精選實習工作總結6篇

辛苦的工作已經告一段落了，這是一段珍貴的工作時光，我們收穫良多，該好好寫一份工作總結，分析一下過去這段時間的工作了。想必許多人都在爲如何寫好工作總結而煩惱吧，以下是小編幫大家整理的實習工作總結6篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

實習工作總結 篇1

很幸運，這次實習的學校是我的母校——xx中學，帶着興奮激動的心情，三年後我再次踏入xx中學了，而這次扮演的角色不再是學生，而是生物實習老師。在實習期間，我主要是在教學工作、班級管理、教育調研這三方面學習。

在教學工作中，我的指導老師是鄧老師和竇老師，而我負責的班級是高一（14）——（16）班，擔任高一（16）班的副班主任。在實習過程中，我上了核酸、細胞中糖類與脂質、細胞核3節新課，重複課15節；檢測細胞中糖類、脂質、蛋白質實驗，2節重複課；評講月底模擬考試卷，5次重複課；課外活動3節，製作葉脈書籤；監考物理、數學、英語、生物4門學科。

在上課中，每一次我要準備好教案、教學課件，然後請指導老師指導課件並進行試講。試講過後根據指導老師的意見進行修改，接着進入真正的課堂。每次上課的時候，指導老師都會坐在課室後面，做評課筆錄，下課後馬上給我建議進行修改。長期的這樣訓練，我不再對上課產生恐懼感覺，反而更喜歡上課。這次的實習中，教學中我學習最深的有四點：1、需要通過教師用書、教材、練習冊詳細分析教材，確定重難點、教學目標；2、講課時，語言要有針對性，簡明通俗，可聯繫生活中例子;3、以學生爲主導，讓學生積極參與課堂活動，可通過提問、練習；4、培養學生髮散思維能力，從提問入手。

在實驗課中，進行預實驗是非常必須的。在檢測細胞中糖類、脂質、蛋白質實驗中，將糖類與蛋白質實驗原理講清楚是非常重要的，而且學生也經常混淆這兩種有機物鑑定的步驟。在實驗過程中，有些學生的試驗結果並不是所想的一樣，那就需要我們老師提前做好準備。

評講試卷是我第一次的經歷，本來以爲評講試卷是很簡單的事情，但是事情並非如此。由於試卷是比較簡單的，所以只需要用一節課的時間就要把試講評講完畢。評講試卷前，我先需要查看每個班每選擇題的正確率，正確率一般低於70%就需要評講，但有時也需要結合題目、學生實際情況進行判斷。對於非選擇題，就需要查看每個同學每一道題目的得分，將得分較低的題目進行詳細評講。但是在評講試卷的時候，卻不是這樣的，我卻語言比較囉嗦，沒有一針見血把問題說出來，導致時間不夠，經過第一次的教訓，我之後的4個班評講試卷都有很大的進步。

課外活動中，主要是負責教學生製作葉脈書籤。由於這是需要動手的，而且新奇，同學們都非常感興趣。我向他們展示了製作的過程，指導他們製作葉脈書籤，並進行裝飾。從這裏感覺高中生還是非常喜歡親自動手製作作品，以後可多舉辦這些活動。

在這次實習中，我也帶領學生參與南海區“詹天佑”杯比賽。我們是以垃圾分類爲主題，在學校開展垃圾分類宣傳活動、環保作品大賽、葉脈書籤製作、調查問卷等內容，在這個過程中，是非常累的，我們一起中午不休息，熬夜、一起開展活動等等，即使累，但學會了在學校開展活動，也爲我以後參賽提供了好貴的經驗。

而在管理班級中，我每天都是負責巡查早晚讀、公區、晚自修以及處理班上的小事情。這些日常的工作中，我基本上非常熟悉了班主任的工作，爲我以後的工作提供良好的經驗。在這個過程中，給我尤其深的是班上的一個宿舍發生了盜竊事件。碰巧我們的班主任剛好請假回家了，而我作爲副班主任，必需負責處理這件事情。首先，我們是現在攝像室觀看這個宿舍一天的錄影，發現只有這個宿舍的同學出入，並沒有其他人，所以宿舍的同學嫌疑是最大的。所以，我只能跟宿舍的同學做思想工作。但是，這樣好像並沒有收穫。最後，同學的手機還是消失得無影無蹤。放假回來後，同學仔細觀察舍友的言行舉止，有了一個懷疑的對象，他希望我能夠跟那個學生談談。當時我想應該瞭解一下那位同學，想主動跟他談。幸好班主任及時瞭解情況，制止了我們這種想法。因爲我們沒有確鑿的證據，所以不可以單獨跟同學，這樣會傷害一個學生的自尊心。後來我細細地想，是自己太沖動了，沒有想到即使我沒有懷疑他只是跟他聊聊，也會傷害到他的。因此，從此我學會了要好好保護學生的自尊心，不可亂來。

在教育教研中，我們跟隊友一起做好調研的方案，一起分工合作。在這個過程中，我們學習團結與分工的本質。這個也爲我們將來工作提供了幫助。

在這次的實習中，我收穫的最大的就是教學與班級管理，因爲我真真正正參與到其中了，這是我的寶貴經驗，爲我以後的教學提供了非常好的幫助。

實習工作總結 篇2

一、 職業道德和工作負荷 在活動中我能夠熱愛所有幼兒，尊重幼兒的個體差異;認真遵守幼兒園各項制度;並與同事之間相互學習，互相幫助，共同做好幼兒園工作。在工作中我能夠獨立完成本職工作;幼兒出勤率能夠達到85%以上。

二、專業能力 在教學活動中，我能夠依據綱要、幼兒發展評價，綜合利用多種方法對每位幼兒發展情況做出全面如實的評價，並根據教育目標和幼兒發展實際水平及時指定明確可行、連續一致的保教計劃。在活動中過程中能夠圍繞目標進行，結構層次清楚，重點、難點突出，並能夠民-主、公平地對待幼兒，使每個幼兒敢於在教師面前大膽表現自己，精神愉快、自信，富於創造精神。在區域活動中，我能夠依據幼兒的年齡特點引導他們在活動中建立必要的遊戲規則，並及時引導幼兒選擇負荷幼兒興趣、有一定挑戰性的活動，並注意幼兒新的需要。在創設物質環境時，在環境創設中我們注意了安全、安靜、清潔、舒適、空氣清新、採光照明對幼兒的適宜，在牆壁佈置、區域設置積材料投放中能夠適合幼兒的年齡特點、富有兒童情趣，能滿足幼兒多方面的發展需要，並且突出主題。但在家長參與方面還較欠缺，還需要教師靈活御用多種方式繼續做好家長工作，與家長溝通，促進家長的參與。在日常活動中，我能夠重視幼兒地安全防範和保護，及時發現、清楚力所能及地各種安全隱患，能夠隨時體察每位幼兒身體健康狀況、精神面貌、情緒變化，及時、恰當地給予照顧或引導。在戶外活動中，我能夠根據幼兒的體質發展水平、需要及季節特點，有計劃、有目的地開展活動，並能夠確保幼兒戶外體育活動時間;考慮到幼兒活動地密度、強度，認真觀察，注意隨機教育。

三、 專業成長 在工作中，我能夠積極承擔研討、觀摩任務，敢於挑戰自己，同時我能夠堅持做好觀察筆記、反思筆記、家園聯繫簿、教研專題總結等工作，記錄、積累、總結有關經驗及知識。

四、 工作業績 在工作中，我沒有任何事故出現，家長對我的工作也給予了肯定，能夠按時完成各項文案工作，幼兒各項常規有所提高。但在理論知識方面還較欠缺，還需要繼續學習，進一步提高自身素質，爭取工作中更大進步。

實習工作總結 篇3

　　這一年，從大的方面來講的話，主要做了以下幾方面的工作：

1.定期組織驛站看片會。選擇週末，和志願者一起觀看一些有關公益或志願者服務的影片，並在之後分享觀看的感受和思考。同時，執行了圖書項目，引導大家多閱讀，多學習。

2.參加機構舉辦的交流會和培訓等，瞭解具體的執行並參與協助。

3.組織籌備南寧地區工作營畢業生典禮

4.參加了五期工作營，增進了對現階段工作營模式、開營情況的瞭解，和志願者一起分享行動的快樂。

5.參與組織籌備機構一年一度的代表大會，負責大會的財務管理和報告等。

總的來說，雖然這一年有跟進了解並學習了一些項目上的工作，但更多的是一些比較瑣碎的事情。

　　l 感受與啓發

這一年的實習生活，帶給我的感受和啓發很多，限於篇幅，在此僅從進步、問題、思考三個方面來做個總結。

其一是進步，主要表現在工作效率和工作習慣上。經過這一年的實習，工作的效率有了很大的提高，能夠比較準時的完成緊急的工作；同時也養成了一些機構強調的良好的工作習慣。

其二是問題，主要表現在自身能力和執行力上。雖然說工作效率有了提高，但還是明顯感覺到面對一些工作時自己的力不從心，深深感覺到自身能力的不夠；同時，年度計劃上的一些工作也因爲執行力等各方面的原因而沒能真正的開展。

其三是思考，主要是關於社區工作營和人際交往的觀察和思考。經過中期培訓之後，很大的感受就是志願者的工作必須要走入社區，將受助人羣和社區很好的聯結起來，志願者的工作才能長久的服務下去。因此，我深切的感受到國獻所提的社區工作營的必要性。

關於人際交往的思考。我開始觀察到自己及周圍人身上所一再出現的一些問題，我們大多會把自己的想法投射到別人身上，向外指責或是看到他人的不足，從而忘了回看自身其實也是有着這樣的問題的。因此我們都會各持己見，從而造成人際關係的緊張。這樣的事件一再出現，讓我開始醒悟的是，當事件刺激到我時，我們要做的是向內看，去看到自身的不足，並着手提高。

　　l 收穫與成長

這一年的收穫和成長是很多的，多到不知該從何說起。但就總結而言，我大體上從以下幾個方面來陳述。

其一是關於選擇和責任。以前，自己都習慣把自己身上發生的事件歸咎於外界的影響，如果遇到不好的事就一味的自怨自艾。這一年，開始在培訓、工作中看到自己這方面的問題。是的，不論怎麼樣的事件，都是我能做到的最好的選擇了，何況，自己的選擇必須自己去負責而不是託付於他人。同時，也讓我看到，面對事件，我其實是有很多選擇了，除了抱怨，我還可以選擇去做些事情來改變的，因爲這是我自己的人生，只能自己爲之負責。

其二是關於尊重和理解。在這一年裏，越來越感覺到我們周圍的人都是來自不同成長環境的不同個體，我們都有着自己獨特的爲人處事等種種個性。我們各自的差異性讓我們交流時會意見不一，甚至發生爭吵。但這些都是正常的現象，畢竟，人人都一樣的想法和表現纔是不正常的吧。但在相處中，我們也得注意要相互尊重，理解彼此，而不是去強求別人一定要和自己意見一致。

其三是關於夢想與愛。一年的時間，讓我看清的是，我選擇的在家做實習生，固然有其他因素的影響，但更多的是基於我的內心。因爲這是我的夢想！這一年，讓我開始明晰的是，我只是要去追求自己這階段的夢想，去爲自己想要的的生活而努力、奮鬥。這一年，讓我更加明確的是，我的人生所追求的其中兩點是夢想和愛。也許這一路會坎坷，會艱辛，但這就是我要去走的路，沒有其他可以替代。這就是我要的生活的兩個部分。我要做的是不斷的去認清自己，接受自己，提升自己，讓自己成爲能擁有那種幸福的人。

這一年，讓我體會到相遇的奇妙。這一年，讓我更加喜歡這句話：和應該相遇的人相遇就是人的幸福。而我也相信，相遇後的離別只是爲了我們以後的再見。總有一天，我們總會在某個路口，不期而遇！

和該相遇的人相遇就是人的幸福！共勉！

實習工作總結 篇4

剛到公司，經理就叫我們看剪報，厚厚的十幾本剪報，一看就是2個星期。起初真的有些不耐煩，每天看看剪報，什麼也不做，覺得很沒勁，經理就說“別以爲看報紙就不是事，叫你們看報紙是讓你們瞭解情況，以後寫文章都會用到資料，叫你們看報紙不是叫你們玩。”其實不管到那家公司，一開始都不會立刻有工作做，在這段時間裏很多人會覺得很無聊，沒事可做，這個時候一定要堅持，輕易放棄只會讓自己後悔。

到公司去實習，公司多數是把我們當學生看待,一般不會給我們什麼重要的工作去做，可又不想讓我們閒着。因此，自己要應該主動找一些事情來做，從小事做起，比如拿報紙，剪報紙，接電話，拿飯等等，這樣公司同事纔會更快的接受你，領導纔會喜歡你。到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看自己對待工作的態度。態度對了，即使是自己以前沒學過的知識，也可以在工作過程中逐漸的.掌握；態度不好，就算自己有知識基礎也做不好工作。剛到公司，我根本不清楚該做些什麼，剛開始覺得很擔心，怕自己做不好。經過學習，工作過程中多看，多聽，多想，多做，終於對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作。很多東西光用嘴巴去說是不行的，所以，今後不管幹什麼都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

每一個人都有犯錯的時候，第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正並原諒你，但下次還在同一個問題上犯錯誤，就不是那麼簡單了，對此，我深有體會。雖然已經很努力的克服了，但是粗心大意的毛病還是很難克服，同樣的低級錯誤犯了3次，差點被調出企劃部，流放去票務部買票，回頭想就汗顏。有時候會覺得公司這裏不好那裏不好，同事不好相處，工作也不如願，偶爾埋怨，結果影響自己工作的情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力。所以，要不斷的調整自己的情緒，少埋怨，多做事，對存在的問題想辦法去解決，才能保持工作的激情。在工作過程中，會碰到很多問題，有懂得的，也有很多是不懂的，不懂的東西要虛心向同事或領導請教，才能更快的掌握工作。

經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，心態上也有很大改變。以前我總覺得不管做什麼都要合自己心意，不想委屈自己。經過實習，發現現實沒有那樣完美的事。很多東西，不是有理由就可以的。領導要的是結果，過程怎樣，都要自己負責。叫你去照相，相機被別人用過沒電了，領導只說那是你自己的事，叫你負責拍照你就必須時刻保證相機有電，不要給找任何藉口。叫你採訪，電話打過去人家說這回事，你要自己再打電話問其他負責人瞭解情況，確定真的沒有這回事才能回去覆命，不然就是怠慢工作。所以，不管怎樣，都要努力完成自己的任務，遇到困難要自己想辦法克服，任何理由都不是理由，結果纔是最重要的。現在，想找一份適合自己愛好的工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以應儘快丟掉依賴心理，學會在社會上獨立，敢於競爭，敢於承受社會壓力，才能使自己在社會上快速成長。9月1日，我正式進入廣西人民廣播電臺的新聞綜合廣播頻道進行實習。非常湊巧，新聞綜合廣播頻道在這一天開播了一檔新的欄目——《新聞現場》，而這也成爲了我實習期間學習和實踐的主要欄目。

實習工作總結 篇5

經過這一年的實習，我學會了許多，也成長了許多。尤其，我實習所在的律師事務所以及我的指導律師，爲幫助我儘快的從一名實習律師成長爲一名合格的執業律師，付出了極大的心血與艱辛的努力，藉此機會，我對給予我極大幫助的律師事務所以及指導律師表示深深的感謝。

經過這一年的實習，我熟知並領會了最基本的律師職業道德與準則。我知道要想成長爲一名合格的執業律師，應該時刻謹記律師職業道德與準則。誠信做人，認真做事，忠於事實，忠於法律，全心全意爲當事人提供最優質的法律服務。在我今後的律師職業生涯中，爭取將每一個案件做成精品，不求達到令每一個當事人滿意，但至少要盡力做到無愧我心，無愧我心中對法律的信仰。

經過這一年的實習，我掌握了最基本的案件處理流程，在協助指導律師處理具體案件的過程中，我不僅學會如何起草各種法律文書，還學會了如何分析案情。在溝通成爲時代主旋律的大背景下，我最大的收穫是學會了與人溝通，學會了站在對方的角度思考問題，尋求問題的解決方案。

經過這一年的實習，我還深刻的認識到，要成長爲一名合格的執業律師，還要具備較強的學習能力，不僅要不斷學習業務理路知識，還要不斷學習與之相關聯的各學科知識。

實習歲月已經結束，即將迎來我的職業生涯，我希望用自己的汗水與辛勤的努力，做好個人工作計劃，書寫新的篇章。

實習工作總結 篇6

實習真的很快，現在回想起來好像昨天還在報社裏。還記得我第一天去的樣子，好不容易找到了去的路線，好不容易擠上了擁擠的公交車，好不容易找到了報社，又好不容易得找到了老師，不過一切都是順利的。

這可以說是我第一次真正的進入社會，當我走進辦公室的時候真的很緊張。大家都做自己的事情，當我進去的時候只是禮貌性得看我一眼，好一點的給我一個微笑。我不尷不尬得走到老師面前等候發落。不出意外得第一天的任務就是看報紙。

第二天我有了自己的辦公桌，我以爲我也正式成爲他們中的一員了，可是我想錯了。一連幾天我都是在無所事事中度過的，偶爾老師給我一個任務，哪怕是很小的任務我都大動干戈，搞的發生什麼重大事件一樣。

第一個星期真的如噩夢一般。在辦公室裏你會感覺自己完全是多餘的，沒有人會理你。而且老師們在你面前侃侃而談，但是任是沒有你插嘴的份，第一個星期就在這麼渾渾噩噩中度過，當時我唯一的想法就是：完了！完了！這個暑假完了，難道每天在這裏做空氣。那還不如回家。說真的，我真的有想過不幹了，回家算了。但是所謂絕處逢生，壞到了極點就不可能再壞下去。第二個星期因爲報社的活動較多，慢慢得和老師們熟絡起來，但是一般來說我還是大氣不敢出的那種。說到我的老師那可不得了啊，在我進去以後不久她們三個就組成了太太理財團，有了一檔專欄叫太太理財經。在這麼強大的老師團裏沃的壓力可想而知啊。最後還是小l老師開口了：你多看看基金的東西啊。熟了以後可以幫我寫基金的文章。聽到這個消息真的是煎熬了多年的農民聽到了解放的消息般振奮人心啊。我終於可以有事情做了！但是天下哪有天上掉餡餅的美事啊。要寫文章可以，那必須瞭解基金的基本常識啊。我這個人沒有什麼耐心，而且那些名詞解釋解釋得又老長老長的。現在我懂了以後看，我覺得它們講的很多都是廢話，明明很簡單的意思被他們解釋得像愛因斯坦的相對論。那幾天那個痛苦不是用語言可以說明的，天天我看得是雲裏霧裏啊。

忽然有一天，老師問我看得怎麼樣了啊。我這個人膽子也大了，說：看懂了。結果老師就說：今天要寫重點啊，你看看有什麼好的題材沒有？像我這種對概念都一知半解的人，還讓我選題材，一聽到老師的問題我就蒙了。我當時說：我們可以寫寫投資者的後市的操作。現在想起來我一個汗啊。這麼爛的題材。樓老師也沒有多說我，只是笑了笑說：你跟我來的時候一樣一點都不懂。你現在還是要多看看，不要急。那時候我就覺得真的要做好一行真的不容易，真的是活到老學到老。

因爲那天其他老師也不在，我就和樓老師聊了起來。聊天后我才知道原來樓老師也是城院畢業的，而且她通過自己的努力考到了浙大的研究生。經過那個下午的聊天我和樓老師也漸漸熟了起來。我也暗暗下決心一定要把基金的知識學好，至少不能給城院的人丟臉。經過不懈的努力，還有一些講座，對基金的大概有了一個把握。至少基金有哪些分類，不同基金之間有哪些區別，我都搞清楚了。後面幾個星期，我不僅完成了學校佈置的任務。老師更是把寫封底報道這種重大任務交給我。說你慢慢寫寫看，寫得好寫不好都沒事，我會幫你修改的。第一次寫的時候當然是力不從心，非常想寫好但是知識面不夠。而且整個流程也不清楚，到最後寫得我累死但是出來的效果還是不行。我非常不好意思得交給老師，老師看過以後沒有批評我，只是說這個重點已經抓的非常好了，就是你的新聞結構和欣慰措辭還有很大的不足，總體來說寫得不錯。當時我那個開心啊！沒想到我這個沒有什麼文采的人也受到了表揚。

以後的每個週五我都會寫封底報道，而且越寫到後面我越駕輕就熟。收盤後看各個財經網站的收評，然後打電話給各大證券機構採訪相關人士關於大盤走勢的分析，還有對後世的預測和操作建議。老師也是一次比一次滿意。

這次的實習經歷讓我收穫了很多，不僅是新聞寫作上的經驗，還有如何與人溝通的能力上，而且還收穫了幾個很好的老師能爲我以後的新聞寫作提出建議。這個暑假的實習真的過的很有意義。