《誰動了我的奶酪》讀後感(經典20篇)
讀完一本名著以後，大家心中一定有很多感想，爲此需要認真地寫一寫讀後感了。千萬不能認爲讀後感隨便應付就可以，以下是小編收集整理的《誰動了我的奶酪》讀後感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
《誰動了我的奶酪》讀後感1
未來，命運，人生，這些字眼常常伴隨着我們，讓我們感到無比困惑和沉重。使我們感覺未來命運難以琢磨，人生難以把握。當讀過《誰動了我的奶酪》之後，我的眼前豁然開朗，進取地改變自我，正視現實中的困難，勇敢地理解挑戰，與時代共前進，最終成爲自我命運的主宰。書中沒有華麗的詞藻，僅有千真萬確的真理，讀後最大的收穫也就在此！
書中有四個主人翁，老鼠嗅嗅善於嗅出變化的氣息，匆匆能對變化迅速地做出行動；小矮人哼哼應對變化猶豫不決，煩惱叢生，埋怨天地，唧唧起初雖然應對變化恐懼不前，但最終衝破了自我，重新踏上尋找新奶酪的征程。奶酪只是一個代用詞，它代表着生活中的層層面面，人類所需要的東西。例如：金錢、工作、幸福、友情、感情等等。而在遭受了“奶酪”不見了的殘酷現實後，我們的做法大多像小矮人哼哼一樣，恨天怨地，並盲目地期待着“奶酪”自我跑回來的那一天。並碌碌而無爲地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。但在應對變化中我們應當學會應對變化的。我們是不能滯留在其中一角安身立命的。論成敗，人生豪邁，大不了重頭再來
人生猶如大海中一葉小舟，我們自我就是舵手，最終到達幸福的彼岸。要想成爲領航的舵手，靠的是我們對變化的'敏銳洞察和作出的正確確定。進取、勇敢地接近變化是對我們的考驗。書中一開始就給了我們無法逃避的現實：一旦穩定的、令人滿意的現狀被打破，甚至過去一切令人留戀的東西不復存在的時候，我們如何應對看看作者給我們的啓示：兩隻老鼠“匆匆”和“嗅嗅”，對此並不感到吃驚。因爲他們早已察覺到最近好像有一些奇異的事情正在發生，所以他們已決定隨之而變化。於是，他們毫不猶豫地取下掛在脖子上的跑鞋，穿上並繫好鞋帶，奔向迷宮的深處。最終，幾經周折，找到了想要的“奶酪”。“唧唧”一開始緊緊閉上眼睛，不願相信這一切是真的，但在確認事情已經變化後，他理解了改變，戰勝了恐懼與沮喪，進取地應對在尋找“奶酪”的過程中發生的各種困難。並不斷反思過去犯下的錯誤。最終成功地獲得比以前更大、更新鮮的“奶酪”。更重要的是：獲得了一個美麗、進取、富於挑戰的人生。再看“哼哼”，他代表着人性中惰性的一面，懼怕變化、懼怕挑戰、貪圖安逸。結局可想而知。從作者勾畫出的三種人生圖畫中，我們應記住“唧唧”寫在奶酪牆上的話：變化總是在發生；預見變化，隨時做好奶酪被拿走的準備；追蹤變化；儘快適應變化；改變，隨着奶酪地變化而變化；享受變化！做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化。
順時者昌，逆時者亡。順時者，不斷調整自我，緊緊把握時代脈搏，進取應對機遇與挑戰，與時代共同前進。相反，逆時者，拒絕改變，懼怕挑戰，最終將被時代所拋棄。
管理經營是這樣，教育改革也同樣如此。新課程改革已在健康、有序、全面地推進，一步步走進學校，走進課堂。新課程改革對教師在教育觀念、教學行爲、教學方式、教學主角等方面提出了新要求。應對新課程改革的挑戰，我們應樹立正確的教師教育新理念，構建多元、開放的教師教育體系，推進一體化的教師教育模式，設置合理的教師教育課程，突出教師專業化特色。以更加明確、更加堅定的步伐邁步新課改！
人生是豐富多彩的，充滿着機遇與挑戰。只要我們心存夢想，勇於理解困難的磨練，就會獲得最有價值的奶酪、活力、多彩、幸福的人生與未來。
《誰動了我的奶酪》讀後感2
書中有4個“人物”——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……
“奶酪”和“迷宮”在這裏自然是個比喻，它們分別代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可以是好成績、好工作，也可以是好人緣、好心情等等。迷宮就是自己所處的環境，可以是學校、工作單位，也可以是家庭、社區等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的'變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄明瞭混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。
生活在這樣一個快速、多變和競爭激烈的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，我們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角聽天由命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和力量”再去變動和追尋。
生活在這個世界上，就不能不承認它的變化屬性，無論是精神層面的情感，還是物質層面的哲理。有句歌詞這麼唱：不是我不明白，是這個世界變化快。然而，出於人的本性，我們都渴望能永遠生活在安逸、溫暖的環境裏，沒有風吹草動的驚嚇，沒有辛苦勞頓的痛楚，這樣，我們就會少些感受世事無常、生離死別的折磨，但問題是，事物總是在或明或暗地發生着變化。有了變化，我們知道父母會老而盡孝，知道親情、友情和成功需要付出汗水來培植，知道要取得自己所要的成績是要靠自己的努力。
《誰動了我的奶酪》讀後感3
生活在這個快節奏的社會上，我們帶着不同的目標行走在各自的人生道路上，有些人有自身的優勢，可以更容易獲得自己想要的，有些人要爲此付出很大的代價也未必能得到別人輕而易舉擁有的，但只要朝着目標前行，終有一天我們會到達我們心中的彼岸。然而我們須時刻保持警覺，一旦長時間放任自我，就會迷失自己，保持危機感，總比危機感突然降臨好很多。
在這個社會的大環境下，環境對一個人的影響很大，環境的影響力有時比刻意去改變要容易的多，這也是模範設立的確實意義，當然模範的選擇直接決定事件發生的方向。好的環境更有利於我們的成功，安逸的環境容易讓我們迷失前進的方向，只有保持與時俱進的警惕心，方能不被突如其來的變故所打垮。生活哲學不止一次地告訴我們，從漂浮不定的人生到安逸的人生容易，從安逸的日子回到漂泊的日子難。即使環境逼得我們不得不改變，但是有時候我們寧願重複着錯誤，也不願接受改變。
也許陌生的環境會讓我們恐懼，但與其在原地抱怨，還不如積極尋找解決辦法，當我們放下恐懼時才能自如去處理一些事情，而不至於手忙腳亂，一塌糊塗。可能當自己憧憬的東西足夠美好，當我們慾望足夠強烈時，我們將無所畏懼，所向披靡，纔會戰勝心中的恐懼，當然凡事要有個度，過之猶不及，不同的東西對我們每個人的意義是不同的，意義越大，得失心越重，得心失越重越容易受到挫敗。所以潛意識裏我們都會本能的掩飾自己的害怕，這是普遍存在的情況，但是我們不得不承認我們的害怕，只有認清自己的恐懼，學會自嘲，承認自己的不足，並改變它，才能迎接新的自己。如果因爲過分害怕而不敢採取任何行動時，恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。只要克服恐懼，戰勝自我，跨出第一步，才能找到屬於自己的成功之路，成功可以複製，但是屬於自己的成功永遠複製不了。
沒有什麼會是一成不變的，變化無處不在，無時不有，既然我們無法改變其軌跡，那隻能去適應它，改變自己，而不是忽略它，任其變化而置身事外，這樣終究會被其淘汰出局的。改變是冒險的，充滿無限可能，也許安逸在大部分情況下會比改變安全，但安全是臨時的，危險終究有一天要降臨的。感知外界的`風險比孤立自己，自我感覺良好要安全的多，任何事情，任何情況都不會只有唯一的解決方案，根據事物本身的變化，因地制宜，總會有暫時的最優解決方案，但不是永遠的唯一，我們都知道，這個世界沒有什麼是永恆的。要是不願嘗試新事物，就永遠體驗不到新的東西所帶給我們更美好的幸福。即使這樣，我們要知道，我們可以改變一切，但不要連自己的基本價值觀都改變了，否則改變就失去了其基本的意義。
不管在生活中，還是學習中，保持一顆靈動的心，注意周圍細微的變化，未雨綢繆，就可以應付更大的變化。有時候需要簡單的看待問題，隨機應變，隨時調整自己，以便適應環境的變化，戰勝自我，獲得成功。任何情況，任何時候，機遇無處不在，只要我們擁有發現它的眼光，但是不好的情況已經發生了，要從大局出發，尋找能改變現狀的路，而不要被眼前的小利益迷惑雙眼。當然事有鉅細，要把握住大方向，做緊要之事，不要忙碌於雜亂瑣碎之事，而忽略了關鍵之事，這樣不僅事倍功半，有時不僅徒勞無功，而且累死累活的，筋疲力盡，就無心於大方向的把握，顧此失彼。俗話說得好，塞翁失馬焉知非福，大方向沒錯，偶爾的利益得失又豈能擾人心智！
《誰動了我的奶酪》讀後感4
前一段時間，朋友華給我推薦了一本書《誰動了我的奶酪》。其實這本書在剛出版的時候我就聽說了，據說是一本很暢銷的書。但由於其它原因，我一直沒有去看。直到華再次給我推薦，我覺得應該讀一讀了。平時工作忙，去書店時又忘記了。有一次我讓朋友書幫我去買，但他一時也沒買到，說這本書很暢銷的。於是我覺得更應該一讀了。
直到2號我生日那天，朋友書說送給我一個禮物。我懷着好奇的心情打開包裝一看，是一本書，正是我想看的《誰動了我的奶酪》。當時我非常高興，連聲說謝謝。這是一本薄薄的小冊子。總共才四萬字。沒用多長時間就看完了。沒看時還不覺得，等看完了才覺得它的價值。雖然只是一個小小的故事，但卻給人很多啓發。在現實生活當中，我們有些時候就像是哼哼，總是害怕改變，不敢去改變。結果總是把事情弄得更糟。因爲這個世界每時每刻都在發生變化，如果你不去改變自己去適應變化，那麼你只有一個結果：被淘汰。有的人總說：萬變不離其宗，所以他總是以不變來應萬變。這是不行的，我們要以變應變。當週圍的環境發生了變化，當你的人際關係發生了變化，當你的工作發生了變化時，你必須得改變，改變你的心態和做事方法，也只有調整自己了，才能適應新的情況。當你的習慣發生了變化時，一切都會隨之改變。那些因循守舊的人，那些總是一成不變的人，是不可能適應改變之後的新情況的。因爲他們只想到一旦改變之後會出現不好的一面，而看不到改變之後會變得更好的一片。因此他們害怕改變。
一本好的書對人有很大的幫助。有的人也就是從一本書當中受到啓迪從而走向成功的。我讀完此書之後，有一種豁然開朗的感覺。儘管我並不是書中的“哼哼”，但我覺得自己有時候也會像“哼哼”一樣害怕改變，害怕改變之後情況會變得更糟。這是不對的，如果你拒絕改變，那奶酪照樣會被別人拿走。只有隨時留意奶酪的變化，並隨時做出相應的變化，才能不會被意想不到改變而感到不知所措。
當你的奶酪即將消失之時，你就應該去找新的奶酪了，而不是等到奶酪完全耗盡的時候纔去尋找新的奶酪。而且不能因爲在找新奶酪的時候會遇到這樣或那樣的挫折就停止不前，或者甘脆放棄。你必須得找下去，直到找到新的奶酪。
讀到這本書，也有一種相見恨晚的感覺。不過，讀了這本書，我相信自己會隨着奶酪的改變而改變的。我將不再害怕改變，爲了新的更好更大的奶酪我要積極地去嘗試着改變。改變，永遠都要改變，只有不斷的`改變自己，才能更好地適應不斷變化的社會和時代。
當今的中國，正處在改革開放的時代，每一個人，每一個企業，都要改變，小到經營策略，大到治國方針，都要隨着新的情況而改變。社會在發展，人類在進步，這都是不斷改變、不斷創新、不斷改革的結果。沒有改革，沒有改變，人類就不會有今天的文明。今天的變化比以往任何時候都更快，更劇烈，可用一日千里來形容，我相信這個世界在不斷的改變之後，會變得更加美好。
在此，我衷心地感謝我的兩個好朋友華和書。如果不是他們，我或許到現在還不會讀這本書，同時我也希望有更多的朋友去讀這本書。
《誰動了我的奶酪》讀後感5
前段時間了姐姐向我推薦了一本書《誰動了我的奶酪》。拆開這本書的包裝紙，我發現這本書很薄並且還有一些有趣的插圖，心裏十分好奇。當我將這本四萬多字的書讀完後，我才發現這本書的內容雖簡單通俗，但所揭示的道理卻是耐人尋味的。
《誰動了我的奶酪》這本書是美國著名演說家、作家斯賓塞·約翰遜所著。這本書分爲了三個部分。第一部分是“同學聚會”，講述了一羣過去的同窗在一次聚會上討論如何應對生活中的種種變化。第二部分是全書的核心——“誰動了我的奶酪”的故事。第三部分是那些同窗好友們圍繞這個故事展開的討論。書中有4個“人物”：兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼，唧唧。嗅嗅，它能夠及早嗅出變化的氣息。匆匆，它能夠迅速行動;哼哼，他因爲害怕改變而否認和拒絕變化;唧唧，能夠及時地調整自己去適應變化。這四位主人公爲了尋求“奶酪”而付出努力，或等待，或追尋，或思考。書中用一個簡單的寓言故事闡釋了這樣一個不簡單的道理。
古語有云“窮則變，變則通，通則久。”沒錯，生活是在不斷的發生變化的，不可能一成不變的。當然，對待這種變化我們在大多數情況下會進行排斥。而在生活中我們可能會追尋一些東西如良好的人緣，或穩定的工作等等。這其實也就是書中所說的奶酪。而我們所處的環境也就是這四位主人公所待的那個迷宮，公司、學校……羅伯特·彭斯曾經說過這樣一句話“再完美的計劃也時常遭遇不測。”沒錯，在生活中計劃往往是趕不上變化的，在這突如其來的變化面前我們有應如何自處呢?是想向哼哼一樣怨聲載道，咒罵這個世界的不公，害怕這樣的變化，還是如唧唧般隨着“奶酪”的'變化而變化，並且享受變化呢?還是像嗅嗅、匆匆一樣早已對這突如其來的變化未雨綢繆呢?
在這四個人物中，我最喜歡的還是唧唧，不僅僅是因爲它能及時調整自身去適應變化，更重要的是它能夠從變化中吸取經驗從而籌劃未來。比如，在他因克服了恐懼而能勇往直前尋找奶酪這樣的改變總結出新的奶酪總是會出現的，不管你當時是否發現了它們。如果你克服恐懼，勇於探險們就一定會得到回報。又比如在他在來到奶酪n站時，看到那麼多的奶酪也學會把鞋子掛在脖子上，好隨時出發尋找新的奶酪，學會了未雨綢繆。又比如他在享受新的奶酪的同時，學會反思是什麼促使他改變了呢?是因爲他學會了嘲笑自己和自己所做的傻事。改變自己最快捷的方式是嘲笑自己的愚蠢，只有這樣才能對自己的過去釋然，並迅速朝着新方向前進。唧唧曾說過“如果不改變，就會被淘汰。”這也是我們生活的真諦!在迅速發展的生活中，如果我們一成不變又如何爲自己謀得一席之地?如果墨守成規又怎麼能知道自己的嘗試不會成功呢?
而現實生活中的許多人就像唧唧的好朋友哼哼，陷入變化的迷惘中無法自拔，渾渾噩噩的過着怨天尤人的日子不知道變通，不知道去隨着奶酪的變化而變化。我們應該明白，生活是一個充滿變化的迷宮會讓我們不時陷入迷茫與恐懼，那麼我們只有找到屬於自己的奶酪。想要找到奶酪必須保持警惕，確定目標，並且爲之努力，這樣你就會擁有最美味的奶酪，而且愛上這個世界享受奶酪享受人生的美好。
《誰動了我的奶酪》讀後感6
最近，朋友向我介紹了一本書，那就是暢銷多年的《誰動了我的奶酪?》他說這本書是如何如何的好，要我無論如何要細讀一番，想來讀會收穫頗豐。其實，在很早之前我就聽說過這本書的，但總覺得那不過是一本兒童讀物罷了，哪裏會那麼神奇，好多時候不過是商業炒作罷了。聽個聽朋友這麼一說，心想，又費不了多大功夫，看一看也沒什麼壞處的。
書買回來了，薄薄的一本，也就是三四萬字的光景，所以很快就讀完了。讀完了，真的讀完了。書放下來，心思卻放不下來。書中的內容確實很簡單，簡單到一看就懂，然而，這個簡單的內容卻讓我掩卷長思：究竟是誰動了我的奶酪?
在當地有這麼一種說法，有個羊羔就有一份草地。這句話可以這樣理解，一個人，只要他來到這個世界，那麼，不知道什麼地方，總是有他的一份工作，一份收入。但是，真正的世界卻是，話雖這麼說，但有的羊羔擁有肥美的青草，而有的羊羔卻顆粒皆無。於是，人世間便有了芸芸衆生，便有了大腹便便的鉅富，也有了一貧如洗的乞丐。
先拋開政治體制等客觀原因，我們來看一看，同樣在農村長大的孩子，爲什麼在十年或幾十年之後，他們的各個方面會發生巨大的差異呢?這裏就涉及到一個人的認識的問題。同爲農村的孩子，而且他們的背景也一樣，初生時的情況幾乎是一樣的，這完全相當於兩隻羔羊擁有同樣的草地，但是，其中一隻不滿足於現狀，他總是想方設法去改變自己的處境，而最終取得了自己滿意的效果，那麼另一隻呢，當然是安於現狀，感覺自己那奶酪是世界上最好的，完全沒必要再去找更好更新鮮。
《誰動了我的奶酪?》用一個淺顯易懂的故事告訴人們一個淺顯易懂的道理：與時俱進，努力學習，放棄空想，以自己的實際行動去適應社會的變化和發展，那麼，你永遠會擁有一份香醇的奶酪。一個思維極端的人，可能把所有的問題都推到這裏那裏，若要真正地思考一下，爲什麼沒有一個人去爲自己沒有及時調整思維，沒有前瞻的目光，沒有在自己本有機會在社會變革之前就可以跟上這班車而錯過了機會而自責呢?
好多時候，那些特權者確實走在了沒有特權者的前面，而且他們過得確實比我們強。這當然是存在的，是真實的`，沒必要回避的。但是，我們身邊曾經那些草根呢?爲什麼之前我們看不起他，多看以後的相見，卻令我們刮目相看，這個現象我們又該做什麼解釋?
書中的哼哼跟唧唧還有兩隻小老鼠，開始不是擁有同樣的奶酪嗎?但他們的命運又怎麼樣了呢?哼哼一直在原地踏步，希望天上掉下餡餅來。可是，這樣的事情到現在爲止還沒有哪個人碰上。而唧唧在及時調整自己的心態之後，也趕上了另一個全新的時間段，和那兩隻前行的小老鼠一同吃上了“時令”的奶酪。這樣的啓示可以說在生活中司空見慣，但正因爲司空見慣了，我們都視而不見，在自己坐在原地把抱怨都拋給別人的同時，機會離我們越來越遠了。
一本書，一個小故事，給我們講的道理是簡單的，請不要說“這個我早就知道了”，應該說“哎呀，我怎麼不是早起的鳥兒啊，我明白我吃不上蟲子的原因了”。當我們用這種全新的心態和真正實踐的決心這樣去做的時候，相信那個成功的部落裏一定會多一個成功者，那就是自己。
《誰動了我的奶酪》讀後感7
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我要推薦的書目是《誰動了我的奶酪》：往前跑，別棲息太久。
《誰動了我的奶酪》作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生，心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大衆心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子－－怎樣處理和麪對信息時代的變化和危機。
書中有四個人物，兩隻小老鼠嗅嗅和匆匆，兩個小矮人哼哼和唧唧。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現奶酪儲備豐富的倉庫，便在其周圍構築自己的幸福生活。很久之後的一天，奶酪突然不見了！這突如其來的變化使他們走向不同的未，嗅嗅和匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快找到了更新鮮更豐富的奶酪。兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化，卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中，追憶、抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入了潦黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪。哼哼，卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡。
書中有四個角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅和匆匆善於嗅出變化的氣息，匆匆地做出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由於害怕改變而否定和拒絕變化。顯然我們多數人都更想哼哼和唧唧，怕沒有奶酪的飢餓和落魄，也怕尋找新奶酪的艱辛和危險。
生活在這個世界上，就不能不承認它的變化屬性。無論是精神層面的情感，還是物質方面的哲理。有句歌詞這麼唱：“不是我不明白，是這世界變化的太快”，然而出於人的本性，我們都渴望能永遠在安逸，溫暖的環境裏，沒有風吹草動的驚嚇，沒有辛苦勞頓的痛楚。這樣我們就會少些感嘆世事無常，生死離別的折磨。但問題是，事物總是在或明或暗的發生着變化，有了變化，我們知道父母會老而盡孝之道，知道家庭、友情和愛情需要付出汗水來培植，知道孩子的長大需要我們的教育和引導……
也讓我們不斷豐富知識與情感，知道回憶和不斷進步，爲此，我們才能時刻繃起“時光的耳朵”，聽到過去的聲音和有限的未來，能想象嗅嗅和匆匆，能在享用奶酪時不忘變化的`來臨，變得更加穩重和成熟。
當然了，人在適應變化時，總忘不了給自己一個偷懶的理由，就像哼哼唧唧。但是在這個迅猛發展的世界裏，容不得我們躺倒盡享安逸，唧唧還是好樣的，他在奶酪被動，消極等待了一段時間之後，還是痛定思痛，勇敢地向未知的迷宮挺進了。儘管他還有回到奶酪c站的想法，但畢竟沒有沉湎於幻覺，停滯不前。我們生活在這個世界上，只有承認變化並盡全力去適應它，才能在不遠的將來重新找回屬於自己的新奶酪。雖然這個極其痛苦、危險，但有了這樣務實、真切、充足的認知和準備，我們纔不會在有災難和痛苦突然降臨時變得手足無措，這在當前社會競爭的大環境下就顯得尤爲重要。
看完了這本書，我學到了很多，上進是競爭中基本要素。
分享到此，謝謝大家！
《誰動了我的奶酪》讀後感8
讀《誰動了我的奶酪》這本書時，我正在上海飛敦煌中轉蘭州的灰機上。兩天前，公司讀書俱樂部啓動，作爲首期書單，本書是其中之一。篇幅很小，一口氣一小時就讀完了。
這本全球已印刷2600萬冊，被各大知名公司廣爲學習和傳播的小書，到底有着什麼樣的神奇魔力？
帶着這樣的好奇，我翻了開這本書。故事的主人公是兩隻小老鼠嗅嗅，匆匆，和兩隻小矮人哼哼，唧唧，生活在迷宮中；貫穿全文的線索就一個：找尋奶酪。
沒錯，這本書看上去就像一則兒童故事，四隻小老鼠找奶酪。嗅嗅和唧唧的特點，思維簡單，反應敏捷且迅速；哼哼和唧唧正好相反，喜歡分析和總結，習慣性思考、判斷再行動。哼哼和唧唧利用自己的特長，在尋找香甜奶酪的過程中，也收穫頗豐，因此常常認爲自己比起嗅嗅和匆匆，是更聰明和高級的小矮人。
四隻小老鼠，每天勤勞的在迷宮裏穿梭，不停地尋找奶酪。故事的轉機，發現在四隻小老鼠找到一個奶酪C站，從未見過這麼多的奶酪，彷彿可以吃一輩子，而且很多奶酪它們之前都從未見過。
四隻小老鼠喜出望外，它們每天還是很勤勞，一大早就穿梭在迷宮中，來到奶酪C站填飽肚子，品嚐美味。可是，一段時間之後事情發生了一些變化，哼哼和唧唧認爲奶酪站已經是它們自己的財富了，是永遠不會消失的，爲了方便吃奶酪，他們乾脆把家也搬到了附近；嗅嗅和匆匆呢，還和以前一樣，每天穿梭在迷宮，到達奶酪站後把鞋子系在一起掛在脖子上，防止意外出現做好隨時撤離的準備。
這樣的日子持續了很久，哼哼和唧唧每天悠閒自在的'走到奶酪站，有了奶酪C站彷彿一切都不會變化了；嗅嗅和匆匆呢還是每天勤勞地穿梭在迷宮中，彷彿一切都沒變，準備好隨時離開繼續尋找新的奶酪。
終於，事情再一次出現了轉變，在一個一如往常的日子，當四隻小老鼠到達奶酪站後，發現奶酪全部都消失了，連碎屑都沒留下。嗅嗅和匆匆互看了一眼，很快就跑走出發尋找新奶酪去了。哼哼和唧唧楞在原地很久，之後哼哼開始抱怨起來，爲什麼會發生這一切？是誰奪走了這一切？不，這不公平！不，我不能接受，這一切一定會再變回來的。唧唧也是一樣，聽着哼哼發出的抱怨，捶胸頓足。
第二天，哼哼和唧唧繼續來到奶酪站，它們相信昨天發生的只是夢，然後來到奶酪站後，眼前依舊是空空如也，哼哼忍不住又再抱怨，是誰剝奪了這一切？是誰讓這一切改變？就這樣，哼哼和唧唧儘管不願面對的現實，依舊每天來到奶酪C站，等待。
而嗅嗅和匆匆呢，早早就找到新的奶酪站，這次他們找到的奶酪更多更新鮮更美味。
哼哼和唧唧還在原地，由於很久沒有吃到食物，它們已經瘦骨嶙峋，體力衰減。唧唧意識到，這一切不能再這麼下去，等做出一些改變才行。當它把這個想法告訴哼哼後，哼哼拒絕了，哼哼告訴它，在漆黑的迷宮中，很容易迷路，而且它們現在出去，很可能會餓死而且找不到回來的路，這裏雖然沒有吃的可是依舊溫暖。唧唧再一次被哼哼的話語擊中，恐懼又浮現。
這樣重複了很多次，唧唧不斷和自己鬥爭，終於有一天，唧唧告別了哼哼，獨身一人踏上了漆黑迷宮尋找奶酪的路。
《誰動了我的奶酪》讀後感9
很偶然地看到了《誰動了我的奶酪》這本書，初看簡介時覺得像是寓言故事、漫畫甚至是卡通故事。一直都有聽說這本書當時還很暢銷，但並沒有看過，心中猜想無外乎是職場的一些遭遇，教會菜鳥們如何化解，諸如此類的問題。在書店有很多這類的書籍，一度氾濫成災，似乎看了這本書，人人都會像鬥士一樣就會無往而不利，成爲全能王。孩子和好朋友交換書籍回來看，我一度還很驚訝，孩子也看這樣的書?看了前面的介紹想來孩子可能是被裏面的四個可愛的小人物所吸引，因爲是和孩子一起閱讀，就翻看了幾頁，吸引我的是四種不同的人物性格。中間因爲工作忙碌停了兩天，可又總覺得欲罷不能就又開始重新閱讀。
書中講了四個卡通人物，小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人唧唧和哼哼在迷宮裏尋找奶酪的故事。在尋找到一個儲量豐富的奶酪倉庫C站時，他們採取了不同的生活方式和狀態。小老鼠嗅嗅和匆匆在享用這些美味的同時隨時觀察環境變化，做好應對新問題，尋找新的奶酪倉庫的準備;而兩個小矮人哼哼和唧唧則安逸地享受着奶酪美食，越來越沉浸其中，早已忘了觀察奶酪倉庫那些細微的變化。看到這裏我心裏樂樂地想，動物的思想雖然簡單，但卻比人類要有危機意識。在現實中，動物們極力保護自己的食物以及領地，時時刻刻準備着面對比自己強大的敵人，當然也包括人類。而人類在強大中早已忘乎所以，覺得自己無所不能，肆意地享受着並迫害着大自然給予的一切，就象哼哼和唧唧一樣，這一切都是得來的理所當然的，根本無暇去顧及氣候、環境等等這些微小的`變化，越來越多的自然災害、惡劣天氣的來臨都警示着人們“請善待大自然”。
終於有一天所有的奶酪突然都消失了，我當時看到這裏第一反應就是“怎麼會消失呢?這可怎麼辦呀!”像極了小矮人哼哼和唧唧。書中精彩的部分開始了，小老鼠和小矮人面對這突如其來的變化，他們的心態暴露無遺，嗅嗅和匆匆並沒有太多的分歧，立刻整裝待發，開始尋找新的更豐富更新鮮的奶酪倉庫。而小矮人哼哼和唧唧則陷入了迷茫，不相信奶酪的消失，每天抱着幻想期待着奶酪的重新出現，對於應該如何去做則是猶豫不決，直到唧唧最終衝破思想的束縛，開始了重新尋找奶酪的新旅程，而哼哼仍然固守原地，即使對於唧唧的勸說也是無動於衷。而唧唧則在迷宮中一路尋找一路總結，終於勝利地找到了更豐富更新鮮的奶酪倉庫。
這本書大約有4萬字，短小精悍、淺顯易懂的似乎只是一則寓言故事只有簡簡單單的四個卡通似的小人物，沒有太多的對話，卻帶給我們了很多啓示很多深思。或許在人們心中，奶酪可以有無數個替代品，它代表着我們認可的我們生命中最想得到東西，事業、金錢、愛情、健康、幸福的生活等等，面對各種變化、各種危機，我們應該如何處理。對號入座，我們會是四個小主人公中的哪一個呢?讀完這本書覺得斯賓塞。約翰遜博士很偉大，他用了一個簡單的場景、有趣的故事、四個可愛的小卡通人物輕鬆愉快地講明瞭一個複雜多變的縈繞很多人心頭難以解決的問題，他就像一個智者，從容不迫地讓我們知道了問題的所在，知道了解決問題的根本，看清楚了鏡子中的自己。
誰動了我的奶酪?你又會如何?是躲在一角等待，等待時間一分一秒地流失，讓自己變得越來越懶惰，懶得去變，懶得去動，讓自己喪失掉所有的激情;還是象唧唧那樣，面對變化，面對現實，邁出勇敢的那一步，改變自己，追尋新的屬於自己的“奶酪”。
《誰動了我的奶酪》讀後感10
前幾天，我得到了一本紅色封面的圖畫書：《誰動了我的奶酪》圖片中有兩隻穿着運動鞋的小老鼠，它們的襯衫分別是不同的顏色，兩隻大眼睛讓讀者們一下就認識了這兩位敏捷的小老鼠，它們是這本書的主人公之一：嗅嗅和匆匆。嗅嗅是一隻小灰鼠，身穿紫色襯衫。它的尖鼻可以敏捷地嗅出奶酪的味道從而幫助大家找到路線，它自己還可以用鼻子發現奶酪的變化，比如奶酪變質等等。還有一位是匆匆，它能迅速開始行動，而且它是一隻橙色的小老鼠，身穿紫色襯衫，有一雙黑色運動鞋。
另外，還有兩位主人公，他們都是小矮人，而且體形同老鼠一模一樣，他們是：哼哼和唧唧。哼哼經常頭上戴着一頂高高的睡帽。穿着深綠色的襯衫，他因爲害怕變化而否認和拒絕變化，從而使事情變得很糟糕。還有唧唧，當他認識到變化可以讓事情變得更美好的時候，就可以及時調整心態去適應狀態。
雖然他們性格都不一樣，但他們都有一個共同的目標：在迷宮中找到我們自己的路，在變化的時代獲得成功。這本精彩的寓言書是由美國的斯賓塞·約翰遜教授筆下寫出。翻譯者則是吳立俊和羅琳。
故事內容大意是這樣的：哼哼、唧唧、嗅嗅、匆匆是一羣好朋友。他們都非常小，整天在迷宮中穿行，因此不引人注意。但是，如果仔細觀看他們的生活，卻很奇妙。他們每天都穿着各自的跑鞋，在複雜的迷宮中一遍又一遍的.穿行。他們的思維都各有不同。老鼠們運用着一種簡單低效的反覆嘗試的辦法找奶酪。
它們走到哪個空的奶酪站，就會在腦袋裏記下路線。然而，這種碰壁是難免的。那麼小矮人呢，靠着是一種思考的方式，從過去的經驗中學習。他們靠着複雜的頭腦，整理出了一套複雜的尋找奶酪的方法。因此，哼哼和唧唧比他們的老鼠朋友要高效許多，而且走進死衚衕和碰壁的情況比小老鼠們自然要少得多。不管怎樣，他們都以他們各自的方式不懈地追尋着他們想要得到的東西。終於有一天，他們在某個走廊的盡頭找到了奶酪C站，這真是一個奶酪的天堂。
但是，不知在這個美妙的地方待了多久，忽然有一天，匆匆和嗅嗅率先察覺到了這個情況：奶酪被移走了!這對於四個奶酪尋求者來說是一個巨大的打擊。但是老鼠們明白想找到新的奶酪，就必須離開奶酪C站，去另一個地方尋找自己追求的奶酪，在經過一段痛苦的經歷之後，他們發現了一個比奶酪C站更大的奶酪站：奶酪N站。但是，在小矮人這方，哼哼卻不想走，還發火地大喊自己不想有一切的變化。他們不斷地等待着，還試圖用過一些器械去挖牆鑿洞，但是卻徒勞無功。最後，唧唧發現自己失去了優勢權，對着同伴誠懇地說了幾句話，就自己一個人踏着輕快的腳步衝出了奶酪C站。他不想忍受這些痛苦，遲早他要找到奶酪，要不就會餓死。
終於，他和老鼠一樣，走到了一個從未來到過的走廊，那裏正是奶酪N站。他重新找到了幸福，“如果你不去改變，你就被淘汰!”他大喊。他給自己的朋友哼哼留下了足夠的足跡，希望他能擺脫他的思想，去重新踏上旅程。但三人正享受新奶酪的同時，忽然聽到門口有一陣腳步聲，會是哼哼嗎?唧唧非常希望是他。
《誰動了我的奶酪》讀後感11
很早就聽過《誰動了我的奶酪》這本書，但是從來就沒想要去看，因爲聽到這個書名就覺得有滑稽，以爲作者要描寫的就是一個類似童話般的故事。偶然的機會，通過網上一篇文章的介紹初步的瞭解到了這本書，這本不到一百頁的小冊子，卻改變了全球不少人的生活態度，當時我就知道這是本不容錯過的書，很值得一看。
《誰動了我的奶酪》主要內容是小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，在一座迷宮裏尋找奶酪，他們找到了一座巨大的奶酪堆，開心極了，然而有一天所有奶酪都消失了，小老鼠嗅嗅和匆匆在第一時間出發尋找新的奶酪，而哼哼和唧唧呢只會仰天抱怨誰動了我的奶酪，最後唧唧也勇敢地踏上了尋找新奶酪的征程，他在迷宮的牆上寫下，“享受變化嘗試去冒險，並且享受新奶酪的美味”。
這個故事告訴我們，在這個充滿了變化的世界上，我們必須作好充分的心理準備，變化後更加不能停留在那兒，什麼事也不做。誰都希望自己能像嗅嗅和匆匆一樣，但是又有多少人能做得到呢?當變化出現時，要及時做出相應的對策，或許簡單行事能比瞻前顧後帶來更多的快樂和收益。不能一味的懼怕改變，如果不改變，你就會被淘汰，你要想想當你擔心自己的無所作爲會導致事態更嚴重時，恐懼會促使你立即採取行動，但是如果恐懼已經束縛你的手腳，到了讓你什麼也做不成的時候，心中所留戀的舊奶酪其實已經不可能再回來了
書名所說的“奶酪”指的就是我們在生活中想要得到的任何東西，如果我們得到了自己嚮往已久的“奶酪”，常常會沉迷其中，喪失勇氣和鬥志;如果我們失去它或者它被別人拿走，我們將會遭受莫大的痛苦和傷害，只有及早注意微小的變化，這會有助於你適應即將到來的大變化。而書中的“迷宮”就代表我們不斷尋找幸福的場所，只有自己能在發現變化時勇敢地去改變，給自己找到更多的機會，會比在安樂窩裏不問世事要安全得多。
在現實生活中，“迷宮”代表了我們所處的工作和生活空間;而“奶酪”則代表着我們努力奮鬥、矢志追求的人生目標。這本書帶給我最大的感悟就是：外在的變化是一種必然，平時要勤于思考，培養“居安思危”的憂患意識，並在變化來臨時從容應對。每個人一生都會有多種崗位的工作經歷，無論從事什麼工作都要時刻充滿工作激情，保持危機意識，有着靈敏的嗅覺和積極的行動，並像“唧唧”一樣正確對待外界的客觀變化，不斷進行心理調節，找準自己的定位，把心態與外界變化調整到同頻共振上來，簡單地說就是“隨着奶酪的.變化而變化自己”，以最好的心境去工作和生活。
仔細想來，我自己以前也曾扮演過“哼哼”的角色，喜歡在安定的環境中有條不紊的做好自己的事情，躺在自己的那塊奶酪上安於現狀，進取心不足，缺少主動思考、創先爭優的熱情和動力。《誰動了我的奶酪》恰如一部思想上的永動機，時刻提醒我思維觀念要始終保持動態變化，更要坦然面對和接受各種變化的挑戰。作爲一名組工幹部，不僅要對本職工作、業務知識熟練掌握，同時，更要對工作內容、工作對象的細微變化做到未雨綢繆，超前思考、主動思考、提前預判，做到有備無患、防患於未然，從而將工作做得更加全面、到位。
《誰動了我的奶酪》讀後感12
這是一本淺顯易懂的寓言故事。故事中兩個小老鼠和兩個小矮人生活在迷宮中，他們每天早上穿上跑鞋外出尋找他們最愛吃的奶酪。有一天，他們同時發現了一個存有無數奶酪的房間。從此小老鼠每天早上都穿上跑鞋從家裏出發來到奶酪站，然後把跑鞋脫下來掛在脖子上，然後開始享用奶酪。而小矮人呢,自從發現奶酪後，就乾脆把家也搬到奶酪站附近，運動衣扔到一邊，跑鞋也不知扔到哪去了。
日子一天天過去，有一天，當小老鼠來到奶酪站時卻發現沒有奶酪了。它們馬上穿上跑鞋頭也不回的向迷宮深處跑去尋找新的奶酪。而當小矮人發現奶酪已空時卻大發脾氣：“是誰動了我的奶酪?!”
當小老鼠已上路尋找新奶酪時，小矮人卻每天還守在空空的奶酪站研究，分析，氣惱，憤怒，最後變得懶惰而不敢面對奶酪已空的事實。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是被問--到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀態無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
就像書中的寓意：變化總是在發生，最好的辦法就是預見變化、追蹤變化，以最快的速度適應變化，並隨變化而變化。老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，小矮人“哼哼”和“唧唧”，其實也就是我們的幾種不同的生活態度。就像書中所說，一開始老鼠人、小矮人們的目標是比較類似的，都爲將來的奶酪而奔波着。這有點像現代人青春時的共性，都爲了學習知識，以便將來能有所成就。經過努力，大家都找到大奶酪的時候，初期的表現都是差不多的，把鞋子掛在脖子上。但隨着生活或工作的穩定之後，於是小矮人“哼哼”和“唧唧”的惰性就出來了，這和一些人在一個穩定的環境下滋長的一些惰性、老油條作風是類似的，他們安於現狀，並開始享受現狀。老鼠“嗅嗅”和“匆匆”已經察覺變化，因爲它們單純的認爲變化是不斷進行着的'。而小矮人們才真正失去了靈敏的嗅覺，行動並不再匆匆。放眼看去，這種人無處不在，他們的行動遲純，創造力不大，雖然沒有犯什麼大錯誤，但創新精神卻沒有了。
不適應變化，就得被淘汰。在這個日新月異的信息時代，變化更是莫測。正如我們常說的，我們不能祈求社會來適應我們，只能由我們來適應社會。中國現在加入世貿了，給國內企來帶來了更多的變化。“大浪淘沙，適者生存”，公司如此，員工也如此。再沒有不倒的企業，也沒有不破的飯碗。
我覺得看這本書的收穫，並不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然。我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備。“生於憂患，死於安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有着靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像“唧唧”一樣不斷進行心裏調節，獲得最好的心境去奮鬥。
《誰動了我的奶酪》讀後感13
從表面看，《誰動了我的奶酪》和其他衆多裝禎精美的書沒大區別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇蹟：自1998年9月由美國普特南出版公司出版後，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業週刊》最暢銷圖書排行榜第一名。
書中有4個“人物”———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自我的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧應對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的完美幻覺中追憶和抱怨，無法理解奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧最終衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、感情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不一樣的境遇，人們時常會感到自我的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和活力”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，簡便愉快地便澄明瞭混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，期望看清自我的真面目而不得時，《誰動了我的'奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自我的問題所在。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大衆心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和應對信息時代的變化和危機。
當代的一位詩人說，“今日，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋。
《誰動了我的奶酪》讀後感14
整理一下書籍，把手頭幾本送給我的學生看看，其寫的讀後感令我也深有感觸。
《誰動了我的奶酪》和《把信送給加西亞》這兩本書我翻了兩遍，每次翻閱時都有不同的感受，但每次都能使自己煩躁不安的心沉靜下來。我很喜歡《誰動了我的奶酪》開篇語：“生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在地在其中旅行;生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋。但如果我們始終深信不疑，有一扇門就會想我們打開，它或許不是我們曾經想到的那扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門”。我有時候常因爲自己的付出與自己的期望值不匹配而焦慮、煩躁，在前進的道路上常常因擔心自己沒有做出最佳的選擇而躊躇不前，讀完它才明白這可能緣於自己不願做出改變，不願意走出自己的舒適區，突然間感覺其實這世上本沒有絕對的正確或錯誤的選擇，每一種選擇的.前方都有一條道路，也許沿途的風景不同，但只要我們堅定不移的的走下去，一樣是精彩的。
《把信送給加西亞》坦白講我不知道自己能不能成爲一位把信送給加西亞的人，但我內心想成爲一位把信送給加西亞的人，也許我反應能力不是那麼靈敏，但我有一份韌性和堅持力，我相信勤能補拙，每個人的能力的確有大有小，我對自己的要求就是儘自己最大的努力做好每一件事。
《我想念我自己》，讀完這本書，關於阿爾茲海默病的相關臨牀症狀及發病大致過程我估計這輩子都不會忘了。之前我都是書上死記硬背AD的臨牀症狀，並不能體會到這些症狀會對患者本人及家庭產生怎樣的影響，這本書讓我真切體會到AD病人前期的痛苦及整個過程照顧者的不易。還有一個更大的感悟：我在大學期間養成了每週一記的習慣，記錄生活所見所想。來到上海之後也很開心的買了一個心愛的筆記本，但不知道什麼原因記着記着就感覺沒什麼可以記錄的了，所以提筆記錄的時間間隔越來越長。看完這本書和《when breath becomes air》，我一直在心底問自己：之前的我爲什麼要記錄生活，爲什麼自己現在感覺沒什麼可以值得記錄的?我嘗試着去尋找答案，後來看到一篇文章寫到：“我突然想，如果生活沒有記錄，就好像生活不曾發生過一樣。即使是每天自己經歷的，如果沒有記錄，真正留下印記的也很少”。接着在嚴老師的門診時，一位主訴記憶力下降的患者說：我最近的事情都記不起了，我都快不認識我自己了。這句話瞬時擊中了我，心底猛然一顫，這就是我要記錄生活的原因：我要給自己的生活留下一些印跡，如果有一天我患上AD，也不認識自己的時候，可以拿出小本本來翻一翻。那個週二晚上回去我拿出心愛的小本本記錄這一過程，從此又感覺每週都有很多有趣又美好的事可以記錄。
《when breath becomes air》這本書英文版沒看下去，我在網上找了中文版閱讀的。(看來是真的要好好擴大英語詞彙量了。)對人生感悟：我們永遠不知道，明天和意外，哪一個先到。把握當下，去做自己認爲最重要的事。主人公保羅生病時體會到醫生的職責：有時不是去挽救病人的生命，而是做一個領路人，引導病人和家屬度過人生中的艱難時刻，以後還可以創造新生活。希望自己以後能成爲這樣的一個醫生。
《誰動了我的奶酪》讀後感15
在一座迷宮中，生活着四個小傢伙，其中兩個是小老鼠，一隻叫匆匆，一隻叫嗅嗅，另外兩個是小矮人，一個叫哼哼，一個叫唧唧。每天早晨，小老鼠和小矮人都會穿上運動服和跑鞋，在迷宮中奔跑，尋找美味的奶酪。迷宮錯綜複雜，找到奶酪很不容易。小老鼠們尋找奶酪的方法很簡單，利用敏銳的嗅覺搜尋奶酪的味道，他們會迷路，不過很快會迷途知返，重新搜索。而小矮人要聰明得多，他們用智慧的大腦整理了一套方法來尋找奶酪，但有時候，複雜的大腦也使他們看問題的目光不那麼敏銳了。迷宮顯得更有挑戰性了。
一天，在尋找奶酪的途中，四個小傢伙發現了奶酪C站，裏面的奶酪數不勝數。小傢伙們高興極了。這以後，每天他們都會到奶酪C站享用奶酪。不過一段時間後，哼哼和唧唧的習慣發生了變化，他們起的越來越晚，不再奔跑，而是慢吞吞地度到奶酪C站，一到奶酪C站，就如同在家一樣，收起了運動服與跑鞋。他們認爲奶酪永遠都會在C站裏等着他們享用。但匆匆和嗅嗅依然保持着習慣每天早早地起，到達奶酪C站後脫下跑鞋用鞋帶掛在脖子上方便再穿。日子這樣過了很久。
終於有一天，當小傢伙們又來到奶酪C站時，卻驚訝地發現，奶酪C站裏一點奶酪也沒有了。嗅嗅和匆匆對視了一眼，取下脖子上的.跑鞋，又奔向了迷宮，他們早就發現奶酪在一天天減少，早就想到了奶酪會有一天被吃完。而哼哼則大喊起來：“奶酪去哪兒了？誰動了我的奶酪？！”唧唧也被嚇呆了，茫然地站着。
兩個小矮人還是想不開奶酪爲什麼會不見。日子在抱怨中度過了很久。終於有一天，唧唧下了決心出去尋找新的奶酪。他勸哼哼和他一起走，哼哼明白了奶酪不是自己消失的，哼哼卻堅決不走。於是哼哼踏出了第一步，向着黑暗的迷宮。在迷宮當中，唧唧有了恐懼感，不過他開始在腦海中想象自己找到奶酪，大快朵頤的樣子。唧唧又重新充滿了力量。探尋了一段時間後，唧唧發現了奶酪N站，一樣堆滿了奶酪。兩隻小老鼠正在裏面，他們已經待了一段時間了。“變化萬歲！”唧唧歡呼着撲向奶酪。
儘早注意細微小變化，這會有助於你適應即將到來的大變化。這是唧唧的總結，他希望自己的朋友哼哼也能儘早變化，找到奶酪。
而我們呢？我們是嗅嗅、匆匆、哼哼、或者唧唧？也許我們更像是哼哼，在變化來臨時，只會在原地大喊大叫。
人生猶如“迷宮”，每個人都在其中尋找各自的奶酪，穩定的工作，身心的健康，和諧的人際關係，令人遐想的財富······而正如羅伯特·彭斯所說的——“再完美的計劃也時常遭遇不測。”我們要時刻做好遭遇變化的準備，要嘗試適應變化，接受變化，隨着“奶酪”的變化而變化，並且享受變化。只有儘早放棄變質的舊“奶酪”，才能更快迎來新鮮的新“奶酪”。在低沉失落的時候，想象一下自己成功的樣子吧。那會有助於你走出深淵。
而當你春風得意時，仍要謹記“經常嗅一嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮。”世界是變化莫測的，無論什麼東西都不會一成不變。要隨着周圍事物的變化儘快改變自己。記住：“他們”總會不斷地拿走你的“奶酪”，時刻做好失去奶酪的準備。
變化總在時時發生，我們每個人都要認真思考，究竟是誰動了我的“奶酪”，我們又該如何發現新的“奶酪”？
《誰動了我的奶酪》讀後感16
我第一次讀這本書是前年夏天，當時我和我女兒參加了一個去上海的旅遊團，隨團的一個遊客帶了這本書。他看後就給我們講起這個故事，我聽後覺得很有趣於是便向他借來讀了，感受很深，看得我汗流浹背！因爲我隱約感到書中會有自己的縮影！！我想我就是哼哼這種類型的人吧，我太滿足於現在的生活了，覺得這樣挺好的。每天上班、下班、吃飯、睡覺、生活就是這麼輕鬆啊。可是隨着鐵路的改革，鐵路教師這塊又大又香的奶酪被人動了！！鐵路學校正在被移交地方了！！！我象“哼哼”和“唧唧一樣感到不可思議、不安、彷徨和恐懼！
轉眼兩年過去了，今天我再次讀了《誰動了我的奶酪》一書，感慨萬千，回想起這兩年來的風風雨雨的歷程，書中的各種角色簡直就是生活中無處不在的影子！是的，當我們在某一崗位穩定下來後，當我們已習慣用某種方法思考問題時，當我們已習慣我們的人際圈子，當我們已習慣用某種態度對待我們的學生時……我們就習慣把跑鞋扔到一邊，穿上拖鞋日復一日的沿着舊有的習慣生活下去，我們害怕改變，或面臨改變卻害怕承認它，面對它，解決它。我們曾經穿上跑鞋東奔西走，我們曾經努力奮鬥，可是一旦發現我們能耐以生存的奶酪時，我們就把跑鞋扔到一邊，再也不想穿它。因此當變故來臨時，我們連逃避的力氣都沒有，更不用說去改變追尋新的奶酪。隨着奶酪的變化而變化，實際上是告訴了我們一個至平至常的道理---要自己願意變化，敢於面對現實，勇於修正自己錯誤的思想，事情纔會有轉機，纔會向好的方面邁進，否則只能是不明方向，鬱鬱寡歡，如同盲人騎瞎馬，夜半臨深池，直到失去希望，還執迷不悟。社會在發展，人類在進步，雖然一直我們都在這樣的說，可是當面臨的時候我們做了什麼，都說適者生存，可是又有幾個人在不斷的改變，又有幾個人能認識到，就是認識到了的話也有一部分人是文中所說的：認爲這些變化不會波及到我們的。到最後真的狼來的時候我們只能夠痛哭流涕，後悔自己沒有能夠及時的適應變化的腳步。任何事物或人都有“聰明”和“笨拙”的一面，“嗅嗅”和“匆匆”因爲它們思想簡單而使事物發展更加直接和有效；然而“哼哼”和“唧唧”因爲他們思想複雜而使事物發展“極端”、缺乏實效性和創造性。最初的“擁有奶酪，就擁有幸福”，是一種成功的喜悅，然而過久沉浸在喜悅當中的他們似乎忘了“坐吃山空”這句俗語，進而“固步自封”感受着“知足常樂”。當最初的奶酪已耗盡的時候，他們還沒有覺悟，因爲“奶酪對你越重要，你就越想抓住它”，所以開始幻想着奶酪會再次在C站出現，不思進取的`等待着。這讓我們應該想到的是“創業難、守業更難、再創業更難，但如果不因小利而沾沾自喜，懂得以此或從新尋求更新的空間和更大的發展，這纔是最重要的”。
當“唧唧”覺悟的時候在牆上寫到“如果你不改變，你就會被淘汰”，我想到了我們自己：“如果我們不改變，我們就會被淘汰”！我明白校長對這次贈書活動的良苦用心，我也深深地理解校長在重新尋找新奶酪的同時不忘拉着我們一起去尋找新奶酪的真誠！是的，“覺悟永遠不怕晚，遲做總比不做好”。當然，我要把那雙“運動鞋”放在離我最近的地方，覺悟還是早點兒好。
想到了幾個詞，用它打總結：奶酪變化調整與時俱進
《誰動了我的奶酪》讀後感17
將這本書帶回家後，我開始拆掉他的包裝，開始看起了書(我這個人吧，對新鮮的事物都充滿着好奇)。但是，翻了幾頁後，我開始後悔了，這難道不是一本兒童讀物嗎?封面的設計我可以理解爲爲了吸引讀者，但裏面數不清的呆萌呆萌的插圖，難道是要用這些圖畫來告訴我書中的內容。讀了幾頁後，我後悔了，我不知道《誰動了我的奶酪》故事是什麼?但我卻看了兩篇人們看了奶酪後的啓發。是的，就這樣我放棄了。
再重新開始面對它時，我才知道我差點錯過了一本好書。本書是從第二十頁纔開始的故事。故事是這樣子的……有四個小傢伙，其中有兩隻老鼠、有兩個小矮人。兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”與兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”，他們大多數時間都在迷宮中奔跑，尋找自己喜歡的奶酪。有一天，他們在一條通道盡頭尋找到了奶酪c站，裏面有各式各樣的奶酪。但一段時間過後的一天，c站的奶酪不見了。嗅嗅和匆匆好像意料到了這個結果，穿上跑鞋，尋找下一個奶酪站。而哼哼和唧唧面對這一切毫無準備。哼哼開始抱怨不公平，唧唧也不想面對現實。於是，好長一段時間，嗅嗅和匆匆在迷宮中快速奔跑時，哼哼和唧唧還在原地哼哼唧唧。
原來，他們的名字也有各自的含義。“嗅嗅”代表味覺很靈敏的那類人。“匆匆”代表行動力很強的那類人。面對變化，他們或許早有察覺，或者已經在爲下一步的行動做規劃了。
由於飢餓與壓力，小矮人的.身體越來越虛弱。哼哼仍然覺得他們應該靜觀其變，唧唧決定重新尋找新的奶酪。接下來的故事就是唧唧的尋找奶酪旅途。有意思的是，唧唧在路途中會在牆上寫下一些話。可能在這樣的故事襯托下，這些話讓我開始重新思考自己的生活。他們都各自代表着人性中簡單或者複雜的一面。不管我們生活的怎樣，總會在他們身上找到自己的影子。面對生活的變化，你會重新考慮自己方向，還是會在原地等待，又或者在歷經磨難之後終於下定決心尋找新的旅途。
我想把唧唧在牆上留下來的話分享給你們，我想，如果有機會的話，我一定要把這個故事講給許多人聽，至少，會有人爲此有所收穫。
唧唧開始新的尋找奶酪的旅途。他在牆上寫下：“如果不改變，你就會被淘汰”。曾經他以爲迷宮裏，不會再有奶酪，正是這種擔心和恐懼阻止他走向迷宮探險。唧唧走着又想着一句話：“如果不恐懼，你會做什麼?”這句話我思考了很久，如果不恐懼，我會成爲什麼呢?我會做些什麼呢?我喜歡旅遊，想環遊世界。但是在各種困難的阻擋下，我退縮了。但好在世界那麼大，我想出去看看，我跨出了那道坎。大學，我選擇了遠方，我踏上了不一樣的大學旅途，認識了一些來自五湖西海的朋友，看過許多不一樣的風景，有銘記在心裏的許多許多的人。
唧唧回想起來c站的那些奶酪，並不像他認爲的一樣突然消失，而是一點一點變少的。於是，他在牆上寫下“經常嗅一嗅奶酪，這樣你纔會知道，他是否依然新鮮”。大學已過去的三年的時間裏，我參加了許多的活動，也獲得了許多的榮譽，有一段時間，我開始膨脹了，有些許驕傲自滿，認爲自己很厲害了。但是這樣的想法簡直是坐井觀天，視線狹隘。唧唧的留言讓我開始質問自己：“假如現在有一個項目讓你去做，你有辦法做好嗎?”“沒有”這是我對自己的回答。所以不要盲目的自信，也許你獲得的獎項根本不值得一提，但是眼前的假象迷惑了自己，換來的只是虛榮心罷了。所以，仔細想想，我還保持着初心嗎?我還可以，像以前一樣爲了夢想不懈努力嗎?
《誰動了我的奶酪》讀後感18
書猶藥也，善讀之可以醫愚。讀書可以增長見識，開闊視野。高爾基曾經說過:“書籍是人類進步的階梯。”畢竟書山有路勤爲徑，學海無崖苦作舟嘛。
暑假放假在家，我除了做作業之外，其它的一些時間就是閱讀書籍，這樣能增長我的見識，開闊我的視野，提高我的寫作的能力。在我閱讀的書籍中，有一本書使我明白了許多道理，從中受益很深。這本書就是全球暢銷的《誰動了我的奶酪》。當我讀完這本書時，覺得自己好像也置身於這個迷宮裏一樣，有一種身臨其境的感覺。
這個故事中有四個“人物”：兩隻小老鼠和兩個小矮人。故事講敘了他們在一個迷宮裏尋找奶酪站，當他們尋找到了第一個奶酪C站後，小矮人就在這裏坐享其成，再也不願意去尋找新的奶酪站，而小老鼠們卻一天天在觀察奶酪站變化，直到有一天，奶酪C站已經沒有奶酪了，兩隻小老鼠便又去尋找新的奶酪站，最終找到了另一個更大的奶酪N站，而小矮人卻始終不肯接受所發生的變化，後來小矮人唧唧在經過不斷的思想鬥爭之後終開走出了奶酪C站，開始尋找新的奶酪站，並最終來到了奶酪N站，哼哼卻不聽勸告，不肯接受現實，而不願意離開C站。
讀完了這本書，書中所描繪的四個活靈活現的角色時常在我的腦海裏浮現。嗅嗅和匆匆能夠及早地嗅出變化的氣息，並迅速開始行動；哼哼則是因爲害怕變化而否認和拒絕變化；而唧唧則是看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化，它讓我記住了一句話：做好迅速變化的'準備，不斷地去享受變化。這樣你會不斷進取，從而邁向成功！如果你只是一味地去依賴你原先的“奶酪”，不去尋找新的“奶酪”，那你終究會一無所有，因爲有一天“奶酪”是會被你享受完的，到那時，你就會產生疑惑：“奶酪”爲何會消失了呢？誰動了我的“奶酪”？
生活的大海並不總是風平浪靜的，此起彼伏的波浪會一層一層地不斷地向你涌來。倘若只是因爲尋得一塊小小的“奶酪”就自鳴得意，認爲可以享受一輩子，而不向新的目標前進，那麼你就會有葬身大海的危險，因爲他們總是會悄悄地奪走你的“奶酪”，而你也必須做好“奶酪”被奪走的準備。不要當“奶酪”沒有時，還不知所措，只是呆在原先的地方，期待新的“奶酪”從天而降，這只是無意義的舉動。只有越早放棄舊的“奶酪”，勇敢地闖入生活的迷宮中，嘗試冒險，享受尋找新“奶酪”的過程，這樣你纔會越早享用到新的“奶酪”。世間的一切都處在變化之中。靜止是相對的，變化纔是永恆的。即使是至親好友，總有一天也會分手；無論太陽多麼明媚，總有日落西山的時候；雪無千日在，花無百日紅，這些都告訴我們一個道理，變化總是在發生。而我們應該做到的是：感知變化，預見變化，追蹤變化，適應變化，做好迅速變化的準備，並不斷地享受變化。
我認爲自己就特別像哼哼那樣否認和拒絕變化，永遠都在原地踏步，這樣是很難改變現狀的。此時此刻的我更要經常聞一聞自己的“奶酪”，看它何時變質。因爲我已經長大了，不可以像從前那樣把自己困在舊“奶酪站”中，我必須踏出這個圈，去飽覽羣書，“山窮水盡”與“柳暗花明”僅僅是一步之遙。名著誰動了我的奶酪讀後感1500字
生活在不斷地尋覓中開始，卻始終沒有結局。也許最終我們要得到的已不是那份“奶酪”，而是尋求的快樂，在尋求中體現生命的價值。；讓我們記住奶酪牆上的那句話吧：變化總是在發生，儘快適應變化吧！
《誰動了我的奶酪》讀後感19
該書藉助4個不同的角色在應對奶酪變化時不同的決策反應，深入淺出、雅俗共賞的解釋瞭如何應對變化，擁抱變化。這個故事十分簡短易懂卻又使人拍案叫絕，感同身受，印象深刻，這也是他成爲一本暢銷書的重要原因，讀了這本書帶給我以下幾個方面的感悟：
一是正確的認知對於決策十分重要。在面對長期有奶酪站卻沒有奶酪的變化情況，從概率學上來分析，到底應該如何決策是明顯的：假如迷宮裏面有1000個奶酪站，既然之前存在這樣固定的奶酪站，那說明，大概率也會存在另外一個相似的固定的奶酪站，只是所處的位置變化了，那麼此時蹲守這一固定奶酪站的概率只有千分之一，而去外面尋找奶酪站的話，則概率等於每天能尋找的個數除以1000，如果我們每天能找到個數是50個，那麼根據數學上的期望公式能找到另一固定奶酪站的需要的期望天數是10天（即假設通過這個模型，反覆尋找無數多次，將每次所需要的時間相加，取中位數等於10天）；那如果假設是另外一種情況，奶酪只會投放在這一個固定奶酪站，不會投放到其他的地方，那麼也可以在尋找的過程中回來再確定這個奶酪站有沒有投放。因此在面對這一變化的時候，最科學最明智的決策應該是放棄死守該固定的奶酪站，轉而尋找新的站。因此在做決策的時候，既不能像秀秀和聰聰一樣頭腦簡單，四肢發達，更不能像雞雞和換換一樣，瞻前顧後畏懼改變，選擇死守固定站這一最錯誤的決定。還是應該冷靜理性的對於當前的形勢進行正確的判斷，在判斷的基礎上做出最佳的決策。同時也要始終牢記不忘初心，這幾個角色在文中的設定就是通過尋找而獲得奶酪，固定奶酪站的出現使他們形成了一個思維定勢，摒棄了他們謀生的尋找功能，終於使他們陷入困境，特別是晃晃，一直對於非常態的東西耿耿於懷，而放棄了常態的規律。
二是要說服別人，首先要說服自己。唧唧，其實一開始有想說服晃晃的.衝動，但是因爲他本身也沒有正確的認知，所以他在去說服晃晃的過程中，反而被喚喚反說服。俗話說得好，有兩種事情最難，一種是把別人口袋裏的錢裝進自己口袋裏，另一種是把自己腦袋的思想裝進別人的腦袋。在職場中我們要開會，與他人溝通，說服他人讓他人明確我們的想法和認知，都需要我們首先要說服好自己，如果自己都不相信，又去和別人溝通，讓別人去相信的話，那就叫忽悠。或者像文中的雞雞一樣，自己沒有主見，反而被朋友所拖累。
三是團隊協作是應對危機的最好辦法。比如文中的這4個人，其實他們應對這一危機的最好的解決辦法應該是團結協作，利用團隊的優勢減少重複的工作，互通有無，共享信息，幫助最快尋找到最優解。雖然文中他們運氣也比較好，三個人都找到了另一個有固定投放的奶酪站，但是他們其實承擔的風險是很大的，如果團結協作，就可以留一個人守住這一固定的奶酪站，看有沒有，並讓其成爲情報溝通的樞紐，另外三個人則分三個方向每天尋找，約定一個時期，統一回當前奶酪站溝通三個方面的信息。那麼這樣的話，他所承受的風險，它的效率，都比文中所描述的近況要好得多得多，只可惜文中的4人因爲種族的區分和認知的區分，沒沒有實現大的抱團取暖。一個團隊永遠不可能按照最優解進行決策。根據博弈論原理，在變動得時候，團隊往往會朝着最差解發展。
《誰動了我的奶酪》讀後感20
我曾經是個熱愛陽光、心懷感動的女孩子，但是因爲突如其來的病魔，我的世界變得充滿灰色，盡是憂鬱。一個偶然的機會，我接觸到了《誰動了我的奶酪》這本書，它是發人深省的寓言故事，它讓我獲益匪淺，它讓我的世界又充滿了色彩。
我之所以特別喜愛這本書，首先吸引我的是書中四個特別可愛的形象，兩隻小老鼠和兩個小矮人，“哼哼”“唧唧”和“嗅嗅”“匆匆”。他們的性格就如同他們的名字，“哼哼”和“唧唧”這兩隻小老鼠在遇到環境變化的時候，只是到墨守成規、哼哼唧唧、怨天尤人，而“嗅嗅”“匆匆”卻具有對環境敏感的嗅覺和迅速調整步伐的心態，在閱讀的過程中，既可以感受到四個可愛的形象帶來的快樂，又像是接受了一個心靈上的洗禮。
然而，一年之前，這些美好的`事物似乎離我是那麼的遙遠，病痛將我拖入萬丈深淵。爲了治療，我離開了我無比熱愛的校園，遠離了學校生活，遠離了我的夥伴，住進了冰涼的醫院。這突如其來的變故讓我不知所措，我就像“哼哼”和“唧唧”一樣，成天自怨自艾，怨天尤人，陷入無盡的黑暗之中。
這一切都是因爲“系統性紅斑狼瘡”這個不速之客，將我的、我們全家的平靜祥和的生活擾成一團亂麻。爲了配合治療，我失去了所有享受普通而又美好事物的權利，我不能吃一點點鹹，不能享用一點點辣，我失去了體驗美食的機會。我不能吹風，不能見陽光，我最喜愛的陽光竟然成了我的天敵，我的情緒變得焦躁不安、陰晴不定、難以自控。最重要的是我的家人被我折磨到極致而又不能言說，我可憐的奶奶因爲着急牙疼的一宿一宿不能安然入睡；而我的慈悲的爺爺也日漸消瘦；我的妹妹也被我剝奪了享受零食的權利，本該天真的她卻擁有了與年齡不相符的懂事與貼心；爲了讓我好好吃飯，我的媽媽陪我一起吃索然無味的飯菜，還要用盡所有心思哄我吃、陪我睡。你可知道，那時母親斷了左臂，正需要補充營養，而我對這一切視而不見，繼續在我的世界裏沉淪墮落、顧影自憐。
當我覺得我的天空不會再有陽光的時候，這本《誰動了我的奶酪》出現在了我的生活當中，我就像兩個小矮人一樣盲目地期待着“奶酪”自己跑回來的那一天，並碌碌而無爲地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。爲什麼不能像老鼠嗅嗅和老鼠匆匆一樣立刻振作起來，去尋找新的奶酪呢？我想，我竟然不如兩隻小老鼠，面對困境，努力掙扎，奮力前行。生活帶給你再多的苦難都是你無法選擇的，而自己能做的就是要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動，並學會像“唧唧”一樣不斷調整自己的心理，獲得最好的心境去積極的面對生活。
今天，雖然我並沒有痊癒，依然承受着病疼的折磨，但是我心明如鏡，我不能再像以前一樣將自己的痛苦無限放大並且轉移到我家人身上。我覺得這些病魔將是我一生的財富，他讓我認識到了親情的偉大，他讓我體驗到痛苦以後變得更加堅強。所以，爲了我的家人，爲了那個陽光的自己，我仰起頭，欣然接受一切變故，像“嗅嗅”和“匆匆”一樣不斷調整自己的心態，應對一切變化。
我又回到我心心念唸的校園，坐在了我期待已久的教室。我依然吃着“索然無味”的飯菜，但是他讓我的生活更加健康；我的家人依然愛我如初，而我也以更多的愛迴應他們；我的生活依然充滿陽光，而我張開懷抱，盡情享受溫暖。
