日是國際勞動節。

2、知道身邊的人都是勞動者，他們用勞動爲大家服務，有尊敬和熱愛他們情感。

3、在活動中培養勞動意識，學習勞動技能，體驗勞動生活。

二、活動準備：

1、結合活動談話：讓幼兒懂得勞動的辛苦，尊重他人的勞動。

2、讀報和收集關注社會新聞，關心身邊的事。

3、大班幼兒積極參與製作宣傳小旗。

4、創設環境：老師和幼兒共同收集材料，佈置成人勞動成果展覽會（可用實物也可用圖片），預備一些成人勞動的照片和圖片。

5、預備一些小水桶、抹布、小刷子等工具，供幼兒勞動之用。

6、選擇人物（如商店售貨員，汽車司機，廚房廚師，馬路上的警察），帶領幼兒觀察成人勞動。小班活動：《環保小衛士》

1、通過晨間談話、集體活動進行有關：“我會自己洗手”、“我會自己脫衣服”、“我會自己吃飯”等系列活動，讓幼兒在日常的勞動中學會生活的自理能力，逐步培養他們的勞動意識。

2、通過我是環保小衛士的主題活動，爲我們周圍的環境進行撿垃圾活動。

中班活動：《自己的事情自己做》

1、通過《自己的事情自己做》主題開展“我會自己疊被子”、“我會自己穿衣服”、“我會自己疊衣服”、“我能自己擦椅子”、“我會掃地”等活動，以促進幼兒的自理能力，以及熱愛勞動的快樂；

2、通過班級的各項活動後，進行年級組的自理能力競賽活動，具體項目就是班級已經進行了的各項活動如：“疊被子”、“穿衣服”、“疊衣服 ”、“ 擦椅子”、“ 掃地”。

大班活動：《我是勞動小明星》

1、進行關於“五一”勞動節的教學活動。

2、各班級充分利用“五一”勞動節的節日教育資源，進一步挖掘了潛在資源，開展“從小做個勤勞人”的德育活動，尊重並感謝勞動者，嘗試體驗成人的勞動。

3、以班級爲單位包乾院內、院外的不同區域進行灌溉花草樹木、拔拔雜草等活動。

特別說明：

1、此活動爲五一前後一天或幾天以班級爲單位進行；

2、此活動需要挖土和澆水的工具，請教師們提前做好收集的準備。

活動方案 篇3

一、指導思想：

在教師節期間，以“社會尊師重教，教師回報社會”的主題，通過系列活動，展示我校全面推進素質教育的成果，展示我校教師服務人民、奉獻社會的良好形象和風采，進一步爭取社會各界和社區、家長對教育事業的關心和支持，進一步弘揚“尊師重教”的社會風尚。

二、時間安排：

9月10日—9月17日一週。

三、邀請對象（具體單位和人員名單附後）：

1．社區教育委員會成員單位代表；

2．家長代表；

3．所在地區街道、居委會、派出所領導；

4．與學校共建單位代表；

四、活動形式：

1．信息發佈會

學校近幾年來全面實施教育現代化工程，整體推進素質教育方面所取得的新進展和近期學校申報國家級示範高中的籌備情況及學校“十五”期間學校工作的新思路。

2．活動觀摩

通過有關領導、代表走進課堂，隨堂聽課，觀摩主題班會等形式，瞭解學校在開展創新教育、培養學生創新思維等方面所呈現的新面貌和學校教育教學改革的新舉措。

3．成果展示

在學校宣傳欄內展示學校校園文化建設、培養學生動手能力等方面所取得的新成果和師德建設的新風采，並組織參觀學校展覽室。

活動方案 篇4

時間：

9月20日

地點：

教室

參加人員：

四（4）班全體學生

主持、記錄：

班主任

過程：

一、宣佈班會內容，書寫主題。

二、介紹當前“紅眼病”發病形勢及預防“紅眼病”的重要性。

1、發病形勢。

(1)、大面積爆發。

（2）、二（2）班因發病已經放假。

（3）、本班已經出現一例“紅眼病”。（劉紅）

2、預防“紅眼病”的重要性。

三、介紹“急性出血性結膜炎防控知識”。

1、“紅眼病”是什麼？

2、那些人可以傳染給別人？

3、“紅眼病”如何在人與人之間傳播的？

4、哪些人容易被感染上“紅眼病”？

5、感染上“紅眼病”有哪些表現？

6、如何預防“紅眼病”？

四、全體動員，預防“紅眼病”。

五、教師總結。

活動方案 篇5

一、活動背景：

一年一度的“三八婦女節”來臨，爲了讓孩子在感受節日文化氣息的同時，能更深入地瞭解自己的媽媽，感受媽媽的辛苦和能幹，併產生爲有這樣的媽媽而自豪的情感，我們圍繞“三.八”婦女節，在班裏生成了“愛媽媽“的主題活動。

二、活動安排

（一）活動名稱：媽媽的小幫手（語言）

活動目標：

1、體會媽媽的.辛苦，並學習幫忙做家務。

2、提高生活自立能力。

3、學習說出完整的感謝的話。

活動準備：

事先請家長幫助幼兒準備有釦子的衣服、褲子、襪子、鞋子。

每個幼兒都要準備一套刷牙用具、毛巾、臉盆。

抹布、水桶、掃把、簸箕等清潔用具。

活動過程：

1、教師先帶着幼兒念兒歌《媽媽的小幫手》。

2、請幼兒把帶來的衣服、褲子、鞋襪拿出來，讓幼兒自己把衣

服、褲子換上，自己穿襪子、鞋子。

3、教師請幼兒拿出刷牙和洗臉用具，請大家示範刷牙洗臉的動作。

4、教師拿出各種清潔用具，示範各種清潔用具的使用方式，

如：擰乾抹布的方法、擦桌子的方式、掃地的方式。

5、把幼兒分成幾組：擦桌子組、掃地組、收拾組。每組發給所

需要的打掃工具，讓幼兒開始分工合作打掃。

6、當幼兒打掃完以後，教師可以問問幼兒打掃後的感覺。

7、教師請幼兒想一想，要怎麼幫媽媽分擔家務，然後請大

家輪流上臺說說，告訴大家他要怎麼當媽媽的小幫手。

8、請幼兒想一句感謝媽媽的話。請大家站到前面，大聲說出一句對媽媽的感謝，然後回家對着媽媽說出來。

（二）活動名稱：生命的旅程（科學）

活動目標：

1、讓幼兒嘗試用各種途徑獲得知識。

2、讓幼兒瞭解自己在媽媽肚子裏的生長過程，知道媽媽養

育自己的辛苦。

3、教育幼兒尊敬媽媽，激發愛媽媽的情感。

4、培養幼兒的口語表達能力。

活動準備：

1、活動前幼兒收集大量的關於母親十月懷胎的資料，可由家長協助幼兒上網、去書店等方法獲得信息。

2、胎兒在母體中成長的、真實的影像資料、幼兒喜聞樂見的卡通影像資料、膠水、泡沫板

3、一位懷孕的母親

活動過程：

1、主題討論

幼兒通過自己收集資料，展開討論。問題：

（1）你在媽媽肚子裏時，媽媽會有什麼反應？

（2）你在媽媽肚子裏，餓了怎麼辦？

（3）你在媽媽肚子裏，怎樣活動和長大的？

（4）、你在媽媽肚子裏時，發生了什麼有趣的事？

2、初步觀察感知

（1）請一位懷孕的母親

讓幼兒有個直觀的瞭解，阿姨肚子裏有個小寶寶。自己沒出生前也是在媽媽肚子裏漸漸長大直至出生的，激發幼兒想了解自己在媽媽肚子裏是怎樣長大的願望。

（2）影像資料

通過影像資料，讓幼兒看到自己在母親肚子裏的真實影像，初步瞭解自己在媽媽肚子裏是如何漸漸長大的。

（3）卡通形象

進一步加深瞭解自己在媽媽肚子裏是如何長大的，初步體會媽媽孕育自己的不容易。

3、佈置主題牆：媽媽孕育我

（1）幼兒通過日常生活中對媽媽的觀察，誇誇自己的媽媽。“我的媽媽最能幹”。激發幼兒愛媽媽的情感。

（2）幼兒自己動手把收集的資料貼在主題牆上，讓全班的朋友都來分享，體會分享的快樂。