高效能人士的七個習慣優秀讀後感範文（精選10篇）大綱

當閱讀了一本名著後，大家心中一定是萌生了不少心得，讓我們好好寫份讀後感，把你的收穫和感想記錄下來吧。那麼你真的懂得怎麼寫讀後感嗎？下面是小編收集整理的高效能人士的七個習慣優秀讀後感範文（精選10篇），歡迎閱讀與收藏。

　　高效能人士的七個習慣讀後感1

這幾天在讀一本老書，《高效能人士的七個習慣》。粗讀一遍之後發現，這實在是一本人人都值得一看的奇書，遂開始第二遍精讀。爲了加深印象、增進理解，在這裏把讀書過程中的一些感悟記錄下來。

前言：前言部分，作者列舉了種種人世間的煩惱與困惑：不幸福的婚姻、不聽話的孩子、不上進的員工、人生失去了方向和目標、急功近利、焦躁不安、無法與別人互相理解溝通……並提出，要想解決這些煩惱，需要遵守一些天然的、普適的原則，這些原則是人類千萬年來總結、歸納出來的智慧結晶，是人之所以爲人的關鍵所在。

接下來，作者對如何閱讀此書提出了建議：最好以一個講師備課的心態來閱讀，即閱讀完之後，向別人講述書中內容。這確實是讀書的好方法，能夠讓你在讀書的時候更認真、更專注，同時不會泛泛地、單向接受地閱讀，而是邊讀邊思考。

然後，作者談到了閱讀此書的收穫——改變，改變自己，進而影響他人，從而達到“高效能”的目的。

最後，簡要地介紹了七個習慣的內容。

這種開宗明義的寫作方法，和講課是一個道理：以普遍的、有代表性的問題作爲切入點，分析引起問題的原因，提出解決方案，同時把課程的結構和部分乾貨露出來，提起學員的興趣。這種表達方式在寫作、講課、演講、做介紹時都可以使用，是百試百靈的方法。

前言部分有一句話讓我非常觸動：“有多少人在彌留之際，希望自己花更多的時間工作或看電視？沒有一個人希望這樣。此時，人們想到的是愛人、家人和他們付出過愛心的人。”雞湯文裏經常說一句話：“把每一天都當做生命的最後一天來過。”有些偏激，但是道理沒錯。所謂的“高效能人士”，其實就是在生命的最後一刻，回顧整個人生而不留遺憾的人。

第一部分重新探索自我

第一章由內而外全面造就自己&第二章七個習慣概論

開篇作者就說：“要改變現狀，首先要改變自己；要改變自己，首先要改變我們對問題的看法。”

我們每個人都有一套對世界的看法，作者管這個看法叫“思維定式”。思維定式由我們的經歷、眼界、教育背景、成長環境等因素共同作用而成。我們都深信自己的思維定式是正確的，能反應這個世界的真實情況，並且所有想法和行爲都受此思維定式指導。

可恰恰相反，我們大部分的思維定式是緊緊圍繞着“我”展開的。這個“我”是肉身的、物質的“我”，是懶惰的、自私的：它要麼把現象按照最簡單、最不費腦力的方式進行解釋，比如“那個開着豪車、打扮入時的女孩一定是個小三”、“這個事情這麼多困難，肯定做不成”；要麼以最有利於自己的方式詮釋、加工並作出反應，如“這件事我沒做錯，錯的是他，責任都在他”、“這筆生意他不知道要從我這裏賺取多少利潤，他就是在騙我的錢，我得小心點。”

由此我們很容易就可以得出結論，這種以“肉身的我”爲中心的思維定式是不客觀的，很容易出現偏差。那麼該如何建立“正確”的思維定式呢？作者給出的答案——以“原則”爲中心。

所謂的原則，就是人類自誕生之日起，經過千百年的生存進化所總結出來的“優秀品德”，比如善良、誠實、公正、奉獻、勇敢、忠誠、擔當……等等一切人類從古至今無論哪個民族、哪個國家的人類，都共同承認的高尚道德品質。簡單來說，就是要以一個世俗意義上的“好人”的眼光來詮釋世界、做出反應。

那麼什麼是“好人”呢？就兩個字：“利他”。隨便舉幾個例子：誠實，就是不能欺騙別人、與他人共享自己所掌握的信息；公正，就是讓所有人都分享到一樣的利益；擔當，就是敢於承擔責任、甚至爲別人的錯誤買單……而相反的，幾乎所有形容“壞人”的詞都是利己的，比如狡詐、陰險、自私、刻薄、膽怯等等。

那麼再進一步的追問，爲什麼“利他”是人類所推崇的品質呢？作者並沒有給出答案。佛學給了我們一些答案，佛法認爲“諸法皆因緣生”，“此生則彼生，此滅則彼滅”，人與人之間不是對立的競爭關係，不是我輸你贏或我贏你輸的零和遊戲，只要人人都能“利他”，最終結果一定能利每一個己。儒家的天人合一大概也是這麼個意思。

總之，“利他”是作者在第一章裏講述的最核心的理念，也是這本書後面所有觀點的基石。

　　高效能人士的七個習慣讀後感2

說實話，我一直不喜歡這種說教類的書籍，因爲之前看過李開復的《做的自己》，覺得他寫的還不錯，而《高效能人士的七個習慣》是他提及最多遍的書籍，恰巧舍友不久前買了一本二手的，就順便拿起來看了。

確實，看的我頭暈腦脹，也許是翻譯的問題吧，內容寫的很粗糙枯燥，有或許這本書在我現在的年齡看來還沒有什麼較爲顯著的效果和感觸，可能比較適合工作人士看吧。誠然，本書所講的七個習慣，是成爲一個高效能人士的原則，作者總結的很精闢，概括了很多方面，雖看起來太過於理性，也不乏人性化。作者所說的七個習慣分別是，習慣一——積極主動、二——以終爲始、三——要事第一、四——雙贏思維、五——知彼解己、六——統合綜效、七——不斷更新。書中最讓我印象深刻的有兩處，其一是作者對“效能”的定義——“產出與產能必須平衡”換句話說，就是必須明確自己的能力與位置，不能過分提高目標而忽略自身能力，要實事求是。

其二是作者在全書結尾部分引用的愛默生的話“只要我們堅持幹，事情就變得容易了。這並非因爲任務的性質變了，而是因爲我們辦事的能力增強了”，真是說到心坎上去了，很多事情都是貴在堅持的，有些時候並不是有了希望纔去堅持，而是堅持了纔會看到希望。

這種書，在我看來，很多事情其實都懂，就是很難付諸實踐，看書的好處之一就是增強一種應該怎麼做的意識，讓我們冥冥中可能不知不覺就這樣做了。涉略即可不必深究，是我的看法！

　　高效能人士的七個習慣讀後感3

現在社會的人普遍處於一個精神壓力十分緊張的狀態，爲了生活不比別人差，不惜把自己弄得落魄不堪，雖然這種追求的代價顯而易見，但也於情於理。

雖然每個人的生活追求不一樣，但以本人的淺見，只要生活過得去，能夠了解知道自己在做什麼追求什麼，追求的事物有何意義，追求的事物有何好處， 心靈上得到滿足，那就是最大的滿足，應儘量把所有的追求簡單化，習慣化，不然物質上再多的滿足那也不是真正的滿足，會有多少人願意孤身一人居住在一棟金碧輝煌的宮殿呢，那心靈上的空虛是冰冷的是引人匱乏的。追求都源於我們的生活的思維習慣，沒有思維習慣的魔力，是不能讓我們有這麼多異於常人的想法。

在粗略的閱讀完<<高效能人士的七個習慣>>這本書後，一個感想，那就是，理論與實踐的距離會有多遠？儘管書上內容所教授的知識是得到論證的值得肯定的，但是不是適合每一個人呢？是不是能應用到每一種對事對人的方法上呢？我對此有一些疑慮。

撇開其他特殊情況與特例，這本帶給我們的不僅是爲人處世的的方法，更多的是對這個社會的深刻感悟。讓我更瞭解自己更能改變自己，讓我瞭解並應用多種思維方式，也讓我明白，由人組成的社會，由社會改變的人，是一個協作增效的整體，沒有個人就沒有社會，正是因爲有個人的發展，人們相互學習的發展，社會才發展的如此迅速，也正是人們不斷激發自己的才能與潛力，社會纔有如此明顯的進步。

　　高效能人士的七個習慣讀後感4

七個習慣：積極主動、以終爲始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統合綜效、不斷更新。

如何解讀這七個習慣，從字面意思瞭解，七個習慣通俗易懂。簡而言之，要求我們工作中化被動爲主動，凡事要有計劃與目標，清楚事物輕重緩急，明確他人利益與個人利益對等，切勿損人利己，也避免捨己爲人。同時取他人之長補個人之短，互爲學習、互爲尊重，充分利用團隊力量將個人力量發揮極致，善於總結、改善，溫故而知新，螺旋式上升。

總結而言，似乎每個習慣簡單易行，但將其全部執行並貫徹始終卻寥寥無幾，這就是人與人區別所在。成功之人出類拔萃，他們運籌帷幄，統籌全局，謙虛好學，精於安排，善於總結，總能快常人一步。他們的共通之點不難發現，七個習慣已經融入他們工作、生活的方方面面。

何爲習慣，正如書中所言，日積月累沉澱的本能或自我意識，良好的習慣成就卓越，而打破不良習慣則需要破繭成蝶般的毅力，所以成就卓越的人萬里挑一。

平凡如我們，如何在平淡的生活和不變的工作中成就不平凡，第一步走出舒適區，擴大影響圈。公司之於你即關注圈，個人職能即爲影響圈，只關注影響圈，只會故步自封，永無進步。關注圈內時刻反映了你的不足，同時也提供你更多的機遇和挑戰，就在於你是否主動去爭取。積極主動是走出去的第一步，有時候你離成功只差一個開始而已。

每個人的成長都是螺旋式上升的過程，在此之中，學習是你的密匙。工作中，個人能力在不斷增長，個人經驗在不斷積累，這是自我提升和完善的過程。很多人甘於平凡，安於一席之地，卻不知在享受安穩的過程中，被慢慢超越，最終被取代。所以不斷地學習，才能驅使你不斷進步。常言，職場如戰場，能力纔是決定你成功的關鍵，只要優秀如你，機會從不缺失。

我是一位模具設計師，做好每一副模具的設計是我的職責，使每一副模具高效、高質量地打出產品是每一個模具設計師和工藝工程師的追求，設計和工藝相輔相成，不懂工藝的設計師是缺乏靈魂的。所以對我而言，設計是本能，工藝則是我將設計應用於實際的牽引繩，因此對工藝的不斷深入則是對我自身的不斷完善，同時公司的產品成千上萬，我能遇見的只是冰山一角，走出我狹窄的影響圈，接觸更多的新事物，才能不斷地自我充實和完善。

追求卓越固然很難，但突破平凡卻是我們伸手可及，我認爲七個習慣主旨並不是讓我們成爲卓越之人，而是讓我們積極有效地生活與工作。每個人都可以運用七個習慣在自己的影響圈內成爲高效能人士。

　　高效能人士的七個習慣讀後感5

通過閱讀這本”20世紀最有影響力的書籍“，讓我明白了兩個道理：第一，明白任何一個人都會做事，但是很多人做事卻總是不得要領，不分主次一通亂做，結果是什麼事情都沒做好，適得其反。美國玫琳凱公司創始人玫琳凱.艾施說過：“急事急辦、重事重辦、普通事按常規辦；程序化的事務弄個規矩、流程來辦；沒有意義的事情可以應付敷衍；沒有頭緒的事情先易後難；辦一件、銷一件、不拖拉、不忙亂。”縱觀自己在平時的工作中就存在有時處理事務時沒有分清主次，思路不是很清晰，顯得有時很茫然，工作效率就佷慢，取得的效果就不是很理想。通過閱讀本書，知道要做好事情就得有預見的計劃和安排，才能充分保護好時間和精力。任何工作任務，一旦開始執行，速度是第一位的，完美程度是第二位的。只有爭取到時間，纔能有效的控制好結果。對於我們每一個人來說，就要求我們在實際的工作中辦事不拖拉，工作有速度。

第二，明白“學”與“習”的結合，方能成就未來。談到學習，我不由的想到了先輩們“學而時習之，不亦說乎”、“業精與勤，荒於嬉，行成於思，毀於隨”的古訓。少時的我並不真正明白其中的深奧哲理，現在回過頭想想這就是至理名言。“學”的過程就是照搬別人的經驗，而“習”則是提取有益自己的補丁來爲自我遮風擋寒。學習的過程就是從感性到理性昇華的過程，學習的過程只有上升到了理性，才能變成自己的東西，這些理性的積累就是自己的財富，有了這些平時積累的一磚一瓦，纔有日後的高樓大廈。工作本身並不能給人帶來經濟上的安全感，而具備良好的思考、學習、創造與適應能力，才能使自己立於不敗之地，擁有創造財富的能力纔是真正的財富。

面對日新月異的發展形勢，每個人都必須樹立終生學習的觀念，時時處處不忘學習，把工作當成最好的學習，做到學中幹、幹中學、學習與實踐相結合，達到工作學習兩不誤、相促進、雙豐收的目標。古語說“工欲善其事，必先利其器。”也就是說，我們想做好自己的工作，僅有積極的態度是遠遠不夠的，必須得擁有幹工作的.真實本領。我們只有通過工作中不斷學習，才能掌握幹好工作的本領，成爲一名高效能的員工。

　　高效能人士的七個習慣讀後感6

通過參加這次培訓，讓我明白了兩個道理：

第一，明白任何一個人都會做事，但是很多人做事卻總是不得要領，不分主次一通亂做，結果是什麼事情都沒做好，適得其反。美國玫琳凱公司創始人玫琳凱.艾施說過：“急事爭辦、重事重辦、普通事按常規辦；程序化的事務弄個規距、流程來辦；沒有意義的事情可以應付敷衍；沒有頭緒的事情先易後難；辦一件、銷一件、不拖拉、不忙亂。”縱觀自己在平時的工作中就存在有時處理事務時沒有分清主次，思路不是很清晰，顯得有時很茫然，工作效率就佷慢，取得的效果就不是很理想。通過參加這次培訓，知道要做好事情就得有預見的計劃和安排，才能充分保護好時間和精力。任何工作任務，一旦開始執行，速度是第一位的，完美程度是第二位的。只有爭取到時間，纔能有效的控制好結果。對於我們每一個人來說，就要求我們在實際的工作中辦事不拖拉，工作有速度。

第二，明白“學”與“習”的結合，方能成就未來，談到學習，我不由的想到了先輩們“學而時習之，不亦說呼”、“業精與勤，荒於嬉，行成於思，毀於隨”的古訓。少時的我並不真正明白其中的深奧哲理，現在回過頭想想這就是至理名言。“學”的過程就是照搬別人的經驗，而“習”則是提取有益自己的補丁來爲自我遮風擋寒。 學習的過程就是從感性到理性昇華的過程，學習的過程只有上升到了理性，才能變成自己的東西，這些理性的積累就是自己的財富，有了這些平時積累的一磚一瓦，纔有日後的高樓大廈。工作本身並不能給人帶來經濟上的安全感，而具備良好的思考、學習、創造與適應能力，才能使自己立於不敗之地，擁有創造財富的能力纔是真正的財富。 面對日新月異的發展形勢，每個人都必須樹立終生學習的觀念，時時處處不忘學習，把工作當成最好的學習，做到學中幹、幹中學、學習與實踐相結合，達到工作學習兩不誤、相促進、雙豐收的目標。古語說“工欲善其事，必先利其器。”也就是說，我們想做好自己的工作，僅有積極的態度是遠遠不夠的，必須得擁有幹工作的真實本領。我們只有通過工作中不斷學習，才能掌握幹好工作的本領，成爲一名高效能的員工。

　　高效能人士的七個習慣讀後感7

以前收集過這本書的讀書筆記的PPT，覺得這本書對於職業習慣的養成很有幫助。原著沒有花時間認真的讀一遍。這一回認真的把原著看了一遍，仍然的很多的收穫。

習慣的養成，是需要花精力，有意志的刻意練習的。雖然都知道一個習慣的養成需要花21天。但是七個習慣的養成，就不那麼容易了。作者提出的“全面成功”的概念，必須由內而外的塑造自己。說實話，當我把這些原則和標準再梳理一遍的時候，我發現很多時候我們會覺得堅持太難，或者“差不多就可以了”的想法，讓自己放棄了做得更好的機會。

總結一下這七種習慣：主動積極；以終爲始；要事第一；雙贏思維；知彼知己；統合綜效；不斷更新；從修養內在品德出發，由內而外開啓改變之門，從個人的成功到人際關係的成功，進而達到全面觀照生命的境界。如果說人生最佳的投資，就是“自我投資”，那麼本書中提及的七大習慣，絕對值得我們每個人投資。

我們面對工作和生活，會有各種壓力和機會，我們要做出自己的反饋和選擇。這個時候，就需要知道自己是誰，自己能夠做什麼，自己的價值觀是什麼。講品德也好，說信念也罷，其實就是“原則”讓我們與別人區別開，讓我們能夠之所以是我，而不是別人，讓自己能夠堅持下去的最本原的東西。

主動積極是心態。不管是做什麼工作，心態都非常重要。積極的人，象太陽，照到哪裏哪裏亮；消極的人，象月亮，初一十五不一樣。積極心態不能只停留在口頭上，應該是驅動行動的發動機。

以終爲始，是指得目標管理。當我們知道自己的方向和目標在哪裏的時候，我們就不會產生混亂，就不會盲目行動。而目標管理要細化成每年每月每週每一天，纔會有實際的意義。如果目標只是一個數字或者是一幅圖畫，而不是細化成的一張每天應該做什麼的執行表，就沒有做到位。

要事第一，是指時間管理。每個人的時間都是公平的，都是一天24小時。但是爲什麼有人可以年紀輕輕積累了巨大的財富？因爲他的效率非常高。當我們把工作安排的井井有條的時候，當我們每天不是都在做救火隊員的時候，我們的效率就很高。把握時間，其實就是非常嚴格的自我管理。做好要事第一，你就不會產生混亂。

雙贏思維，是爲人處事的一種積極思維。有時候過分強調“利他”，會讓人覺得委屈自己。而雙贏甚至多贏是更積極更平衡的一種思維。我們有時候爲了達到目的，會委曲求全，這其實從本書的角度來看，是錯誤的想法。不能爲了工作而乎略了家庭乃至自己的身體。

知己知彼，百戰不殆。這是《孫子兵法》裏最著名的一句話。不論是職業的選擇，還是個人的成長，還是具體的工作，這句話都有非常重要的指導意義。

統合綜效，是一種戰略思維，是站在高處看全局的一種思維。往往在工作中，我們只做到了樹木，看到一個點的好與壞，可能會有一些片面的想法。而當我們跳出自己的小圈子，站在全局看問題的時候，我們會更全面，就不會犯錯誤，或者少犯錯誤。

最後一條，就是我們不能停止學習和進步，要不斷的自我迭代和更新。時代的高速發展，知識的不斷創新，只有不斷的學習不斷的自我更新，才能跟上時代的步伐。

人的成長曆程雖是漸進的，效果卻是革命性的。前三個有關個人成功的習慣，可以大幅度提高你的自信。你將更能認清自己的本質、內心深處的價值觀、個人獨特的才幹與能耐。凡是秉持自己的信念而活的人，就能產生自尊、尊重和自制力，並且內心平和。你會以內在的價值標準，而不是個人的好惡或與別人比較的結果，來衡量自己。這時候，事情對錯的尺度已經無關乎是否會與別人的看法一致。

你會意外地發現，當你不再介意別人怎樣看待你時，你反而會去關心別人、關心他們所處環境以及與他們的關係。你不再讓別人影響自己的情緒，反而更能接受改變，因爲你發現了一些恆久不變的內在本質，可以作爲你的精神支柱。

第四至第六種習慣，能夠重建以往惡化、甚至斷絕了的人際關係。原本不錯的交情則更爲穩固。

第七種習慣可加強前面的六個習慣，時時爲你充電，一步步地達到真正的獨立與成功。

成長是一個螺旋式上升的過程。羅馬不是一天建成的。要想做最好的自己，只能強化這七個習慣，讓自己保持一顆年輕的心，不被時代淘汰。作者：晶師

　　高效能人士的七個習慣讀後感8

本書將七個習慣分成了三部分。第一部分是個人的成功，個體如何從依賴走向獨立；第二部分則是公衆的成功，如何從個體的獨立走向羣體的互信互；而第七個習慣則是要求通過不斷的更新來尋求更多的成長。簡單說七個習慣爲：

　　積極主動

那當我們回首往事的時候，我們會羞恥嗎？或許會，因爲也許你要怪自己當時爲什麼沒有積極主動的去爭取機會，而是在空等機遇垂青。當看完積極主動這一習慣時，有一種心得很簡單：不用等往前走了那麼一大段路再來扼腕回首，現在就該積極主動地去爭取機會。

在學會做到積極主動的同時，不要忘了遵循原則，沿着上一棒傳遞的方向：學會自我領導、清晰個人使命。

列一張使命宣言、定一個生命中心，這是實現自我領導的第一步：把握自己的人生方向。

　　以終爲始

“以終爲始”的習慣可以適用於各個不同的生活層面，而最基本的目的還是人生的最終期許，它是以所有事物都經過兩次創造的原則爲基礎的。所有的事物都有心智的即第一次創造，和實際的即第二次創造。我們做任何事都是先在心中構想，然後付諸實現。

　　要事第一

工作生活中我們會有很多事情，響不停的電話鈴聲，回不完的電子郵件，理不清的來龍去脈。作者在書中畫出了四個象限，提供了六標準和四步驟，指明瞭要分清什麼是重要的事情，告誡說要把重要的事情擺在第一位。希望通過學習和實踐，我們這些讀者能夠找到實現自我管理的好方法。

積極主動添加成長動力，自我領導指明成長方向，自我管理理清成長重點。當培養出前三個習慣的時候，一個人的成長也就從依賴走向了獨立。

　　雙贏思維

我們有雙贏思維，我們要雙贏。但，有一點很重要，你理解對方想要的"贏"嗎？你的"贏"又被對方理解了嗎？可見，彼此間的相互理解對成長及成功是多麼重要。

學會傾訴與聆聽是理解他人、被他人理解的很好的方法。在一個可以充分表達自己、自由溝通的環境中，很難想象還會有多少人出來高呼"理解萬歲"。

　　知彼解己

人們高呼"理解萬歲"，是因爲還有太多的"不被理解"隱藏在背後。我們有雙贏思維，我們要雙贏。但，有一點很重要，你理解對方想要的"贏"嗎？你的"贏"又被對方理解了嗎？可見，彼此間的相互理解對成長及成功是多麼重要。

學會傾訴與聆聽是理解他人、被他人理解的很好的方法。在一個可以充分表達自己、自由溝通的環境中，很難想象還會有多少人出來高呼"理解萬歲"。

　　統合綜效

我們要雙贏，我們開始相互理解，我們該開始協同合作。綜合分析你我的方法和我們共同的目標，然後協同研究達成目標的最佳途徑。這時候，1+1就不僅僅是等於2。協同合作可以取長補短，博採衆長，變阻力爲助力，最終實現雙贏的結果。

當許多獨立的個體抱着雙贏的態度，彼此傾聽理解，然後協同合作一致努力，他們所產生的向心力將爲他們帶來公衆的成功。

　　不斷更新

企業先開發出一個信息化系統，然後在實際應用中不斷優化、完善，最終滿足企業的信息化的需求。當企業的需求發生變化時，這一信息化系統再通過不斷的優化、完善來滿足新的需求，如此循環發展。人生的成長又何嘗不是如此。當我們達成某種成功，畫好某個成長的圓，我們又得通過不斷的鍛鍊、磨礪，再爲某種成功努力。

七個習慣是關於個人成長和管理的，這是一般教育裏所沒有的；七個習慣在於強調品德，讓我們以富足的心態看待世界，以雙贏的意識與人合作，以傾聽的方式與人交流；七個習慣鼓勵人們確立自己的使命宣言，爲自己建立在原則的目標基礎上而奮鬥！所以，請，打開這扇“改變之門”吧！讀書的根本目的是爲了學習前人和他人的經驗，是爲了把握更多有用的知識和技能。只有把從書中學來的東西用到實踐中，才能真正達到讀書的目的。在今後的工作中，我將會通過不斷的努力和探索，通過培養這七個習慣，我相信我可以循序漸進地獲得不斷的進步，逐漸成長爲一位真正高效能的優秀人才。

　　高效能人士的七個習慣讀後感9

最近讀了一本書，是美國作者史蒂芬·柯維的——《高效能人士的七個習慣》。

書中提到的第一個習慣是積極主動，即採取主動，爲自己過去、現在及未來的行爲負責，並依據原則及價值觀，而非情緒或外在環境來下決定。

道理都懂，然而有什麼用呢？

但是書中講到一個護士，她看護過一個可能世界上最挑剔的最難伺候的病人。這個病人從來沒有一句感激的話，反而處處找茬作對，使護士過得很痛苦，然後會不由自主地把痛苦發泄在家人身上。

這個場景跟我們平時的工作特別相似，我們可能每天也在爲很多強詞奪理胡攪蠻纏的客戶服務，即使我們內心已經在奔騰了，但是我們還必須微笑地認可客戶，服務客戶，使客戶滿意。我們也經常因爲工作而覺得自己人格分裂，活得特別憋屈。 可是如果我們嘗試跳出自我，以客觀的角度把自己當作一個不相干的人來觀察呢？我們真的有能力選擇自己的迴應嗎？

當我自己探索到內心深處的時候，發現自己是可以選擇的。無論是護士的痛苦還是我們客服工作帶來的憋屈，都是因爲職業特性導致的，職業的要求和職責使然，那職業本就是我們自己所選擇的，所以這份職業的一切都是我們自己的選擇。既然我們憑着自己的自由意志選擇了我們所從事的工作，那這份工作帶來的一切我們也必須承擔。

當了解的自己的職業定位後，再來探討這些病人和客戶的時候，我們就可以很客觀地看待，就不會覺得給自己帶來痛苦和憋屈了。因此，積極主動其實就是承認現實，我們有權選擇對現實環境做出積極迴應。

我們在婚姻家庭和工作中，我們往往容易依賴別人而工作或者生活，其實我們都可以身體力行積極主動的精神，做照亮他人的蠟燭而不是評判對錯的法官；以身作則，不要只顧批評；解決問題而不是製造問題。

“正如書中所說，我們不用活在父母、同事和社會的驅使之下，用我們自己的獨立意志，不依賴別人，爲自己的行爲和幸福負責，才能享受最大的自由和幸福。

　　高效能人士的七個習慣讀後感10

近日，利用春節假期的時間，拜讀了《高效能人士的七個習慣》一書，俯卷仰思，感觸頗深。這本書通俗易懂，讀來頗爲受用，作者史蒂芬.科維博士通過運用大量生活、工作中的實例和生動形象的圖表，向世人介紹了高效能人士的七個習慣和高效能生活的基本原則，最終告誡我們，如果能遵循這七個原則，並把他們化爲行動，那麼實現真正的卓越的人生就不會遙遠。

這是一本關於每個人的人生成長的書，書中認爲人生成長需要經歷三個階段：1、依賴階段2、獨立階段3、互賴階段，也就是從0到一1 ，1一N的過程。

我們不難發現，處在依賴階段的人，最常用的一個字就是“你”，如“這事都是因爲你，纔會有這樣的結果”，因爲在這個階段中他們常常需要別人來對他的問題負責，需要別人對自己情緒負責，最終需要別人對他的人生負責。如果我們能真正擺脫依賴，那麼，我們的人生就到了第二階段：獨立階段。在獨立的人的語言中，經常會聽到“我”字，比如“我”對這件事情的看法、“我”的計劃、“我”的觀點。然而，從依賴到獨立是人生成長中最艱難的一公里，很多人都不能完成蛻變。所以，當我們一個人靜下心來的時候，不妨想一想，在人生最艱難的一公里征途中，我們走到了哪裏?是0.1還是0.9?

經歷了前兩個階段，科維認爲接下來是人生的最高境界，就是互賴。互賴階段的人，追求的是你贏我也贏，即以實現“雙贏”爲目標，他們不僅能看到雙方的差異中各自的價值，也能看到雙方合作的潛力，最終達到1+1>2。

我踏上寧杭文旅市場部的新崗位，對我而言面臨的是人生的又一段新的征程，在這樣的時間節點讀到這本書，彷彿讓我看到了一盞明燈。書中講到的兩大思維模式“遵循原則”和“由內而外”，就像是新徵途上的指南針和發動機，可以幫助我理清思路，指引我選擇正確的方向。

文旅工作對我來說既是陌生的又是具有挑戰性的，特別是進入市場銷售這一隊伍，就越發有難度了，這不禁讓我壓力倍增。如何才能快速地適應新崗位，轉變原有的思維模式呢?科維在書中給了我答案，那就是從七個習慣的第一個習慣做起：積極主動。我們常常會說：“人生就像是一場沒有彩排的演出”，我們人生的這場演出，導演就是我們自己。沒有哪個人的一生是一帆風順的，總會經歷一些困難和挫折，面對困難和挫折，我們是失去信心，放棄希望，還是自己當導演，去積極主動地應對困難呢?我的答案，當然是後者。積極主動，是做好每一件事的第一步，也是邁向成功人生的第一步，更是從依賴到獨立最關鍵的一步。

古人云：“修身、齊家、治國、平天下”，一個想要真正成功的人，首先要從自己的內心出發，從正心、修身做起。那麼，在工作中也是一樣，我們不妨經常問一問自己，我是否做到了盡職盡責，我是否保持着一顆“初心”。