積極鍛鍊身體預防春季傳染病發生髮言稿大綱

在現在社會，發言稿的使用頻率越來越高，發言稿可以提高發言人的自信心，有助發言人更好地展現自己。寫起發言稿來就毫無頭緒？下面是小編爲大家整理的積極鍛鍊身體預防春季傳染病發生髮言稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　積極鍛鍊身體預防春季傳染病發生髮言稿1

大家早上好!今天，我在國旗下講話的主題是《積極鍛鍊身體，預防春季疾病》。

同學們，我們每個同學在學校呆的時間是最長的，先讓我們看看大家身邊的一些不良的生活習慣吧：操場上，同學們在盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，上課鈴聲一響，同學們又匆匆忙忙地跑回教室，沒有或者是來不及及時把汗擦乾，結果回汗引起了感冒。教室裏，同學們在認真地學習，專心的讀書，如果窗戶緊閉，空氣就不新鮮了，因爲沒有及時開窗戶通通空氣，，結果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播，又會引起流行性感冒。再看校門口，同學們早上圍着小攤，吃着一些不乾淨的零食，似乎吃得津津有味，正因爲吃了這些不衛生的食品，病從口入，引起拉肚子，發生消化道疾病。

同學們，如果平時不注意，或者沒有養成良好的衛生習慣，或者沒有科學地進行體育活動，就很容易發生各種傳染病。春季最易發生的傳染病有兩類，一類是呼吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。那麼我們應該如何有效地預防春季傳染病的發生呢?

1、認真上好每一節體育課，做好每一次課間操和眼保健操 。在學校和家裏都要積極參加體育鍛煉，不過運動不能過度，要注意動靜結合。

2、注意個人衛生和防護，要保持學習生活場所的衛生，不要堆放垃圾，飯前便後、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手，要保持教室裏空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。

同學們，有了健康的身體，才能更好地學習和工作。我們現在是祖國的花朵，將來就是社會的棟樑，積極鍛鍊身體，養成良好習慣，科學參加體育鍛煉，我們纔會擁有一個健康的體魄，纔會擁有快樂和幸福!

今天的國旗下講話就到這裏，謝謝大家。

　　積極鍛鍊身體預防春季傳染病發生髮言稿2

各位老師、同學們：

大家好!今天我國旗下講話的題目是《講究衛生，預防春季傳染病》。

同學們，春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易引發腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意衛生，是很容易引發各種疾病的。而這些疾病的引發大都是由於我們不注重衛生習慣，不愛洗手，飲食不注意，隨地亂扔垃圾等小細節而造成的。因此，講衛生，防疾病應從我們做起，從身邊的小事做起。那麼，我們如何在春季有效地預防疾病呢?

首先，讓我們的教室和校園保持乾淨整潔。每天打掃衛生時不放過任何一個衛生死角，及時處理堆積的垃圾，並把垃圾倒入學校指定的地點。這樣纔能有效阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作，不亂丟紙屑、包裝袋，不隨地吐痰，更不去買那些不衛生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口，我們的校園纔會變得清潔乾淨，我們的.身體健康纔能有保證。

其次，要注意個人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便後、打噴嚏、體育課結束後都要及時認真洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內空氣流通。儘量少去公共場所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規律，勞逸結合。

根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了，要及時報告老師或家長，多喝白開水，按時休息。

同學們，健康的身體是我們快樂學習的基本保證，要有一個健康的體魄，講究衛生是最基本的，也是每個人都能做到時刻做到的，只要大家時刻謹記，並身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的。

最後，希望同學們都能養成良好的衛生習慣，讓疾病遠離我們每一個人，去健康地生活!