不抱怨的世界讀後感（精選10篇）

讀完一本經典名著後，相信大家的收穫肯定不少，是時候靜下心來好好寫寫讀後感了。那麼我們如何去寫讀後感呢？下面是小編精心整理的不抱怨的世界讀後感（精選10篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

　　不抱怨的世界讀後感1

《不抱怨的世界》這是一本心靈勵志的書，該書的作者威爾·鮑溫提出了”不抱怨“運動。通過許許多多平易近人的生活故事以及溫暖、懇切的心靈建議，一步步地探索我們爲什麼會抱怨，抱怨是如何破壞我們的生活的。

這本書給了我新的眼光去看世界。讀此書讓我突然明白，我們所抱怨的世界、人和事，只是我們自身的態度問題，要想改變這一切，只有改變自身。

我們生活、工作的環境時時處處都有不盡人意的地方，而且抱怨之聲也到處可聞。這樣的抱怨對於我們一個集體來說，只會影響到我們的工作效率，我們的情緒，我們同事間的融洽關係。這正如威爾·鮑溫在書中提到的曳引原理”它就像地球心引力，隨時都在運行。你一直都會與周圍的人們保持同步，你曳引着他們，他們也曳引着你。當你待在其他抱怨者身邊時，你就會發現自己的抱怨也更多了。“

要想提高我們的工作效率，增進同事間的友誼、合作，我們只能遠離抱怨，改變自己。

　　不抱怨的世界讀後感2

經典重溫，必有所得。閒暇之餘，唯有書香醉人，最近又重新品讀了美國作家威爾·鮑溫的心靈勵志書《不抱怨的世界》。一本書，一隻手環，傳遞“抱怨不如改變”的生活理念，改變愛抱怨的你，成就不抱怨的世界。

人的心底始終留有一個角落，用來定格那個初出茅廬、意氣風發的自己，那是夢開始的影像，任憑時光洗滌，卻從不曾模糊，只是這一路走來，往往深陷於瑣碎的工作和生活泥濘，看着方向的偏離，便產生了抱怨這樣一種負面情緒，而且這種情緒的感染性遠比想象中來的強烈和深遠，即使是我們80後青年羣體，時常抱怨的也不佔少數，不滿聚焦於身邊的一切人和事甚至自己，這種消耗能量的無益舉動，也在不知不覺中慢慢侵佔夢想的源頭，讓我們忘了爲什麼出發，要到哪裏去。

　　不抱怨的世界讀後感3

5月8號那一天，我和美麗的妻子走進了我們幸福的禮堂！這扇幸福的大門，也爲我們而徐徐打開：過往的歲月有過憧憬也有過徘徊……直到今日，當我接觸到這本《不抱怨的世界》而漸漸改變。

當我聽到這個書名的時候，我第一時間就猜想“不抱怨”一定是一本關於人與世界的讀本，但當我看到這本書的推薦序，也就是胡志強先生的概要推薦，我才知道這是一本貼近生活走近心靈的讀本。

世界是什麼？世界是社會，是工作，是生活，是家庭，是朋友，是環境，是關係，也是自然。日常生活中，我們接觸着不同的世界和關係，在這些世界裏我們感受着不同的關係與情感。有時候，抑或是因爲點滴的過失，而讓身邊的世界受傷，這些過失我們可以理解爲“抱怨”。

　　不抱怨的世界讀後感4

語言的抱怨，思想的`抱怨，行動的抱怨；感情的抱怨，生活的抱怨，工作的抱怨，關係的抱怨……面對這些抱怨的關鍵詞，我們如何改變？正如威爾·鮑溫所言：終結抱怨，改變人生！

爲什麼我們會抱怨呢？因爲缺少了對生活的閱歷和本質認知，總是站在了自己的角度和思維看到問題，未曾去換位思考。同時，在抱怨的同時我們總是容易將不良因素最大化，不僅影響了自己，也會“傳染”他人的判斷。

在我們日常的工作中，如果說某一次因爲一項工作需要下班後繼續花費時間和精力來處理。我主觀上傳遞給大家：爲什麼每次都是我最後走？爲什麼總是我來鎖門？這就是一種抱怨思想和心理，會讓大家覺得這是對普世價值的傳遞，沒有能實現積極、正面的傳播。

　　不抱怨的世界讀後感5

最近，我讀了《不抱怨的世界》這本書，聯繫現實，感觸頗深。

人生在世，不如意事十有八九，我們每個人都難免遇到一些挫折或者不滿意的事情，這時候大多數人都會不自覺的去發牢騷，抱怨自己，抱怨他人，抱怨周圍的一切。其實抱怨只是源於我們內心深處的憂慮與不安，是一種消極的人生態度。當現實與理想有差距時，大多數人都會不停的抱怨。

當我們看到了生活中的缺憾與不完美的一面，自然而然就會抱怨。但是，抱怨並不能使我們遇到的事情有所好轉，甚至會變得更加糟糕，所以，我們與其抱怨世界，不如改變自己，用一顆寬容的心去看待世界，看待周圍的人和事。人越是抱怨就會越不開心，對於可以改變的事情，我們就勇於發現問題，從容解決問題。對於無可改變的事情不如去愉快的接受，勇敢的承擔。

做一個不抱怨的人，凡事都得懂得知足、惜福、感恩，做一個豁達的人，以一顆平常心坦然面對生活中的起起落落。

　　不抱怨的世界讀後感6

有一位哲人說過：改變別人遠沒有改邊自己來得容易。現實生活中有太多的不如意，自你來到這個世界的那刻起，爲了生存，你已別無選擇，與其不斷地抱怨世界，不如試着改變自己。

有的人在遇到挫折時，會一蹶不振，灰心喪氣，日後的人生永遠是死水一潭，生氣全無。

有的人在遇到挫折時，雖不致一蹶不振，可也會從此喪失鬥志，從立志做翱翔藍天的雄鷹，轉變成一隻僅滿足於口腹之慾的家禽。

然而有的人卻不會被一時的挫折所打敗，即使重複無數次的失敗、失敗、再失敗，他們始終會燃燒起雄雄的鬥志，一次一次地摔倒，再一次一次地爬起。這源於他們堅定的信念、頑強的生命。

當你不在抱怨世界時，你就會積極地前進，不久的將來，成功一定會成爲你的囊中之物！

你也看看吧！

　　不抱怨的世界讀後感7

其實通過書名就知道了作者想告訴我們什麼。整本書中裏面並沒有講什麼大道理，只是用很普通的方式，很普通的事例，來告訴我們一種生活的態度，讓我們更加了解自己，讓我們真正的瞭解自己不外露的內心世界，是積極樂觀的，還是消極悲觀的？這本書告訴我們抱怨不但不能找到解決問題的方法，最終反而可能導致不可收拾的結果。誠實和理智的面對情緒，當發現了自己的不足時也無需恐慌，既然已經產生了，就要誠實勇敢的面對它，要積極地想辦法結束它。書中教會在我們放棄抱怨的同時，要勇於並善於剖析自己、找出不足、進而改變自己。當我們抱怨減少了，我們的內心剩下的就是更多的快樂，當大家都拋棄了抱怨，那工作和生活就更加和諧。

從現在開始，控制好自己的情緒，每天少些抱怨，努力擁有謙虛和自信，成功和快樂就離我們更近。

　　不抱怨的世界讀後感8

首先感激公司組織的這次讀後感交流的活動，讓我們感受到了濃濃的學習氛圍，更加讓我們感受到了自我在生活和工作中的不足之處，不抱怨的世界是我們一齊學習的書籍，在這本書中，不僅僅讓我懂得了生活的真諦，也讓我受益非淺。

所謂的抱怨，其實就是在表達自我的情緒，對某事物的不滿，可是，細細想來，當一個人在抱怨某事的時候，他的身心也是不高興的，並且經常的處在憂怒狀態，也會影響身體健康，當嘴巴一向在傳達不歡樂的意念，你的心靈也會由此的受到創傷，結果是，抱怨只會帶給我們更多的傷害。

想想，抱怨之後，我們又扭轉了什麼嗎？答案是否定的，所以，我們何不放下“抱怨”，學會享受生活的樂趣，學會給自我的生活添點歡樂的色彩，以實際行動改變狀況，也未嘗不是好的辦法。

總的來說，這本書給我的觸動很大，尤其是在情緒控制和心態調整方面，我也從中記住了一句話：任何人和團隊要成功，就永遠不要抱怨，因爲抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力。

加油吧，從改變自我開始，完美的生活是屬於你的！

　　不抱怨的世界讀後感9

讀了《不抱怨的世界》，我感覺到這不只是一本心靈讀本，更像是一本工具書。它不只是從理論上闡述了抱怨的負面影響，還提供了一個非常實用又操作簡單的方法，來解決“怎樣可以不抱怨”這個問題。

我也是因此帶上了隨書贈送的紫手環，發現我自己的抱怨實在太多了，常常在上班的時候抱怨“又沒睡好”，常常在下班的時候抱怨“累死了”，抱怨客戶填單“又”不完整，開車的時候抱怨出租車不講規矩，抱怨紅燈太久等等，這都是我之前從沒有意識到的。有人說生活就像一面鏡子，你對它笑它就會對你笑，你對它皺眉，它就會對你皺眉。

常常在抱怨之後發現自己心情也跟着糟糕了起來，抱怨確實給我帶來了不少負面的影響。但仔細想想，我們平時抱怨的事都是些小事，再回頭想想，根本就不值得因此不高興，而抱怨以後像是把不開心的事放大了好幾倍，讓自己又回味一遍，也讓身邊的人也跟着受到了負面的影響。

本來我只是好奇，抱着試試看的態度，發現了這些自己平時不會注意到的言語舉動，自己也大吃一驚，於是就跟着書裏的方法自己嘗試了一下。

　　不抱怨的世界讀後感10

這一個世界上有了太多的抱怨，批評與閒話，想要改變這一切，就來看看不抱怨的世界這一本書吧！

每一個人一天之內多多少少會有點抱怨、會有點批評、當然也不免會說說閒話了。但是，這些都是一些不好的行爲了，有些人卻想改卻不能改，而《不抱怨的世界》這一本書，正是告訴了你如何改正。首先，讓你戴上一個紫手環，只要一察覺到自己有一些抱怨、批評、講別人閒話，就將把手環戴到另一隻手上，直到21天不移動手環爲止。

在抱怨的世界裏，沒有什麼特別的快樂，到處都是怨氣沖天的，每一個人都是沉着臉的，這樣的生活還有意思嗎？大家不如都想開點，讓這一個世界成爲一個不抱怨的世界吧！在不抱怨的世界裏，大家都開開心心的，每一個人都是陽光的，開朗的，樂觀的，那又何必爲一些瑣事而煩惱呢？你所抱怨的值得嗎？你所想要抱怨的事真的就那麼重要嗎？

當自己遇到不幸的時候，請不要抱怨；當他人遭遇不幸時，請不要漠然旁觀；當遇到有人做錯時，請不要苛刻批評；讓我們生活在一個不抱怨、溫暖的世界裏。

記住，當抱怨的時候剋制住自己，這樣才能讓生活更加美好！