個人研修計劃

個人研修計劃

個人研修計劃1

爲了提高自己的工作能力和業務水平，更新自己的教育觀念，以符合創新教育和素質教育的要求；更新自己的知識結構和能力結構，使自己基本具有綜合教育的能力和銳意創新的能力；進一步發展自己的個性特長，具有鮮明的教育、教學個性，更好地爲教學工作服務，特制定本年度的校本研修個人工作計劃。

一、研修目標

1、通過學習，提高自身的師德修養。

2、通過學習，提高自身的業務水平。

3、樹立終身學習的理念，爲自身的可持續發展奠定基礎。

二、研修內容

1、學習與教育相關的法律法規，做到依法執教；學習《中小學教師職業道德規範》，加強自身的師德修養。

2、學習新課程理念、新課標、及新的教育思想、教育方法和策略，課堂教學技巧等，努力提高自己的執教能力。

3、學習有關家庭教育的思想和理論，努力做好與家長的溝通工作，爲提高學生的家庭教育環境儘自己的努力。

4、廣泛閱讀各方面書籍，擴大自己知識面，提高綜合能力。

三、具體措施及安排

1、每週利用1——2小時自學各種理論知識，並做好要點筆錄，寫專門的讀書筆記上。

2、每年寒暑假讀一本教育專著，並寫好讀書筆記和心得體會。

3、經常反思自己的教學行爲和管理行爲，不斷地總結經驗，找準不足之處，寫好教學反思和案例，促進自己的不斷進步。

4、在工作中對自己嚴格要求，決不鬆懈。

5、積極參加我校定期的聽課、評課，進行教學研究，以解決自己教學中的疑難問題，讓我的教學更具特色。

6、積極去校外聽課，積極評課，博採衆長。

個人研修計劃2

隨着高中新課程改革的實施，對每一位教師都提出了新的更高的要求，也促使每位教師必須重新學習，以適應時代發展、適應教育發展的需要。必須學習新的教育觀念，掌握新的教育技術，學習新的教學理念，爲培養適合時代發展的新型人才而努力充實自己，不斷提高個人素質。現將近階段個人研修計劃如下：

1．以高中新課程改革爲契機，以學習高中新課程改革的理論、政策，方法爲重點，加強學習，不斷更新教育理念，適應高中新課程改革的需要。

（1）認真學習高中新課程改革的理論、觀念，把握高中課程改革的動態，及時掌握高中課程改革的最新成果，在學習中思考本校課程改革的具體操作方式方法。

（2）認真學習本學科的《課程標準》及《標準解讀》，深入領會精神實質，特別是新課程改革背景下的《課程標準》，儘早瞭解新課程改革背景下的高中政治課程設置以及實施方式。

（3）經常閱讀有關新課程改革的報刊雜誌，學習最新的教育、教學理論，及時瞭解教育信息和課改方向，用最新的理念來指導平時的教學工作，提高自己專業知識水平。

（4）學習的進程中作好讀書筆記，形成自己的有形的材料進行積累，經常撰寫論文、教學設計、教學反思等進行交流，以提高自己的業務素質和水平。

2．積極參加種類培訓活動，廣泛吸收借鑑各方面的教育教學科研成果，認真完成培訓作業，並將培訓中學到的最新成果應用於教育教學實際。

3。集體備課是老師們交流的平臺，所以要特別注重集體備課，在備課組和教研組活動中向同行教師學習，與老師們相互交流平時教學中的經驗和體會，相互學習，共同提高。

4。同時，還要進一步學習《心理學》、《教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》等教育法律法規，以提高法制觀念和法律意識，提高依法執教的能力和水平。總之，目前需要學習的東西很多，學習的壓力也很大，必須抓緊時間，加強學習才能適應教育發展的需要。

個人研修計劃3

學海無涯,知識是無止境的,因此每個教師都需要終身學習。教育工作是動態的鮮活的進步的，作爲一名教師，要緊跟社會時代的步伐，這也需要不斷汲取新的理念。特制訂本學期個人進修計劃。

　　一、指導思想

遵照教研工作計劃，以學校的教學教研工作爲指導，立足課堂、革新教學方式，提高課堂教學的有效性爲重點，堅持科學育人，紮實有序地開展數學教學研修工作，爲促進學生的全面發展，全面提高個人素養，努力服務於教研教學工作而努力。

　　二、教研目標

1、積極實踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性高效課堂教學”開展課堂教學研究活動，提高課堂教學效率。

2、積極探索，參與課題研究，配合學校做好每兩週一次的教研活動，能夠自覺應用現代教育教學理論來指導教學。

　　三、教研措施

1、加強教育理論學習，多看教育教學專著，並認真做好筆記，努力提高個人專業素養。認真閱讀《新課程標準》，《小學教學》《聽名師講課》《給教師的建議》等有關資料，鑽研新教材，新課標，研究教法，體會新課程的理念，提高自己的業務能力。以使自己在教育教學工作中能有所提高。

2、通過教師個人自學，網絡學習的方法及時瞭解最前沿的教改信息，擴展自己知識視野，不斷更新教育教學理念，豐富教育教學理論，提升理論水平和教學教研水平。

3、積極主動地上好研討課，認真開展高效課堂教學展示活動，使教學研討進課堂。尤其要多關注後進生，本學期採用“一幫一”以優帶差、小組競爭的方式提高教育教學質量和良好習慣的養成，以促進潛能生各方面能力的提高。積極學習先進的教育教學理論，轉變教育教學觀念，準確定位自己，用先進的理論充實自己、提高自己。經常聽課，學習身邊老師的寶貴經驗，提高自己教育水平。

4、虛心向同行教師們學習，爭取多聽課，取衆人之長，彌補自己學科知識的不足。學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化爲教師的行爲等，從反思中提升教學研究水平。每節課後，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。在自己的教學過程中，時刻做到三個反思：教學前反思，從培養學生實踐能力着手，拓展教學內容，優化教學過程;

5、認真撰寫教育教學心得體會，爭取有質有量。充分利用網絡手段，觀摩名家教學，撰寫讀書筆記、教學反思，在課堂教學中利用多媒體手段教學，激發學生學習的興趣，創設情景，提高學生髮現問題、分析問題、解決問題的能力，培養學生良好的學習習慣。

6、在提高自身素質的同時，加強教師口語、粉筆字、普通話等的訓練。做到學到老做到老。

個人研修計劃4

今年我參加“信息技術應用能力提升工程”的`培訓學習，這無疑將給我的教育教學工作帶來提升和改善。爲了能讓本次培訓學習起到真正的實效，真正讓自己獲得真才實學，我制定瞭如下研修方案。

一、指導思想

通過專家的講解引領，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。

二、研修目標

1、轉變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。

2、提高自己對信息技術應用在初中英語教學中應用的理解能力和操作能力。

3、能結合有關信息技術應用能力，針對英語教學不斷反思和總結，提高自身的專業發展能力。

三、研修方式及內容

1、積極學習

珍惜這次培訓提升機會，認真遵守培訓能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，並做好必要的記錄。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家講解思路，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。

2、聆聽請教

對講解中不明白問題和教學中的困惑，及時上網查詢並向同行請教，努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員交流學習，拿出自己的問題請教各位學員，與各位學員共同探討。

3、反思提升

每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日誌，發表在班級培訓平臺上，與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在英語教學中應用能力。

4、學以致用

爭取通過學習，在研修結束後寫出研修學習的體會和收穫。在英語課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率，培養髮展學生能力，激發學生興趣，促進學生自主學習。合理運用信息技術，能使傳統與現代教學媒體互相滲透，彌補傳統教學手段的不足。

有老師說，好學才能博學，博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的，他的學生的能力就是怎樣的。作爲一名教師，只有不斷學習，更新自己的認知背景，才能得到學生的喜歡。俗話說，要給學生一碗水，教師必須要有一桶水，我們要樹立終身學習的觀念，做一名新型的，符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導，助我成長!

個人研修計劃5

隨着新課程改革的全面實施，英語教師的課堂角色開始發生變化，這就對教師的自身素質提出了更高的要求。爲了進一步推動自身的素質，我有計劃、有步驟地制訂了“十一五”期間發展計劃，以便自己適應現代教育的要求。

　一、 現狀分析

不知不覺中隨着時間的推移，我在福倫小學已經工作了一年多了。一年多的工作也留下一串足跡，忙碌中留下回味。在過去的一年裏，我在學校領導的正確領導和指導下，在全體教員的幫助和共同努力下，向書本學習、向網絡學習，向別的科組、別的老師學習，共同協作，取長補短；不拘一格，使用多種教學手段，上課形式多樣生動；並多落實在平時教學中，讓學生成爲獲益者。作爲一名剛剛邁進校園的年輕教師，我深知自己的不足，我將不斷樹立新課程理念，實現教育教學方式、學習方式和教研方式的轉變，提高新課程的實踐能力和創新能力；不斷提高教育理論和學術水平，增強知識更

新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質。

　二、總體目標

忠誠人民教育事業，志存高遠，對工作高度負責，勤勤懇懇，兢兢業業，甘爲人梯，樂於奉獻。我們每一個人都應該清楚，“三人行，必有我師”，不斷的學習才能不斷的進步，不斷的成長，“活到老，學到老”應是永遠不變的目標。在新時期裏，新課改新理念要求下，我們的教育教學方式也必須轉變。加強自身學習，努力提高自己，變化自己，學習先進知識和先進的教學方法以適應當代教育教學的要求。

　三、 具體措施

I. 實現終身學習，尋求自身的發展。廣泛閱讀各類書目，不斷充實、更新自己的專業知識，領悟生活化、情境化課堂教學的真諦，與時俱進，自覺更新教育觀念，完善知識結構，潛心鑽研教育教學業務，不斷提高教書育人的能力水平。每月讀一本教育理論書籍；堅持寫讀書筆記；每月寫讀書體會兩篇；每月寫一篇詳案；每學

期及學年度認真做好教學總結。積極投稿，爭取在市一級報刊或雜誌上發表自己的教育教學學術論文，立志早日成爲一名優秀的骨幹教師，晉升中高級職稱。

II.努力掌握現代教育技術，培養現代化教育意識與教育教學能力。當前的教育技術飛速發展，只有掌握了現代教育技術，才能更好地上好課。充分利用我校網絡資源優勢，在網上查找所需學習資料，進行互相學習和交流。爭取信息技術有較大的提高，不斷提高自己的微機操作能力，利用業餘時間努力學習各種實用型應用軟件，爭取經過半年時間的學習後能夠獨立製作電子教案及較複雜的教學課件。

III.積極參加各種研修活動，虛心學習其他名優教師的教學思想、教學策略、教學方法等，在教育教學實踐中，我將嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣，培養學生能力，不斷提高自己的教學水平。同其他教師共同提高，互相聽課，評課、做好診斷記錄，通過交流研討、說課等形式，將培訓學習與自己的教育教學實踐緊密結合起來。

IV.走進同組優秀教師的課堂，積極參加校內校外的教研活動，虛心向大家學習，以達到博採衆長的目的。及時撰寫自主學習筆記，注意多鑽研、勤思考，在實踐中提高自己的教學能力，在總結和反思中來形成自己的教學風格，從而不斷充實自己。經常思考問題，積極反思。做好讀書筆記、寫好教學反思，努力使自己業務水平再上新臺階。“知識在於積累，厚積而薄發”是人民教師應具備的文化素養，做好讀書筆記就能使知識不斷積累，思想與時俱進。

V. 認真備課上課，認真批改作業，認真輔導學生，不對工作敷衍塞責。實施素質教育，遵循教育規律，勇於探索創新，不斷提高教育教學水平。培養學生良好品德，塑造學生健全人格，啓發學生創新精神。減輕學生課業負擔，不以分數作爲評價學生的唯一標準。爲人師表，知榮明恥，嚴於律己，以身作則。平等對待學生家長，認真聽取意見和建議。

VI.積極應對新課程，努力嘗試，讓自己的課堂成爲孩子們的樂園。積極投身課堂教學改革中去，將自己的教

育教學實踐與理論結合起來，注意多鑽研、勤思考，及時記載讀書感悟、探索課堂教學改革規律，提高自己的教學水平、提高教學質量。積極貫徹新課程標準將新課程理念轉化成教師的教學行爲，讓學生在寬鬆自主的氛圍中快樂學習。尊重、理解學生，善於發現學生的閃光點，並向學生表達教師由衷的欣賞，做學生喜歡的教師。關注並培養學生適應現代社會所需的英語能力，爲學生提供豐富的語言交際機會，幫助學生掌握恰當的交際方式，促進英語思維的發展, 培養學生使具有較爲熟練的語言技能，比較豐富的語言知識，良好的英語交際能力，並能滿足其今後學習、工作和生活中對英語的基本需求。

總之，我將一如既往的熱愛教育事業，不斷地學習，努力提高自己各方面的能力素質和專業水平，不斷向優秀骨幹教師的隊伍邁進，做一名新時期的優秀人民教師。

個人研修計劃6

在教育競爭、知識競爭日益激烈的今天，教師的挑戰也日益增強，只有與時俱進才能走在知識的前沿。唯有不斷的學習，不斷提高自已教師修養和專業水平，才能適應社會發展需要，同時也是當代思品教師對自身素質提高的基本要求。我有幸參加了思品國培班，我覺得即緊張忙碌，但也更加充實有意義。現將我的培訓總結如下：

一 、 最重要就是應該改變教育理念。

以前的教育體制抑制了品德學科的發展，認爲其他學科很重要很精彩，而思想品德課很無奈。作爲一名思想品德教師，我們應該告訴學生，學好思想品德、提高自身的思想品德素質是一輩子的事，將使我們終生受益。

二、深入透徹的理解了《全日制義務教育思品課程標準》

新課程打破了傳統教育原有的單一、教條的教學模式，構建了“以人爲本”的新型教學體系，注重學生的全面發展。“以人爲本”的教育是面向“人”的教育。是構建美好“人性”的教育。是指向“真實生活”的教育。是真正自由的對話、交流和互動的教育。教學評價由注重甄別和選拔轉變爲注重激勵、關注過程。讓學生享受“好吃又有營養”的思品，學有趣的、有價值的思品，成爲社會主義建設品學兼優的好苗子。

三、加強學習，努力提升自己的思品素養

要適應時代的發展和新課程改革的需要，我就得提升自己的思品素養。我將持之以恆地廣泛閱讀思品專業書籍，有關歷史方面的書籍以及新課標，理清思品課程每個領域的核心、目標與教學內涵，以及每個具體的目標。我要樹立終身學習的思想，讓自己成爲一名學習型的教師。

四、實踐教學，組織有效的課堂

這次培訓專家講座內容涵蓋了思品各領域的教學。平時教學中的困惑，在專家的引領下，一起反思。剖析存在於我們思品教學中的普遍問題，在專家的點評中，使我感觸到自身課堂教學中最本源的東西。我要選擇最優化的教學方式，讓學生自主學習，保證在有限的教學時間做到充分利用，向課堂四十分鐘要效益，做一位有教育智慧的教師。

五、平時多學習。

應博覽羣書，不要只讀專業的書，應多讀些其他方面的書，使自己的知識漸漸豐厚起來，這樣，面對學生時，我想我們就能旁徵博引，觸類旁通。

我覺得這次培訓是很必要的，是一次對自己“教育潛意識結構”的深層改造。在今後的教學中，我要汲取專家的精華，反思自己的教學行爲，讓自己在教學實踐中獲得成長，使自己的教學水平和教學能力更上一個臺階。

個人研修計劃7

“國培計劃”是由教育部、財政部於20xx年全面實施，“國陪計劃”的實施對於推進義務教育均衡發展、促進基礎教育改革，提高教育質量具有重要意義。在參加國培計劃前老師們一定有計劃過自己的國培研修計劃，下面就和小編一起去看看吧。

　　一、個人專業發展基礎分析

(一) 優勢

1.從能力測評的紅黃綠板塊來看，本人技術素養、學習與發展上表現較好，在研究應用等其它幾方面則表現平平。

2.曾經在初中教學過計算機課程，有參加過信息技術能力培訓與考試，所以本人對計算機的操作系統、網絡的維護比較熟悉，能熟練的應用辦公軟件服務於教學，可以指導教師進行ppt課件製作與格式轉化等方面的技術工作。

3.平時喜歡多媒體教學，能根據教學需要自己製作PPT課件，能熟練地在網絡上下載資源運用到教學中來。

(二)不足

1.本人缺乏信息技術與課堂教學整合的能力，尤其在課堂評價與診斷上一籌莫展，沒有實踐經驗。

2.很少使用信息技術手段輔助設計學習指導策略與方法來促進學生的合作、交流、探索、反思與創造的活動，對課堂的評價與診斷就更不用提了。

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3.只注重教師信息技術能力的發展，關注學生較少，尤其在信息蒐集和處理能力上指導偏少。

　　二、個人展業發展目標分析

1. 立足於本校實際，將有關理論應用於本校的信息技術與學科整合的實踐中，在解決實際問題的過程中建構具有本地、本校特色的教學模式。

2.利用應用信息技術強化教材重難點,提升英語教學實效性,用多媒體教學可以幫助學生強化教學內容中的重難點,有效的將抽象知識形象化,便於記憶。

3.藉助信息技術促進學生學習方式的改變,提高學生判斷事物和解決問題的能力。拓寬學習思路,培養學生創新思維,促進傳統的教學模式的改變。

個人研修計劃8

(1)提升自身文化素養，無論是作爲管理者還是作爲一名教師，都必須有豐富的文化底蘊，在工作中才能得以遊刃有餘，得心應手。

(2)向身邊優秀的教師學習管理經驗，及時積累教育教學工作中的成功與失敗，總結經驗、教訓，做一名快樂、輕鬆、幽默具有親和力的受學生歡迎的老師。

(3)養成“善於反思、勤於積累”的習慣。對自己的教育教學活動要及時進行反思，積累經驗，把“育人”放在首位，樹立爲學生一生負責的理念，培養人、塑造人，形成自己獨有的工作風格。

(4)加強關於“在課堂教學中的情境創設”的教學理論的學習，提高研讀教材的能力，研究學生的學習心理，探索提高學生計算能力的有效策略，並認真做好讀書筆記。

(5)積極主動參加信息技術的學習，提高其應用能力，爭取在課件製作上有進一步的提高。

(6)積極參加各種專業培訓或講座學習活動，認真撰寫關於在課堂教學中的有效講解的教學設計、教學反思、論文。

(二)實施的第二階段

1、第二階段的達成目標：繼續深化第一階段的達成目標規劃，積極參與學校物理科的研究，每一學期至少上一節校內研討課，進一步提高課堂教學的有效性，努力使自己的課堂成爲學生們所向往的物理王國。

2、第二階段的實施措施(1)提升個人修養，做有品位的教師。用人格魅力和深厚的人文素養去影響學生，在工作中“多做”、“多想”、“多聽”。

(2)做一名業務上、教學上都過硬的教師，養成善於學習、樂於學習、主動學習的學習習慣，對自己的教學工作的失敗與成功注意積累，爲自己打造一個具有多元化知識結構的人。善於思考，使自己的教育教學水平再上一個臺階。

(3)繼續加強物理課堂的教學理論的學習，提高研讀教材的能力，研究學生的學習心理，探索提高學生學習動力的有效策略，並認真做好讀書筆記。

(4)認真撰寫有較高質量的教學論文和教學反思。

(三)實施的第三階段

1、第三階段的達成目標：繼續深化第二階段的達成目標規劃，在第二階段的基礎上，積極參與區、市物理科的研究，不斷改進自己的課堂教學;改善自身的不良習慣，使自己成爲一名主動學習者，使自己成爲學生心目中具有親和力、快樂的老師。

2、第三階段的實施措施

(1)加強學習，廣泛閱讀教育教學的報刊，雜誌及專著，使自己具有綜合的學科文化素質，掌握多層次，多元化的知識結構，進一步提高提高研讀教材的能力，使自己能較科學地、系統地對教學內容進行規劃。

(2)開展對“空間與圖形”的研究，學習相關的教學論和學習論，掌握本研究專題的基本的教學規律，探索提高學生空間觀念的有效途徑。

(3)將近兩年的教學設計、教學反思、論文等資料整理成冊，以提升理論修養。總之，在今後的實踐中，我會繼續努力工作，以真摯的愛，真誠的心，以及有個性的課堂教學風格吸引學生，打動家長。我規劃自己，讓工作有序高效,我成就學生，也一樣成就自己。

個人研修計劃9

要做發展型和學習型教師,就要立足於教師個人的自我發展，充分體現了當前素質教育的理念。從學習的意義上來說，教師也是學生。因材施教，變被動培訓爲主動自修，這一原則性變化爲我們的學習指明瞭方向，也給我們搭建了一個認識自我，反思教育，自覺提高的平臺。

一、研修的目標：

結合二期質量工程對信息技術教學的要求和信息技術課堂教育有效性的現實反思，在教師培訓期間，不斷學習，認真思考，反覆實踐，提高業務能力，錘鍊專業精神，豐富教學智慧，形成教學風格。並積極投身一線教學，積極開展校本教研，真正成爲農村教學的業務能手。

二、研修計劃：

1、勤於學習，樹立終身學習的觀念。

堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。多渠道地學。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱;也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。

2、立足課堂，善於思考，在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思。反思自己教學理念，反思教學的實際成效。探求成功的教學模式，思考教育教學的現實問題，理論與實踐結合的問題。

3、提升業務，樂於動筆，揚長補短。加強基本功的訓練，讓學生聽說讀寫之前，教師的自身業務也要能跟上。聽明家誦讀，說精準的語言，讀經典的著述，寫生活札記。每天堅持動筆，正人先正己，育人先育己。不斷豐富自己的內涵。轉化爲教學的動力之源。4、時刻不忘調整心態，始終以積極樂觀的心態面對工作面對學生。

三、具體措施

1、看2本教育教學理論書。讀蘇霍姆林斯基《給教師的一百條建議》，結合信息技術學科的特點研讀名家關於信息技術教學方面的著作。做好讀書筆記。做到認真研讀，讀有心得。結合教學實踐、生活點滴，撰寫學習感悟文字。把所讀經典作爲反觀自身的明鏡，端正教育教學行爲方式。

2、網絡平臺，積極學習研討。每天瀏覽教育類網頁1小時，進行網上交流和研討。參加培訓班內博客交流。利用網絡寫教學日誌，不斷在反思中進步。

3、深入開展校本課題研究。以實踐活動爲載體，將培訓心得滲透在具體的教學之中。充分利用團隊優勢，開展集體備課，集體研討。

互相學習提高教學實效。立足學校實際，解決當前農村信息技術教學難題，以研促教。

4、認真聽課評課，積極備課做課。利用觀摩學習的機會，見賢思齊，學習提高。通過實踐反思再實踐的教學活動，研修提高教學能力，優化教學模式，豐富教學藝術。

5、積極參加培訓，潛心學習研討，認真參與小組活動，相互交流，共同進步。積極向專家請教，解決教學中存在的問題和困惑。利用好每次的學習機會。

6、學習專業知識，拓展視野，提升素養。練好教學基本功的同時，通過多讀多寫完善自我，爲教好書育好人打下堅實基礎。誦讀名家名篇，浸潤人文情懷。寫生活感悟，反思人生真諦。通過自身的提高，尋求教學的新起點。

個人研修計劃10

一、指導思想

1、認真貫徹國家教育部和省教育廳對培訓學員的要求；

2、珍惜機會，最大限度提高自我、完善自我和超越自我；

3、夯實教育理論基礎，紮根農村教育沃土，服務學生，成就自我。

二、主要措施

1、嚴格遵守培訓作息時間，按時上課，積極主動參與課堂互動或課外活動。

2、認真聽講，做好筆記，多聯繫實際，流諸筆端；

3、制定詳細可行的個人研修計劃並認真落實到位；

4、儘可能地利用學校的資源，要勤讀書，多思考，常動筆；

5、加強鍛鍊，增強體質，以便更好地投入學習和今後的工作；

三、具體安排

每天必須做的幾件事

1、6點左右起牀，進行晨練半小時；晚鍛鍊（1小時左右）。

2、課外上圖書館讀書；

3、晚上7點至9點半上網研修約2個半小時；

每週必須做的事

1、寫1-2篇投稿；

2、閱讀1至2本書並做好讀書筆記；

閱讀書目初步安排

第一週

1、《歐陽代娜中學語文教學藝術初探》

2、《魏書生中學語文教學改革實踐研究》

第二週

1、《語文課程與教學論新編》潘紀平等

2、《做教師真難，真好》錢羣裏

第三週

1、《語文要教出語文味》程少堂

2、《提高學生學習能力的好故事》

第四周

1、《課例品評一百例》餘映潮

2、《民間語文》（《天涯》雜誌）

第五週

1、《伊豆舞女》《堂吉訶德》

2、《十日談》

第六週

1、《教師的20項修煉》郭元祥

2、《如何做最好的老師》魏書生

第七週

1、《93年》雨果

2、胡蘭成的書

第八週

1、脂硯齋對《石頭記》的點評

2、《做教師真難真好》錢理羣