心理班會活動策劃(通用15篇)

心理班會活動策劃1

一、活動目的

爲提升學生身心素質，對學生進行身心素質教育，幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我；引導學生了解心理知識，疏通心理瘀積，預防心理疾病，提高心理素質，促進學生健康成長和全面發展,爲建設和諧校園做出積極貢獻。

二、活動主題

三、活動對象

商學院20xx、20xx級全體同學

四、活動時間

20xx年 9月23 日

五、活動主辦及承辦單位

主辦單位：黃岡職業技術學院

承辦單位：商學院

六、活動地點

羣賢閣

七、活動流程

1、本活動分爲初賽和決賽，採用評分淘汰制

2、各班開展主題班會，由評委進行打分，分數靠前的6個班進入複賽

3、複賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名

4、另再評選出一名最佳創意獎

八、活動要求

1、班會主題必須關於心理健康教育方面，充分認識心理健康教育的意義及作用

2、班會時長爲45分鐘

3、班會內容不限，但須符合大學生積極健康的形象

九、活動評分標準

1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內容，各部分時間分配合理（班會時間45分鐘左右）。（20分）

2、具有教育性，班會的內容有利於促進學生正確的認知、情感、態度、價值觀的形成，注重學生主體精神的.培養。（20分）

3、具有實效性，班會的形式新穎活潑，豐富多彩，爲學生所喜聞樂見，學生積極參與，樂於體驗，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）

4、具有藝術性，班會準備充分，會場佈置得當，教師、學生的儀表、舉止、語言得體。（10分）

5、具有創新性，班會的形式、方法上有合理創新。（20分）

商學院團總支學生會

女生部

20xx年7月7日

心理班會活動策劃2

一、活動主題：

社交的痛苦與歡快

二、活動背景：

社交在人際交往與日常生活時刻存在，因此，很多人都想在社交場上做出最漂亮的表現。人們在泛交際，工作之餘的公衆場合，迎來送往，私人交往中所講的禮儀，叫社交禮儀。

三、活動目的及其意義：

在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，爲學生搭建起鍛鍊心理素質、提高心理承受能力的平臺，全方位的加強對大學生心理健康教育，提高大學生適應環境、管理自我、學習成才、人際交往，交友戀愛、求職擇業等各方的能力。

四、活動時間：

20xx年4月30號16：30

五、活動地點：

B306

六、參加人員：

全班人員

七、活動主辦方：

模具14-1

八、活動流程：

(一)繞口令

1、形式：口訴

2、表演人員：模具14-1

(二)唱歌<>

1、形式：男女混唱

2、表演人員：模具14-1

(三)開心一刻：你懂幾個地方的'方言?

1、形式：選擇題

2、範圍：各各地方方言

3、參加人員：在場的每位同學都有權利

4、遊戲規則：搶答，先舉手先回答、

5、主持人發獎品：回答正確者

九、人員安排：

1、我班所有班幹部提前2個小時到教室裝扮教室，劃分好考察人員所要坐的位置，清理好教室垃圾，查看播放儀器是否完好，以及查看資料是否準備齊全。

2、大會開展期時，主持人宣佈全體人員保持會場紀律，保證大會順利進行，參加人員也需積極配合。

3、大會結束後全班打掃衛生，整理資料，關好門窗及白板電燈，確保安全以及無東西遺漏後在離開。

十、負責人員：

策劃書：李

ppt製作：劉

主持人：劉、朱

維持紀律：謝、陳

十一、活動細節及要求：

1、首先參加此次活動的人員需提前5分鐘。

2、然後，我部人員積極主動引導各專業參加人員在指定的位置坐好。

3、全體人員要維護好會場紀律。

4、參加人員需積極配合我班人員的工作，不能在會場內大聲喧譁，耍手機，吃零食。

十二、經費預算：

1、裝飾材料50元

2、打印策劃書和總結書5元

3、買獎品30元

4、買水20元

獲勝者將有獎品!

十三、活動人員聯繫方式

心理班會活動策劃3

一、班會主題

踐行“三愛三節”，爭做文明小隊員

二、班會時間

20___年3月

三、班會地點

活動教室

四、班會背景

開學以來，學校和老師積極響應國家發出的號召，培養學生“三愛三節”的良好行爲習慣，做到愛祖國，愛勞動，愛學習;節水，節糧，節電。特此舉辦以“三愛三節”爲主題的班會，強化學生的思想觀念以及對“三愛三節”的理解與重視。

五、班會目標

1、讓同學們深入瞭解“三愛三節”的具體含義。

2、教導學生如何踐行“三愛三節”。

3、通過主題班會的學習，培養學生良好的行爲習慣，使“三愛三節”真正的融入到以後的學習生活中。

4、利用主題班會普及“三節”小知識，學做手抄報。

六、班會準備

1、大隊長負責班會黑板裝飾，主要體現“三愛三節”的主題。

2、提前通知學生通過詢問、上網、看書等方式，收集節水，節糧，節電小妙招。

3、將隊級劃分成小組，選出發言人，便於班會進行過程中彙總小組意見發言。

4、準備“三愛三節”相關材料，在班會進行過程中展開分析討論。

七、班會過程

1、主持人致辭，班會開始。

2、分析講解何爲“三愛三節”以及其意義。

3、分析討論“三愛三節”對學生日常生活的影響。

4、彙總小組意見，總結分析，突出“三愛三節”的重要性。

5、舉例分析“三愛”：愛祖國、愛學習、愛勞動。

6、展示“三節”：節水、節電、節糧小妙招，彙總小組收集成果。

7、大隊長髮言。

8、學生代表發言。

9、主持人做主題班會總結。

八、關於主題班會踐行“三愛三節”，爭做文明小隊員做“手抄報”。

主題班會的.總結：

本次班會的舉行，積極響應國家的號召，不但解答了同學們的疑問和困惑，更深入的讓同學們瞭解到了“三愛三節”的意義，並且通過具體事例來強化同學們對於“三愛三節”的思想觀念，使其真正融入到未來的學習生活當中。通過小組展開討論，小組成員之間交換了意見，並相互補充，擴展了學生的知識面與接觸範圍，真正使學生了解到在生活中如何做到“三愛三節”，爲培養良好的行爲習慣打下結實的基礎。

心理班會活動策劃4

一、活動背景及目的

爲貫徹我校、學院精神，加強我們的班級文化建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的`諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而爲今後的社會生活打下堅實基礎；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。

二、活動主題

320心理健康周

三、活動對象

XX級氣科三班全體同學

四、活動形式

以班級爲單位召開主題班會進行探討

五、活動內容

1.由宣傳委員宣傳現在我們大學生心理特徵及隱患

2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題

3.班內同學之間互相分析心理問題的解決方法

4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法

5、製作相關心理題目讓同學們競猜，以便更深刻的剖析大學生的心裏

6、播放關於父母老師同學的視頻

7.心理委員總結

六、活動地點

明德樓S201

七、活動時間

XX年3月26日

八、活動負責

1.由班長髮言宣佈主題班會開始

2.由組織委員進行拍照進行照相

3.由心理委員將班會內容記錄好，再交於12級心理委員負責人

九、活動宣傳：

1.以海報進行宣傳

2.在班級QQ羣進行資料宣傳

十、經費預算

海報：20元

宣傳單：5元

總計：25元

心理班會活動策劃5

活動主題：“集結青春正能量”主題心理班會

一、活動對象：

大一、大二學生

二、活動目的：

1.促進大學生更好的認識自己，認識積極的個人特質；

2.激發愉悅和積極的主觀體驗；

3.尋找積極的自我和動力；

4.拓展積極人際關係

三、活動步驟策劃：（參考自XX）

（一）熱身活動（準備活動）（可根據需要及實際情況選擇一個）

1.滾雪球（20分鐘）

（1）隨機分成兩組

（2）按組圍圈坐，由其中一個同學先開始說話：我是某某，我來自（學院）；我喜歡（）。

（3）然後這位同學旁邊的同學，就接下去說：我是來自xx學院的喜歡某某的後面的…我來自…，以此類推，這就叫做滾雪球；

（4）要注意聽，不可以動筆，要用腦記；

（5）每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。分組可不斷變換，交叉認識。

成長：大家在歡快的氣氛中通過不斷強化，儘快熟悉彼此。最後指導老師引導大家談談活動體會，看哪位同學通過活動準確記住的同伴信息最多。

2.集體雕塑（20分鐘）

（1）分成兩組

（2）每組用廢報紙做出一個雕塑，併爲雕塑起一個名字

（3）展示分享

注意：雕塑最後的造型應是靜止的。每個成員都要參與雕塑。

3.團隊節奏（10分鐘）

（1）把大家隨機分成若干組，比如1、2月出生的人爲a組，3、4月出生的人爲b組等。

（2）讓每個組用不同的方式發出聲音，如a組鼓掌，b組跺腳，c組發出哈哈的聲音等。

（3）事先準備些牌子，上面寫好各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發出相應的聲音。團隊的交響樂開始神奇般地展現了。

（4）注意：

a．每組規定各自的節奏。

b．正式開始前一定要分組反覆演練，否則會全場噪音一片，你會失去威信，下面的人也會失去興趣。

c．同時可以舉好幾塊牌子，有變化。（可找人來幫忙）

d．事先強調要聆聽，不要只顧自己，這很重要。

e．中途找些學員來擔任你的角色指揮。

f．有許多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協作、領導力等。

4.捉蜻蜓（5分鐘）

（1）全體學員圍成一圈。

（2）每個學員伸出右手食指，向上頂着右邊學員的左手掌心，而他左邊的學員同樣伸出右手食指。向上頂着他的`左手掌心，以此類推。

（3）培訓師講一些話。當提到指定詞語時，學員右邊食指儘量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則儘量去抓住旁人的手指。

（4）注意：

a．試着將你的注意力同時期分配在聆聽、動作反應上。

b．你是否在用你自己認爲的命令在行動？

c．此遊戲可以起到很好的調節課堂氣氛的作用。

（二）工作階段（可根據需要及主題選擇一至兩個）

1.認識自我活動：我的自畫像（20分鐘）

（1）組長爲每一組員預備好圖畫紙，以及顏色齊全的顏色筆，然後請組員在畫紙上用任何自己認爲可以代表自己的事物繪畫出自己。

（2）小組輪流發言，分享自畫像的內容。

（3）小組互相提問，對每幅自畫像深入討論。

（4）分享畫自畫像的感覺。

目的：透過自我素描，協助小組成員強化對個人的認識。

2.認識自我活動：“印象評價”（15分鐘）

（1）小組中每個人輪流背其他同學評價。

（2）要求：評價內容必須是積極正面的。不需要解釋。

目的：通過別人的評價認識自己的優點，找到自信

3探索生命正能量活動：左手敘事(50分鐘)

（1）用左手寫下你感覺自己曾經做過的讓自己覺得最驕傲的事情；

（2）提問：爲什麼用左手？帶隊者給予解釋；

（3）輪流展示自己寫下的事情，展現自己最有能量、最積極的一面；

（4）活動分享

4.積極情緒體驗活動：情緒傳遞(50分鐘)

（1）準備兩組表情詞彙，一組歡快的，如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。一組是悲傷的，如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。如果覺得比較難，可以換成簡單點的。哈哈大笑啥的。

（2）讓同學們分成兩組傳遞

（3）討論：說說在傳遞不同表情詞彙的感受。怎樣才能獲得積極的情緒。

（4）跳出積極的表情詞彙，做得好的成員在帶領大家一起做一下那些動作。

解釋：情緒是可以傳染的，習慣的行爲方式可能會影響情緒，深入分析，習慣的態度和思維方式也會影響對人生觀、世界觀的看法。

5. 積極情緒體驗活動：品位愉悅感（40分鐘）

（1）請靜下心來細細想想並品位本週發生過的可以讓你感到愉悅的事情。自己恭喜自己，不要害怕接受獎勵。對自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的，自己期待這一時刻的到來已經很長時間了。讓自己充分的沉浸在喜悅中，不要想其他事情。

（2）與別人分享：在小組內分享自己的愉快體驗。關注經歷中的特定細節，並把它們講給組員們。

6.積極人際關係體驗活動：信任之旅（40分鐘）

（1）結對走樓梯，或是利用一樓的場地設一些障礙。

（2）兩人結對，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人幫助他走完設有障礙的路程。要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助，不能說話。

（3）活動規則：

第一次，自由組合。小組成員自由結對，走完設有障礙的路程，然後兩人互換角色，再來一遍。

第二次，陌生人組合。成員自願當“盲人”，蒙上眼睛，而不知道誰來幫助自己。要求自願幫助的成員悄悄地站在“盲人”身後，輔導者也可以隨機爲“盲人”安排幫助者。

第三次，性別組合。成員自願當“盲人”，而不知道誰來幫助自己，要求自願幫助者是異性。

（4）活動後交流體會與成員分享。交流內容：

當你被蒙上眼睛的時候，有何感受？

幫助你的人有沒有讓你感到安全？

作爲幫助者，你有何感受？

爲了增加夥伴對你的信任，你做了什麼？

你願意做幫助者還是“盲人”？

7.探索生命價值活動：我的遺產(40分鐘)

（1）讓每個人想象自己的醫生，在紙上寫下我的遺產

（2）展示討論分享

討論大綱：

1.看完這麼多的遺產後，你覺得有哪些人的人生目標吸引你並值得尊重？爲什麼？

2.哪些人的成就“真正”的成就？爲什麼?

3.你認爲對社會後他人最有貢獻者是誰？

4.假若你需要替自己重寫遺產，你會怎樣寫呢？

導語：想象一下你生命最後時刻的情形，你是如何評價自己的這一生。想一下你所期望的生活是什麼樣子的，與自己最親近的人該如何回憶起你的點點滴滴。他們可能會提到你的哪些成就？他們會悉數你的哪些人格魅力？一句話，你會留下些什麼？

這個時刻不需要謙虛或者輕率，除非我們朝着某個方向努力，否則希望和夢想是不會實現的。回過頭看你寫下的文字，問自己是否計劃將這些在自己能力範圍內的遺產變爲現實。更重要的是，你是否在目前的生活中執行這樣的計劃？

把你所學的放在一邊，不要丟掉，一年之後重新閱讀，或者五年之後再次閱讀，你是否離你的目標又邁進了一步？你是否會因爲重新樹立了新的目標而感覺到需要對它進行修改。

好工作並不是我們最終必須要面對的問題，這是我們畢生發展自己的才能和天分的最終結果，包括我們的道德觀。

（三）結束階段：體驗分享（10分鐘）

（1）讓同學們圍成一圈；提出哪個活動對你印象深刻，你從活動中體驗到了什麼等等問題，同學們自由發言；

（2）一個句話評價本次活動感受；

（3）擁抱分別。

心理班會活動策劃6

一、主題

“防雷電暴雨”。

二、指導思想

在班會上，通過多種形式對學生進行“預防雷電”安全知識的宣傳。爲學生營造一個和諧、安全的學習氛圍，避免自然災害對學生造成傷害，使學生進一步掌握了相關的救生與自救知識，更是進一步提高了學生的安全意識和自護能力，使廣大同學更加認識到“安全無小事，事事有安全”。

三、活動目的：

1、利用防雷電知識宣傳活動，不斷提高學生自我安全防範意識。

2、重視防雷，防溺水安全知識的學習，增強學生的自我保護意識，提高學生的`自我保護能力。

四、活動形式

以討論爲主

五、班會過程

一、什麼是雷電?什麼是閃電?

雷電(閃電)的發生頻率與特點

案例講述：時間：20___.X.___晚上;地點：___省___市

這天晚上，天氣悶熱、烏雲密佈，___市___X鄉___X巖磚廠承包人___X和___X、___X等七人圍坐於該廠工棚內吃晚飯。8時10分左右，突然一聲炸雷響過，靠在門方一側的___X應聲倒地。見此情景，民工們一邊將他擡到牀上，一邊打電話向醫院求救。兩小時後醫護人員趕到，___X不治身亡。事後有關部門的現場調查資料顯示：民工工棚高僅3米，無防雷裝置，電視機室外天線高出屋面5米。天線安裝點距離災害點直線距離爲2米。發生雷擊事故時___X身穿溼衣站於門側，電視機天線連線正好位於身後上部。

二、雷電的危害

雷電對人體的傷害，有電流的直接作用和超壓或動力作用，以及高溫作用。當人遭受雷電擊的一瞬間，電流迅速通過人體，重者可導致心跳、呼吸停止，腦組織缺氧而死亡。另外，雷擊時產生的是火花，也會造成不同程度的皮膚燒灼傷。雷電擊傷，亦可使人體出現樹枝狀雷擊紋，表皮剝脫，皮內出血，也能造成耳鼓膜或內臟破裂等。

三、雷擊一般在哪兒?

1、缺少避雷設備或避雷設備不合格的高大建築物、儲罐等;

2、沒有良好接地的金屬屋頂;

3、潮溼或空曠地區的建築物、樹木等;

4、由於煙氣的導電性，煙囪特別易遭雷擊;

5、建築物上有無線電而又沒有避雷器和沒有良好接地的地方。

四、怎樣防雷

1、建築物上裝設避雷裝置。即利用避雷裝置將雷電流引入大地而消失。

2、在雷雨時，人不要靠近高壓變電室、高壓電線和孤立的高樓、煙囪、電杆、大樹、旗杆等，更不要站在空曠的高地上或在大樹下躲雨。

3、不能用有金屬立柱的雨桑在郊區或露天操作時，不要使用金屬工具，如鐵撬棒等。

4、不要穿潮溼的衣服靠近或站在露天金屬商品的貨垛上。

5、在雷雨天氣，不要去江、河、湖邊游泳、划船、垂釣等。

6、在電閃雷鳴、風雨交加之時，若旅遊者在旅店休息，應立即關掉室內的電視機、收錄機、音響、空調機等電器，以避免產生導電。打雷時，在房間的正中央較爲安全，切忌停留在電燈正下面，忌依靠在柱子、牆壁邊、門窗邊，以避免在打雷時產生感應電而致意外。

五、(學生討論)你認爲應該怎樣防雷?

1、打雷時，要關好門窗，儘量不要撥打、接聽電話、手機或上網，拔掉家用電器的電源以及電話線、電視閉路線等可能將雷電引入的金屬導線。

2、在室內也要離開進戶的金屬水管以及跟屋頂相連的下水管，鐵絲不要拉到窗戶、門口。

3、遇到突然的雷雨，出現發硬豎起來時，應該雙腳併攏蹲下，同時拿掉身上的金屬物品和髮卡、項鍊等，不要與人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。

4、外出躲避雷雨時，要注意不要躲在洞穴、大石、懸崖、草棚和孤樹等危險地方。

5、注意收聽天氣預報，有雷雨天氣時儘量不要外出，並提前做好應急預防。

班主任點評：同學們，經過今天的學習，老師也希望通過這次防雷電暴雨主題班會，同學們知道防雷的重要性，在日常的工作、學習、生活中能學以致用，做一個懂得保護自己的學生。

心理班會活動策劃7

主題

高三生活中的困惑——心理篇

活動目的（教育、培養的效果及目標）：

高三學生很快就要面臨擇業或繼續求學的人生選擇。面對新的挑戰，何去何從，這對於涉世未深的高三學生來說，實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向，也使得高三學生經常體驗強烈的內心衝突和壓力。

高三學生的心理健康教育需要家長、教師和社會的共同關注。心理健康教育要始終貫穿一條主線：培養自信→勇於進取→不怕挫折→迎接挑戰→爭取成功！

活動準備（教室佈置及含義，學生的.先期準備等）：

安排心理素質良好的同學準備發言

活動過程：

1.對自己有一個客觀、全面的評價。

2.善於將成功歸結爲自己的能力。

3.體驗內心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由於自己努力不夠或無效努力。

4.不妨制定階段性目標。

5.在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

6.增強自信心。

7.樂觀、平靜地對待挫折，因爲挫折對於成功同樣是必要的。

注意事項或建議：

教師和家長都應及時發現高三學生存在的各種心理障礙，及時給予關心和疏導，幫助學生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態複習備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！

活動效果及後記：

這次主題班會的活動效果良好，部分同學舒緩了心理壓力，得到了心靈的釋放，自信心等到了一定程度地增強！

心理班會活動策劃8

一. 活動主題:

社交的痛苦與歡快

二. 活動背景:

社交在人際交往與日常生活時刻存在，因此，很多人都想在社交場上做出最漂亮的表現。人們在泛交際，工作之餘的公衆場合，迎來送往，私人交往中所講的禮儀，叫社交禮儀。

三、活動目的及其意義:

在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的`氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，爲學生搭建起鍛鍊心理素質、提高心理承受能力的平臺，全方位的加強對大學生心理健康教育，提高大學生適應環境、管理自我、學習成才、人際交往，交友戀愛、求職擇業等各方的能力。

四、活動時間:20xx年4月30號16:30

五、活動地點:B306

六、參加人員:全班人員

七、活動主辦方：模具14-1

八、活動流程:

(一)繞口令

1.形式:口訴

2.表演人員:模具14-1

(二)唱歌<>

1.形式:男女混唱

2.表演人員:模具14-1

(三)開心一刻:你懂幾個地方的方言?

1.形式:選擇題

2.範圍:各各地方方言

3.參加人員:在場的每位同學都有權利

4.遊戲規則:搶答,先舉手先回答.

5.主持人發獎品:回答正確者

(四)播放視頻<<社交禮儀>>

1.形式:多媒體播放

2.播放者:主持人

(五)遊戲:你說我猜

1.遊戲規則：

自由組合，兩人一組，一個比劃一個猜，在一分鐘內答對題目最多的一組獲勝。題目一組是生活用品、一組是水果蔬菜。比劃的人可以用語言和肢體動作來提示描述，但是不能描述某個字的讀音或寫法。

2.參加人員:在場所有同學都有權

3.主持人發獎品:獲勝者

(六)播放<<5.25大學心裏健康日>>ppt

九、人員安排:

1．我班所有班幹部提前2個小時到教室裝扮教室，劃分好考察人員所要坐的位置，清理好教室垃圾，查看播放儀器是否完好，以及查看資料是否準備齊全。

2.大會開展期時，主持人宣佈全體人員保持會場紀律，保證大會順利進行，參加人員也需積極配合。

3．大會結束後全班打掃衛生，整理資料，關好門窗及白板電燈，確保安全以及無東西遺漏後在離開.

十、負責人員:

策劃書: 李 ppt製作:劉

主持人:劉.朱 維持紀律:謝.陳

十一、活動細節及要求:

1.首先參加此次活動的人員需提前5分鐘.

2．然後，我部人員積極主動引導各專業參加人員在指定的位置坐好.

3.全體人員要維護好會場紀律.

4．參加人員需積極配合我班人員的工作，不能在會場內大聲喧譁,耍手機，吃零食.

十二、經費預算:

1.裝飾材料50元 2.打印策劃書和總結書5元

3.買獎品30元 4.買水20元

獲勝者將有獎品!

十三、活動人員聯繫方式

機電工程系模具14-1

二零xx年四月二十六日

心理班會活動策劃9

一、活動主題：

用心書寫青春紀念，用夢編制華夏樂章——0813班心理專題團日活動

二、支部名稱：

0813心理團支部

三、活動時間：

10月24日下午兩點

四、活動地點：

立教樓C區

五、活動目的：

正視現代社會越來越多的心理健康問題，關注大學生的心理健康狀況，培養一個良好的心理健康環境。

六、參加成員

心理團支部全體成員，以及邀請老師參加。

七、活動流程

①自我探索

1、生命中最重要的…

細節：讓參加活動的'成員每人用筆在紙上寫上自己心中的10種身份或是人物，比如哥哥，班長，團員，男朋友，黨員，兒子，朋友，孫子，等等。然後將10個身份捨棄5個，再捨棄3個，再捨棄一個。

目的：引出心理問題這一話題，將同學們帶入主題

2、小遊戲：心理測試

細節：準備一組簡單的心理測試題，以問答的形式進行。後

給予結論分析。

負責人：閆雨晴

②現狀分析

3、短劇

細節：將出國 考研 學習 生活 感情 等問題以短劇方式呈現

負責人：季瑩

4、案例分析

細節：對短劇表現的所有現狀進行分析，並給與建議

③生活態度

5、總結分析：

細節：總結詞

負責人：宋海俊 安妮

八、其他細節問題：

1、場地負責及安排：佳含

2、主持人：宋海俊 安妮

3、獎品以及活動必需品：無例分析

細節：對短劇表現的所有現狀進行分析，並給與建議

③生活態度

5、總結分析：

細節：總結詞

負責人：宋海俊 安妮

九、其他細節問題：

1、場地負責及安排：佳含

2、主持人：宋海俊 安妮

3、獎品以及活動必需品：無

心理班會活動策劃10

一、活動背景及目的爲貫徹我校、學院精神，加強我們的班級文化建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而爲今後的社會生活打下堅實基礎；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關心、鼓勵、祝福、真誠的`祝福等話語。

二、活動主題320心理健康周

三、活動對象12級氣科三班全體同學

四、活動形式以班級爲單位召開主題班會進行探討

五、活動內容1.由宣傳委員宣傳現在我們大學生心理特徵及隱患

2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題

3.班內同學之間互相分析心理問題的解決方法

4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法

5、製作相關心理題目讓同學們競猜，以便更深刻的剖析大學生的心裏

6、播放關於父母老師同學的視頻

7.心理委員總結

六、活動地點明德樓S201

八、活動時間XX年3月26日

九、活動負責1.由班長髮言宣佈主題班會開始

2.由組織委員進行拍照進行照相

3.由心理委員將班會內容記錄好，再交於12級心理委員負責人

十、活動宣傳：1.以海報進行宣傳

2.在班級QQ羣進行資料宣傳

十一、經費預算海報：20元

宣傳單：5元

總計：25元

心理班會活動策劃11

一．班會目的：

爲貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的.人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而爲今後的社會生活打下堅實基礎。

二．班會時間：20xx年3月11日

三．班會地點：教學樓7-402

四．參與人員：20xx級臨牀本四班全體同學、王幫華老師

五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理遊戲

六．班會流程：

1.主持人宣佈班會開始，說明此次班會的目的。

3.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由於五大心理壓力造成，並逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理遊戲。

5.主持人播放國內著名心理專家嶽曉東博士的心理知識講座視頻。（嶽曉東：中國著名的心理學家，大學畢業後赴美深造，1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內唯一畢業於哈佛大學的心理學家，現在香港城市大學任教，並受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10餘所大學的客座教授。）

6.班主任總結班會，主持人宣佈結束班會。

心理班會活動策劃12

一、活動主題

大學生心理健康教育

二、活動背景：

當我們踏進大學校園，成爲大學生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間裏，很少與別人交流；有的人適應不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人嚮往戀愛，盲目的追隨，失去了自我??造成以上這些現象的原因是因爲同學們不能清楚的認識自我，在新的環境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學們應該儘快認識身邊的人，擴大人際交往圈。

三、活動目的

爲迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，同時在全校範圍內普及心理健康知識，號召更多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質，積極營造有利於大學生身心健康和諧發展的`校園氛圍。

四、活動時間：5月25日

五、主辦單位：建築學1,2班團支部

六、具體內容：這次活動主要分爲兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內容活動。

七、活動地點:9#508教室

八、活動對象：輔導員、建築學1,2班班全體學生

1、活動宣傳：把全班同學分成四組，每個小組各組織出一期以

“大學生心理健康”爲題的手抄報，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的探討。

2、班會活動：

（1）主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的

（2）把前期各小組的“大學生心理健康”手抄報拿出給全班同學

欣賞，由同學們來共同討論學習，並評價出的作品，給予該小組成員獎勵。

（3)請同學(3—5人即可）發言，談談對於大學、班級的想法和

認識。並談談自己在平時生活中的遇到的問題，自己是怎麼解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討。

心理班會活動策劃13

一．班會目的：

爲貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而爲今後的社會生活打下堅實基礎。

二．班會時間：20xx年3月11日

三．班會地點：教學樓7-402

四．參與人員：20xx級臨牀本四班全體同學、王幫華老師

五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理遊戲

六．班會流程：

1.主持人宣佈班會開始，說明此次班會的目的。

2.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由於五大心理壓力造成，並逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理遊戲。

3.主持人播放國內著名心理專家嶽曉東博士的心理知識講座視頻。（嶽曉東：中國著名的`心理學家，大學畢業後赴美深造，1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內唯一畢業於哈佛大學的心理學家，現在香港城市大學任教，並受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10餘所大學的客座教授。）

4.班主任總結班會，主持人宣佈結束班會。

心理班會活動策劃14

一、班會背景

感恩是中華民族優良傳統美德，懂得感恩的人才是一個真正的人。然而在當代社會生活中很多人被物慾橫流的物質世界衝昏了頭腦，個人享樂主義過強，很多青年學子不懂感恩甚至還不珍惜自己的生命，給家人與社會帶來了沉痛的傷痛，目前社會上一些腐朽落後的思潮和不良信息的傳播，正逐步腐蝕着初中生的心靈，一味的索取不知回報使得一些年輕人變得自私冷漠，道德水準滑坡。因此提高初中生的感恩意識與責任意識顯得十分重要

二、班會主題

學會感恩，與愛同行

三、班會目的

通過此次主題班會，讓學生充分認識到父愛、母愛的偉大以及周圍人對自己的關愛，從而提高初中生的感恩意識，學會感恩，發揚中華民族的傳統美德。

四、班會時間

20___年X月X日

五、班會地點

新田中學初二2班

六、班會對象

初二2班全體學生

七、班會形式

討論、表演

1、導入：播放歌曲《感恩的心》，導入班會主題。(出示幻燈片5分鐘)

美國把每年十一月第四個星期四定爲感恩節。我們中國雖然沒有感恩節，但是中國傳統文化觀念及中國人基本做人原則中，都有“感恩”。比如熟語當中就有很多是與感恩有關的：“滴水之恩，當涌泉相報”、“飲水思源”、“知恩圖報”等。我們從出生到現在，一直享受着父母的愛，接受着父母、師長、朋友的關心，我們覺得這一切是理所當然的，很少想過“感恩”二字。那麼今天就讓我們用心來體會如何感恩。

我們每一個人都獲得過別人的幫助和支持，應該時刻感謝這些幫助你的人，感謝上天的眷顧。一個人的成長，要感謝父母的恩惠，感謝國家的恩惠，感謝師長的恩惠，感謝大衆的恩惠。

沒有父母養育，沒有師長教誨，沒有國家愛護，沒有大衆助益，我們何能存於天地之間?所以，感恩不但是美德，感恩還是一個人之所以爲人的基本條件!面對現在日益冷漠的青年一代，加強感恩教育尤爲重要。

2、討論：觀看《感動中國》視頻材料，談談對感恩的認識(8分鐘)

學生1：所謂“感恩”，就是對自己的親朋好友心懷感恩，因爲他們幫助了我們，使我們的生活更精彩，我們要用自己的行動去報答那些給自己幫助的人。

學生2：我認爲我們在生活中就是要多幫助父母，要爲父母多做點家務，因爲父母生我養我不容易，要多體諒老師，努力學習，那就是感恩。

學生3：感恩是中華民族的傳統美德，是一種積極的生活態度。我們只有學會了感恩，生活纔會快樂，生活中才會有真摯的情感。

學生4：生活中我們要感恩父母，感恩老師，感恩一切幫助過我的人。

教師總結：剛纔幾位同學都說了自己對“感恩”的理解，非常好。老師想，在生活中，我們首先要感恩的是父母，因爲他們生養了我們;其次，我們要感恩的是老師，因爲他們教育了我們;另外，我們還要感恩朋友和對手，因爲他們促進了我們的成長;雖然，現在我們不會賺錢沒什麼收入，但是我們要從身邊的小事做起，一點一點的讓我們的父母，老師，親朋好友感動，放心。

3、小品《種瓜得豆》(6分鐘)

“講述一個女孩在父母的呵護下從小學上初中考上重點大學讀研究生讀博士，可當父親病了母親需要與女兒商量如何給父親治病的時候，女兒說：“我又不是醫生，你跟我商量有什麼用?”當母親讓女兒把沾滿了父親口水的溼毛巾拿到廚房清洗的時候，女兒極不情願的用兩個手指小心翼翼的像拈着什麼穢物”。

問題1：這個小品能讓大家思考，如果你是文章中的女兒，你會怎麼做呢?

問題2：再深入的想想長這麼大是否爲父母倒過50杯水?

4、討論問題：(5分鐘)

(1)爲什麼要感恩父母?

(2)爲什麼要感恩老師?爲什麼要感恩自然和身邊的人?

(3)學生先自己考慮，然後再進行小組交流。

5、繼續討論：(4分鐘)

(1)怎樣感恩父母?

(2)怎樣感恩老師?

(3)怎樣感恩自然和身邊其他的人?

學生針對以上三個問題進行討論，而後教師總結。

6、觀看尊師重道的視頻(7分鐘)

無論是誰只要走進我們學校的大門，都會感受到同學們濃濃的尊師之情。每天清晨，執勤的同學在校門口親切地問一聲：“早上好”，教師節，同學們會向老師送一張精美的賀卡。這一聲聲親切的問候，一張張美麗的賀卡，都折射出中華民族優秀傳統在當今時代所綻放出的絢麗色彩。有人說教師是人類靈魂的工程師。是的，當我們剛入學還不懂事的時候，是老師從細小的事情入手，耐心地指導我們如何做人、如何做事。當我們犯了錯誤的時候，或是彷徨無奈的時候，又是老師循循善誘地啓迪我們，彷彿是在我們的心靈深處點燃了一盞明亮的燈，把我們的.人生引向光明的彼岸。如果說學校是知識的源泉，那麼在我們學習知識的過程中最離不開的就是老師了。

尊師重教是全社會的美德，是中華民族的優良傳統。古今中外就有許多名人尊師的故事流傳下來，成爲佳話。在給他的老師徐特立老先生的生日賀信中說道：“你是我二十年以前的老師，現在仍然是我的老師，將來必定還是我的老師。”這段話已成爲世人的座右銘，爲全國人民樹立了光輝的尊師榜樣。讓我們來舉行一次講故事比賽，聽一聽各小組收集的尊師故事。

各組尊師的故事都很精彩，接下來讓我們再來看一首膾炙人口的童謠。隨着我們慢慢長大，它可能已經被忘卻。一個體恤學生的老師，隨着慢慢長大，卻永遠忘不了。看完這首童謠，然後回答問題。

問題一：你以前有過那些不尊敬老師的行爲?

問題二：你打算今後怎樣尊敬老師?

學生1：當我犯了錯誤，受了老師的批評，總是不服氣，有時還要頂撞老師頂。其實我錯了，老師批評我，教育我，都在教我做人的道理。以後我一定虛心接收老師的批評教育，並積極改正錯誤。

學生2：我有時上課不認真聽講，經常開小差。有時還要講話，影響課堂紀律和老師的講課，這是對老師勞動不尊重的表現。我們應該尊敬老師，上課專心聽講，獨立思考，積極舉手發言，認真完成作業，支持老師的工作，這是老師的欣慰。

學生3：我有時在校園裏碰到老師覺得有些不好意思，就低着頭從她身邊走過，沒有和她打招呼，這是對老師不禮貌的表現，以後我在校園裏一定主動向老師問好，不管她是不是我們班的任課老師，都要有禮貌。

主持人：同學們都說得很好，也認識到了我們平時行爲中的一些錯誤，並將積極改正，做到尊師重道。

八、教師總結：(2分鐘)

學會感恩，本質上就是對他人給予自己的好處，做出迴應，做出回報，而不是漠視，而不是淡然處之;學會感恩，是用放大鏡去看別人的優點;學會感恩，是溫暖的陽光，照到哪裏哪裏亮;學會感恩，是感情的黏合劑。

感恩父母——感謝父母、長輩的養育之恩，學會孝敬父母長輩;

感恩社會——感悟社會的饋贈和祖國的關愛，增強社會責任意識，樹立報效祖國思想;

感恩自然——感謝大自然的賜予，熱愛自然，增強環保意識;

感恩師長——感謝老師的教誨，尊師重教;

感恩他人——感謝同學、朋友的支持照顧，促進互助互愛。

心理班會活動策劃15

一、班會目的：

爲貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的`交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而爲今後的社會生活打下堅實基礎。

二、班會時間：

20xx年3月11日

三、班會地點：

教學樓7—402

四、參與人員：

20xx級臨牀本四班全體同學、王幫華老師

五、班會形式：

多媒體播放、自由討論、心理遊戲

六、班會流程：

1、主持人宣佈班會開始，說明此次班會的目的。

3、主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由於五大心理壓力造成，並逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理遊戲。

5、主持人播放國內著名心理專家嶽曉東博士的心理知識講座視頻。

6、班主任總結班會，主持人宣佈結束班會。