讀《學會剋制》有感範文大綱

有一天中午，我在家裏讀了一本書，書名叫《學會剋制》。讀完後，我內心很有感觸，爲什麼我沒有這麼好的素質呢？

書裏面有一則故事，主要內容是這樣的：在南京大學有一個叫蘇珊的美國留學生，寒假裏她隨女同學回老家過年，同學的家人準備了一桌豐盛的飯菜款待蘇珊，在主人勸酒時，蘇珊總是禮貌地舉舉杯子，卻滴酒不沾，因爲按照美國的法律規定，她還沒有達到法定的飲酒年齡。蘇珊雖然人在國外，卻依然自覺遵守本國的法律規定。名酒的味道雖然十分香醇誘人，但蘇珊能剋制自己，不到法定年齡就不飲酒。

自我剋制是成功的基本要素之一，如果不能做到，就無法把精力投入到工作中，也無法完成自己的使命。這難道不是成功者和失敗者之間最好的`區別嗎？自制是一種可貴的能力，一個人要自制纔會成功，纔會快樂。一個能自制的人才是一個真正令人折服的人，我要像蘇珊那樣，做一個能自制的人！